2013 > 01
0 kommentarer 
På allmän begäran är silk kursen flyttad till fredagar 12.00-13.15
Det finns platser kvar så kom och träna!
Start imorgon
/Rec
Japp då var det dags att vara först i Sverige igen ;)
Denna gång med en suverän SUMMER CAMP!
(inte att misstas med en sommar intensiv kurs)
Nu har du som inte har pole på din ort chansen att träna en intensiv helg hos oss!
Vi startar onsdag lunch och kör till söndag lunch, sjävklart får du testa fler klasser från vårt rika utbud men tonvikten ligger på poledance/polefitness.
Det kommer vara kvällsaktiviteter och lite ledigt för shopping eller vila ;)
Det finns 2 helger att välja mellan;
26-30 juni
7-11 augusti
Hej alla härliga!
Nu är vi efter två långa och fartfyllda veckor inne på sista dagen för prova på samt group on
& imorgon sätter våran termin och vanliga aktiviteter igång igen! du har väl inte missat att anmäla dig till någon kurs? ;)
det ska bli superkul att få träffa alla elever igen, vi hoppas på att få se både nya och gamla ansikten kliva ner för trappan! :D
Ha en toppen söndag nu allihopa!
/ DQ
Nu finns även senaste numret av Vertical på studion, låna från rec när du kommer in!
/Rec
Nya numret av Pole2Pole magazine finns på studion!
/Rec
Vi har några få platser kvar på flera av prova på klasserna som finns kvar denna vecka.
(du hittar uppdaterat schema här)
Du som redan är elev hos oss tränar för 50kr/klass och övriga för 200kr/klass.
Kom och träna!
/DQ
All the combined totals are out, check battleofthepole.com for the results.
Judge by judge scores will be out by the end of the week!
Varje år får vi en inbjudan att skicka den som vill till casting för CIRQUE DU SOLEIL.
Vill du åka? ;)
Nu är det full fart här på studion!
Många glada nya ansikten på prova på & groupon lektionerna och snart börjar även workshopsen med två av våra fantastiska domare från Battle 13, Nico Modestine & Bendy Kate, grymt !
Vi här på studion vill önskar er alla en riktigt härlig Söndag - nu laddar vi upp inför en ny vecka!
We are live!
If you don't have the possibility to be here you can now watch us at home!
Click on the link below and follow your favourite on line.
http://poleranking.com/livestream/
Online ticket sales is over, but you can buy your ticket at the door.
Please bring cash!
1 day left....
Due to injury Kitten; Andrea Nærby and Lionesses; Trang Pham will not compete. They will not be replaced as it is to close to competition.
Photo: Millie Robson
There are still spaces left for the work shops this weekend with Bendy Kate, Nico and Ilka.
Take the oportunity and get help with a new trick and inspiration!
Book your spot studio@studiodq.com
Vi släpper 'först till kvarn' på alla 'prova på' klasser denna vecka för 50 kr/ per person om du är elev hos oss!
Ingen förbokning, kom förbi och kolla om det finns plats!
Ps. vi saknar er och vill inte vänta till v.5! ds.
Vi söker dig som vill jobba under Battle of the pole lördag 19 januari.
Det är allt från att dela ut programblad, till sätta upp skyltar mm mm
Arbetstid: 12-23.30 eller 16-23.30
Betalning: 1 kurs antingen pole strength eller flexibility
Maila oss vid intresse!
Due to a competitors drop out from the competition, Minna Forsberg Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Due to a competitors drop out from the competition, Daniel Häggkvist Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Since we alreday fully booked Bendy Kates WS 'Bendy's Pole Acrobatics' we are adding a 2nd one of the same kind on saturday the 19th at 11.00-12.30.
ONLY 350 sek
Book now as the spots are melting butter popular ;)
Idag kom 5 jättelådor med produkter till de tävlande inför Battle.
SÅ snygga grejjer =)
12 dagar kvar...
v. 2
Måndag 17.00-20.00
Tisdag 17.00-20.00
Onsdag 17.00-20.00
Torsdag 17.00-20.00
Välkomna!
Yes, då är det klart att även wild man (bra namn va? ;)) sponsrar med snacks under kvällen.
Vi ser fram emot massa goda chips!
13 dagar kvar...
Vi är galet glada att Fitnessguru, en tungviktare inom fitness & träning går in och inte bara sponsrar alla våra fantastiska tävlande med bla deras superpopulära 'Strong is the new skinny' linnen utan kommer ge något till alla i publiken!! ;)
/DQ
Kära elever! Ni vet väl om att ni får lite mer av att vara elev hos oss?
Kolla under elevfliken så hittar ni erbjudanden som uppdateras då och då.
Just nu har vi lagt upp Balance 'hålla nyårslöftets' erbjudande på 15% på alla träningskort.
/DQ
Nu har alla galet snygga GLOSSY BOXAR som ska ligga i goodie bagen som de tävlande får kommit.
Och mer saker är på gång!
15 dagar kvar.....
Nu är våra starka och säkra stålbommar på plats (de ska bara målas vita) så vi är redo för aerial klass start nästa nästa vecka!
Välkomna!
Nu finns nya numret av Pole2Pole Magazine på studion.
Välkommen att låna
/Rec
Happy new 2013!
Vi summerar ett fantstiskt år!
- VI HAR FYLLT 10 ÅR!! Men vi hade så mycket att göra att vi inte hann fira det, så vi sparar firandet till 2013 =)
- Arrangerat ytterligare ett Battle of the Pole med fantastiska tävlande och 800 personer i publiken.
- Arrangerat ytterligare ett SM med över 500 i publiken och helt fullsatt.
- Listan kan göras lång på de världsartister som gästat oss; Steven Retchless USA, vår gamla Queen Michelle Stanek från USA, Justine McLucas från UK/Aus, Pink Puma Ryssland, Céline Shabba Le Gall Frankrike, Valeria Parsi Italien, Alexander Net Ryssland, Oona Kivelä Finland, Rafaela Montanaro Brasilien, María Luz Escalante Argentina, Natalia Tomashova Ryssland, Anastasia Skukhtorova Ryssland, Mina Mortezaie USA, mfl
- Vi har haft uppvisningar på Café Opera, Sinner & Saints, Club Loco, Ambassadur mfl.
- Vi har deltagit och haft uppvisningar på Hälsomässan samt B.A.B.Y.s lansering på Rosa Skrot.
- Vi har suttit i juryn på EM i Rom, VM i London & Zurich, Tjeckiska poledance mästerkapen och SM.
- Vi har träffat underbara elever på Balance, Sturebadet, Rosenbad mfl.
- Vi har haft 2 fantastiska Family & Friends kvällar.
- Vi har fortsatt jobba med Svenska poledanceförbundet och presenterat på DSF's årsmöte.
- Vi har välkomnat flera hundra elever till våra fantastiska lokaler på Skeppargatan.
- Vi har utbildat ett 20-tal nya instruktörer runt om i Sverige.
- Vi har haft gäst work shops runt om i Sverige.
- Vi har lanserat CrossPole samt smyglanserat vårt nya Aerial program med hoops och silks.
- Vi har sagt hej då till The Voice Street dance School men ser fram emot ett fortsatt sammarbete.
mm mm mm
2013 > 01
På allmän begäran är silk kursen flyttad till fredagar 12.00-13.15
Det finns platser kvar så kom och träna!
Start imorgon
/Rec
Japp då var det dags att vara först i Sverige igen ;)
Denna gång med en suverän SUMMER CAMP!
(inte att misstas med en sommar intensiv kurs)
Nu har du som inte har pole på din ort chansen att träna en intensiv helg hos oss!
Vi startar onsdag lunch och kör till söndag lunch, sjävklart får du testa fler klasser från vårt rika utbud men tonvikten ligger på poledance/polefitness.
Det kommer vara kvällsaktiviteter och lite ledigt för shopping eller vila ;)
Det finns 2 helger att välja mellan;
26-30 juni
7-11 augusti
Hej alla härliga!
Nu är vi efter två långa och fartfyllda veckor inne på sista dagen för prova på samt group on
& imorgon sätter våran termin och vanliga aktiviteter igång igen! du har väl inte missat att anmäla dig till någon kurs? ;)
det ska bli superkul att få träffa alla elever igen, vi hoppas på att få se både nya och gamla ansikten kliva ner för trappan! :D
Ha en toppen söndag nu allihopa!
/ DQ
Nu finns även senaste numret av Vertical på studion, låna från rec när du kommer in!
