Februaris nyhetsbrev är ute!
Nyhetsbrev
ProvaPå Vecka på studion
Vecka 10 är det äntligen dags igen för våra populära prova på klasser igen! Du kan testa pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex mm GRATIS! För att se schema och boka in dig läs mer här.
Kursstart v 11
Vecka 11 drar våra nästa kurser igång. Vill du träna pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex eller kanske burlesk styrketräning så har vi kurser i det! Men snabba dig att boka in dig då platserna går som smör i solen.
NYHET!
Våra nybörjar klasser i pole är numera 60 minuter långa och kostar då endast 1200 kr, för övriga priser se prislistan!
FÖR ATT BOKA DIG
Maila oss så bokar vi in dig! Kontakta oss på studio@studiodq.com och glöm inte skriva vilken kurs du vill gå, personnummer samt telefonnummer.
Svenska Mästerskapet i Pole 4 mars
4 mars är det dags för Svenska Mästerskapet i Pole! Tävlingen är i fryshuset i Stockholm 11-18 och Team DQ representeras av 4 duktiga tjejer; Jannica Hägglund, Amatör Dam. Liselott Takala, Amtör Masters +40, Moa Lindgren och Linda Liljestig i Professional Dam. De har coachats av Marie Revedal, Jenny Fromm Sehlstedt och Petra Larsson. Kom och heja på dem och övriga tävlande, ni köper er biljett på www.polesm.se
Välkommen till en ny spännande och rolig termin vi ser fram att få svettas med er!
/Personalen på Studio DQ
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
kingston showgirl heels pole addict ema ester fox happy easter front split aerial hoop instruktörskurs pole 4 heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov diplo håll er friska mr pole fitness uk champion var försiktig söndagsträning rött mot front split inno alla vita learn smipole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum dansa mer sal 4 pole kläder yoga sling sexy by sweden nederdel winner alan carr nina reed nicole pearson girl next door art #boxning jakob öqvist träning i stockholm internationella pole sports förbundet dansa i stockholm aliette trixie coca-cola energidryck fotboll fantastiska #tricks #jobba dieselverkstaden pole dance kläder nocco pwo mallakhamba uppdaterade priser lucie b sommarkrysset paris sm 2022 phillip askew & lydia walker studie träna i höst ledig helg floor work påskkärringarärviallihopa santeri koivisto stunt grip jump rope fab coach us national pole championships ögonfransförlängning #spain saara ervasti bridge henrikka roo tjekiska mästerskapen njut rarr europe byxor mandy maerevoet noccopersika kick starter fruktstund #santaslittlehelper code of points stretching varannan vecka #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio #halloween #dancing #polefitness #studi krysta rodriguez jamilla deville chris measday poleblogg figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli vristskydd charleston candles pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg konsert pop up shop dq lounge bollnäsess2015 natalia guseva lets deal borttappat blixtar fall camp studio dq poledance dancing queen dq studio #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial aerial silk dansstudio stockholm #pole #openpole träning polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio flexibility elever träna #aerial sm work shop luntmakargatan kurs fitness acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #workshop #stockholm schemaändring hoops pole strength silks dq östermalm aerial silks prova på pole tv flex dans stockholm bootylicious #instruktör kom och träna aerial hoops pole dance stockholm london booty skeppargatan träna i stockholm camp poledance stockholm egenträning gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin #aerial hoop weekend camp aerial silk stockholm umbrella #dancingqueen #poleinstruktörs training world pole sport championships svenska mästerskapen beginner pole open training studio #träning allt för hälsan möhippor family and friends #flexibility burlesk #dans poledance tävling poledanceinstruktör #aerial silk möhippa silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs workshops pole sm pole camp höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pink summer camp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop summercamp open training poledance sm svensexa twerk rosa pole tävling camps styrketräning möhippa stockholm #aerialsling polesports sm michelle stanek polestrength cross pole hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance family&friends sommarschema termin friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba #dansinstruktör jenny reception