Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

Ta hand om er!

3 november 2016 « Tillbaka

Nu när det börjar bli kallt och burrigt är det viktigt att vi tar hand om oss själva och varandra. Vila upp er mellan träningarna och sov ordentligt. Viktigt är också att vara varma när ni börjar träna, värm upp med lite extra kläder på än vanligt. 

Vi vill inte ha sjukdom och skador denna mysiga höst hos oss på studion. 

Kram på er,
från receptionen

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

trixie vale lunatica #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio kazuya naka japan ledig helg #swedishchampion fall camp mimmi kapell sluta jämföra bar terry walsh & lisette krol håll er friska v.22-25 vitamin well wild man drop in zumba emma watson fabulous malin nylen midwest pole dance competition mångfald njut blogozine terminsavsklutning paula sveriges radio träniningskläder jo foley #halloween #dancing #polefitness #studi konst laura soikkeli pumpa pumpa reggaeton fredagar mästerskap nikita kislitsyn tennis bröllop carlos franca instagram, facebook, follow, updates, studio danci karlberg komma iform efter graviditet yvette austin #strong magmuskler sabrina aganier franska mästerskapen gilla sophia tejpa muskler bruno mars uppsala vi gillar poledance visby dominic lacasse yoga sling #spfb exercise madde mellandagträning sida get fit teddy bonbon britney spears tracey batenburg planering jumprope water dn elena gibson excersise fotboll föräldrastyrka sommarkrysset today information pole dance dictionary #ballet veckans instruktör linnen #workout masayo okamoto & kazuya naka mot spagat sometimes ny kurs hampus marcusson båstad if metall ungdomar vatten polecast sweden diplo edgy burlesk pride2025 martina bucher modern dans arnold sports festival natasha payne halv brygga tillskott byxor varannan vecka poleblogg polekläder ess2015 rad mars snurrar bccaa november bollnäsess2015 olgatrifonova buzzador iphone #advanced #earlybird studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio aerial silk dansstudio stockholm op #openpole träning #pole dancing queen studio dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility träna instruktörer flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs #open pole polesport pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm #workshop schemaändring hoops pole strength uppträdande östermalm dq crosspole prova på pole instruktörskurs flex aerial arts bästa eleverna #instruktör kom och träna competition ipsf pole dance stockholm prova på chair stretch dancehall & twerk träna i stockholm camp dansa poledance stockholm träning stockholm #aerial hoop open training, training, pole dance, studio dancin egen träning dancehall #dancingqueen umbrella #chair dancing nordic grand prix pole world pole sport championships svenska mästerskapen öppen träning beginner pole #flexibility inspiration möhippor video instruktörsbildning poledance tävling burlesk show påsk höstschema sommarkurs silk möhippa dancingqueen high heel pole workshops pole sports aerial conditioning klasser blogg pole studio grepp stretch-onsdag #träning pole dance grepp pole instruktör #polesport pole art iron x svensexa rosa polecamp pink puma #poledancesweden high heels twerk press poledance studio michelle stanek möhippa svensexa stockholm träna i sommar steven retchless svenska poledance förbundet instructors hippa luntmakargatan 36 sommarschema pole dancing #dansinstruktör träna själv lapdance spdf.se #polefitness #femininevibe reception pole 2 pole jobba & träna friends & family vårschema sanna larsson inställda pass, öppet op, op, studion är öppen svensexor träningskläder testa poledance #instructor boka sensual pole kläder laurence hilsum #hippa pole dance i stockholm alla hjärtans dag competition pole rabatt ipsc rafaela montanaro floor film nybörjarkurs facebook pole and aerial valentine oona kivela open alessandra marchetti italien dansa stockholm gemenskap 2013 poledancing #poleinspiration alex shchukin uppträdanden usa fitnessguru marlo fisken #sexa anastasia skukhtorova performances naglar chairpole stripaerobics julmys svensexa dq yoga weekend hälsa trick make you all move pole dancer stockholm vm pole choreography afho #jul #sensualpole ryssland svensexa poledance grip pole louise jönhage sassy street winter camp hair by nielsen tidning arial hoop #julmys team dq aerial