/Rec
Nya numret av Pole2Pole magazine finns på studion!
/Rec
Vi har några få platser kvar på flera av prova på klasserna som finns kvar denna vecka.
(du hittar uppdaterat schema här)
Du som redan är elev hos oss tränar för 50kr/klass och övriga för 200kr/klass.
Kom och träna!
/DQ
All the combined totals are out, check battleofthepole.com for the results.
Judge by judge scores will be out by the end of the week!
Varje år får vi en inbjudan att skicka den som vill till casting för CIRQUE DU SOLEIL.
Vill du åka? ;)
Nu är det full fart här på studion!
Många glada nya ansikten på prova på & groupon lektionerna och snart börjar även workshopsen med två av våra fantastiska domare från Battle 13, Nico Modestine & Bendy Kate, grymt !
Vi här på studion vill önskar er alla en riktigt härlig Söndag - nu laddar vi upp inför en ny vecka!
We are live!
If you don't have the possibility to be here you can now watch us at home!
Click on the link below and follow your favourite on line.
http://poleranking.com/livestream/
Online ticket sales is over, but you can buy your ticket at the door.
Please bring cash!
1 day left....
Due to injury Kitten; Andrea Nærby and Lionesses; Trang Pham will not compete. They will not be replaced as it is to close to competition.
Photo: Millie Robson
There are still spaces left for the work shops this weekend with Bendy Kate, Nico and Ilka.
Take the oportunity and get help with a new trick and inspiration!
Book your spot studio@studiodq.com
Vi släpper 'först till kvarn' på alla 'prova på' klasser denna vecka för 50 kr/ per person om du är elev hos oss!
Ingen förbokning, kom förbi och kolla om det finns plats!
Ps. vi saknar er och vill inte vänta till v.5! ds.
Vi söker dig som vill jobba under Battle of the pole lördag 19 januari.
Det är allt från att dela ut programblad, till sätta upp skyltar mm mm
Arbetstid: 12-23.30 eller 16-23.30
Betalning: 1 kurs antingen pole strength eller flexibility
Maila oss vid intresse!
Due to a competitors drop out from the competition, Minna Forsberg Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Due to a competitors drop out from the competition, Daniel Häggkvist Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Since we alreday fully booked Bendy Kates WS 'Bendy's Pole Acrobatics' we are adding a 2nd one of the same kind on saturday the 19th at 11.00-12.30.
ONLY 350 sek
Book now as the spots are melting butter popular ;)
Idag kom 5 jättelådor med produkter till de tävlande inför Battle.
SÅ snygga grejjer =)
12 dagar kvar...
v. 2
Måndag 17.00-20.00
Tisdag 17.00-20.00
Onsdag 17.00-20.00
Torsdag 17.00-20.00
Välkomna!
Yes, då är det klart att även wild man (bra namn va? ;)) sponsrar med snacks under kvällen.
Vi ser fram emot massa goda chips!
13 dagar kvar...
Vi är galet glada att Fitnessguru, en tungviktare inom fitness & träning går in och inte bara sponsrar alla våra fantastiska tävlande med bla deras superpopulära 'Strong is the new skinny' linnen utan kommer ge något till alla i publiken!! ;)
/DQ
Kära elever! Ni vet väl om att ni får lite mer av att vara elev hos oss?
Kolla under elevfliken så hittar ni erbjudanden som uppdateras då och då.
Just nu har vi lagt upp Balance 'hålla nyårslöftets' erbjudande på 15% på alla träningskort.
/DQ
Nu har alla galet snygga GLOSSY BOXAR som ska ligga i goodie bagen som de tävlande får kommit.
Och mer saker är på gång!
15 dagar kvar.....
Nu är våra starka och säkra stålbommar på plats (de ska bara målas vita) så vi är redo för aerial klass start nästa nästa vecka!
Välkomna!
Nu finns nya numret av Pole2Pole Magazine på studion.
Välkommen att låna
/Rec
Happy new 2013!
Vi summerar ett fantstiskt år!
- VI HAR FYLLT 10 ÅR!! Men vi hade så mycket att göra att vi inte hann fira det, så vi sparar firandet till 2013 =)
- Arrangerat ytterligare ett Battle of the Pole med fantastiska tävlande och 800 personer i publiken.
- Arrangerat ytterligare ett SM med över 500 i publiken och helt fullsatt.
- Listan kan göras lång på de världsartister som gästat oss; Steven Retchless USA, vår gamla Queen Michelle Stanek från USA, Justine McLucas från UK/Aus, Pink Puma Ryssland, Céline Shabba Le Gall Frankrike, Valeria Parsi Italien, Alexander Net Ryssland, Oona Kivelä Finland, Rafaela Montanaro Brasilien, María Luz Escalante Argentina, Natalia Tomashova Ryssland, Anastasia Skukhtorova Ryssland, Mina Mortezaie USA, mfl
- Vi har haft uppvisningar på Café Opera, Sinner & Saints, Club Loco, Ambassadur mfl.
- Vi har deltagit och haft uppvisningar på Hälsomässan samt B.A.B.Y.s lansering på Rosa Skrot.
- Vi har suttit i juryn på EM i Rom, VM i London & Zurich, Tjeckiska poledance mästerkapen och SM.
- Vi har träffat underbara elever på Balance, Sturebadet, Rosenbad mfl.
- Vi har haft 2 fantastiska Family & Friends kvällar.
- Vi har fortsatt jobba med Svenska poledanceförbundet och presenterat på DSF's årsmöte.
- Vi har välkomnat flera hundra elever till våra fantastiska lokaler på Skeppargatan.
- Vi har utbildat ett 20-tal nya instruktörer runt om i Sverige.
- Vi har haft gäst work shops runt om i Sverige.
- Vi har lanserat CrossPole samt smyglanserat vårt nya Aerial program med hoops och silks.
- Vi har sagt hej då till The Voice Street dance School men ser fram emot ett fortsatt sammarbete.
mm mm mm
2013 > 01
På allmän begäran är silk kursen flyttad till fredagar 12.00-13.15
Det finns platser kvar så kom och träna!
Start imorgon
/Rec
Japp då var det dags att vara först i Sverige igen ;)
Denna gång med en suverän SUMMER CAMP!
(inte att misstas med en sommar intensiv kurs)
Nu har du som inte har pole på din ort chansen att träna en intensiv helg hos oss!
Vi startar onsdag lunch och kör till söndag lunch, sjävklart får du testa fler klasser från vårt rika utbud men tonvikten ligger på poledance/polefitness.
Det kommer vara kvällsaktiviteter och lite ledigt för shopping eller vila ;)
Det finns 2 helger att välja mellan;
26-30 juni
7-11 augusti
Hej alla härliga!
Nu är vi efter två långa och fartfyllda veckor inne på sista dagen för prova på samt group on
& imorgon sätter våran termin och vanliga aktiviteter igång igen! du har väl inte missat att anmäla dig till någon kurs? ;)
det ska bli superkul att få träffa alla elever igen, vi hoppas på att få se både nya och gamla ansikten kliva ner för trappan! :D
Ha en toppen söndag nu allihopa!
/ DQ
Nu finns även senaste numret av Vertical på studion, låna från rec när du kommer in!
/Rec
Nya numret av Pole2Pole magazine finns på studion!
/Rec
Vi har några få platser kvar på flera av prova på klasserna som finns kvar denna vecka.
(du hittar uppdaterat schema här)
Du som redan är elev hos oss tränar för 50kr/klass och övriga för 200kr/klass.
Kom och träna!
/DQ
All the combined totals are out, check battleofthepole.com for the results.
Judge by judge scores will be out by the end of the week!
Varje år får vi en inbjudan att skicka den som vill till casting för CIRQUE DU SOLEIL.
Vill du åka? ;)
Nu är det full fart här på studion!
Många glada nya ansikten på prova på & groupon lektionerna och snart börjar även workshopsen med två av våra fantastiska domare från Battle 13, Nico Modestine & Bendy Kate, grymt !
Vi här på studion vill önskar er alla en riktigt härlig Söndag - nu laddar vi upp inför en ny vecka!
We are live!
If you don't have the possibility to be here you can now watch us at home!
Click on the link below and follow your favourite on line.
http://poleranking.com/livestream/
Online ticket sales is over, but you can buy your ticket at the door.
Please bring cash!
1 day left....
Due to injury Kitten; Andrea Nærby and Lionesses; Trang Pham will not compete. They will not be replaced as it is to close to competition.
Photo: Millie Robson
There are still spaces left for the work shops this weekend with Bendy Kate, Nico and Ilka.
Take the oportunity and get help with a new trick and inspiration!
Book your spot studio@studiodq.com
Vi släpper 'först till kvarn' på alla 'prova på' klasser denna vecka för 50 kr/ per person om du är elev hos oss!
Ingen förbokning, kom förbi och kolla om det finns plats!
Ps. vi saknar er och vill inte vänta till v.5! ds.
Vi söker dig som vill jobba under Battle of the pole lördag 19 januari.
Det är allt från att dela ut programblad, till sätta upp skyltar mm mm
Arbetstid: 12-23.30 eller 16-23.30
Betalning: 1 kurs antingen pole strength eller flexibility
Maila oss vid intresse!
Due to a competitors drop out from the competition, Minna Forsberg Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Due to a competitors drop out from the competition, Daniel Häggkvist Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Since we alreday fully booked Bendy Kates WS 'Bendy's Pole Acrobatics' we are adding a 2nd one of the same kind on saturday the 19th at 11.00-12.30.
ONLY 350 sek
Book now as the spots are melting butter popular ;)
Idag kom 5 jättelådor med produkter till de tävlande inför Battle.
SÅ snygga grejjer =)
12 dagar kvar...
v. 2
Måndag 17.00-20.00
Tisdag 17.00-20.00
Onsdag 17.00-20.00
Torsdag 17.00-20.00
Välkomna!
Yes, då är det klart att även wild man (bra namn va? ;)) sponsrar med snacks under kvällen.
Vi ser fram emot massa goda chips!
13 dagar kvar...
Vi är galet glada att Fitnessguru, en tungviktare inom fitness & träning går in och inte bara sponsrar alla våra fantastiska tävlande med bla deras superpopulära 'Strong is the new skinny' linnen utan kommer ge något till alla i publiken!! ;)
/DQ
Kära elever! Ni vet väl om att ni får lite mer av att vara elev hos oss?
Kolla under elevfliken så hittar ni erbjudanden som uppdateras då och då.
Just nu har vi lagt upp Balance 'hålla nyårslöftets' erbjudande på 15% på alla träningskort.
/DQ
Nu har alla galet snygga GLOSSY BOXAR som ska ligga i goodie bagen som de tävlande får kommit.
Och mer saker är på gång!
15 dagar kvar.....
Nu är våra starka och säkra stålbommar på plats (de ska bara målas vita) så vi är redo för aerial klass start nästa nästa vecka!
Välkomna!
Nu finns nya numret av Pole2Pole Magazine på studion.
Välkommen att låna
/Rec
Happy new 2013!
Vi summerar ett fantstiskt år!
- VI HAR FYLLT 10 ÅR!! Men vi hade så mycket att göra att vi inte hann fira det, så vi sparar firandet till 2013 =)
- Arrangerat ytterligare ett Battle of the Pole med fantastiska tävlande och 800 personer i publiken.
- Arrangerat ytterligare ett SM med över 500 i publiken och helt fullsatt.
- Listan kan göras lång på de världsartister som gästat oss; Steven Retchless USA, vår gamla Queen Michelle Stanek från USA, Justine McLucas från UK/Aus, Pink Puma Ryssland, Céline Shabba Le Gall Frankrike, Valeria Parsi Italien, Alexander Net Ryssland, Oona Kivelä Finland, Rafaela Montanaro Brasilien, María Luz Escalante Argentina, Natalia Tomashova Ryssland, Anastasia Skukhtorova Ryssland, Mina Mortezaie USA, mfl
- Vi har haft uppvisningar på Café Opera, Sinner & Saints, Club Loco, Ambassadur mfl.
- Vi har deltagit och haft uppvisningar på Hälsomässan samt B.A.B.Y.s lansering på Rosa Skrot.
- Vi har suttit i juryn på EM i Rom, VM i London & Zurich, Tjeckiska poledance mästerkapen och SM.
- Vi har träffat underbara elever på Balance, Sturebadet, Rosenbad mfl.
- Vi har haft 2 fantastiska Family & Friends kvällar.
- Vi har fortsatt jobba med Svenska poledanceförbundet och presenterat på DSF's årsmöte.
- Vi har välkomnat flera hundra elever till våra fantastiska lokaler på Skeppargatan.
- Vi har utbildat ett 20-tal nya instruktörer runt om i Sverige.
- Vi har haft gäst work shops runt om i Sverige.
- Vi har lanserat CrossPole samt smyglanserat vårt nya Aerial program med hoops och silks.
- Vi har sagt hej då till The Voice Street dance School men ser fram emot ett fortsatt sammarbete.
mm mm mm
2013 > 01
På allmän begäran är silk kursen flyttad till fredagar 12.00-13.15
Det finns platser kvar så kom och träna!
Start imorgon
/Rec
Japp då var det dags att vara först i Sverige igen ;)
Denna gång med en suverän SUMMER CAMP!
(inte att misstas med en sommar intensiv kurs)
Nu har du som inte har pole på din ort chansen att träna en intensiv helg hos oss!
Vi startar onsdag lunch och kör till söndag lunch, sjävklart får du testa fler klasser från vårt rika utbud men tonvikten ligger på poledance/polefitness.
Det kommer vara kvällsaktiviteter och lite ledigt för shopping eller vila ;)
Det finns 2 helger att välja mellan;
26-30 juni
7-11 augusti
Hej alla härliga!
Nu är vi efter två långa och fartfyllda veckor inne på sista dagen för prova på samt group on
& imorgon sätter våran termin och vanliga aktiviteter igång igen! du har väl inte missat att anmäla dig till någon kurs? ;)
det ska bli superkul att få träffa alla elever igen, vi hoppas på att få se både nya och gamla ansikten kliva ner för trappan! :D
Ha en toppen söndag nu allihopa!
/ DQ
Nu finns även senaste numret av Vertical på studion, låna från rec när du kommer in!
/Rec
Nya numret av Pole2Pole magazine finns på studion!
/Rec
Vi har några få platser kvar på flera av prova på klasserna som finns kvar denna vecka.
(du hittar uppdaterat schema här)
Du som redan är elev hos oss tränar för 50kr/klass och övriga för 200kr/klass.
Kom och träna!
/DQ
All the combined totals are out, check battleofthepole.com for the results.
Judge by judge scores will be out by the end of the week!
Varje år får vi en inbjudan att skicka den som vill till casting för CIRQUE DU SOLEIL.
Vill du åka? ;)
Nu är det full fart här på studion!
Många glada nya ansikten på prova på & groupon lektionerna och snart börjar även workshopsen med två av våra fantastiska domare från Battle 13, Nico Modestine & Bendy Kate, grymt !
Vi här på studion vill önskar er alla en riktigt härlig Söndag - nu laddar vi upp inför en ny vecka!
We are live!
If you don't have the possibility to be here you can now watch us at home!
Click on the link below and follow your favourite on line.
http://poleranking.com/livestream/
Online ticket sales is over, but you can buy your ticket at the door.
Please bring cash!
1 day left....
Due to injury Kitten; Andrea Nærby and Lionesses; Trang Pham will not compete. They will not be replaced as it is to close to competition.
Photo: Millie Robson
There are still spaces left for the work shops this weekend with Bendy Kate, Nico and Ilka.
Take the oportunity and get help with a new trick and inspiration!
Book your spot studio@studiodq.com
Vi släpper 'först till kvarn' på alla 'prova på' klasser denna vecka för 50 kr/ per person om du är elev hos oss!
Ingen förbokning, kom förbi och kolla om det finns plats!
Ps. vi saknar er och vill inte vänta till v.5! ds.
Vi söker dig som vill jobba under Battle of the pole lördag 19 januari.
Det är allt från att dela ut programblad, till sätta upp skyltar mm mm
Arbetstid: 12-23.30 eller 16-23.30
Betalning: 1 kurs antingen pole strength eller flexibility
Maila oss vid intresse!
Due to a competitors drop out from the competition, Minna Forsberg Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Due to a competitors drop out from the competition, Daniel Häggkvist Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Since we alreday fully booked Bendy Kates WS 'Bendy's Pole Acrobatics' we are adding a 2nd one of the same kind on saturday the 19th at 11.00-12.30.
ONLY 350 sek
Book now as the spots are melting butter popular ;)
Idag kom 5 jättelådor med produkter till de tävlande inför Battle.
