
2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
2021 > 06
Tack vara detta så ändras vårt op schema under vecka 27.
Så här har vi op tider;
måndag 5 juli; ingen op
tisdag 6 juli; 16.20-17.30 sal 2 och 4, 18.40-19.40 i sal 1
onsdag 7 juli; 17.30-21.00 sal 1
torsdag 8 juli; 20.00-21.00 sal 1 och 3
fredag 9 juli; 16.00-20.00 sal 1, 2 och 3
lördag 10 juli; 10.00-14.00 sal 2 och 4, 11.30-12.30 sal 3
söndag 11 juli; 10.30-15.00 sal 2, 11.50-12.50 sal 3, 15.00-18.30 sal 1, 10.30-11.40 sal 4
Du ser hela schemat här!
Passa på att testa oss och någon träningsform du är nyfiken på, våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Mvh
Studio DQ
Dock betyder det att op ställer in.
Så lördag 12 juni gäller följade schema;
10.00-11.00 barre
10.05-11.15 hoop int
11.20-12.30 flex sal 1 och chair sal 3
op/ egen träning;
10.00-11.00.00 sal 1
10.00-14.00 sal 2
12.00-14.00 sal 4
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
kora stretch-torsdag vi vatten aerial sm 2024 toes happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk god fortsättning dirty girl poletice magmuskler blommor mysigt #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie dacing quuen pole emotions nominerade uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay shanti heinsoo martina bucher pi önskemål öppettider dn diana harten excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen pole fitness åland #talent edgy burlesk halv brygga polecast sweden ungdomssport 1 april rarr scandinavia uppsala linnen mimmi kapell chelle bccaa kyra johannsesen zumba stockholm samtalsterapi snurrar arnold sports festival emma watson anastasia kurhtorova dalarna evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion veronica solimano miami exotic vi gillar motivation destiny vinley exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada joe jobe mecenat louise wawrzynska pole5 #pilates hittat mrs. murphy unlimited huvudstående pumpa pumpa nivå två carlotta stanislav vakhrushev visby slå han på käften lærke nykjær johansen personlig trönare stockholm femii if metall celcius norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya ester fox street front split trial pole iphone united pole artists kurser.se alexander pozdnyakov reiko makino pole addict rekord mr pole fitness uk champion var försiktig näring loppis mars fredagsfys spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie glada pole kläder yoga sling sexy by sweden tv4 winner vätska lampa heels vecka grip msnbc dansa mer träning i stockholm gorgani life terminsavsklutning aliette pole & aerial sm 2024 the colbert report studio dq poledance #studiodancingqueen bästa studion #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio prova på dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna #openpole prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #poledance fitness acro bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning workshop schemaändring hoops #pole pole strength uppträdande östermalm crosspole family & friends prova på pole instruktörskurs tv bootylicious #instruktör chairdance kom och träna #dance uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch #aerial camp flexibilitetsträning dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm weekend camp gratis prova på dancehall gratis umbrella training world pole sport championships svenska mästerskapen beginner pole nordic grand prix pole video #chair inspiration family and friends allt för hälsan poledance tävling show stolpe instruktörsbildning silk söndag sommaröppet dancingqueen pole sm high heel pole pole camp höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pink summer camp aerial conditioning dansglädje workshops pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp poledance sm iron x shop high heels #dancingqueen pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp pole dancing polesports sm michelle stanek polestrength cross pole poledance studio steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #provapå ny termin reception vårschema pole 2 pole #polefitness family&friends la sexa termin friends & family #poledanceinspiration spdf.se sensual pole kläder vår boka laurence hilsum #hippa competition pole international pole champhionships zurich balance live stream battle of the pole weekend gym träning fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela floor poledancing #flexible dansa stockholm instagram open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film rabatt i love pole rafaela montanaro pole choreography stretcha pole competition chairpole fredag svensexa poledance performances kitten #polecamp anastasia skukhtorova #femininevibe julmys openpole #danceinstructor svensexa dq domare linda utbildning ryssland yoga #ipsf prova på vecka inställt trick make you all move strenght sol stockholm pole dancer spinning pole sponsor #training pole dancer statisk stretch poledanz glad påsk dancestudio best workout #aerialsling paracro studentrabatt #julmys receptionist norge raw #sensualpole love dance studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u danskurser nyhetsbrev göteborg anna grundstrom kärlek filippa hälsa & fitness acro stockholm hötorget you tube rebecca eriksson spagat minna forssberg mina mortezaie sweden celinas naglar #swedishpolemafia kayo #worldchampionship barebells protein superfys feminine vibe #sweden ny instruktör #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport #trial christmas pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård gratis klasser team spirit 10 dans christmasworkshop svenska pole och aerial förbundet svenska pole förbundet alessa fortune sinner & saints foto polina volchek talanger #dancehall sommarkänslor hanka venselaar acrobatics split olympiska spelen massage lina elvmyren judge vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall #twerk #waacking pole fitness stockholm #handstands pole kisses midsommar polefitnes talang pole & aerial sm 2023 lionesses filmer testa på dans svettigt vertical bikini julklappar ekofitness oslo spinnyheels 2012 free trial class musik kazuya & masayo japan finest guldhjärtat lokal #hardcoreheels pop up poleranking nico modestine träna lyra anna valfsson russian exotic easter fireman celina ryden teamdq russia upa polesm2017 naprapat i stockholm oktober ipc natalia tatarintseva ukraina pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout neuro förbundet charlie sky hyra lokal vårkänslor polen louise johanhagen presentkort poleacrobatics påldans #barreatdq pink card althea austin pole sm 2019 pole sm 2017 chair instruktör vinter #exercise lioness proteinbars daisy beauty