Februaris nyhetsbrev är ute!
Nyhetsbrev
ProvaPå Vecka på studion
Vecka 10 är det äntligen dags igen för våra populära prova på klasser igen! Du kan testa pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex mm GRATIS! För att se schema och boka in dig läs mer här.
Kursstart v 11
Vecka 11 drar våra nästa kurser igång. Vill du träna pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex eller kanske burlesk styrketräning så har vi kurser i det! Men snabba dig att boka in dig då platserna går som smör i solen.
NYHET!
Våra nybörjar klasser i pole är numera 60 minuter långa och kostar då endast 1200 kr, för övriga priser se prislistan!
FÖR ATT BOKA DIG
Maila oss så bokar vi in dig! Kontakta oss på studio@studiodq.com och glöm inte skriva vilken kurs du vill gå, personnummer samt telefonnummer.
Svenska Mästerskapet i Pole 4 mars
4 mars är det dags för Svenska Mästerskapet i Pole! Tävlingen är i fryshuset i Stockholm 11-18 och Team DQ representeras av 4 duktiga tjejer; Jannica Hägglund, Amatör Dam. Liselott Takala, Amtör Masters +40, Moa Lindgren och Linda Liljestig i Professional Dam. De har coachats av Marie Revedal, Jenny Fromm Sehlstedt och Petra Larsson. Kom och heja på dem och övriga tävlande, ni köper er biljett på www.polesm.se
Välkommen till en ny spännande och rolig termin vi ser fram att få svettas med er!
/Personalen på Studio DQ
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
vristskydd charleston found valentineworkshop harlem shakedown förberedelser rarrdesign x dry sports grip poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis queens lena ph burn xmas pansar #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie bröllop nominerade julkalender vale lunatica kirill kalutskih bollnäsess2015 glassdrops "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists #workoutmotivation regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card sida nadia shariff mamma yvonne nguyen livet duo hoop energibehov kontanter dqbingo pole 3b lovepole free fly malin exercise artsy värva summer stockholm bruno mars ine wilhelmson polesque the fab coach helt ny kurs lauréna giunipero wikihow amatör deb riley handleder jumprope spin pole elise lander freaks elev show spring #dancing #polefitness trifilm edward muir svtatleterna kristi himmelsfärdsdag miami exotic martina artistic rad föreställning 17 isis masoud telefonnummer jo foley burlesque de luxe polesm2021 båstad 5678 core bow and arrow hand stand app nya priser hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark kompis happy new year new zealand wifi vacations squat itac #rörelseglädje milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt årets instruktör street miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra tennis ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop #open training dans studio prova på dans #openpole schema dance träning #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen prova på poledance stockholm sm work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #open pole polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm workshop #training kurser akrobatik silks östermalm dq crosspole styrka prova på pole tv instruktörskurs chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm dansa daniel häggkvist body & pole #fitness träning stockholm dancehall egen träning umbrella #dancingqueen nordic grand prix pole #provapå pole stretch dancing ibrahim tunc #chair beginner pole strength showcase allt för hälsan möhippor #aerial silk stolpe instruktörsbildning bendy kate påsk show hälsomässan höstschema #dancing söndag sommaröppet dancingqueen pole sports grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser #polesport pole instruktör hoop dansglädje stretch-onsdag #poledancesweden styrketräning open training poledance sm svensexa twerk rosa pole tävling svenska poledance förbundet sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek polestrength cross pole poledance studio steven retchless privata bokningar burlesque world pole sport & fitness championship la sexa termin jul #luntmakargatan36 jobba träna själv jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland testa poledance polesm #instructor vår boka open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass #jul god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook #booty fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration valentine pole and aerial poledancing event dansa stockholm instagram pole dancer stockholm öppet sommar anna aurelian sports naglar hälsa louise jönhage danmark #danceinstructor make you all move stretcha #sexa hot pants workout afho svensexa poledance performances kitten #polecamp anastasia skukhtorova #gratis julmys marlo fisken openpole stripaerobics svensexa dq receptionist aerial flexibility hair by nielsen stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg anna grundstrom kärlek roligt sun fusion for pole fitness acro stockholm anna grundström fitnessfestivalen tricks team dq danskurser sponsor pole clothing poleinspiration poledanz sport #twerk charlee wagner paracro #waacking studentrabatt #handstands polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm #strength hanka venselaar split acrobatics emma fryklöf massage anna-maija nyman pole sm 2018 #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #hardcoreheels barebells ngpp gratis klasser tack globen inspirationshelg annica englund dry hands you tube midsommar spagat miss pole dance #sensualchair #dancehall yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted träna i vinter burlesk camp #flex aerial sm 2023 derick pierson pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård #spinny team spirit 10 dans christmasworkshop new york ändrad op tid alessa fortune anastasia akentyeva upa polesm2017 naprapat i stockholm ipc #träningföralla natalia tatarintseva ukraina aimee lawson pole & aerial sm 2023 streetpole neuro förbundet lycka stockholm dance classes dansträning autumn öppettider polestar poleacrobatics louise johanhagen strong spinnyheels påldans #barreatdq pink card althea austin free trial class pole sm 2017 nya tag #exercise lioness proteinbars acrodans pole move box mind body zaida keem martinez tävla varmt julschema grupp event pole kisses maría luz escalante #poledanceforever kyra johannesen magdans filmer #miamiclubheels practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists rösta oslo spdf 2012 #burlesque chair instruktör frisör #schema finest guldhjärtat lokal #kurs byter golv pop up poleranking backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic celina ryden easter fireman russia teamdq heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski bryggan hungary uspdf kt coates dansläger x-pole brasilien evolution of dance group on france dubbel pole drop in stockholm dancing fools lyra natasha wang brygga welledge jazz dansar alesia vazmitsel #highheels musikvideo #receptionister pole grip irina zelenkova sommarfit #vinter cirque du soleil #edgyburlesk vi gör vad vi kan filmtips tips so you think you can dance ff burlesk pole styrkeövning #rabatt öppet magnus labbe proteinbar barbara palmaffy & ilka bardoczy disco kula op+ pole dance proteinpulver bonuskort varva en kompis falun gott nytt år island träning. amazing fawnia monday corona #piloxing rosa skrot gratis träning teenpolestockholm polewear suzi q & toby j glamersice flex30 nyårslöften spins to die for swedish pole mafia träningspass insamling ukraina aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor hardcore heels love high heels gina stockholm dans #sunpole träna lyra #balletstrength lap dance köpenhamn ellen nico modestine tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag vinter team sdq kazuya & masayo japan musik #receptionist firm grip wheel pose polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar bikini vertical svettigt rabattkod stephanie lionesses talang polefitnes helg pole sm 2023 biljetter dynamisk stretch lyoness poledancer camilla handstående we <3 dq olga trifinova daisy beauty talents liquid grip naprapat #heels nyår, nyårslöften, löften, mål blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 glädje sarah scott norway presentkort svt vårkänslor hyra lokal charlie sky polen testa på dans glamout eugeny greshilov #femininehighheels kroppsviktsträning pole dance handskar insamling #polepicoftheday oktober #competition wpsc gratis op #worldchampion flexibillitetsträning svenska pole förbundet dan rosen twitter davide lacagnina killar suleyman bektas fryshuset love grip bruises & sweat pop-up summer christmas aerials hoops highheel ny instruktör singapore superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg finland sweden rebecca eriksson #sommar fotografering moa holgersson pole fitness stockholm svenska pole och aerial förbundet sundsvall receptionister b.a.b.y copenhagen poleclothes vane lunatica hanna knihtilä judge lina elvmyren #trial olympiska spelen burlesk kurs feminine vibe julija leitane guinness world record sommarkänslor disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints flexbility #hösttermin daniela näppi halloween energi best workout workshop sunday ny studio statisk stretch pole dancer nytt hösttermin spinning pole stockholm pole dancer sol strenght sturebadet hötorget hälsa & fitness filippa dancestudio united kingdom härligt sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance #gratisprovapå raw norge tidning #julmys aerial training glad påsk prova på vecka grip pole weekend winter camp sassy street vm alessandra marchetti #sensualpole fredag chairpole pole competition pole choreography pole dance cup aerialist trick inställt #ipsf yoga ryssland utbildning linda domare pole dance workshop #poledancemagic höst #flexible nyheter floor oona kivela #sweden café opera 2013 ida warg gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt film alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser gym träning pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, kläder sensual pole live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag vårschema reception ny termin #dansinstruktör inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family #femininevibe jobba & träna marie #polefitness pole 2 pole träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola instructors press #aerialsling möhippa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance pink puma high heels shop iron x kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm summercamp pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk möhippa pole camp high heel pole poledanceinstruktör poledance tävling #dans burlesk intensivkurs inspiration video #flexibility family and friends öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs #träning studio gratis chair stockholm weekend camp aerial silk stockholm open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på #aerial hoop egenträning poledance stockholm flexibilitetsträning camp booty london prova på chair pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious flex aerial arts dans stockholm #burlesk aerial silks pole sport family & friends uppträdande pole strength hoops schemaändring #stockholm #workshop open träning bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet #aerial elever träna flexibility dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance op #pole dansstudio stockholm aerial silk aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq sista minuten the frozen ground karol helms the bling ring #familjedag fanny oksana grishina bridge pose malin nylen lian tal drop in water mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden ungdomar blåkulla 2024 lucia trial pole erik hesselberg information ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow valborg tite grip we fly crash mat sverigepremiär ungern #pilates pierre robert yvette austin vädret dubai eat move change nocca dryck #2för1 pumpa pumpa trix terminsstart nya smaker kazuya naka japan polegrepp photo shoot tv3play dance water thank you ryggövning träna rätt skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip css loie fuller energim dans stretcha framsidan träna på söndag emilia teknik gabriel fontana fika edgy burlesk danielle romano mark bukhantsov x-stage knee cross release födelsedagsfirande opkort happy uppsala 1 april finest awards polecast sweden halv duva mästerskap klättring sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well wild man personlig tränare natalia guseva riviera dq lounge bar fall camp blixtar borttappat lets deal laura soikkeli modern dans #slavaruza figurehead poleblogg pop up shop konsert tracey batenburg humlegården soo wincci pole 2 pole dictionary candles aerial sm 2024 sensual chair