vårschema pole 2 pole #polefitness la sexa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, #instructor boka laurence hilsum #hippa bollywood pole dance tävling film rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook #booty fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #sweden valentine poledancing nyheter #flexible höst #poledancemagic open nya kurser webb shop polemen yoga louise jönhage inställt trick #danceinstructor pole dance cup pole choreography chairpole #sexa fredag svensexa poledance alessandra marchetti vm sassy street weekend #polecamp grip pole prova på vecka marlo fisken aerial training svensexa dq pole dancer stockholm öppet sommar anna utbildning härligt göteborg roligt dancestudio sun fusion for pole fitness sturebadet fitnessfestivalen anna grundström tricks team dq danskurser hösttermin nytt statisk stretch ny studio sport best workout energi #twerk #hösttermin #waacking flexbility tidning norge raw #gratisprovapå love dance copenhagen pole competition sensual nyhetsbrev #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport anna-maija nyman pole sm 2018 barebells ngpp hanna knihtilä gratis klasser receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund fotografering #sommar miss pole dance rebecca eriksson sweden finland minna forssberg mina mortezaie warsawa kayo #swedishpolemafia barebells protein #worldchampionship enchanted superfys ny instruktör #flex aerial sm 2023 highheel derick pierson pole convention pole dance convention 2012 fryshuset killar suleyman bektas 10 dans twitter dan rosen alessa fortune ändrad op tid pole crash mat sinner & saints foto greta pontarelli burlesque stockholm #strength hanka venselaar acrobatics split olympiska spelen emma fryklöf santaslittlehelper blåmärken pole sm 2019 #heels nya tag liquid grip talents #exercise pole move box daisy beauty mind body zaida lyoness dynamisk stretch poledancer julschema grupp event helg maría luz escalante #poledanceforever talang lionesses stephanie vertical bikini svettigt nocco artists rösta oslo spdf wheel pose 2012 team sdq #receptionist musik lokal #kurs guldhjärtat ellen köpenhamn lap dance byter golv träna lyra #balletstrength stockholm dans #sunpole easter fireman teamdq russia upa polesm2017 naprapat i stockholm #worldchampion #competition oktober insamling pole dance handskar pole & aerial sm 2023 #femininehighheels eugeny greshilov glamout testa på dans neuro förbundet hyra lokal vårkänslor autumn presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq spinnyheels pole dance studio rebecca mina mortezaie & nadia sharif sommarkort ringkonst spin european pole sport championship visit sweden pacific pole championships pole tricks burlesk elevshow #tagoftheday diskodans circus ta igen missade pass fit for fight julöppet frida tasty läger alla är vi olika vecislavs ruza danceinstructor zoraya & nic judd vinterkurs poleplay karry summers friskvårdskuponger karen chaundy polesm 2020 guillaume saunier frankrike hyra dansaren pote fitness sm iron x butiken 17 maj öppet hus justine mclucas #jobba & träna aerialist clothing bendy & sarah uk covid bloggare mål npf pool värmeljus träna pole dance sponsring davide zongoli poledancing adventures training, dance classes, barre, twerk, chair dance ukraine bruce #klass asia hairbynielsen glossybox hustlers ny julkalender 2016 erbjudanden crystal belcher #unitedbypole ballerina friends pride bacheloretteparty teri norway glädje sarah scott svt strong charlie sky polen polestar öppettider dansträning stockholm dance classes lycka aimee lawson streetpole kroppsviktsträning #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina ipc #träningföralla anastasia akentyeva wpsc gratis op aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor hardcore heels celina ryden love high heels gina anna valfsson russian exotic backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc nico modestine poleranking pop up dansens dag vinter tjeckiska pole dance mästerskapet frisör chair instruktör finest kazuya & masayo japan #burlesque firm grip polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar practice, pole dancing, open pole, training, motiv #miamiclubheels barndans östermalm filmer rabattkod magdans kyra johannesen polefitnes pole kisses pole sm 2023 biljetter tävla keem martinez varmt camilla handstående acrodans we <3 dq olga trifinova proteinbars lioness naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2017 free trial class althea austin pink card massage feminine vibe burlesk kurs julija leitane guinness world record sommarkänslor disco aerobics talanger #getfit polina volchek svenska pole förbundet flexibillitetsträning davide lacagnina new york christmasworkshop team spirit #spinny simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up summer christmas burlesk camp aerials hoops träna i vinter singapore #lapdance pole dancing adventures jenyne butterfly gävle julia snopova zenia sauni rosas celinas naglar yogobe #dancehall #sensualchair lorna jane spagat moa holgersson midsommar you tube dry hands svenska pole och aerial förbundet sundsvall globen b.a.b.y #hardcoreheels copenhagen poleclothes vane lunatica lina elvmyren #trial judge aerial hoop stockholm arial hoop studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger hair by nielsen aerial flexibility receptionist #handstands daniela näppi halloween studentrabatt paracro charlee wagner workshop sunday poledanz pole dancer poleinspiration pole clothing sponsor spinning pole stockholm pole dancer strenght sol hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa kärlek united kingdom anna grundstrom ryssland aurelian sports linda domare #julmys stripaerobics openpole glad påsk julmys winter camp #gratis anastasia skukhtorova kitten performances #sensualpole afho pole competition workout hot pants stretcha make you all move aerialist danmark #ipsf hälsa naglar nybörjarkurs australien gym träning instagram pole dance workshop event dansa stockholm pole and aerial floor #poleinspiration oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul #jul abs & ass alex shchukin träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår kläder sensual pole balance aerial sling åland zurich international pole champhionships jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv spdf.se jul #femininevibe nyhet sunday svenska poledance förbundet privata bokningar träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 dansskola instructors press pole dancing möhippa svensexa stockholm polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma high heels shop iron x kursstart stretch-onsdag dansglädje pole dance grepp pole instruktör #polesport blogg ny kursstart grepp kom och testa pole studio aerial conditioning hälsomässan high heel pole pole sports dancingqueen sommaröppet söndag #dancing intensivkurs show påsk bendy kate instruktörsbildning stolpe showcase inspiration video #provapå nordic grand prix pole strength öppen träning #chair ibrahim tunc dancing pole stretch chair stockholm gratis dancehall egen träning body & pole träning stockholm #fitness daniel häggkvist dansa aerial flex dancehall & twerk flexibilitetsträning prova på chair stretch uppvisning ipsf competition adore pole bästa eleverna chairdance instruktörskurs aerial arts #burlesk crosspole styrka pole sport family & friends uppträdande akrobatik kurser #training workshop aerial fitness stockholm open träning pole stockholm polesport #open pole poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #poledance #dance dance op schema dans prova på dans studio #open training aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion #studiodq #studiodancingqueen pole dance studio dancing queen julkalender nominerade bröllop #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie glassdrops riviera sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown valentineworkshop found aerial sm 2024 sensual chair pansar burn xmas lena ph queens healthy chair acrobatics polekläder protein karina frimodt sisuradio träna hos oss kiropraktor nobelfesten zumba poledanceinstructor wall street journal guilia piolanti hampus marcusson les rebels jorge aksept fitnessgalan olgatrifonova arnold schwarzenegger strega sin bon stretcha hamstring choreography hemma stolpe koffein aimee hilton påsk camp gilla #aerialhoop holidays ros katarina sheila kelly nyårsöppet #gosweden bilder jasmine kara masayo okamoto & kazuya naka warm kyle deschamps fint väder elena gibson veckoslut grrrip emil wallin pole & aerial sm 2022 #danslärare buzzador kate johnstone the colbert report maj terminsavsklutning life hotell gå2betalaför1 double pole fakturor msnbc grip vecka lampa vätska söker ny hyresgäst tv4 stretcha rätt clara henry suvi anttalainen explore wellness teddy bonbon global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen fredagsfys pride2025 aerialpole näring sverige pole pool party tatiana cheba glada smoothie exotic pole united pole artists iphone #kampanj mat johanna m old school heels rekord #ballet holidays, open pole, training, goals, motivation, reiko makino