SM2021
Vad gäller? Vad händer om det blir en ökad riskspridning? Hur ska det genomföras?
Om jag vill tävla för SDQ vad gäller då? (se alla våra paket här)
Hur tävlar man i en IPSF tävling? Vilka regler gäller? Vad ska jag förhålla mig till? Hur vet jag i vilken kategori jag ska tävla i? Hur förbereder jag mig? Hur mycket måste jag träna? Vad är compulsery? Hur får jag fler tekniska bonuspoäng... osv osv
Listan kan göras lång på de frågor man har, och vi har en lösning!
Den 3 januari 2021 20.00 har Petra Larsson, Sveriges enda IPSF huvuddomare ett infomöte online där du kan ställa alla dina frågor. Maila bokning@studiodq.com för att anmäla dig till mötet.
PS, du binder dig inte till något genom att delta i mötet.
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
#earlybird #vinterkurser squat ungdomar milano mellandagträning bad azz påskläger #edenlost aminosyror 2for1 drop in linda pira malin nylen bridge pose doublepole sluta jämföra ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan power wknd sista minuten waacking #tarragona stretcha baksida lår #bringafriend krypa tejpa muskler 2016 smash poledancekläder pedagogik duncan west sophia canada kristina dumanskaya cirkus cirkör #gemenskap lost leggings städning rarr magic mike kvavt patryk rybarski bookings #aerial youth poledance visby trial class träna gratis bruno russian talent våren 2020 gs och pappers tights summercard mångfald bachelore danila kalutskih sebastian april bollnäsess godis exotic daniel koivunen aloevera tech21 cheerleading jonas pole spin magazine hiphop card pilates rullar tyngdlyftning dancing stockholm kidspole choreo love generation perfectgrip lila kick off knäskydd workouthabbit dogge doggelito evgeny greshilov health hårsalong autumn burnette november special class aerial pole orofluido dominic lacasse vinnare svett & etikett loïe fuller pappaträning hala händer kroatiska mästerskapen julia train 4 ukraine polefreaks stretch-torsdag vi kickstart toes showgirl heels atleterna #ballet marocko recovery shake happy easter aerial hoop instruktörskurs dirty girl poletice studio dq poledance dancing queen dq studio #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s #open training dans studio aerial silk dansstudio stockholm #openpole op träning polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio flexibility träna elever #aerial sm work shop luntmakargatan kurs fitness pole stockholm open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #workshop #stockholm schemaändring kurser akrobatik uppträdande östermalm dq aerial silks #burlesk instruktörskurs dans stockholm aerial arts chairdance bästa eleverna kom och träna aerial hoops ipsf prova på chair london booty camp flexibilitetsträning daniel häggkvist dansa body & pole #fitness träning stockholm weekend camp egen träning #dancingqueen umbrella svenska mästerskapen open training öppen träning studio #träning #provapå training world pole sport championships möhippor family and friends #flexibility video show #aerial silk burlesk bendy kate påsk sommarkurs workshops pole sm hälsomässan höstschema #dancing söndag sommaröppet pink summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa summercamp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp twerk rosa pole tävling #poledancesweden styrketräning kursstart iron x svensexa dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance family&friends nyhet möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson pole 2 pole #polefitness marie jobba & träna termin jul #luntmakargatan36 jobba #femininevibe kläder vår boka #instructor svensexor träningskläder international pole champhionships zurich aerial sling balance live stream sensual pole valentine pole and aerial #booty #flexible höst #poledancemagic pole dance workshop nya kurser webb shop polemen pole dance tävling gym träning #jul god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gemenskap ida warg 2013 café opera #sweden oona kivela winter camp weekend julmys glad påsk openpole stripaerobics svensexa dq pole dancer stockholm prova på vecka linda utbildning ryssland yoga #ipsf inställt trick make you all move stretcha #sexa hot pants workout afho #danceinstructor performances kitten nytt statisk stretch poleinspiration ny studio workshop sunday charlee wagner paracro daniela näppi studentrabatt tidning norge raw #twerk love dance #waacking copenhagen pole competition aerial hoop stockholm #handstands göteborg anna grundstrom kärlek filippa hälsa & fitness fusion for pole fitness acro stockholm anna grundström fitnessfestivalen tricks dancestudio spinning pole sponsor highheel #sommar derick pierson pole convention #dancehall pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar davide lacagnina twitter träna i vinter alessa fortune polina volchek aerial sm 2023 foto #flex talanger burlesque stockholm guinness world record hanka venselaar split acrobatics emma fryklöf olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 hanna knihtilä barebells ngpp b.a.b.y tack globen inspirationshelg annica englund dry hands #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport you tube midsommar rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie lorna jane zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly svenska pole och aerial förbundet enchanted ny instruktör 2012 #receptionist frisör finest dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet nico modestine pop up poleranking quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson #miamiclubheels celina ryden gina love high heels russia teamdq #worldchampion upa polesm2017 naprapat i stockholm ipc oktober insamling vinter #kurs byter golv kroppsviktsträning neuro förbundet #balletstrength glamout polen autumn öppettider polestar poleacrobatics louise johanhagen strong hardcore heels påldans #barreatdq pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål #träningföralla naprapat #exercise liquid grip talents daisy beauty dansträning olga trifinova we <3 dq handstående camilla keem martinez lyoness spinnyheels biljetter free trial class helg maría luz escalante #heels kyra johannesen magdans filmer svettigt vertical bikini tävla artists pole sm 2023 oslo spdf väder mammaform lunch new zeeland discokula polegymnastics stolthet #chairheels halloweenfest workoutparties pole dance classes kost aftonbladet natalia egorova miss pole dance uk cbs news sport splits jorge lera ukraina dragonfly kväll #svenskpole workshop, training, holiday, studio dancing queen aera naturkompaniet phoenix kazree intensiv koreografi heidi coker marianne cheesecake swedish pole mafia to die for spins nyårslöften flex30 uspdf hungary bryggan kate czepulkowski aerial sm 2022 träningspass #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc polebuddy channing tatum föreläsning jennifer lopez dansinstruktör sofis mode workout party family snygg rumpa danceday tsu beyonce pole dance convention 2013 olga spezia climb pull ups svart mighty grip celsius croatian pole dance and sport championship ny lärare pole vm träningstips burlesk hoop aerial hammock flexträning #poledancingsweden pole work out polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv rabattkod stephanie lionesses talang polefitnes #poledanceforever pole kisses grupp event julschema varmt poledancer dynamisk stretch zaida mind body pole move box acrodans testa på dans proteinbars lioness #femininehighheels pole & aerial sm 2023 nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 glädje sarah scott norway presentkort svt vårkänslor hyra lokal charlie sky stockholm dans stockholm dance classes lycka eugeny greshilov streetpole pole dance handskar aimee lawson natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday chair instruktör team sdq #competition wpsc gratis op #burlesque anastasia akentyeva aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter rösta russian exotic #sunpole träna lyra backbend köpenhamn ellen lap dance lokal guldhjärtat kazuya & masayo japan musik firm grip wheel pose singapore superfys #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar gratis klasser #hardcoreheels yogobe finland miss pole dance spagat fotografering #trial moa holgersson pole fitness stockholm feminine vibe sundsvall receptionister #strength copenhagen poleclothes vane lunatica judge lina elvmyren massage ändrad op tid burlesk kurs dan rosen julija leitane #spinny sommarkänslor disco aerobics greta pontarelli pole crash mat #getfit sinner & saints flexibillitetsträning svenska pole förbundet new york christmasworkshop 10 dans team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up #sensualchair summer christmas aerials hoops burlesk camp hösttermin team dq stockholm pole dancer sol strenght sturebadet hötorget #gratisprovapå sun roligt united kingdom härligt sensual nyhetsbrev #hösttermin studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop stänger hair by nielsen aerial flexibility receptionist flexbility danskurser halloween energi best workout sport poledanz pole dancer pole clothing sassy street vm alessandra marchetti svensexa poledance fredag chairpole pole competition pole choreography pole dance cup aerialist danmark louise jönhage hälsa naglar aurelian sports anna öppet sommar domare #gratis #julmys aerial training #sensualpole marlo fisken grip pole anastasia skukhtorova #polecamp #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt film alex shchukin abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open instagram dansa stockholm event poledancing nyheter floor polesm testa poledance åland battle of the pole weekend cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family sexa la world pole sport & fitness championship burlesque #dansinstruktör vårschema reception ny termin michelle stanek #aerialsling press möhippa svensexa stockholm sommarschema sunday svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength shop open training poledance sm polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma high heels dansglädje hoop pole instruktör #polesport stretch-onsdag klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart grepp träna aerial hoop i stockholm silk möhippa pole camp high heel pole pole sports dancingqueen #dans poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs poledanceinstruktör allt för hälsan showcase inspiration ibrahim tunc dancing pole stretch #poleinstruktörs nordic grand prix pole strength beginner pole #chair gratis chair stockholm dancehall aerial silk stockholm gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin #aerial hoop egenträning poledance stockholm träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk stretch skeppargatan pole dance stockholm uppvisning competition #instruktör bootylicious adore pole tv flex prova på pole styrka crosspole family & friends pole sport silks pole strength hoops #training workshop aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro polesport #open pole poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #poledance #dance dance #pole schema dans prova på aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion #studiodq #studiodancingqueen pole dance studio dancing queen kora martin björk old school heels instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder natasha payne beach2017 happiness marion crampe vatten english instructor course #kampanj for my valentine keela konst kampanj lauren red skeppargatan 28 czech national championship pole dance tillskott tv4 nyhetsmorgon #workout mr strong award chins nicole williams #lifetimeachievementaward2022 #studiodq aerial gravity gforce #showgirlchair mionix sara edren vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat mot spagat bmr julia katharina sabrina aganier duvan renovering maya krsteska jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention gettingmarried vänner excotic poledancemasters planering höftböjarstretch #foreveryone #spfb cop kids clothes, pole gear, training, dancing queen, rumpövning ploppis neolifebar forthatspecialsomeone ravan artist today mys möhippa stockholm 2016 #gratisklasser komma iform efter graviditet tatiana akhotelashvil ess2015 veckans instruktör shorts långfredag wilson alexander träningsvärk x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 glad problem atu #advanced påskschema dans träning pole sm 2022 dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr #aerialsilk hötorgsterassen latvia melodimo midwest pole dance competition tid streching the frozen ground karol helms the bling ring tennis oksana grishina pole dance dictionary miss diamond wifi lian tal stängt water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina betalning 2015 nummer rarr sweden itac vacations lucia