Vinterkurserna!
Vinterns kurser är nu öppna för bokning! Snabba sig in och knip en plats.
Vi har intensivkurser med 2 pass/vecka, vi har korta kurser, work shops och tema klasser. Du kan gå drop in och träna op, allt för att passa ditt schema!
Under vinterns kurser så går du som tar en kurs, gratis på op under de veckor din kurs pågår. OBS! Dock har vi inte andra, tredje osv kursen på halva priset utan alla kurser är till fullt pris under vinterns kurser.
2022 hade vi klasser för att stödja Röda korsets arbete i Ukraina. Iår har vi valt att stötta deras arbete i Gaza.
Vi släpper därför 3 ’gratis’ klasser, där ni som deltar donerar/swishar valfritt belopp direkt till 900 80 95 som bidrar till Röda Korsets hjälparbete i Gaza som betalning för klassen ♥️ Dessa bokas via siten som vanligt ☃️
Vänligen avboka i tid så att någon annan får chans att delta om du får förhinder.
Vi hoppas ni ser fram emot en lugn jul och att träna med oss, vi ser fram emot att träffa er alla igen! Och innan dess ska vi hinna med julmys på studion 10 december och Friends & Family 15 december så klart!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal lucia aerial sm 2024 squat ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching tid riviera valentinesday latvia miss diamond bridge pose oksana grishina tennis estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken sophia #worldchampionship påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova städning rarr magic mike kvavt wilson alexander långfredag poledance visby edgy burlesk tatiana akhotelashvil polecast sweden 1 april glad summercard mångfald bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb komma iform efter graviditet våren 2020 möhippa stockholm 2016 mys today poledancemasters excotic vänner gettingmarried card pilates rullar tyngdlyftning dancing stockholm duvan #foreveryone workshop saturday elev show planering eatsleeptrainrepeat vladimir "volch" karachunov sara edren evgeny greshilov gforce autumn burnette #pilates nicole williams kittens love generation perfectgrip lila mot spagat svett & etikett loïe fuller lauren red kampanj konst julia for my valentine orofluido tv4 nyhetsmorgon vinnare kickstart toes happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci recovery shake martin björk trial pole stretch-torsdag 2024 törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon lupit metro loppis raman ali dirty girl poletice love rösta mysigt tracee kafer karlberg excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen pictures ukraina martina bucher fri träning denmark ungdomssport sometimes italy linnen mimmi kapell chelle bccaa kyra johannsesen #traininghard victoria rame metalesque denize halv brygga förebyggande träning emma watson studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning hoops #open training pole strength akrobatik pole sport uppträdande dq crosspole #open pole instruktörskurs aerial arts adore pole bootylicious flex #instruktör uppvisning aerial hoops kom och träna london booty camp aerial flex ipsf #workshop träna i stockholm body & pole träning stockholm egenträning #burlesk dancehall umbrella gratis nordic grand prix pole dancing training svenska mästerskapen #chair inspiration studio showcase allt för hälsan poledanceinstruktör intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships pole sports high heel pole hälsomässan höstschema egen träning silk träna aerial hoop i stockholm öppen träning grepp blogg aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet stretch-onsdag pole art luftakrobatik hoop #dancing twerk rosa #dancingqueen pole tävling #poledancesweden styrketräning #polesport poledance sm svensexa #aerial silk polestrength luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm press instructors ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin jul #luntmakargatan36 jobba inställda pass, öppet op, op, studion är öppen vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag laurence hilsum sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland träna själv testa poledance floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien webb shop bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook gemenskap ida warg ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela #polecamp anastasia skukhtorova gym träning julmys marlo fisken aerial training stripaerobics pole dancer stockholm domare anna #danceinstructor ryssland yoga louise jönhage danmark inställt aerialist pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance performances pole clothing #training pole dancer höst ny studio sport paracro charlee wagner studentrabatt tidning öppet sommar norge raw stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev #booty göteborg roligt kärlek filippa danskurser sturebadet acro stockholm strenght tricks team dq hösttermin aerials hoops highheel derick pierson love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 fryshuset workshop sunday team spirit new york davide lacagnina twitter svenska pole förbundet alessa fortune polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop aerial hoop stockholm olympiska spelen lina elvmyren judge hanna knihtilä #ipsf barebells ngpp receptionister tack inspirationshelg dry hands annica englund moa holgersson fotografering rebecca eriksson prova på vecka finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle #twerk barebells protein vm #waacking enchanted singapore #handstands ändrad op tid 2012 finest musik kazuya & masayo japan dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet poleranking nico modestine pop up träna lyra dansträning quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole love high heels celina ryden christmasworkshop spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor free trial class upa polesm2017 ipc insamling #polepicoftheday gratis klasser streetpole sommarkänslor stockholm dance classes eugeny greshilov glamout autumn öppettider vårkänslor