Mer information ang covid
Under veckans tidigare pressträff gick regeringen ut med en begränsning av allmänna sammankomster till max åtta personer. Trots att det inte direkt påverkar oss som verksamhet, är signalen tydligt att situationen är allvarlig och att vi tillsammans har ett stort ansvar.
Både vi som företag och varje enskild individ som vistas hos oss.
Vi tycker det är oerhört viktigt att alla som är friska och symptomfria ska kunna behålla sina hälsorutiner och en så normal vardag som möjligt. Det är väldigt många av er som uttrycker stor tacksamhet över de åtgärder vi infört för att studion ska kunna fortsätta vara öppet och vara en trygg plats att vistas på. Samtidigt har vi förståelse för att det finns elever som inte känner sig bekväma med att komma till studion under rådande omständigheter. Därför inför vi nu ytterligare åtgärder under dessa sista 3 veckor av höstkurserna.
Klasser
Vi förändrar starttider/sluttider/kortar av vissa klasser med några minuter så att det finns god tid för alla att rengöra sina mattor och stolpar/stolar/hantlar/hoops samt att lämna salarna i lugn och ro.
Vi önskar dessutom att det inte bildas en klunga utanför salarna i väntan på nästa klass och vänligen gå inte in förrän alla lämnat salen. Här vilar ett stort ansvar på var och en att sprida ut sig bättre. Instruktörerna kommer informera vad som gäller för just er klass när ni kommer till studion.
Anvisningar på studion
Våra skyltar med påminnelser om vad som gäller under pandemin kommer bli fler och vi uppmanar alla att ta sitt ansvar och verkligen följer dessa anvisningar. Inte minst att rengöra stolpar och redskap, både före och efter användning. Fråga i receptionen om du känner dig osäker.
Munskydd
Om du som elev vill använda munskydd under din klass så får du självklart göra det.
En påminnelse om tidigare åtgärder:
- Vi har endast 8 deltagare på booty och flex klasserna
- Vi har endast 10 deltagare på prova på pole klasserna
- Vi ber er att inte duscha på studion
- Vi ber er att om möjligt vänta utanför studion tills någon minut innan din klass börjar
- Vi ber er att lämna plats åt elever som kommer ut från salarna innan ni går in
- Vi har öppet på lördagar för att minska trängsel på söndagens öppen träning (det är även gratis för alla elever att träna på lördagar)
- Vi har bytt ut våra städ och rengöringsprodukter till mer effektiva mot bakterier
- Vi har ökat våra städrutiner
- Vi passar inte på våra klasser
- Vi har ställt fram alkoholgel stationer
- Vi tvättar alla sliks och slings 1 gång per vecka
- Alla tvättar händerna och spritar när de kommer till studion
- Vi lämnar ytterskor innan vi går in till studion
- Vi ber er att ta med egna mattor till flex, barre och booty klasserna och under övriga klasser använder vi inte mattor
- Vi ber er att ta med egna handdukar, om ni väljer att använda studions så delar vi inte med någon annan utan när man använt den klart så lämnar man den i receptionen
Nu är det viktigare än någonsin att vi tar hand om oss själva och varandra.
Vi befinner oss i ett läge där många, inklusive mig själv, gärna vill att någon annan ska bestämma hur vi skall agera och göra. Både som företag och som individer. Men vad som är säkert är att vi alla behöver ta väldigt stort individuellt ansvar. Vi måste hålla avstånd till varandra, vi måste stanna hemma om vi har symtom på förkylning, vi måste tvätta händerna ofta.
Vi som arbetar på studion är så tacksamma för att ni elever gör detta, och vi ser varje dag hur duktiga ni är. För att vi skall kunna hålla studion öppen behöver var och en av oss göra det som krävs för att er plats för hälsa, och vår som arbetsplats, skall vara så trygg som det går dessa dagar.
Mvh
Petra och resten av gänget på studion
More info regarding Covid
During a press conference earlier this week the government announced a limitation of a maximum of 8 people during public gatherings. Though it does not affect us as business, it is clear that the situation is very serious and that together we have a big responsibility. Both us a company and every single individual who goes here.
