2015 > 05
0 kommentarer 
Det händer ibland att folk går in i sal 3 (dans/stretch/acrosalen) innan föregående klass har slutat och detta kan vara ett störande moment för de som fortfarande har klass. Var vänlig och respektera varandra och vänta i receptionen tills din klass börjar.
Tisdag den 26/5 kommer inte sal 2 vara tillgänglig för OP. Dock är sal 1 är ledig mellan 16:45-18:30 samt 19:45-21:00.
Kom gärna in och prova när du är här och tränar!
Mvh,
Studio DQ
På fredagar under fas 1, alltså under 3 veckor till, har du möjlighet att träna med en världsmästare i Jump Rope (hopprep): Lucie. Hon är nyinflyttad till Sverige och hittade snabbt till oss (så klart!).
Så vill du testa en fartfylld klass och träna upp din kondition ordentligt får du inte missa Jump Rope kl 17.30! Ta bara med träningskläder och skor, så sköter Lucie resten! Förbeded dig bara på en ordentlig träningsvärk efteråt.
Så kom och häng här hos oss på Dancing Queen - finns det ett bättre sätt att fördriva tiden på?
Missa inte vårt nästa weekend camp den 6/6.
Under 2 dagar får du träna poledance med DQs fantastiska instruktörer i våra fräscha lokaler i centrala Stockholm.
Utöver flera olika poledance/polefitness-klasser får du även testa några av följande klasser: PoleChoreography, CrossPole, StreetPole, PoleDanz samt vår unika chair- klass, hoops, silks, acro, styrka och stretch.
Obs! Det kommer vara ett urval av dessa klasser då vi inte hinner med alla på 2 dagar.
HOS OSS HAR DU ALLTID DIN EGEN STOLPE!
Start lördag morgon-söndag eftermiddag. Snacks ingår, men ej lunch. Ett flertal lunch-ställen finns i närområdet (eller ta med egen om du vill).
Så boka in dig på en av våra galet roliga helger!
Boka här! https://clients.mindbodyonline.com/ASP/adm/home.asp?studioid=171786
(skapa en profil och genomför din bokning och betalning där).
Du hittar campet under 'enrollments' kontakta oss om du vill delbetala.
Obs! Bokningen är bindande. Du får ingen bekräftelse på att du bokat in dig då du hittar den i din profil, betalningen genomför du även i din profil i vårt bokninsystem. Exakt schema över campet får du på mail måndag samma vecka som campet är.
Samtliga klasser är dessvärre inställda idag...
Studion håller öppet ändå och alla som vill köra OP.
Kom in och kör, finns inget bättre att göra en regning dag som denna!
Imorgon Måndag kör vi på som vanligt igen!
/DQ
Så här ser morgondagens schema ut (15/5):
Studion är öppen för:
OP 17:00-19:00 i Sal 2
Prova på pole i Sal 1 kl 17:30-18:30
Jump rope- inställt! (Sal 3 kl 17:30-18:30)
Så kom in och testa ett prova på pass eller träna OP nu under ledigheten =)
Hjälp oss att sprida DQ-ordet vidare och checka in dig på Facebook, Studio Dancing Queen, när du är här och tränar hos oss.
Delad facebook glädje, är dubbel Dancing Queen glädje!
Så kom och träna!!
=)
obs! vissa dagar kommer vi ha bokning på open pole
Kvällsklasserna körs som vanligt!
/DQ
Måndag 11 maj kör vi enligt vår schema då vi ställde in måndagen som var vid påsk.
Även high heel på söndagar har 2 tillfällen att ta igen.
KOLLA ALLTID I VÅRT BOKNINGSYSTEM för ändringar.
/DQ
Finns i storlekarna S,M och L.
Endast 175 kr för denna sköna samt snygga tröja :)
Här kommer ytterligare en reminder om Lorna Jane pop up shop här på studion. Just nu (OBS! Endast idag och imorgon!) finns massvis med färgglada träningskläder ur Lorna Jane's kollektion på studion, alla ni som har vårt bonuskort får idag 20% rabatt på hela sortimentet och köper ni 4 plagg eller fler får ni hela 40% rabatt! Så spring hit och fynda, vi har öppet till klockan 21:00 ikväll!
Shoppen kommer även att vara öppen under morgondagen och då får samtliga med bonuskortet 10% rabatt. Har du inget bonuskort så får du ett kostnadsfritt i receptionen. Dessutom får du cash back på allt du handlar för hos oss (gäller dock inte Lorna Jane).
Nu på fredag smäller det - Friends and family-dagen är äntligen här!
Så missa inte att ta del av vad våra duktiga elever har lärt sig!
Be there or be square!!!
Under Family & Friends nu på fredag den 8 maj så kommer Nocco till oss och ni får möjlighet att provsmaka.
För du vet väl om att vi säljer dom på studion!
Du har väl inte missat vårt nya bonuskort "Lyoness" som inte bara ger dig shoppingpoäng på allt du handlar för som du sen kan lösa in mot olika produkter, men du får även pengar tillbaka på varje köp du gör! Kortet är gratis och det är inte bara på Studio DQ som du kan använda det på utan alla företag (både i Sverige och internationellt) som är anslutna till Lyoness. Kom in till studion och be om ditt kort redan idag!
Om en vecka är det dags för årets första Family & Friends! Kom och uppträd och titta på våra duktiga elever som flitigt övat på sina koregrafier de senaste veckorna.
För er som ska uppträda börjar genrepet kl.17:30. Showen börjar kl.19:00. Det finns fortfarande biljetter kvar att hämta i receptionen.
Under kvällen kommer det även att finnas en pop up shop med träningskläder från Lorna Jane och alla ni som har vårt nya bonuskort får 10% på köpet! Pop up shoppen kommer att vara tillgänglig redan från torsdagen, då med hela 20% rabatt!
2015 > 05
Det händer ibland att folk går in i sal 3 (dans/stretch/acrosalen) innan föregående klass har slutat och detta kan vara ett störande moment för de som fortfarande har klass. Var vänlig och respektera varandra och vänta i receptionen tills din klass börjar.
Tisdag den 26/5 kommer inte sal 2 vara tillgänglig för OP. Dock är sal 1 är ledig mellan 16:45-18:30 samt 19:45-21:00.
Kom gärna in och prova när du är här och tränar!
Mvh,
Studio DQ
På fredagar under fas 1, alltså under 3 veckor till, har du möjlighet att träna med en världsmästare i Jump Rope (hopprep): Lucie. Hon är nyinflyttad till Sverige och hittade snabbt till oss (så klart!).
Så vill du testa en fartfylld klass och träna upp din kondition ordentligt får du inte missa Jump Rope kl 17.30! Ta bara med träningskläder och skor, så sköter Lucie resten! Förbeded dig bara på en ordentlig träningsvärk efteråt.
Så kom och häng här hos oss på Dancing Queen - finns det ett bättre sätt att fördriva tiden på?
Missa inte vårt nästa weekend camp den 6/6.
Under 2 dagar får du träna poledance med DQs fantastiska instruktörer i våra fräscha lokaler i centrala Stockholm.
Utöver flera olika poledance/polefitness-klasser får du även testa några av följande klasser: PoleChoreography, CrossPole, StreetPole, PoleDanz samt vår unika chair- klass, hoops, silks, acro, styrka och stretch.
Obs! Det kommer vara ett urval av dessa klasser då vi inte hinner med alla på 2 dagar.
HOS OSS HAR DU ALLTID DIN EGEN STOLPE!
Start lördag morgon-söndag eftermiddag. Snacks ingår, men ej lunch. Ett flertal lunch-ställen finns i närområdet (eller ta med egen om du vill).
