Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

️Pole Heels Open Stage - THIS SATURDAY️

30 december 2025 « Tillbaka

Want a fun way to start the new year? We welcome you to our second edition of Open Stage for our heels lovers! There will be opportunity to perform, fun pole games, and lots of dancing.

We will warm up together, then let the fun begin. Come with a prepared choreography or be spontaneous and improvise at the event, or just join for the open floor dance without having to perform solo.

Date: Saturday the 3rd of January 2026
Time: 15:00 ~ 17/18
Price: 120 kr
Bring: your choice of clothes/heels

There will be snacks at the event.
To sign up send a message to @mad_pole 
Xoxo,
DQ Heels Team 

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

gilla black card happy new year valentineworkshop instagram, facebook, follow, updates, studio danci världsmästarinna #dancing #polefitness önskemål öppettider komma iform efter graviditet exotic pole fint väder metalesque sommarkrysset nya priser opkort pole & aerial sm 2022 jasmine kara kanada dontmissout liza szabo madde mellandagträning sylvia louis get fit terminsstart beth williams bridge vacations vladimir "volch" karachunov wilson alexander zumba stockholm dogge doggelito protein ravan artist matthew mcconaughey mr strong award sofiia uiperman evelina bragina berries by astrid ny kurs information pole dance dictionary pole party #gemenskap linnen #workoutmotivation figurehead for my valentine mot spagat artsy natasha payne sportbh stretcha framsidan pierre robert choreo css dans träning kirill kalutskih kvavt raman ali rumpövning albert amores sergey spirin förebyggande träning teknik natalia guseva train 4 ukraine hala händer byo photo shoot webby kidzplay eat move change estee zakar mars sm 2022 göteborgs konstmuseum träning i stockholm vi #ballet x-stage pole5 #kampanj krysta rodriguez power yoga for aeralists erik hesselberg queens mark bukhantsov mionix app tjekiska mästerskapen strega sin bon hemma stolpe united pole artists veckoslut warm daniel koivunen decathlon kroatiska mästerskapen english instructor course aerialpole glamour special class streching ungdomssport höftböjarstretch waacking jonas learn påsk camp fall camp rekord studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop #open training aerial prova på dansstudio stockholm #pole schema dance träning #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra studiodancingqueen elever prova på poledance stockholm sm work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #open pole polesport pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm #training schemaändring kurser pole strength uppträdande östermalm dq crosspole styrka prova på pole tv aerial arts #instruktör adore pole bästa eleverna aerial hoops ipsf pole dance stockholm prova på chair stretch flexibilitetsträning aerial flex dancehall & twerk poledance stockholm egenträning gratis prova på #aerial hoop open training, training, pole dance, studio dancin weekend camp dancehall umbrella gratis dancing #träning öppen träning #poleinstruktörs nordic grand prix pole #chair svenska mästerskapen studio family and friends video möhippor #aerial silk bendy kate #dans burlesk show poledance tävling dancingqueen pole sm sommarkurs hälsomässan pole camp #dancing söndag blogg ny kursstart schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo aerial conditioning grepp pole art stretch-onsdag hoop pole instruktör dansglädje iron x kursstart twerk pole tävling high heels polecamp shop camps träna i sommar family&friends privata bokningar stockholm pole dance möhippa svensexa stockholm cross pole poledance studio instructors nyhet family and friends, performance, goals, training, luntmakargatan 36 sommarschema marie #luntmakargatan36 ny termin #poledanceinspiration sanna larsson vårschema friends & family #femininevibe pole 2 pole #dansinstruktör world pole sport & fitness championship jul reception balance battle of the pole weekend live stream svensexor aerial sling international pole champhionships alla hjärtans dag pole dance workshop #instructor träningskläder pole dance i stockholm testa poledance pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d facebook poledancing pole i stockholm #booty alessandra marchetti italien 2013 nybörjarkurs höst rabatt i love pole polemen uppträdanden usa alex shchukin nya kurser #poledancemagic fitnessguru bollywood #flexible café