Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

️Pole Heels Open Stage - THIS SATURDAY️

30 december 2025 « Tillbaka

Want a fun way to start the new year? We welcome you to our second edition of Open Stage for our heels lovers! There will be opportunity to perform, fun pole games, and lots of dancing.

We will warm up together, then let the fun begin. Come with a prepared choreography or be spontaneous and improvise at the event, or just join for the open floor dance without having to perform solo.

Date: Saturday the 3rd of January 2026
Time: 15:00 ~ 17/18
Price: 120 kr
Bring: your choice of clothes/heels

There will be snacks at the event.
To sign up send a message to @mad_pole 
Xoxo,
DQ Heels Team 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

karlberg komma iform efter graviditet ungdomssport waacking fint väder metalesque gilla happy new year pole 1 clarion kanada dontmissout liza szabo våren 2020 röda korset fox get fit bilder happiness card cirkus cirkör dance water klättring törstig protein excotic värva matthew mcconaughey mr strong award atleterna beth williams planering the fab coach dansa mer tyngdlyftning linnen #workoutmotivation vänner masayo okamoto & kazuya naka shanti heinsoo mot spagat artsy nederdel squat hampus marcusson pole dance dictionary pole party trixie dirty girl poletice edgy burlesque raman ali femii martina bucher sergey spirin förebyggande träning snurrar sportbh stretcha framsidan pierre robert choreo #bringafriend dans träning dieselverkstaden eat move change lightning vitamin well wild man sensual chair smash beach2017 hala händer byo photo shoot svtatleterna terminsavsklutning trial pole #kampanj träniningskläder duvan lets deal #tricks loïe fuller sdq pole & aerial academy fruktstund sm 2022 bollnäs iphone tennis #feminine #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie leggings påskläger yvette austin glassdrops strega sin bon hemma stolpe höstlovsläger #aerialhoop daniel koivunen uppsala energibehov vi gillar fall camp rekord sara edren milano glamour special class streching pedagogik pole and aerial arts convention studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop #open training aerial prova på dansstudio stockholm #pole schema dance träning #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra studiodancingqueen #aerial prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #open pole polesport pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm #training schemaändring kurser pole strength silks family & friends pole sport crosspole styrka prova på pole flex aerial arts #instruktör adore pole bästa eleverna aerial hoops uppvisning pole dance stockholm prova på chair stretch flexibilitetsträning camp dancehall & twerk poledance stockholm egenträning träning stockholm #aerial hoop open training, training, pole dance, studio dancin egen träning weekend camp chair stockholm umbrella dancing world pole sport championships #poleinstruktörs strength beginner pole open training svenska mästerskapen studio family and friends inspiration video #aerial silk bendy kate #dans burlesk show poledance tävling höstschema söndag workshops hälsomässan pole camp träna aerial hoop i stockholm pole sports blogg klasser schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo aerial conditioning grepp #polesport stretch-onsdag hoop pole instruktör dansglädje iron x kursstart styrketräning high heels twerk open training camps poledance sm pole dancing sunday träna i sommar polestrength möhippa svensexa stockholm cross pole steven retchless instructors nyhet family and friends, performance, goals, training, luntmakargatan 36 sommarschema inställda pass, öppet op, op, studion är öppen sexa ny termin lapdance jobba spdf.se friends & family termin vårschema #dansinstruktör #polefitness #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi reception balance boka sensual pole åland svensexor aerial sling zurich cirkus vår competition pole #instructor pole dance i stockholm pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d facebook poledancing pole i stockholm #booty valentine dansa stockholm nybörjarkurs pole and aerial gym träning rabatt oona kivela polemen alex shchukin gemenskap #poledancemagic fitnessguru abs & ass usa god jul #flexible film australien louise jönhage aerialist danmark ryssland #danceinstructor fredag anna #ipsf sassy street pole competition afho utbildning vm julmys workout stripaerobics openpole öppet sommar hälsa pole dancer stockholm make you all move aerial training stretcha linda alessandra marchetti svensexa poledance team dq paracro copenhagen pole competition daniela näppi stänger hair by nielsen #waacking best workout raw danskurser nyhetsbrev energi göteborg acro stockholm sport filippa #handstands studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u united kingdom nytt poledanz charlee wagner norge sponsor fusion for pole fitness poleinspiration sun ny studio kärlek aerial hoop stockholm singapore aerial sm 2023 yogobe barebells protein aerials hoops summer split zenia sauni rosas sweden #sensualchair killar ny instruktör disco aerobics #getfit new york talanger ngpp svenska pole och aerial förbundet team sdq spagat warsawa pole dancing adventures dry hands mina mortezaie pop-up annica englund #trial #träningföralla moa holgersson lina elvmyren alessa fortune poleclothes gratis klasser tack #strength finland simon rudgård team spirit midsommar copenhagen guinness world record davide lacagnina gävle love grip bruises & sweat suleyman bektas acrobatics julia snopova #schema christmas #sommar foto #spinny inspirationshelg svenska pole förbundet #hardcoreheels backbend poledanceläger spdf påldans helg nocco sarah scott oktober mind body kroppsviktsträning #balletstrength olga trifinova acrodans dynamisk stretch natalia tatarintseva ukraina julklappar maría luz escalante pink card lioness tävla #competition filmer pole & aerial sm 2023 biljetter rösta vårkänslor hyra lokal gina grupp event nyår, nyårslöften, löften, mål ipc barndans östermalm vinter #barreatdq charlie sky glädje practice, pole dancing, open pole, training, motiv eugeny greshilov artists lycka #miamiclubheels pole dance handskar lionesses bikini dansens dag oslo polestar wpsc #sunpole santaslittlehelper vertical poledancer blåmärken #polepicoftheday #exercise keem martinez zaida pole kisses #kurs polen #burlesque lyoness insamling handstående neuro förbundet pole sm 2023 öppettider varmt stockholm dans althea austin lokal lap dance #poledanceforever stockholm syndrome fit for fight polewear contemporary burlesk elevshow stolthet drop in stockholm #edgyburlesk höftöppnare burlesk pole barabara palmaffy fitnesspodden falun uppsidedown pole vm covid welledge träningstips croatian pole dance and sport championship sm iron x uspdf tsu trialclass iceland npf goals, motivation, staying active, progress not pe rosa skrot lunch dimitry politov op+ snygg rumpa morgonträning väder twerking julöppet ingen träning j lo poleplay kväll alesia vazmitsel föreläsning natasha wang pole dance convention 2014 #unitedbypole fashion flexiby sponsring bonuskort pole klasser #klass kt coates rom glossybox teri #rabatt spinny josh taylor davide zongoli vi gör vad vi kan mammaform friends spin styrkeövning teenpole pole theatre pool nyår pole adv tricks #advancedburlesk pull ups michelle shimmey sverige polestarfitness ellen 2012 nico modestine nya tag finest talang liquid grip gratis op strong kyra johannesen daisy beauty julschema poleacrobatics rabattkod vinterkurs naprapat anna valfsson kazuya & masayo japan pop up chair instruktör upa louise johanhagen free trial class firm grip tjeckiska pole dance mästerskapet musik talents proteinbars polesm2017 #worldchampion pole sm 2017 poleranking russian exotic testa på dans easter aimee lawson norway svt #receptionist wheel pose spinnyheels streetpole anastasia akentyeva fireman hardcore heels träna lyra magdans autumn stockholm dance classes köpenhamn stephanie pole sm 2019 ekofitness camilla russia pole move box presentkort byter golv quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc naprapat i stockholm svettigt #femininehighheels love high heels frisör polefitnes glamout guldhjärtat dansträning we <3 dq teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor celina ryden b.a.b.y 10 dans #dancehall #worldchampionship pole sm 2018 superfys ändrad op tid flexibillitetsträning derick pierson globen pole convention barebells pole fitness stockholm #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport burlesk kurs polina volchek burlesk camp receptionister jenyne butterfly sommarkänslor hanna knihtilä vane lunatica dan rosen twitter sundsvall #vinter pole dance convention 2012 miss pole dance minna forssberg judge you tube kayo #swedishpolemafia emma fryklöf sinner & saints celinas naglar #heels rebecca