Dags att sätta nya mål för året!
Hej alla dansglada,
Nu är kurserna äntligen igång efter alla ledigheter och vi är glada att se er igen!
Nytt år bruka betyda nya mål att jobba mot under året. Det kan vara att sätta ett nytt trick, lära sig stå på händer, få till den där snygga bryggan eller bli mer flexibel.
Ta en funderare, snacka med träningskompisen och varför inte din instruktör och sätt dina mål på tavlan, som våra duktiga elever gjorde förra året!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
-
Hala Mansour » Ny klass; High heels: ”Hej, jag skulle gärna vilja prova på en lektion. Finns det möjlighet för det och..”
-
Rosanna » Gratis Prova På Vecka 27: ”Hej! Jag vill jättegärna komma på prova på v. 27. Finns det en plats kvar? :) A..”
-
Martina » KidsPole: ”Hej Min dotter skulle vilja prova på. I oktober blir hon 8 år. Förkunskaper gått..”
-
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”
Bloggarkiv
- ▼ 2023 (61)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (85)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
Länkar
Etikettmoln
2for1 ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal lucia vacations squat waacking the bling ring karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina power wknd smash poledancekläder pedagogik duncan west #worldchampionship påskschema cirkus cirkör krypa sr pole sm 2022 trial class pole stars malasia polechampionship vinterkurs magic mike kvavt wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 atu problem glad leggings summercard ravan artist mångfald gratis klasser neolifebar sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers ploppis planering tech21 maya krsteska excotic jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica dancing stockholm duvan #foreveryone höftböjarstretch aloevera kick off #lifetimeachievementaward2022 #studiodq special class workouthabbit mionix health hårsalong november chins mr strong award julia katharina dogge doggelito lila #showgirlchair tillskott czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen julia for my valentine dominic lacasse pappaträning old school heels marion crampe toes happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk polefreaks showgirl heels #ballet håll er friska törstig dacing quuen sverige pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali dirty girl poletice love mrs murphy sal 4 tracee kafer karlberg pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pike pi denmark rebecca starr sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga förebyggande träning #femininehighheels anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics s´mores strech studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial dans studio dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra elever träna #openpole sm prova på poledance stockholm kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu schemaändring open träning kurser akrobatik silks östermalm dq crosspole styrka #open pole instruktörskurs aerial arts prova på pole bästa eleverna chairdance competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan london dancehall & twerk aerial flex ipsf camp dansa body & pole egenträning aerial silk stockholm träning stockholm weekend camp umbrella #fitness gratis nordic grand prix pole dancing training svenska mästerskapen #chair inspiration studio allt för hälsan poledanceinstruktör family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sm hälsomässan höstschema silk träna aerial hoop i stockholm pink pole camp blogg aerial conditioning pole studio klasser sommaröppet öppen träning pole art luftakrobatik hoop #dancing twerk rosa summercamp pole tävling egen träning camps #polesport poledance sm extra practice, training, open pole, studio dq, wo dansskola cross pole poledance studio steven retchless stockholm pole dance sunday polecamp #aerial hoop press svensexa instructors jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi hippa vårschema sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna möhippa stockholm möhippa svensexa stockholm jul #luntmakargatan36 jobba open training vår pole dance i stockholm #dansinstruktör träningskläder competition pole international pole champhionships zurich battle of the pole weekend åland sensual pole polesm poledancing nyheter #poledancemagic open nya kurser webb shop polemen bollywood abs & ass film i love pole rafaela montanaro aerial sling fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela winter camp weekend event grip pole aerial training pole dance workshop pole dancer stockholm #instructor nybörjarkurs utbildning ryssland yoga #jul trick danmark aerialist #femininevibe stretcha workout pole competition chairpole fredag #danceinstructor performances pole clothing nytt #booty pole dancer höst ny studio #sensualpole energi best workout daniela näppi danskurser tidning aerial flexibility öppet sommar hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev härligt god jul roligt filippa #provapå sturebadet acro stockholm träna själv fitnessfestivalen stockholm pole dancer svensexa poledance #aerialsling hösttermin burlesk camp aerials hoops pole convention workshops pole dance convention 2012 fryshuset workshop sunday team spirit halloween twitter flexibillitetsträning svenska pole förbundet alessa fortune sinner & saints foto aerial sm 2023 talanger burlesque stockholm #twerk hanka venselaar #waacking split acrobatics massage aerial hoop stockholm olympiska spelen lina elvmyren judge #ipsf vane lunatica poleclothes copenhagen receptionister tack inspirationshelg dry hands pole fitness stockholm you tube #trial rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten ny instruktör wheel pose firm grip #receptionist kazuya & masayo japan summer dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance ellen köpenhamn backbend #miamiclubheels #sunpole love high heels celina ryden christmasworkshop russia teamdq upa polesm2017 ipc team sdq #polepicoftheday prova på vecka streetpole sommarkänslor byter golv neuro förbundet lycka #spinny polen charlie sky stockholm dans strong