Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Carina Holmström » INFO MÖTE SM2026: ”Fick ingen länk har skickat in tidigare”
-
Susanna » Gratis prova på : ”Hej! Jag registrerade mig på prova på feminine vibe, det stod då att jag hamnade..”
-
Katha Desai » Gratis prova på : ”Hi, I am keen towards learning and trying pole dance for myself. I have zero ex..”
-
Lucas Bailey » Workshop Santa´s little helper: ”Hey, "del" stood out as potentially misspelled. spellradar.com usually clarifies..”
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
vacations squat aerial sm 2024 valentineworkshop milano mellandagträning bad azz påskläger mrsmurphy water drop in wifi miss diamond pole dance dictionary #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie tennis the bling ring sportkläder karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition riviera latvia hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash poledancekläder matthew mcconaughey #vårtermin duncan west canada påskschema cirkus cirkör lost polecast sweden 1 april städning pole stars malasia polechampionship japan magic mike kvavt wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 tatiana akhotelashvil komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers polesque helt ny kurs summercard ravan artist forthatspecialsomeone bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb höftböjarstretch planering elev show cheerleading jonas #family&friends gettingmarried card pilates rullar tyngdlyftning miami exotic duvan #foreveryone julia katharina bmr mot spagat kick off #2för1 vladimir "volch" karachunov sara edren evgeny greshilov gforce autumn burnette nicole williams polesm2021 #pilates tv4 nyhetsmorgon tillskott czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen julia keela orofluido english instructor course vi vatten blåkulla toes happiness atleterna träniningskläder studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole #open training pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial #pole aerial silk dans schema #dance träning polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio flexibility studiodancingqueen instruktörer prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag kurs #training pole stockholm open träning #workshop aerial fitness stockholm schemaändring hoops pole strength silks pole sport family & friends #burlesk aerial silks prova på pole flex tv adore pole bootylicious #instruktör competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm #provapå dansa #aerial hoop gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin weekend camp dancehall #dancingqueen chair stockholm gratis #chair beginner pole strength nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc inspiration showcase allt för hälsan #aerial silk show #dans burlesk bendy kate påsk dancingqueen pole sports high heel pole pole camp möhippa silk träna aerial hoop i stockholm grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser stretch-onsdag #polesport pole instruktör hoop dansglädje high heels pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden styrketräning kursstart iron x shop polestrength cross pole poledance studio steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet #aerialsling nyhet möhippa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek ny termin reception vårschema #femininevibe burlesque world pole sport & fitness championship la sexa friends & family #poledanceinspiration spdf.se jobba #gratis kläder vår pole dance i stockholm boka laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream testa poledance polesm valentine nyheter poledancing event dansa stockholm instagram nya kurser webb shop polemen #booty abs & ass #jul god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gemenskap ida warg 2013 café opera #sweden oona kivela winter camp weekend julmys glad påsk aerial training #julmys pole dancer stockholm öppet sommar anna utbildning ryssland yoga #ipsf anna grundstrom danmark #sensualpole make you all move stretcha pole choreography pole competition chairpole prova på vecka afho alessandra marchetti vm sassy street pole clothing pole dancer #träningföralla ny studio workshop sunday best workout energi halloween christmasworkshop flexbility receptionist aerial flexibility raw stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg united kingdom roligt filippa fusion for pole fitness hötorget träna i vinter strenght fitnessfestivalen tricks team dq #waacking spinning pole hösttermin burlesk camp aerials hoops derick pierson pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar feminine vibe twitter svenska pole förbundet flexibillitetsträning sinner & saints foto #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport greta pontarelli talanger disco aerobics sommarkänslor guinness world record julija leitane acrobatics burlesk kurs olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 #sommar hanna knihtilä barebells ngpp #sensualchair tack globen inspirationshelg pole fitness stockholm moa holgersson fotografering aerial sm 2023 rebecca eriksson miss pole dance sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted ändrad op tid ny instruktör 2012 finest musik kazuya & masayo japan dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet nico modestine pop up pole & aerial sm 2023 poleranking quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra anna valfsson russian exotic gina love high heels russia teamdq anastasia akentyeva upa polesm2017 free trial class #competition oktober #polepicoftheday streetpole #gratisklasser kroppsviktsträning eugeny greshilov glamout vinterkurs autumn öppettider polestar poleacrobatics svt presentkort #barreatdq sarah scott pole sm 2023 pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 naprapat liquid grip talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq mind body zaida dynamisk stretch poledancer varmt julschema grupp event helg #poledanceforever polefitnes talang kyra johannesen lionesses magdans stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm bikini julklappar ekofitness oslo hardcore heels pole work out insamling ukraina mammaform gratis träning