SÅ snygga grejjer =)
12 dagar kvar...
v. 2
Måndag 17.00-20.00
Tisdag 17.00-20.00
Onsdag 17.00-20.00
Torsdag 17.00-20.00
Välkomna!
Yes, då är det klart att även wild man (bra namn va? ;)) sponsrar med snacks under kvällen.
Vi ser fram emot massa goda chips!
13 dagar kvar...
Vi är galet glada att Fitnessguru, en tungviktare inom fitness & träning går in och inte bara sponsrar alla våra fantastiska tävlande med bla deras superpopulära 'Strong is the new skinny' linnen utan kommer ge något till alla i publiken!! ;)
/DQ
Kära elever! Ni vet väl om att ni får lite mer av att vara elev hos oss?
Kolla under elevfliken så hittar ni erbjudanden som uppdateras då och då.
Just nu har vi lagt upp Balance 'hålla nyårslöftets' erbjudande på 15% på alla träningskort.
/DQ
Nu har alla galet snygga GLOSSY BOXAR som ska ligga i goodie bagen som de tävlande får kommit.
Och mer saker är på gång!
15 dagar kvar.....
Nu är våra starka och säkra stålbommar på plats (de ska bara målas vita) så vi är redo för aerial klass start nästa nästa vecka!
Välkomna!
Nu finns nya numret av Pole2Pole Magazine på studion.
Välkommen att låna
/Rec
Happy new 2013!
Vi summerar ett fantstiskt år!
- VI HAR FYLLT 10 ÅR!! Men vi hade så mycket att göra att vi inte hann fira det, så vi sparar firandet till 2013 =)
- Arrangerat ytterligare ett Battle of the Pole med fantastiska tävlande och 800 personer i publiken.
- Arrangerat ytterligare ett SM med över 500 i publiken och helt fullsatt.
- Listan kan göras lång på de världsartister som gästat oss; Steven Retchless USA, vår gamla Queen Michelle Stanek från USA, Justine McLucas från UK/Aus, Pink Puma Ryssland, Céline Shabba Le Gall Frankrike, Valeria Parsi Italien, Alexander Net Ryssland, Oona Kivelä Finland, Rafaela Montanaro Brasilien, María Luz Escalante Argentina, Natalia Tomashova Ryssland, Anastasia Skukhtorova Ryssland, Mina Mortezaie USA, mfl
- Vi har haft uppvisningar på Café Opera, Sinner & Saints, Club Loco, Ambassadur mfl.
- Vi har deltagit och haft uppvisningar på Hälsomässan samt B.A.B.Y.s lansering på Rosa Skrot.
- Vi har suttit i juryn på EM i Rom, VM i London & Zurich, Tjeckiska poledance mästerkapen och SM.
- Vi har träffat underbara elever på Balance, Sturebadet, Rosenbad mfl.
- Vi har haft 2 fantastiska Family & Friends kvällar.
- Vi har fortsatt jobba med Svenska poledanceförbundet och presenterat på DSF's årsmöte.
- Vi har välkomnat flera hundra elever till våra fantastiska lokaler på Skeppargatan.
- Vi har utbildat ett 20-tal nya instruktörer runt om i Sverige.
- Vi har haft gäst work shops runt om i Sverige.
- Vi har lanserat CrossPole samt smyglanserat vårt nya Aerial program med hoops och silks.
- Vi har sagt hej då till The Voice Street dance School men ser fram emot ett fortsatt sammarbete.
mm mm mm
2013 > 01
På allmän begäran är silk kursen flyttad till fredagar 12.00-13.15
Det finns platser kvar så kom och träna!
Start imorgon
/Rec
Japp då var det dags att vara först i Sverige igen ;)
Denna gång med en suverän SUMMER CAMP!
(inte att misstas med en sommar intensiv kurs)
Nu har du som inte har pole på din ort chansen att träna en intensiv helg hos oss!
Vi startar onsdag lunch och kör till söndag lunch, sjävklart får du testa fler klasser från vårt rika utbud men tonvikten ligger på poledance/polefitness.
Det kommer vara kvällsaktiviteter och lite ledigt för shopping eller vila ;)
Det finns 2 helger att välja mellan;
26-30 juni
7-11 augusti
Hej alla härliga!
Nu är vi efter två långa och fartfyllda veckor inne på sista dagen för prova på samt group on
& imorgon sätter våran termin och vanliga aktiviteter igång igen! du har väl inte missat att anmäla dig till någon kurs? ;)
det ska bli superkul att få träffa alla elever igen, vi hoppas på att få se både nya och gamla ansikten kliva ner för trappan! :D
Ha en toppen söndag nu allihopa!
/ DQ
Nu finns även senaste numret av Vertical på studion, låna från rec när du kommer in!
/Rec
Nya numret av Pole2Pole magazine finns på studion!
/Rec
Vi har några få platser kvar på flera av prova på klasserna som finns kvar denna vecka.
(du hittar uppdaterat schema här)
Du som redan är elev hos oss tränar för 50kr/klass och övriga för 200kr/klass.
Kom och träna!
/DQ
All the combined totals are out, check battleofthepole.com for the results.
Judge by judge scores will be out by the end of the week!
Varje år får vi en inbjudan att skicka den som vill till casting för CIRQUE DU SOLEIL.
Vill du åka? ;)
Nu är det full fart här på studion!
Många glada nya ansikten på prova på & groupon lektionerna och snart börjar även workshopsen med två av våra fantastiska domare från Battle 13, Nico Modestine & Bendy Kate, grymt !
Vi här på studion vill önskar er alla en riktigt härlig Söndag - nu laddar vi upp inför en ny vecka!
We are live!
If you don't have the possibility to be here you can now watch us at home!
Click on the link below and follow your favourite on line.
http://poleranking.com/livestream/
Online ticket sales is over, but you can buy your ticket at the door.
Please bring cash!
1 day left....
Due to injury Kitten; Andrea Nærby and Lionesses; Trang Pham will not compete. They will not be replaced as it is to close to competition.
Photo: Millie Robson
There are still spaces left for the work shops this weekend with Bendy Kate, Nico and Ilka.
Take the oportunity and get help with a new trick and inspiration!
Book your spot studio@studiodq.com
Vi släpper 'först till kvarn' på alla 'prova på' klasser denna vecka för 50 kr/ per person om du är elev hos oss!
Ingen förbokning, kom förbi och kolla om det finns plats!
Ps. vi saknar er och vill inte vänta till v.5! ds.
Vi söker dig som vill jobba under Battle of the pole lördag 19 januari.
Det är allt från att dela ut programblad, till sätta upp skyltar mm mm
Arbetstid: 12-23.30 eller 16-23.30
Betalning: 1 kurs antingen pole strength eller flexibility
Maila oss vid intresse!
Due to a competitors drop out from the competition, Minna Forsberg Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Due to a competitors drop out from the competition, Daniel Häggkvist Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Since we alreday fully booked Bendy Kates WS 'Bendy's Pole Acrobatics' we are adding a 2nd one of the same kind on saturday the 19th at 11.00-12.30.
ONLY 350 sek
Book now as the spots are melting butter popular ;)
Idag kom 5 jättelådor med produkter till de tävlande inför Battle.
SÅ snygga grejjer =)
12 dagar kvar...
v. 2
Måndag 17.00-20.00
Tisdag 17.00-20.00
Onsdag 17.00-20.00
Torsdag 17.00-20.00
Välkomna!
Yes, då är det klart att även wild man (bra namn va? ;)) sponsrar med snacks under kvällen.
Vi ser fram emot massa goda chips!
13 dagar kvar...
Vi är galet glada att Fitnessguru, en tungviktare inom fitness & träning går in och inte bara sponsrar alla våra fantastiska tävlande med bla deras superpopulära 'Strong is the new skinny' linnen utan kommer ge något till alla i publiken!! ;)
/DQ
Kära elever! Ni vet väl om att ni får lite mer av att vara elev hos oss?
Kolla under elevfliken så hittar ni erbjudanden som uppdateras då och då.
Just nu har vi lagt upp Balance 'hålla nyårslöftets' erbjudande på 15% på alla träningskort.
/DQ
Nu har alla galet snygga GLOSSY BOXAR som ska ligga i goodie bagen som de tävlande får kommit.
Och mer saker är på gång!
15 dagar kvar.....
Nu är våra starka och säkra stålbommar på plats (de ska bara målas vita) så vi är redo för aerial klass start nästa nästa vecka!
Välkomna!