svt presentkort #barreatdq sarah scott hardcore heels pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål gym träning nya tag liquid grip pole & aerial sm 2023 daisy beauty olga trifinova testa på dans we <3 dq mind body zaida keem martinez lyoness julschema spinnyheels pole kisses free trial class #poledanceforever polefitnes #hardcoreheels magdans filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists spdf pole sm 2023 pole work out lunch musik flexträning aerial hammock guldhjärtat discokula #chairheels kost polegymnastics ny lärare celsius mighty grip beyonce pole dance classes workoutparties croatian pole dance and sport championship stolthet halloweenfest svart #sensualchair burlesk hoop new zeeland träningstips mammaform #poledancingsweden väder oslo poledanceläger svenska pole och aerial förbundet julklappar ekofitness vertical svettigt rabattkod stephanie talang kyra johannesen maría luz escalante midsommar helg anna grundström biljetter varmt poledancer dynamisk stretch handstående camilla dansträning pole move box acrodans proteinbars talents #exercise anna grundstrom pole sm 2017 althea austin pink card blåmärken påldans norway glädje louise johanhagen poleacrobatics vårkänslor öppettider autumn stockholm dance classes glamout eugeny greshilov #balletstrength pole dance handskar aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling oktober #competition gratis op anastasia akentyeva aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor easter gina fireman russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra pop up nico modestine poleranking lokal #dancehall christmas frisör finest 2012 #sweden singapore enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat fotografering moa holgersson annica englund feminine vibe sundsvall globen b.a.b.y ngpp barebells göteborg hanna knihtilä pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf ändrad op tid #handstands arial hoop burlesk kurs julija leitane love dance guinness world record disco aerobics greta pontarelli pole crash mat #getfit polina volchek flexbility #julmys new york davide lacagnina 10 dans suleyman bektas killar simon rudgård pop-up love grip bruises & sweat derick pierson highheel sponsor spinning pole team dq dancestudio tricks strenght sol hötorget fusion for pole fitness sun hälsa & fitness kärlek united kingdom sensual copenhagen pole competition stänger raw norge receptionist svensexa dq studentrabatt charlee wagner paracro sport glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch #training #polecamp sassy street alessandra marchetti afho gemenskap hot pants #sexa pole choreography pole dance cup make you all move uppträdanden inställt louise jönhage hälsa naglar aurelian sports anna linda domare stripaerobics openpole marlo fisken dansa stockholm julmys anastasia skukhtorova valentine #poleinspiration café opera 2013 ida warg pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien rabatt alex shchukin pole dance tävling #hippa svensexor australien alla hjärtans dag instagram #flexible pole and aerial floor testa poledance live stream balance cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #träning sommarschema laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family termin sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole träna i sommar lapdance reception ny termin michelle stanek #dans polesports sm pole dancing #aerial silk nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, luntmakargatan 36 polestrength shop iron x kursstart styrketräning #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma #dancingqueen high heels dansglädje pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör summer camp stretch-onsdag gratis prova på kom och testa schemaändringar möhippa ny kursstart grepp sommarkurs söndag påsk #flexibility high heel pole pole sports world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs show video showcase strength open training möhippor ibrahim tunc pole stretch #poleinstruktörs beginner pole open training, training, pole dance, studio dancin träna i stockholm chair stockholm #aerial dancehall #burlesk poledance stockholm kom och träna #workshop prova på chair flexibilitetsträning #dance booty stretch aerial hoops daniel häggkvist #instruktör dans stockholm flex bootylicious adore pole tv family & friends #pole #stockholm aerial silks uppträdande pole sport #open training pole strength workshop hoops aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande studiodancingqueen instruktörer flexibility dancing queen studio träning dance prova på dansstudio stockholm aerial silk dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh emma watson #boxning fakturor denize #talent pole fitness åland kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes ungdomssport gå2betalaför1 teddy bonbon martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise instructor course dn önskemål öppettider mysigt blommor magmuskler #jobba & träna god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions excotic pole pool party f&f vi english instructor course stretch-torsdag kora recovery shake marocko natasha payne beach2017 hyra happy easter kickstart vatten tv4 nyhetsmorgon orofluido keela konst kampanj lauren red loïe fuller svett & etikett vinnare mot spagat bmr perfectgrip love generation kittens nicole williams autumn burnette gforce evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov knäskydd eatsleeptrainrepeat aerial gravity hiphop daniel koivunen sabrina aganier kidspole tyngdlyftning pilates rullar card gettingmarried vänner renovering cheerleading poledancemasters ukraine tights mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb bollnäsess rumpövning danila kalutskih bachelore forthatspecialsomeone cop april today #aerial youth lost träningsvärk tatiana akhotelashvil veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski x dry japan rarr städning pole 1 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend tennis #edenlost betalning wifi drop in water mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden itac