Så boka in dig på en av våra galet roliga helger!
Boka här! https://clients.mindbodyonline.com/ASP/adm/home.asp?studioid=171786
(skapa en profil och genomför din bokning och betalning där).
Du hittar campet under 'enrollments' kontakta oss om du vill delbetala.
Obs! Bokningen är bindande. Du får ingen bekräftelse på att du bokat in dig då du hittar den i din profil, betalningen genomför du även i din profil i vårt bokninsystem. Exakt schema över campet får du på mail måndag samma vecka som campet är.
Samtliga klasser är dessvärre inställda idag...
Studion håller öppet ändå och alla som vill köra OP.
Kom in och kör, finns inget bättre att göra en regning dag som denna!
Imorgon Måndag kör vi på som vanligt igen!
/DQ
Så här ser morgondagens schema ut (15/5):
Studion är öppen för:
OP 17:00-19:00 i Sal 2
Prova på pole i Sal 1 kl 17:30-18:30
Jump rope- inställt! (Sal 3 kl 17:30-18:30)
Så kom in och testa ett prova på pass eller träna OP nu under ledigheten =)
Hjälp oss att sprida DQ-ordet vidare och checka in dig på Facebook, Studio Dancing Queen, när du är här och tränar hos oss.
Delad facebook glädje, är dubbel Dancing Queen glädje!
Så kom och träna!!
=)
obs! vissa dagar kommer vi ha bokning på open pole
Kvällsklasserna körs som vanligt!
/DQ
Måndag 11 maj kör vi enligt vår schema då vi ställde in måndagen som var vid påsk.
Även high heel på söndagar har 2 tillfällen att ta igen.
KOLLA ALLTID I VÅRT BOKNINGSYSTEM för ändringar.
/DQ
Finns i storlekarna S,M och L.
Endast 175 kr för denna sköna samt snygga tröja :)
Här kommer ytterligare en reminder om Lorna Jane pop up shop här på studion. Just nu (OBS! Endast idag och imorgon!) finns massvis med färgglada träningskläder ur Lorna Jane's kollektion på studion, alla ni som har vårt bonuskort får idag 20% rabatt på hela sortimentet och köper ni 4 plagg eller fler får ni hela 40% rabatt! Så spring hit och fynda, vi har öppet till klockan 21:00 ikväll!
Shoppen kommer även att vara öppen under morgondagen och då får samtliga med bonuskortet 10% rabatt. Har du inget bonuskort så får du ett kostnadsfritt i receptionen. Dessutom får du cash back på allt du handlar för hos oss (gäller dock inte Lorna Jane).
Nu på fredag smäller det - Friends and family-dagen är äntligen här!
Så missa inte att ta del av vad våra duktiga elever har lärt sig!
Be there or be square!!!
Under Family & Friends nu på fredag den 8 maj så kommer Nocco till oss och ni får möjlighet att provsmaka.
För du vet väl om att vi säljer dom på studion!
Du har väl inte missat vårt nya bonuskort "Lyoness" som inte bara ger dig shoppingpoäng på allt du handlar för som du sen kan lösa in mot olika produkter, men du får även pengar tillbaka på varje köp du gör! Kortet är gratis och det är inte bara på Studio DQ som du kan använda det på utan alla företag (både i Sverige och internationellt) som är anslutna till Lyoness. Kom in till studion och be om ditt kort redan idag!
Om en vecka är det dags för årets första Family & Friends! Kom och uppträd och titta på våra duktiga elever som flitigt övat på sina koregrafier de senaste veckorna.
För er som ska uppträda börjar genrepet kl.17:30. Showen börjar kl.19:00. Det finns fortfarande biljetter kvar att hämta i receptionen.
Under kvällen kommer det även att finnas en pop up shop med träningskläder från Lorna Jane och alla ni som har vårt nya bonuskort får 10% på köpet! Pop up shoppen kommer att vara tillgänglig redan från torsdagen, då med hela 20% rabatt!
2015 > 05
Det händer ibland att folk går in i sal 3 (dans/stretch/acrosalen) innan föregående klass har slutat och detta kan vara ett störande moment för de som fortfarande har klass. Var vänlig och respektera varandra och vänta i receptionen tills din klass börjar.
Tisdag den 26/5 kommer inte sal 2 vara tillgänglig för OP. Dock är sal 1 är ledig mellan 16:45-18:30 samt 19:45-21:00.
Kom gärna in och prova när du är här och tränar!
Mvh,
Studio DQ
På fredagar under fas 1, alltså under 3 veckor till, har du möjlighet att träna med en världsmästare i Jump Rope (hopprep): Lucie. Hon är nyinflyttad till Sverige och hittade snabbt till oss (så klart!).
Så vill du testa en fartfylld klass och träna upp din kondition ordentligt får du inte missa Jump Rope kl 17.30! Ta bara med träningskläder och skor, så sköter Lucie resten! Förbeded dig bara på en ordentlig träningsvärk efteråt.
Så kom och häng här hos oss på Dancing Queen - finns det ett bättre sätt att fördriva tiden på?
Missa inte vårt nästa weekend camp den 6/6.
Under 2 dagar får du träna poledance med DQs fantastiska instruktörer i våra fräscha lokaler i centrala Stockholm.
Utöver flera olika poledance/polefitness-klasser får du även testa några av följande klasser: PoleChoreography, CrossPole, StreetPole, PoleDanz samt vår unika chair- klass, hoops, silks, acro, styrka och stretch.
Obs! Det kommer vara ett urval av dessa klasser då vi inte hinner med alla på 2 dagar.
HOS OSS HAR DU ALLTID DIN EGEN STOLPE!
Start lördag morgon-söndag eftermiddag. Snacks ingår, men ej lunch. Ett flertal lunch-ställen finns i närområdet (eller ta med egen om du vill).
Så boka in dig på en av våra galet roliga helger!
Boka här! https://clients.mindbodyonline.com/ASP/adm/home.asp?studioid=171786
(skapa en profil och genomför din bokning och betalning där).
Du hittar campet under 'enrollments' kontakta oss om du vill delbetala.
Obs! Bokningen är bindande. Du får ingen bekräftelse på att du bokat in dig då du hittar den i din profil, betalningen genomför du även i din profil i vårt bokninsystem. Exakt schema över campet får du på mail måndag samma vecka som campet är.
Samtliga klasser är dessvärre inställda idag...
Studion håller öppet ändå och alla som vill köra OP.
Kom in och kör, finns inget bättre att göra en regning dag som denna!
Imorgon Måndag kör vi på som vanligt igen!
/DQ
Så här ser morgondagens schema ut (15/5):
Studion är öppen för:
OP 17:00-19:00 i Sal 2
Prova på pole i Sal 1 kl 17:30-18:30
Jump rope- inställt! (Sal 3 kl 17:30-18:30)
Så kom in och testa ett prova på pass eller träna OP nu under ledigheten =)
Hjälp oss att sprida DQ-ordet vidare och checka in dig på Facebook, Studio Dancing Queen, när du är här och tränar hos oss.
Delad facebook glädje, är dubbel Dancing Queen glädje!
Så kom och träna!!
=)
obs! vissa dagar kommer vi ha bokning på open pole
Kvällsklasserna körs som vanligt!
/DQ
Måndag 11 maj kör vi enligt vår schema då vi ställde in måndagen som var vid påsk.
Även high heel på söndagar har 2 tillfällen att ta igen.
KOLLA ALLTID I VÅRT BOKNINGSYSTEM för ändringar.
/DQ
Finns i storlekarna S,M och L.