hoop stockholm nyhetsbrev pole dancer anna grundström höst roligt hösttermin poleinspiration #waacking studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u danskurser härligt energi sponsor flexbility hötorget sun statisk stretch ny studio raw receptionist paracro dancestudio fitnessfestivalen strenght love dance split highheel derick pierson olympiska spelen killar träna i vinter poleclothes christmas new york #worldchampionship greta pontarelli 10 dans svenska pole och aerial förbundet b.a.b.y receptionister polina volchek enchanted pole dancing adventures #swedishpolemafia barebells protein minna forssberg #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport fryshuset #trial moa holgersson pole dance convention 2012 feminine vibe gratis klasser christmasworkshop sommarkänslor you tube jenyne butterfly emma fryklöf #dancehall guinness world record sweden gävle pole fitness stockholm globen vane lunatica tack superfys #lapdance pole sm 2018 rebecca eriksson inspirationshelg simon rudgård lorna jane burlesk kurs pop-up davide lacagnina oktober mind body kroppsviktsträning naprapat i stockholm talang öppettider #exercise maría luz escalante poleranking julklappar stephanie polesm2017 daisy beauty teamdq proteinbars #miamiclubheels pole sm 2019 magdans polestar hyra lokal gina 2012 grupp event santaslittlehelper poledancer nyår, nyårslöften, löften, mål pop up spinnyheels #polepicoftheday tävla glädje rabattkod poleacrobatics polen träna lyra #sensualchair team sdq ekofitness #barreatdq filmer biljetter musik #burlesque wheel pose vinter louise johanhagen #sunpole svettigt polefitnes testa på dans barndans östermalm quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc presentkort pole kisses talents eugeny greshilov strong lyoness wpsc handstående neuro förbundet liquid grip upa stockholm dans rösta pole sm 2023 nico modestine lap dance firm grip #competition svt blåmärken nocco chair instruktör friskvårdskuponger family dubbel pole josh taylor corona ta igen missade pass glossybox öppet kt coates #jobba & träna croatia goals, motivation, staying active, progress not pe aera workshop, training, holiday, studio dancing queen pole klasser ukraine tips tasty natasha wang morgonträning european pole sport championship vecislavs ruza träna pole dance i stockholm sommarfit lyra julöppet ingen träning #freetrialclass justine mclucas circus arts stockholm hustlers teenpole ljus vi gör vad vi kan karen chaundy alla är vi olika bruce insamling ukraina danc dansaren rea j lo discokula företagsevent bounce pole dance convention 2014 kväll #unitedbypole sofis mode bendy & sarah uk op+ iceland crossfit polebuddy lunch snygg rumpa npf #advancedburlesk polegymnastics #prova aftonbladet sponsring butiken valentinesday workout party påskägg flex30 bok glamout guldhjärtat helg free trial class zaida spdf lokal nya tag dansens dag bikini insamling vertical #worldchampion gratis op julschema kyra johannesen artists tjeckiska pole dance mästerskapet russia charlie sky easter aimee lawson naprapat keem martinez kazuya & masayo japan sarah scott #poledanceforever påldans anastasia akentyeva poledanceläger fireman polestarfitness autumn oslo pole dance handskar pole sm 2017 lionesses camilla lycka vårkänslor byter golv dynamisk stretch acrodans norway ipc frisör dansträning streetpole celina ryden aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor backbend ellen althea austin hardcore heels pole & aerial sm 2023 #spinny finest we <3 dq köpenhamn stockholm dance classes pink card #balletstrength lioness pole move box #femininehighheels russian exotic varmt #receptionist natalia tatarintseva ukraina practice, pole dancing, open pole, training, motiv olga trifinova love high heels anna valfsson copenhagen #hösttermin ändrad op tid burlesk camp finland svenska pole förbundet #getfit dan rosen team spirit alessa fortune julia snopova pole convention annica englund twitter love grip bruises & sweat suleyman bektas dry hands celinas naglar #hardcoreheels midsommar sinner & saints fotografering hanna knihtilä warsawa disco aerobics sundsvall lina elvmyren talanger miss pole dance judge aerials hoops anna-maija nyman burlesque stockholm mina mortezaie kayo aerial sm 2023 zenia sauni rosas singapore spagat yogobe ngpp #sommar foto hanka venselaar massage ny instruktör julija leitane flexibillitetsträning pole crash