Nyhet vår -19; Aerial Sling
Det är som en hängmatta där fästpunkterna är i var sin enda av tyget o man jobbar i "loopen" med tyget som hänger ner o uppigen i samma tygstycke.
Man kan jobba i slingan på olika höjder och nivåer och få fina o bra resultat redan från första lektionen. Man kan jobba under slingen, i slingen, göra olika "nycklar", shapes, splittar o drops som är väldigt säkert i en sling då öglan alltid finns där som en säkerhet. Man kan jobba med den statiskt eller spinna runt.
Lektionen kommer vara 60 min och ingå i 'ta igen' klasserna för er som tar andra kurser, drop in och bruce/fitness collection och swiftr.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Sofia » Gratis prova på klasser!: ”Vill gärna boka ett pass till mig och en vän”
-
Tetiana » Missa inte årets pool party!: ”Hej, Jag vill vara med på Poole Pole Party!”
-
Viola Moonshape » Prova På Vecka 27: ”Hello! I want to sign myself up to a free test and introduction pole class on Su..”
-
Chloé Hulin » Prova På Vecka 19!: ”Skulle vilja boka in mig och min vän Cassandra Vourinen på Burlesk 16:30 tisdag ..”
-
Anna » Train 4 Ukraine: ”Fantastsiskt initiativ. Har självklart bokat in mig!”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
heidicokerworkshop showgirl heels #ballet exotic pole alexander pozdnyakov reiko makino pole addict rekord johanna m mat pole 4 fredagsfys spanska mästerskapen håll er friska moa pool party global body weight training smoothie glada mr pole fitness uk champion söndagsträning rött inno alla vita alan carr lampa sal 4 nicole pearson contemporary msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 nederdel aliette maj #boxning coca-cola kate johnstone energidryck double pole träning i stockholm internationella pole sports förbundet terminsavsklutning fint väder #danslärare uppdaterade priser warm #femininehighheels fotboll #tricks emil wallin grrrip veckoslut elena gibson stunt grip påsk camp aimee hilton koffein sommarkrysset paris #gosweden nyårsöppet sheila kelly ledig helg holidays fitnessgalan njut rarr europe choreography hampus marcusson mandy maerevoet noccopersika ögonfransförlängning #spain saara ervasti bridge henrikka roo krysta rodriguez poledanceinstructor chair acrobatics chris measday kick starter #worldchampion #santaslittlehelper kiropraktor varannan vecka karina frimodt förberedelser rarrdesign x dry sports grip poledance.nu konsert pop up shop poleblogg figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli charleston candles harlem shakedown riviera fall camp vale lunatica kirill kalutskih dq lounge glassdrops lets deal borttappat polestudio stockholm mamma paula pps aerial performance tournament 2012 black card sergey spirin klättring mästerskap yvonne nguyen personlig tränare wild man vitamin well lovepole knee cross release x-stage polecast sweden artsy värva fika gabriel fontana livet duo hoop kontanter dqbingo födelsedagsfirande loie fuller css girliegrip handleder jumprope spin pole elise lander emilia träna på söndag energim dans tv3play trifilm vinter polegrepp prova på vecka kristi himmelsfärdsdag terminsstart träna rätt ryggövning spring polesm2021 eat move change isis masoud telefonnummer jo foley yvette austin pierre robert ungern artistic föreställning tite grip valborg aerial sm 2022 hopp reps klasser sherry bremner & simone hodgkiss glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #studiodq #bästa studion pole open pole stockholm studiodq pole fitness battle of the pole aerial hoop aerial silk aerial dans prova på dance träning dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra elever instruktörer elev erbjudande luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop fitness polesport pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu schemaändring aerial fitness stockholm kurser open träning uppträdande pole sport styrka crosspole family & friends bootylicious adore pole prova på pole competition pole dance stockholm aerial hoops daniel häggkvist stretch #instruktör flexibilitetsträning #open training aerial flex prova på chair camp poledance stockholm #open pole umbrella weekend camp training pole stretch egenträning nordic grand prix pole #poleinstruktörs video #burlesk inspiration studio #stockholm stolpe bendy kate poledance tävling #aerial show träna i stockholm söndag #chair high heel pole hälsomässan möhippa instruktörsbildning påsk klasser pink pole camp pole art luftakrobatik hoop schemaändringar träna aerial hoop i stockholm summer camp #polesport poledance sm shop sommarkurs rosa pink puma ny