Endast 175 kr för denna sköna samt snygga tröja :)
Här kommer ytterligare en reminder om Lorna Jane pop up shop här på studion. Just nu (OBS! Endast idag och imorgon!) finns massvis med färgglada träningskläder ur Lorna Jane's kollektion på studion, alla ni som har vårt bonuskort får idag 20% rabatt på hela sortimentet och köper ni 4 plagg eller fler får ni hela 40% rabatt! Så spring hit och fynda, vi har öppet till klockan 21:00 ikväll!
Shoppen kommer även att vara öppen under morgondagen och då får samtliga med bonuskortet 10% rabatt. Har du inget bonuskort så får du ett kostnadsfritt i receptionen. Dessutom får du cash back på allt du handlar för hos oss (gäller dock inte Lorna Jane).
Nu på fredag smäller det - Friends and family-dagen är äntligen här!
Så missa inte att ta del av vad våra duktiga elever har lärt sig!
Be there or be square!!!
Under Family & Friends nu på fredag den 8 maj så kommer Nocco till oss och ni får möjlighet att provsmaka.
För du vet väl om att vi säljer dom på studion!
Du har väl inte missat vårt nya bonuskort "Lyoness" som inte bara ger dig shoppingpoäng på allt du handlar för som du sen kan lösa in mot olika produkter, men du får även pengar tillbaka på varje köp du gör! Kortet är gratis och det är inte bara på Studio DQ som du kan använda det på utan alla företag (både i Sverige och internationellt) som är anslutna till Lyoness. Kom in till studion och be om ditt kort redan idag!
Om en vecka är det dags för årets första Family & Friends! Kom och uppträd och titta på våra duktiga elever som flitigt övat på sina koregrafier de senaste veckorna.
För er som ska uppträda börjar genrepet kl.17:30. Showen börjar kl.19:00. Det finns fortfarande biljetter kvar att hämta i receptionen.
Under kvällen kommer det även att finnas en pop up shop med träningskläder från Lorna Jane och alla ni som har vårt nya bonuskort får 10% på köpet! Pop up shoppen kommer att vara tillgänglig redan från torsdagen, då med hela 20% rabatt!
2015 > 05
Det händer ibland att folk går in i sal 3 (dans/stretch/acrosalen) innan föregående klass har slutat och detta kan vara ett störande moment för de som fortfarande har klass. Var vänlig och respektera varandra och vänta i receptionen tills din klass börjar.
Tisdag den 26/5 kommer inte sal 2 vara tillgänglig för OP. Dock är sal 1 är ledig mellan 16:45-18:30 samt 19:45-21:00.
Kom gärna in och prova när du är här och tränar!
Mvh,
Studio DQ
På fredagar under fas 1, alltså under 3 veckor till, har du möjlighet att träna med en världsmästare i Jump Rope (hopprep): Lucie. Hon är nyinflyttad till Sverige och hittade snabbt till oss (så klart!).
Så vill du testa en fartfylld klass och träna upp din kondition ordentligt får du inte missa Jump Rope kl 17.30! Ta bara med träningskläder och skor, så sköter Lucie resten! Förbeded dig bara på en ordentlig träningsvärk efteråt.
Så kom och häng här hos oss på Dancing Queen - finns det ett bättre sätt att fördriva tiden på?
Missa inte vårt nästa weekend camp den 6/6.
Under 2 dagar får du träna poledance med DQs fantastiska instruktörer i våra fräscha lokaler i centrala Stockholm.
Utöver flera olika poledance/polefitness-klasser får du även testa några av följande klasser: PoleChoreography, CrossPole, StreetPole, PoleDanz samt vår unika chair- klass, hoops, silks, acro, styrka och stretch.
Obs! Det kommer vara ett urval av dessa klasser då vi inte hinner med alla på 2 dagar.
HOS OSS HAR DU ALLTID DIN EGEN STOLPE!
Start lördag morgon-söndag eftermiddag. Snacks ingår, men ej lunch. Ett flertal lunch-ställen finns i närområdet (eller ta med egen om du vill).
Så boka in dig på en av våra galet roliga helger!
Boka här! https://clients.mindbodyonline.com/ASP/adm/home.asp?studioid=171786
(skapa en profil och genomför din bokning och betalning där).
Du hittar campet under 'enrollments' kontakta oss om du vill delbetala.
Obs! Bokningen är bindande. Du får ingen bekräftelse på att du bokat in dig då du hittar den i din profil, betalningen genomför du även i din profil i vårt bokninsystem. Exakt schema över campet får du på mail måndag samma vecka som campet är.
Samtliga klasser är dessvärre inställda idag...
Studion håller öppet ändå och alla som vill köra OP.
Kom in och kör, finns inget bättre att göra en regning dag som denna!
Imorgon Måndag kör vi på som vanligt igen!
/DQ
Så här ser morgondagens schema ut (15/5):
Studion är öppen för:
OP 17:00-19:00 i Sal 2
Prova på pole i Sal 1 kl 17:30-18:30
Jump rope- inställt! (Sal 3 kl 17:30-18:30)
Så kom in och testa ett prova på pass eller träna OP nu under ledigheten =)
Hjälp oss att sprida DQ-ordet vidare och checka in dig på Facebook, Studio Dancing Queen, när du är här och tränar hos oss.
Delad facebook glädje, är dubbel Dancing Queen glädje!
Så kom och träna!!
=)
obs! vissa dagar kommer vi ha bokning på open pole
Kvällsklasserna körs som vanligt!
/DQ
Måndag 11 maj kör vi enligt vår schema då vi ställde in måndagen som var vid påsk.
Även high heel på söndagar har 2 tillfällen att ta igen.
KOLLA ALLTID I VÅRT BOKNINGSYSTEM för ändringar.
/DQ
Finns i storlekarna S,M och L.
Endast 175 kr för denna sköna samt snygga tröja :)
Här kommer ytterligare en reminder om Lorna Jane pop up shop här på studion. Just nu (OBS! Endast idag och imorgon!) finns massvis med färgglada träningskläder ur Lorna Jane's kollektion på studion, alla ni som har vårt bonuskort får idag 20% rabatt på hela sortimentet och köper ni 4 plagg eller fler får ni hela 40% rabatt! Så spring hit och fynda, vi har öppet till klockan 21:00 ikväll!
Shoppen kommer även att vara öppen under morgondagen och då får samtliga med bonuskortet 10% rabatt. Har du inget bonuskort så får du ett kostnadsfritt i receptionen. Dessutom får du cash back på allt du handlar för hos oss (gäller dock inte Lorna Jane).
Nu på fredag smäller det - Friends and family-dagen är äntligen här!
Så missa inte att ta del av vad våra duktiga elever har lärt sig!
Be there or be square!!!
Under Family & Friends nu på fredag den 8 maj så kommer Nocco till oss och ni får möjlighet att provsmaka.
För du vet väl om att vi säljer dom på studion!
Du har väl inte missat vårt nya bonuskort "Lyoness" som inte bara ger dig shoppingpoäng på allt du handlar för som du sen kan lösa in mot olika produkter, men du får även pengar tillbaka på varje köp du gör! Kortet är gratis och det är inte bara på Studio DQ som du kan använda det på utan alla företag (både i Sverige och internationellt) som är anslutna till Lyoness. Kom in till studion och be om ditt kort redan idag!
Om en vecka är det dags för årets första Family & Friends! Kom och uppträd och titta på våra duktiga elever som flitigt övat på sina koregrafier de senaste veckorna.
För er som ska uppträda börjar genrepet kl.17:30. Showen börjar kl.19:00. Det finns fortfarande biljetter kvar att hämta i receptionen.
Under kvällen kommer det även att finnas en pop up shop med träningskläder från Lorna Jane och alla ni som har vårt nya bonuskort får 10% på köpet! Pop up shoppen kommer att vara tillgänglig redan från torsdagen, då med hela 20% rabatt!