opera #gratis australien louise jönhage aerialist marlo fisken danmark utbildning ryssland vm #danceinstructor fredag anna inställt performances #julmys naglar kitten pole dance cup #gratisprovapå svensexa dq aurelian sports hälsa pole dancer stockholm anna grundstrom pole choreography linda alessandra marchetti svensexa poledance hälsa & fitness sturebadet copenhagen pole competition pole clothing strenght halloween christmasworkshop raw receptionist #hösttermin pole dancer energi flexbility hösttermin sensual filippa sol dancestudio stockholm pole dancer härligt träna i vinter poledanz spinning pole charlee wagner norge fusion for pole fitness poleinspiration sun kärlek statisk stretch singapore talanger enchanted anna-maija nyman warsawa barebells protein pole crash mat highheel #sensualchair killar you tube olympiska spelen disco aerobics massage fotografering new york twitter ngpp svenska pole och aerial förbundet sinner & saints emma fryklöf spagat dry hands pole dancing adventures pop-up annica englund #trial miss pole dance moa holgersson lina elvmyren alessa fortune sundsvall gratis klasser ändrad op tid finland simon rudgård jenyne butterfly polina volchek #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport copenhagen guinness world record pole fitness stockholm barebells derick pierson suleyman bektas flexibillitetsträning yogobe #sommar christmas sweden #worldchampionship pole sm 2018 #dancehall #hardcoreheels b.a.b.y poledanceläger backbend dansträning träna lyra sarah scott helg nocco frisör love high heels oktober quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #femininehighheels olga trifinova presentkort natalia tatarintseva ukraina russia pole move box vinter lioness pink card filmer pole sm 2019 stephanie magdans stockholm dance classes testa på dans fireman hardcore heels anastasia akentyeva talents wpsc tjeckiska pole dance mästerskapet ipc upa barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv #barreatdq norway eugeny greshilov russian exotic poleranking zaida #worldchampion polesm2017 pole dance handskar dansens dag musik oslo #sunpole free trial class louise johanhagen öppettider pop up kazuya & masayo japan blåmärken keem martinez teamdq naprapat #kurs pole kisses svettigt kyra johannesen #burlesque liquid grip strong gratis op finest althea austin lokal lap dance #poledanceforever nya tag nico modestine fit for fight polewear workshop saturday stockholm syndrome drop in stockholm #advancedburlesk pole adv tricks burlesk elevshow stolthet fitnesspodden falun pole vm höftöppnare burlesk pole barabara palmaffy josh taylor spinny rom #klass vi fixar sm iron x flexiby fashion #unitedbypole pole klasser träningsläger npf goals, motivation, staying active, progress not pe morgonträning kväll pole dance convention 2014 natasha wang asia russian style evolution of dance diskodans polesm 2020 lyra företagsevent snygg rumpa op+ poleplay alesia vazmitsel föreläsning sponsring bonuskort iceland dimitry politov lunch rosa skrot teenpolestockholm glossybox croatian pole dance and sport championship kt coates to die for covid #rabatt spin styrkeövning #edgyburlesk davide zongoli mammaform friends nyår varva en kompis contemporary pole theatre pool sverige öppet hus pull ups michelle shimmey stockholm dans tävla polestarfitness ellen 2012 pole sm 2023 neuro förbundet handstående insamling daisy beauty julschema lyoness polen poleacrobatics rabattkod we <3 dq #exercise anna valfsson chair instruktör #polepicoftheday varmt poledancer santaslittlehelper talang firm grip polestar bikini proteinbars pole sm 2017 lionesses vinterkurs #miamiclubheels lycka artists glädje charlie sky easter aimee lawson spinnyheels vertical #receptionist streetpole nyår, nyårslöften, löften, mål grupp event gina hyra lokal autumn biljetter pole & aerial sm 2023 rösta #competition köpenhamn camilla ekofitness svt wheel pose julklappar maría luz escalante byter golv naprapat i stockholm #balletstrength dynamisk stretch acrodans kroppsviktsträning mind body glamout guldhjärtat polefitnes spdf vårkänslor påldans celina ryden aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor svenska pole förbundet inspirationshelg 10 dans #spinny foto superfys zenia sauni rosas julia snopova #schema globen pole convention acrobatics gävle love grip bruises & sweat burlesk kurs davide lacagnina burlesk camp midsommar receptionister sommarkänslor hanna knihtilä #strength