Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

️Pole Heels Open Stage - THIS SATURDAY️

30 december 2025 « Tillbaka

Want a fun way to start the new year? We welcome you to our second edition of Open Stage for our heels lovers! There will be opportunity to perform, fun pole games, and lots of dancing.

We will warm up together, then let the fun begin. Come with a prepared choreography or be spontaneous and improvise at the event, or just join for the open floor dance without having to perform solo.

Date: Saturday the 3rd of January 2026
Time: 15:00 ~ 17/18
Price: 120 kr
Bring: your choice of clothes/heels

There will be snacks at the event.
To sign up send a message to @mad_pole 
Xoxo,
DQ Heels Team 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

milano glamour special class streching pedagogik pole and aerial arts convention pole dictionary tracey batenburg uppsala energibehov påsk camp fall camp rekord yoga sling anastasia kurhtorova spanska mästerskapen gs och pappers healthy patryk rybarski today drop in pyssel water regnbågar mysigt soo wincci groupon bröllop celcius tatiana cheba träna rätt konsert latvia veckans instruktör 2015 sal 4 franska mästerskapen sida autumn burnette grip stockholm dancing happy easter huvudstående pole & aerial sm 2024 jennifer & segia karina frimodt ungdomar elise lander loie fuller rebecca starr aerial pole melodimo new zealand studie candles tid kampanj dominic lacasse varannan vecka exercise lærke nykjær johansen rådmansgatan found mr pole fitness uk champion astoria betalning handleder inno alla vita jakob öqvist jump rope #gosweden kämpa #spfb excersise russian talent fotboll mot front split gorgani hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan stretcha rätt båstad ine wilhelmson s´mores dacing quuen dansa i stockholm valentines prideworkshops vädret rarr europe årets instruktör förberedelser smoothie god fortsättning bookings holidays summercard chins terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa pole kläder trix diplo #lifetimeachievementaward2022 #studiodq valborg rumpträning sm2026 bollnäsess2015 olga trifonova buzzador pole'sque #klippkort life studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop #open training aerial prova på dans #pole #openpole dance träning #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility instruktörer träna prova på poledance stockholm work shop sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag kurs polesport pole stockholm open träning aerial fitness stockholm #training schemaändring kurser akrobatik silks family & friends dq crosspole styrka prova på pole flex aerial arts chairdance #instruktör adore pole aerial hoops pole dance stockholm ipsf booty prova på chair dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm dansa daniel häggkvist open training, training, pole dance, studio dancin träning stockholm #aerial hoop aerial silk stockholm dancehall #dancingqueen gratis ibrahim tunc dancing world pole sport championships #poleinstruktörs strength beginner pole #chair svenska mästerskapen möhippor allt för hälsan #flexibility poledance tävling intensivkurs poledanceinstruktör instruktörsbildning påsk stolpe silk höstschema söndag sommarkurs hälsomässan pole camp träna aerial hoop i stockholm aerial conditioning grepp klasser kom och testa summer camp pole studio dansglädje pole art stretch-onsdag hoop pole instruktör rosa polecamp open training camps #poledancesweden svensexa pink puma styrketräning hippa polesports sm dansskola family&friends privata bokningar polestrength michelle stanek #aerialsling press steven retchless svenska poledance förbundet möhippa stockholm #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi reception inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 ny termin #poledanceinspiration sanna larsson spdf.se friends & family termin vårschema #polefitness jobba & träna pole dance i stockholm #hippa träningskläder battle of the pole weekend åland live stream studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu international pole champhionships kläder cirkus pole dance workshop #instructor abs & ass usa floor god jul film australien nyheter #poleinspiration #jul ipsc event alessandra marchetti italien 2013 nybörjarkurs höst rabatt rafaela montanaro ida warg open nya kurser instagram #sweden webb shop stretcha linda alessandra marchetti svensexa poledance louise jönhage aerialist chairpole danmark domare #danceinstructor yoga inställt sassy street performances #julmys naglar trick #sensualpole kitten pole dance cup öppet sommar svensexa dq aurelian sports hälsa pole dancer stockholm aerial training spinning pole charlee wagner norge poleinspiration sponsor fusion for pole fitness aerial flexibility ny studio aerial hoop stockholm tidning hälsa & fitness sturebadet copenhagen pole competition pole clothing strenght halloween christmasworkshop raw receptionist #hösttermin nyhetsbrev flexbility hösttermin sensual filippa workshop sunday united kingdom studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u fitnessfestivalen nytt love grip bruises & sweat gävle acrobatics pole convention globen #schema ändrad op tid christmas foto #spinny 10 dans inspirationshelg svenska pole förbundet lorna jane aerial sm 2023 yogobe burlesque stockholm anna-maija nyman pole crash mat highheel fryshuset #lapdance #flex sweden feminine vibe ny instruktör #getfit hanka venselaar rebecca eriksson greta pontarelli #heels warsawa team sdq spagat #swedishpolemafia kayo you tube mina mortezaie judge minna forssberg miss pole dance lina elvmyren moa holgersson twitter sundsvall dan rosen #strength hanna knihtilä sommarkänslor jenyne butterfly polina volchek burlesk camp #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport copenhagen guinness world record #exercise zaida naprapat #kurs pole kisses lyoness julschema daisy beauty insamling handstående neuro förbundet finest pole sm 2023 2012 ellen polestarfitness nya tag nico modestine aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor celina ryden we <3 dq dansträning spdf polefitnes guldhjärtat glamout kroppsviktsträning frisör acrodans dynamisk stretch #balletstrength olga trifinova presentkort natalia tatarintseva ukraina russia pole move box ekofitness pink card filmer pole sm 2019 stephanie magdans träna lyra stockholm dance classes autumn hyra lokal gina anastasia akentyeva streetpole vinter ipc barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv #barreatdq charlie sky glädje russian exotic poleranking testa på dans #worldchampion polesm2017 pole dance handskar dansens dag polestar oslo wpsc #sunpole santaslittlehelper vertical poledancer pop up kazuya & masayo japan blåmärken marianne cheesecake family dubbel pole pole world cup jorge lera personal bok mina mortezaie & nadia sharif white card pole hotpants butiken spins prag irina zelenkova goals #vinterkurser pride julkalender 2016 island syd amerika bendy & sarah uk workout party discokula ivana bounce öppet polesm2018 dansaren danc circus arts stockholm workshop, training, holiday, studio dancing queen proteinpulver ukraine bruce alla är vi olika träna pole dance i stockholm vecislavs ruza new zeeland hungary ladda upp rebecca svart ta igen missade pass #chairheels #photooftheday lärling gott nytt år stretcha sätesmuskulaturen kittens valentinesday russian pole ny pole dance convention 2013 pole koreografi #lindaliljestig european pole sport championship miss pole dance uk pole dance classes crossfit aera olga spezia croatia #receptionister aftonbladet friskvårdskuponger stämning corona training, dance classes, barre, twerk, chair dance träningspass pote fitness ringkonst flex30 chair instruktör #polepicoftheday free trial class upa louise johanhagen tjeckiska pole dance mästerskapet firm grip musik talents bikini proteinbars pole sm 2017 lionesses artists #miamiclubheels lycka eugeny greshilov norway svt easter aimee lawson spinnyheels #receptionist wheel pose nyår, nyårslöften, löften, mål grupp event hardcore heels fireman biljetter pole & aerial sm 2023 vårkänslor rösta #competition köpenhamn camilla tävla lioness julklappar maría luz escalante byter golv naprapat i stockholm svettigt #femininehighheels quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc mind body oktober love high heels nocco helg sarah scott teamdq påldans backbend poledanceläger althea austin stockholm dans #poledanceforever lap dance lokal talang varmt öppettider gratis op strong liquid grip #burlesque kyra johannesen polen poleacrobatics rabattkod vinterkurs anna valfsson keem martinez burlesk kurs davide lacagnina midsommar team spirit simon rudgård receptionister finland tack gratis klasser vane lunatica poleclothes alessa fortune pole dance convention 2012 #vinter #träningföralla annica englund #trial pop-up pole dancing adventures dry hands sinner & saints celinas naglar emma fryklöf