2016 > 08
0 kommentarer 
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
2016 > 08
Läs mer här och boka in dig genom att skapa en profil i vårt bokninsystem här.
Du betalar kontant när du kommer till studion för din work shop.
Obs! alla anmälningar är bindande.
Läs mer om henne här;
Liv
Instruktör: Acro, Aerial hoop & Flexibility
Bakgrund: Tränat gymnastik sedan hon var 4 år. Vid 15 års ålder fann Liv sin passion i nycirkusens konstform! Efter tre år vid Cirkus Cirkörs gymnasieutbildning fortsatte hon sedan sin utbildning inom cirkus på olika högskolor i Danmark, Ryssland och Frankrike.
Liv är professionell cirkusartist och pedagog med över tio års erfarenhet av undervisning.
Huvud discipliner: Lindans, mjuk akrobatik, luftring och partner akrobatik.
Undervisar på; Studio DQ & Circus Cirkör
Grattis alla silkare!
Vi adderar en nivå 1,5 på måndagar 19.45-21.00.
Silk 1,5 är för dig som har gått Silk 1 under våren och alltså inte är helt nybörjare. Kursen börjar vecka 36!
Pole dance, denna svettiga smärtsamma men ack så roliga klass har länge varit en sport för vuxna. Vi tänkte nu ändra på det och starta upp en pole-klass för ungdomar.
Klassen är för dig mellan 10-14 år och hålls på tisdagar kl 16:30-17:30 med start v37.
Passa på att boka upp en plats redan idag innan klassen blir full!
Vår Aerial Silk Nivå1 börjar nu bli full, vill du försäkra dig om att just DU får plats, anmäl dig nu innan det blir för sent!!!
Först till kvarn...
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
De aktuella passet som är ledigt i höst är måndagar 17.00-21.30.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Mejla studio@studiodq.com för anmälan!
Denna vecka har vi prova på vecka som redan är i full gång.
Vi har även Open Pole under veckan och tider för dessa är:
Måndag: 17.00-21.00
Tisdag: 17.00-19.30 & 17.00-21.00
Onsdag: 17.00-19.30 & 17.00-18.15 (Endast DQ-elever)
Torsdag: 11.30-13.30 & 17.00-21.00
Fredag: 17.00-21.00
Söndag: 14.00-18.30
Snart är det dags för Showcase där du har möjlighet att uppträda för dina träningskompisar. Datum för Showcase är 21 oktober.
Anmäl dig i receptionen!
Nu har vi lagt in en till prova på aerial silk klass den 24 augusti, från 19.00 till 19.30!
Höstterminen närmar sig med stormsteg. På schemat finns två nyheter - Pre Advanced och Sensual Heel.
Pre Advanced är en klass för dig som gått nivå 5, före du börjar på "Advanced Dance & Flow" eller "Advanced Tricks & Combos". Då steget mellan nivå 5 och advanced varit något stort har vi beslutat att lägga in ytterligare en nivå. Passar även dig som redan går advanced men önskar finslipa avancerade grunder.
Sensual pole är en dansklass med sensuella rörelser på stången så väl som på golvet. Kroppen får sig en rejäl genomkörare. Varje vecka får man lära sig nya steg som till slut blir en koreografi. Öppen för alla nivåer.
Välkomna!
