Februaris nyhetsbrev är ute!
Nyhetsbrev
ProvaPå Vecka på studion
Vecka 10 är det äntligen dags igen för våra populära prova på klasser igen! Du kan testa pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex mm GRATIS! För att se schema och boka in dig läs mer här.
Kursstart v 11
Vecka 11 drar våra nästa kurser igång. Vill du träna pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex eller kanske burlesk styrketräning så har vi kurser i det! Men snabba dig att boka in dig då platserna går som smör i solen.
NYHET!
Våra nybörjar klasser i pole är numera 60 minuter långa och kostar då endast 1200 kr, för övriga priser se prislistan!
FÖR ATT BOKA DIG
Maila oss så bokar vi in dig! Kontakta oss på studio@studiodq.com och glöm inte skriva vilken kurs du vill gå, personnummer samt telefonnummer.
Svenska Mästerskapet i Pole 4 mars
4 mars är det dags för Svenska Mästerskapet i Pole! Tävlingen är i fryshuset i Stockholm 11-18 och Team DQ representeras av 4 duktiga tjejer; Jannica Hägglund, Amatör Dam. Liselott Takala, Amtör Masters +40, Moa Lindgren och Linda Liljestig i Professional Dam. De har coachats av Marie Revedal, Jenny Fromm Sehlstedt och Petra Larsson. Kom och heja på dem och övriga tävlande, ni köper er biljett på www.polesm.se
Välkommen till en ny spännande och rolig termin vi ser fram att få svettas med er!
/Personalen på Studio DQ
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
toes happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci recovery shake kora stretch-torsdag vi betalning marion crampe webby power wknd nice weather waacking liza szabo decathlon melodimo metro #strong raman ali magmuskler blommor mysigt törstig excotic pole pris excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa dans träning företagskickoff #advanced shanti heinsoo martina bucher denmark tracee kafer karlberg #aerial youth abc trial class chelle bccaa träna gratis bruno pole fitness åland #talent denize förebyggande träning ungdomssport sara rarr scandinavia ploppis chairacrobatics mai sato s´mores strech bingo rimér blogozine #swedishchampion butterfly beckbends aerial hoop choreography emma watson sportbh exklusivt på dq v.22-25 britney spears maya krsteska valentines joe jobe fredagar ukpsc carlos franca vi gillar motivation hiphop #showgirlchair nivå två carlie & travis #lifetimeachievementaward2022 #studiodq stanislav vakhrushev special class aerial pole slå han på käften louise wawrzynska ilka bardóczy hittat mrs. murphy unlimited huvudstående haruna neolife rumpträning train 4 ukraine astoria personlig trönare stockholm femii if metall celcius #ballet exotic pole alexander pozdnyakov happy easter holidays, open pole, training, goals, motivation, pole addict rekord johanna m mat iphone showgirl heels spanska mästerskapen håll er friska moa pause global body weight training sverige pole diplo glada mr pole fitness uk champion söndagsträning rött inno alla vita learn sal 4 nicole pearson girl next door art söker ny hyresgäst suvi anttalainen clara henry studio dq poledance #studiodancingqueen bästa studion #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra studiodancingqueen instruktörer #open training sm work shop luntmakargatan kurs fitness acro bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm workshop kurser #stockholm pole strength silks pole sport dq crosspole styrka instruktörskurs dans stockholm tv chairdance bästa eleverna adore pole competition uppvisning pole dance stockholm prova på chair london booty dancehall & twerk flexibilitetsträning dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm body & pole weekend camp aerial silk stockholm gratis umbrella dancing world pole sport championships svenska mästerskapen open training öppen träning studio #poleinstruktörs möhippor family and friends allt för hälsan påsk poledanceinstruktör #aerial hoop #flexibility burlesk silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs #dancingqueen pole sm pole camp höstschema #dans schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pink ny kursstart summer camp dansglädje stretch-onsdag #provapå #polesport polefitnessinstruktör pole dance grepp poledance sm svensexa #training high heels pole tävling träna aerial silk i stockholm camps styrketräning open training pole dancing polesports sm instructors polestrength luntmakargatan 36 poledance studio träna i sommar privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm jobba #dansinstruktör jenny reception vårschema pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin jul spdf.se sensual pole polesm #instructor studio dq, dancing queen, poledance, boka laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook stretcha chairpole #sexa hot pants fredag svensexa poledance vm kitten weekend winter camp grip pole prova på vecka marlo fisken aerial training svensexa dq domare linda aurelian sports ryssland #femininevibe hälsa #jul danmark inställt aerialist make you all move anna grundström fitnessfestivalen stockholm pole dancer #sensualpole danskurser sponsor nytt pole dancer höst ny studio sport energi best workout halloween studentrabatt flexbility tidning norge raw stänger copenhagen pole competition studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev härligt göteborg dancestudio kärlek hälsa & fitness fusion for pole fitness hötorget moa holgersson fotografering spagat lorna jane finland yogobe #dancehall celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted ny instruktör träna i vinter burlesk camp aerial sm 2023 derick pierson pole dance convention 2012 pop-up fryshuset suleyman bektas 10 dans davide lacagnina christmasworkshop #waacking ändrad op tid svenska pole förbundet polina volchek #getfit talanger disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar feminine vibe burlesk kurs olympiska spelen emma fryklöf lina elvmyren #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #trial ngpp hanna knihtilä barebells gratis klasser globen sundsvall svenska pole och aerial förbundet dry hands midsommar helg #poledanceforever kyra johannesen magdans stephanie rabattkod svettigt vertical #miamiclubheels ekofitness nocco oslo spdf wheel pose firm grip finest musik team sdq chair instruktör guldhjärtat lokal köpenhamn lap dance ellen pop up träna lyra #spinny anna valfsson stockholm dans easter fireman gina aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq naprapat i stockholm #worldchampion gratis op #competition oktober #polepicoftheday pole dance handskar streetpole pole & aerial sm 2023 neuro förbundet eugeny greshilov lycka vårkänslor autumn öppettider polestar strong svt påldans #barreatdq sarah scott althea austin pole sm 2019 pink card nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #hardcoreheels proteinbars liquid grip we <3 dq acrodans pole move box handstående camilla tävla keem martinez lyoness grupp event julschema påskägg twerking workshopsunday crossfit josh taylor fun flexiby lindsey lohan croatia #sensualchair halloweenfest j lo danc inspo polesm2018 white card alba faivre stretcha sätesmuskulaturen pole koreografi iceland circus arts stockholm russian style #lindaliljestig fashion bounce goals blog rom fitnesspodden pole adv tricks ivana #chairheels goals, motivation, staying active, progress not pe pole vm #photooftheday höftöppnare ladda upp rihanna skaraborg russian pole ny klass michelle shimmey stämning kittens dimitry politov pole pants danne ljus pole sm 2023 biljetter poledancer dynamisk stretch varmt zaida mind body olga trifinova daisy beauty lioness #exercise talents naprapat pole sm 2017 santaslittlehelper free trial class blåmärken spinnyheels norway glädje louise johanhagen poleacrobatics presentkort hyra lokal charlie sky polen glamout dansträning testa på dans stockholm dance classes aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa anastasia akentyeva wpsc hardcore heels russia celina ryden love high heels russian exotic #sunpole #balletstrength backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc byter golv nico modestine poleranking vinter dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet kazuya & masayo japan frisör #receptionist summer 2012 poledanceläger polestarfitness julklappar rösta artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer lionesses talang maría luz escalante polefitnes pole kisses annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg tack receptionister b.a.b.y vane lunatica copenhagen poleclothes judge pole sm 2018 anna-maija nyman massage split acrobatics julija leitane guinness world record burlesque stockholm greta pontarelli foto sinner & saints pole crash mat flexibillitetsträning alessa fortune twitter dan rosen new york team spirit killar simon rudgård love grip bruises & sweat pole convention christmas highheel aerials hoops #sweden singapore superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance you tube acro stockholm sturebadet filippa sun roligt united kingdom anna grundstrom sensual aerial hoop stockholm arial hoop love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist #handstands #julmys daniela näppi #twerk paracro charlee wagner workshop sunday poledanz poleinspiration statisk stretch pole clothing hösttermin spinning pole team dq tricks strenght sol #aerialsling #danceinstructor trick #ipsf louise jönhage yoga naglar utbildning anna öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics openpole glad påsk julmys anastasia skukhtorova #polecamp sassy street alessandra marchetti performances afho #booty pole competition workout pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien gym träning instagram pole dance workshop event nyheter poledancing valentine #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår kläder testa poledance #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family sommarschema sexa la family&friends burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv möhippa stockholm sunday stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, steven retchless hippa cross pole dansskola michelle stanek press kursstart polecamp #poledancesweden #träning pink puma rosa twerk shop iron x hoop luftakrobatik pole instruktör pole art #aerial silk summercamp aerial conditioning blogg grepp workshops kom och testa pole studio #dancing möhippa hälsomässan high heel pole pole sports dancingqueen sommaröppet söndag instruktörsbildning stolpe intensivkurs show poledance tävling bendy kate showcase inspiration video nordic grand prix pole strength beginner pole #chair ibrahim tunc pole stretch training chair stockholm dancehall egen träning gratis prova på #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin poledance stockholm egenträning träna i stockholm aerial flex camp stretch skeppargatan #aerial ipsf aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious aerial arts #dance flex prova på pole family & friends aerial silks östermalm uppträdande #workshop akrobatik hoops schemaändring #open pole open träning #pole pole stockholm polesport #poledance poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm elever träna #openpole flexibility dancing queen studio träning dance dans aerial silk aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #studiodq dq studio dancing queen pole dance studio dancing queen pole kläder explore wellness dansa mer msnbc grip vecka nina reed fredagsfys mot front split näring var försiktig tatiana cheba aerialpole smoothie göteborgs konstmuseum elena kuznetsova pool party beth williams smipole united pole artists heidicokerworkshop pole 4 front split ester fox ema aerial hoop instruktörskurs reiko makino kingston old school heels kurser.se pappaträning stretcha framsida lår power stretch for aeralists olga trifonova lærke nykjær johansen bollnäs katarina troitskaya nikita kislitsyn norrköping dogge doggelito pyssel lightning friday mail pole5 clarion ess15 visby training, warming up, goals, pole mellanmål carlotta aerial gravity höstlovsläger destiny vinley circus dictionary sveriges radio groupon veronica solimano mecenat choreo renovering kanada jennifer & segia påsk-camp invigning dalarna anastasia kurhtorova arnold sports festival snurrar samtalsterapi zumba stockholm dubbel exotic leen isabel vanessa hudgens cop april evgeny italy sometimes träningsvärk rebecca starr halv brygga enkätstudie victoria rame #traininghard kyra johannsesen flex60 fabulous dansträningsläger mimmi kapell linnen 5 december dn önskemål öppettider pi pike pictures franska mästerskapen anna untz fox glitter hopp rep pole sm 2022 pole emotions dacing quuen f&f mrs murphy love dirty girl poletice god fortsättning #bringafriend kidzplay rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna bröllopsfeber uppdatera boka mera #edenlost kickstart vatten english instructor course polefreaks martin björk linda pira marocko natasha payne beach2017 2for1