Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

Ta hand om er!

3 november 2016 « Tillbaka

Nu när det börjar bli kallt och burrigt är det viktigt att vi tar hand om oss själva och varandra. Vila upp er mellan träningarna och sov ordentligt. Viktigt är också att vara varma när ni börjar träna, värm upp med lite extra kläder på än vanligt. 

Vi vill inte ha sjukdom och skador denna mysiga höst hos oss på studion. 

Kram på er,
från receptionen

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

vristskydd sensual chair candles pole dictionary pole 2 förberedelser rarrdesign x dry sports grip poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis queens lena ph burn xmas pansar lets deal #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie blixtar julkalender vale lunatica kirill kalutskih bollnäsess2015 riviera "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists polestudio stockholm 4edecember fitnessgala zagreb sergey spirin klättring mästerskap halv duva livet duo hoop energibehov kontanter dqbingo pole 3b lovepole free fly malin exercise artsy värva fika bruno mars ine wilhelmson emilia träna på söndag stretcha framsidan energim dans wikihow amatör deb riley handleder jumprope spin pole elise lander freaks thank you spring #kurs trifilm edward muir svtatleterna kristi himmelsfärdsdag miami exotic martina artistic pumpa pumpa nocca dryck 17 isis masoud telefonnummer jo foley burlesque de luxe polesm2021 #pilates 5678 core bow and arrow hand stand app nya priser hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark kompis happy new year new zealand lucia vacations 2024 ungdomar rarr sweden nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in årets instruktör latvia miss diamond mars oksana grishina tennis ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid lupit stretcha baksida lår cirkus cirkör krypa fri träning 2016 natalia tomashova smash poledancekläder pedagogik duncan west reggaeton påskschema atu studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dansstudio stockholm dance schema träning dancing queen studio #pole petra instruktörer studiodancingqueen prova på poledance stockholm sm work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag kurs polesport pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning #aerial #stockholm schemaändring hoops pole strength uppträdande family & friends pole sport aerial silks prova på pole tv instruktörskurs chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm poledance stockholm egenträning body & pole #fitness träning stockholm aerial silk stockholm dancehall egen träning umbrella studio #poleinstruktörs training world pole sport championships #dancingqueen #chair beginner pole strength showcase video inspiration intensivkurs #provapå burlesk bendy kate påsk show hälsomässan höstschema #dans silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs pole sports grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp summercamp #träning #poledancesweden styrketräning open training poledance sm svensexa twerk rosa pole tävling svenska poledance förbundet sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar pole 2 pole #polefitness marie jobba & träna termin jul #aerialsling spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #dansinstruktör ny termin reception vårschema alla hjärtans dag svensexor träningskläder competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus balance live stream testa poledance polesm #instructor vår boka gym träning australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film rabatt i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration valentine pole and aerial poledancing event #poledancemagic pole dance workshop domare linda utbildning ryssland yoga #jul louise jönhage danmark #danceinstructor make you all move stretcha #booty pole competition chairpole fredag #sensualpole alessandra marchetti vm sassy street winter camp weekend prova på vecka marlo fisken openpole stripaerobics tidning norge raw stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg anna grundstrom dancestudio roligt sun fusion for pole fitness acro stockholm anna grundström fitnessfestivalen tricks team dq danskurser sponsor pole clothing poleinspiration höst ny studio workshop sunday best workout energi #waacking daniela näppi #handstands flexbility sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar split acrobatics emma fryklöf massage lina elvmyren judge #trial #hardcoreheels barebells ngpp gratis klasser tack globen inspirationshelg annica englund dry hands you tube #sommar spagat miss pole dance #dancehall minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys singapore ny instruktör highheel aerials hoops christmas summer pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit 10 dans christmasworkshop new york ändrad op tid alessa fortune anastasia akentyeva upa polesm2017 naprapat i stockholm ipc #polepicoftheday insamling pole dance handskar kroppsviktsträning neuro förbundet lycka stockholm dance classes dansträning autumn öppettider polestar vårkänslor svt presentkort norway påldans spinnyheels pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #exercise lioness proteinbars acrodans pole move box mind body zaida keem martinez poledancer varmt julschema pole sm 2023 pole kisses maría luz escalante #poledanceforever kyra johannesen lionesses stephanie rabattkod svettigt vertical bikini julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness 2012 wheel pose musik kazuya & masayo japan finest guldhjärtat lokal vinter ellen köpenhamn byter golv #balletstrength quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #spinny #sunpole stockholm dans easter fireman russia teamdq heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski bryggan insamling ukraina nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm gratis träning rosa skrot #piloxing dubbel pole fawnia monday amazing träning. island