svenska pole och aerial förbundet ngpp talanger new york fotografering massage disco aerobics olympiska spelen julija leitane killar #sensualchair split summer zenia sauni rosas barebells protein aerials hoops enchanted singapore b.a.b.y #hardcoreheels #dancehall pole sm 2018 #worldchampionship superfys #sommar julia snopova flexibillitetsträning suleyman bektas derick pierson barebells pole fitness stockholm poledanz härligt stockholm pole dancer dancestudio #handstands sol sport göteborg acro stockholm energi pole dancer danskurser studentrabatt best workout #waacking hair by nielsen stänger daniela näppi love dance paracro team dq träna i vinter statisk stretch kärlek sun arial hoop tricks #twerk hötorget roligt anna grundstrom glad påsk make you all move prova på vecka openpole #gratisprovapå stripaerobics julmys workout vm utbildning pole competition afho weekend anna #ipsf fredag #polecamp ryssland marlo fisken anna grundström anastasia skukhtorova grip pole hot pants #sexa winter camp pole choreography fitnessguru #poledancemagic gemenskap alex shchukin oona kivela polemen i love pole gym träning pole and aerial pole dance tävling dansa stockholm valentine #booty pole i stockholm poledancing facebook pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d #gratis café opera #flexible bollywood uppträdanden competition pole laurence hilsum alla hjärtans dag vår zurich aerial sling svensexor testa poledance sensual pole boka balance studio dq, dancing queen, poledance, polesm #dansinstruktör pole 2 pole la #femininevibe burlesque jobba jenny lapdance sexa marie träna själv world pole sport & fitness championship jul nyhet instructors poledance studio cross pole möhippa svensexa stockholm stockholm pole dance träna i sommar sunday pole dancing sommarschema luntmakargatan 36 family and friends, performance, goals, training, pole tävling kursstart iron x shop poledance sm träna aerial silk i stockholm twerk high heels pole dance grepp summercamp polefitnessinstruktör #polesport luftakrobatik extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar ny kursstart blogg pink #dancing high heel pole möhippa sommaröppet workshops pole sm dancingqueen pole sports show burlesk #dans bendy kate #aerial silk inspiration family and friends showcase video open training öppen träning nordic grand prix pole training pole stretch #träning studio umbrella chair stockholm #provapå egen träning weekend camp body & pole gratis prova på #fitness poledance stockholm egenträning camp flexibilitetsträning skeppargatan london stretch uppvisning competition kom och träna bootylicious bästa eleverna instruktörskurs tv dans stockholm aerial silks #burlesk pole sport östermalm uppträdande pole strength hoops #stockholm workshop #workshop bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro fitness #open pole luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet #aerial studiodancingqueen elever petra dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance op schema dansstudio stockholm aerial silk dans studio dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq ess2015 #santaslittlehelper kidspole julia katharina hiphop stretch-torsdag bccaa martina winner edgy burlesk tv4 nyhetsmorgon kingston julkalender #boxning isis masoud pictures byxor stretcha framsida lår nummer natalia tomashova arnold sports festival sergey kondrashin masayo and kazuya #workout evgeny #slavaruza kyle deschamps #burleskkurs italy chris measday pilates rullar hoop instruktör borttappat spring förening sexy by sweden mat rarrdesign problem elena gibson dn träna hos oss the colbert report söndagsträning hopp reps klasser stanislav vakhrushev neolifebar företagskickoff sherry bremner & simone hodgkiss mecenat aerial hoop instruktörskurs 1 april livet elev show knäskydd pole sm 2022 japan humlegården britney spears mrs. murphy rött magic mike exotic dance vatten lampa poledance.nu tillskott clara henry carlos franca bruno mars nya stolpar bingo rimér nice weather gforce aloevera miami exotic mai sato loppis emil wallin polestudio stockholm poledancekläder #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio coca-cola pappaträning harlem shakedown nicole williams girl next door fredagar 2for1 fabulous emma watson kontanter pole addict stunt grip blogozine nivå två sista minuten sara edren mamma 5678 love vi gillar learn #edenlost jonas teddy bonbon höftböjarstretch heidicokerworkshop nocca dryck bar friday