Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

Nyhet v 12-19; Pole Choreography

11 februari 2020 « Tillbaka
Pole Choreography är en klass där vi har kombinerat tricksen från traditionell pole med Contemporary, jazz och modern dans.

Under kursen kommer du lära dig både hur du uttrycker dig med dans på golvet likväl tricks på stolpen.

Du kommer lära dig en variation av dansrutiner, hur man gör kullerbyttor och rörelser med flow som fokus. Med influenser från modern dans och jazz kommer instruktören guida dig genom en superhärlig dansant klass.

Pole Choreography är rekommenderad för dom som har minst tagit pole kurs nivå 1, 2 och 3 tidigare.  

Träna med Jenny S på måndagar 19.50
Kursen är 4 veckor lång

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

wifi vacations squat itac rarr sweden milano mellandagträning bad azz 2024 mrsmurphy aminosyror stängt #rörelseglädje stretcha baksida lår malin nylen bridge pose lupit sluta jämföra loppis the bling ring mars hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan the frozen ground #familjedag tid #tarragona påskschema cirkus cirkör krypa sr reggaeton smash poledancekläder fri träning jordan kensley duncan west dontmissout tatiana akhotelashvil problem glad leggings städning rarr japan x dry kvavt patryk rybarski bookings långfredag #feminine veckans instruktör godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights summercard pole'sque forthatspecialsomeone bachelore neolifebar sebastian rumpövning bollnäsess duvan #foreveryone höftböjarstretch aloevera tech21 cheerleading madde vänner gettingmarried pole and aerial arts convention card pilates rullar #erbjudande dancing stockholm love generation perfectgrip lila edgy burlesque eatsleeptrainrepeat knäskydd vladimir "volch" karachunov get fit mionix evgeny greshilov prideworkshops hårsalong sdq pole & aerial academy nicole williams keela orofluido tv4 nyhetsmorgon vinnare tillskott svett & etikett loïe fuller ny kurs lauren red träna stockholm kroatiska mästerskapen sm2026 kora stretch-torsdag betalning #edenlost 2for1 marion crampe happiness studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop #open training aerial prova på dans schema #pole dance träning #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag kurs polesport acro bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm #training schemaändring hoops pole strength silks pole sport family & friends #burlesk aerial silks prova på pole flex tv adore pole bootylicious #instruktör competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm poledance stockholm egenträning body & pole #fitness träning stockholm egen träning dancehall #provapå umbrella svenska mästerskapen open training öppen träning studio nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc inspiration showcase allt för hälsan poledanceinstruktör #aerial silk stolpe instruktörsbildning bendy kate påsk dancingqueen pole sports high heel pole pole camp möhippa silk träna aerial hoop i stockholm grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser stretch-onsdag #polesport pole instruktör hoop dansglädje high heels pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp kursstart iron x shop polestrength cross pole poledance studio steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship la sexa #femininevibe jul #luntmakargatan36 jobba träna själv studio dq, dancing queen, poledance, vår pole dance workshop alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich balance live stream battle of the pole weekend sensual pole #gratis floor poledancing #flexible höst #poledancemagic gym träning nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin #jul rabatt i love pole rafaela montanaro pole i stockholm gemenskap ipsc 2013 café opera #sweden oona kivela winter camp weekend grip pole marlo fisken openpole stripaerobics #julmys domare linda utbildning aurelian sports naglar hälsa louise jönhage inställt trick aerialist anna grundström pole dance cup #sexa hot pants workout afho svensexa poledance performances kitten nytt pole dancer statisk stretch ny studio workshop sunday charlee wagner energi daniela näppi christmasworkshop #waacking flexbility tidning norge raw stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg united kingdom roligt filippa hälsa & fitness acro stockholm hötorget fitnessfestivalen tricks team dq spinning pole träna i vinter highheel aerial sm 2023 burlesk camp team sdq derick pierson pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas #spinny 10 dans dan rosen new york alessa fortune flexibillitetsträning #getfit pole crash mat greta pontarelli talanger #strength sommarkänslor hanka venselaar acrobatics burlesk kurs emma fryklöf massage lina elvmyren judge #trial barebells ngpp copenhagen gratis klasser tack globen inspirationshelg svenska pole och aerial förbundet pole fitness stockholm moa holgersson you tube midsommar miss pole dance minna forssberg mina mortezaie #sensualchair sweden zenia sauni rosas warsawa gävle julia snopova pole dancing adventures jenyne butterfly enchanted singapore 2012 #burlesque musik kazuya & masayo japan finest guldhjärtat #kurs vinter ellen köpenhamn poleranking nico modestine #balletstrength backbend #sunpole stockholm dans easter fireman aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor hardcore heels #worldchampion gratis op wpsc anastasia akentyeva #competition #polepicoftheday insamling #femininehighheels kroppsviktsträning aimee lawson lycka glamout stockholm dance classes autumn öppettider polestar polen louise johanhagen strong sarah scott påldans #barreatdq free trial class santaslittlehelper blåmärken nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2017 naprapat liquid grip talents daisy beauty olga trifinova pole move box mind body zaida poledancer varmt dynamisk stretch julschema biljetter pole kisses maría luz escalante #poledanceforever kyra johannesen lionesses rabattkod svettigt vertical #miamiclubheels nocco julklappar ekofitness oslo spdf pole work out aerial sm 2022 mammaform lunch workshop saturday #advancedburlesk aerial hammock stolthet #freetrialclass celsius mighty grip elevfotografering kost pull