2023 > 11
Vinterns kurser är nu öppna för bokning! Snabba sig in och knip en plats.
Vi har intensivkurser med 2 pass/vecka, vi har korta kurser, work shops och tema klasser. Du kan gå drop in och träna op, allt för att passa ditt schema!
Under vinterns kurser så går du som tar en kurs, gratis på op under de veckor din kurs pågår. OBS! Dock har vi inte andra, tredje osv kursen på halva priset utan alla kurser är till fullt pris under vinterns kurser.
2022 hade vi klasser för att stödja Röda korsets arbete i Ukraina. Iår har vi valt att stötta deras arbete i Gaza.
Vi släpper därför 3 ’gratis’ klasser, där ni som deltar donerar/swishar valfritt belopp direkt till 900 80 95 som bidrar till Röda Korsets hjälparbete i Gaza som betalning för klassen ♥️ Dessa bokas via siten som vanligt ☃️
Vänligen avboka i tid så att någon annan får chans att delta om du får förhinder.
Vi hoppas ni ser fram emot en lugn jul och att träna med oss, vi ser fram emot att träffa er alla igen! Och innan dess ska vi hinna med julmys på studion 10 december och Friends & Family 15 december så klart!
Rösta gärna på oss i Guldhjärtat! <3
Årets Gruppinstruktör
Årets Klubb/Gym
2023 > 11
Vinterns kurser är nu öppna för bokning! Snabba sig in och knip en plats.
Vi har intensivkurser med 2 pass/vecka, vi har korta kurser, work shops och tema klasser. Du kan gå drop in och träna op, allt för att passa ditt schema!
Under vinterns kurser så går du som tar en kurs, gratis på op under de veckor din kurs pågår. OBS! Dock har vi inte andra, tredje osv kursen på halva priset utan alla kurser är till fullt pris under vinterns kurser.
2022 hade vi klasser för att stödja Röda korsets arbete i Ukraina. Iår har vi valt att stötta deras arbete i Gaza.
Vi släpper därför 3 ’gratis’ klasser, där ni som deltar donerar/swishar valfritt belopp direkt till 900 80 95 som bidrar till Röda Korsets hjälparbete i Gaza som betalning för klassen ♥️ Dessa bokas via siten som vanligt ☃️
Vänligen avboka i tid så att någon annan får chans att delta om du får förhinder.
Vi hoppas ni ser fram emot en lugn jul och att träna med oss, vi ser fram emot att träffa er alla igen! Och innan dess ska vi hinna med julmys på studion 10 december och Friends & Family 15 december så klart!
Rösta gärna på oss i Guldhjärtat! <3
Årets Gruppinstruktör
Årets Klubb/Gym
2023 > 11
Vinterns kurser är nu öppna för bokning! Snabba sig in och knip en plats.
Vi har intensivkurser med 2 pass/vecka, vi har korta kurser, work shops och tema klasser. Du kan gå drop in och träna op, allt för att passa ditt schema!
Under vinterns kurser så går du som tar en kurs, gratis på op under de veckor din kurs pågår. OBS! Dock har vi inte andra, tredje osv kursen på halva priset utan alla kurser är till fullt pris under vinterns kurser.
2022 hade vi klasser för att stödja Röda korsets arbete i Ukraina. Iår har vi valt att stötta deras arbete i Gaza.
Vi släpper därför 3 ’gratis’ klasser, där ni som deltar donerar/swishar valfritt belopp direkt till 900 80 95 som bidrar till Röda Korsets hjälparbete i Gaza som betalning för klassen ♥️ Dessa bokas via siten som vanligt ☃️
Vänligen avboka i tid så att någon annan får chans att delta om du får förhinder.
Vi hoppas ni ser fram emot en lugn jul och att träna med oss, vi ser fram emot att träffa er alla igen! Och innan dess ska vi hinna med julmys på studion 10 december och Friends & Family 15 december så klart!
Rösta gärna på oss i Guldhjärtat! <3
Årets Gruppinstruktör
Årets Klubb/Gym
2023 > 11
Vinterns kurser är nu öppna för bokning! Snabba sig in och knip en plats.
Vi har intensivkurser med 2 pass/vecka, vi har korta kurser, work shops och tema klasser. Du kan gå drop in och träna op, allt för att passa ditt schema!
Under vinterns kurser så går du som tar en kurs, gratis på op under de veckor din kurs pågår. OBS! Dock har vi inte andra, tredje osv kursen på halva priset utan alla kurser är till fullt pris under vinterns kurser.
2022 hade vi klasser för att stödja Röda korsets arbete i Ukraina. Iår har vi valt att stötta deras arbete i Gaza.
Vi släpper därför 3 ’gratis’ klasser, där ni som deltar donerar/swishar valfritt belopp direkt till 900 80 95 som bidrar till Röda Korsets hjälparbete i Gaza som betalning för klassen ♥️ Dessa bokas via siten som vanligt ☃️
Vänligen avboka i tid så att någon annan får chans att delta om du får förhinder.