svenska pole och aerial förbundet svt presentkort pole sm 2023 norway påldans pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom #exercise talents we <3 dq acrodans pole move box camilla mind body dynamisk stretch poledancer varmt grupp event anna grundström helg team sdq chair instruktör polefitnes vinter magdans #spinny filmer rabattkod stockholm dans practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists hardcore heels oslo pole work out lunch mammaform träningstips new zeeland burlesk hoop corona pole dance classes svart polegymnastics ny lärare croatian pole dance and sport championship workoutparties beyonce pull ups climb aftonbladet splits mighty grip celsius jazz stolthet kost musikvideo discokula #piloxing guldhjärtat aerial hammock flexträning #poledancingsweden väder polestarfitness poledanceläger spdf julklappar ekofitness vertical svettigt bikini #balletstrength stephanie byter golv talang kyra johannesen maría luz escalante #poledanceforever midsommar pole kisses julschema biljetter lyoness keem martinez handstående #miamiclubheels zaida olga trifinova daisy beauty proteinbars liquid grip nya tag pole sm 2017 althea austin pink card blåmärken sarah scott #barreatdq glädje louise johanhagen poleacrobatics strong polestar charlie sky polen lycka neuro förbundet pole dance handskar aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina #hardcoreheels oktober #competition gratis op anastasia akentyeva teamdq russia easter gina fireman russian exotic anna valfsson backbend testa på dans köpenhamn ellen lap dance pole & aerial sm 2023 lokal summer frisör #receptionist firm grip wheel pose #sweden ny instruktör kitten superfys #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden miss pole dance spagat you tube aerial sm 2023 träna i vinter pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y poleclothes vane lunatica #dancehall copenhagen pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf massage split acrobatics hanka venselaar guinness world record disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints #trial flexbility flexibillitetsträning feminine vibe halloween 10 dans suleyman bektas killar simon rudgård pop-up pole convention christmas burlesk camp sponsor spinning pole stockholm pole dancer fitnessfestivalen sol hötorget fusion for pole fitness sun hälsa & fitness #sensualpole united kingdom härligt sensual copenhagen pole competition #aerialsling hair by nielsen dancestudio aerial flexibility receptionist #julmys daniela näppi best workout energi glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch nytt sassy street alessandra marchetti afho hot pants #sexa chairpole stretcha make you all move uppträdanden trick #jul hälsa naglar utbildning aurelian sports linda #femininevibe svensexa dq #provapå openpole workshops grip pole weekend winter camp valentine #poleinspiration café opera 2013 #instructor fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing polesm sensual pole live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa svensexor boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder #dansinstruktör spdf.se #poledanceinspiration friends & family sexa la open training family&friends burlesque sanna larsson vårschema reception jenny michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio #aerial hoop cross pole dansskola shop iron x kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma #träning high heels dansglädje pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör #dans summercamp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart pink sommarkurs söndag påsk möhippa #flexibility pole camp pole sm dancingqueen poledance tävling instruktörsbildning stolpe show video gratis prova på family and friends strength open training möhippor ibrahim tunc pole stretch #poleinstruktörs beginner pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm aerial silk stockholm weekend camp #aerial #fitness dansa poledance stockholm daniel häggkvist flexibilitetsträning dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan #dance pole dance stockholm competition chairdance bästa eleverna dans stockholm prova på pole tv family & friends styrka aerial silks #pole östermalm silks #stockholm kurser workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen rebecca starr pole & aerial sm 2024 rock n heels enkätstudie #talent pole fitness åland gorgani flex60 fabulous dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sara önskemål öppettider jordan kensley pi pike shanti heinsoo reggaeton företagskickoff fox glitter hopp rep pris dn f&f mrs murphy blommor magmuskler mars god fortsättning #strong kidzplay rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen vi english instructor course polefreaks kora street årets instruktör marocko natasha payne beach2017 hyra marion crampe vatten #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc dominic lacasse #burlesque keela information kroatiska mästerskapen hala händer skeppargatan 28 czech national championship pole dance tillskott pumpa pumpa bmr julia katharina mr strong award chins november polesm2021 hårsalong health mionix workouthabbit knäskydd kick off aloevera höftböjarstretch daniel koivunen sabrina aganier kidspole miami exotic jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas cheerleading tech21 tights gs och pappers helt ny kurs russian talent polesque godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar forthatspecialsomeone ravan artist leggings lost problem atu ess2015 veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada mamma duncan west pedagogik poledancekläder smash sluta jämföra pole dance dictionary #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie malin nylen stretcha baksida lår #tarragona midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground karol helms the bling ring itac vacations sensual chair wifi drop in water mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden