2013 > 08
0 kommentarer 
Mums!
Berries by Astrid är ett unikt svenskt företag där dr Astrid Friborg tagit fram noggrant valda ingredienser och gjort ett smoothierecept!
Nu kan ni köpa denna supergoda och nyttiga smoothien på studion. Den är god, nyttig och fylld med antioxidanter som ger dig energi att orka med träningen!
Endast 35 kr.
Precis som det ska vara på en dansstudio.
Finns inget bättre att höra!
I ena salen dansas det chair, andra pole.
Det finns platser kvar så boka boka boka.
Slänger upp en bild på Danne-Instruktören också. Info om honom hittar ni här
Tveka inte!
Efter stor efterfrågan öppnar vi nu upp en PoleDanz grupp.
Tisdagar 16.00-17.15
med start 10 september (vecka 37)
12 gånger för 1900 kr
Gruppen är öppen för träningssugna från 14 år med målsmans underskrift.
Boka din plats genom att betala via vår shop eller maila bokning@studiodq.com
Allt du behöver göra är att maila oss
1. vilken grupp du tränar i
2. din motivering på varför du vill bli höstfin samt
3. vilken gatuadress Hair By Nielsen ligger på i Stockholm
enkelt va! Maila oss innan 8 september på info@studiodq.com
Värva en vän och bli ägare av ett klippkort värde 400:-. (4 gratis lektioner på bootylicious, strenght eller flexibility).
Eller varför inte dela med dig och gå tillsammans med den du har värvat?
Så se till nu att lägga extra krut på att få med er era vänner och visa hur fantastisk träning/dans/fitness vi har på DQ.
Det ni behöver göra är att skicka ett mail med ditt namn och namnet på den ni har värvat in till studio@studiodq.com
Läs mer om våra kurser
Hälsningar
DQ
Det har vi väl alla längtat till?
För er som inte anmält er än eller är intresserade av vad vi har för danser här på studion så hittar ni info här!
Laddar nu ordentligt inför nästa vecka!
Trevlig helg!
/DQ
Hoppas ni får en härlig kväll och välkomna på Open Pole imorgon :)
För er som har missat att vi har prova på så tycker vi att ni ska anmäla er nu.
Ni som har köpt en kurs v35-42 går på alla prova på för 50:-
Vecka 34
TISDAG 20 augusti
15.45-16.30 Barndans 4-6 år GRATIS
16.30-17.15 Barndans 7-9 år GRATIS
17.30-18.15 Pole Strength 100 kr/person
18.30-19.45 Aerial Silk 200 kr/person FULL
ONSDAG 21 augusti
17.15-18.30 Pole 200 kr/person FULL
18.30-19.45 Aerial Hoop 200 kr/person
19.45-21.00 Chair 200 kr/person FULL
TORSDAG 22 augusti
17.15-18.00 Bootylicious 100 kr/person
18.00-19.00 Flexibility 100 kr/person
18.30-19.45 Pole 200 kr/person FULL
19.00-20.15 Chair 200 kr/person 9 platser kvar
19.45-21.00 Pole 200 kr/person 6 platser kvar
SÖNDAG 25 augusti
17.00-18.30 CrossPole 100 kr/person
Äntligen drar det igång ordentligt på studion igen efter semestrar och ledighet :)
Denna vecka är det prova på och för er som har köpt kurs till terminen v.35-42 kan gå på alla våra prova på klasser för endast 50:-
Hoppas ni får en lika trevlig kväll som vi har här på studion.
Kram
Kolla här för uppdaterat schema.
Och boka in direkt så du inte missar din chans!
Kanske blir du X'ad av dessa?
Vi har blivit kontaktade av ett företag som heter Fremantle Media som letar efter härliga talanger av alla de slag i alla åldrar till TALANG SVERIGE som kommer sändas till våren 2014 i tv 3.
De vill ha någon grym poledancetalang som skulle vara intresserad av att vara med i programmet och visa upp sin akt/talang och tävla om 1 miljon kronor.
Hör av dig till Josefi om du är intresserad!
Josefin Karlström
Välkomna!
"I have mad respect for the amazing pole dancers 'cause it takes a lot of work and...they're like athletes, honestly. What they do is crazy!"
Visste vi ju redan! ;)
Läs hela och se video klippet här
På tisdagar finns det 2 grupper, en för 4-6 åringar och en för 7-9 åringar.
Läs mer här
Kolla in hennes bio samt videos här!
Imorgon börjar sommarens sista pole camp för nybörjare. Hoppas ni är taggade.
Vi på studion laddar för fullt för att lära er bli grymma polefitness brudar/grabbar och visa hur effektiv denna träning är.
inte minst kunna hoppa upp några nivåer till kursstart ;)
Men på schemat står det inte bara pole utan ni kommer få testa på alla andra klasser med.
