Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
web_head

Vi håller öppet

14 mars 2020 « Tillbaka
Information om Corona

På Studio DQ tar vi alltid hänsyn till varandra. Nu behöver vi dock vara extra försiktiga av en allvarlig anledning, covid-19.

Vi följer utveckling kring Coronaviruset nogsamt, förhåller oss till ansvariga myndigheters riktlinjer och tar smittspridningen på allvar. Det är viktigt att vi alla tar vårt personliga ansvar för att förhindra smittspridning. Därför ber vi alla våra medlemmar som känner sig krassliga och uppvisar symptom som feber, hosta eller luftvägsbesvär (även milda sådana) att boka om sin träning till ett senare tillfälle. Att avstå träning vid förkylningssymptom är vår rekommendation oavsett coronaviruset, med hänsyn till din egen och andra medlemmars hälsa.

Studio DQ utgår från Folkhälsomyndighetens rekommendationer kring hur vi ska agera med anledning av coronaviruset, covid-19. Johan Carlson, generaldirektör på Folkhälsomyndigheten, säger att det inte finns någon anledning att ställa in mindre evenemang på grund av coronasmittan.

Studion är öppen
Som ni kanske har uppmärksammat har vissa träningsaktörer valt att stänga sina anläggningar medan andra fortsätter att hålla öppet. Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer och hålla studion öppen.

Redo att agera snabbt
Vi följer utvecklingen noga och diskuterar dagligigen kring hur vi ska agera. Om situationen förändras är vi redo att snabbt sätta in nödvändiga åtgärder.

Stanna hemma i de här fallen
Om du eller någon i din närhet är smittad ska du stanna hemma, i enlighet med smittskyddslagen. Vi uppmanar också samtliga medarbetare och elever som befunnit sig i riskområden att stanna hemma i två veckor efter hemkomst. Samma uppmaning gäller även den som har någon i sitt hushåll som varit i riskområdena. Läs mer hos Folkhälsomyndigheten här under kategorin "resor till och från Sverige". 

-Stanna hemma och avstå från träning om du känner dig sjuk eller krasslig, tänk på din egen och andras hälsa.

-Kolla schemat för aktuella pass. Med tanke på omständigheterna kan fler pass än vanligt komma att ställas in. Håll extra noga koll på schemat. 

Städrutiner
Vi har goda städrutiner och ser nu över hur vi kan utöka dem för att hålla bästa möjliga hygiennivå på anläggningarna. 
- Vi utökar städningen
- Vi använder inte mattorna
- Vi städar all utrustning i början och i slutet av varje klass
- Vi passar inte elever och undviker kroppskontakt
- Vi uppmanar till god handhygien och det finns tvål och alkogel att tillgå i alla studions toaletter
- Personal utövar, som alltid, god hygien och kommer inte till studion om de känner sig krassliga
- Vi byter handdukar flera gånger per kväll, säg till om du vill ha din egen i receptionen.


Allmänna riktlinjer
För att hålla virussjukdomar borta generellt rekommenderas:

1. Tvätta händerna ofta och noggrant och peta dig inte i ansiktet.

2. Hosta och nysa i armvecket.

3. Var extra noga med att rengöra maskiner och redskap efter dig.

4. Om du känner dig krasslig, gå hem och ta hand om dig.

Samma riktlinjer gäller även för våra medarbetare och elever.

Vi följer utvecklingen och lyssnar på Folkhälsomyndigheten. Om läget skulle ändras och det kommer särskilda rekommendationer så återkommer vi med information om det här på hemsidan.

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

trial pole squat ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal street lucia miss diamond pole dance dictionary oksana grishina tennis the bling ring karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition #tarragona latvia hötorgsterassen ukraina sr 2016 smash poledancekläder pedagogik duncan west #worldchampionship reggaeton kristina dumanskaya metalesque lost rock n heels pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör gorgani atu russian talent våren 2020 gs och pappers #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge today summercard mångfald bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb höftböjarstretch aloevera planering poledancemasters excotic vänner gettingmarried card pilates rullar tyngdlyftning föräldrastyrka duvan #foreveryone kämpa perfectgrip lila mot spagat kick off knäskydd workouthabbit mionix health hårsalong november chins kittens dominic lacasse tv4 nyhetsmorgon ny kurs tillskott czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen julia keela for my valentine 2for1 english instructor course vatten marion crampe hyra beach2017 natasha payne marocko recovery shake betalning #edenlost power wknd love waacking mysigt törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali dirty girl poletice pi önskemål öppettider dn pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pike #aerial youth halv brygga förebyggande träning rebecca starr sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 träningsvärk pole fitness åland #talent ploppis beckbends april arnold sports festival emma watson sportbh evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #studiodq dance studio stockholm pole chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial silk dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen elev erbjudande sm prova på poledance stockholm kurs #openpole polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #poledance hoops kurser open träning silks östermalm dq aerial silks family & friends instruktörskurs tv adore pole prova på pole bästa eleverna chairdance competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk flexibilitetsträning prova på chair dansa body & pole egenträning aerial silk stockholm dancehall weekend camp umbrella #aerial nordic grand prix pole pole stretch dancing gratis möhippor open training strength showcase kom och träna video svenska mästerskapen family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sm hälsomässan höstschema påsk träna aerial hoop i stockholm pink blogg aerial conditioning pole studio stretch-onsdag summer camp luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp #fitness sommaröppet sommarkurs high heels summercamp pink puma träna aerial silk i stockholm camps #polesport gratis prova på iron x dansskola luntmakargatan 36 poledance studio steven retchless svenska poledance förbundet nyhet pole dancing polesports sm kom och testa michelle stanek egen träning reception lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin friends & family jul #luntmakargatan36 jobba kläder pole dance i stockholm #aerial silk laurence hilsum competition pole international pole champhionships zurich battle of the pole weekend åland inställda pass, öppet op, op, studion är öppen polesm pole and aerial poledancing #poledancemagic träna i sommar nya kurser #aerial hoop webb shop #hippa bollywood abs & ass film i love pole rafaela montanaro aerial sling testa poledance ida warg extra practice, training, open pole, studio dq, wo pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela winter camp weekend grip pole #instructor studio dq, dancing queen, poledance, aerial training pole dance workshop domare anna utbildning ryssland #femininevibe yoga #jul inställt trick aerialist pole dance cup pole choreography pole competition chairpole gemenskap afho performances #polecamp pole clothing pole dancer event poledanz ny studio sport charlee wagner paracro studentrabatt tidning norge raw stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev härligt god jul kärlek hälsa & fitness filippa #dans hötorget sturebadet sol #booty stockholm pole dancer team dq spinning pole sponsor highheel aerials hoops derick pierson workshops pole dance convention 2012 simon rudgård workshop sunday team spirit #twerk #waacking davide lacagnina new york #julmys flexbility flexibillitetsträning sinner & saints foto greta pontarelli #träning öppet sommar guinness world record julija leitane split arial hoop burlesk kurs emma fryklöf massage lina elvmyren judge hanna knihtilä göteborg barebells ngpp b.a.b.y receptionister sundsvall #aerialsling pole fitness stockholm moa holgersson fotografering spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted danskurser singapore wheel pose firm grip frisör christmas team sdq tjeckiska pole dance mästerskapet nico modestine pop up byter golv #balletstrength quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #spinny #sunpole celina ryden christmasworkshop love high heels ändrad op tid aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor hardcore heels upa polesm2017 ipc #polepicoftheday streetpole pole dance handskar kroppsviktsträning eugeny greshilov glamout testa på dans autumn öppettider poleacrobatics louise johanhagen strong norway påldans spinnyheels pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål #hardcoreheels anna grundstrom liquid grip proteinbars acrodans pole move box mind body zaida dynamisk stretch poledancer varmt biljetter anna grundström helg #poledanceforever polefitnes talang magdans filmer #miamiclubheels practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists poledanceläger spdf väder #receptionist musik flexträning chair instruktör #advancedburlesk guldhjärtat lokal träningstips