2015 > 05
Det händer ibland att folk går in i sal 3 (dans/stretch/acrosalen) innan föregående klass har slutat och detta kan vara ett störande moment för de som fortfarande har klass. Var vänlig och respektera varandra och vänta i receptionen tills din klass börjar.
Tisdag den 26/5 kommer inte sal 2 vara tillgänglig för OP. Dock är sal 1 är ledig mellan 16:45-18:30 samt 19:45-21:00.
Kom gärna in och prova när du är här och tränar!
Mvh,
Studio DQ
På fredagar under fas 1, alltså under 3 veckor till, har du möjlighet att träna med en världsmästare i Jump Rope (hopprep): Lucie. Hon är nyinflyttad till Sverige och hittade snabbt till oss (så klart!).
Så vill du testa en fartfylld klass och träna upp din kondition ordentligt får du inte missa Jump Rope kl 17.30! Ta bara med träningskläder och skor, så sköter Lucie resten! Förbeded dig bara på en ordentlig träningsvärk efteråt.
Så kom och häng här hos oss på Dancing Queen - finns det ett bättre sätt att fördriva tiden på?
Missa inte vårt nästa weekend camp den 6/6.
Under 2 dagar får du träna poledance med DQs fantastiska instruktörer i våra fräscha lokaler i centrala Stockholm.
Utöver flera olika poledance/polefitness-klasser får du även testa några av följande klasser: PoleChoreography, CrossPole, StreetPole, PoleDanz samt vår unika chair- klass, hoops, silks, acro, styrka och stretch.
Obs! Det kommer vara ett urval av dessa klasser då vi inte hinner med alla på 2 dagar.
HOS OSS HAR DU ALLTID DIN EGEN STOLPE!
Start lördag morgon-söndag eftermiddag. Snacks ingår, men ej lunch. Ett flertal lunch-ställen finns i närområdet (eller ta med egen om du vill).
Så boka in dig på en av våra galet roliga helger!
Boka här! https://clients.mindbodyonline.com/ASP/adm/home.asp?studioid=171786
(skapa en profil och genomför din bokning och betalning där).
Du hittar campet under 'enrollments' kontakta oss om du vill delbetala.
Obs! Bokningen är bindande. Du får ingen bekräftelse på att du bokat in dig då du hittar den i din profil, betalningen genomför du även i din profil i vårt bokninsystem. Exakt schema över campet får du på mail måndag samma vecka som campet är.
Samtliga klasser är dessvärre inställda idag...
Studion håller öppet ändå och alla som vill köra OP.
Kom in och kör, finns inget bättre att göra en regning dag som denna!
Imorgon Måndag kör vi på som vanligt igen!
/DQ
Så här ser morgondagens schema ut (15/5):
Studion är öppen för:
OP 17:00-19:00 i Sal 2
Prova på pole i Sal 1 kl 17:30-18:30
Jump rope- inställt! (Sal 3 kl 17:30-18:30)
Så kom in och testa ett prova på pass eller träna OP nu under ledigheten =)
Hjälp oss att sprida DQ-ordet vidare och checka in dig på Facebook, Studio Dancing Queen, när du är här och tränar hos oss.
Delad facebook glädje, är dubbel Dancing Queen glädje!
Så kom och träna!!
=)
obs! vissa dagar kommer vi ha bokning på open pole
Kvällsklasserna körs som vanligt!
/DQ
Måndag 11 maj kör vi enligt vår schema då vi ställde in måndagen som var vid påsk.
Även high heel på söndagar har 2 tillfällen att ta igen.
KOLLA ALLTID I VÅRT BOKNINGSYSTEM för ändringar.
/DQ
Finns i storlekarna S,M och L.
Endast 175 kr för denna sköna samt snygga tröja :)
Här kommer ytterligare en reminder om Lorna Jane pop up shop här på studion. Just nu (OBS! Endast idag och imorgon!) finns massvis med färgglada träningskläder ur Lorna Jane's kollektion på studion, alla ni som har vårt bonuskort får idag 20% rabatt på hela sortimentet och köper ni 4 plagg eller fler får ni hela 40% rabatt! Så spring hit och fynda, vi har öppet till klockan 21:00 ikväll!
Shoppen kommer även att vara öppen under morgondagen och då får samtliga med bonuskortet 10% rabatt. Har du inget bonuskort så får du ett kostnadsfritt i receptionen. Dessutom får du cash back på allt du handlar för hos oss (gäller dock inte Lorna Jane).
Nu på fredag smäller det - Friends and family-dagen är äntligen här!
Så missa inte att ta del av vad våra duktiga elever har lärt sig!
Be there or be square!!!
Under Family & Friends nu på fredag den 8 maj så kommer Nocco till oss och ni får möjlighet att provsmaka.
För du vet väl om att vi säljer dom på studion!
Du har väl inte missat vårt nya bonuskort "Lyoness" som inte bara ger dig shoppingpoäng på allt du handlar för som du sen kan lösa in mot olika produkter, men du får även pengar tillbaka på varje köp du gör! Kortet är gratis och det är inte bara på Studio DQ som du kan använda det på utan alla företag (både i Sverige och internationellt) som är anslutna till Lyoness. Kom in till studion och be om ditt kort redan idag!
Om en vecka är det dags för årets första Family & Friends! Kom och uppträd och titta på våra duktiga elever som flitigt övat på sina koregrafier de senaste veckorna.
För er som ska uppträda börjar genrepet kl.17:30. Showen börjar kl.19:00. Det finns fortfarande biljetter kvar att hämta i receptionen.
Under kvällen kommer det även att finnas en pop up shop med träningskläder från Lorna Jane och alla ni som har vårt nya bonuskort får 10% på köpet! Pop up shoppen kommer att vara tillgänglig redan från torsdagen, då med hela 20% rabatt!
2015 > 05
Det händer ibland att folk går in i sal 3 (dans/stretch/acrosalen) innan föregående klass har slutat och detta kan vara ett störande moment för de som fortfarande har klass. Var vänlig och respektera varandra och vänta i receptionen tills din klass börjar.
Tisdag den 26/5 kommer inte sal 2 vara tillgänglig för OP. Dock är sal 1 är ledig mellan 16:45-18:30 samt 19:45-21:00.
Kom gärna in och prova när du är här och tränar!
Mvh,
Studio DQ
På fredagar under fas 1, alltså under 3 veckor till, har du möjlighet att träna med en världsmästare i Jump Rope (hopprep): Lucie. Hon är nyinflyttad till Sverige och hittade snabbt till oss (så klart!).
Så vill du testa en fartfylld klass och träna upp din kondition ordentligt får du inte missa Jump Rope kl 17.30! Ta bara med träningskläder och skor, så sköter Lucie resten! Förbeded dig bara på en ordentlig träningsvärk efteråt.
Så kom och häng här hos oss på Dancing Queen - finns det ett bättre sätt att fördriva tiden på?
Missa inte vårt nästa weekend camp den 6/6.
Under 2 dagar får du träna poledance med DQs fantastiska instruktörer i våra fräscha lokaler i centrala Stockholm.
Utöver flera olika poledance/polefitness-klasser får du även testa några av följande klasser: PoleChoreography, CrossPole, StreetPole, PoleDanz samt vår unika chair- klass, hoops, silks, acro, styrka och stretch.
Obs! Det kommer vara ett urval av dessa klasser då vi inte hinner med alla på 2 dagar.
HOS OSS HAR DU ALLTID DIN EGEN STOLPE!
Start lördag morgon-söndag eftermiddag. Snacks ingår, men ej lunch. Ett flertal lunch-ställen finns i närområdet (eller ta med egen om du vill).
Så boka in dig på en av våra galet roliga helger!
Boka här! https://clients.mindbodyonline.com/ASP/adm/home.asp?studioid=171786
(skapa en profil och genomför din bokning och betalning där).
Du hittar campet under 'enrollments' kontakta oss om du vill delbetala.
Obs! Bokningen är bindande. Du får ingen bekräftelse på att du bokat in dig då du hittar den i din profil, betalningen genomför du även i din profil i vårt bokninsystem. Exakt schema över campet får du på mail måndag samma vecka som campet är.
Samtliga klasser är dessvärre inställda idag...
Studion håller öppet ändå och alla som vill köra OP.
Kom in och kör, finns inget bättre att göra en regning dag som denna!
Imorgon Måndag kör vi på som vanligt igen!
/DQ
Så här ser morgondagens schema ut (15/5):
Studion är öppen för:
OP 17:00-19:00 i Sal 2
Prova på pole i Sal 1 kl 17:30-18:30
Jump rope- inställt! (Sal 3 kl 17:30-18:30)
Så kom in och testa ett prova på pass eller träna OP nu under ledigheten =)
Hjälp oss att sprida DQ-ordet vidare och checka in dig på Facebook, Studio Dancing Queen, när du är här och tränar hos oss.
Delad facebook glädje, är dubbel Dancing Queen glädje!
Så kom och träna!!
=)
obs! vissa dagar kommer vi ha bokning på open pole
Kvällsklasserna körs som vanligt!
/DQ
Måndag 11 maj kör vi enligt vår schema då vi ställde in måndagen som var vid påsk.
Även high heel på söndagar har 2 tillfällen att ta igen.
KOLLA ALLTID I VÅRT BOKNINGSYSTEM för ändringar.
/DQ
Finns i storlekarna S,M och L.
Endast 175 kr för denna sköna samt snygga tröja :)
Här kommer ytterligare en reminder om Lorna Jane pop up shop här på studion. Just nu (OBS! Endast idag och imorgon!) finns massvis med färgglada träningskläder ur Lorna Jane's kollektion på studion, alla ni som har vårt bonuskort får idag 20% rabatt på hela sortimentet och köper ni 4 plagg eller fler får ni hela 40% rabatt! Så spring hit och fynda, vi har öppet till klockan 21:00 ikväll!
Shoppen kommer även att vara öppen under morgondagen och då får samtliga med bonuskortet 10% rabatt. Har du inget bonuskort så får du ett kostnadsfritt i receptionen. Dessutom får du cash back på allt du handlar för hos oss (gäller dock inte Lorna Jane).
Nu på fredag smäller det - Friends and family-dagen är äntligen här!
Så missa inte att ta del av vad våra duktiga elever har lärt sig!
Be there or be square!!!
Under Family & Friends nu på fredag den 8 maj så kommer Nocco till oss och ni får möjlighet att provsmaka.
För du vet väl om att vi säljer dom på studion!
Du har väl inte missat vårt nya bonuskort "Lyoness" som inte bara ger dig shoppingpoäng på allt du handlar för som du sen kan lösa in mot olika produkter, men du får även pengar tillbaka på varje köp du gör! Kortet är gratis och det är inte bara på Studio DQ som du kan använda det på utan alla företag (både i Sverige och internationellt) som är anslutna till Lyoness. Kom in till studion och be om ditt kort redan idag!
Om en vecka är det dags för årets första Family & Friends! Kom och uppträd och titta på våra duktiga elever som flitigt övat på sina koregrafier de senaste veckorna.
För er som ska uppträda börjar genrepet kl.17:30. Showen börjar kl.19:00. Det finns fortfarande biljetter kvar att hämta i receptionen.
Under kvällen kommer det även att finnas en pop up shop med träningskläder från Lorna Jane och alla ni som har vårt nya bonuskort får 10% på köpet! Pop up shoppen kommer att vara tillgänglig redan från torsdagen, då med hela 20% rabatt!
2015 > 05
Det händer ibland att folk går in i sal 3 (dans/stretch/acrosalen) innan föregående klass har slutat och detta kan vara ett störande moment för de som fortfarande har klass. Var vänlig och respektera varandra och vänta i receptionen tills din klass börjar.
Tisdag den 26/5 kommer inte sal 2 vara tillgänglig för OP. Dock är sal 1 är ledig mellan 16:45-18:30 samt 19:45-21:00.
Kom gärna in och prova när du är här och tränar!
Mvh,
Studio DQ
På fredagar under fas 1, alltså under 3 veckor till, har du möjlighet att träna med en världsmästare i Jump Rope (hopprep): Lucie. Hon är nyinflyttad till Sverige och hittade snabbt till oss (så klart!).
Så vill du testa en fartfylld klass och träna upp din kondition ordentligt får du inte missa Jump Rope kl 17.30! Ta bara med träningskläder och skor, så sköter Lucie resten! Förbeded dig bara på en ordentlig träningsvärk efteråt.
Så kom och häng här hos oss på Dancing Queen - finns det ett bättre sätt att fördriva tiden på?
Missa inte vårt nästa weekend camp den 6/6.
Under 2 dagar får du träna poledance med DQs fantastiska instruktörer i våra fräscha lokaler i centrala Stockholm.
Utöver flera olika poledance/polefitness-klasser får du även testa några av följande klasser: PoleChoreography, CrossPole, StreetPole, PoleDanz samt vår unika chair- klass, hoops, silks, acro, styrka och stretch.
Obs! Det kommer vara ett urval av dessa klasser då vi inte hinner med alla på 2 dagar.
HOS OSS HAR DU ALLTID DIN EGEN STOLPE!
Start lördag morgon-söndag eftermiddag. Snacks ingår, men ej lunch. Ett flertal lunch-ställen finns i närområdet (eller ta med egen om du vill).
Så boka in dig på en av våra galet roliga helger!
Boka här! https://clients.mindbodyonline.com/ASP/adm/home.asp?studioid=171786
(skapa en profil och genomför din bokning och betalning där).
Du hittar campet under 'enrollments' kontakta oss om du vill delbetala.
Obs! Bokningen är bindande. Du får ingen bekräftelse på att du bokat in dig då du hittar den i din profil, betalningen genomför du även i din profil i vårt bokninsystem. Exakt schema över campet får du på mail måndag samma vecka som campet är.
Samtliga klasser är dessvärre inställda idag...
Studion håller öppet ändå och alla som vill köra OP.
Kom in och kör, finns inget bättre att göra en regning dag som denna!
Imorgon Måndag kör vi på som vanligt igen!
/DQ
Så här ser morgondagens schema ut (15/5):
Studion är öppen för:
OP 17:00-19:00 i Sal 2
Prova på pole i Sal 1 kl 17:30-18:30
Jump rope- inställt! (Sal 3 kl 17:30-18:30)
Så kom in och testa ett prova på pass eller träna OP nu under ledigheten =)
Hjälp oss att sprida DQ-ordet vidare och checka in dig på Facebook, Studio Dancing Queen, när du är här och tränar hos oss.
Delad facebook glädje, är dubbel Dancing Queen glädje!
Så kom och träna!!
=)
obs! vissa dagar kommer vi ha bokning på open pole
Kvällsklasserna körs som vanligt!
/DQ
Måndag 11 maj kör vi enligt vår schema då vi ställde in måndagen som var vid påsk.
Även high heel på söndagar har 2 tillfällen att ta igen.
KOLLA ALLTID I VÅRT BOKNINGSYSTEM för ändringar.
/DQ
Finns i storlekarna S,M och L.
Endast 175 kr för denna sköna samt snygga tröja :)
Här kommer ytterligare en reminder om Lorna Jane pop up shop här på studion. Just nu (OBS! Endast idag och imorgon!) finns massvis med färgglada träningskläder ur Lorna Jane's kollektion på studion, alla ni som har vårt bonuskort får idag 20% rabatt på hela sortimentet och köper ni 4 plagg eller fler får ni hela 40% rabatt! Så spring hit och fynda, vi har öppet till klockan 21:00 ikväll!
Shoppen kommer även att vara öppen under morgondagen och då får samtliga med bonuskortet 10% rabatt. Har du inget bonuskort så får du ett kostnadsfritt i receptionen. Dessutom får du cash back på allt du handlar för hos oss (gäller dock inte Lorna Jane).
Nu på fredag smäller det - Friends and family-dagen är äntligen här!
Så missa inte att ta del av vad våra duktiga elever har lärt sig!
Be there or be square!!!
Under Family & Friends nu på fredag den 8 maj så kommer Nocco till oss och ni får möjlighet att provsmaka.
För du vet väl om att vi säljer dom på studion!
Du har väl inte missat vårt nya bonuskort "Lyoness" som inte bara ger dig shoppingpoäng på allt du handlar för som du sen kan lösa in mot olika produkter, men du får även pengar tillbaka på varje köp du gör! Kortet är gratis och det är inte bara på Studio DQ som du kan använda det på utan alla företag (både i Sverige och internationellt) som är anslutna till Lyoness. Kom in till studion och be om ditt kort redan idag!
Om en vecka är det dags för årets första Family & Friends! Kom och uppträd och titta på våra duktiga elever som flitigt övat på sina koregrafier de senaste veckorna.
För er som ska uppträda börjar genrepet kl.17:30. Showen börjar kl.19:00. Det finns fortfarande biljetter kvar att hämta i receptionen.
Under kvällen kommer det även att finnas en pop up shop med träningskläder från Lorna Jane och alla ni som har vårt nya bonuskort får 10% på köpet! Pop up shoppen kommer att vara tillgänglig redan från torsdagen, då med hela 20% rabatt!
2015 > 05
Det händer ibland att folk går in i sal 3 (dans/stretch/acrosalen) innan föregående klass har slutat och detta kan vara ett störande moment för de som fortfarande har klass. Var vänlig och respektera varandra och vänta i receptionen tills din klass börjar.
Tisdag den 26/5 kommer inte sal 2 vara tillgänglig för OP. Dock är sal 1 är ledig mellan 16:45-18:30 samt 19:45-21:00.
Kom gärna in och prova när du är här och tränar!
Mvh,
Studio DQ
På fredagar under fas 1, alltså under 3 veckor till, har du möjlighet att träna med en världsmästare i Jump Rope (hopprep): Lucie. Hon är nyinflyttad till Sverige och hittade snabbt till oss (så klart!).
Så vill du testa en fartfylld klass och träna upp din kondition ordentligt får du inte missa Jump Rope kl 17.30! Ta bara med träningskläder och skor, så sköter Lucie resten! Förbeded dig bara på en ordentlig träningsvärk efteråt.
Så kom och häng här hos oss på Dancing Queen - finns det ett bättre sätt att fördriva tiden på?
Missa inte vårt nästa weekend camp den 6/6.
Under 2 dagar får du träna poledance med DQs fantastiska instruktörer i våra fräscha lokaler i centrala Stockholm.
Utöver flera olika poledance/polefitness-klasser får du även testa några av följande klasser: PoleChoreography, CrossPole, StreetPole, PoleDanz samt vår unika chair- klass, hoops, silks, acro, styrka och stretch.
Obs! Det kommer vara ett urval av dessa klasser då vi inte hinner med alla på 2 dagar.
HOS OSS HAR DU ALLTID DIN EGEN STOLPE!
Start lördag morgon-söndag eftermiddag. Snacks ingår, men ej lunch. Ett flertal lunch-ställen finns i närområdet (eller ta med egen om du vill).
Så boka in dig på en av våra galet roliga helger!
Boka här! https://clients.mindbodyonline.com/ASP/adm/home.asp?studioid=171786
(skapa en profil och genomför din bokning och betalning där).
Du hittar campet under 'enrollments' kontakta oss om du vill delbetala.
Obs! Bokningen är bindande. Du får ingen bekräftelse på att du bokat in dig då du hittar den i din profil, betalningen genomför du även i din profil i vårt bokninsystem. Exakt schema över campet får du på mail måndag samma vecka som campet är.
Samtliga klasser är dessvärre inställda idag...
Studion håller öppet ändå och alla som vill köra OP.
Kom in och kör, finns inget bättre att göra en regning dag som denna!
Imorgon Måndag kör vi på som vanligt igen!
/DQ
Så här ser morgondagens schema ut (15/5):
Studion är öppen för:
OP 17:00-19:00 i Sal 2
Prova på pole i Sal 1 kl 17:30-18:30
Jump rope- inställt! (Sal 3 kl 17:30-18:30)
Så kom in och testa ett prova på pass eller träna OP nu under ledigheten =)
Hjälp oss att sprida DQ-ordet vidare och checka in dig på Facebook, Studio Dancing Queen, när du är här och tränar hos oss.
Delad facebook glädje, är dubbel Dancing Queen glädje!
Så kom och träna!!
=)
obs! vissa dagar kommer vi ha bokning på open pole
Kvällsklasserna körs som vanligt!
/DQ
Måndag 11 maj kör vi enligt vår schema då vi ställde in måndagen som var vid påsk.
Även high heel på söndagar har 2 tillfällen att ta igen.
KOLLA ALLTID I VÅRT BOKNINGSYSTEM för ändringar.
/DQ
Finns i storlekarna S,M och L.
Endast 175 kr för denna sköna samt snygga tröja :)
Här kommer ytterligare en reminder om Lorna Jane pop up shop här på studion. Just nu (OBS! Endast idag och imorgon!) finns massvis med färgglada träningskläder ur Lorna Jane's kollektion på studion, alla ni som har vårt bonuskort får idag 20% rabatt på hela sortimentet och köper ni 4 plagg eller fler får ni hela 40% rabatt! Så spring hit och fynda, vi har öppet till klockan 21:00 ikväll!
Shoppen kommer även att vara öppen under morgondagen och då får samtliga med bonuskortet 10% rabatt. Har du inget bonuskort så får du ett kostnadsfritt i receptionen. Dessutom får du cash back på allt du handlar för hos oss (gäller dock inte Lorna Jane).
Nu på fredag smäller det - Friends and family-dagen är äntligen här!
Så missa inte att ta del av vad våra duktiga elever har lärt sig!
Be there or be square!!!
Under Family & Friends nu på fredag den 8 maj så kommer Nocco till oss och ni får möjlighet att provsmaka.
För du vet väl om att vi säljer dom på studion!
Du har väl inte missat vårt nya bonuskort "Lyoness" som inte bara ger dig shoppingpoäng på allt du handlar för som du sen kan lösa in mot olika produkter, men du får även pengar tillbaka på varje köp du gör! Kortet är gratis och det är inte bara på Studio DQ som du kan använda det på utan alla företag (både i Sverige och internationellt) som är anslutna till Lyoness. Kom in till studion och be om ditt kort redan idag!
Om en vecka är det dags för årets första Family & Friends! Kom och uppträd och titta på våra duktiga elever som flitigt övat på sina koregrafier de senaste veckorna.
För er som ska uppträda börjar genrepet kl.17:30. Showen börjar kl.19:00. Det finns fortfarande biljetter kvar att hämta i receptionen.
Under kvällen kommer det även att finnas en pop up shop med träningskläder från Lorna Jane och alla ni som har vårt nya bonuskort får 10% på köpet! Pop up shoppen kommer att vara tillgänglig redan från torsdagen, då med hela 20% rabatt!
2015 > 05
Det händer ibland att folk går in i sal 3 (dans/stretch/acrosalen) innan föregående klass har slutat och detta kan vara ett störande moment för de som fortfarande har klass. Var vänlig och respektera varandra och vänta i receptionen tills din klass börjar.
Tisdag den 26/5 kommer inte sal 2 vara tillgänglig för OP. Dock är sal 1 är ledig mellan 16:45-18:30 samt 19:45-21:00.
Kom gärna in och prova när du är här och tränar!
Mvh,
Studio DQ
På fredagar under fas 1, alltså under 3 veckor till, har du möjlighet att träna med en världsmästare i Jump Rope (hopprep): Lucie. Hon är nyinflyttad till Sverige och hittade snabbt till oss (så klart!).
Så vill du testa en fartfylld klass och träna upp din kondition ordentligt får du inte missa Jump Rope kl 17.30! Ta bara med träningskläder och skor, så sköter Lucie resten! Förbeded dig bara på en ordentlig träningsvärk efteråt.
Så kom och häng här hos oss på Dancing Queen - finns det ett bättre sätt att fördriva tiden på?
Missa inte vårt nästa weekend camp den 6/6.
Under 2 dagar får du träna poledance med DQs fantastiska instruktörer i våra fräscha lokaler i centrala Stockholm.
Utöver flera olika poledance/polefitness-klasser får du även testa några av följande klasser: PoleChoreography, CrossPole, StreetPole, PoleDanz samt vår unika chair- klass, hoops, silks, acro, styrka och stretch.
Obs! Det kommer vara ett urval av dessa klasser då vi inte hinner med alla på 2 dagar.
HOS OSS HAR DU ALLTID DIN EGEN STOLPE!
Start lördag morgon-söndag eftermiddag. Snacks ingår, men ej lunch. Ett flertal lunch-ställen finns i närområdet (eller ta med egen om du vill).
Så boka in dig på en av våra galet roliga helger!
Boka här! https://clients.mindbodyonline.com/ASP/adm/home.asp?studioid=171786
(skapa en profil och genomför din bokning och betalning där).
Du hittar campet under 'enrollments' kontakta oss om du vill delbetala.
Obs! Bokningen är bindande. Du får ingen bekräftelse på att du bokat in dig då du hittar den i din profil, betalningen genomför du även i din profil i vårt bokninsystem. Exakt schema över campet får du på mail måndag samma vecka som campet är.
Samtliga klasser är dessvärre inställda idag...
Studion håller öppet ändå och alla som vill köra OP.
Kom in och kör, finns inget bättre att göra en regning dag som denna!
Imorgon Måndag kör vi på som vanligt igen!
/DQ
Så här ser morgondagens schema ut (15/5):
Studion är öppen för:
OP 17:00-19:00 i Sal 2
Prova på pole i Sal 1 kl 17:30-18:30
Jump rope- inställt! (Sal 3 kl 17:30-18:30)
Så kom in och testa ett prova på pass eller träna OP nu under ledigheten =)
Hjälp oss att sprida DQ-ordet vidare och checka in dig på Facebook, Studio Dancing Queen, när du är här och tränar hos oss.
Delad facebook glädje, är dubbel Dancing Queen glädje!
Så kom och träna!!
=)
obs! vissa dagar kommer vi ha bokning på open pole
Kvällsklasserna körs som vanligt!
/DQ
Måndag 11 maj kör vi enligt vår schema då vi ställde in måndagen som var vid påsk.
Även high heel på söndagar har 2 tillfällen att ta igen.
KOLLA ALLTID I VÅRT BOKNINGSYSTEM för ändringar.
/DQ
Finns i storlekarna S,M och L.
Endast 175 kr för denna sköna samt snygga tröja :)
Här kommer ytterligare en reminder om Lorna Jane pop up shop här på studion. Just nu (OBS! Endast idag och imorgon!) finns massvis med färgglada träningskläder ur Lorna Jane's kollektion på studion, alla ni som har vårt bonuskort får idag 20% rabatt på hela sortimentet och köper ni 4 plagg eller fler får ni hela 40% rabatt! Så spring hit och fynda, vi har öppet till klockan 21:00 ikväll!
Shoppen kommer även att vara öppen under morgondagen och då får samtliga med bonuskortet 10% rabatt. Har du inget bonuskort så får du ett kostnadsfritt i receptionen. Dessutom får du cash back på allt du handlar för hos oss (gäller dock inte Lorna Jane).
Nu på fredag smäller det - Friends and family-dagen är äntligen här!
Så missa inte att ta del av vad våra duktiga elever har lärt sig!
Be there or be square!!!
Under Family & Friends nu på fredag den 8 maj så kommer Nocco till oss och ni får möjlighet att provsmaka.
För du vet väl om att vi säljer dom på studion!
Du har väl inte missat vårt nya bonuskort "Lyoness" som inte bara ger dig shoppingpoäng på allt du handlar för som du sen kan lösa in mot olika produkter, men du får även pengar tillbaka på varje köp du gör! Kortet är gratis och det är inte bara på Studio DQ som du kan använda det på utan alla företag (både i Sverige och internationellt) som är anslutna till Lyoness. Kom in till studion och be om ditt kort redan idag!
Om en vecka är det dags för årets första Family & Friends! Kom och uppträd och titta på våra duktiga elever som flitigt övat på sina koregrafier de senaste veckorna.
För er som ska uppträda börjar genrepet kl.17:30. Showen börjar kl.19:00. Det finns fortfarande biljetter kvar att hämta i receptionen.
Under kvällen kommer det även att finnas en pop up shop med träningskläder från Lorna Jane och alla ni som har vårt nya bonuskort får 10% på köpet! Pop up shoppen kommer att vara tillgänglig redan från torsdagen, då med hela 20% rabatt!
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
wifi vacations itac ungdomar rarr sweden nummer 2015 trial pole sofiia uiperman evelina bragina aminosyror 2024 drop in lian tal latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra lupit the bling ring loppis karol helms the frozen ground sista minuten fanny #tarragona kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken duncan west heels canada atu lost leggings städning pole stars malasia polechampionship japan x dry metalesque rock n heels bookings pole & aerial sm 2024 poledance visby byo komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights summercard mångfald pole'sque #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge danila kalutskih rumpövning kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis sabrina aganier daniel koivunen aloevera tech21 poledancemasters excotic vänner gettingmarried pole and aerial arts convention sergey kondrashin pilates rullar tyngdlyftning dancing stockholm duvan love generation perfectgrip lila edgy burlesque eatsleeptrainrepeat kämpa workouthabbit pole party evgeny greshilov health hårsalong autumn burnette nicole williams for my valentine dominic lacasse vinnare tillskott #burleskkurs loïe fuller skeppargatan 28 lauren red kampanj ny kurs träna stockholm keela polefreaks english instructor course betalning kickstart marion crampe 2for1 beach2017 natasha payne linda pira instagram, facebook, follow, updates, studio danci #earlybird dirty girl poletice love mrs murphy f&f dacing quuen pole emotions power wknd uppdatera waacking världsmästarinna stockholm dancing decathlon kidzplay #bringafriend god fortsättning pike pi studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio aerial silk dansstudio stockholm dance träning #open training dancing queen studio flexibility träna elever prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan #pole fitness #open pole acro bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #dance workshop hoops #workshop pole strength silks pole sport family & friends #aerial aerial silks prova på pole flex tv adore pole bootylicious #instruktör competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm poledance stockholm egenträning body & pole #fitness träning stockholm egen träning dancehall chair stockholm gratis #chair beginner pole strength nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc inspiration family and friends allt för hälsan poledanceinstruktör show #flexibility burlesk bendy kate påsk dancingqueen pole sm hälsomässan höstschema #dans silk träna aerial hoop i stockholm workshops pink #provapå blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser stretch-onsdag pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp twerk rosa pole tävling träna aerial silk i stockholm camps polecamp kursstart iron x shop polestrength cross pole poledance studio steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship la sexa termin jul #luntmakargatan36 jobba träna själv studio dq, dancing queen, poledance, vår boka laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus balance live stream testa poledance polesm floor nyheter #flexible dansa stockholm instagram gym träning nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul uppträdanden alessandra marchetti italien #aerialsling pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela winter camp weekend grip pole marlo fisken openpole stripaerobics pole dancer stockholm öppet sommar anna aurelian sports naglar yoga #jul louise jönhage danmark #danceinstructor make you all move pole choreography #sexa hot pants chairpole fredag svensexa poledance performances kitten nytt pole dancer statisk stretch poledanz sport best workout charlee wagner paracro daniela näppi #julmys #handstands receptionist aerial flexibility hair by nielsen love dance studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual härligt united kingdom dancestudio filippa hälsa & fitness hötorget sturebadet strenght sol stockholm pole dancer #sensualpole spinning pole sponsor aerial sm 2023 burlesk camp derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit 10 dans dan rosen twitter new york alessa fortune flexibillitetsträning sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar split acrobatics emma fryklöf massage lina elvmyren #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #trial barebells ngpp hanna knihtilä b.a.b.y receptionister sundsvall svenska pole och aerial förbundet pole fitness stockholm moa holgersson fotografering spagat miss pole dance minna forssberg mina mortezaie lorna jane zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly enchanted #sweden singapore 2012 wheel pose frisör team sdq summer #receptionist dansens dag vinter ellen pop up poleranking nico modestine #spinny quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson stockholm dans gina love high heels celina ryden aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor hardcore heels upa polesm2017 naprapat i stockholm ipc #competition natalia tatarintseva ukraina aimee lawson pole dance handskar streetpole eugeny greshilov dansträning glamout autumn öppettider polestar polen svt presentkort sarah scott påldans #barreatdq pole sm 2019 pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål #hardcoreheels naprapat liquid grip talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq handstående camilla poledancer varmt dynamisk stretch pole sm 2023 grupp event helg polefitnes talang magdans stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm bikini nocco artists poledanceläger polestarfitness #gratis aerial sm 2022 väder mammaform lunch workshop saturday discokula aerial hammock polegymnastics ny lärare celsius elevfotografering pole dance classes kost aftonbladet natalia egorova miss pole dance uk cbs news sport splits jorge lera diana harten dragonfly trialclass kväll sofis mode valentinesday jennifer lopez aera workshop, training, holiday, studio dancing queen #svenskpole family vi fixar snygg rumpa danceday tsu beyonce pole dance convention 2013 olga spezia climb pull ups svart mighty grip workoutparties croatian pole dance and sport championship stolthet new zeeland träningstips #advancedburlesk burlesk hoop flexträning #poledancingsweden pole work out #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc spdf oslo ekofitness julklappar rösta #miamiclubheels vertical svettigt filmer lionesses kyra johannesen #poledanceforever maría luz escalante pole kisses biljetter julschema tävla lyoness keem martinez zaida mind body pole move box acrodans proteinbars lioness #exercise nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper free trial class norway glädje spinnyheels strong louise johanhagen poleacrobatics vårkänslor hyra lokal charlie sky stockholm dance classes lycka testa på dans neuro förbundet kroppsviktsträning pole & aerial sm 2023 insamling #polepicoftheday oktober anastasia akentyeva wpsc gratis op #worldchampion teamdq russia fireman easter russian exotic #sunpole träna lyra #balletstrength backbend lap dance köpenhamn byter golv tjeckiska pole dance mästerskapet lokal guldhjärtat finest chair instruktör kazuya & masayo japan musik firm grip ny instruktör träna i vinter #lapdance superfys barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar sweden #dancehall yogobe finland rebecca eriksson midsommar you tube dry hands annica englund inspirationshelg globen tack gratis klasser copenhagen poleclothes vane lunatica judge pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen burlesk kurs feminine vibe julija leitane guinness world record burlesque stockholm talanger pole crash mat #getfit polina volchek ändrad op tid svenska pole förbundet #waacking christmasworkshop davide lacagnina killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention christmas aerials hoops highheel hösttermin danskurser team dq tricks fitnessfestivalen anna grundström acro stockholm fusion for pole fitness sun roligt kärlek anna grundstrom göteborg nyhetsbrev copenhagen pole competition arial hoop stänger raw norge tidning flexbility studentrabatt halloween energi #twerk workshop sunday ny studio höst poleinspiration pole clothing sassy street vm alessandra marchetti afho workout #booty pole competition pole dance cup stretcha aerialist trick inställt #ipsf hälsa #femininevibe ryssland utbildning linda domare svensexa dq aerial training glad påsk julmys prova på vecka anastasia skukhtorova #polecamp #poleinspiration café opera 2013 ipsc gemenskap facebook rafaela montanaro i love pole rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open pole dance workshop #poledancemagic event poledancing pole and aerial valentine sensual pole aerial sling åland battle of the pole weekend zurich international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm #instructor kläder inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family sommarschema jobba & träna marie #polefitness pole 2 pole vårschema reception ny termin #dansinstruktör instructors press möhippa svensexa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola svensexa poledance sm open training styrketräning #poledancesweden #träning pink puma high heels dansglädje hoop pole instruktör #polesport #aerial silk summercamp kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp ny kursstart grepp sommaröppet söndag #dancing möhippa pole camp high heel pole pole sports sommarkurs poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs #dancingqueen video showcase #aerial hoop möhippor world pole sport championships training #poleinstruktörs studio öppen träning open training svenska mästerskapen umbrella #training aerial silk stockholm weekend camp open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på #burlesk dansa daniel häggkvist flexibilitetsträning camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka crosspole dq östermalm uppträdande akrobatik kurser #stockholm schemaändring aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning pole stockholm polesport kurs poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #poledance work shop sm studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #openpole polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans prova på aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq denmark martina bucher raman ali #strong metro rådmansgatan melodimo liza szabo bröllopsfeber nice weather boka mera webby excotic pole törstig mysigt blommor magmuskler martin björk recovery shake marocko träniningskläder atleterna happiness toes #edenlost vatten vi stretch-torsdag kora julia konst kroatiska mästerskapen hala händer pole'sque nya stolpar czech national championship pole dance svett & etikett exotic dance tv4 nyhetsmorgon orofluido chins november albert amores gforce get fit mionix sara edren vladimir "volch" karachunov knäskydd kick off mot spagat bmr julia katharina mr strong award kidspole hoop instruktör jamaica stockholm träning card madde pole spin magazine jonas cheerleading föräldrastyrka planering höftböjarstretch #foreveryone #spfb bollnäsess röda korset sebastian neolifebar bachelore forthatspecialsomeone ravan artist today mys möhippa stockholm 2016 russian talent ess2015 veckans instruktör shorts långfredag wilson alexander patryk rybarski kvavt magic mike rarr gorgani pole 1 glad problem tatiana akhotelashvil sophia jordan kensley fri träning pedagogik poledancekläder reggaeton natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema midwest pole dance competition tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan mars sportkläder ladies weekend tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår blåkulla stängt water mrsmurphy påskläger bad azz mellandagträning milano street årets instruktör squat lucia
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”