2015 > 07
Vecka 34 har vi prova på vecka på studion, kan kan man testa på alla våra olika träningsformer. Vi kör en hel vecka för dig som vill testa något nytt.
Du bokar in dig genom att skapa en profil i vårt bokningssytem och sen är det bara att välja vilka klasser du vill testa. Du kan testa varje diciplin (pole, aerial, dance) 2 ggr var under veckan.
Tänk på att du som redan går hos oss och har ett card så ingår inte prova på klasserna.
Under Fitnessfestivalen 27-29 november 2015 kommer Svenska Pole Förbundet anordna SM i pole med IPSFs regler under söndagen 29 november.
Det kommer tävlas i flera klasser;
Amatör
Professionell
Elit
samt flera åldersgrupper;
Novice 10-14 (mixad)
Junior 15-17 (mixad)
Seniors 18-39 (Dam/Herr)
Masters 40+ (mixad)
Doubles öppen ålder (mixad)
Parapole öppen ålder (mixad)
Här hittar ni regelverket;
www.polesports.org
Där bjuder vi på härlig underhållning i form av poledance och sång.
Du hittar all info här;
dq-lounge.com
Klicka på länken nedan och lämna valfritt belopp;
https://www.kickstarter.com/projects/leenisabel/pole-dancing-adventures-vol-2
Vi söker en ny stjärna till vår reception. Vi letar efter dig som älskar service och kan göra flera saker samtidigt med ett leende på läpparna.
Du jobbar en dag i veckan ( just nu kan du välja mellan tis eller ons) och för det tränar du hur mycket du vill helt fritt under den period som du jobbar.
För intresseanmälan skicka ett personligt brev till bettan@studiodq.com
VM i Polesports i London där vi är stolta att ha 3 svenskar på plats. Slava tävlar i herrklassen, Anna-Maija i damklassen och så vår egen Petra som är huvuddomare för herrklassen.
Heja, heja, heja säger vi!
Du som inte har möjlighet att vara där på plats kan titta på gratis live stream, länk hittar du här;
https://www.facebook.com/events/414667575407006/
Nu under sommaren då vi bara har öppet på måndagar och onsdagar kan det bidra till att vi har lite längre svarstider på mailen.
Har du akuta frågor eller behöver hjälpa att boka/avboka pass på nästa öppna dag, ring istället till oss så får du hjälp direkt.
Du når oss på telefonnummer
0722 - 39 30 30
Du har väl inte missat att vi har ett poleförbund i Sverige?
Deras arbete är att stötta tävlande, domare och arrangörer som främjar sporten, samt skapa en positiv bild av poledance som träningsform i Sverige.
Ta en titt på deras hemsida så kan du läsa mer om deras arbete!
2015 > 07
Vecka 34 har vi prova på vecka på studion, kan kan man testa på alla våra olika träningsformer. Vi kör en hel vecka för dig som vill testa något nytt.
Du bokar in dig genom att skapa en profil i vårt bokningssytem och sen är det bara att välja vilka klasser du vill testa. Du kan testa varje diciplin (pole, aerial, dance) 2 ggr var under veckan.
Tänk på att du som redan går hos oss och har ett card så ingår inte prova på klasserna.
Under Fitnessfestivalen 27-29 november 2015 kommer Svenska Pole Förbundet anordna SM i pole med IPSFs regler under söndagen 29 november.
Det kommer tävlas i flera klasser;
Amatör
Professionell
Elit
samt flera åldersgrupper;
Novice 10-14 (mixad)
Junior 15-17 (mixad)
Seniors 18-39 (Dam/Herr)
Masters 40+ (mixad)
Doubles öppen ålder (mixad)
Parapole öppen ålder (mixad)
Här hittar ni regelverket;
www.polesports.org
Där bjuder vi på härlig underhållning i form av poledance och sång.
Du hittar all info här;
dq-lounge.com
Klicka på länken nedan och lämna valfritt belopp;
https://www.kickstarter.com/projects/leenisabel/pole-dancing-adventures-vol-2
Vi söker en ny stjärna till vår reception. Vi letar efter dig som älskar service och kan göra flera saker samtidigt med ett leende på läpparna.
Du jobbar en dag i veckan ( just nu kan du välja mellan tis eller ons) och för det tränar du hur mycket du vill helt fritt under den period som du jobbar.
För intresseanmälan skicka ett personligt brev till bettan@studiodq.com
VM i Polesports i London där vi är stolta att ha 3 svenskar på plats. Slava tävlar i herrklassen, Anna-Maija i damklassen och så vår egen Petra som är huvuddomare för herrklassen.
Heja, heja, heja säger vi!
Du som inte har möjlighet att vara där på plats kan titta på gratis live stream, länk hittar du här;
https://www.facebook.com/events/414667575407006/
Nu under sommaren då vi bara har öppet på måndagar och onsdagar kan det bidra till att vi har lite längre svarstider på mailen.
Har du akuta frågor eller behöver hjälpa att boka/avboka pass på nästa öppna dag, ring istället till oss så får du hjälp direkt.
Du når oss på telefonnummer
0722 - 39 30 30
Du har väl inte missat att vi har ett poleförbund i Sverige?
Deras arbete är att stötta tävlande, domare och arrangörer som främjar sporten, samt skapa en positiv bild av poledance som träningsform i Sverige.
Ta en titt på deras hemsida så kan du läsa mer om deras arbete!
2015 > 07
Vecka 34 har vi prova på vecka på studion, kan kan man testa på alla våra olika träningsformer. Vi kör en hel vecka för dig som vill testa något nytt.
Du bokar in dig genom att skapa en profil i vårt bokningssytem och sen är det bara att välja vilka klasser du vill testa. Du kan testa varje diciplin (pole, aerial, dance) 2 ggr var under veckan.
Tänk på att du som redan går hos oss och har ett card så ingår inte prova på klasserna.
Under Fitnessfestivalen 27-29 november 2015 kommer Svenska Pole Förbundet anordna SM i pole med IPSFs regler under söndagen 29 november.
Det kommer tävlas i flera klasser;
Amatör
Professionell
Elit
samt flera åldersgrupper;
Novice 10-14 (mixad)
Junior 15-17 (mixad)
Seniors 18-39 (Dam/Herr)
Masters 40+ (mixad)
Doubles öppen ålder (mixad)
Parapole öppen ålder (mixad)
Här hittar ni regelverket;
www.polesports.org
Där bjuder vi på härlig underhållning i form av poledance och sång.
Du hittar all info här;
dq-lounge.com
Klicka på länken nedan och lämna valfritt belopp;
https://www.kickstarter.com/projects/leenisabel/pole-dancing-adventures-vol-2
Vi söker en ny stjärna till vår reception. Vi letar efter dig som älskar service och kan göra flera saker samtidigt med ett leende på läpparna.
Du jobbar en dag i veckan ( just nu kan du välja mellan tis eller ons) och för det tränar du hur mycket du vill helt fritt under den period som du jobbar.
För intresseanmälan skicka ett personligt brev till bettan@studiodq.com
VM i Polesports i London där vi är stolta att ha 3 svenskar på plats. Slava tävlar i herrklassen, Anna-Maija i damklassen och så vår egen Petra som är huvuddomare för herrklassen.
Heja, heja, heja säger vi!
Du som inte har möjlighet att vara där på plats kan titta på gratis live stream, länk hittar du här;
https://www.facebook.com/events/414667575407006/
Nu under sommaren då vi bara har öppet på måndagar och onsdagar kan det bidra till att vi har lite längre svarstider på mailen.
Har du akuta frågor eller behöver hjälpa att boka/avboka pass på nästa öppna dag, ring istället till oss så får du hjälp direkt.
Du når oss på telefonnummer
0722 - 39 30 30
Du har väl inte missat att vi har ett poleförbund i Sverige?
Deras arbete är att stötta tävlande, domare och arrangörer som främjar sporten, samt skapa en positiv bild av poledance som träningsform i Sverige.
Ta en titt på deras hemsida så kan du läsa mer om deras arbete!
2015 > 07
Vecka 34 har vi prova på vecka på studion, kan kan man testa på alla våra olika träningsformer. Vi kör en hel vecka för dig som vill testa något nytt.
Du bokar in dig genom att skapa en profil i vårt bokningssytem och sen är det bara att välja vilka klasser du vill testa. Du kan testa varje diciplin (pole, aerial, dance) 2 ggr var under veckan.
Tänk på att du som redan går hos oss och har ett card så ingår inte prova på klasserna.
Under Fitnessfestivalen 27-29 november 2015 kommer Svenska Pole Förbundet anordna SM i pole med IPSFs regler under söndagen 29 november.
Det kommer tävlas i flera klasser;
Amatör
Professionell
Elit
samt flera åldersgrupper;
Novice 10-14 (mixad)
Junior 15-17 (mixad)
Seniors 18-39 (Dam/Herr)
Masters 40+ (mixad)
Doubles öppen ålder (mixad)
Parapole öppen ålder (mixad)
Här hittar ni regelverket;
www.polesports.org
Där bjuder vi på härlig underhållning i form av poledance och sång.
Du hittar all info här;
dq-lounge.com
Klicka på länken nedan och lämna valfritt belopp;
https://www.kickstarter.com/projects/leenisabel/pole-dancing-adventures-vol-2
Vi söker en ny stjärna till vår reception. Vi letar efter dig som älskar service och kan göra flera saker samtidigt med ett leende på läpparna.
Du jobbar en dag i veckan ( just nu kan du välja mellan tis eller ons) och för det tränar du hur mycket du vill helt fritt under den period som du jobbar.
För intresseanmälan skicka ett personligt brev till bettan@studiodq.com
VM i Polesports i London där vi är stolta att ha 3 svenskar på plats. Slava tävlar i herrklassen, Anna-Maija i damklassen och så vår egen Petra som är huvuddomare för herrklassen.
Heja, heja, heja säger vi!
Du som inte har möjlighet att vara där på plats kan titta på gratis live stream, länk hittar du här;
https://www.facebook.com/events/414667575407006/
Nu under sommaren då vi bara har öppet på måndagar och onsdagar kan det bidra till att vi har lite längre svarstider på mailen.
Har du akuta frågor eller behöver hjälpa att boka/avboka pass på nästa öppna dag, ring istället till oss så får du hjälp direkt.
Du når oss på telefonnummer
0722 - 39 30 30
Du har väl inte missat att vi har ett poleförbund i Sverige?
Deras arbete är att stötta tävlande, domare och arrangörer som främjar sporten, samt skapa en positiv bild av poledance som träningsform i Sverige.
Ta en titt på deras hemsida så kan du läsa mer om deras arbete!
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in lian tal wifi vacations itac rarr sweden riviera hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan valentinesday sista minuten #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder pedagogik dansbutiken sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash poledancekläder kvavt patryk rybarski bookings shorts veckans instruktör ess2015 tatiana akhotelashvil problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan forthatspecialsomeone neolifebar sebastian polesque bollnäsess godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights summercard mångfald jonas miami exotic gettingmarried card pilates rullar tyngdlyftning dancing stockholm duvan #foreveryone höftböjarstretch planering poledancemasters knäskydd vladimir "volch" karachunov sara edren mionix health hårsalong november pumpa pumpa kittens love generation perfectgrip lila kick off loïe fuller skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen #burlesque #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc for my valentine dominic lacasse vinnare svett & etikett toes hyra street atleterna träniningskläder marocko recovery shake martin björk polefreaks english instructor course vatten marion crampe webby boka mera nice weather världsmästarinna loppis mars rådmansgatan metro #strong raman ali magmuskler blommor mysigt törstig excotic pole reggaeton hopp rep glitter fox anna untz fri träning pictures shanti heinsoo martina bucher denmark tracee kafer karlberg linnen gorgani dansträningsläger fabulous metalesque rock n heels pole & aerial sm 2024 pole fitness åland #talent denize förebyggande träning ungdomssport sometimes italy chairacrobatics studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility träna elever elev erbjudande flexibilitet sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring workshop pole strength akrobatik silks östermalm #pole aerial silks styrka family & friends tv prova på pole bootylicious flex chairdance competition pole dance stockholm #dance london booty camp kom och träna flexibilitetsträning daniel häggkvist träna i stockholm body & pole #fitness #aerial weekend camp aerial silk stockholm chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin beginner pole #poleinstruktörs dancing ibrahim tunc möhippor open training strength showcase allt för hälsan poledanceinstruktör family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sm pole camp #flexibility möhippa silk söndag sommarkurs pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp #dans pole instruktör luftakrobatik hoop dansglädje high heels #dancingqueen pole tävling träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp kursstart iron x shop #aerial silk cross pole #aerial hoop poledance studio family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors jenny reception träna i sommar sanna larsson burlesque family&friends open training marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships zurich live stream battle of the pole weekend åland testa poledance floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook pole i stockholm fitnessguru #instructor 2013 café opera #poleinspiration weekend #polecamp anastasia skukhtorova grip pole workshops openpole stripaerobics svensexa dq #femininevibe linda aurelian sports #danceinstructor naglar hälsa #jul trick uppträdanden make you all move stretcha chairpole #sexa hot pants afho performances sassy street nytt statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk charlee wagner paracro daniela näppi #julmys receptionist öppet sommar raw dancestudio #aerialsling studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual härligt united kingdom kärlek sun filippa fusion for pole fitness hötorget sol fitnessfestivalen stockholm pole dancer spinning pole sponsor burlesk camp christmas pole convention love grip bruises & sweat simon rudgård killar suleyman bektas 10 dans halloween twitter alessa fortune svenska pole förbundet polina volchek #getfit #trial talanger disco aerobics guinness world record hanka venselaar acrobatics split olympiska spelen aerial hoop stockholm anna-maija nyman pole sm 2018 poleclothes copenhagen #ipsf barebells b.a.b.y globen sundsvall pole fitness stockholm annica englund moa holgersson you tube miss pole dance rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures #twerk #lapdance enchanted kitten ny instruktör #handstands wheel pose firm grip finest musik kazuya & masayo japan dansens dag köpenhamn lap dance pole & aerial sm 2023 pop up träna lyra testa på dans anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden christmasworkshop aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq free trial class gratis op #competition oktober #polepicoftheday #hardcoreheels kroppsviktsträning aimee lawson sommarkänslor neuro förbundet lycka vårkänslor autumn öppettider presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq pole sm 2023 althea austin pole sm 2019 santaslittlehelper pole sm 2017 anna grundstrom proteinbars liquid grip daisy beauty olga trifinova mind body zaida #miamiclubheels dynamisk stretch poledancer biljetter julschema anna grundström helg #poledanceforever maría luz escalante kyra johannesen vinter byter golv filmer #balletstrength bikini svettigt vertical artists nocco oslo spdf poledanceläger väder #poledancingsweden flexträning träningstips new zeeland burlesk hoop corona mighty grip svart polegymnastics stolthet croatian pole dance and sport championship jazz beyonce pull ups splits cbs news sport celsius ny lärare musikvideo kost pole dance classes workoutparties #piloxing guldhjärtat aerial hammock discokula mammaform lunch pole work out hardcore heels polestarfitness julklappar ekofitness barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv stockholm dans rabattkod #spinny stephanie magdans talang chair instruktör team sdq polefitnes pole kisses midsommar grupp event lyoness keem martinez varmt camilla handstående pole move box acrodans we <3 dq #exercise talents nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål pink card blåmärken sarah scott norway glädje svenska pole och aerial förbundet svt strong polestar charlie sky polen glamout eugeny greshilov stockholm dance classes gratis klasser streetpole pole dance handskar natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 upa anastasia akentyeva spinnyheels russia gina fireman easter #sunpole dansträning backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc ellen nico modestine poleranking lokal tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist summer 2012 ändrad op tid #sweden singapore #waacking superfys jenyne butterfly barebells protein vm gävle julia snopova celinas naglar prova på vecka yogobe finland lorna jane spagat fotografering aerial sm 2023 träna i vinter dry hands inspirationshelg tack receptionister #dancehall vane lunatica hanna knihtilä ngpp judge lina elvmyren emma fryklöf massage arial hoop burlesk kurs julija leitane love dance burlesque stockholm greta pontarelli pole crash mat foto sinner & saints flexbility flexibillitetsträning feminine vibe davide lacagnina new york team spirit workshop sunday fryshuset pop-up pole dance convention 2012 derick pierson highheel aerials hoops hösttermin team dq tricks strenght acro stockholm sturebadet danskurser hälsa & fitness #sensualpole roligt göteborg #booty nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger hair by nielsen aerial flexibility norge tidning studentrabatt best workout energi sport ny studio höst pole dancer #training pole clothing alessandra marchetti svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup aerialist inställt danmark louise jönhage yoga ryssland utbildning anna domare pole dancer stockholm #provapå aerial training marlo fisken julmys gym träning winter camp valentine oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc ida warg gemenskap träna själv rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing polesm sensual pole balance aerial sling cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår #dansinstruktör jobba spdf.se jul termin sexa la world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin michelle stanek press möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless hippa luntmakargatan 36 polestrength dansskola svensexa poledance sm #polesport styrketräning camps pink puma #träning rosa twerk #dancing pole dance grepp polefitnessinstruktör pole art stretch-onsdag sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp öppen träning träna aerial hoop i stockholm påsk egen träning höstschema hälsomässan high heel pole pole sports world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs show video gratis prova på studio inspiration #chair svenska mästerskapen pole stretch training nordic grand prix pole gratis umbrella dancehall #burlesk egenträning träning stockholm poledance stockholm dansa #workshop ipsf aerial flex dancehall & twerk prova på chair stretch skeppargatan aerial hoops uppvisning #instruktör dans stockholm bästa eleverna adore pole aerial arts instruktörskurs #open pole crosspole dq uppträdande pole sport #stockholm #open training kurser hoops open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan prova på poledance stockholm #openpole studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq mai sato evgeny rarr scandinavia sara rebecca starr halv brygga enkätstudie victoria rame #traininghard kyra johannsesen flex60 bccaa chelle mimmi kapell abc 5 december dn önskemål öppettider pi pike jordan kensley franska mästerskapen företagskickoff ukraina terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise pris dacing quuen f&f mrs murphy love dirty girl poletice god fortsättning rösta kidzplay decathlon stockholm dancing liza szabo bröllopsfeber uppdatera lupit pole emotions kickstart vi stretch-torsdag kora 2024 instagram, facebook, follow, updates, studio danci trial pole natasha payne beach2017 happiness årets instruktör czech national championship pole dance tillskott tv4 nyhetsmorgon orofluido keela julia konst kampanj lauren red information eatsleeptrainrepeat mot spagat bmr julia katharina mr strong award chins nicole williams autumn burnette gforce evgeny greshilov #pilates workouthabbit polesm2021 cheerleading tech21 aloevera daniel koivunen sabrina aganier kidspole workshop saturday jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine vänner excotic ravan artist today mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb helt ny kurs kids clothes, pole gear, training, dancing queen, rumpövning danila kalutskih bachelore magic mike rarr städning leggings lost atu 1 april polecast sweden poledance visby långfredag wilson alexander edgy burlesk x dry estee zakar natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema #worldchampionship duncan west mamma matthew mcconaughey the bling ring tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition tid streching the frozen ground karol helms milano ungdomar squat lucia aerial sm 2024 sensual chair stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”