Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

SM 2025

3 januari 2025 « Tillbaka
Nytt år!
Nya mål!

Kanske ett av dina mål på din träningsresa är att ställa dig på scenen?

Det behöver inte kännas som ett stort steg om man tar hjälp!
Vi har flera utbildade, erfarna coacher som hjälper dig med allt från att komma igång och hur du ska tänka till finslipa detaljer och krama ur de extra poängen ur din rutin.

För på måndag öppnar anmälan till Pole & Aerial SM 2025!

Den 6 januari öppnar alltså anmälan och den 7 februari stänger den. SM hålls 4-6 April på Fyrishov i Uppsala.

NYTT! Från 2026 kommer man kunna tävla i aerial silks 4 m!
Därför kan man om man vill anmäla intresse av att uppträda på SM så maila till Poleochaerialsm2025@gmail.com om du vill veta mer.

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

polefreaks english instructor course vatten marion crampe toes happiness atleterna trial pole marocko recovery shake martin björk kora dirty girl poletice love mrs murphy f&f dacing quuen excotic pole webby uppdatera loppis världsmästarinna mars decathlon kidzplay fanny god fortsättning #familjedag martina bucher denmark tracee kafer karlberg pris hopp rep glitter fox anna untz franska mästerskapen pictures shanti heinsoo enkätstudie halv brygga rebecca starr sara rarr scandinavia gorgani linnen mimmi kapell chelle fabulous rock n heels kyra johannsesen byo pole fitness åland #feminine samtalsterapi snurrar arnold sports festival anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics pole'sque vanessa hudgens strech bingo rimér dubbel #swedishchampion #klippkort carlos franca vi gillar motivation destiny vinley exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada valentines stockholm träning mecenat ukpsc #erbjudande ilka bardóczy hittat mrs. murphy unlimited huvudstående edgy burlesque nivå två kämpa mellanmål pole party visby ess15 albert amores clarion personlig trönare stockholm femii if metall celcius #burleskkurs nya stolpar nikita kislitsyn rumpträning katarina troitskaya träna stockholm lærke nykjær johansen johanna m mat iphone united pole artists kurser.se 2for1 alexander pozdnyakov studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop #open training dans studio prova på dansstudio stockholm schema #pole dance träning #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra #aerial instruktörer prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #open pole polesport pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm #workshop schemaändring kurser akrobatik silks pole sport family & friends #burlesk aerial silks prova på pole flex tv chairdance bästa eleverna adore pole competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm egenträning poledance stockholm open training, training, pole dance, studio dancin #aerial hoop body & pole weekend camp dancehall #dancingqueen chair stockholm pole stretch dancing ibrahim tunc #träning open training öppen träning studio #poleinstruktörs möhippor family and friends #flexibility bendy kate påsk poledanceinstruktör intensivkurs stolpe instruktörsbildning söndag sommaröppet dancingqueen pole sports high heel pole pole camp möhippa schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pink summer camp aerial conditioning summercamp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp iron x shop high heels pink puma träna aerial silk i stockholm open training styrketräning kursstart press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance family&friends sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv ny termin reception vårschema #femininevibe burlesque world pole sport & fitness championship la sexa friends & family #poledanceinspiration spdf.se sensual pole polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich battle of the pole weekend åland aerial sling pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration valentine pole and aerial gym träning #flexible höst #poledancemagic pole dance workshop nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin #jul god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook stretcha #sexa hot pants workout fredag svensexa poledance performances kitten #polecamp anastasia skukhtorova grip pole marlo fisken #gratisprovapå aerial training #julmys pole dancer stockholm öppet sommar anna #danceinstructor ryssland yoga #ipsf inställt trick aerialist anna grundström fitnessfestivalen tricks team dq #hösttermin spinning pole #handstands nytt pole dancer statisk stretch ny studio workshop sunday charlee wagner paracro daniela näppi flexbility receptionist aerial flexibility hair by nielsen stänger arial hoop copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg anna grundstrom kärlek filippa hälsa & fitness fusion for pole fitness acro stockholm moa holgersson you tube midsommar spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys enchanted singapore burlesk camp aerials hoops christmas summer pop-up love grip bruises & sweat fryshuset suleyman bektas killar davide lacagnina twitter new york alessa fortune polina volchek #getfit #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport pole crash mat talanger disco aerobics burlesque stockholm guinness world record julija leitane svenska pole och aerial förbundet burlesk kurs emma fryklöf massage anna-maija nyman pole sm 2018 vane lunatica #sensualchair poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall annica englund pole fitness stockholm pole kisses helg maría luz escalante polefitnes #vinter talang kyra johannesen byter golv stephanie rabattkod svettigt practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists hardcore heels oslo spdf firm grip musik kazuya & masayo japan #receptionist dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet pole & aerial sm 2023 ellen köpenhamn lap dance testa på dans quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic easter fireman russia spinnyheels #worldchampion upa polesm2017 naprapat i stockholm #competition ipc #polepicoftheday insamling pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout polen charlie sky hyra lokal vårkänslor svt tävla strong pole sm 2023 påldans #barreatdq pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #exercise