We think it is really important that everyone who is well and symptom free should be able to keep their health routines and their everyday life as normal as possible. Many of you express a large gratitude for the measures we have introduced for being able to continue having the studio open and being a safe place to stay at. At the same time we understand that there are students who don't feel comfortable coming to the studio during these circumstances. Therefore we have introduced additional measures during these last 3 weeks.
Classes
We change the start/end time and shorten a few classes with a couple of minutes, so that there is time for everyone to clean their matts and poles/chairs/weights/hoops and leave the rooms calmly.
We also wish that no groups are formed outside of the rooms while waiting for the next class to start. Also, please don't enter the rooms before everyone has exited. Here, the responsibility is on each and everyone to spread out more. The instructors will inform what applies for your class when you come to the studio.
Instructions at the Studio
Our signs with reminders about what applies during the pandemic will become more and we advice everyone to take their responsibility and really follow these instructions.
Clean the poles and the gear, both before and after usage. As in the reception if you're not sure how to do it.
Mask
If you as a student want to use a mask during your class you're of course allowed to do that.
A reminder of earlier measures:
- We only have 8 participaters during booty and flex classes
- We only have 10 participaters during "prova på" (trial) pole classes
- We ask you to not shower here
- We ask you to please wait outside of studio if possible until a few minutes before the class starts
- We ask you to leave room for the people who are exiting a class
- We are open during Saturdays to decrease the amount of people in the studio during the Open Pole on Sundays (OP is free on Saturdays for everyone taking at least one class dutring this period)
- We have exchanged our cleaning products for more effective ones against bacterias
- We have extended our cleaning routines
- We don't guard during classes
- We have alcohol gel stations
- We wash all silks and slings once a week
- We leave outdoor shoes before entering the studio
- We ask you to bring your own matts for flex, booty and barre classes. Other than that, we don't use matts.
- We ask you to bring your own gloves. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
- We ask you to bring your own towels. If you choose to use the studio's, we don't share with someone else. When done, leave them at the reception.
Now it's more important than ever to take care of ourselves and others.
We are in a position where many, including ourselves, would like for others to decide how we should act and what we should do. Both as companies and as individuals. But what is sure is that we all need to take a big responsibility. We need to keep distance to each other, stay home if we have symptoms of a cold, and we need to wash our hands often.
We who are working here are so grateful that you students do this, and we see every day how great you are. To be able to keep the studio open we need to do what it takes so that your place for health, and our studio as work place, can be as safe as possible these days.
Kind regards,
Petraand the rest of the crew at the studio
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
Bloggarkiv
- ▼ 2025 (60)
- ► 2024 (66)
- ► 2023 (68)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (86)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
Länkar
Etikettmoln
pole dictionary pole 2 soo wincci rarrdesign happy easter tracey batenburg poledance.nu masayo and kazuya pop up shop poleblogg figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli showgirl heels found #ballet håll er friska sverige pole fall camp vale lunatica bar dq lounge glassdrops lets deal borttappat sal 4 regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 zagreb sergey spirin klättring mästerskap yvonne nguyen personlig tränare wild man power yoga for aeralists happy dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage exercise artsy värva fika gabriel fontana livet fakturor energibehov energim dans wikihow amatör deb riley handleder jumprope spin pole elise lander emilia träna på söndag stretcha framsidan sm 2022 dance water träna i höst floor work edward muir polegrepp kazuya naka japan kristi himmelsfärdsdag terminsstart träna rätt ryggövning föreställning 17 isis masoud telefonnummer jo foley yvette austin burlesque de luxe båstad trix artistic bow and arrow hand stand code of points valborg nya priser poleflow sherry bremner & simone hodgkiss #halloween #dancing #polefitness #studi lauryn mark kompis erik hesselberg 5678 core crash mat itac sensual chair milano aerial sm 2024 2015 valentineworkshop sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal lucia sluta jämföra ladies weekend #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie karol helms hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid #tarragona latvia studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dansstudio stockholm op dance träning #pole dancing queen studio dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm workshop schemaändring hoops pole strength uppträdande family & friends pole sport crosspole prova på pole tv #training flex bootylicious #instruktör kom och träna aerial hoops pole dance stockholm #burlesk skeppargatan stretch camp aerial flex träna i stockholm dansa daniel häggkvist body & pole open training, training, pole dance, studio dancin #aerial hoop dancehall weekend camp umbrella #dancingqueen nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc #chair beginner pole strength family and friends #flexibility video inspiration #dans burlesk bendy kate påsk #aerial silk high heel pole hälsomässan möhippa silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs workshops pole sm grepp blogg aerial conditioning pole studio kom och testa pole art polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp #träning stretch-onsdag open training camps polecamp poledance sm svensexa twerk rosa pole tävling svenska poledance förbundet #aerialsling nyhet möhippa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek polestrength luntmakargatan 36 poledance studio steven retchless privata bokningar #femininevibe #polefitness marie jobba & träna termin jul #luntmakargatan36 #dansinstruktör jobba jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland sensual pole #instructor kläder vår boka nya kurser nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook fitnessguru ida warg 2013 café opera #sweden oona kivela valentine pole and aerial gym träning event pole dance workshop instagram domare linda #danceinstructor aurelian sports naglar yoga #jul louise jönhage inställt #sensualpole make you all move stretcha #gratis pole competition chairpole fredag afho alessandra marchetti vm sassy street winter camp weekend grip pole glad påsk aerial training svensexa dq receptionist aerial flexibility raw love dance arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev härligt göteborg kärlek hälsa & fitness sun danskurser hötorget anna grundström fitnessfestivalen tricks team dq spinning pole hösttermin #handstands pole clothing pole dancer höst ny studio sport #gratisprovapå charlee wagner halloween studentrabatt flexbility sinner & saints foto #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm gratis klasser hanka venselaar burlesk kurs svenska pole och aerial förbundet massage olympiska spelen lina elvmyren #sommar #dancehall vane lunatica poleclothes copenhagen globen receptionister inspirationshelg annica englund pole fitness stockholm you tube aerial sm 2023 spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance #hösttermin dan rosen ändrad op tid burlesk camp aerials hoops derick pierson pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar feminine vibe christmasworkshop new york alessa fortune naprapat i stockholm #worldchampion gratis op free trial class #competition oktober #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson neuro förbundet lycka stockholm dance classes autumn öppettider polestar tävla svt presentkort #barreatdq sarah scott påldans pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag #exercise lioness proteinbars acrodans pole move box camilla handstående #miamiclubheels keem martinez lyoness varmt julschema pole kisses #burlesque maría luz escalante polefitnes talang kyra johannesen lionesses #balletstrength filmer #spinny practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm bikini julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness wheel pose firm grip #receptionist frisör guldhjärtat lokal poleranking nico modestine pop up köpenhamn backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra #sunpole fireman gina love high heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor spinnyheels heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski bryggan rosa skrot nyårslöften flex30 glamersice dansläger x-pole brasilien evolution of dance france drop in stockholm fawnia monday amazing träning. natasha wang disco kula gott nytt år falun dansar alesia vazmitsel op+ styrkeövning barbara palmaffy & ilka bardoczy proteinbar magnus labbe öppet tips covid burlesk pole ff so you think you can dance filmtips vi gör vad vi kan personal dansklass vinterkurs sommarfit irina zelenkova pole grip #receptionister cirque du soleil pole dance proteinpulver bonuskort varva en kompis welledge brygga danceinstructor ukraine lyra dancing fools #klass dubbel pole island teenpolestockholm polewear suzi q & toby j #heels kt coates uspdf hungary group on to die for swedish pole mafia träningspass spins teamdq russia easter celina ryden russian exotic anna valfsson dansträning testa på dans #femininehighheels pole & aerial sm 2023 ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag kazuya & masayo japan musik finest 2012 hardcore heels oslo spdf artists nocco stockholm dans vertical svettigt rabattkod stephanie byter golv magdans vinter chair instruktör team sdq #poledanceforever helg biljetter grupp event rösta poledancer dynamisk stretch zaida mind body we <3 dq olga trifinova daisy beauty talents liquid grip #sensualchair naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card glädje pole sm 2023 norway strong louise johanhagen poleacrobatics vårkänslor hyra lokal charlie sky polen glamout eugeny greshilov pole dance handskar streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc wpsc polesm2017 upa anastasia akentyeva flexibillitetsträning svenska pole förbundet twitter davide lacagnina 10 dans team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up summer christmas highheel ny instruktör singapore enchanted superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson midsommar fotografering moa holgersson träna i vinter dry hands sundsvall tack b.a.b.y ngpp barebells hanna knihtilä judge pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf acrobatics split julija leitane guinness world record sommarkänslor #hardcoreheels talanger #trial pole crash mat #getfit polina volchek #julmys daniela näppi energi best workout paracro workshop sunday poledanz poleinspiration statisk stretch nytt sponsor #waacking #twerk stockholm pole dancer sol strenght acro stockholm sturebadet fusion for pole fitness filippa roligt united kingdom anna grundstrom sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger hair by nielsen dancestudio norge tidning stripaerobics openpole marlo fisken julmys anastasia skukhtorova #polecamp kitten performances svensexa poledance prova på vecka workout hot pants #sexa pole choreography pole dance cup aerialist danmark trick #ipsf hälsa #booty ryssland utbildning anna öppet sommar pole dancer stockholm #poledancemagic dansa stockholm #flexible nyheter poledancing floor #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt film abs & ass bollywood webb shop australien open pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, polesm testa poledance live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag vårschema reception ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv spdf.se #poledanceinspiration friends & family sexa la world pole sport & fitness championship burlesque pole 2 pole träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa cross pole dansskola instructors press möhippa svensexa stockholm sommarschema sunday family&friends stockholm pole dance pink puma high heels shop iron x kursstart styrketräning #poledancesweden träna aerial silk i stockholm summercamp dansglädje hoop luftakrobatik #polesport klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart pink pole sports dancingqueen sommaröppet söndag #dancing höstschema pole camp show poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs möhippor allt för hälsan showcase #provapå öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs studio gratis chair stockholm egen träning aerial silk stockholm träning stockholm #fitness gratis prova på egenträning poledance stockholm flexibilitetsträning dancehall & twerk booty london prova på chair uppvisning ipsf competition adore pole bästa eleverna chairdance instruktörskurs aerial arts dans stockholm styrka aerial silks dq östermalm silks akrobatik kurser #stockholm #workshop open träning bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #open pole #aerial poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop sm prova på poledance stockholm elever träna flexibility #dance #poledance polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #openpole schema #open training dans prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground nominerade sportkläder the bling ring tennis vacations wifi drop in water mrsmurphy påskläger bad azz mellandagträning nummer rarr sweden ungdomar squat poledanceinstructor sverigepremiär new zealand happy new year ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour polina sinyachenko hopp reps klasser #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio träna hos oss app tite grip we fly choreography hemma stolpe ungern pierre robert #träningföralla olgatrifonova vädret dubai eat move change nocca dryck rad freaks martina nya smaker #aerialhoop svtatleterna påskkärringarärviallihopa photo shoot trifilm tv3play spring thank you #danslärare the fab coach teknik skinja berries by astrid konstmuseum girliegrip css loie fuller pole & aerial sm 2022 #boxning duo hoop finest awards ine wilhelmson bruno mars summer stockholm danielle romano mark bukhantsov dansa i stockholm free fly malin lovepole pole 3b gå2betalaför1 kontanter teddy bonbon 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva nadia shariff sida black card söker ny hyresgäst fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well bröllop natalia guseva bollnäsess2015 kirill kalutskih pride2025 aerialpole julkalender pool party blixtar candles charleston vristskydd pansar burn xmas lena ph queens sylvia louis #kampanj konsert aerial hoop instruktörskurs x dry sports grip humlegården old school heels förberedelser harlem shakedown