Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

SM2021

13 december 2020 « Tillbaka
Funderar du på att tävla i SM2021?

Vad gäller? Vad händer om det blir en ökad riskspridning? Hur ska det genomföras?
Om jag vill tävla för SDQ vad gäller då? (se alla våra paket här)
Hur tävlar man i en IPSF tävling? Vilka regler gäller? Vad ska jag förhålla mig till? Hur vet jag i vilken kategori jag ska tävla i? Hur förbereder jag mig? Hur mycket måste jag träna? Vad är compulsery? Hur får jag fler tekniska bonuspoäng... osv osv

Listan kan göras lång på de frågor man har, och vi har en lösning!

Den 3 januari 2021 20.00 har Petra Larsson, Sveriges enda IPSF huvuddomare ett infomöte online där du kan ställa alla dina frågor. Maila bokning@studiodq.com för att anmäla dig till mötet.
PS, du binder dig inte till något genom att delta i mötet.

Kommentera gärna:

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

recovery shake martin björk kora stretch-torsdag 2024 vi kickstart toes beach2017 natasha payne årets instruktör instagram, facebook, follow, updates, studio danci metro #strong raman ali dirty girl poletice love mrs murphy mysigt törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo lupit rådmansgatan reggaeton pictures pike fri träning jordan kensley heels dontmissout dn pris hopp rep glitter fox gorgani #traininghard metalesque #talent rock n heels halv brygga förebyggande träning #feminine ungdomssport sometimes italy linnen mimmi kapell chelle bccaa blogozine #swedishchampion pole'sque #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge beckbends aerial hoop choreography röda korset emma watson sportbh evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel föräldrastyrka mecenat veronica solimano carlos franca groupon sveriges radio motivation #erbjudande exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada joe jobe slå han på käften clarion pole party get fit mail albert amores mrs. murphy prideworkshops pyssel haruna nivå två carlotta stanislav vakhrushev visby katarina troitskaya #burleskkurs astoria pole'sque olga trifonova femii if metall stretcha framsida lår norrköping nikita kislitsyn exotic dance pole addict ema rekord johanna m mat #earlybird iphone united pole artists exotic pole kingston reiko makino power wknd waacking var försiktig näring rött studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dans #open training dance träning #poledance #pole flexibility studiodancingqueen instruktörer prova på poledance stockholm sm work shop luntmakargatan kurs #open pole acro #aerial bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm #workshop #stockholm hoops pole strength uppträdande östermalm dq crosspole prova på pole flex tv chairdance bästa eleverna adore pole competition #training ipsf prova på chair london booty dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm egenträning poledance stockholm open training, training, pole dance, studio dancin body & pole egen träning #aerial hoop dancehall #dancingqueen umbrella training world pole sport championships svenska mästerskapen beginner pole open training studio #poleinstruktörs möhippor #provapå showcase bendy kate påsk #aerial silk intensivkurs stolpe instruktörsbildning söndag sommaröppet dancingqueen pole sm pole camp höstschema möhippa schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser grepp ny kursstart blogg dansglädje summercamp pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop iron x shop high heels pink puma träna aerial silk i stockholm camps styrketräning kursstart press michelle stanek dansskola luntmakargatan 36 hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance family&friends nyhet möhippa stockholm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jobba jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship la sexa termin jul spdf.se testa poledance polesm kläder vår boka alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships cirkus åland aerial sling balance gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela #poleinspiration floor gym träning nyheter #flexible instagram #poledancemagic nya kurser webb shop polemen abs & ass pole dance tävling rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook pole dance cup hot pants workout pole competition prova på vecka svensexa poledance performances kitten anastasia skukhtorova #polecamp grip pole marlo fisken openpole stripaerobics pole dancer stockholm öppet sommar anna aurelian sports ryssland hälsa #booty #jul inställt trick aerialist fitnessfestivalen #gratis strenght stockholm pole dancer #twerk #waacking sponsor pole clothing poleinspiration pole dancer ny studio sport best workout energi studentrabatt daniela näppi #julmys receptionist aerial flexibility raw stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u arial hoop aerial hoop stockholm härligt göteborg roligt filippa hälsa & fitness danskurser sturebadet you tube midsommar moa holgersson spagat mina mortezaie sweden minna forssberg celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle barebells protein #worldchampionship dan rosen superfys ny instruktör aerials hoops highheel derick pierson pole convention pole dance convention 2012 fryshuset killar team spirit #gratisprovapå christmasworkshop new york svenska pole förbundet flexibillitetsträning pole crash mat polina volchek sinner & saints talanger disco aerobics burlesque stockholm gratis klasser hanka venselaar acrobatics svenska pole och aerial förbundet olympiska spelen emma fryklöf judge anna-maija nyman vane lunatica poleclothes copenhagen #dancehall tack globen inspirationshelg dry hands annica englund helg polefitnes #poledanceforever kyra johannesen talang lionesses rabattkod stephanie #balletstrength vertical bikini svettigt julklappar ekofitness oslo spdf firm grip 2012 kazuya & masayo japan #receptionist dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn pole & aerial sm 2023 nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc testa på dans backbend anna valfsson gina love high heels celina ryden russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor gratis op wpsc free trial class #worldchampion ipc natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes charlie sky hyra lokal vårkänslor autumn presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans pole sm 2023 norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag #sensualchair lioness proteinbars olga trifinova we <3 dq acrodans handstående camilla lyoness rösta keem martinez julschema grupp event påskägg twerking #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc #burlesque aerial sm 2022 kittens stämning lindsey lohan croatia michelle shimmey ny klass #advancedburlesk polesm2018 white card ladda upp j lo danc inspo alba faivre stretcha sätesmuskulaturen pole koreografi iceland fashion blog russian style vi fixar trialclass bernadette floch rea flytt teenpole pole dance tidning pole world cup träningsläger glamoutdeluxe #lindaliljestig goals diana harten circus arts stockholm bounce fitnesspodden pole adv tricks ivana rom #photooftheday höftöppnare #freetrialclass rihanna goals, motivation, staying active, progress not pe elevfotografering workshop saturday flexiby skaraborg russian pole fun josh taylor crossfit dimitry politov workshopsunday pole pants danne ljus biljetter poledancer dynamisk stretch varmt #miamiclubheels zaida mind body daisy beauty pole move box #exercise talents liquid grip naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq glädje sarah scott svt strong tävla polen polestar öppettider neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar insamling oktober #competition anastasia akentyeva naprapat i stockholm polesm2017 upa spinnyheels teamdq fireman easter #sunpole russian exotic dansträning träna lyra #femininehighheels lap dance poleranking pop up guldhjärtat lokal musik finest frisör wheel pose hardcore heels polestarfitness poledanceläger artists nocco stockholm dans barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv filmer #spinny byter golv magdans vinter chair instruktör team sdq maría luz escalante pole kisses träna i vinter pole fitness stockholm sundsvall receptionister b.a.b.y hanna knihtilä ngpp barebells lina elvmyren #sommar pole sm 2018 massage split burlesk kurs julija leitane guinness world record sommarkänslor #hardcoreheels greta pontarelli #getfit #trial #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport foto alessa fortune davide lacagnina twitter feminine vibe 10 dans suleyman bektas simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up summer christmas burlesk camp ändrad op tid singapore #lapdance enchanted jenyne butterfly pole dancing adventures #swedishpolemafia kayo warsawa yogobe finland lorna jane rebecca eriksson miss pole dance aerial sm 2023 fotografering hötorget acro stockholm fusion for pole fitness sun kärlek united kingdom anna grundstrom nyhetsbrev sensual copenhagen pole competition love dance dancestudio hair by nielsen norge tidning flexbility halloween paracro charlee wagner workshop sunday höst poledanz statisk stretch nytt #handstands hösttermin spinning pole team dq tricks anna grundström sol make you all move #sensualpole danmark #ipsf louise jönhage yoga naglar #danceinstructor utbildning linda domare svensexa dq aerial training glad påsk julmys winter camp weekend sassy street vm alessandra marchetti afho fredag #sexa chairpole stretcha pole choreography rafaela montanaro i love pole god jul film alex shchukin bollywood nybörjarkurs australien open pole dance workshop event dansa stockholm pole and aerial poledancing valentine #sweden usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm battle of the pole weekend live stream zurich studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum #femininevibe pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, #instructor sensual pole #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family jobba & träna #aerialsling marie #polefitness pole 2 pole vårschema reception ny termin #dansinstruktör träna själv möhippa svensexa stockholm sommarschema sunday svenska poledance förbundet privata bokningar träna i sommar poledance studio cross pole polestrength instructors polesports sm pole dancing polecamp #poledancesweden open training pole tävling rosa twerk svensexa poledance sm pole dance grepp pole instruktör #polesport stretch-onsdag #träning aerial conditioning summer camp pink workshops kom och testa pole studio #dancing #dans hälsomässan high heel pole pole sports sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk burlesk #flexibility show poledanceinstruktör poledance tävling allt för hälsan family and friends inspiration video nordic grand prix pole strength öppen träning #chair ibrahim tunc dancing pole stretch chair stockholm gratis aerial silk stockholm weekend camp gratis prova på träning stockholm #fitness daniel häggkvist dansa flexibilitetsträning camp #burlesk stretch skeppargatan pole dance stockholm uppvisning aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka aerial silks family & friends pole sport silks akrobatik kurser schemaändring workshop #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning pole stockholm polesport fitness poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag flexibilitet elev erbjudande #dance elever träna petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #openpole schema op dansstudio stockholm prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq mot front split melodimo söndagsträning mr pole fitness uk champion tatiana cheba glada betalning alexander pozdnyakov kurser.se heidicokerworkshop pole 4 linda pira front split ester fox 2for1 #edenlost holidays, open pole, training, goals, motivation, rumpträning neolife celcius träna stockholm power stretch for aeralists ny kurs personlig trönare stockholm lærke nykjær johansen nya stolpar bollnäs edgy burlesque training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis höstlovsläger huvudstående unlimited lightning friday hittat ilka bardóczy pole5 louise wawrzynska kämpa ess15 valentines jennifer & segia påsk-camp invigning destiny vinley circus dictionary hoop instruktör vi gillar stockholm träning madde ukpsc fredagar bingo rimér strech s´mores chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova #klippkort arnold sports festival snurrar samtalsterapi butterfly zumba stockholm dubbel flex60 fabulous dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr byo pole & aerial sm 2024 denize enkätstudie victoria rame pole fitness åland kyra johannsesen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer önskemål öppettider denmark pi martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen företagskickoff decathlon stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen f&f fanny blommor magmuskler mars god fortsättning loppis kidzplay marocko träniningskläder atleterna happiness marion crampe vatten blåkulla english instructor course polefreaks trial pole street