Nu finns nya numret av Pole2Pole Magazine på studion.
Välkommen att låna
/Rec
Happy new 2013!
Vi summerar ett fantstiskt år!
- VI HAR FYLLT 10 ÅR!! Men vi hade så mycket att göra att vi inte hann fira det, så vi sparar firandet till 2013 =)
- Arrangerat ytterligare ett Battle of the Pole med fantastiska tävlande och 800 personer i publiken.
- Arrangerat ytterligare ett SM med över 500 i publiken och helt fullsatt.
- Listan kan göras lång på de världsartister som gästat oss; Steven Retchless USA, vår gamla Queen Michelle Stanek från USA, Justine McLucas från UK/Aus, Pink Puma Ryssland, Céline Shabba Le Gall Frankrike, Valeria Parsi Italien, Alexander Net Ryssland, Oona Kivelä Finland, Rafaela Montanaro Brasilien, María Luz Escalante Argentina, Natalia Tomashova Ryssland, Anastasia Skukhtorova Ryssland, Mina Mortezaie USA, mfl
- Vi har haft uppvisningar på Café Opera, Sinner & Saints, Club Loco, Ambassadur mfl.
- Vi har deltagit och haft uppvisningar på Hälsomässan samt B.A.B.Y.s lansering på Rosa Skrot.
- Vi har suttit i juryn på EM i Rom, VM i London & Zurich, Tjeckiska poledance mästerkapen och SM.
- Vi har träffat underbara elever på Balance, Sturebadet, Rosenbad mfl.
- Vi har haft 2 fantastiska Family & Friends kvällar.
- Vi har fortsatt jobba med Svenska poledanceförbundet och presenterat på DSF's årsmöte.
- Vi har välkomnat flera hundra elever till våra fantastiska lokaler på Skeppargatan.
- Vi har utbildat ett 20-tal nya instruktörer runt om i Sverige.
- Vi har haft gäst work shops runt om i Sverige.
- Vi har lanserat CrossPole samt smyglanserat vårt nya Aerial program med hoops och silks.
- Vi har sagt hej då till The Voice Street dance School men ser fram emot ett fortsatt sammarbete.
mm mm mm
2013 > 01
På allmän begäran är silk kursen flyttad till fredagar 12.00-13.15
Det finns platser kvar så kom och träna!
Start imorgon
/Rec
Japp då var det dags att vara först i Sverige igen ;)
Denna gång med en suverän SUMMER CAMP!
(inte att misstas med en sommar intensiv kurs)
Nu har du som inte har pole på din ort chansen att träna en intensiv helg hos oss!
Vi startar onsdag lunch och kör till söndag lunch, sjävklart får du testa fler klasser från vårt rika utbud men tonvikten ligger på poledance/polefitness.
Det kommer vara kvällsaktiviteter och lite ledigt för shopping eller vila ;)
Det finns 2 helger att välja mellan;
26-30 juni
7-11 augusti
Hej alla härliga!
Nu är vi efter två långa och fartfyllda veckor inne på sista dagen för prova på samt group on
& imorgon sätter våran termin och vanliga aktiviteter igång igen! du har väl inte missat att anmäla dig till någon kurs? ;)
det ska bli superkul att få träffa alla elever igen, vi hoppas på att få se både nya och gamla ansikten kliva ner för trappan! :D
Ha en toppen söndag nu allihopa!
/ DQ
Nu finns även senaste numret av Vertical på studion, låna från rec när du kommer in!
/Rec
Nya numret av Pole2Pole magazine finns på studion!
/Rec
Vi har några få platser kvar på flera av prova på klasserna som finns kvar denna vecka.
(du hittar uppdaterat schema här)
Du som redan är elev hos oss tränar för 50kr/klass och övriga för 200kr/klass.
Kom och träna!
/DQ
All the combined totals are out, check battleofthepole.com for the results.
Judge by judge scores will be out by the end of the week!
Varje år får vi en inbjudan att skicka den som vill till casting för CIRQUE DU SOLEIL.
Vill du åka? ;)
Nu är det full fart här på studion!
Många glada nya ansikten på prova på & groupon lektionerna och snart börjar även workshopsen med två av våra fantastiska domare från Battle 13, Nico Modestine & Bendy Kate, grymt !
Vi här på studion vill önskar er alla en riktigt härlig Söndag - nu laddar vi upp inför en ny vecka!
We are live!
If you don't have the possibility to be here you can now watch us at home!
Click on the link below and follow your favourite on line.
http://poleranking.com/livestream/
Online ticket sales is over, but you can buy your ticket at the door.
Please bring cash!
1 day left....
Due to injury Kitten; Andrea Nærby and Lionesses; Trang Pham will not compete. They will not be replaced as it is to close to competition.
Photo: Millie Robson
There are still spaces left for the work shops this weekend with Bendy Kate, Nico and Ilka.
Take the oportunity and get help with a new trick and inspiration!
Book your spot studio@studiodq.com
Vi släpper 'först till kvarn' på alla 'prova på' klasser denna vecka för 50 kr/ per person om du är elev hos oss!
Ingen förbokning, kom förbi och kolla om det finns plats!
Ps. vi saknar er och vill inte vänta till v.5! ds.
Vi söker dig som vill jobba under Battle of the pole lördag 19 januari.
Det är allt från att dela ut programblad, till sätta upp skyltar mm mm
Arbetstid: 12-23.30 eller 16-23.30
Betalning: 1 kurs antingen pole strength eller flexibility
Maila oss vid intresse!
Due to a competitors drop out from the competition, Minna Forsberg Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Due to a competitors drop out from the competition, Daniel Häggkvist Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Since we alreday fully booked Bendy Kates WS 'Bendy's Pole Acrobatics' we are adding a 2nd one of the same kind on saturday the 19th at 11.00-12.30.
ONLY 350 sek
Book now as the spots are melting butter popular ;)
Idag kom 5 jättelådor med produkter till de tävlande inför Battle.
SÅ snygga grejjer =)
12 dagar kvar...
v. 2
Måndag 17.00-20.00
Tisdag 17.00-20.00
Onsdag 17.00-20.00
Torsdag 17.00-20.00
Välkomna!
Yes, då är det klart att även wild man (bra namn va? ;)) sponsrar med snacks under kvällen.
Vi ser fram emot massa goda chips!
13 dagar kvar...
Vi är galet glada att Fitnessguru, en tungviktare inom fitness & träning går in och inte bara sponsrar alla våra fantastiska tävlande med bla deras superpopulära 'Strong is the new skinny' linnen utan kommer ge något till alla i publiken!! ;)
/DQ
Kära elever! Ni vet väl om att ni får lite mer av att vara elev hos oss?
Kolla under elevfliken så hittar ni erbjudanden som uppdateras då och då.
Just nu har vi lagt upp Balance 'hålla nyårslöftets' erbjudande på 15% på alla träningskort.
/DQ
Nu har alla galet snygga GLOSSY BOXAR som ska ligga i goodie bagen som de tävlande får kommit.
Och mer saker är på gång!
15 dagar kvar.....
Nu är våra starka och säkra stålbommar på plats (de ska bara målas vita) så vi är redo för aerial klass start nästa nästa vecka!
Välkomna!
Nu finns nya numret av Pole2Pole Magazine på studion.
Välkommen att låna
/Rec
Happy new 2013!
Vi summerar ett fantstiskt år!
- VI HAR FYLLT 10 ÅR!! Men vi hade så mycket att göra att vi inte hann fira det, så vi sparar firandet till 2013 =)
- Arrangerat ytterligare ett Battle of the Pole med fantastiska tävlande och 800 personer i publiken.
- Arrangerat ytterligare ett SM med över 500 i publiken och helt fullsatt.
- Listan kan göras lång på de världsartister som gästat oss; Steven Retchless USA, vår gamla Queen Michelle Stanek från USA, Justine McLucas från UK/Aus, Pink Puma Ryssland, Céline Shabba Le Gall Frankrike, Valeria Parsi Italien, Alexander Net Ryssland, Oona Kivelä Finland, Rafaela Montanaro Brasilien, María Luz Escalante Argentina, Natalia Tomashova Ryssland, Anastasia Skukhtorova Ryssland, Mina Mortezaie USA, mfl
- Vi har haft uppvisningar på Café Opera, Sinner & Saints, Club Loco, Ambassadur mfl.
- Vi har deltagit och haft uppvisningar på Hälsomässan samt B.A.B.Y.s lansering på Rosa Skrot.
