Dags att sätta nya mål för året!
Hej alla dansglada,
Nu är kurserna äntligen igång efter alla ledigheter och vi är glada att se er igen!
Nytt år bruka betyda nya mål att jobba mot under året. Det kan vara att sätta ett nytt trick, lära sig stå på händer, få till den där snygga bryggan eller bli mer flexibel.
Ta en funderare, snacka med träningskompisen och varför inte din instruktör och sätt dina mål på tavlan, som våra duktiga elever gjorde förra året!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
-
STELLA DEMOURTZIDOU » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej, jag har provdansat hos er och älskar det, före detta dansare så är erfaren,..”
-
Maria » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej! Jag är intresserad men undrar vad det är för form av uppträdande och för va”
-
Roos » Trainingspace before the worlds?: ”Hello, I would like to book the space for a solist and a group for 2 hours. We w..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
vacations itac ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal #edenlost lucia pole dance dictionary oksana grishina tennis ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid #tarragona latvia miss diamond bridge pose tejpa muskler 2016 dans träning estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken sophia påskschema cirkus cirkör pole sm 2022 trial class glad träna gratis städning rarr magic mike kvavt wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 tatiana akhotelashvil #aerial youth april gs och pappers cop today ravan artist forthatspecialsomeone neolifebar sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis ploppis russian talent maya krsteska renovering tech21 choreo excotic vänner gettingmarried card pilates rullar tyngdlyftning kidspole duvan #foreveryone julia katharina perfectgrip lila mot spagat kick off eatsleeptrainrepeat vladimir "volch" karachunov sara edren evgeny greshilov gforce autumn burnette nicole williams dogge doggelito #showgirlchair tv4 nyhetsmorgon train 4 ukraine svett & etikett loïe fuller lauren red kampanj konst pappaträning for my valentine dominic lacasse english instructor course vi aerial hoop instruktörskurs kickstart toes beach2017 natasha payne marocko recovery shake showgirl heels #ballet håll er friska love pool party mysigt f&f törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali sal 4 önskemål öppettider söker ny hyresgäst karlberg excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen teddy bonbon pike pi rebecca starr ungdomssport sometimes studio dq poledance #studiodancingqueen bästa studion #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer elever prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #poledance fitness pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning workshop schemaändring #stockholm kurser akrobatik uppträdande östermalm crosspole family & friends #workshop instruktörskurs tv adore pole bästa eleverna flex kom och träna competition ipsf aerial hoops skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm daniel häggkvist dansa body & pole open training, training, pole dance, studio dancin weekend camp aerial silk stockholm dancehall chair stockholm gratis open training öppen träning #poleinstruktörs training world pole sport championships möhippor inspiration studio showcase video show stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sm hälsomässan #flexibility möhippa silk söndag träna aerial hoop i stockholm grepp ny kursstart summer camp #dancing pole studio kom och testa workshops stretch-onsdag #polesport pole instruktör hoop dansglädje #dancingqueen rosa pole tävling #poledancesweden styrketräning #aerial silk kursstart open training svensexa dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek ny termin reception vårschema #dansinstruktör burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna sommarschema friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba träna själv studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland sensual pole polesm valentine nyheter #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass gym träning god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook fitnessguru ida warg 2013 café opera #poleinspiration #polecamp anastasia skukhtorova julmys marlo fisken aerial training svensexa dq domare prova på vecka anna aurelian sports naglar hälsa #ipsf inställt trick make you all move pole dance cup pole choreography pole competition chairpole fredag svensexa poledance alessandra marchetti vm sassy street #training statisk stretch pole dancer höst ny studio workshop sunday sport charlee wagner paracro daniela näppi danskurser tidning norge raw stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev anna grundstrom härligt kärlek hälsa & fitness sun sturebadet acro stockholm strenght sol stockholm pole dancer team dq spinning pole sponsor highheel christmas pole convention pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit 10 dans christmasworkshop new york flexbility flexibillitetsträning polina volchek #getfit pole crash mat greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor #twerk julija leitane split dan rosen #handstands emma fryklöf massage lina elvmyren judge vane lunatica poleclothes copenhagen tack globen inspirationshelg annica englund dry hands you tube #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar gratis klasser #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys svenska pole och aerial förbundet #sweden wheel pose firm grip #receptionist frisör summer dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance ellen köpenhamn quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #miamiclubheels #sunpole celina ryden easter love high heels russia teamdq #worldchampion gratis op wpsc chair instruktör ipc team sdq insamling natalia tatarintseva ukraina aimee lawson kroppsviktsträning #balletstrength eugeny greshilov glamout #spinny autumn öppettider polestar stockholm dans svt presentkort #barreatdq sarah scott glädje pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 naprapat liquid grip talents pole & aerial sm 2023 acrodans pole move box testa på dans mind body zaida dynamisk stretch poledancer varmt biljetter spinnyheels helg free trial class maría luz escalante #hardcoreheels kyra johannesen magdans filmer svettigt vertical bikini nocco artists poledanceläger polestarfitness spdf väder mammaform lunch new zeeland discokula #sensualchair polegymnastics stolthet croatian pole dance and sport championship workoutparties pole dance classes svart pull ups climb olga spezia pole dance convention 2013 beyonce tsu splits cbs news sport miss pole dance uk natalia egorova aftonbladet kost pole vm mighty grip celsius ny lärare halloweenfest #chairheels träningstips burlesk hoop aerial hammock flexträning #poledancingsweden pole work out pole sm 2023 oslo ekofitness julklappar tävla barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod stephanie lionesses talang polefitnes #poledanceforever midsommar pole kisses grupp event julschema lyoness keem martinez camilla handstående dansträning we <3 dq olga trifinova daisy beauty proteinbars lioness #exercise nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card hardcore heels påldans norway strong louise johanhagen poleacrobatics vårkänslor hyra lokal charlie sky polen stockholm dance classes lycka neuro förbundet byter golv pole dance handskar streetpole #polepicoftheday vinter oktober #competition naprapat i stockholm polesm2017 upa anastasia akentyeva aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman rösta gina russian exotic anna valfsson träna lyra backbend pop up nico modestine poleranking lokal guldhjärtat kazuya & masayo japan musik finest 2012 singapore ny instruktör enchanted #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson #trial fotografering moa holgersson pole fitness stockholm feminine vibe sundsvall receptionister b.a.b.y ngpp barebells hanna knihtilä pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen ändrad op tid burlesk kurs acrobatics #waacking hanka venselaar guinness world record burlesque stockholm talanger aerial sm 2023 foto sinner & saints träna i vinter alessa fortune svenska pole förbundet twitter davide lacagnina killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 #dancehall derick pierson aerials hoops burlesk camp hösttermin #aerialsling dancestudio tricks fitnessfestivalen anna grundström hötorget fusion for pole fitness filippa roligt united kingdom göteborg sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist #julmys studentrabatt halloween energi best workout #sensualpole glad påsk poledanz poleinspiration #booty pole clothing nytt kitten performances #danceinstructor afho workout hot pants #sexa stretcha #femininevibe aerialist danmark louise jönhage #jul yoga ryssland utbildning linda öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics openpole grip pole weekend winter camp oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt film alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser instagram pole dance workshop event poledancing pole and aerial floor testa poledance live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder svensexor #instructor boka vår kläder inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #provapå jul termin sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny instructors press möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength shop iron x poledance sm #träning polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma high heels twerk pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summercamp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar aerial conditioning blogg pink sommaröppet #dans påsk #aerial hoop höstschema pole camp high heel pole pole sports sommarkurs bendy kate burlesk intensivkurs poledanceinstruktör allt för hälsan family and friends strength #chair ibrahim tunc dancing pole stretch nordic grand prix pole beginner pole svenska mästerskapen umbrella gratis prova på egen träning #burlesk träning stockholm #fitness egenträning poledance stockholm #aerial flexibilitetsträning camp booty london prova på chair pole dance stockholm uppvisning #dance chairdance #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm prova på pole styrka aerial silks dq pole sport silks pole strength #pole hoops #open pole aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport #open training kurs luntmakargatan work shop sm studiodancingqueen #openpole träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm aerial silk dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion dq studio dancing queen pole dance studio dancing queen sara dansa i stockholm förebyggande träning martina bucher shanti heinsoo pictures företagskickoff fox glitter hopp rep pris dn tracee kafer denmark dirty girl poletice god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen aerialpole sverige pole mrs murphy blommor magmuskler polefreaks kora martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness marion crampe vatten happy easter old school heels stretch-torsdag orofluido keela julia kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 czech national championship pole dance tillskott vinnare love generation mr strong award chins november hårsalong health mionix workouthabbit knäskydd aerial pole special class #lifetimeachievementaward2022 #studiodq bmr aerial gravity daniel koivunen sabrina aganier hiphop dancing stockholm jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas cheerleading poledancemasters planering aloevera höftböjarstretch komma iform efter graviditet #spfb bollnäsess rumpövning danila kalutskih bachelore mångfald summercard tights mys möhippa stockholm 2016 våren 2020 atu träningsvärk veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 leggings lost problem hötorgsterassen kristina dumanskaya canada duncan west pedagogik poledancekläder smash natalia tomashova sr krypa power wknd malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground karol helms the bling ring melodimo sluta jämföra waacking 2for1 wifi betalning drop in water mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden linda pira squat