kursstart styrketräning pole dancing press michelle stanek dansskola cross pole luntmakargatan 36 steven retchless #poledancesweden sunday polecamp möhippa stockholm jul spdf.se jobba hippa lapdance sanna larsson pole 2 pole burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family international pole champhionships cirkus battle of the pole weekend åland polesm kläder vårschema boka laurence hilsum bollywood abs & ass film i love pole rafaela montanaro facebook ida warg 2013 usa oona kivela poledancing #dancingqueen vår träna i sommar open australien svensexor #hippa yoga louise jönhage trick uppträdanden make you all move pole dance cup #fitness chairpole #sexa hot pants fredag alessandra marchetti sassy street winter camp weekend #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi marlo fisken aerial training pole dance workshop pole dancer stockholm domare linda anna utbildning ryssland härligt united kingdom kärlek filippa fusion for pole fitness aerial sling acro stockholm träna själv tricks stockholm pole dancer extra practice, training, open pole, studio dq, wo pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d hösttermin pole clothing nytt pole dancer julmys höst ny studio #instructor energi charlee wagner studentrabatt tidning aerial flexibility norge hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev anna-maija nyman pole sm 2018 ngpp hanna knihtilä vane lunatica poleclothes god jul globen hälsa & fitness inspirationshelg #dans dry hands moa holgersson fotografering spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly superfys kitten #sweden burlesk camp #training pole convention love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 simon rudgård killar best workout 10 dans halloween twitter flexibillitetsträning #handstands polina volchek #getfit pole crash mat talanger öppet sommar guinness world record hanka venselaar acrobatics split #provapå aerial hoop stockholm olympiska spelen pole sm 2019 pink card althea austin pole sm 2017 #ipsf proteinbars liquid grip we <3 dq acrodans pole move box zaida #aerialsling dynamisk stretch poledancer varmt julschema anna grundström inställda pass, öppet op, op, studion är öppen polefitnes kyra johannesen #dancehall stephanie rabattkod svettigt vertical vm nocco artists ny instruktör oslo 2012 finest kazuya & masayo japan summer workshops dansa stockholm lap dance ellen köpenhamn workshop sunday team spirit #balletstrength anna valfsson russian exotic fireman gina russia flexbility upa polesm2017 insamling natalia tatarintseva ukraina streetpole pole dance handskar neuro förbundet lycka polen charlie sky presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq sarah scott friends ballerina #unitedbypole crystal belcher pole dance studio rebecca mina mortezaie & nadia sharif hustlers glossybox european pole sport championship #tagoftheday burlesk elevshow pole tricks pride bacheloretteparty teri spin ringkonst sommarkort spinnyheels norway glädje feminine vibe svt strong öppettider autumn glamout eugeny greshilov stockholm dance classes aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday ipc gratis op anastasia akentyeva aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor christmasworkshop celina ryden love high heels #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #spinny backbend träna lyra pop up nico modestine poleranking dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet christmas frisör firm grip wheel pose poledanceläger spdf julklappar ekofitness barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer magdans talang maría luz escalante helg pole kisses midsommar biljetter lyoness keem martinez mind body camilla handstående olga trifinova daisy beauty talents #exercise nya tag anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål santaslittlehelper #trial blåmärken emma fryklöf massage arial hoop burlesk kurs julija leitane love dance burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints alessa fortune svenska pole förbundet #waacking davide lacagnina new york #twerk suleyman bektas fryshuset glad påsk pop-up derick pierson #dansinstruktör highheel aerials hoops singapore enchanted #lapdance barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fitnessfestivalen you tube annica englund pole fitness stockholm #danceinstructor sundsvall tack receptionister b.a.b.y barebells göteborg copenhagen judge lina elvmyren sensual copenhagen pole competition stänger raw alla hjärtans dag receptionist svensexa dq daniela näppi paracro sport studio dq, dancing queen, poledance, poledanz event poleinspiration statisk stretch #polecamp sponsor spinning pole #sensualpole svensexa poledance #booty strenght sol hötorget sturebadet sun dancestudio roligt #jul #femininevibe sommarschema aurelian sports nybörjarkurs nya kurser #aerial silk #poledancemagic stripaerobics openpole #flexible grip pole anastasia skukhtorova valentine performances afho gemenskap pole competition workout pole choreography stretcha pole i stockholm aerialist inställt danmark hälsa naglar polemen webb shop #polefitness instagram öppen träning nyheter pole and aerial floor #poleinspiration café opera ipsc fitnessguru studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu alessandra marchetti italien rabatt alex shchukin pole dance tävling träningskläder family&friends family and friends, performance, goals, training, pole dance i stockholm ny termin sensual pole balance live stream zurich open training competition pole sexa la stockholm pole dance träna aerial silk i stockholm privata bokningar poledance studio reception jenny #luntmakargatan36 #poledanceinspiration möhippa svensexa stockholm termin nyhet #flexibility svenska poledance förbundet pole sm high heels polestrength instructors polesports sm svensexa kursstart camps pole tävling summercamp twerk sommaröppet iron x #dancing #workshop stretch-onsdag dansglädje pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör blogg grepp svenska mästerskapen gratis pole studio aerial conditioning höstschema family and friends pole sports dancingqueen silk intensivkurs poledanceinstruktör world pole sport championships open training, training, pole dance, studio dancin burlesk #dance showcase strength open training möhippor allt för hälsan dans stockholm beginner pole ibrahim tunc dancing chair stockholm träning stockholm dancehall aerial silk stockholm body & pole bästa eleverna dansa dancehall & twerk ipsf skeppargatan booty london uppvisning #pole flex chairdance aerial arts instruktörskurs #poledance tv aerial silks östermalm dq silks pole strength akrobatik workshop hoops bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #openpole acro kurs sm prova på poledance stockholm flexibilitet träna studiodancingqueen dancing queen studio flexibility polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio dancing studio #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole dance competition poledance i stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq kompis lauryn mark polina sinyachenko #burlesque poleflow nya priser app information rad trix båstad burlesque de luxe egen träning vädret dubai #pilates 17 nocca dryck thank you freaks martina nya smaker kazuya naka japan svtatleterna edward muir photo shoot miami exotic dance water stretcha framsidan the fab coach teknik skinja berries by astrid konstmuseum polesque deb riley amatör wikihow pole 3b happy energibehov finest awards ine wilhelmson bruno mars summer stockholm danielle romano mark bukhantsov exercise free fly malin edgy burlesk family power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva nadia shariff sida vi fixar zagreb fitnessgala 4edecember regnbågar blixtar bröllop natalia guseva bollnäsess2015 workshop, training, holiday, studio dancing queen bar valentinesday julkalender pole 2 pole dictionary found vristskydd pansar burn xmas lena ph queens sylvia louis masayo and kazuya hardcore heels tracey batenburg humlegården soo wincci protein sisuradio stretching nobelfesten zumba fruktstund healthy insamling ukraina jamilla deville polekläder tjekiska mästerskapen arnold schwarzenegger strega sin bon stretcha hamstring oktober wall street journal guilia piolanti gym träning byxor les rebels jorge aksept hemma stolpe santeri koivisto ros katarina studie phillip askew & lydia walker bilder jasmine kara us national pole championships fab coach jump rope sm 2022 gilla pole dance kläder dieselverkstaden #jobba gott nytt år fantastiska masayo okamoto & kazuya naka lucie b pole & aerial sm 2022 kyle deschamps mallakhamba nocco pwo life hotell jakob öqvist buzzador dansträning gå2betalaför1 the colbert report trixie fakturor winner dansklass sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness art girl next door grip vecka nina reed teddy bonbon vätska mot front split näring var försiktig tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova pause beth williams smipole learn iphone träna pole dance i stockholm front split ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston old school heels företagsevent kurser.se united pole artists