Vi hoppas ni ser fram emot en lugn jul och att träna med oss, vi ser fram emot att träffa er alla igen! Och innan dess ska vi hinna med julmys på studion 10 december och Friends & Family 15 december så klart!
Rösta gärna på oss i Guldhjärtat! <3
Årets Gruppinstruktör
Årets Klubb/Gym
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
betalning front split #edenlost pole 4 heidicokerworkshop kurser.se exotic pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox näring mot front split inno alla vita fredagsfys spanska mästerskapen smipole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo tatiana cheba var försiktig nederdel winner alan carr dans träning vecka grip msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt träningsvärk life terminsavsklutning aliette trixie coca-cola kate johnstone buzzador jakob öqvist hotell veckoslut pole dance kläder april fint väder mallakhamba uppdaterade priser lucie b fotboll #tricks #jobba katarina ros holidays santeri koivisto gilla stunt grip jump rope fab coach us national pole championships jasmine kara bilder phillip askew & lydia walker studie strega sin bon dogge doggelito henrikka roo tjekiska mästerskapen fitnessgalan jorge aksept rarr europe special class hampus marcusson guilia piolanti wall street journal #spain saara ervasti stretching varannan vecka karina frimodt krysta rodriguez jamilla deville chris measday kick starter #worldchampion #santaslittlehelper vristskydd charleston candles pole dictionary pole 2 soo wincci rarrdesign happy easter tracey batenburg konsert pop up shop poleblogg figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli bröllop blixtar pool party julkalender aerialpole bar workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess2015 natalia guseva 'world champion stretch & flex' teddy bonbon vitamin well family regnbågar 4edecember fitnessgala söker ny hyresgäst black card sida nadia shariff halv duva "dancehall finest awards duo hoop #boxning happy dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage exercise artsy värva fika gabriel fontana emilia träna på söndag stretcha framsidan pole & aerial sm 2022 studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra studiodancingqueen instruktörer elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs #poledance polesport pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning schemaändring hoops #stockholm pole strength #pole dq östermalm crosspole family & friends tv prova på pole dans stockholm bästa eleverna chairdance flex competition aerial hoops #dance london booty flexibilitetsträning prova på chair camp #workshop dansa #fitness #aerial body & pole weekend camp aerial silk stockholm umbrella chair stockholm pole stretch dancing beginner pole allt för hälsan world pole sport championships möhippor open training strength family and friends gratis prova på burlesk bendy kate poledanceinstruktör intensivkurs egen träning påsk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs öppen träning pole sm hälsomässan #flexibility aerial conditioning pole studio kom och testa grepp ny kursstart summer camp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag poledance sm svensexa twerk #träning rosa pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp möhippa svensexa stockholm press instructors dansskola #aerial silk cross pole poledance studio steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet friends & family #poledanceinspiration spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship open training la sexa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland träna själv testa poledance kläder vår boka laurence hilsum #hippa bollywood abs & ass film rabatt alessandra marchetti italien facebook gemenskap ida warg #instructor pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela pole and aerial gym träning workshops event #poledancemagic pole dance workshop nya kurser webb shop polemen yoga #jul inställt trick aerialist pole dance cup pole choreography pole competition chairpole fredag svensexa poledance performances #polecamp anastasia skukhtorova valentine julmys openpole stripaerobics svensexa dq #femininevibe öppet sommar anna aurelian sports ryssland #ipsf härligt kärlek #sensualpole filippa fusion for pole fitness hötorget sturebadet fitnessfestivalen tricks team dq hösttermin nytt pole clothing pole dancer höst ny studio sport charlee wagner paracro studentrabatt tidning norge raw dancestudio stänger copenhagen pole competition sensual lina elvmyren judge vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall annica englund pole fitness stockholm moa holgersson fotografering spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm #lapdance enchanted #waacking #handstands ändrad op tid burlesk camp aerials hoops derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset suleyman bektas killar halloween twitter feminine vibe flexbility flexibillitetsträning sinner & saints foto #trial talanger burlesque stockholm gratis klasser hanka venselaar love dance arial hoop burlesk kurs emma fryklöf massage pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag anna grundstrom liquid grip proteinbars acrodans pole move box mind body zaida camilla keem martinez lyoness julschema grupp event pole kisses midsommar maría luz escalante polefitnes talang kyra johannesen magdans filmer #spinny svettigt vertical stockholm dans nocco artists poledanceläger polestarfitness spdf 2012 finest musik kazuya & masayo japan dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet nico modestine pop up köpenhamn backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra #sunpole celina ryden christmasworkshop love high heels russia teamdq anastasia akentyeva gratis op free trial class #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #competition oktober #polepicoftheday #hardcoreheels aimee lawson kroppsviktsträning eugeny greshilov glamout polen charlie sky hyra lokal vårkänslor svt svenska pole och aerial förbundet strong norway pole sm 2023 glädje #unitedbypole crystal belcher pole dance studio rebecca mina mortezaie & nadia sharif sommarkort hustlers glossybox european pole sport championship visit sweden pacific pole championships pole tricks julöppet frida hairbynielsen poledancing adventures training, dance classes, barre, twerk, chair dance fit for fight ny julkalender 2016 erbjudanden #tagoftheday burlesk elevshow ballerina friends pride bacheloretteparty teri spin ringkonst påldans sarah scott #barreatdq presentkort louise johanhagen poleacrobatics polestar öppettider autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet pole dance handskar streetpole natalia tatarintseva ukraina insamling ipc naprapat i stockholm wpsc polesm2017 upa spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter gina russian exotic anna valfsson dansträning testa på dans poleranking pole & aerial sm 2023 ellen lap dance lokal summer frisör #receptionist firm grip wheel pose hardcore heels oslo ekofitness julklappar bikini barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv #balletstrength rabattkod stephanie byter golv vinter chair instruktör team sdq #poledanceforever helg anna grundström biljetter varmt poledancer dynamisk stretch #miamiclubheels handstående we <3 dq olga trifinova daisy beauty talents #exercise naprapat pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 olympiska spelen aerial hoop stockholm acrobatics split julija leitane guinness world record sommarkänslor disco aerobics greta pontarelli pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune svenska pole förbundet new york davide lacagnina 10 dans team spirit workshop sunday simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention christmas highheel ny instruktör singapore #sweden kitten superfys #twerk jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar prova på vecka mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson aerial sm 2023 you tube dry hands träna i vinter inspirationshelg globen tack #dancehall ngpp barebells hanna knihtilä pole sm 2018 anna-maija nyman nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u #aerialsling hair by nielsen aerial flexibility receptionist #julmys daniela näppi energi best workout glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch #training sponsor spinning pole stockholm pole dancer sol strenght acro stockholm danskurser sun hälsa & fitness roligt united kingdom göteborg #booty #danceinstructor utbildning linda domare pole dancer stockholm #provapå aerial training marlo fisken grip pole weekend winter camp sassy street alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa stretcha make you all move uppträdanden danmark louise jönhage hälsa naglar nybörjarkurs australien open instagram dansa stockholm #flexible poledancing nyheter floor #poleinspiration café opera 2013 ipsc fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul alex shchukin pole dance tävling träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, polesm sensual pole live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships sommarschema jobba & träna marie family&friends #polefitness pole 2 pole vårschema reception ny termin #dansinstruktör jobba #luntmakargatan36 jul termin sunday stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm styrketräning #poledancesweden pole tävling #aerial hoop high heels #dancingqueen shop iron x kursstart summercamp #dancing hoop pole instruktör #polesport blogg #dans pink klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema pole camp high heel pole pole sports dancingqueen sommaröppet söndag silk möhippa show poledance tävling instruktörsbildning stolpe showcase studio inspiration #chair svenska mästerskapen video nordic grand prix pole ibrahim tunc training #poleinstruktörs gratis dancehall #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin egenträning träning stockholm daniel häggkvist poledance stockholm aerial flex dancehall & twerk träna i stockholm skeppargatan stretch ipsf uppvisning pole dance stockholm kom och träna #instruktör adore pole bootylicious instruktörskurs aerial arts #open pole aerial silks styrka pole sport uppträdande silks akrobatik workshop kurser #open training aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro fitness work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm träna elever flexibility dancing queen studio träning dance prova på dans aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen energim dans #danslärare the fab coach ine wilhelmson bruno mars summer stockholm danielle romano mark bukhantsov dansa i stockholm free fly malin lovepole pole 3b gå2betalaför1 kontanter energibehov fakturor livet yvonne nguyen mästerskap klättring sergey spirin zagreb pps aerial performance tournament 2012 paula instructor course polestudio stockholm sal 4 power yoga for aeralists wild man personlig tränare glassdrops dq lounge kirill kalutskih vale lunatica fall camp sverige pole håll er friska borttappat lets deal pansar burn xmas lena ph queens sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip humlegården old school heels förberedelser harlem shakedown #ballet found showgirl heels nobelfesten zumba fruktstund healthy chair acrobatics polekläder protein sisuradio pappaträning kiropraktor stretcha hamstring ögonfransförlängning noccopersika mandy maerevoet byxor les rebels #lifetimeachievementaward2022 #studiodq njut aerial gravity #showgirlchair arnold schwarzenegger bridge sheila kelly nyårsöppet #gosweden paris sommarkrysset koffein aimee hilton påsk camp renovering maya krsteska ukraine hiphop ledig helg grrrip emil wallin fantastiska masayo okamoto & kazuya naka warm kyle deschamps cop nocco pwo elena gibson ploppis dieselverkstaden träning i stockholm double pole energidryck träna gratis the colbert report maj trial class #aerial youth internationella pole sports förbundet sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness art girl next door nicole pearson nina reed lampa vätska pole sm 2022 tv4 mr pole fitness uk champion glada smoothie global body weight training pause beth williams melodimo learn waacking power wknd rött söndagsträning rekord pole addict reiko makino alexander pozdnyakov linda pira united pole artists iphone 2for1 mat johanna m
Elina Sognevik » gratis prova på vecka 27: ”Finns det plats att prova på 18.50?”
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”