Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
heidicokerworkshop årets instruktör street alexander pozdnyakov kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, 2024 rekord ester fox johanna m mat iphone lupit smipole loppis pause global body weight training göteborgs konstmuseum diplo fanny mr pole fitness uk champion var försiktig näring mot front split fredagsfys lampa nina reed nicole pearson girl next door art dansa mer explore wellness suvi anttalainen clara henry yoga sling sexy by sweden nederdel vätska trixie coca-cola kate johnstone energidryck rock n heels double pole byo träning i stockholm internationella pole sports förbundet terminsavsklutning fint väder kyle deschamps warm masayo okamoto & kazuya naka fotboll fantastiska #tricks #klippkort grrrip veckoslut elena gibson gilla stunt grip jump rope fab coach us national pole championships sommarkrysset paris bilder #gosweden #erbjudande studie katarina ros santeri koivisto rarr europe edgy burlesque hampus marcusson guilia piolanti noccopersika pole party get fit #spain stretcha hamstring strega sin bon arnold schwarzenegger tjekiska mästerskapen njut exotic dance #burleskkurs chris measday healthy kick starter fruktstund zumba nobelfesten stretching sisuradio protein rarrdesign betalning tracey batenburg poledance.nu masayo and kazuya pop up shop poleblogg figurehead linda pira burn xmas #earlybird laura soikkeli vristskydd found pole dictionary pole 2 soo wincci studio dq poledance dancing queen dq studio #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s #open training aerial aerial silk dansstudio stockholm #pole #openpole träning polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio flexibility elever träna #aerial sm work shop luntmakargatan kurs fitness acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #workshop #stockholm schemaändring hoops pole strength silks dq östermalm aerial silks prova på pole tv instruktörskurs dans stockholm bootylicious #instruktör kom och träna aerial hoops pole dance stockholm london booty skeppargatan träna i stockholm dancehall & twerk poledance stockholm egenträning #fitness #aerial hoop gratis prova på egen träning aerial silk stockholm umbrella #dancingqueen #poleinstruktörs dancing #träning ibrahim tunc svenska mästerskapen open training öppen träning studio allt för hälsan möhippor family and friends #flexibility burlesk #aerial silk påsk poledanceinstruktör #dans möhippa silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs workshops pole sm pole camp höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser grepp blogg pole art polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp summercamp kursstart iron x shop high heels open training pole tävling camps styrketräning möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors polestrength luntmakargatan 36 poledance studio träna i sommar steven retchless stockholm pole dance family&friends sommarschema termin friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba #femininevibe jenny reception vårschema pole 2 pole #polefitness la sexa competition pole international pole champhionships zurich live stream battle of the pole weekend åland testa poledance kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka laurence hilsum #hippa bollywood abs & ass #jul rabatt i love pole alessandra marchetti italien facebook gym träning fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration valentine poledancing nyheter event dansa stockholm #poledancemagic open nya kurser nybörjarkurs polemen naglar hälsa #ipsf danmark inställt make you all move stretcha chairpole #sexa hot pants afho alessandra marchetti vm sassy street #polecamp anastasia skukhtorova julmys marlo fisken aerial training stripaerobics #julmys domare linda #sensualpole utbildning härligt göteborg roligt sun #twerk #hösttermin fusion for pole fitness hötorget acro stockholm anna grundström fitnessfestivalen stockholm pole dancer #gratisprovapå hösttermin pole clothing statisk stretch poleinspiration ny studio dancestudio charlee wagner paracro halloween studentrabatt tidning aerial flexibility raw stänger arial hoop studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual anna-maija nyman aerial sm 2023 judge copenhagen vane lunatica poleclothes receptionister tack sundsvall dan rosen dry hands ändrad op tid moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie #strength celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted singapore aerials hoops highheel #trial pole convention derick pierson #hardcoreheels pole dance convention 2012 simon rudgård killar team spirit new york svenska pole och aerial förbundet twitter svenska pole förbundet #sommar sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics #dancehall sommarkänslor hanka venselaar acrobatics split emma fryklöf olympiska spelen pole sm 2019 pink card althea austin team sdq pole sm 2017 naprapat vinter #exercise byter golv talents daisy beauty olga trifinova pole move box zaida stockholm dans dynamisk stretch poledancer varmt grupp event hardcore heels helg #poledanceforever maría luz escalante talang lionesses #femininehighheels filmer dansträning bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists spdf poledanceläger wheel pose 2012 finest #heels frisör tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag poleranking nico modestine pop up träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole easter fireman gina russia pole sm 2023 naprapat i stockholm #worldchampion gratis op wpsc ipc insamling natalia tatarintseva ukraina streetpole pole dance handskar neuro förbundet lycka vårkänslor autumn öppettider hyra lokal presentkort poleacrobatics rösta påldans #barreatdq sarah scott friends ballerina #unitedbypole spin teri aerial sm 2022 rebecca ny hustlers burlesk elevshow #tagoftheday erbjudanden julkalender 2016 asia ta igen missade pass fit for fight training, dance classes, barre, twerk, chair dance frida hairbynielsen diskodans träna pole dance #freetrialclass tasty läger elevfotografering mål