2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
2024 front split blåkulla pole 4 heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov kingston street pole addict rekord ester fox näring fanny #familjedag fredagsfys spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training göteborgs konstmuseum diplo loppis tatiana cheba var försiktig tv4 heels winner alan carr nina reed nicole pearson girl next door art dansa mer suvi anttalainen clara henry yoga sling sexy by sweden life #feminine aliette trixie coca-cola energidryck gorgani jakob öqvist rock n heels hotell röda korset #klippkort elena gibson fint väder kyle deschamps warm masayo okamoto & kazuya naka fantastiska #tricks #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge grrrip ledig helg hoop instruktör #erbjudande gilla påsk camp aimee hilton koffein föräldrastyrka jasmine kara bilder phillip askew & lydia walker nyårsöppet sheila kelly katarina arnold schwarzenegger prideworkshops sdq pole & aerial academy njut rarr europe byxor mandy maerevoet noccopersika edgy burlesque kämpa pole party saara ervasti strega sin bon träna stockholm sisuradio sm2026 krysta rodriguez jamilla deville chris measday exotic dance #burleskkurs nya stolpar pole'sque nobelfesten kiropraktor linda pira found #earlybird harlem shakedown pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg konsert pop up shop betalning queens figurehead studio dq poledance dancing queen dq studio #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial aerial silk dansstudio stockholm #openpole op #dance polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio #aerial petra studiodancingqueen instruktörer sm work shop luntmakargatan kurs fitness acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #training workshop #stockholm hoops pole strength silks dq östermalm #burlesk aerial silks tv instruktörskurs dans stockholm bootylicious #instruktör kom och träna aerial hoops pole dance stockholm london booty skeppargatan träna i stockholm camp poledance stockholm egenträning #fitness open training, training, pole dance, studio dancin gratis prova på egen träning weekend camp dancehall gratis chair stockholm pole stretch dancing world pole sport championships svenska mästerskapen open training öppen träning studio allt för hälsan möhippor family and friends #flexibility burlesk #aerial silk poledance tävling poledanceinstruktör #dans möhippa silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs workshops pole sm hälsomässan höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pink blogg pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp summercamp kursstart iron x shop high heels open training pole tävling #poledancesweden styrketräning möhippa stockholm pole dancing polesports sm michelle stanek polestrength cross pole #aerialsling family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance family&friends nyhet #dansinstruktör friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #femininevibe ny termin reception vårschema pole 2 pole #polefitness marie jobba & träna competition pole #instructor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland sensual pole polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm boka laurence hilsum #hippa bollywood abs & ass #jul god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gym träning gemenskap ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d #gratisprovapå #sweden oona kivela valentine nyheter #flexible höst #poledancemagic #booty nya kurser webb shop polemen yoga anna grundstrom #ipsf inställt trick make you all move stretcha pole choreography pole competition chairpole fredag svensexa poledance performances kitten #polecamp anastasia skukhtorova julmys marlo fisken #danceinstructor aerial training #julmys pole dancer stockholm öppet sommar #sensualpole utbildning ryssland härligt kärlek hälsa & fitness filippa #waacking #hösttermin hötorget acro stockholm fitnessfestivalen tricks team dq hösttermin nytt statisk stretch poleinspiration ny studio dancestudio best workout energi halloween christmasworkshop #schema tidning norge raw stänger danskurser studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u träna i vinter nyhetsbrev aerial sm 2023 lina elvmyren judge team sdq hanna knihtilä barebells ngpp b.a.b.y tack globen inspirationshelg annica englund pole fitness stockholm moa holgersson fotografering spagat miss pole dance sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance feminine vibe ny instruktör burlesk camp #trial aerials hoops derick pierson pole convention #hardcoreheels pole dance convention 2012 simon rudgård gratis klasser team spirit 10 dans davide lacagnina new york alessa fortune polina volchek #getfit pole crash mat greta pontarelli #sensualchair disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar split burlesk kurs olympiska spelen pole sm 2019 pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2017 nya tag naprapat #exercise lioness proteinbars #balletstrength olga trifinova we <3 dq mind body zaida dynamisk stretch poledancer varmt julschema grupp event helg maría luz escalante talang magdans lionesses testa på dans stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists spinnyheels oslo spdf wheel pose firm grip #receptionist frisör guldhjärtat lokal poleranking nico modestine pop up vinterkurs quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic tävla easter fireman russia teamdq #worldchampion gratis op wpsc #competition oktober #polepicoftheday streetpole pole dance handskar neuro förbundet lycka stockholm dance classes #miamiclubheels charlie sky hyra lokal vårkänslor svt presentkort rösta norway påldans ringkonst aerial sm 2022 crystal belcher pole dance studio rebecca mina mortezaie & nadia sharif sommarkort #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc hustlers glossybox european pole sport championship visit sweden pacific pole championships ta igen missade pass workshop saturday julöppet #advancedburlesk poledancing adventures diskodans circus värmeljus tasty läger alla är vi olika träna pole dance pool npf karry summers friskvårdskuponger diana harten polesm 2020 valentinesday karen chaundy sm iron x guillaume saunier frankrike hyra dansaren öppet hus justine mclucas pole dance convention 2014 aerialist clothing bendy & sarah uk #jobba & träna bloggare poleplay trialclass vi fixar zoraya & nic judd mål #freetrialclass sponsring davide zongoli elevfotografering vecislavs ruza asia hairbynielsen frida training, dance classes, barre, twerk, chair dance fit for fight bruce ny julkalender 2016 erbjudanden #tagoftheday burlesk elevshow pole tricks ballerina friends pride bacheloretteparty teri spin #unitedbypole glädje sarah scott #barreatdq strong louise johanhagen poleacrobatics polestar öppettider autumn polen glamout eugeny greshilov kroppsviktsträning aimee lawson natalia tatarintseva ukraina insamling ipc naprapat i stockholm polesm2017 upa anastasia akentyeva aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor pole sm 2023 love high heels gina celina ryden #sunpole träna lyra backbend köpenhamn ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag kazuya & masayo japan musik finest 2012 free trial class polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar bikini vertical svettigt filmer dansträning #femininehighheels pole & aerial sm 2023 kyra johannesen polefitnes #poledanceforever pole kisses biljetter hardcore heels lyoness keem martinez camilla handstående stockholm dans pole move box acrodans daisy beauty talents liquid grip byter golv #kurs vinter chair instruktör blåmärken santaslittlehelper #burlesque massage emma fryklöf acrobatics julija leitane guinness world record burlesque stockholm #dancehall talanger #sommar foto sinner & saints flexibillitetsträning svenska pole förbundet twitter svenska pole och aerial förbundet killar suleyman bektas fryshuset love grip bruises & sweat pop-up #heels summer christmas highheel #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport singapore enchanted superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia #strength celinas naglar lorna jane yogobe finland #träningföralla rebecca eriksson midsommar you tube dry hands ändrad op tid dan rosen sundsvall receptionister #spinny copenhagen poleclothes vane lunatica #vinter #flex pole sm 2018 anna-maija nyman sensual aerial hoop stockholm copenhagen pole competition arial hoop love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist flexbility studentrabatt daniela näppi paracro charlee wagner sport workshop sunday poledanz pole dancer pole clothing sponsor spinning pole stockholm pole dancer sol strenght #handstands sturebadet fusion for pole fitness sun #twerk roligt united kingdom göteborg aurelian sports anna linda domare svensexa dq stripaerobics openpole glad påsk grip pole weekend winter camp sassy street vm alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa anna grundström pole dance cup aerialist danmark louise jönhage prova på vecka hälsa naglar nybörjarkurs australien open instagram dansa stockholm event poledancing pole and aerial floor #poleinspiration usa café opera 2013 ida warg fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt film alex shchukin pole dance tävling träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance workshop vår kläder testa poledance live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships #gratis sexa la world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny träna själv jobba #luntmakargatan36 jul termin sommarschema sunday svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio hippa luntmakargatan 36 dansskola instructors press möhippa svensexa stockholm polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa poledance sm stretch-onsdag dansglädje hoop pole instruktör #polesport summer camp ny kursstart grepp kom och testa pole studio aerial conditioning pole camp high heel pole pole sports dancingqueen sommaröppet söndag #dancing intensivkurs show påsk bendy kate instruktörsbildning stolpe showcase inspiration video nordic grand prix pole strength beginner pole #chair ibrahim tunc #träning training #poleinstruktörs #dancingqueen umbrella aerial silk stockholm #provapå body & pole träning stockholm #aerial hoop daniel häggkvist dansa aerial flex dancehall & twerk flexibilitetsträning prova på chair stretch uppvisning ipsf competition adore pole bästa eleverna chairdance flex aerial arts prova på pole crosspole styrka pole sport family & friends uppträdande akrobatik kurser schemaändring aerial fitness stockholm #workshop open träning pole stockholm polesport #open pole poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm träna elever flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #poledance träning dance schema #pole dans prova på dans studio #open training aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion #studiodq #studiodancingqueen pole dance studio dancing queen #edenlost poleblogg sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser #dancing #polefitness pole dictionary candles charleston stretching ny kurs #santaslittlehelper zumba fruktstund kick starter healthy chair acrobatics polekläder protein karina frimodt varannan vecka bridge get fit stretcha hamstring #spain ögonfransförlängning wall street journal guilia piolanti hampus marcusson les rebels jorge aksept fitnessgalan tjekiska mästerskapen henrikka roo albert amores stockholm träning studie madde #gosweden paris sommarkrysset us national pole championships fab coach jump rope stunt grip santeri koivisto holidays ros dieselverkstaden #jobba emil wallin pole'sque fotboll lucie b uppdaterade priser mallakhamba nocco pwo pole dance kläder veckoslut pole & aerial sm 2024 träning i stockholm metalesque double pole buzzador kate johnstone the colbert report maj terminsavsklutning byo internationella pole sports förbundet stretcha rätt fri träning pole kläder explore wellness reggaeton msnbc grip vecka lampa vätska dontmissout nederdel jordan kensley mr pole fitness uk champion mars glada smoothie lupit elena kuznetsova moa smipole learn inno alla vita mot front split rött söndagsträning trial pole ema holidays, open pole, training, goals, motivation, reiko makino årets instruktör exotic pole united pole artists iphone #rörelseglädje mat johanna m
0 kommentarer
Katha Desai » Gratis prova på : ”Hi, I am keen towards learning and trying pole dance for myself. I have zero ex..”
Lucas Bailey » Workshop Santa´s little helper: ”Hey, "del" stood out as potentially misspelled. spellradar.com usually clarifies..”
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”