jazz falun dansar alesia vazmitsel musikvideo disco kula brygga #femininehighheels op+ pole dance proteinpulver bonuskort varva en kompis welledge gott nytt år natasha wang lyra dancing fools drop in stockholm corona france group on evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates uspdf hungary spins to die for swedish pole mafia träningspass hardcore heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor celina ryden love high heels gina russian exotic anna valfsson träna lyra backbend lap dance poleranking pop up nico modestine tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag chair instruktör team sdq frisör #receptionist firm grip spdf oslo rösta artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv #miamiclubheels filmer magdans #sensualchair talang polefitnes helg grupp event biljetter dynamisk stretch lyoness tävla camilla handstående we <3 dq olga trifinova daisy beauty talents liquid grip naprapat pole sm 2017 free trial class althea austin pink card #barreatdq glädje sarah scott strong louise johanhagen poleacrobatics #gratisprovapå hyra lokal charlie sky polen testa på dans glamout eugeny greshilov streetpole pole & aerial sm 2023 aimee lawson natalia tatarintseva ukraina oktober #competition wpsc gratis op #worldchampion flexibillitetsträning svenska pole förbundet dan rosen twitter davide lacagnina killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention derick pierson aerial sm 2023 #gratis burlesk camp träna i vinter enchanted #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland sweden rebecca eriksson midsommar fotografering moa holgersson pole fitness stockholm svenska pole och aerial förbundet sundsvall receptionister b.a.b.y copenhagen poleclothes vane lunatica hanna knihtilä #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen burlesk kurs feminine vibe julija leitane guinness world record burlesque stockholm talanger pole crash mat #getfit polina volchek #julmys studentrabatt halloween paracro charlee wagner #twerk sport poledanz statisk stretch pole dancer nytt hösttermin spinning pole stockholm pole dancer sol strenght sturebadet hötorget hälsa & fitness filippa kärlek united kingdom härligt sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist svensexa dq aerial training glad påsk julmys grip pole anastasia skukhtorova #polecamp kitten performances svensexa poledance afho workout hot pants #sexa pole choreography pole dance cup aerialist trick inställt #ipsf hälsa naglar aurelian sports anna öppet sommar pole dancer stockholm instagram dansa stockholm #flexible nyheter floor oona kivela #sweden café opera 2013 ida warg gemenskap facebook alessandra marchetti italien uppträdanden god jul alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser open pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, kläder sensual pole aerial sling åland battle of the pole weekend zurich international pole champhionships #femininevibe #hippa laurence hilsum sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny träna själv jobba #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family sexa la world pole sport & fitness championship burlesque privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance pink puma high heels shop iron x kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm stretch-onsdag dansglädje hoop pole instruktör #polesport workshops kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink pole sm dancingqueen sommaröppet söndag #dancing möhippa pole camp high heel pole poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe #flexibility #aerial silk möhippor allt för hälsan family and friends öppen träning open training svenska mästerskapen ibrahim tunc dancing pole stretch nordic grand prix pole gratis chair stockholm weekend camp #aerial hoop #training open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på daniel häggkvist dansa #burlesk flexibilitetsträning camp booty london prova på chair pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious flex aerial arts dans stockholm styrka crosspole dq östermalm silks akrobatik kurser #workshop workshop aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro #open pole fitness #dance luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet #poledance elever träna flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #openpole #open training op dans prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq metalesque kristina dumanskaya canada sophia dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar heels jordan kensley sr tejpa muskler hötorgsterassen loppis #tarragona midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground karol helms the bling ring fanny sluta jämföra pole dance dictionary bridge pose malin nylen street lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano blåkulla itac squat trial pole wifi erik hesselberg information ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow valborg tite grip we fly crash mat sverigepremiär ungern båstad pierre robert yvette austin vädret dubai eat move change #2för1 föreställning rad trix terminsstart nya smaker kazuya naka japan polegrepp photo shoot tv3play dance water elev show ryggövning träna rätt skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip css loie fuller lauréna giunipero helt ny kurs polesque the fab coach teknik gabriel fontana edgy burlesk summer stockholm danielle romano mark bukhantsov x-stage knee cross release födelsedagsfirande uppsala happy 1 april polecast sweden finest awards yvonne nguyen mamma nadia shariff sida black card pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar vitamin well wild man personlig tränare natalia guseva glassdrops dq lounge bar fall camp nominerade borttappat bröllop laura soikkeli modern dans #slavaruza figurehead poleblogg pop up shop konsert tracey batenburg humlegården soo wincci valentineworkshop harlem shakedown aerial sm 2024 found charleston