- Vi har suttit i juryn på EM i Rom, VM i London & Zurich, Tjeckiska poledance mästerkapen och SM.
- Vi har träffat underbara elever på Balance, Sturebadet, Rosenbad mfl.
- Vi har haft 2 fantastiska Family & Friends kvällar.
- Vi har fortsatt jobba med Svenska poledanceförbundet och presenterat på DSF's årsmöte.
- Vi har välkomnat flera hundra elever till våra fantastiska lokaler på Skeppargatan.
- Vi har utbildat ett 20-tal nya instruktörer runt om i Sverige.
- Vi har haft gäst work shops runt om i Sverige.
- Vi har lanserat CrossPole samt smyglanserat vårt nya Aerial program med hoops och silks.
- Vi har sagt hej då till The Voice Street dance School men ser fram emot ett fortsatt sammarbete.
mm mm mm
2013 > 01
På allmän begäran är silk kursen flyttad till fredagar 12.00-13.15
Det finns platser kvar så kom och träna!
Start imorgon
/Rec
Japp då var det dags att vara först i Sverige igen ;)
Denna gång med en suverän SUMMER CAMP!
(inte att misstas med en sommar intensiv kurs)
Nu har du som inte har pole på din ort chansen att träna en intensiv helg hos oss!
Vi startar onsdag lunch och kör till söndag lunch, sjävklart får du testa fler klasser från vårt rika utbud men tonvikten ligger på poledance/polefitness.
Det kommer vara kvällsaktiviteter och lite ledigt för shopping eller vila ;)
Det finns 2 helger att välja mellan;
26-30 juni
7-11 augusti
Hej alla härliga!
Nu är vi efter två långa och fartfyllda veckor inne på sista dagen för prova på samt group on
& imorgon sätter våran termin och vanliga aktiviteter igång igen! du har väl inte missat att anmäla dig till någon kurs? ;)
det ska bli superkul att få träffa alla elever igen, vi hoppas på att få se både nya och gamla ansikten kliva ner för trappan! :D
Ha en toppen söndag nu allihopa!
/ DQ
Nu finns även senaste numret av Vertical på studion, låna från rec när du kommer in!
/Rec
Nya numret av Pole2Pole magazine finns på studion!
/Rec
Vi har några få platser kvar på flera av prova på klasserna som finns kvar denna vecka.
(du hittar uppdaterat schema här)
Du som redan är elev hos oss tränar för 50kr/klass och övriga för 200kr/klass.
Kom och träna!
/DQ
All the combined totals are out, check battleofthepole.com for the results.
Judge by judge scores will be out by the end of the week!
Varje år får vi en inbjudan att skicka den som vill till casting för CIRQUE DU SOLEIL.
Vill du åka? ;)
Nu är det full fart här på studion!
Många glada nya ansikten på prova på & groupon lektionerna och snart börjar även workshopsen med två av våra fantastiska domare från Battle 13, Nico Modestine & Bendy Kate, grymt !
Vi här på studion vill önskar er alla en riktigt härlig Söndag - nu laddar vi upp inför en ny vecka!
We are live!
If you don't have the possibility to be here you can now watch us at home!
Click on the link below and follow your favourite on line.
http://poleranking.com/livestream/
Online ticket sales is over, but you can buy your ticket at the door.
Please bring cash!
1 day left....
Due to injury Kitten; Andrea Nærby and Lionesses; Trang Pham will not compete. They will not be replaced as it is to close to competition.
Photo: Millie Robson
There are still spaces left for the work shops this weekend with Bendy Kate, Nico and Ilka.
Take the oportunity and get help with a new trick and inspiration!
Book your spot studio@studiodq.com
Vi släpper 'först till kvarn' på alla 'prova på' klasser denna vecka för 50 kr/ per person om du är elev hos oss!
Ingen förbokning, kom förbi och kolla om det finns plats!
Ps. vi saknar er och vill inte vänta till v.5! ds.
Vi söker dig som vill jobba under Battle of the pole lördag 19 januari.
Det är allt från att dela ut programblad, till sätta upp skyltar mm mm
Arbetstid: 12-23.30 eller 16-23.30
Betalning: 1 kurs antingen pole strength eller flexibility
Maila oss vid intresse!
Due to a competitors drop out from the competition, Minna Forsberg Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Due to a competitors drop out from the competition, Daniel Häggkvist Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Since we alreday fully booked Bendy Kates WS 'Bendy's Pole Acrobatics' we are adding a 2nd one of the same kind on saturday the 19th at 11.00-12.30.
ONLY 350 sek
Book now as the spots are melting butter popular ;)
Idag kom 5 jättelådor med produkter till de tävlande inför Battle.
SÅ snygga grejjer =)
12 dagar kvar...
v. 2
Måndag 17.00-20.00
Tisdag 17.00-20.00
Onsdag 17.00-20.00
Torsdag 17.00-20.00
Välkomna!
Yes, då är det klart att även wild man (bra namn va? ;)) sponsrar med snacks under kvällen.
Vi ser fram emot massa goda chips!
13 dagar kvar...
Vi är galet glada att Fitnessguru, en tungviktare inom fitness & träning går in och inte bara sponsrar alla våra fantastiska tävlande med bla deras superpopulära 'Strong is the new skinny' linnen utan kommer ge något till alla i publiken!! ;)
/DQ
Kära elever! Ni vet väl om att ni får lite mer av att vara elev hos oss?
Kolla under elevfliken så hittar ni erbjudanden som uppdateras då och då.
Just nu har vi lagt upp Balance 'hålla nyårslöftets' erbjudande på 15% på alla träningskort.
/DQ
Nu har alla galet snygga GLOSSY BOXAR som ska ligga i goodie bagen som de tävlande får kommit.
Och mer saker är på gång!
15 dagar kvar.....
Nu är våra starka och säkra stålbommar på plats (de ska bara målas vita) så vi är redo för aerial klass start nästa nästa vecka!
Välkomna!
Nu finns nya numret av Pole2Pole Magazine på studion.
Välkommen att låna
/Rec
Happy new 2013!
Vi summerar ett fantstiskt år!
- VI HAR FYLLT 10 ÅR!! Men vi hade så mycket att göra att vi inte hann fira det, så vi sparar firandet till 2013 =)
- Arrangerat ytterligare ett Battle of the Pole med fantastiska tävlande och 800 personer i publiken.
- Arrangerat ytterligare ett SM med över 500 i publiken och helt fullsatt.
- Listan kan göras lång på de världsartister som gästat oss; Steven Retchless USA, vår gamla Queen Michelle Stanek från USA, Justine McLucas från UK/Aus, Pink Puma Ryssland, Céline Shabba Le Gall Frankrike, Valeria Parsi Italien, Alexander Net Ryssland, Oona Kivelä Finland, Rafaela Montanaro Brasilien, María Luz Escalante Argentina, Natalia Tomashova Ryssland, Anastasia Skukhtorova Ryssland, Mina Mortezaie USA, mfl
- Vi har haft uppvisningar på Café Opera, Sinner & Saints, Club Loco, Ambassadur mfl.
- Vi har deltagit och haft uppvisningar på Hälsomässan samt B.A.B.Y.s lansering på Rosa Skrot.
- Vi har suttit i juryn på EM i Rom, VM i London & Zurich, Tjeckiska poledance mästerkapen och SM.
- Vi har träffat underbara elever på Balance, Sturebadet, Rosenbad mfl.
- Vi har haft 2 fantastiska Family & Friends kvällar.
- Vi har fortsatt jobba med Svenska poledanceförbundet och presenterat på DSF's årsmöte.
- Vi har välkomnat flera hundra elever till våra fantastiska lokaler på Skeppargatan.
- Vi har utbildat ett 20-tal nya instruktörer runt om i Sverige.
- Vi har haft gäst work shops runt om i Sverige.
- Vi har lanserat CrossPole samt smyglanserat vårt nya Aerial program med hoops och silks.
- Vi har sagt hej då till The Voice Street dance School men ser fram emot ett fortsatt sammarbete.
mm mm mm
2013 > 01
På allmän begäran är silk kursen flyttad till fredagar 12.00-13.15
Det finns platser kvar så kom och träna!
Start imorgon
/Rec
Japp då var det dags att vara först i Sverige igen ;)
Denna gång med en suverän SUMMER CAMP!
(inte att misstas med en sommar intensiv kurs)
Nu har du som inte har pole på din ort chansen att träna en intensiv helg hos oss!
