Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Lucas Bailey » Workshop Santa´s little helper: ”Hey, "del" stood out as potentially misspelled. spellradar.com usually clarifies..”
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
Bloggarkiv
- ▼ 2025 (73)
- ► 2024 (66)
- ► 2023 (68)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (86)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
Länkar
Etikettmoln
johanna m mat pole 4 heidicokerworkshop united pole artists trial pole alexander pozdnyakov 2024 holidays, open pole, training, goals, motivation, pole addict ema ester fox var försiktig näring mot front split inno alla vita learn spanska mästerskapen mars moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo glada tatiana cheba yoga sling sexy by sweden nederdel vätska alan carr nina reed nicole pearson fri träning msnbc jordan kensley heels explore wellness pole kläder hotell life gorgani maj the colbert report metalesque rock n heels pole & aerial sm 2024 byo double pole #jobba dieselverkstaden pole dance kläder nocco pwo mallakhamba uppdaterade priser warm lucie b fotboll #klippkort #tricks nyårsöppet sheila kelly ledig helg holidays föräldrastyrka stunt grip madde aimee hilton stockholm träning us national pole championships sommarkrysset paris bilder phillip askew & lydia walker saara ervasti bridge henrikka roo edgy burlesque njut rarr europe kämpa hampus marcusson mandy maerevoet get fit wall street journal ögonfransförlängning #spain nobelfesten stretching sisuradio exotic dance krysta rodriguez #burleskkurs jamilla deville pole'sque healthy träna stockholm fruktstund pansar vristskydd found pole dictionary pole 2 förberedelser rarrdesign humlegården 2for1 poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis linda pira #earlybird lena ph #dancing #polefitness studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop #open training dans studio prova på dans #pole #openpole dance träning #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra studiodancingqueen träna prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #open pole polesport pole stockholm open träning aerial fitness stockholm #training schemaändring kurser akrobatik uppträdande family & friends pole sport styrka crosspole prova på pole aerial arts flex chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning stretch prova på chair flexibilitetsträning dancehall & twerk aerial flex dansa daniel häggkvist open training, training, pole dance, studio dancin träning stockholm body & pole weekend camp dancehall gratis #dancingqueen #poleinstruktörs training #träning ibrahim tunc #chair beginner pole strength nordic grand prix pole video inspiration showcase stolpe instruktörsbildning bendy kate påsk show intensivkurs #dancing söndag sommaröppet dancingqueen pole sports high heel pole pole camp aerial conditioning pole studio kom och testa grepp ny kursstart blogg #polesport pole instruktör hoop dansglädje stretch-onsdag poledance sm svensexa twerk rosa pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp möhippa svensexa stockholm press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa #aerialsling steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet sunday sommarschema termin jul #luntmakargatan36 jobba träna själv jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship la sexa #instructor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus balance live stream testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder bollywood abs & ass film god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gym träning fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration valentine pole and aerial poledancing event dansa stockholm instagram #booty nya kurser webb shop polemen yoga #ipsf louise jönhage danmark aerialist stretcha pole dance cup pole competition chairpole fredag svensexa poledance alessandra marchetti vm sassy street winter camp weekend julmys glad påsk openpole stripaerobics #julmys domare linda #sensualpole aurelian sports göteborg anna grundstrom kärlek filippa sun #hösttermin #waacking acro stockholm sturebadet strenght sol stockholm pole dancer spinning pole sponsor pole clothing poleinspiration poledanz sport workshop sunday charlee wagner paracro daniela näppi flexbility receptionist aerial flexibility hair by nielsen love dance danskurser copenhagen pole competition nyhetsbrev anna-maija nyman lina elvmyren aerial sm 2023 vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y #spinny globen inspirationshelg annica englund pole fitness stockholm moa holgersson fotografering spagat rebecca eriksson finland yogobe lorna jane #strength celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein superfys feminine vibe singapore highheel #trial burlesk camp derick pierson pole convention #hardcoreheels love grip bruises & sweat gratis klasser suleyman bektas killar davide lacagnina svenska pole och aerial förbundet twitter svenska pole förbundet flexibillitetsträning sinner & saints #getfit pole crash mat talanger #dancehall burlesque stockholm guinness world record julija leitane acrobatics emma fryklöf olympiska spelen pole sm 2019 pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål team sdq chair instruktör vinter naprapat liquid grip byter golv proteinbars acrodans pole move box we <3 dq mind body zaida poledancer varmt keem martinez hardcore heels grupp event helg polefitnes talang pole & aerial sm 2023 magdans stephanie testa på dans dansträning practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists poledanceläger oslo spdf firm grip wheel pose musik kazuya & masayo japan #receptionist dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet pop up poleranking nico modestine träna lyra anna valfsson russian exotic easter love high heels celina ryden aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq upa polesm2017 naprapat i stockholm ipc #competition natalia tatarintseva ukraina pole dance handskar streetpole neuro förbundet lycka stockholm dance classes charlie sky hyra lokal #miamiclubheels polen louise johanhagen presentkort poleacrobatics påldans #barreatdq #unitedbypole crystal belcher teri bacheloretteparty aerial sm 2022 mina mortezaie & nadia