aerial hammock new zeeland burlesk hoop träningstips jazz ny lärare celsius workoutparties mighty grip svart pull ups climb olga spezia pole dance convention 2013 cbs news sport beyonce #edgyburlesk jorge lera snygg rumpa family contemporary jennifer lopez #svenskpole workshop, training, holiday, studio dancing queen naturkompaniet phoenix kazree intensiv koreografi träningspass swedish pole mafia #termin bryggan rosa skrot nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm brasilien x-pole dansläger kt coates uspdf hungary spins to die for kate czepulkowski marianne cheesecake heidi coker polebuddy channing tatum föreläsning aera sofis mode workout party kväll instructor course dragonfly danceday tsu splits #rabatt #vinterkurser miss pole dance uk natalia egorova aftonbladet kost pole dance classes musikvideo #highheels croatian pole dance and sport championship stolthet polegymnastics discokula corona #piloxing lunch flexträning #poledancingsweden väder spdf polestarfitness poledanceläger artists nocco stockholm dans vertical svettigt filmer #balletstrength byter golv vinter #kurs chair instruktör maría luz escalante #burlesque pole kisses biljetter rösta lyoness keem martinez camilla handstående #miamiclubheels pole move box acrodans proteinbars lioness #exercise nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card glädje påldans norway strong louise johanhagen tävla vårkänslor hyra lokal charlie sky polen stockholm dance classes lycka neuro förbundet pole dance handskar aimee lawson natalia tatarintseva ukraina insamling ipc naprapat i stockholm wpsc gratis op #worldchampion spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter celina ryden #sunpole dansträning testa på dans backbend #femininehighheels köpenhamn ellen lap dance lokal guldhjärtat frisör #receptionist firm grip wheel pose singapore dan rosen superfys jenyne butterfly pole dancing adventures #spinny gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland team sdq #vinter spagat midsommar you tube dry hands annica englund sundsvall receptionister b.a.b.y copenhagen poleclothes vane lunatica #dancehall judge lina elvmyren massage emma fryklöf svenska pole och aerial förbundet split hanka venselaar gratis klasser burlesque stockholm #hardcoreheels #heels #trial pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune new york davide lacagnina 10 dans team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up summer christmas highheel sponsor #handstands #hösttermin #twerk stockholm pole dancer sol #flex sturebadet acro stockholm danskurser sun hälsa & fitness kärlek härligt sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen dancestudio norge tidning studentrabatt daniela näppi paracro charlee wagner sport #strength poledanz poleinspiration statisk stretch nytt kitten performances svensexa poledance fredag workout hot pants #sexa anna grundström pole dance cup aerialist trick inställt louise jönhage hälsa naglar aurelian sports #danceinstructor linda domare svensexa dq stripaerobics openpole marlo fisken grip pole anastasia skukhtorova #polecamp #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt film alex shchukin pole dance tävling bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic höst #flexible gym träning pole and aerial floor #instructor sensual pole åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #schema svensexor alla hjärtans dag pole dance workshop #gratisprovapå studio dq, dancing queen, poledance, träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #dansinstruktör #luntmakargatan36 jul termin jobba & träna marie #polefitness pole 2 pole sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny instructors press möhippa svensexa stockholm sommarschema sunday family&friends stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola svensexa poledance sm polecamp camps open training pole tävling rosa twerk pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summercamp kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink sommaröppet söndag #dancing höstschema hälsomässan pole sm workshops sommarkurs poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs poledanceinstruktör video #flexibility family and friends möhippor world pole sport championships training #poleinstruktörs studio öppen träning open training svenska mästerskapen umbrella #träning egen träning aerial silk stockholm träning stockholm #fitness body & pole egenträning poledance stockholm daniel häggkvist flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka crosspole dq östermalm uppträdande akrobatik kurser #stockholm workshop #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro polesport fitness #open pole luntmakargatan work shop sm elever träna petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #aerial #poledance dance op dansstudio stockholm #openpole prova på dans studio dansstudio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq marocko natasha payne beach2017 #rörelseglädje marion crampe kickstart 2024 trial pole stretch-torsdag for my valentine information konst kampanj lauren red loïe fuller svett & etikett vinnare dominic lacasse mr strong award chins november hårsalong health mionix workouthabbit knäskydd eatsleeptrainrepeat pumpa pumpa lila perfectgrip love generation sabrina aganier kidspole dancing stockholm jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine vänner excotic poledancemasters tech21 aloevera daniel koivunen godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar pole&aerialsm mångfald lauréna giunipero today tights mys möhippa stockholm 2016 russian talent atu edgy burlesk veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski x dry opkort rarr uppsala pole 1 leggings glad problem kristina dumanskaya mamma sophia dansbutiken pedagogik #workoutmotivation estee zakar natalia tomashova sr krypa malin nylen stretcha baksida lår #tarragona tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan #svenskapole&aerialförbundet nominerade ladies weekend sluta jämföra oksana grishina bridge pose lucia lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina #allahjärtansdag 2015 nummer rarr sweden ungdomar itac sensual chair