eriksson greta pontarelli fotografering hanka venselaar massage feminine vibe #flex #lapdance olympiska spelen julija leitane fryshuset highheel pole crash mat anna-maija nyman burlesque stockholm enchanted lorna jane träna i vinter tidning statisk stretch aerial flexibility tricks #twerk arial hoop roligt hötorget spinning pole fitnessfestivalen härligt stockholm pole dancer dancestudio workshop sunday sol sensual flexbility hösttermin #hösttermin pole dancer receptionist studentrabatt christmasworkshop halloween strenght pole clothing love dance sturebadet hälsa & fitness grip pole hot pants #sexa winter camp pole choreography anna grundstrom glad påsk prova på vecka #gratisprovapå aurelian sports svensexa dq kitten pole dance cup #sensualpole trick #julmys naglar weekend performances yoga inställt #polecamp domare marlo fisken chairpole anna grundström anastasia skukhtorova #gratis café opera floor bollywood uppträdanden webb shop #sweden instagram nya kurser open rafaela montanaro ida warg i love pole höst 2013 pole dance tävling alessandra marchetti italien event ipsc #jul #poleinspiration nyheter studio dq, dancing queen, poledance, polesm laurence hilsum pole dance workshop alla hjärtans dag kläder international pole champhionships studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu live stream testa poledance battle of the pole weekend träningskläder #hippa world pole sport & fitness championship jul jobba & träna pole 2 pole la #femininevibe burlesque sanna larsson #poledanceinspiration jenny #luntmakargatan36 marie träna själv polesports sm hippa möhippa stockholm svenska poledance förbundet poledance studio press #aerialsling michelle stanek stockholm pole dance privata bokningar family&friends dansskola shop träna aerial silk i stockholm polecamp rosa pole tävling pink puma svensexa #poledancesweden luftakrobatik pole dance grepp summercamp polefitnessinstruktör pole art pink pole studio summer camp kom och testa ny kursstart silk #dancing high heel pole möhippa sommaröppet sommarkurs pole sm dancingqueen stolpe påsk instruktörsbildning poledanceinstruktör intensivkurs showcase möhippor #flexibility allt för hälsan ibrahim tunc öppen träning #chair nordic grand prix pole training pole stretch #träning #provapå gratis #dancingqueen dancehall aerial silk stockholm #fitness body & pole gratis prova på daniel häggkvist dansa träna i stockholm aerial flex booty skeppargatan london ipsf competition kom och träna chairdance bootylicious instruktörskurs tv dans stockholm aerial silks #burlesk dq östermalm uppträdande akrobatik hoops #stockholm workshop #workshop #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning acro fitness kurs luntmakargatan sm work shop elever träna instruktörer flexibility dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance op #openpole dans aerial silk dans studio dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq pole dictionary höftböjarstretch heidicokerworkshop nocca dryck bar friday yoga sling mamma 5678 love påsk camp learn tracey batenburg tejpa muskler internationella pole sports förbundet burlesque de luxe oksana grishina noccopersika sluta jämföra aerialpole english instructor course kroatiska mästerskapen decathlon danila kalutskih #ballet svett & etikett göteborgs konstmuseum app mionix mark bukhantsov queens erik hesselberg power yoga for aeralists krysta rodriguez polefreaks kickstart pole5 #beginner cheerleading summer stockholm olgatrifonova november natalia guseva zumba mars fantastiska estee zakar v.22-25 tv3play kidzplay terry walsh & lisette krol css if metall holidays, open pole, training, goals, motivation, halv brygga natasha payne art modern dans albert amores rumpövning vristskydd vale lunatica kvavt kirill kalutskih thank you söker ny hyresgäst information ny kurs berries by astrid sofiia uiperman evelina bragina föreställning ögonfransförlängning for my valentine figurehead rarr scandinavia evgeny greshilov pris #gemenskap jumprope jamaica bridge sometimes föräldrastyrka alexander pozdnyakov ryggövning ravan artist vanessa hudgens elena kuznetsova dogge doggelito träna i höst jasmine kara pole & aerial sm 2022 opkort nya priser sommarkrysset mrsmurphy mellandagträning madde exklusivt på dq #strong koffein #dancing #polefitness instagram, facebook, follow, updates, studio danci carlotta black card freaks saara ervasti magmuskler exotic pole dq lounge poledanceinstructor