mat acrobatics barebells summer anna grundstrom stänger tricks sturebadet hälsa & fitness kärlek filippa united kingdom #twerk workshop sunday acro stockholm sensual norge spinning pole nytt stockholm pole dancer best workout sol sport daniela näppi göteborg copenhagen pole competition poledanz #handstands #gratisprovapå aerial flexibility studentrabatt fusion for pole fitness halloween charlee wagner pole clothing aerial training #danceinstructor #polecamp aurelian sports #booty hot pants linda öppet sommar stretcha workout anna utbildning glad påsk fredag #gratis domare openpole pole dance cup kitten danmark pole competition aerialist inställt prova på vecka alessandra marchetti #ipsf pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d nyheter webb shop god jul #sweden pole dance workshop instagram nya kurser #flexible event ida warg i love pole gym träning #poledancemagic pole dance tävling australien café opera polemen bollywood pole i stockholm abs & ass cirkus studio dq, dancing queen, poledance, vår zurich aerial sling polesm battle of the pole weekend international pole champhionships åland balance studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu live stream #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jul burlesque termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi la sexa jobba jenny ny termin world pole sport & fitness championship marie polestrength privata bokningar cross pole möhippa stockholm nyhet polesports sm #aerialsling family&friends dansskola stockholm pole dance sunday family and friends, performance, goals, training, open training pole tävling styrketräning poledance sm kursstart camps shop träna aerial silk i stockholm luftakrobatik polefitnessinstruktör dansglädje hoop summercamp extra practice, training, open pole, studio dq, wo pink summer camp kom och testa ny kursstart schemaändringar träna aerial hoop i stockholm söndag pole camp #dancing hälsomässan sommaröppet pole sm intensivkurs poledanceinstruktör #dans stolpe bendy kate #aerial silk family and friends allt för hälsan showcase studio ibrahim tunc training open training #provapå strength pole stretch #poleinstruktörs chair stockholm gratis weekend camp aerial silk stockholm #fitness body & pole gratis prova på daniel häggkvist egenträning aerial flex flexibilitetsträning skeppargatan london booty #burlesk uppvisning aerial hoops adore pole bootylicious chairdance #training tv dans stockholm aerial silks styrka pole sport family & friends silks akrobatik kurser #stockholm workshop bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning acro fitness #aerial poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm work shop prova på poledance stockholm studiodancingqueen elever petra #dance #poledance polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dance schema #open training dans prova på aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq pole'sque danielle romano crash mat träna hos oss tid stretcha framsidan hala händer sportbh natalia guseva sergey kondrashin fanny #tricks lightning kidzplay #erbjudande photo shoot holidays, open pole, training, goals, motivation, bookings squat sofiia uiperman evelina bragina förberedelser sexy by sweden rarr #rörelseglädje kvavt kirill kalutskih #feminine #aerialhoop chins pierre robert borttappat tatiana cheba nederdel föreställning sherry bremner & simone hodgkiss rarr sweden evgeny dansa i stockholm pole party dacing quuen chris measday träna rätt betalning astoria mr strong award matthew mcconaughey #slavaruza polesm2021 klättring #foreveryone jamaica candles opkort happiness nya priser mrsmurphy found aerial hoop instruktörskurs 1 april liza szabo elev show polesque koffein kanada jasmine kara pole & aerial sm 2022 happy new year bingo rimér autumn burnette aloevera metalesque aerial pole exotic dance elise lander #pilates #gratisklasser clara henry pole 1 trial pole haruna grrrip girliegrip sista minuten mail 2015 emil wallin polina sinyachenko poledancemasters katarina coca-cola pole 3b celcius heels street guilia piolanti glada anastasia kurhtorova sara 2for1 #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge lauryn mark pool party kora kate johnstone joe jobe tv3play perfectgrip nyårsöppet möhippa stockholm 2016 friday 5678 påskkärringarärviallihopa energibehov kristi himmelsfärdsdag vristskydd jordan kensley pole emotions