SM 2025
Nya mål!
Kanske ett av dina mål på din träningsresa är att ställa dig på scenen?
Det behöver inte kännas som ett stort steg om man tar hjälp!
Vi har flera utbildade, erfarna coacher som hjälper dig med allt från att komma igång och hur du ska tänka till finslipa detaljer och krama ur de extra poängen ur din rutin.
För på måndag öppnar anmälan till Pole & Aerial SM 2025!
Den 6 januari öppnar alltså anmälan och den 7 februari stänger den. SM hålls 4-6 April på Fyrishov i Uppsala.
NYTT! Från 2026 kommer man kunna tävla i aerial silks 4 m!
Därför kan man om man vill anmäla intresse av att uppträda på SM så maila till Poleochaerialsm2025@gmail.com om du vill veta mer.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Carina Holmström » INFO MÖTE SM2026: ”Fick ingen länk har skickat in tidigare”
-
Susanna » Gratis prova på : ”Hej! Jag registrerade mig på prova på feminine vibe, det stod då att jag hamnade..”
-
Katha Desai » Gratis prova på : ”Hi, I am keen towards learning and trying pole dance for myself. I have zero ex..”
-
Lucas Bailey » Workshop Santa´s little helper: ”Hey, "del" stood out as potentially misspelled. spellradar.com usually clarifies..”
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
valentineworkshop konsert pop up shop poleblogg figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli charleston candles harlem shakedown förberedelser sensual chair humlegården x dry sports grip nominerade bar #svenskapole&aerialförbundet bollnäsess2015 natalia guseva lets deal borttappat #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie fall camp zagreb black card #vårtermin klättring mästerskap yvonne nguyen personlig tränare wild man power yoga for aeralists polestudio stockholm 4edecember fitnessgala uppsala opkort artsy värva fika gabriel fontana livet edgy burlesk energibehov happy pole 3b polecast sweden knee cross release free fly malin css girliegrip pole&aerialsm jumprope spin pole elise lander emilia träna på söndag energim dans wikihow loie fuller photo shoot polegrepp kazuya naka japan kristi himmelsfärdsdag terminsstart träna rätt miami exotic thank you dance water trifilm telefonnummer jo foley yvette austin pierre robert ungern polesm2021 #pilates föreställning 17 isis masoud pumpa pumpa poleflow sherry bremner & simone hodgkiss glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d happy new year new zealand information core bow and arrow hand stand app mellandagträning bad azz påskläger #rörelseglädje aminosyror stängt lian tal lucia street squat trial pole rarr sweden nummer karol helms studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole #open training pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på aerial silk dansstudio stockholm schema dance träning #poledance dancing queen studio flexibility träna elever prova på poledance stockholm sm work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag kurs polesport acro bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning #workshop #stockholm kurser akrobatik silks östermalm dq aerial silks styrka prova på pole tv instruktörskurs chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning skeppargatan stretch camp aerial flex träna i stockholm poledance stockholm egenträning #aerial hoop gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp #träning umbrella #dancingqueen nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc #chair beginner pole strength showcase allt för hälsan möhippor #aerial silk stolpe instruktörsbildning bendy kate poledance tävling show pole camp höstschema #dancing söndag sommaröppet dancingqueen pole sports pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser #polesport polefitnessinstruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag camps styrketräning open training poledance sm svensexa twerk rosa pink puma svenska poledance förbundet sunday nyhet möhippa svensexa stockholm pole dancing press instructors polestrength luntmakargatan 36 poledance studio träna i sommar privata bokningar burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna #femininevibe jul spdf.se träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #gratis jenny reception vårschema alla hjärtans dag svensexor #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus åland aerial sling balance testa poledance kläder #instructor pole dance i stockholm boka open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook #booty fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration valentine poledancing nyheter event dansa stockholm instagram domare linda aurelian sports ryssland yoga louise jönhage #ipsf trick #danceinstructor make you all move stretcha pole choreography workout pole competition fredag #sensualpole performances alessandra marchetti sassy street #polecamp anastasia skukhtorova grip pole glad påsk openpole stripaerobics #julmys receptionist norge #strength hair by nielsen love dance copenhagen pole competition sensual nyhetsbrev göteborg roligt kärlek sun fusion for pole fitness hötorget fitnessfestivalen strenght stockholm pole dancer danskurser sponsor hösttermin nytt pole dancer ny studio sport charlee wagner #twerk best workout halloween christmasworkshop studentrabatt flexbility polina volchek #getfit talanger disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar acrobatics feminine vibe olympiska spelen emma fryklöf #trial lina elvmyren judge poleclothes copenhagen hanna knihtilä barebells b.a.b.y globen sundsvall svenska pole och aerial förbundet dry hands midsommar you tube fotografering spagat lorna jane #dancehall finland yogobe zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys singapore aerial sm 2023 burlesk camp #flex team sdq summer #vinter pole dance convention 2012 simon rudgård #spinny suleyman bektas 10 dans new york twitter flexibillitetsträning svenska pole förbundet wpsc anastasia akentyeva upa #competition oktober #polepicoftheday pole & aerial sm 2023 #femininehighheels streetpole testa på dans stockholm dance classes eugeny greshilov glamout vårkänslor autumn öppettider presentkort poleacrobatics louise johanhagen spinnyheels #barreatdq sarah scott santaslittlehelper althea austin pole sm 2019 pole sm 2017 naprapat proteinbars liquid grip lioness vinterkurs daisy beauty olga trifinova handstående camilla tävla keem martinez lyoness biljetter julschema helg #poledanceforever kyra johannesen magdans stephanie rabattkod #miamiclubheels practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm rösta ekofitness oslo spdf #burlesque 2012 chair instruktör #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet guldhjärtat #kurs pop up byter golv lap dance ellen träna lyra backbend anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden hardcore heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor insamling ukraina bryggan heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski gratis träning teenpolestockholm group on hungary uspdf kt coates dansläger x-pole lyra natasha wang #piloxing france drop in stockholm dancing fools pole dance proteinpulver disco kula brygga welledge varva en kompis bonuskort alesia vazmitsel styrkeövning barbara palmaffy & ilka bardoczy proteinbar irina zelenkova sommarfit öppet filmtips so you think you can dance #edgyburlesk dansklass burlesk pole dryck syd amerika lärling stockholm syndrome pole hotpants vi gör vad vi kan personal tips contemporary instructor course ff #rabatt magnus labbe #vinterkurser pole grip #receptionister cirque du soleil #highheels dansar falun gott nytt år jazz op+ musikvideo fawnia monday dubbel pole corona island träning. amazing suzi q & toby j glamersice flex30 nyårslöften rosa skrot evolution of dance brasilien polewear swedish pole mafia träningspass spins to die for teamdq russia gina fireman easter #sunpole stockholm dans #balletstrength quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc nico modestine poleranking köpenhamn lokal dansens dag vinter kazuya & masayo japan musik finest firm grip wheel pose poledanceläger polestarfitness nocco artists julklappar vertical svettigt bikini filmer lionesses talang maría luz escalante polefitnes pole kisses grupp event pole sm 2023 poledancer dynamisk stretch varmt zaida mind body acrodans we <3 dq pole move box #gratisklasser #exercise talents nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål blåmärken free trial class pink card norway glädje påldans svt strong hyra lokal charlie sky polen polestar lycka neuro förbundet dansträning aimee lawson kroppsviktsträning pole dance handskar natalia tatarintseva ukraina insamling ipc gratis op #worldchampion naprapat i stockholm polesm2017 ändrad op tid alessa fortune davide lacagnina dan rosen team spirit killar fryshuset love grip bruises & sweat pop-up pole convention derick pierson christmas highheel aerials hoops ny instruktör enchanted #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden #sensualchair rebecca eriksson miss pole dance #sommar moa holgersson annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg tack receptionister gratis klasser vane lunatica #hardcoreheels ngpp #heels pole sm 2018 anna-maija nyman #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport massage split burlesk kurs julija leitane guinness world record burlesque stockholm greta pontarelli foto sinner & saints pole crash mat #handstands #hösttermin daniela näppi #waacking paracro energi workshop sunday poledanz poleinspiration statisk stretch pole clothing träna i vinter spinning pole team dq tricks sol acro stockholm sturebadet hälsa & fitness filippa dancestudio united kingdom härligt aerial hoop stockholm arial hoop studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger raw aerial flexibility #träningföralla tidning svensexa dq aerial training marlo fisken julmys prova på vecka winter camp weekend kitten vm svensexa poledance afho hot pants #sexa chairpole anna grundström pole dance cup aerialist inställt danmark anna grundstrom hälsa naglar utbildning anna öppet sommar pole dancer stockholm #poledancemagic höst #flexible pole and aerial floor oona kivela #sweden café opera 2013 ida warg gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul #jul alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser gym träning pole dance workshop studio dq, dancing queen, poledance, vår polesm sensual pole battle of the pole weekend live stream #schema zurich international pole champhionships träningskläder #gratisprovapå laurence hilsum sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin #dansinstruktör jobba #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family termin sexa la #polefitness pole 2 pole family and friends, performance, goals, training, steven retchless hippa cross pole dansskola michelle stanek polesports sm #aerialsling möhippa stockholm sommarschema family&friends stockholm pole dance pole tävling high heels shop iron x kursstart polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm summercamp hoop luftakrobatik pole instruktör pole art kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk möhippa hälsomässan high heel pole poledanceinstruktör påsk #dans burlesk intensivkurs inspiration video #flexibility family and friends öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs studio gratis chair stockholm egen träning dancehall träning stockholm #fitness body & pole daniel häggkvist dansa #provapå flexibilitetsträning dancehall & twerk booty london prova på chair pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious flex aerial arts dans stockholm #burlesk crosspole pole sport family & friends uppträdande pole strength hoops schemaändring workshop aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #training pole stockholm fitness #open pole luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #aerial polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance op #openpole dans #pole aerial dansstudio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq fanny 2024 milano ungdomar itac vacations årets instruktör wifi drop in water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina blåkulla 2015 valborg tite grip we fly crash mat sverigepremiär 5678 erik hesselberg kompis lauryn mark polina sinyachenko hopp reps klasser nya priser dubai eat move change nocca dryck rad artistic trix båstad burlesque de luxe #2för1 vädret elev show tv3play spring ryggövning freaks martina nya smaker #family&friends svtatleterna edward muir amatör helt ny kurs polesque stretcha framsidan the fab coach teknik skinja berries by astrid konstmuseum handleder deb riley lauréna giunipero 1 april lovepole födelsedagsfirande dqbingo kontanter duo hoop finest awards ine wilhelmson bruno mars summer stockholm danielle romano mark bukhantsov exercise x-stage paula regnbågar vitamin well mamma 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva nadia shariff sida sergey spirin #workoutmotivation pps aerial performance tournament 2012 julkalender blixtar bröllop riviera glassdrops dq lounge kirill kalutskih vale lunatica tracey batenburg aerial sm 2024 rarrdesign soo wincci pole 2 pole dictionary found vristskydd pansar burn xmas lena ph queens sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu