Heidi Coker kommer till StudioDQ - boka din plats
Interesting Combo’s
Inter/ Adv: 90 mins
Dare to try something new? Starting with some of my favorite tricks, we will then create some fun
combo series. Learn new ways into and out of new and old moves. This is a great workshop for
tricksters and people looking for some new moves.
This is the beginning of you stepping outside your comfort zone and pushing yourself to discover your own creative thinking!
Saturday 1st of October 2016
13.00-14.30
'Interesting Combo’s'
DQ: 600 sek, others: 650 sek
14 spots, 90 min
Intermediate-advanced level are welcome.
Pole’tastic Gymnastics
Inter/ Adv: 90 mins
As a forever gymnast I love to incorporate gymnastic and acro moves on and off the pole. When I look at pole, I see handstands and cartwheels everywhere! In this class I will show you technique to strengthen moves that use handstands and cartwheels on the floor and pole, and introduce you to other acro inspired moves. Adding acro elements both off and on the pole can add a new dimension to
your pole practice. And they are a great way to build body awareness that can help you in every aspect of pole.
Saturday 1st of October 2016
15.00-16.30
'Pole’tastic Gymnastics'
DQ: 600 sek, others: 650 sek
14 spots, 90 min
Intermediate-advanced level are welcome.
______________________________________
PRIVATE LESSONS
1 on 1. 60 min. Price: 1250 sek
Friday 30th of September -2nd of October 2016
There are different times available to get in touch with the booking. Take your chance to get private help with tricks and new ideas.
______________________________________
SEMI – PRIVATE LESSONS
2 on 1. 60 min. Price: 750 sek / person
Friday 30th of September -2nd of October 2016
There are different times available to get in touch with the booking. Take your chance to get private help with tricks and new ideas.
____________________________________
Läs mer på http://www.studiodq.com/se/boka/workshops/2016-09-heidi-coker-29707371
Alla bokningar är bindande. Inga cards eller rabatter gäller utöver ovan givna priser. För bokningar både till Workshop och för Privatbokningar maila till bokning@studiodq.com
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
poleblogg polekläder krypa lets deal #spain loïe fuller mark bukhantsov mionix sr stretching suvi anttalainen träna rätt pole'sque keela kristina dumanskaya pps aerial performance tournament 2012 emma watson 'world champion stretch & flex' aerial hoop choreography aloevera autumn burnette noccopersika stretcha hamstring code of points jorge aksept #jobba learn #santaslittlehelper f&f aerial gravity milano smipole gs och pappers nyårsöppet hårsalong clarion ukraine varannan vecka konstmuseum lauren red påskschema riviera girl next door nivå två betalning bridge candles pole and aerial arts convention cirkus cirkör pole dictionary dance water kompis påsk camp exercise mai sato miami exotic mysigt nicole williams happy easter pole addict terry walsh & lisette krol dansa mer #gosweden elena gibson årets instruktör excersise reiko makino sara alan carr nice weather street båstad terminsavsklutning dans träning knee cross release livet recovery shake fika forthatspecialsomeone sista minuten företagskickoff bccaa handleder byxor pole & aerial sm 2024 chins tv3play css kyra johannsesen "dancehall mat mr pole fitness uk champion neolifebar hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan hopp rep tejpa muskler training, warming up, goals, pole danila kalutskih #pilates ess2015 4edecember masayo and kazuya mot front split anna untz ny kurs ilka bardóczy itac victoria rame kurser.se problem 2016 martina natalia tomashova chairacrobatics daniel koivunen we fly life rarr scandinavia family flex60 sometimes bad azz pictures chair acrobatics pole kläder veronica solimano x dry sports grip #slavaruza lovepole rumpövning sexy by sweden sofiia uiperman evelina bragina squat hemma stolpe träna på söndag tillskott vecka polefreaks kristi himmelsfärdsdag power yoga for aeralists love generation #worldchampionship fitnessgala fri träning sportbh stretcha framsidan studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio petra träna studiodancingqueen flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs #poledance polesport pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning workshop hoops pole strength #stockholm uppträdande östermalm dq styrka family & friends prova på pole instruktörskurs bästa eleverna adore pole dans stockholm flex pole dance stockholm uppvisning london booty ipsf aerial flex prova på chair dancehall & twerk dansa träna i stockholm #fitness träning stockholm #aerial aerial silk stockholm #burlesk chair stockholm gratis nordic grand prix pole pole stretch #poleinstruktörs showcase open training strength family and friends gratis prova på studio poledanceinstruktör bendy kate world pole sport championships poledance tävling burlesk silk söndag pole sm påsk möhippa egen träning hälsomässan sommarkurs sommaröppet summer camp aerial conditioning klasser öppen träning schemaändringar hoop #dancing pole dance grepp stretch-onsdag summercamp svensexa #dancingqueen träna aerial silk i stockholm styrketräning #träning rosa polecamp pink puma twerk luntmakargatan 36 polestrength pole dancing press privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm family and friends, performance, goals, training, #aerial hoop sunday burlesque ny termin la #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi world pole sport & fitness championship marie open training inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 reception #poledanceinspiration jenny jobba friends & family svensexor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu kläder #hippa sensual pole balance battle of the pole weekend åland competition pole studio dq, dancing queen, poledance, zurich alla hjärtans dag i love pole 2013 ida warg god jul pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d café opera dansa stockholm rabatt fitnessguru polemen floor abs & ass pole dance tävling #poleinspiration alessandra marchetti italien ipsc #flexible gemenskap poledancing facebook linda aerialist utbildning afho hälsa alessandra marchetti stripaerobics svensexa dq uppträdanden hot pants stretcha pole competition naglar pole dance cup anna aerial training #femininevibe workout pole dancer stockholm domare make you all move inställt aurelian sports #jul copenhagen pole competition studentrabatt raw receptionist acro stockholm paracro nyhetsbrev härligt sport danskurser hötorget hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u kärlek spinning pole nytt poledanz sensual roligt sun united kingdom energi göteborg ny studio #aerialsling strenght glad påsk höst highheel flexbility aerial sm 2023 barebells kitten singapore arial hoop jenyne butterfly lorna jane #ipsf love dance talanger b.a.b.y enchanted julia snopova yogobe halloween barebells protein massage new york receptionister hanka venselaar foto #getfit sweden polina volchek pole dancing adventures #waacking mina mortezaie celinas naglar minna forssberg #lapdance warsawa copenhagen olympiska spelen davide lacagnina team spirit moa holgersson you tube svenska pole förbundet derick pierson simon rudgård feminine vibe prova på vecka vm hanna knihtilä alessa fortune vane lunatica #twerk pole fitness stockholm pole convention love grip bruises & sweat gävle stephanie #miamiclubheels stockholm dance classes svenska pole och aerial förbundet lyoness zaida pole sm 2023 liquid grip gratis op santaslittlehelper streetpole lokal spinnyheels nyår, nyårslöften, löften, mål öppettider ellen nocco kazuya & masayo japan glamout mind body practice, pole dancing, open pole, training, motiv norway russian exotic pole move box natalia tatarintseva ukraina pink card anna grundström dynamisk stretch julschema kyra johannesen pole & aerial sm 2023 #poledanceforever svettigt ekofitness sarah scott lap dance #balletstrength hardcore heels pop up grupp event träna lyra autumn talents poleacrobatics tjeckiska pole dance mästerskapet anastasia akentyeva 2012 polen glädje pole sm 2017 stockholm dans proteinbars wheel pose charlie sky eugeny greshilov gratis klasser köpenhamn daisy beauty nya tag acrodans poledanceläger #hardcoreheels summer fireman polefitnes quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc helg #competition ipc russia dansträning pole koreografi burlesk hoop sommarfit russian style poleplay covid fun croatian pole dance and sport championship teenpole fawnia monday #piloxing vinterkurs gott nytt år ff european pole sport championship pole dance tidning #advancedburlesk lärling flytt tsu white card proteinpulver flexträning träningstips polesm 2020 goals davide zongoli dubbel pole miss pole dance uk npf pole dance convention 2013 vertical presentkort olga trifinova pole kisses oktober talang bikini louise johanhagen midsommar #barreatdq artists filmer musik svt polestarfitness spdf oslo barndans östermalm vinter easter lycka pole dance handskar julklappar blåmärken #spinny frisör strong upa kroppsviktsträning rabattkod biljetter vårkänslor dansens dag gina testa på dans poledancer finest camilla magdans polestar byter golv insamling pole sm 2019 polesm2017 maría luz escalante sommarkänslor poleranking team sdq we <3 dq backbend keem martinez love high heels althea austin celina ryden free trial class varmt #receptionist firm grip #polepicoftheday påldans nico modestine christmasworkshop aimee lawson handstående neuro förbundet #exercise #sunpole anna valfsson anna grundstrom teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor chair instruktör judge guinness world record kayo workshop sunday split #trial fotografering christmas disco aerobics #swedishpolemafia aerials hoops annica englund burlesque stockholm killar lina elvmyren fryshuset julija leitane miss pole dance pole dance convention 2012 #dancehall dry hands 10 dans superfys emma fryklöf tack suleyman bektas #handstands greta pontarelli twitter acrobatics ngpp inspirationshelg sinner & saints zenia sauni rosas anna-maija nyman flexibillitetsträning poleclothes burlesk kurs burlesk camp aerial hoop stockholm sundsvall pole crash mat träna i vinter pop-up finland ändrad op tid #sweden spagat rebecca eriksson pole sm 2018 ny instruktör globen hösttermin tidning öppet sommar stänger sturebadet statisk stretch poleinspiration norge #sensualpole dancestudio aerial flexibility sponsor best workout hälsa & fitness pole dancer stockholm pole dancer fusion for pole fitness sol #julmys fitnessfestivalen pole clothing #booty #training filippa tricks charlee wagner daniela näppi team dq #danceinstructor #sexa pole choreography #provapå fredag sassy street valentine trick #polecamp weekend svensexa poledance yoga gym träning workshops performances chairpole anastasia skukhtorova marlo fisken louise jönhage grip pole winter camp openpole danmark julmys ryssland alex shchukin nyheter pole dance workshop bollywood #instructor pole and aerial film event nya kurser usa rafaela montanaro pole i stockholm australien nybörjarkurs instagram #poledancemagic open webb shop oona kivela international pole champhionships vår sommarschema polesm cirkus live stream aerial sling träna själv laurence hilsum testa poledance boka pole dance i stockholm träningskläder vårschema lapdance pole 2 pole sanna larsson #dansinstruktör träna i sommar termin jul sexa jobba & träna #polefitness spdf.se family&friends dansskola möhippa stockholm polesports sm hippa michelle stanek poledance studio cross pole steven retchless instructors #aerial silk stockholm pole dance pole tävling poledance sm iron x high heels #polesport #poledancesweden camps kursstart shop polefitnessinstruktör dansglädje pole instruktör #dans pole art luftakrobatik pole studio kom och testa extra practice, training, open pole, studio dq, wo blogg grepp ny kursstart pink träna aerial hoop i stockholm höstschema pole camp #flexibility high heel pole pole sports dancingqueen instruktörsbildning show intensivkurs stolpe möhippor allt för hälsan svenska mästerskapen #chair inspiration video dancing beginner pole ibrahim tunc training open training, training, pole dance, studio dancin umbrella dancehall weekend camp body & pole egenträning #workshop daniel häggkvist poledance stockholm camp flexibilitetsträning kom och träna skeppargatan stretch #dance aerial hoops competition #instruktör chairdance bootylicious tv aerial arts #open pole aerial silks crosspole pole sport #pole silks akrobatik #open training kurser schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro fitness work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm prova på poledance stockholm #openpole instruktörer elever flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh träning dance prova på dansstudio stockholm aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen nocco pwo snurrar sergey kondrashin mandy maerevoet fabulous leen isabel #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie wall street journal kazuya naka japan pole5 invigning bröllopsfeber blixtar bachelore amatör marion crampe fall camp raman ali les rebels kick off julia tatiana cheba hötorgsterassen november global body weight training sherry bremner & simone hodgkiss marocko lucie b energim dans dubbel kids clothes, pole gear, training, dancing queen, today pilates rullar sommarkrysset ryggövning ravan artist duo hoop decathlon tracey batenburg teddy bonbon holidays, open pole, training, goals, motivation, god fortsättning födelsedagsfirande sida rösta #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc zagreb kiropraktor pole sm 2022 träniningskläder butterfly bollnäs gorgani sophia floor work sabrina aganier edgy burlesk wikihow jamilla deville tennis insamling ukraina sveriges radio hotell nya priser new zealand mrs. murphy aimee hilton mecenat lærke nykjær johansen evgeny winner poledanceinstructor vacations trix pappaträning gratis träning arnold sports festival melodimo magic mike #tarragona loie fuller pyssel ladies weekend vädret tyngdlyftning instructor course patryk rybarski grip gforce sluta jämföra finest awards renovering loppis elev show karol helms törstig thank you träna hos oss s´mores pedagogik harlem shakedown groupon astoria sm 2022 exotic pole elise lander pop up shop katarina troitskaya johanna m the fab coach carlos franca healthy stretcha baksida lår nocca dryck free fly malin sensual chair mamma love emil wallin power stretch for aeralists vatten ungdomssport celcius bingo rimér sportkläder glamour sergey spirin fitnessgalan rad leggings drop in polegrepp veckans instruktör united pole artists photo shoot henrikka roo norrköping glassdrops shanti heinsoo 17 rarr energibehov #lifetimeachievementaward2022 #studiodq water kick starter