polegymnastics stolthet croatian pole dance and sport championship workoutparties pole dance classes mighty grip celsius ny lärare elevfotografering vinter discokula burlesk hoop new zeeland aerial hammock lunch mammaform #poledancingsweden aerial sm 2022 pole work out oslo ekofitness julklappar bikini vertical svettigt rabattkod stephanie kyra johannesen #dancehall maría luz escalante midsommar pole kisses pole sm 2023 julschema lyoness keem martinez camilla handstående we <3 dq olga trifinova daisy beauty talents #exercise nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 glädje sarah scott #barreatdq presentkort svt vårkänslor charlie sky polen stockholm dance classes lycka neuro förbundet pole & aerial sm 2023 aimee lawson natalia tatarintseva ukraina insamling #competition gratis op anastasia akentyeva teamdq russia fireman easter gina russian exotic anna valfsson träna lyra backbend poleranking köpenhamn ellen lap dance dansens dag summer kazuya & masayo japan finest 2012 ny instruktör #sweden kitten superfys vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fitnessfestivalen you tube dry hands annica englund inspirationshelg globen tack copenhagen poleclothes vane lunatica #ipsf #trial pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen aerial hoop stockholm acrobatics feminine vibe love dance hanka venselaar burlesque stockholm disco aerobics talanger pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune svenska pole förbundet #handstands twitter halloween 10 dans killar suleyman bektas fryshuset love grip bruises & sweat pop-up pole convention aerial sm 2023 #training burlesk camp hösttermin svensexa poledance #sensualpole tricks träna själv strenght acro stockholm fusion for pole fitness sun #danceinstructor roligt dancestudio united kingdom sensual copenhagen pole competition #provapå hair by nielsen aerial flexibility receptionist svensexa dq daniela näppi energi best workout glad påsk dansa stockholm höst poleinspiration statisk stretch nytt sassy street alessandra marchetti fredag workout hot pants #sexa stretcha make you all move uppträdanden danmark louise jönhage hälsa naglar sommarschema aurelian sports nybörjarkurs linda pole dancer stockholm stripaerobics openpole marlo fisken julmys valentine anastasia skukhtorova #dansinstruktör #poleinspiration café opera 2013 ipsc fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen svensexor australien alla hjärtans dag open instagram #flexible nyheter floor sensual pole live stream balance cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu open training träningskläder #polefitness boka vår ny termin spdf.se #poledanceinspiration möhippa svensexa stockholm möhippa stockholm sexa la family&friends stockholm pole dance pole 2 pole vårschema hippa #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny instructors svensexa press polecamp sunday privata bokningar family and friends, performance, goals, training, cross pole polestrength shop poledance sm kursstart styrketräning #poledancesweden pole tävling öppen träning rosa #dancingqueen twerk dansglädje #dancing hoop pole instruktör pole art ny kursstart klasser schemaändringar möhippa pole camp grepp söndag silk #flexibility high heel pole pole sports world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs show poledanceinstruktör allt för hälsan #workshop studio inspiration #chair ibrahim tunc open training, training, pole dance, studio dancin training #poleinstruktörs beginner pole träna i stockholm chair stockholm träning stockholm dans stockholm #burlesk poledance stockholm #dance camp ipsf aerial flex booty london aerial hoops daniel häggkvist #instruktör #stockholm flex bootylicious aerial arts #pole #open pole #open training styrka crosspole uppträdande pole sport akrobatik pole strength workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag luntmakargatan flexibilitet träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm dans studio aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq polefitness #bästa studion #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq bingo rimér strech s´mores chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova cop aerial hoop choreography snurrar samtalsterapi enkätstudie victoria rame #traininghard kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes ungdomssport vinterkurs trial class denize martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer denmark pole sm 2022 #jobba & träna god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen f&f mrs murphy blommor magmuskler polefreaks kora martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness toes kickstart vi stretch-torsdag orofluido #burleskkurs exotic dance konst kampanj lauren red loïe fuller svett & etikett vinnare pole'sque nya stolpar mr strong award edgy burlesque nicole williams autumn burnette gforce evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat get fit pole party bmr julia katharina love generation sabrina aganier kidspole dancing stockholm jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas cheerleading tech21 stockholm träning madde daniel koivunen godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar forthatspecialsomeone ravan artist pole vm tights mys möhippa stockholm 2016 pole'sque komma iform efter graviditet tatiana akhotelashvil ess2015 poledance visby långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr städning leggings glad problem cirkus cirkör påskschema canada sophia dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova fri träning tejpa muskler krypa malin nylen stretcha baksida lår lupit tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend sluta jämföra mars bridge pose loppis wifi årets instruktör drop in water mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden itac vacations