dan rosen poleclothes pole dance convention 2012 #vinter #träningföralla judge minna forssberg team spirit mina mortezaie kayo #swedishpolemafia celinas naglar tack vane lunatica #heels greta pontarelli rebecca eriksson hanka venselaar #getfit ny instruktör feminine vibe julija leitane #flex #lapdance split summer fryshuset burlesque stockholm aerials hoops team sdq aerial sm 2023 lorna jane aerial hoop stockholm ny studio aerial flexibility sponsor #twerk arial hoop hötorget roligt team dq tidning nytt fitnessfestivalen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u #handstands tricks sport göteborg acro stockholm united kingdom nyhetsbrev workshop sunday danskurser studentrabatt best workout #waacking hair by nielsen stänger daniela näppi love dance paracro grip pole hot pants #sexa stretcha aerial training glad påsk make you all move prova på vecka openpole winter camp stripaerobics julmys #sensualpole pole competition afho sassy street #ipsf öppet sommar workout #polecamp domare trick weekend yoga chairpole anna grundström anastasia skukhtorova valentine film god jul floor abs & ass #sweden instagram gemenskap open oona kivela ida warg rafaela montanaro webb shop gym träning pole and aerial pole dance tävling dansa stockholm event ipsc #jul #poleinspiration nyheter studio dq, dancing queen, poledance, åland polesm competition pole laurence hilsum cirkus kläder vår studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu zurich sensual pole boka #hippa #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi träna själv jobba & träna #polefitness la burlesque spdf.se jobba jenny lapdance termin sexa inställda pass, öppet op, op, studion är öppen polesports sm hippa möhippa stockholm svenska poledance förbundet steven retchless press #aerialsling michelle stanek polestrength sunday pole dancing dansskola poledance sm open training rosa styrketräning träna aerial silk i stockholm pink puma svensexa #poledancesweden luftakrobatik pole dance grepp summercamp polefitnessinstruktör #polesport pink pole studio summer camp kom och testa klasser pole sports silk high heel pole möhippa sommaröppet träna aerial hoop i stockholm höstschema workshops stolpe påsk instruktörsbildning poledanceinstruktör intensivkurs showcase inspiration #flexibility allt för hälsan ibrahim tunc open training beginner pole strength pole stretch training world pole sport championships #provapå chair stockholm #dancingqueen egen träning aerial silk stockholm #fitness body & pole träning stockholm daniel häggkvist dansa camp träna i stockholm booty skeppargatan london uppvisning competition kom och träna chairdance bootylicious instruktörskurs flex dans stockholm aerial silks #burlesk pole sport family & friends silks akrobatik hoops #stockholm workshop #workshop #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande träna #aerial instruktörer flexibility dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance op #openpole dans aerial silk dans studio dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq mamma 5678 love energibehov #edenlost pole dictionary pole and aerial arts convention pedagogik heidicokerworkshop nocca dryck bar sluta jämföra påskläger leggings #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie x dry #aerialhoop internationella pole sports förbundet höstlovsläger burlesque de luxe oksana grishina noccopersika glassdrops fruktstund sdq pole & aerial academy loïe fuller #tricks lets deal duvan polefreaks kickstart #feminine danila kalutskih iphone uppdatera bollnäs toes sensual chair fantastiska lightning dieselverkstaden #beginner cheerleading summer stockholm olgatrifonova november beach2017 smash art modern dans sverigepremiär martina bucher femii edgy burlesque dirty girl poletice yvonne nguyen #bringafriend vinnare if metall holidays, open pole, training, goals, motivation, halv brygga training, warming up, goals, pole snurrar föreställning shanti heinsoo masayo okamoto & kazuya naka rarr scandinavia evgeny greshilov pris dansa mer wifi visby hampus marcusson squat nederdel föräldrastyrka alexander pozdnyakov ryggövning excotic elena kuznetsova klättring jumprope jamaica planering tv4 trifilm sometimes atleterna mrsmurphy fox röda korset exklusivt på dq #strong koffein dance water cirkus cirkör card happiness bilder freaks saara ervasti magmuskler dq lounge poledanceinstructor karlberg workouthabbit clarion pole 1 carlotta träna gratis the bling ring