olga trifinova we <3 dq #balletstrength stockholm dans zaida poledancer varmt keem martinez biljetter grupp event påskägg insamling ukraina pole pants dimitry politov fun crossfit josh taylor russian pole skaraborg flexiby #piloxing danc inspo goals, motivation, staying active, progress not pe rihanna ladda upp jazz iceland höftöppnare j lo musikvideo white card polesm2018 #photooftheday corona ny klass michelle shimmey croatia lindsey lohan kittens gratis träning stämning workshopsunday twerking danne ljus hardcore heels julschema dynamisk stretch lyoness camilla handstående mind body #spinny pole move box acrodans byter golv talents liquid grip naprapat nya tag team sdq nyår, nyårslöften, löften, mål blåmärken santaslittlehelper norway glädje sarah scott strong rösta svt #miamiclubheels polestar öppettider autumn stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning insamling #polepicoftheday #competition anastasia akentyeva wpsc gratis op #worldchampion pole sm 2023 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor tävla love high heels gina #sunpole backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag #receptionist summer frisör wheel pose firm grip spdf polestarfitness poledanceläger artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv dansträning rabattkod stephanie magdans kyra johannesen #poledanceforever maría luz escalante helg ändrad op tid dry hands annica englund dan rosen inspirationshelg globen tack hanna knihtilä ngpp barebells aerial sm 2023 pole sm 2018 anna-maija nyman träna i vinter emma fryklöf burlesk kurs julija leitane guinness world record burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli pole crash mat #getfit flexibillitetsträning flexbility new york twitter davide lacagnina killar suleyman bektas fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson burlesk camp aerials hoops highheel singapore #lapdance enchanted jenyne butterfly pole dancing adventures julia snopova gävle warsawa zenia sauni rosas lorna jane yogobe finland miss pole dance fotografering moa holgersson sturebadet fusion for pole fitness sun roligt united kingdom härligt sensual aerial hoop stockholm copenhagen pole competition arial hoop stänger hair by nielsen aerial flexibility #booty tidning halloween daniela näppi energi charlee wagner workshop sunday sport ny studio höst poleinspiration pole clothing nytt hösttermin team dq tricks fitnessfestivalen anna grundström aerialist danmark #jul louise jönhage hälsa naglar aurelian sports anna öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics aerial training marlo fisken grip pole weekend winter camp sassy street vm alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa pole dance cup facebook alessandra marchetti italien uppträdanden god jul alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser pole dance workshop #poledancemagic event pole and aerial nyheter valentine #poleinspiration café opera 2013 ipsc gemenskap pole i stockholm aerial sling åland cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #instructor träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, polesm testa poledance #luntmakargatan36 jul #dansinstruktör sommarschema jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny träna själv jobba möhippa stockholm sunday stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola instructors press kursstart styrketräning #poledancesweden pole tävling open training rosa twerk svensexa #träning #aerial silk hoop pole instruktör #polesport stretch-onsdag summercamp #dancing blogg ny kursstart grepp kom och testa pole studio möhippa #flexibility hälsomässan #dans pole sports sommarkurs träna aerial hoop i stockholm påsk #aerial hoop burlesk intensivkurs poledanceinstruktör bendy kate showcase studio strength möhippor #poleinstruktörs öppen träning open training ibrahim tunc dancing pole stretch chair stockholm egen träning aerial silk stockholm #burlesk body & pole open training, training, pole dance, studio dancin poledance stockholm egenträning träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk booty london prova på chair ipsf aerial hoops competition flex adore pole bästa eleverna aerial arts dans stockholm #workshop styrka aerial silks dq pole sport silks akrobatik #stockholm kurser #open pole aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm polesport #open training kurs luntmakargatan work shop sm elever instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans aerial silk aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion dq studio dancing queen pole dance studio dancing queen trixie maj rock n heels metalesque internationella pole sports förbundet hotell explore wellness art girl next door nicole pearson nina reed jordan kensley alan carr fri träning nederdel reggaeton stretcha rätt clara henry suvi anttalainen diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole learn inno alla vita mot front split rött söndagsträning lupit tatiana cheba ema holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole 2024 heidicokerworkshop pole 4 mat johanna m årets instruktör bollnäs rumpträning neolife #burlesque stretcha framsida lår power stretch for aeralists olga trifonova information astoria ess15 training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis höstlovsläger haruna pyssel lightning friday mail ilka bardóczy polesm2021 clarion fredagar valentines jennifer & segia påsk-camp invigning elev show circus dictionary sveriges radio groupon carlos franca ukpsc dubbel bingo rimér strech s´mores chairacrobatics lauréna giunipero sportbh helt ny kurs polesque aerial hoop choreography beckbends butterfly #traininghard flex60 fabulous dansträningsläger abc 5 december italy sometimes sara rebecca starr förebyggande träning denize enkätstudie victoria rame pictures företagskickoff fox glitter hopp rep pris karlberg tracee kafer denmark mamma pike metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera webby excotic pole törstig f&f mrs murphy love riviera raman ali #strong recovery shake marocko natasha payne beach2017 valentineworkshop marion crampe kickstart sensual chair english instructor course polefreaks
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
STELLA DEMOURTZIDOU » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej, jag har provdansat hos er och älskar det, före detta dansare så är erfaren,..”
Maria » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej! Jag är intresserad men undrar vad det är för form av uppträdande och för va”
Roos » Trainingspace before the worlds?: ”Hello, I would like to book the space for a solist and a group for 2 hours. We w..”