sharif sommarkort ringkonst #tagoftheday erbjudanden julkalender 2016 ny hustlers julöppet frida workshop saturday diskodans asia ta igen missade pass fit for fight #freetrialclass davide zongoli sponsring alla är vi olika vecislavs ruza pool npf diana harten vi fixar poleplay bendy & sarah uk valentinesday polesm 2020 sm iron x pole dance convention 2014 #prova #jobba & träna aerialist clothing karen chaundy bloggare trialclass friskvårdskuponger karry summers zoraya & nic judd mål träna pole dance elevfotografering läger tasty värmeljus bruce circus #advancedburlesk hairbynielsen poledancing adventures training, dance classes, barre, twerk, chair dance burlesk elevshow pole tricks pacific pole championships visit sweden european pole sport championship glossybox ballerina friends pride rebecca pole dance studio #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc spin norway glädje sarah scott strong rösta svt vårkänslor polestar öppettider autumn glamout eugeny greshilov aimee lawson kroppsviktsträning insamling #polepicoftheday oktober anastasia akentyeva wpsc gratis op #worldchampion pole sm 2023 russia fireman tävla gina #sunpole backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen lokal guldhjärtat finest frisör #heels free trial class 2012 polestarfitness spinnyheels ekofitness julklappar bikini vertical svettigt rabattkod filmer lionesses #femininehighheels kyra johannesen #poledanceforever maría luz escalante pole kisses biljetter julschema dynamisk stretch lyoness camilla handstående stockholm dans #balletstrength olga trifinova daisy beauty talents lioness #exercise nya tag #kurs pole sm 2017 #vinter blåmärken santaslittlehelper #burlesque massage träna i vinter burlesk kurs split hanka venselaar sommarkänslor disco aerobics #sensualchair greta pontarelli foto #sommar polina volchek alessa fortune new york christmasworkshop #schema 10 dans team spirit fryshuset simon rudgård pole dance convention 2012 pop-up summer christmas aerials hoops #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport ny instruktör #lapdance enchanted jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas sweden mina mortezaie minna forssberg miss pole dance #träningföralla midsommar you tube dry hands ändrad op tid dan rosen sundsvall receptionister tack hanna knihtilä ngpp barebells judge pole sm 2018 #flex sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop stänger raw norge tidning studentrabatt halloween energi best workout dancestudio ny studio statisk stretch pole dancer nytt hösttermin team dq tricks fitnessfestivalen anna grundström #handstands hötorget fusion for pole fitness hälsa & fitness #twerk roligt united kingdom härligt ryssland utbildning anna öppet sommar pole dancer stockholm svensexa dq aerial training #danceinstructor marlo fisken grip pole anastasia skukhtorova #polecamp kitten performances #gratisprovapå afho workout hot pants #sexa pole choreography make you all move trick inställt prova på vecka hälsa naglar nybörjarkurs australien open pole dance workshop #poledancemagic höst #flexible nyheter floor oona kivela #sweden café opera 2013 ipsc gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt #jul alex shchukin pole dance tävling #gratis #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole aerial sling åland battle of the pole weekend zurich international pole champhionships competition pole jobba & träna marie #polefitness pole 2 pole vårschema reception ny termin #femininevibe inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family #dansinstruktör nyhet family&friends stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm styrketräning #poledancesweden pole tävling open training high heels shop iron x kursstart summercamp pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summer camp pink klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema hälsomässan pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk möhippa #dans poledanceinstruktör poledance tävling #aerial silk burlesk #flexibility family and friends möhippor allt för hälsan studio öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships dancing pole stretch chair stockholm #provapå umbrella aerial silk stockholm egen träning gratis prova på #aerial hoop #fitness egenträning poledance stockholm camp träna i stockholm skeppargatan booty london pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious dans stockholm instruktörskurs tv aerial silks #burlesk östermalm dq silks pole strength hoops #stockholm workshop #workshop bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro fitness kurs luntmakargatan work shop sm instruktörer #aerial elever flexibility dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance op schema dansstudio stockholm aerial silk aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq burn xmas #slavaruza figurehead queens poleblogg pop up shop konsert tracey batenburg x dry sports grip #edenlost soo wincci betalning harlem shakedown candles charleston laura soikkeli zumba kick starter ny kurs chris measday chair acrobatics nya stolpar polekläder protein karina frimodt varannan vecka kiropraktor #santaslittlehelper prideworkshops albert amores noccopersika guilia piolanti pole party byxor les rebels jorge aksept fitnessgalan tjekiska mästerskapen arnold schwarzenegger strega sin bon stretcha hamstring #gosweden #erbjudande jasmine kara hoop instruktör koffein fab coach jump rope påsk camp gilla santeri koivisto ros katarina studie emil wallin fantastiska röda korset masayo okamoto & kazuya naka #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge pole'sque kyle deschamps fint väder elena gibson veckoslut grrrip jakob öqvist #feminine buzzador energidryck kate johnstone coca-cola trixie aliette terminsavsklutning internationella pole sports förbundet träning i stockholm suvi anttalainen dontmissout dansa mer art girl next door grip vecka lampa reggaeton winner tv4 stretcha rätt clara henry #familjedag fanny smoothie global body weight training pause beth williams smipole loppis fredagsfys lupit rött söndagsträning mr pole fitness uk champion rekord #rörelseglädje blåkulla reiko makino kingston exotic pole kurser.se street iphone årets instruktör front split