lioness proteinbars acrodans pole move box #miamiclubheels handstående camilla poledancer lyoness dynamisk stretch biljetter dimitry politov aerial sm 2022 påskägg twerking workshopsunday josh taylor fun workshop saturday russian pole skaraborg michelle shimmey ny klass #freetrialclass #photooftheday polesm2018 white card rihanna j lo iceland alba faivre stretcha sätesmuskulaturen pole koreografi diana harten vi fixar trialclass blog goals nyår valentinesday träningsläger pole world cup pole dance tidning prag argentina målsättning danska mästerskapen #prova teenpole flytt rea bernadette floch glamoutdeluxe barabara palmaffy russian style circus arts stockholm fashion bounce #lindaliljestig pole adv tricks ivana rom fitnesspodden ladda upp elevfotografering goals, motivation, staying active, progress not pe inspo danc höftöppnare flexiby #advancedburlesk croatia lindsey lohan crossfit stämning kittens pole pants danne ljus #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc grupp event julschema varmt rösta keem martinez zaida mind body we <3 dq olga trifinova daisy beauty talents liquid grip naprapat pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 glädje sarah scott norway presentkort louise johanhagen poleacrobatics polestar öppettider autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet kroppsviktsträning aimee lawson natalia tatarintseva ukraina oktober #heels anastasia akentyeva wpsc gratis op free trial class teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor celina ryden love high heels gina #sunpole träna lyra dansträning backbend poleranking pop up #femininehighheels nico modestine lokal guldhjärtat finest frisör wheel pose 2012 polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar bikini vertical stockholm dans #balletstrength filmer magdans lionesses vinter #kurs #poledanceforever chair instruktör team sdq #burlesque dry hands träna i vinter inspirationshelg globen tack hanna knihtilä ngpp #dancehall barebells judge lina elvmyren #sommar olympiska spelen #schema acrobatics split hanka venselaar sommarkänslor gratis klasser #hardcoreheels greta pontarelli #trial foto sinner & saints flexibillitetsträning svenska pole förbundet feminine vibe christmasworkshop 10 dans team spirit #strength simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention derick pierson #träningföralla highheel ny instruktör ändrad op tid dan rosen #lapdance barebells protein #worldchampionship #spinny #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson #flex fotografering aerial sm 2023 sturebadet hötorget danskurser sun roligt united kingdom härligt sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance dancestudio raw norge tidning studentrabatt halloween energi best workout sport poledanz poleinspiration pole clothing sponsor hösttermin #waacking #twerk stockholm pole dancer sol strenght make you all move #sensualpole danmark louise jönhage hälsa naglar aurelian sports utbildning linda domare svensexa dq stripaerobics openpole glad påsk julmys weekend winter camp sassy street vm alessandra marchetti afho prova på vecka chairpole pole competition pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole rabatt film #booty abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open instagram dansa stockholm event poledancing nyheter floor oona kivela #sweden café opera 2013 ipsc gemenskap #gratis live stream balance cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum boka vår kläder #instructor testa poledance #luntmakargatan36 jul termin jobba & träna marie #polefitness pole 2 pole sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny #dansinstruktör jobba möhippa stockholm nyhet #aerialsling svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing polecamp camps #poledancesweden pole tävling rosa twerk svensexa poledance sm hoop pole instruktör #polesport stretch-onsdag dansglädje blogg ny kursstart grepp kom och testa pole studio #dancing höstschema hälsomässan pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk burlesk #dans show #aerial silk poledance tävling allt för hälsan showcase inspiration video nordic grand prix pole strength beginner pole #chair svenska mästerskapen world pole sport championships training umbrella #provapå gratis aerial silk stockholm egen träning gratis prova på träning stockholm #fitness daniel häggkvist dansa flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka crosspole dq östermalm uppträdande pole strength hoops #stockholm workshop #training #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning acro fitness kurs luntmakargatan work shop sm elever träna studiodancingqueen flexibility dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance op #openpole dans aerial silk aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq kingston exotic pole #edenlost betalning heidicokerworkshop pole 4 front split #dancing #polefitness astoria bollnäs ny kurs pole'sque neolife norrköping exotic dance stretcha framsida lår power stretch for aeralists olga trifonova louise wawrzynska prideworkshops slå han på käften get fit training, warming up, goals, pole stanislav vakhrushev carlotta carlie & travis höstlovsläger haruna pyssel lightning friday mail pole5 veronica solimano hoop instruktör fredagar joe jobe madde jennifer & segia påsk-camp invigning föräldrastyrka circus dictionary sveriges radio groupon butterfly zumba stockholm röda korset blogozine leen isabel #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge s´mores mai sato evgeny sportbh emma watson aerial hoop choreography beckbends #talent victoria rame #traininghard pole & aerial sm 2024 flex60 bccaa metalesque dansträningsläger abc 5 december italy sometimes ungdomssport förebyggande träning denize dontmissout heels jordan kensley företagskickoff fri träning terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise reggaeton dn önskemål öppettider pi pike raman ali #strong metro rådmansgatan stockholm dancing liza szabo bröllopsfeber nice weather boka mera pole emotions lupit törstig mysigt blommor magmuskler #rörelseglädje blåkulla 2024 instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder natasha payne beach2017 street årets instruktör kickstart vi stretch-torsdag