Ta tillfället att träna med Anna! Hon erbjuder privat klasser under perioden 7-21 augusti då hon befinner sig här i Sverige. En privat klass kostar 1000 kr och ni kan kontakta henne för mer information på www.annagrundstrom.com eller gå in och följ Anna på instagram för att få senaste nytt agrundstrom411
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli charleston årets instruktör pole dictionary harlem shakedown förberedelser rarrdesign trial pole tracey batenburg 2024 masayo and kazuya blåkulla poleblogg bollnäsess2015 natalia guseva bröllop lupit loppis julkalender vale lunatica fanny dq lounge yvonne nguyen personlig tränare wild man vitamin well polestudio stockholm 4edecember fri träning pps aerial performance tournament 2012 zagreb heels sida nadia shariff summer stockholm bruno mars ine wilhelmson finest awards energibehov gorgani dqbingo födelsedagsfirande metalesque free fly malin x-stage pole & aerial sm 2024 mark bukhantsov danielle romano spin pole elise lander emilia träna på söndag energim dans pole'sque amatör css girliegrip handleder jumprope terminsstart träna rätt ryggövning thank you dance water trifilm photo shoot edward muir svtatleterna kazuya naka japan nya smaker ungern artistic rad nocca dryck 17 pole party dubai get fit jo foley yvette austin pierre robert erik hesselberg 5678 core exotic dance bow and arrow hand stand tite grip pole'sque nya priser poleflow träna stockholm polina sinyachenko lauryn mark kompis lucia betalning #edenlost ungdomar rarr sweden nummer 2015 påskläger sofiia uiperman evelina bragina aminosyror water drop in #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend the bling ring waacking hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan #bringafriend streching tid canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 pole sm 2022 studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dansstudio stockholm dance träning #open training dancing queen studio flexibility träna elever prova på poledance stockholm flexibilitet elev erbjudande #pole poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag fitness #open pole acro bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning workshop schemaändring kurser akrobatik silks #aerial family & friends pole sport crosspole prova på pole tv instruktörskurs chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm #burlesk egen träning weekend camp umbrella #training nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc #chair beginner pole strength showcase allt för hälsan #dancingqueen inspiration #flexibility burlesk bendy kate påsk show pole camp höstschema #dancing söndag träna aerial hoop i stockholm sommarkurs pole sports grepp ny kursstart blogg #provapå pole studio kom och testa workshops pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop summercamp träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp kursstart iron x svensexa twerk rosa pole tävling svenska poledance förbundet sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm press michelle stanek dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar pole 2 pole burlesque world pole sport & fitness championship la jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 träna själv jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson #instructor svensexor träningskläder international pole champhionships zurich åland aerial sling balance sensual pole kläder vår boka nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin film god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg #aerialsling café opera oona kivela valentine nyheter pole and aerial #flexible instagram #poledancemagic domare öppet sommar anna aurelian sports naglar yoga #jul inställt trick make you all move #femininevibe stretcha hot pants workout fredag svensexa poledance performances #danceinstructor sassy street anastasia skukhtorova #polecamp grip pole marlo fisken openpole stripaerobics tidning norge raw #twerk love dance copenhagen pole competition sensual aerial hoop stockholm härligt göteborg roligt filippa hälsa & fitness acro stockholm hötorget fitnessfestivalen anna grundström stockholm pole dancer dancestudio hösttermin pole clothing poleinspiration pole dancer poledanz sport workshop sunday charlee wagner paracro danskurser daniela näppi #julmys aerial sm 2023 polina volchek #getfit talanger burlesque stockholm guinness world record julija leitane #waacking burlesk kurs olympiska spelen massage pole sm 2018 anna-maija nyman vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall feminine vibe dry hands you tube #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport midsommar miss pole dance rebecca eriksson lorna jane finland yogobe warsawa zenia sauni rosas julia snopova gävle barebells protein #worldchampionship svenska pole och aerial förbundet superfys ny instruktör aerials hoops highheel derick pierson pop-up #dancehall fryshuset killar team spirit christmasworkshop new york svenska pole förbundet alessa fortune upa polesm2017 naprapat i stockholm #worldchampion chair instruktör ipc natalia tatarintseva ukraina insamling pole dance handskar kroppsviktsträning aimee lawson lycka #spinny stockholm dance classes autumn öppettider hyra lokal vårkänslor presentkort poleacrobatics louise johanhagen hardcore heels glädje norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag liquid grip pole & aerial sm 2023 proteinbars acrodans testa på dans dansträning daisy beauty handstående camilla varmt keem martinez julschema biljetter pole kisses free trial class polefitnes #hardcoreheels talang lionesses stephanie practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm svettigt julklappar ekofitness poledanceläger oslo spdf #sommar wheel pose frisör summer #receptionist lokal guldhjärtat pop up poleranking nico modestine träna lyra russian exotic anna valfsson gina easter fireman aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor russia #gratis kate czepulkowski aerial sm 2022 bryggan heidi coker flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on hungary uspdf fawnia monday workshop saturday lyra natasha wang island dubbel pole varva en kompis bonuskort pole dance proteinpulver elevfotografering brygga welledge irina zelenkova proteinbar gott nytt år disco kula op+ alesia vazmitsel dansar falun france #advancedburlesk träning. amazing dancing fools drop in stockholm nyårslöften rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates träningspass spins to die for #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc swedish pole mafia marianne cheesecake teamdq celina ryden love high heels rösta #sunpole #miamiclubheels backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag finest kazuya & masayo japan musik firm grip 2012 polestarfitness pole sm 2023 tävla artists nocco bikini vertical filmer rabattkod magdans kyra johannesen #poledanceforever maría luz escalante helg grupp event spinnyheels poledancer dynamisk stretch lyoness zaida mind body we <3 dq pole move box olga trifinova #exercise talents lioness naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq påldans sarah scott svt strong polen polestar stockholm dans charlie sky neuro förbundet #balletstrength glamout eugeny greshilov streetpole byter golv #polepicoftheday vinter oktober #competition team sdq anastasia akentyeva wpsc gratis op flexibillitetsträning träna i vinter davide lacagnina twitter 10 dans suleyman bektas simon rudgård love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp #sweden singapore #lapdance enchanted jenyne butterfly pole dancing adventures #swedishpolemafia kayo gratis klasser celinas naglar minna forssberg sweden mina mortezaie spagat moa holgersson #trial fotografering annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg globen tack hanna knihtilä ngpp barebells lina elvmyren judge emma fryklöf ändrad op tid split acrobatics dan rosen hanka venselaar sommarkänslor disco aerobics greta pontarelli sinner & saints pole crash mat foto flexbility halloween studentrabatt energi best workout #sensualpole ny studio höst statisk stretch nytt sponsor spinning pole team dq tricks sol strenght sturebadet fusion for pole fitness sun kärlek united kingdom anna grundstrom nyhetsbrev #handstands arial hoop studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger hair by nielsen aerial flexibility receptionist svensexa dq aerial training glad påsk julmys #booty weekend winter camp kitten vm alessandra marchetti afho #sexa chairpole pole competition pole dance cup pole choreography aerialist danmark #ipsf louise jönhage hälsa ryssland utbildning linda prova på vecka pole dancer stockholm pole dance workshop event dansa stockholm poledancing floor #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d 2013 ipsc gemenskap facebook alessandra marchetti italien uppträdanden rabatt gym träning abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, polesm testa poledance battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum alla hjärtans dag vårschema reception ny termin jobba inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se jul termin sexa marie #polefitness #dansinstruktör privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength instructors polesports sm pole dancing möhippa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance pink puma high heels shop open training poledance sm #träning styrketräning camps stretch-onsdag dansglädje pole dance grepp pole instruktör #polesport #aerial silk klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar aerial conditioning summer camp pink pole sm dancingqueen sommaröppet #dans silk möhippa hälsomässan high heel pole poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe intensivkurs möhippor video #aerial hoop family and friends öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships training #poleinstruktörs studio gratis chair stockholm dancehall aerial silk stockholm gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin body & pole egenträning poledance stockholm flexibilitetsträning camp booty london prova på chair pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious flex aerial arts dans stockholm styrka aerial silks dq östermalm uppträdande pole strength hoops #workshop #stockholm aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #dance pole stockholm polesport kurs luntmakargatan work shop sm #poledance studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh #openpole polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq smash natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground melodimo karol helms sportkläder power wknd tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår lian tal stängt #earlybird mrsmurphy linda pira bad azz mellandagträning milano 2for1 itac squat vacations wifi ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour sherry bremner & simone hodgkiss hopp reps klasser ny kurs valborg app nya stolpar we fly #burleskkurs crash mat sverigepremiär new zealand happy new year burlesque de luxe albert amores vädret telefonnummer isis masoud eat move change kämpa föreställning edgy burlesque trix båstad kristi himmelsfärdsdag hoop instruktör polegrepp stockholm träning madde tv3play spring föräldrastyrka freaks martina berries by astrid konstmuseum röda korset deb riley #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge loie fuller wikihow stretcha framsidan the fab coach teknik skinja värva artsy byo exercise rock n heels knee cross release lovepole pole 3b happy kontanter duo hoop livet gabriel fontana fika mästerskap klättring sergey spirin black card jordan kensley fitnessgala paula regnbågar reggaeton power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva kirill kalutskih bar fall camp mars blixtar borttappat lets deal glassdrops queens sylvia louis pop up shop konsert poledance.nu x dry sports grip humlegården soo wincci pole 2 street candles found vristskydd pansar burn xmas lena ph
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”