ups climb olga spezia pole dance convention 2013 beyonce danceday dragonfly vi fixar family tsu sofis mode valentinesday jennifer lopez #svenskpole phoenix kazree channing tatum polebuddy naturkompaniet träningspass swedish pole mafia insamling ukraina bryggan uspdf spins to die for kate czepulkowski marianne cheesecake heidi coker koreografi intensiv #prova föreläsning workout party aera workshop, training, holiday, studio dancing queen jorge lera kväll trialclass diana harten snygg rumpa splits cbs news sport miss pole dance uk natalia egorova aftonbladet polegymnastics svart pole dance classes workoutparties croatian pole dance and sport championship ny lärare new zeeland träningstips discokula burlesk hoop flexträning #poledancingsweden väder #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc polestarfitness poledanceläger artists rösta bikini barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv stephanie filmer magdans talang polefitnes helg grupp event pole sm 2023 keem martinez tävla lyoness camilla handstående we <3 dq vinterkurs acrodans proteinbars lioness #exercise nya tag #heels pole sm 2019 althea austin pink card norway glädje spinnyheels poleacrobatics presentkort svt vårkänslor hyra lokal charlie sky neuro förbundet dansträning testa på dans eugeny greshilov streetpole pole dance handskar pole & aerial sm 2023 natalia tatarintseva ukraina ipc oktober naprapat i stockholm polesm2017 upa russia teamdq celina ryden love high heels gina russian exotic anna valfsson träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance byter golv pop up tjeckiska pole dance mästerskapet lokal dansens dag #receptionist chair instruktör frisör wheel pose firm grip ny instruktör #lapdance superfys barebells protein #worldchampionship kayo #swedishpolemafia celinas naglar finland #dancehall lorna jane yogobe spagat rebecca eriksson fotografering #sommar dry hands annica englund #schema sundsvall receptionister b.a.b.y hanna knihtilä #hardcoreheels poleclothes vane lunatica #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen split feminine vibe julija leitane guinness world record burlesque stockholm disco aerobics #träningföralla polina volchek foto sinner & saints ändrad op tid svenska pole förbundet twitter davide lacagnina killar team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up summer christmas #vinter aerials hoops #flex sponsor hösttermin danskurser stockholm pole dancer sol strenght sturebadet fusion for pole fitness sun dancestudio kärlek härligt sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist #handstands halloween studentrabatt #hösttermin paracro #twerk best workout sport poledanz poleinspiration pole clothing sassy street vm alessandra marchetti #sensualpole fredag chairpole pole competition stretcha pole choreography make you all move #danceinstructor danmark anna grundstrom #ipsf yoga ryssland #gratisprovapå anna öppet sommar pole dancer stockholm svensexa dq aerial training glad påsk julmys prova på vecka anastasia skukhtorova #polecamp #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru #booty facebook alessandra marchetti italien uppträdanden god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open instagram dansa stockholm event pole and aerial nyheter valentine polesm testa poledance aerial sling åland cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum boka pole dance i stockholm #instructor kläder inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family termin jobba & träna marie #polefitness pole 2 pole vårschema reception ny termin #dansinstruktör instructors press #aerialsling möhippa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola svensexa poledance sm open training styrketräning #poledancesweden pole tävling rosa twerk pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summercamp kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink sommaröppet söndag #dancing höstschema hälsomässan pole sm workshops sommarkurs poledance tävling #dans burlesk intensivkurs show video #flexibility family and friends möhippor world pole sport championships training #poleinstruktörs #träning strength beginner pole #chair gratis chair stockholm #dancingqueen aerial silk stockholm weekend camp open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på #aerial hoop dansa daniel häggkvist flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka crosspole dq östermalm uppträdande akrobatik kurser #stockholm workshop #workshop #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning pole stockholm fitness #open pole luntmakargatan work shop sm #aerial elever träna flexibility dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance op #openpole dansstudio stockholm aerial silk dans studio dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq beach2017 toes kickstart vatten vi english instructor course polefreaks julia konst kampanj hala händer skeppargatan 28 pole'sque czech national championship pole dance nya stolpar #burleskkurs exotic dance dominic lacasse for my valentine chins november autumn burnette gforce health albert amores sara edren workouthabbit pole party kämpa kick off mot spagat bmr julia katharina mr strong award tyngdlyftning jamaica sergey kondrashin hoop instruktör stockholm träning pole spin magazine jonas excotic poledancemasters planering föräldrastyrka daniel koivunen sabrina aganier kidspole kids clothes, pole gear, training, dancing queen, #klippkort danila kalutskih röda korset #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge mångfald ravan artist today mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb ess2015 poledance visby shorts byo wilson alexander pole & aerial sm 2024 rock n heels magic mike metalesque pole stars malasia polechampionship pole 1 gorgani lost atu sophia heels dansbutiken pedagogik matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada midwest pole dance competition sista minuten streching fanny karol helms sportkläder ladies weekend tennis oksana grishina pole dance dictionary miss diamond latvia lian tal drop in water blåkulla sofiia uiperman evelina bragina påskläger 2015 nummer trial pole ungdomar street årets instruktör lucia