Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

Ta hand om er!

3 november 2016 « Tillbaka

Nu när det börjar bli kallt och burrigt är det viktigt att vi tar hand om oss själva och varandra. Vila upp er mellan träningarna och sov ordentligt. Viktigt är också att vara varma när ni börjar träna, värm upp med lite extra kläder på än vanligt. 

Vi vill inte ha sjukdom och skador denna mysiga höst hos oss på studion. 

Kram på er,
från receptionen

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal wifi aerial sm 2024 valentineworkshop itac the bling ring karol helms the frozen ground sista minuten tid #tarragona #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie malin nylen bridge pose nominerade sluta jämföra smash poledancekläder pedagogik duncan west sophia påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings shorts edgy burlesk ess2015 tatiana akhotelashvil 1 april uppsala glad pole 1 mångfald bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb komma iform efter graviditet russian talent möhippa stockholm 2016 gs och pappers tights summercard poledancemasters excotic vänner gettingmarried card pilates rullar tyngdlyftning dancing stockholm duvan #foreveryone höftböjarstretch #kurs planering eatsleeptrainrepeat vladimir "volch" karachunov sara edren evgeny greshilov gforce hårsalong #pilates nicole williams mr strong award julia katharina pumpa pumpa lila #2för1 svett & etikett loïe fuller lauren red kampanj konst julia for my valentine dominic lacasse vinnare kickstart toes beach2017 natasha payne årets instruktör instagram, facebook, follow, updates, studio danci street trial pole polefreaks 2024 blåkulla törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo lupit rådmansgatan metro #strong mars dirty girl poletice love mrs murphy mysigt dn pris hopp rep glitter fox reggaeton franska mästerskapen shanti heinsoo studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio aerial silk dansstudio stockholm dance schema #openpole dancing queen studio #pole petra instruktörer studiodancingqueen prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag kurs #open pole pole stockholm open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #aerial schemaändring #workshop kurser akrobatik uppträdande östermalm dq crosspole prova på pole flex tv adore pole bootylicious #instruktör competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch #burlesk dancehall & twerk flexibilitetsträning daniel häggkvist dansa #training gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin weekend camp aerial silk stockholm egen träning umbrella #dancingqueen #chair beginner pole strength nordic grand prix pole training pole stretch ibrahim tunc inspiration showcase video #aerial silk #provapå #flexibility burlesk bendy kate poledance tävling dancingqueen pole sm pole camp höstschema möhippa silk träna aerial hoop i stockholm workshops grepp blogg aerial conditioning pole studio kom och testa summercamp pole art polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp twerk rosa pink puma träna aerial silk i stockholm open training styrketräning kursstart iron x shop polestrength luntmakargatan 36 poledance studio family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet sunday nyhet möhippa svensexa stockholm press michelle stanek ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin jul spdf.se träna själv #dansinstruktör kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka alla hjärtans dag laurence hilsum träningskläder international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream testa poledance polesm floor pole and aerial nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gemenskap ida warg 2013 café opera #sweden oona kivela winter camp weekend julmys marlo fisken aerial training svensexa dq domare linda aurelian sports utbildning naglar #booty louise jönhage #ipsf trick #sensualpole make you all move stretcha chairpole #sexa hot pants prova på vecka svensexa poledance performances kitten pole clothing statisk stretch poleinspiration poledanz workshop sunday energi best workout halloween studentrabatt flexbility receptionist norge dancestudio stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev härligt göteborg roligt hälsa & fitness sun fusion for pole fitness hötorget sol strenght tricks team dq spinning pole #handstands sponsor burlesk camp pole convention derick pierson love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 fryshuset suleyman bektas 10 dans davide lacagnina christmasworkshop flexibillitetsträning alessa fortune polina volchek sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics gratis klasser sommarkänslor hanka venselaar acrobatics svenska pole och aerial förbundet massage olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 copenhagen #dancehall barebells ngpp receptionister tack inspirationshelg dry hands annica englund aerial sm 2023 you tube midsommar rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted ny instruktör wheel pose firm grip #receptionist frisör guldhjärtat lokal poleranking lap dance ellen köpenhamn testa på dans backbend #gratisprovapå #sunpole love high heels celina ryden easter spinnyheels teamdq free trial class #worldchampion gratis op wpsc ipc insamling natalia tatarintseva ukraina streetpole pole dance handskar neuro förbundet lycka vårkänslor autumn öppettider polestar strong svt tävla pole sm 2023 norway påldans pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål naprapat nya tag liquid grip talents we <3 dq acrodans pole move box camilla mind body rösta keem martinez lyoness biljetter julschema helg #poledanceforever maría luz escalante kyra johannesen vinter lionesses stephanie filmer rabattkod stockholm dans practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists hardcore heels oslo insamling ukraina väder gratis träning mammaform träningstips new zeeland #piloxing discokula pole dance classes kost polegymnastics stolthet jazz celsius #rabatt splits aftonbladet natalia egorova miss pole dance uk cbs news sport kväll contemporary jorge lera danceday dragonfly workout party jennifer lopez snygg rumpa #edgyburlesk tsu instructor course family pole dance convention 2013 olga spezia climb pull ups beyonce workoutparties croatian pole dance and sport championship ny lärare #femininehighheels musikvideo svart mighty grip corona burlesk hoop aerial hammock flexträning #poledancingsweden lunch pole work out polestarfitness poledanceläger spdf julklappar ekofitness vertical svettigt bikini #balletstrength #spinny byter golv magdans talang polefitnes chair instruktör team sdq pole kisses grupp event varmt poledancer dynamisk stretch handstående #miamiclubheels zaida olga trifinova daisy beauty proteinbars lioness #exercise #sensualchair pole sm 2017 althea austin pink card blåmärken sarah scott #barreatdq glädje louise johanhagen poleacrobatics presentkort hyra lokal charlie sky polen glamout eugeny greshilov stockholm dance classes aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday oktober #competition polesm2017 upa anastasia akentyeva naprapat i stockholm aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor russia gina fireman russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc dansträning träna lyra pop up nico modestine pole & aerial sm 2023 tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag kazuya & masayo japan musik finest 2012 ändrad op tid singapore superfys dan rosen barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat fotografering moa holgersson #gratis träna i vinter pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y poleclothes vane lunatica hanna knihtilä judge lina elvmyren #sommar emma fryklöf split burlesk kurs julija leitane guinness world record burlesque stockholm #hardcoreheels talanger pole crash mat #getfit #trial #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport svenska pole förbundet twitter feminine vibe new york team spirit killar simon rudgård pop-up summer christmas highheel aerials hoops hösttermin #waacking #twerk stockholm pole dancer fitnessfestivalen anna grundström acro stockholm sturebadet danskurser filippa kärlek united kingdom anna grundstrom sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen raw aerial flexibility tidning #julmys daniela näppi charlee wagner paracro sport ny studio höst pole dancer nytt sassy street vm alessandra marchetti afho fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup aerialist inställt danmark #jul hälsa yoga ryssland #danceinstructor anna öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics openpole glad påsk grip pole anastasia skukhtorova #polecamp #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul film abs & ass bollywood webb shop australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible gym träning poledancing valentine #instructor sensual pole åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa svensexor #femininevibe pole dance i stockholm vår inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jobba #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family sexa #aerialsling la #polefitness pole 2 pole vårschema reception jenny instructors polesports sm pole dancing möhippa stockholm sommarschema family&friends stockholm pole dance steven retchless träna i sommar hippa cross pole dansskola svensexa poledance sm polecamp camps #poledancesweden pole tävling #träning high heels dansglädje hoop luftakrobatik #polesport stretch-onsdag klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart pink sommaröppet söndag #dancing #dans hälsomässan high heel pole pole sports sommarkurs påsk instruktörsbildning stolpe intensivkurs show poledanceinstruktör allt för hälsan family and friends möhippor world pole sport championships dancing #poleinstruktörs studio öppen träning open training svenska mästerskapen gratis chair stockholm dancehall #aerial hoop träning stockholm #fitness body & pole egenträning poledance stockholm träna i stockholm aerial flex camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka aerial silks family & friends pole sport silks pole strength hoops #stockholm workshop aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro polesport fitness #dance luntmakargatan work shop sm #poledance elever träna flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d träning #open training op dans prova på aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq pike pictures företagskickoff anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg f&f fanny blommor magmuskler raman ali god fortsättning loppis kidzplay decathlon stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen vi english instructor course stretch-torsdag kora martin björk recovery shake marocko träniningskläder atleterna happiness marion crampe vatten tv4 nyhetsmorgon orofluido keela information kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 czech national championship pole dance tillskott mot spagat bmr perfectgrip love generation chins november autumn burnette polesm2021 health mionix workouthabbit knäskydd kick off aloevera elev show daniel koivunen sabrina aganier kidspole miami exotic jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas cheerleading tech21 today mys lauréna giunipero våren 2020 helt ny kurs polesque godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar forthatspecialsomeone ravan artist leggings lost problem atu polecast sweden veckans instruktör poledance visby långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr städning 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada mamma dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar tennis oksana grishina pole dance dictionary miss diamond latvia stretcha baksida lår midwest pole dance competition riviera streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend squat vacations lucia sensual chair drop in water mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden