2018 > 01
0 kommentarer 
Have you signed up yet for our special Valentine's Day workshop presented by Linda Liljestig?
You don't want to miss this opportunity to give your partner a little something special this year. It's also a great way to add some variety to your training and try something new.
Come to class wearing whatever you feel most comfortable in and like to dance in. We look forward to helping you make it a Valentine's Day to remember!
Details:
10 February 14.00-15.00, Sal 3
only 14 spots (hurry and get yours!)
200 kr per person for current DQ students
250 kr per person for non-DQ students
En sak som är jätteviktig när man tränar är uppvärmning. Varför kan man fråga sig? Det är väl bara att köra? Anledningar till att det är så viktigt är för att man ska undvika att skada sig och att man ska kunna prestera sitt bästa.
Så hoppa inte över din uppvärmning och lycka till med din träning!
Nu när terminen har kommit i gång igen och vi har en fast Open Pole schema, vill vi passa på att påminna om våra Open Pole regler;
- Inga metallsmycken!
- Respektera tiderna. Studion har sina öppettider som ska hållas, samt är ett klipp på OP kort 60 minuter, överskrid inte tiden.
- Fråga alltid tillstånd från alla i salen innan du fotograferar eller filmar.
- Det är inte tillåtet att ge privatlektioner under OP tid.
- Ta eget ansvar - gör inga avancerade trick utan passning.
- Och sist men inte minst - städa undan, torka stången och ta med skräp och pant ut från salen.
Tveka inte att fråga i receptionen om ni har frågor kring reglerna!
Missade du vår prova på vecka (vecka 3)? Ta då igen chansen genom att boka in dig på prova på pole som inträffar varje fredag 17.30-18.30.
Dessa 60min klasser kostar 250 kr per person och brukar verkligen uppskattas! Du behöver inga förkunskaper utan se till att ha ett sug på att träna.
Välkommen in!:)
Vill du ge din parter något extra till alla hjärtans dag?
Vår lapdance workshop "for my Valentine" är perfekt just inför denna dag. Under en timme får du lära dig en lapdance koreografi med strip-tease!
Klädsel: kjol, skjorta, snygga underkläder, stay-ups , strumpebandshållare, (högklackade skor valfritt), en scarf (gärna runt tyg).
Kom i det du känner dig snygg och bekväm i!
10 februari 14.00-15.00, sal 3
endast 14 platser
200 kr per person för elever som tar kurs hos DQ samtidigt
250 kr per person för övriga
Galet kul med så många människor som vi testa på oss.
Det betyder också att vi ber er alla att ha hänsyn med något längre svarstider på mail och telefon, vi har dubblat upp i receptionen hela veckan för att ni ska få bästa service men då det är knökfullt så blir det ändå en viss väntetid.
Tack för er hänsyn och välkomna till oss!
/Studio DQ
Vi har ett bokningsystem som du hittar bla på hem sidan här på siten, klicka på knappen BOKA så kan du själv boka in dig.
Vi kan inte boka in dig, då du måste välja lösenord osv.
Om du bokar flera kurser eller har studentrabatt, måste du ange dessa koder vid bokningstillfället. Vi kan inte återbetala några rabatter i efterhand. Koderna för rabatterna hittar du här.
Maila oss gärna om du har några frågor eller om du fastnar på vägen!
bokning@studiodq.com
BASIC
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
GRATIS
SILVER
3 privatlektioner med Jenny F-S eller Marie R (utbildad och aktiv IPSF domare)
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
1900 kr
GOLD
6 privatlektioner med Jenny F-S eller Marie R (utbildad och aktiv IPSF domare)
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
3300 kr
Obs! Alla privatlektioner måste bokas in innan 25 januari (men kan användas fram till 11 mars).
Vi är galet pepp på alla roliga klasser man kan träna och alla nya och gamla träningskompisar som kommer hitta till studion =)
Vecka 4 drar det igång!
Under vecka 3 har vi gratis prova på klasser, vi har faktiskt 35 klasser under veckan!
För att boka in dig på prova på eller våra kurser, klicka på knappen BOKA som finns på första sidan.
Vi syns om några veckor!
2018 > 01
Have you signed up yet for our special Valentine's Day workshop presented by Linda Liljestig?
You don't want to miss this opportunity to give your partner a little something special this year. It's also a great way to add some variety to your training and try something new.
Come to class wearing whatever you feel most comfortable in and like to dance in. We look forward to helping you make it a Valentine's Day to remember!
Details:
10 February 14.00-15.00, Sal 3
only 14 spots (hurry and get yours!)
200 kr per person for current DQ students
250 kr per person for non-DQ students
En sak som är jätteviktig när man tränar är uppvärmning. Varför kan man fråga sig? Det är väl bara att köra? Anledningar till att det är så viktigt är för att man ska undvika att skada sig och att man ska kunna prestera sitt bästa.
Så hoppa inte över din uppvärmning och lycka till med din träning!
Nu när terminen har kommit i gång igen och vi har en fast Open Pole schema, vill vi passa på att påminna om våra Open Pole regler;
- Inga metallsmycken!
- Respektera tiderna. Studion har sina öppettider som ska hållas, samt är ett klipp på OP kort 60 minuter, överskrid inte tiden.
- Fråga alltid tillstånd från alla i salen innan du fotograferar eller filmar.
- Det är inte tillåtet att ge privatlektioner under OP tid.
- Ta eget ansvar - gör inga avancerade trick utan passning.
- Och sist men inte minst - städa undan, torka stången och ta med skräp och pant ut från salen.
Tveka inte att fråga i receptionen om ni har frågor kring reglerna!
Missade du vår prova på vecka (vecka 3)? Ta då igen chansen genom att boka in dig på prova på pole som inträffar varje fredag 17.30-18.30.
Dessa 60min klasser kostar 250 kr per person och brukar verkligen uppskattas! Du behöver inga förkunskaper utan se till att ha ett sug på att träna.
Välkommen in!:)
Vill du ge din parter något extra till alla hjärtans dag?
Vår lapdance workshop "for my Valentine" är perfekt just inför denna dag. Under en timme får du lära dig en lapdance koreografi med strip-tease!
Klädsel: kjol, skjorta, snygga underkläder, stay-ups , strumpebandshållare, (högklackade skor valfritt), en scarf (gärna runt tyg).
Kom i det du känner dig snygg och bekväm i!
10 februari 14.00-15.00, sal 3
endast 14 platser
200 kr per person för elever som tar kurs hos DQ samtidigt
250 kr per person för övriga
Galet kul med så många människor som vi testa på oss.
Det betyder också att vi ber er alla att ha hänsyn med något längre svarstider på mail och telefon, vi har dubblat upp i receptionen hela veckan för att ni ska få bästa service men då det är knökfullt så blir det ändå en viss väntetid.
Tack för er hänsyn och välkomna till oss!
/Studio DQ
Vi har ett bokningsystem som du hittar bla på hem sidan här på siten, klicka på knappen BOKA så kan du själv boka in dig.
Vi kan inte boka in dig, då du måste välja lösenord osv.
Om du bokar flera kurser eller har studentrabatt, måste du ange dessa koder vid bokningstillfället. Vi kan inte återbetala några rabatter i efterhand. Koderna för rabatterna hittar du här.
Maila oss gärna om du har några frågor eller om du fastnar på vägen!
bokning@studiodq.com
BASIC
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
GRATIS
SILVER
3 privatlektioner med Jenny F-S eller Marie R (utbildad och aktiv IPSF domare)
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
1900 kr
GOLD
6 privatlektioner med Jenny F-S eller Marie R (utbildad och aktiv IPSF domare)
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
3300 kr
Obs! Alla privatlektioner måste bokas in innan 25 januari (men kan användas fram till 11 mars).
Vi är galet pepp på alla roliga klasser man kan träna och alla nya och gamla träningskompisar som kommer hitta till studion =)
Vecka 4 drar det igång!
Under vecka 3 har vi gratis prova på klasser, vi har faktiskt 35 klasser under veckan!
För att boka in dig på prova på eller våra kurser, klicka på knappen BOKA som finns på första sidan.
Vi syns om några veckor!
2018 > 01
Have you signed up yet for our special Valentine's Day workshop presented by Linda Liljestig?
You don't want to miss this opportunity to give your partner a little something special this year. It's also a great way to add some variety to your training and try something new.
Come to class wearing whatever you feel most comfortable in and like to dance in. We look forward to helping you make it a Valentine's Day to remember!
Details:
10 February 14.00-15.00, Sal 3
only 14 spots (hurry and get yours!)
200 kr per person for current DQ students
250 kr per person for non-DQ students
En sak som är jätteviktig när man tränar är uppvärmning. Varför kan man fråga sig? Det är väl bara att köra? Anledningar till att det är så viktigt är för att man ska undvika att skada sig och att man ska kunna prestera sitt bästa.
Så hoppa inte över din uppvärmning och lycka till med din träning!
Nu när terminen har kommit i gång igen och vi har en fast Open Pole schema, vill vi passa på att påminna om våra Open Pole regler;
- Inga metallsmycken!
- Respektera tiderna. Studion har sina öppettider som ska hållas, samt är ett klipp på OP kort 60 minuter, överskrid inte tiden.
- Fråga alltid tillstånd från alla i salen innan du fotograferar eller filmar.
- Det är inte tillåtet att ge privatlektioner under OP tid.
- Ta eget ansvar - gör inga avancerade trick utan passning.
- Och sist men inte minst - städa undan, torka stången och ta med skräp och pant ut från salen.
Tveka inte att fråga i receptionen om ni har frågor kring reglerna!
Missade du vår prova på vecka (vecka 3)? Ta då igen chansen genom att boka in dig på prova på pole som inträffar varje fredag 17.30-18.30.
Dessa 60min klasser kostar 250 kr per person och brukar verkligen uppskattas! Du behöver inga förkunskaper utan se till att ha ett sug på att träna.
Välkommen in!:)
Vill du ge din parter något extra till alla hjärtans dag?
Vår lapdance workshop "for my Valentine" är perfekt just inför denna dag. Under en timme får du lära dig en lapdance koreografi med strip-tease!
Klädsel: kjol, skjorta, snygga underkläder, stay-ups , strumpebandshållare, (högklackade skor valfritt), en scarf (gärna runt tyg).
Kom i det du känner dig snygg och bekväm i!
10 februari 14.00-15.00, sal 3
endast 14 platser
200 kr per person för elever som tar kurs hos DQ samtidigt
250 kr per person för övriga
Galet kul med så många människor som vi testa på oss.
Det betyder också att vi ber er alla att ha hänsyn med något längre svarstider på mail och telefon, vi har dubblat upp i receptionen hela veckan för att ni ska få bästa service men då det är knökfullt så blir det ändå en viss väntetid.
Tack för er hänsyn och välkomna till oss!
/Studio DQ
Vi har ett bokningsystem som du hittar bla på hem sidan här på siten, klicka på knappen BOKA så kan du själv boka in dig.
Vi kan inte boka in dig, då du måste välja lösenord osv.
Om du bokar flera kurser eller har studentrabatt, måste du ange dessa koder vid bokningstillfället. Vi kan inte återbetala några rabatter i efterhand. Koderna för rabatterna hittar du här.
Maila oss gärna om du har några frågor eller om du fastnar på vägen!
bokning@studiodq.com
BASIC
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
GRATIS
SILVER
3 privatlektioner med Jenny F-S eller Marie R (utbildad och aktiv IPSF domare)
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
1900 kr
GOLD
6 privatlektioner med Jenny F-S eller Marie R (utbildad och aktiv IPSF domare)
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
3300 kr
Obs! Alla privatlektioner måste bokas in innan 25 januari (men kan användas fram till 11 mars).
Vi är galet pepp på alla roliga klasser man kan träna och alla nya och gamla träningskompisar som kommer hitta till studion =)
Vecka 4 drar det igång!
Under vecka 3 har vi gratis prova på klasser, vi har faktiskt 35 klasser under veckan!
För att boka in dig på prova på eller våra kurser, klicka på knappen BOKA som finns på första sidan.
Vi syns om några veckor!
2018 > 01
Have you signed up yet for our special Valentine's Day workshop presented by Linda Liljestig?
You don't want to miss this opportunity to give your partner a little something special this year. It's also a great way to add some variety to your training and try something new.
Come to class wearing whatever you feel most comfortable in and like to dance in. We look forward to helping you make it a Valentine's Day to remember!
Details:
10 February 14.00-15.00, Sal 3
only 14 spots (hurry and get yours!)
200 kr per person for current DQ students
250 kr per person for non-DQ students
En sak som är jätteviktig när man tränar är uppvärmning. Varför kan man fråga sig? Det är väl bara att köra? Anledningar till att det är så viktigt är för att man ska undvika att skada sig och att man ska kunna prestera sitt bästa.
Så hoppa inte över din uppvärmning och lycka till med din träning!
Nu när terminen har kommit i gång igen och vi har en fast Open Pole schema, vill vi passa på att påminna om våra Open Pole regler;
- Inga metallsmycken!
- Respektera tiderna. Studion har sina öppettider som ska hållas, samt är ett klipp på OP kort 60 minuter, överskrid inte tiden.
- Fråga alltid tillstånd från alla i salen innan du fotograferar eller filmar.
- Det är inte tillåtet att ge privatlektioner under OP tid.
- Ta eget ansvar - gör inga avancerade trick utan passning.
- Och sist men inte minst - städa undan, torka stången och ta med skräp och pant ut från salen.
Tveka inte att fråga i receptionen om ni har frågor kring reglerna!
Missade du vår prova på vecka (vecka 3)? Ta då igen chansen genom att boka in dig på prova på pole som inträffar varje fredag 17.30-18.30.
Dessa 60min klasser kostar 250 kr per person och brukar verkligen uppskattas! Du behöver inga förkunskaper utan se till att ha ett sug på att träna.
Välkommen in!:)
Vill du ge din parter något extra till alla hjärtans dag?
Vår lapdance workshop "for my Valentine" är perfekt just inför denna dag. Under en timme får du lära dig en lapdance koreografi med strip-tease!
Klädsel: kjol, skjorta, snygga underkläder, stay-ups , strumpebandshållare, (högklackade skor valfritt), en scarf (gärna runt tyg).
Kom i det du känner dig snygg och bekväm i!
10 februari 14.00-15.00, sal 3
endast 14 platser
200 kr per person för elever som tar kurs hos DQ samtidigt
250 kr per person för övriga
Galet kul med så många människor som vi testa på oss.
Det betyder också att vi ber er alla att ha hänsyn med något längre svarstider på mail och telefon, vi har dubblat upp i receptionen hela veckan för att ni ska få bästa service men då det är knökfullt så blir det ändå en viss väntetid.
Tack för er hänsyn och välkomna till oss!
/Studio DQ
Vi har ett bokningsystem som du hittar bla på hem sidan här på siten, klicka på knappen BOKA så kan du själv boka in dig.
Vi kan inte boka in dig, då du måste välja lösenord osv.
Om du bokar flera kurser eller har studentrabatt, måste du ange dessa koder vid bokningstillfället. Vi kan inte återbetala några rabatter i efterhand. Koderna för rabatterna hittar du här.
Maila oss gärna om du har några frågor eller om du fastnar på vägen!
bokning@studiodq.com
BASIC
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
GRATIS
SILVER
3 privatlektioner med Jenny F-S eller Marie R (utbildad och aktiv IPSF domare)
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
1900 kr
GOLD
6 privatlektioner med Jenny F-S eller Marie R (utbildad och aktiv IPSF domare)
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
3300 kr
Obs! Alla privatlektioner måste bokas in innan 25 januari (men kan användas fram till 11 mars).
Vi är galet pepp på alla roliga klasser man kan träna och alla nya och gamla träningskompisar som kommer hitta till studion =)
Vecka 4 drar det igång!
Under vecka 3 har vi gratis prova på klasser, vi har faktiskt 35 klasser under veckan!
För att boka in dig på prova på eller våra kurser, klicka på knappen BOKA som finns på första sidan.
Vi syns om några veckor!
2018 > 01
Have you signed up yet for our special Valentine's Day workshop presented by Linda Liljestig?
You don't want to miss this opportunity to give your partner a little something special this year. It's also a great way to add some variety to your training and try something new.
Come to class wearing whatever you feel most comfortable in and like to dance in. We look forward to helping you make it a Valentine's Day to remember!
Details:
10 February 14.00-15.00, Sal 3
only 14 spots (hurry and get yours!)
200 kr per person for current DQ students
250 kr per person for non-DQ students
En sak som är jätteviktig när man tränar är uppvärmning. Varför kan man fråga sig? Det är väl bara att köra? Anledningar till att det är så viktigt är för att man ska undvika att skada sig och att man ska kunna prestera sitt bästa.
Så hoppa inte över din uppvärmning och lycka till med din träning!
Nu när terminen har kommit i gång igen och vi har en fast Open Pole schema, vill vi passa på att påminna om våra Open Pole regler;
- Inga metallsmycken!
- Respektera tiderna. Studion har sina öppettider som ska hållas, samt är ett klipp på OP kort 60 minuter, överskrid inte tiden.
- Fråga alltid tillstånd från alla i salen innan du fotograferar eller filmar.
- Det är inte tillåtet att ge privatlektioner under OP tid.
- Ta eget ansvar - gör inga avancerade trick utan passning.
- Och sist men inte minst - städa undan, torka stången och ta med skräp och pant ut från salen.
Tveka inte att fråga i receptionen om ni har frågor kring reglerna!
Missade du vår prova på vecka (vecka 3)? Ta då igen chansen genom att boka in dig på prova på pole som inträffar varje fredag 17.30-18.30.
Dessa 60min klasser kostar 250 kr per person och brukar verkligen uppskattas! Du behöver inga förkunskaper utan se till att ha ett sug på att träna.
Välkommen in!:)
Vill du ge din parter något extra till alla hjärtans dag?
Vår lapdance workshop "for my Valentine" är perfekt just inför denna dag. Under en timme får du lära dig en lapdance koreografi med strip-tease!
Klädsel: kjol, skjorta, snygga underkläder, stay-ups , strumpebandshållare, (högklackade skor valfritt), en scarf (gärna runt tyg).
Kom i det du känner dig snygg och bekväm i!
10 februari 14.00-15.00, sal 3
endast 14 platser
200 kr per person för elever som tar kurs hos DQ samtidigt
250 kr per person för övriga
Galet kul med så många människor som vi testa på oss.
Det betyder också att vi ber er alla att ha hänsyn med något längre svarstider på mail och telefon, vi har dubblat upp i receptionen hela veckan för att ni ska få bästa service men då det är knökfullt så blir det ändå en viss väntetid.
Tack för er hänsyn och välkomna till oss!
/Studio DQ
Vi har ett bokningsystem som du hittar bla på hem sidan här på siten, klicka på knappen BOKA så kan du själv boka in dig.
Vi kan inte boka in dig, då du måste välja lösenord osv.
Om du bokar flera kurser eller har studentrabatt, måste du ange dessa koder vid bokningstillfället. Vi kan inte återbetala några rabatter i efterhand. Koderna för rabatterna hittar du här.
Maila oss gärna om du har några frågor eller om du fastnar på vägen!
bokning@studiodq.com
BASIC
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
GRATIS
SILVER
3 privatlektioner med Jenny F-S eller Marie R (utbildad och aktiv IPSF domare)
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
1900 kr
GOLD
6 privatlektioner med Jenny F-S eller Marie R (utbildad och aktiv IPSF domare)
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
3300 kr
Obs! Alla privatlektioner måste bokas in innan 25 januari (men kan användas fram till 11 mars).
Vi är galet pepp på alla roliga klasser man kan träna och alla nya och gamla träningskompisar som kommer hitta till studion =)
Vecka 4 drar det igång!
Under vecka 3 har vi gratis prova på klasser, vi har faktiskt 35 klasser under veckan!
För att boka in dig på prova på eller våra kurser, klicka på knappen BOKA som finns på första sidan.
Vi syns om några veckor!
2018 > 01
Have you signed up yet for our special Valentine's Day workshop presented by Linda Liljestig?
You don't want to miss this opportunity to give your partner a little something special this year. It's also a great way to add some variety to your training and try something new.
Come to class wearing whatever you feel most comfortable in and like to dance in. We look forward to helping you make it a Valentine's Day to remember!
Details:
10 February 14.00-15.00, Sal 3
only 14 spots (hurry and get yours!)
200 kr per person for current DQ students
250 kr per person for non-DQ students
En sak som är jätteviktig när man tränar är uppvärmning. Varför kan man fråga sig? Det är väl bara att köra? Anledningar till att det är så viktigt är för att man ska undvika att skada sig och att man ska kunna prestera sitt bästa.
Så hoppa inte över din uppvärmning och lycka till med din träning!
Nu när terminen har kommit i gång igen och vi har en fast Open Pole schema, vill vi passa på att påminna om våra Open Pole regler;
- Inga metallsmycken!
- Respektera tiderna. Studion har sina öppettider som ska hållas, samt är ett klipp på OP kort 60 minuter, överskrid inte tiden.
- Fråga alltid tillstånd från alla i salen innan du fotograferar eller filmar.
- Det är inte tillåtet att ge privatlektioner under OP tid.
- Ta eget ansvar - gör inga avancerade trick utan passning.
- Och sist men inte minst - städa undan, torka stången och ta med skräp och pant ut från salen.
Tveka inte att fråga i receptionen om ni har frågor kring reglerna!
Missade du vår prova på vecka (vecka 3)? Ta då igen chansen genom att boka in dig på prova på pole som inträffar varje fredag 17.30-18.30.
Dessa 60min klasser kostar 250 kr per person och brukar verkligen uppskattas! Du behöver inga förkunskaper utan se till att ha ett sug på att träna.
Välkommen in!:)
Vill du ge din parter något extra till alla hjärtans dag?
Vår lapdance workshop "for my Valentine" är perfekt just inför denna dag. Under en timme får du lära dig en lapdance koreografi med strip-tease!
Klädsel: kjol, skjorta, snygga underkläder, stay-ups , strumpebandshållare, (högklackade skor valfritt), en scarf (gärna runt tyg).
Kom i det du känner dig snygg och bekväm i!
10 februari 14.00-15.00, sal 3
endast 14 platser
200 kr per person för elever som tar kurs hos DQ samtidigt
250 kr per person för övriga
Galet kul med så många människor som vi testa på oss.
Det betyder också att vi ber er alla att ha hänsyn med något längre svarstider på mail och telefon, vi har dubblat upp i receptionen hela veckan för att ni ska få bästa service men då det är knökfullt så blir det ändå en viss väntetid.
Tack för er hänsyn och välkomna till oss!
/Studio DQ
Vi har ett bokningsystem som du hittar bla på hem sidan här på siten, klicka på knappen BOKA så kan du själv boka in dig.
Vi kan inte boka in dig, då du måste välja lösenord osv.
Om du bokar flera kurser eller har studentrabatt, måste du ange dessa koder vid bokningstillfället. Vi kan inte återbetala några rabatter i efterhand. Koderna för rabatterna hittar du här.
Maila oss gärna om du har några frågor eller om du fastnar på vägen!
bokning@studiodq.com
BASIC
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
GRATIS
SILVER
3 privatlektioner med Jenny F-S eller Marie R (utbildad och aktiv IPSF domare)
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
1900 kr
GOLD
6 privatlektioner med Jenny F-S eller Marie R (utbildad och aktiv IPSF domare)
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
3300 kr
Obs! Alla privatlektioner måste bokas in innan 25 januari (men kan användas fram till 11 mars).
Vi är galet pepp på alla roliga klasser man kan träna och alla nya och gamla träningskompisar som kommer hitta till studion =)
Vecka 4 drar det igång!
Under vecka 3 har vi gratis prova på klasser, vi har faktiskt 35 klasser under veckan!
För att boka in dig på prova på eller våra kurser, klicka på knappen BOKA som finns på första sidan.
Vi syns om några veckor!
2018 > 01
Have you signed up yet for our special Valentine's Day workshop presented by Linda Liljestig?
You don't want to miss this opportunity to give your partner a little something special this year. It's also a great way to add some variety to your training and try something new.
Come to class wearing whatever you feel most comfortable in and like to dance in. We look forward to helping you make it a Valentine's Day to remember!
Details:
10 February 14.00-15.00, Sal 3
only 14 spots (hurry and get yours!)
200 kr per person for current DQ students
250 kr per person for non-DQ students
En sak som är jätteviktig när man tränar är uppvärmning. Varför kan man fråga sig? Det är väl bara att köra? Anledningar till att det är så viktigt är för att man ska undvika att skada sig och att man ska kunna prestera sitt bästa.
Så hoppa inte över din uppvärmning och lycka till med din träning!
Nu när terminen har kommit i gång igen och vi har en fast Open Pole schema, vill vi passa på att påminna om våra Open Pole regler;
- Inga metallsmycken!
- Respektera tiderna. Studion har sina öppettider som ska hållas, samt är ett klipp på OP kort 60 minuter, överskrid inte tiden.
- Fråga alltid tillstånd från alla i salen innan du fotograferar eller filmar.
- Det är inte tillåtet att ge privatlektioner under OP tid.
- Ta eget ansvar - gör inga avancerade trick utan passning.
- Och sist men inte minst - städa undan, torka stången och ta med skräp och pant ut från salen.
Tveka inte att fråga i receptionen om ni har frågor kring reglerna!
Missade du vår prova på vecka (vecka 3)? Ta då igen chansen genom att boka in dig på prova på pole som inträffar varje fredag 17.30-18.30.
Dessa 60min klasser kostar 250 kr per person och brukar verkligen uppskattas! Du behöver inga förkunskaper utan se till att ha ett sug på att träna.
Välkommen in!:)
Vill du ge din parter något extra till alla hjärtans dag?
Vår lapdance workshop "for my Valentine" är perfekt just inför denna dag. Under en timme får du lära dig en lapdance koreografi med strip-tease!
Klädsel: kjol, skjorta, snygga underkläder, stay-ups , strumpebandshållare, (högklackade skor valfritt), en scarf (gärna runt tyg).
Kom i det du känner dig snygg och bekväm i!
10 februari 14.00-15.00, sal 3
endast 14 platser
200 kr per person för elever som tar kurs hos DQ samtidigt
250 kr per person för övriga
Galet kul med så många människor som vi testa på oss.
Det betyder också att vi ber er alla att ha hänsyn med något längre svarstider på mail och telefon, vi har dubblat upp i receptionen hela veckan för att ni ska få bästa service men då det är knökfullt så blir det ändå en viss väntetid.
Tack för er hänsyn och välkomna till oss!
/Studio DQ
Vi har ett bokningsystem som du hittar bla på hem sidan här på siten, klicka på knappen BOKA så kan du själv boka in dig.
Vi kan inte boka in dig, då du måste välja lösenord osv.
Om du bokar flera kurser eller har studentrabatt, måste du ange dessa koder vid bokningstillfället. Vi kan inte återbetala några rabatter i efterhand. Koderna för rabatterna hittar du här.
Maila oss gärna om du har några frågor eller om du fastnar på vägen!
bokning@studiodq.com
BASIC
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
GRATIS
SILVER
3 privatlektioner med Jenny F-S eller Marie R (utbildad och aktiv IPSF domare)
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
1900 kr
GOLD
6 privatlektioner med Jenny F-S eller Marie R (utbildad och aktiv IPSF domare)
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
3300 kr
Obs! Alla privatlektioner måste bokas in innan 25 januari (men kan användas fram till 11 mars).
Vi är galet pepp på alla roliga klasser man kan träna och alla nya och gamla träningskompisar som kommer hitta till studion =)
Vecka 4 drar det igång!
Under vecka 3 har vi gratis prova på klasser, vi har faktiskt 35 klasser under veckan!
För att boka in dig på prova på eller våra kurser, klicka på knappen BOKA som finns på första sidan.
Vi syns om några veckor!
2018 > 01
Have you signed up yet for our special Valentine's Day workshop presented by Linda Liljestig?
You don't want to miss this opportunity to give your partner a little something special this year. It's also a great way to add some variety to your training and try something new.
Come to class wearing whatever you feel most comfortable in and like to dance in. We look forward to helping you make it a Valentine's Day to remember!
Details:
10 February 14.00-15.00, Sal 3
only 14 spots (hurry and get yours!)
200 kr per person for current DQ students
250 kr per person for non-DQ students
En sak som är jätteviktig när man tränar är uppvärmning. Varför kan man fråga sig? Det är väl bara att köra? Anledningar till att det är så viktigt är för att man ska undvika att skada sig och att man ska kunna prestera sitt bästa.
Så hoppa inte över din uppvärmning och lycka till med din träning!
Nu när terminen har kommit i gång igen och vi har en fast Open Pole schema, vill vi passa på att påminna om våra Open Pole regler;
- Inga metallsmycken!
- Respektera tiderna. Studion har sina öppettider som ska hållas, samt är ett klipp på OP kort 60 minuter, överskrid inte tiden.
- Fråga alltid tillstånd från alla i salen innan du fotograferar eller filmar.
- Det är inte tillåtet att ge privatlektioner under OP tid.
- Ta eget ansvar - gör inga avancerade trick utan passning.
- Och sist men inte minst - städa undan, torka stången och ta med skräp och pant ut från salen.
Tveka inte att fråga i receptionen om ni har frågor kring reglerna!
Missade du vår prova på vecka (vecka 3)? Ta då igen chansen genom att boka in dig på prova på pole som inträffar varje fredag 17.30-18.30.
Dessa 60min klasser kostar 250 kr per person och brukar verkligen uppskattas! Du behöver inga förkunskaper utan se till att ha ett sug på att träna.
Välkommen in!:)
Vill du ge din parter något extra till alla hjärtans dag?
Vår lapdance workshop "for my Valentine" är perfekt just inför denna dag. Under en timme får du lära dig en lapdance koreografi med strip-tease!
Klädsel: kjol, skjorta, snygga underkläder, stay-ups , strumpebandshållare, (högklackade skor valfritt), en scarf (gärna runt tyg).
Kom i det du känner dig snygg och bekväm i!
10 februari 14.00-15.00, sal 3
endast 14 platser
200 kr per person för elever som tar kurs hos DQ samtidigt
250 kr per person för övriga
Galet kul med så många människor som vi testa på oss.
Det betyder också att vi ber er alla att ha hänsyn med något längre svarstider på mail och telefon, vi har dubblat upp i receptionen hela veckan för att ni ska få bästa service men då det är knökfullt så blir det ändå en viss väntetid.
Tack för er hänsyn och välkomna till oss!
/Studio DQ
Vi har ett bokningsystem som du hittar bla på hem sidan här på siten, klicka på knappen BOKA så kan du själv boka in dig.
Vi kan inte boka in dig, då du måste välja lösenord osv.
Om du bokar flera kurser eller har studentrabatt, måste du ange dessa koder vid bokningstillfället. Vi kan inte återbetala några rabatter i efterhand. Koderna för rabatterna hittar du här.
Maila oss gärna om du har några frågor eller om du fastnar på vägen!
bokning@studiodq.com
BASIC
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
GRATIS
SILVER
3 privatlektioner med Jenny F-S eller Marie R (utbildad och aktiv IPSF domare)
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
1900 kr
GOLD
6 privatlektioner med Jenny F-S eller Marie R (utbildad och aktiv IPSF domare)
egen nyckel till studion så du kan träna när du kan (och när det inte är lektioner)
SM godkänd träningsoverall
goodiebag
Hjälp fylla i TB och comp dokument
Hjälp med musiken
3300 kr
Obs! Alla privatlektioner måste bokas in innan 25 januari (men kan användas fram till 11 mars).
Vi är galet pepp på alla roliga klasser man kan träna och alla nya och gamla träningskompisar som kommer hitta till studion =)
Vecka 4 drar det igång!
Under vecka 3 har vi gratis prova på klasser, vi har faktiskt 35 klasser under veckan!
För att boka in dig på prova på eller våra kurser, klicka på knappen BOKA som finns på första sidan.
Vi syns om några veckor!
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
- ▼ 2025 (51)
- ► 2024 (66)
- ► 2023 (68)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (86)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
ETIKETTER
rarrdesign #edenlost tracey batenburg poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis queens figurehead lena ph burn xmas pansar vristskydd found pole dictionary pole 2 betalning julkalender power wknd waacking kirill kalutskih melodimo glassdrops natalia guseva bröllop blixtar regnbågar paula pole sm 2022 zagreb sergey spirin klättring nadia shariff #advanced yvonne nguyen personlig tränare wild man vitamin well free fly malin x-stage trial class artsy danielle romano bruno fika gabriel fontana livet duo hoop kontanter dqbingo träningsvärk lovepole loie fuller ploppis april girliegrip handleder jumprope exotic skinja teknik the fab coach stretcha framsidan hiphop photo shoot polegrepp maya krsteska kristi himmelsfärdsdag nya smaker #klass martina freaks thank you dance water 17 eat move change #showgirlchair telefonnummer aerial gravity yvette austin burlesque de luxe special class #heels ungern artistic föreställning tite grip valborg poleflow sherry bremner & simone hodgkiss glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d train 4 ukraine happy new year new zealand sverigepremiär crash mat we fly pappaträning milano #ballet 2015 påskläger old school heels aminosyror happy easter drop in lian tal wifi vacations itac showgirl heels håll er friska hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan the frozen ground streching tid midwest pole dance competition #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dansstudio stockholm op schema träning dancing queen studio #poledance flexibility träna elever #dance flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs polesport pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #aerial aerial fitness stockholm #workshop schemaändring hoops pole strength uppträdande family & friends pole sport crosspole prova på pole tv instruktörskurs chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf #training prova på chair london booty dancehall & twerk flexibilitetsträning #burlesk dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm aerial silk stockholm egen träning weekend camp umbrella #dancingqueen nordic grand prix pole training pole stretch ibrahim tunc #chair beginner pole strength showcase video möhippor intensivkurs stolpe instruktörsbildning bendy kate poledance tävling show pole camp höstschema #dancing söndag sommaröppet dancingqueen pole sm pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pole art polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp #träning stretch-onsdag camps styrketräning kursstart iron x shop high heels open training pole tävling svenska poledance förbundet sunday nyhet möhippa svensexa stockholm press michelle stanek dansskola cross pole hippa träna i sommar steven retchless pole 2 pole #polefitness la sexa termin friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema alla hjärtans dag svensexor träningskläder #instructor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance sensual pole polesm kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka nya kurser nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole alessandra marchetti italien facebook gym träning fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration valentine poledancing nyheter event pole dance workshop instagram domare öppet sommar anna aurelian sports ryssland yoga louise jönhage #ipsf danmark inställt make you all move stretcha chairpole #sexa hot pants afho alessandra marchetti vm sassy street #polecamp anastasia skukhtorova julmys marlo fisken aerial training stripaerobics tidning aerial flexibility raw stänger arial hoop studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual härligt göteborg roligt sun filippa fusion for pole fitness sturebadet acro stockholm sol strenght tricks team dq hösttermin pole clothing statisk stretch poleinspiration poledanz workshop sunday dancestudio energi best workout daniela näppi #julmys polina volchek #sommar foto greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm guinness world record julija leitane burlesk kurs massage träna i vinter anna-maija nyman pole sm 2018 judge copenhagen vane lunatica poleclothes receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund midsommar you tube spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted ny instruktör burlesk camp #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport summer christmas love grip bruises & sweat pop-up simon rudgård fryshuset suleyman bektas 10 dans davide lacagnina christmasworkshop flexibillitetsträning alessa fortune anastasia akentyeva upa polesm2017 #competition oktober #polepicoftheday #sensualchair streetpole pole dance handskar neuro förbundet lycka vårkänslor autumn öppettider #miamiclubheels presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq sarah scott pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2017 nya tag vinter #exercise byter golv talents daisy beauty olga trifinova pole move box handstående camilla mind body keem martinez lyoness biljetter julschema pole kisses polefitnes maría luz escalante talang lionesses #femininehighheels filmer dansträning bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists spdf spinnyheels wheel pose free trial class finest musik kazuya & masayo japan guldhjärtat lokal lap dance ellen köpenhamn backbend anna valfsson russian exotic easter fireman gina aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq bryggan heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski evolution of dance rosa skrot nyårslöften flex30 glamersice suzi q & toby j polewear träning. island dubbel pole fawnia monday amazing halloweenfest disco kula gott nytt år falun dansar bonuskort pole dance proteinpulver cirque du soleil #receptionister pole grip irina zelenkova sommarfit tips personal vi gör vad vi kan burlesk pole dansklass öppet magnus labbe proteinbar barbara palmaffy & ilka bardoczy styrkeövning #chairheels alesia vazmitsel pole vm varva en kompis welledge brygga op+ lyra dancing fools drop in stockholm france natasha wang brasilien x-pole dansläger kt coates uspdf hungary group on teenpolestockholm swedish pole mafia träningspass spins to die for pole sm 2023 russia celina ryden love high heels tävla #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra pop up nico modestine poleranking dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist firm grip 2012 oslo poledanceläger polestarfitness julklappar ekofitness vertical svettigt rabattkod testa på dans stephanie pole & aerial sm 2023 magdans kyra johannesen #poledanceforever helg hardcore heels grupp event varmt poledancer dynamisk stretch stockholm dans zaida #balletstrength #spinny acrodans we <3 dq lioness liquid grip proteinbars naprapat chair instruktör team sdq althea austin pink card blåmärken norway glädje rösta svt strong polestar hyra lokal charlie sky polen glamout eugeny greshilov stockholm dance classes aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling ipc wpsc gratis op #worldchampion naprapat i stockholm svenska pole förbundet twitter svenska pole och aerial förbundet new york team spirit killar gratis klasser pole dance convention 2012 #hardcoreheels derick pierson pole convention #trial highheel aerials hoops singapore superfys feminine vibe barebells protein #gratisprovapå kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson ändrad op tid dry hands dan rosen sundsvall globen b.a.b.y barebells hanna knihtilä ngpp aerial sm 2023 lina elvmyren olympiska spelen emma fryklöf split acrobatics hanka venselaar sommarkänslor #dancehall talanger pole crash mat #getfit sinner & saints flexbility studentrabatt halloween paracro charlee wagner sport ny studio höst pole dancer nytt sponsor spinning pole stockholm pole dancer fitnessfestivalen anna grundström #handstands hötorget #waacking #twerk hälsa & fitness kärlek united kingdom anna grundstrom #gratis nyhetsbrev copenhagen pole competition danskurser love dance hair by nielsen norge receptionist svensexa dq #danceinstructor openpole glad påsk grip pole winter camp weekend kitten performances svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup aerialist trick prova på vecka #jul hälsa naglar utbildning #sensualpole linda #booty pole dancer stockholm #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor oona kivela #sweden café opera 2013 ida warg gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro uppträdanden god jul film abs & ass bollywood webb shop australien open pole dance i stockholm vår #femininevibe testa poledance åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships competition pole #hippa laurence hilsum sanna larsson #aerialsling reception jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv spdf.se jul #dansinstruktör jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque privata bokningar family and friends, performance, goals, training, poledance studio luntmakargatan 36 polestrength instructors polesports sm pole dancing möhippa stockholm sommarschema family&friends stockholm pole dance pink puma rosa twerk svensexa poledance sm polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm summercamp dansglädje hoop luftakrobatik #polesport workshops kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp #dans pole sports sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk möhippa hälsomässan high heel pole poledanceinstruktör påsk #aerial silk burlesk #flexibility inspiration #provapå allt för hälsan family and friends öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships dancing #poleinstruktörs studio gratis chair stockholm #aerial hoop dancehall gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin body & pole egenträning poledance stockholm träna i stockholm aerial flex camp stretch skeppargatan uppvisning pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious flex aerial arts dans stockholm styrka aerial silks dq östermalm silks akrobatik kurser #stockholm workshop open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro #open pole fitness poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop sm prova på poledance stockholm studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #pole polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #openpole dance #open training dans prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår pride2025 aerialpole sista minuten sverige pole pool party karol helms sportkläder ungdomar squat lucia #kampanj aerial hoop instruktörskurs stängt water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning nummer rarr sweden hand stand bow and arrow core 5678 erik hesselberg #workout kompis lauryn mark polina sinyachenko hopp reps klasser nya priser app nocca dryck rad trix båstad aerial pole pierre robert #lifetimeachievementaward2022 #studiodq jo foley vädret dubai isis masoud dogge doggelito tv3play spring ryggövning träna rätt terminsstart choreo renovering kazuya naka japan svtatleterna edward muir trifilm energim dans träna på söndag emilia elise lander spin pole berries by astrid konstmuseum cop deb riley css amatör wikihow födelsedagsfirande pole 3b happy energibehov finest awards ine wilhelmson bruno mars summer stockholm värva träna gratis mark bukhantsov exercise #aerial youth knee cross release power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva mästerskap dans träning sida black card pps aerial performance tournament 2012 fitnessgala 4edecember polestudio stockholm borttappat lets deal #bringafriend bollnäsess2015 dq lounge bar vale lunatica fall camp soo wincci förberedelser harlem shakedown candles charleston laura soikkeli modern dans #slavaruza #earlybird linda pira poleblogg pop up shop konsert 2for1 x dry sports grip humlegården
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”