Vi startar onsdag lunch och kör till söndag lunch, sjävklart får du testa fler klasser från vårt rika utbud men tonvikten ligger på poledance/polefitness.
Det kommer vara kvällsaktiviteter och lite ledigt för shopping eller vila ;)
Det finns 2 helger att välja mellan;
26-30 juni
7-11 augusti
Hej alla härliga!
Nu är vi efter två långa och fartfyllda veckor inne på sista dagen för prova på samt group on
& imorgon sätter våran termin och vanliga aktiviteter igång igen! du har väl inte missat att anmäla dig till någon kurs? ;)
det ska bli superkul att få träffa alla elever igen, vi hoppas på att få se både nya och gamla ansikten kliva ner för trappan! :D
Ha en toppen söndag nu allihopa!
/ DQ
Nu finns även senaste numret av Vertical på studion, låna från rec när du kommer in!
/Rec
Nya numret av Pole2Pole magazine finns på studion!
/Rec
Vi har några få platser kvar på flera av prova på klasserna som finns kvar denna vecka.
(du hittar uppdaterat schema här)
Du som redan är elev hos oss tränar för 50kr/klass och övriga för 200kr/klass.
Kom och träna!
/DQ
All the combined totals are out, check battleofthepole.com for the results.
Judge by judge scores will be out by the end of the week!
Varje år får vi en inbjudan att skicka den som vill till casting för CIRQUE DU SOLEIL.
Vill du åka? ;)
Nu är det full fart här på studion!
Många glada nya ansikten på prova på & groupon lektionerna och snart börjar även workshopsen med två av våra fantastiska domare från Battle 13, Nico Modestine & Bendy Kate, grymt !
Vi här på studion vill önskar er alla en riktigt härlig Söndag - nu laddar vi upp inför en ny vecka!
We are live!
If you don't have the possibility to be here you can now watch us at home!
Click on the link below and follow your favourite on line.
http://poleranking.com/livestream/
Online ticket sales is over, but you can buy your ticket at the door.
Please bring cash!
1 day left....
Due to injury Kitten; Andrea Nærby and Lionesses; Trang Pham will not compete. They will not be replaced as it is to close to competition.
Photo: Millie Robson
There are still spaces left for the work shops this weekend with Bendy Kate, Nico and Ilka.
Take the oportunity and get help with a new trick and inspiration!
Book your spot studio@studiodq.com
Vi släpper 'först till kvarn' på alla 'prova på' klasser denna vecka för 50 kr/ per person om du är elev hos oss!
Ingen förbokning, kom förbi och kolla om det finns plats!
Ps. vi saknar er och vill inte vänta till v.5! ds.
Vi söker dig som vill jobba under Battle of the pole lördag 19 januari.
Det är allt från att dela ut programblad, till sätta upp skyltar mm mm
Arbetstid: 12-23.30 eller 16-23.30
Betalning: 1 kurs antingen pole strength eller flexibility
Maila oss vid intresse!
Due to a competitors drop out from the competition, Minna Forsberg Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Due to a competitors drop out from the competition, Daniel Häggkvist Sweden will replace and be competing in the Lioness/Lions category next Saturday.
Since we alreday fully booked Bendy Kates WS 'Bendy's Pole Acrobatics' we are adding a 2nd one of the same kind on saturday the 19th at 11.00-12.30.
ONLY 350 sek
Book now as the spots are melting butter popular ;)
Idag kom 5 jättelådor med produkter till de tävlande inför Battle.
SÅ snygga grejjer =)
12 dagar kvar...
v. 2
Måndag 17.00-20.00
Tisdag 17.00-20.00
Onsdag 17.00-20.00
Torsdag 17.00-20.00
Välkomna!
Yes, då är det klart att även wild man (bra namn va? ;)) sponsrar med snacks under kvällen.
Vi ser fram emot massa goda chips!
13 dagar kvar...
Vi är galet glada att Fitnessguru, en tungviktare inom fitness & träning går in och inte bara sponsrar alla våra fantastiska tävlande med bla deras superpopulära 'Strong is the new skinny' linnen utan kommer ge något till alla i publiken!! ;)
/DQ
Kära elever! Ni vet väl om att ni får lite mer av att vara elev hos oss?
Kolla under elevfliken så hittar ni erbjudanden som uppdateras då och då.
Just nu har vi lagt upp Balance 'hålla nyårslöftets' erbjudande på 15% på alla träningskort.
/DQ
Nu har alla galet snygga GLOSSY BOXAR som ska ligga i goodie bagen som de tävlande får kommit.
Och mer saker är på gång!
15 dagar kvar.....
Nu är våra starka och säkra stålbommar på plats (de ska bara målas vita) så vi är redo för aerial klass start nästa nästa vecka!
Välkomna!
Nu finns nya numret av Pole2Pole Magazine på studion.
Välkommen att låna
/Rec
Happy new 2013!
Vi summerar ett fantstiskt år!
- VI HAR FYLLT 10 ÅR!! Men vi hade så mycket att göra att vi inte hann fira det, så vi sparar firandet till 2013 =)
- Arrangerat ytterligare ett Battle of the Pole med fantastiska tävlande och 800 personer i publiken.
- Arrangerat ytterligare ett SM med över 500 i publiken och helt fullsatt.
- Listan kan göras lång på de världsartister som gästat oss; Steven Retchless USA, vår gamla Queen Michelle Stanek från USA, Justine McLucas från UK/Aus, Pink Puma Ryssland, Céline Shabba Le Gall Frankrike, Valeria Parsi Italien, Alexander Net Ryssland, Oona Kivelä Finland, Rafaela Montanaro Brasilien, María Luz Escalante Argentina, Natalia Tomashova Ryssland, Anastasia Skukhtorova Ryssland, Mina Mortezaie USA, mfl
- Vi har haft uppvisningar på Café Opera, Sinner & Saints, Club Loco, Ambassadur mfl.
- Vi har deltagit och haft uppvisningar på Hälsomässan samt B.A.B.Y.s lansering på Rosa Skrot.
- Vi har suttit i juryn på EM i Rom, VM i London & Zurich, Tjeckiska poledance mästerkapen och SM.
- Vi har träffat underbara elever på Balance, Sturebadet, Rosenbad mfl.
- Vi har haft 2 fantastiska Family & Friends kvällar.
- Vi har fortsatt jobba med Svenska poledanceförbundet och presenterat på DSF's årsmöte.
- Vi har välkomnat flera hundra elever till våra fantastiska lokaler på Skeppargatan.
- Vi har utbildat ett 20-tal nya instruktörer runt om i Sverige.
- Vi har haft gäst work shops runt om i Sverige.
- Vi har lanserat CrossPole samt smyglanserat vårt nya Aerial program med hoops och silks.
- Vi har sagt hej då till The Voice Street dance School men ser fram emot ett fortsatt sammarbete.
mm mm mm
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
- ▼ 2025 (73)
- ► 2024 (66)
- ► 2023 (68)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (86)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
ETIKETTER
träniningskläder blåkulla recovery shake martin björk polefreaks english instructor course årets instruktör vatten marion crampe trial pole beach2017 natasha payne decathlon rådmansgatan metro #strong raman ali magmuskler blommor mysigt f&f dacing quuen excotic pole webby boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing heels företagskickoff dontmissout shanti heinsoo martina bucher denmark tracee kafer dn pris excersise terry walsh & lisette krol glitter byo kyra johannsesen #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga rebecca starr ungdomssport sometimes italy 5 december abc mimmi kapell chelle fabulous röda korset leen isabel #klippkort dubbel zumba stockholm samtalsterapi snurrar arnold sports festival anastasia kurhtorova dalarna evgeny chairacrobatics s´mores hoop instruktör joe jobe fredagar ukpsc carlos franca vi gillar motivation föräldrastyrka exklusivt på dq v.22-25 påsk-camp jennifer & segia kanada training, warming up, goals, pole prideworkshops slå han på käften louise wawrzynska ilka bardóczy hittat mrs. murphy edgy burlesque pyssel haruna höstlovsläger pole party get fit mellanmål träna stockholm katarina troitskaya astoria personlig trönare stockholm femii if metall celcius #burleskkurs pole'sque ny kurs nikita kislitsyn kingston #earlybird pole addict ema ester fox front split betalning studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop #open training dans studio prova på dansstudio stockholm schema #pole dance träning #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra #aerial instruktörer prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #open pole polesport pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm #workshop schemaändring kurser akrobatik silks pole sport family & friends #burlesk crosspole prova på pole instruktörskurs tv chairdance bästa eleverna adore pole competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm egenträning poledance stockholm open training, training, pole dance, studio dancin #aerial hoop body & pole weekend camp dancehall #dancingqueen chair stockholm pole stretch dancing ibrahim tunc svenska mästerskapen beginner pole open training studio #poleinstruktörs möhippor family and friends #flexibility bendy kate påsk poledanceinstruktör intensivkurs stolpe instruktörsbildning söndag sommaröppet dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan möhippa schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser grepp summer camp aerial conditioning summercamp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop iron x shop high heels pink puma träna aerial silk i stockholm open training styrketräning kursstart polesports sm michelle stanek polestrength cross pole hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance family&friends sunday nyhet möhippa svensexa stockholm träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception vårschema #femininevibe burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 sensual pole #instructor studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich åland aerial sling balance #gratis fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #sweden valentine gym träning pole and aerial dansa stockholm event pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen alex shchukin pole dance tävling film rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook stretcha hot pants workout pole competition fredag svensexa poledance performances kitten anastasia skukhtorova #polecamp grip pole glad påsk openpole #gratisprovapå svensexa dq pole dancer stockholm öppet sommar anna aurelian sports ryssland yoga louise jönhage inställt trick aerialist fitnessfestivalen anna grundström tricks team dq #waacking #hösttermin #handstands pole clothing poleinspiration pole dancer poledanz workshop sunday charlee wagner paracro halloween flexbility receptionist aerial flexibility raw stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop aerial hoop stockholm härligt göteborg roligt filippa hälsa & fitness fusion for pole fitness sturebadet you tube fotografering #flex miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie warsawa kayo julia snopova gävle jenyne butterfly pole dancing adventures enchanted superfys singapore aerials hoops highheel derick pierson pole convention pop-up love grip bruises & sweat #strength killar team spirit christmasworkshop feminine vibe davide lacagnina flexibillitetsträning #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport pole crash mat sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics gratis klasser guinness world record julija leitane acrobatics split olympiska spelen emma fryklöf anna-maija nyman #sommar vane lunatica #sensualchair #dancehall copenhagen b.a.b.y globen sundsvall träna i vinter dry hands helg pole kisses team sdq polefitnes #vinter kyra johannesen #kurs magdans rabattkod stephanie barndans östermalm bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv nocco artists poledanceläger oslo spdf wheel pose kazuya & masayo japan #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag ellen pop up poleranking nico modestine dansträning träna lyra russian exotic #sunpole easter fireman teamdq russia upa gratis op wpsc anastasia akentyeva #competition oktober natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes öppettider polestar polen charlie sky tävla poleacrobatics louise johanhagen sarah scott glädje norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag lioness proteinbars liquid grip pole move box daisy beauty mind body handstående camilla varmt keem martinez lyoness biljetter #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc ljus danne pole pants dimitry politov kittens stämning russian pole croatia #advancedburlesk flexiby lindsey lohan white card ladda upp j lo danc inspo polesm2018 alba faivre stretcha sätesmuskulaturen pole koreografi iceland vi fixar circus arts stockholm russian style #lindaliljestig diana harten bernadette floch rea pole world cup pole dance tidning prag nyår sverige pole dance studie ingen träning bok barabara palmaffy teenpole flytt valentinesday träningsläger glamoutdeluxe bounce goals blog trialclass fashion fitnesspodden pole adv tricks ivana rom #freetrialclass #photooftheday höftöppnare elevfotografering rihanna goals, motivation, staying active, progress not pe ny klass michelle shimmey skaraborg workshop saturday fun josh taylor crossfit workshopsunday twerking påskägg aerial sm 2022 grupp event julschema poledancer dynamisk stretch rösta zaida #miamiclubheels acrodans we <3 dq olga trifinova #exercise talents naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq påldans pole sm 2023 svt strong presentkort autumn vårkänslor hyra lokal neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar insamling #heels ipc #worldchampion naprapat i stockholm polesm2017 free trial class aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor spinnyheels celina ryden love high heels gina anna valfsson backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc testa på dans lap dance köpenhamn #femininehighheels pole & aerial sm 2023 guldhjärtat lokal musik finest 2012 firm grip polestarfitness hardcore heels ekofitness julklappar vertical svettigt stockholm dans filmer #balletstrength lionesses byter golv talang vinter #poledanceforever chair instruktör maría luz escalante #burlesque annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg tack receptionister hanna knihtilä ngpp poleclothes barebells pole sm 2018 lina elvmyren judge massage #schema burlesk kurs svenska pole och aerial förbundet hanka venselaar sommarkänslor burlesque stockholm #hardcoreheels talanger #getfit polina volchek #trial svenska pole förbundet alessa fortune new york twitter 10 dans suleyman bektas simon rudgård fryshuset pole dance convention 2012 #träningföralla summer christmas burlesk camp ny instruktör ändrad op tid #lapdance dan rosen #worldchampionship barebells protein #swedishpolemafia #spinny zenia sauni rosas celinas naglar yogobe finland lorna jane spagat moa holgersson midsommar aerial sm 2023 hötorget acro stockholm danskurser sun kärlek united kingdom anna grundstrom nyhetsbrev sensual copenhagen pole competition love dance hair by nielsen dancestudio norge tidning daniela näppi studentrabatt energi best workout sport ny studio statisk stretch nytt hösttermin sponsor spinning pole #twerk stockholm pole dancer strenght sol make you all move #sensualpole danmark #ipsf hälsa naglar utbildning #danceinstructor linda domare #julmys stripaerobics aerial training marlo fisken julmys winter camp weekend sassy street vm alessandra marchetti afho prova på vecka #sexa chairpole pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole god jul #jul abs & ass #booty bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic höst #flexible nyheter poledancing floor #poleinspiration oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap pole i stockholm battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum boka vår kläder polesm testa poledance spdf.se jul termin sexa la #polefitness pole 2 pole sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin jobba #dansinstruktör möhippa stockholm sommarschema #aerialsling svenska poledance förbundet privata bokningar träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 dansskola instructors press pole dancing polecamp #poledancesweden camps pole tävling rosa twerk svensexa poledance sm pole dance grepp pole instruktör #polesport stretch-onsdag dansglädje blogg ny kursstart pink kom och testa pole studio #dancing höstschema pole camp pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk burlesk #dans show #aerial silk poledance tävling allt för hälsan showcase inspiration video nordic grand prix pole strength öppen träning #chair #träning world pole sport championships training umbrella #provapå gratis aerial silk stockholm egen träning gratis prova på träning stockholm #fitness daniel häggkvist dansa flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm flex styrka aerial silks dq östermalm uppträdande pole strength hoops #stockholm workshop #training #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning acro fitness kurs luntmakargatan work shop sm elever träna studiodancingqueen flexibility dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance op #openpole dans aerial silk aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq pole 4 mat johanna m rekord #dancing #polefitness holidays, open pole, training, goals, motivation, reiko makino linda pira neolife norrköping nya stolpar exotic dance stretcha framsida lår power stretch for aeralists olga trifonova lærke nykjær johansen bollnäs rumpträning stanislav vakhrushev carlotta carlie & travis nivå två kämpa huvudstående unlimited lightning friday mail pole5 clarion ess15 visby albert amores stockholm träning britney spears madde invigning destiny vinley circus dictionary sveriges radio groupon veronica solimano mecenat #erbjudande valentines vanessa hudgens mai sato #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge pole'sque sportbh emma watson aerial hoop choreography beckbends butterfly #swedishchampion blogozine bingo rimér strech bccaa pole & aerial sm 2024 dansträningsläger rock n heels linnen metalesque rarr scandinavia sara gorgani förebyggande träning denize #talent pole fitness åland #feminine flex60 terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa jordan kensley hopp rep fri träning karlberg reggaeton önskemål öppettider pi pike pictures franska mästerskapen anna untz fox liza szabo bröllopsfeber uppdatera mars pole emotions loppis törstig lupit mrs murphy love dirty girl poletice god fortsättning #familjedag kidzplay fanny 2024 atleterna happiness toes kickstart street vi stretch-torsdag kora #rörelseglädje instagram, facebook, follow, updates, studio danci marocko
Lucas Bailey » Workshop Santa´s little helper: ”Hey, "del" stood out as potentially misspelled. spellradar.com usually clarifies..”
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”