zoraya & nic judd karry summers vi fixar trialclass aerialist clothing #jobba & träna bendy & sarah uk pote fitness #prova butiken karen chaundy valentinesday polesm 2020 poleplay friskvårdskuponger diana harten bloggare pool npf sponsring davide zongoli värmeljus vecislavs ruza alla är vi olika #advancedburlesk poledancing adventures workshop saturday julöppet bruce circus pacific pole championships visit sweden european pole sport championship glossybox #schema pole tricks pride bacheloretteparty pole dance studio crystal belcher #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc ringkonst sommarkort mina mortezaie & nadia sharif norway glädje louise johanhagen svt strong polestar #miamiclubheels charlie sky polen glamout eugeny greshilov stockholm dance classes aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday oktober #competition polesm2017 upa anastasia akentyeva teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor tävla celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson backbend köpenhamn ellen lap dance lokal guldhjärtat kazuya & masayo japan musik #receptionist firm grip free trial class oslo spinnyheels polestarfitness julklappar ekofitness vertical svettigt rabattkod testa på dans stephanie pole & aerial sm 2023 magdans kyra johannesen #träningföralla polefitnes pole kisses julschema biljetter lyoness keem martinez mind body camilla handstående #balletstrength acrodans we <3 dq lioness liquid grip proteinbars #kurs nya tag chair instruktör nyår, nyårslöften, löften, mål santaslittlehelper #burlesque blåmärken träna i vinter massage burlesk kurs julija leitane guinness world record burlesque stockholm #sensualchair talanger pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune flexibillitetsträning christmasworkshop davide lacagnina 10 dans suleyman bektas fryshuset gratis klasser pop-up love grip bruises & sweat christmas summer #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport burlesk camp ny instruktör feminine vibe superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat you tube midsommar annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg #spinny globen b.a.b.y barebells hanna knihtilä ngpp pole sm 2018 lina elvmyren #flex nyhetsbrev copenhagen pole competition danskurser love dance hair by nielsen norge receptionist flexbility daniela näppi best workout energi sport workshop sunday poledanz pole dancer nytt sponsor spinning pole team dq tricks strenght sol #handstands sturebadet #waacking filippa hälsa & fitness kärlek united kingdom anna grundstrom ryssland aurelian sports anna öppet sommar pole dancer stockholm svensexa dq #danceinstructor openpole glad påsk grip pole winter camp weekend kitten performances svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup aerialist trick prova på vecka louise jönhage yoga #gratis webb shop australien #booty instagram pole dance workshop höst #flexible pole and aerial floor oona kivela #sweden café opera 2013 ida warg gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro uppträdanden god jul film alex shchukin pole dance tävling träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår polesm sensual pole balance aerial sling cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #instructor jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv spdf.se jul #dansinstruktör nyhet sunday svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, #aerialsling hippa cross pole dansskola michelle stanek press möhippa svensexa stockholm polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa poledance sm stretch-onsdag dansglädje hoop luftakrobatik #polesport summer camp ny kursstart pink kom och testa pole studio aerial conditioning hälsomässan high heel pole pole sports dancingqueen sommaröppet söndag #dancing intensivkurs show poledance tävling bendy kate instruktörsbildning stolpe showcase inspiration video nordic grand prix pole strength beginner pole #chair #provapå world pole sport championships pole stretch training chair stockholm gratis dancehall weekend camp body & pole träning stockholm open training, training, pole dance, studio dancin daniel häggkvist dansa aerial flex camp flexibilitetsträning prova på chair stretch uppvisning ipsf competition adore pole bästa eleverna chairdance flex aerial arts #burlesk crosspole styrka pole sport family & friends uppträdande akrobatik kurser #training workshop aerial fitness stockholm open träning pole stockholm polesport #open pole poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #poledance #dance dance op schema dans prova på dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion #studiodq #studiodancingqueen pole dance studio dancing queen förberedelser harlem shakedown candles charleston #vinterkurser pansar modern dans #slavaruza lena ph queens sylvia louis 2for1 konsert #edenlost x dry sports grip humlegården krysta rodriguez karina frimodt varannan vecka kiropraktor #santaslittlehelper träna stockholm ny kurs pole'sque nya stolpar chair acrobatics jamilla deville polekläder fitnessgalan henrikka roo bridge saara ervasti prideworkshops albert amores ögonfransförlängning wall street journal kämpa mandy maerevoet byxor les rebels jorge aksept holidays ledig helg sheila kelly nyårsöppet phillip askew & lydia walker hoop instruktör stockholm träning jasmine kara madde koffein aimee hilton påsk camp föräldrastyrka nocco pwo pole dance kläder dieselverkstaden #jobba emil wallin röda korset #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge pole'sque lucie b uppdaterade priser mallakhamba aliette life hotell #feminine jakob öqvist pole & aerial sm 2024 buzzador metalesque gorgani the colbert report maj winner tv4 stretcha rätt dontmissout pole kläder heels jordan kensley fri träning msnbc grip vecka reggaeton alan carr inno alla vita rött söndagsträning #familjedag tatiana cheba glada smoothie mars elena kuznetsova moa beth williams spanska mästerskapen learn pole 4 front split #rörelseglädje blåkulla ema pole addict reiko makino trial pole exotic pole kurser.se united pole artists