För er som inte anmält er så kommer vi ha drop in på alla klasser förutom pole.
Så kom kom!
7 Augusti Onsdag 15.30-17.00 CrossPole 100 kr
10 Augusti Lördag 10.00-11.30 Flexibility 100 kr
11 Augusti Söndag 10.00-11.30 Bootylicious 100 kr
11 Augusti Söndag 11.45-13.00 Chair 150 kr
Bara drop in!
Välkomna
Vill du bli UPAs nya affisch-tjej?
Då kollar du in deras tävling här!
Torsdag 8 Augusti 10.00-17.00 OP i lilla salen
Fredag 9 Augusti 13.00-15.30 OP i lilla salen, 15.30-17.00 i stora
Söndag 11 Augusti 10.00-11.30 OP i lilla salen, 12.00-16.00 i stora
Välkomna!
"Brooklyn' Dance Team: Sergey Kondrashin, Sergey Spirin.
Acrobat: Nikita Kislitsyn.
Acrobatic Duo: Danila Kalutskih, Kirill Kalutskih.
Model: Stanislav Vakhrushev.
Producer: Evgeny Greshilov.
Director of Photography: George Tudosi.
Video Editor: Julia Tudosi.
Om man inte kan gå alla dagar/timmar så bestämmer man det själv.
Boka genom att maila studio@studiodq.com
Tillsammans med Alessandra Marchetti, Edouard Doye mm kommer de döma enligt IPSFs regler i 4 klasser Dam, Herr, Dubbel och 'New Star'.
Vi önskar lycka till och ser fram emot att höra hur det gått!
Om du är intresserad och kan Kroatiska, läs mer här =)
Kolla in här
2013 > 08
Mums!
Berries by Astrid är ett unikt svenskt företag där dr Astrid Friborg tagit fram noggrant valda ingredienser och gjort ett smoothierecept!
Nu kan ni köpa denna supergoda och nyttiga smoothien på studion. Den är god, nyttig och fylld med antioxidanter som ger dig energi att orka med träningen!
Endast 35 kr.
Precis som det ska vara på en dansstudio.
Finns inget bättre att höra!
I ena salen dansas det chair, andra pole.
Det finns platser kvar så boka boka boka.
Slänger upp en bild på Danne-Instruktören också. Info om honom hittar ni här
Tveka inte!
Efter stor efterfrågan öppnar vi nu upp en PoleDanz grupp.
Tisdagar 16.00-17.15
med start 10 september (vecka 37)
12 gånger för 1900 kr
Gruppen är öppen för träningssugna från 14 år med målsmans underskrift.
Boka din plats genom att betala via vår shop eller maila bokning@studiodq.com
Allt du behöver göra är att maila oss
1. vilken grupp du tränar i
2. din motivering på varför du vill bli höstfin samt
3. vilken gatuadress Hair By Nielsen ligger på i Stockholm
enkelt va! Maila oss innan 8 september på info@studiodq.com
Värva en vän och bli ägare av ett klippkort värde 400:-. (4 gratis lektioner på bootylicious, strenght eller flexibility).
Eller varför inte dela med dig och gå tillsammans med den du har värvat?
Så se till nu att lägga extra krut på att få med er era vänner och visa hur fantastisk träning/dans/fitness vi har på DQ.
Det ni behöver göra är att skicka ett mail med ditt namn och namnet på den ni har värvat in till studio@studiodq.com
Läs mer om våra kurser
Hälsningar
DQ
Det har vi väl alla längtat till?
För er som inte anmält er än eller är intresserade av vad vi har för danser här på studion så hittar ni info här!
Laddar nu ordentligt inför nästa vecka!
Trevlig helg!
/DQ
Hoppas ni får en härlig kväll och välkomna på Open Pole imorgon :)
För er som har missat att vi har prova på så tycker vi att ni ska anmäla er nu.
Ni som har köpt en kurs v35-42 går på alla prova på för 50:-
Vecka 34
TISDAG 20 augusti
15.45-16.30 Barndans 4-6 år GRATIS
16.30-17.15 Barndans 7-9 år GRATIS
17.30-18.15 Pole Strength 100 kr/person
18.30-19.45 Aerial Silk 200 kr/person FULL
ONSDAG 21 augusti
17.15-18.30 Pole 200 kr/person FULL
18.30-19.45 Aerial Hoop 200 kr/person
19.45-21.00 Chair 200 kr/person FULL
TORSDAG 22 augusti
17.15-18.00 Bootylicious 100 kr/person
18.00-19.00 Flexibility 100 kr/person
18.30-19.45 Pole 200 kr/person FULL
19.00-20.15 Chair 200 kr/person 9 platser kvar
19.45-21.00 Pole 200 kr/person 6 platser kvar
SÖNDAG 25 augusti
17.00-18.30 CrossPole 100 kr/person
Äntligen drar det igång ordentligt på studion igen efter semestrar och ledighet :)
Denna vecka är det prova på och för er som har köpt kurs till terminen v.35-42 kan gå på alla våra prova på klasser för endast 50:-
Hoppas ni får en lika trevlig kväll som vi har här på studion.
Kram
Kolla här för uppdaterat schema.
Och boka in direkt så du inte missar din chans!
Kanske blir du X'ad av dessa?
Vi har blivit kontaktade av ett företag som heter Fremantle Media som letar efter härliga talanger av alla de slag i alla åldrar till TALANG SVERIGE som kommer sändas till våren 2014 i tv 3.
De vill ha någon grym poledancetalang som skulle vara intresserad av att vara med i programmet och visa upp sin akt/talang och tävla om 1 miljon kronor.
Hör av dig till Josefi om du är intresserad!
Josefin Karlström
Välkomna!
"I have mad respect for the amazing pole dancers 'cause it takes a lot of work and...they're like athletes, honestly. What they do is crazy!"
Visste vi ju redan! ;)
Läs hela och se video klippet här
På tisdagar finns det 2 grupper, en för 4-6 åringar och en för 7-9 åringar.
Läs mer här
Kolla in hennes bio samt videos här!
Imorgon börjar sommarens sista pole camp för nybörjare. Hoppas ni är taggade.
Vi på studion laddar för fullt för att lära er bli grymma polefitness brudar/grabbar och visa hur effektiv denna träning är.
inte minst kunna hoppa upp några nivåer till kursstart ;)
Men på schemat står det inte bara pole utan ni kommer få testa på alla andra klasser med.
För er som inte anmält er så kommer vi ha drop in på alla klasser förutom pole.
Så kom kom!
7 Augusti Onsdag 15.30-17.00 CrossPole 100 kr
10 Augusti Lördag 10.00-11.30 Flexibility 100 kr
11 Augusti Söndag 10.00-11.30 Bootylicious 100 kr
11 Augusti Söndag 11.45-13.00 Chair 150 kr
Bara drop in!
Välkomna
Vill du bli UPAs nya affisch-tjej?
Då kollar du in deras tävling här!
Torsdag 8 Augusti 10.00-17.00 OP i lilla salen
Fredag 9 Augusti 13.00-15.30 OP i lilla salen, 15.30-17.00 i stora
Söndag 11 Augusti 10.00-11.30 OP i lilla salen, 12.00-16.00 i stora
Välkomna!
"Brooklyn' Dance Team: Sergey Kondrashin, Sergey Spirin.
Acrobat: Nikita Kislitsyn.
Acrobatic Duo: Danila Kalutskih, Kirill Kalutskih.
Model: Stanislav Vakhrushev.
Producer: Evgeny Greshilov.
Director of Photography: George Tudosi.
Video Editor: Julia Tudosi.
Om man inte kan gå alla dagar/timmar så bestämmer man det själv.
Boka genom att maila studio@studiodq.com
Tillsammans med Alessandra Marchetti, Edouard Doye mm kommer de döma enligt IPSFs regler i 4 klasser Dam, Herr, Dubbel och 'New Star'.
Vi önskar lycka till och ser fram emot att höra hur det gått!
Om du är intresserad och kan Kroatiska, läs mer här =)
Kolla in här
2013 > 08
Mums!
Berries by Astrid är ett unikt svenskt företag där dr Astrid Friborg tagit fram noggrant valda ingredienser och gjort ett smoothierecept!
Nu kan ni köpa denna supergoda och nyttiga smoothien på studion. Den är god, nyttig och fylld med antioxidanter som ger dig energi att orka med träningen!
Endast 35 kr.
Precis som det ska vara på en dansstudio.
Finns inget bättre att höra!
I ena salen dansas det chair, andra pole.
Det finns platser kvar så boka boka boka.
Slänger upp en bild på Danne-Instruktören också. Info om honom hittar ni här
Tveka inte!
Efter stor efterfrågan öppnar vi nu upp en PoleDanz grupp.
Tisdagar 16.00-17.15
med start 10 september (vecka 37)
12 gånger för 1900 kr
Gruppen är öppen för träningssugna från 14 år med målsmans underskrift.
Boka din plats genom att betala via vår shop eller maila bokning@studiodq.com
Allt du behöver göra är att maila oss
1. vilken grupp du tränar i
2. din motivering på varför du vill bli höstfin samt
3. vilken gatuadress Hair By Nielsen ligger på i Stockholm
enkelt va! Maila oss innan 8 september på info@studiodq.com
Värva en vän och bli ägare av ett klippkort värde 400:-. (4 gratis lektioner på bootylicious, strenght eller flexibility).
Eller varför inte dela med dig och gå tillsammans med den du har värvat?
Så se till nu att lägga extra krut på att få med er era vänner och visa hur fantastisk träning/dans/fitness vi har på DQ.
Det ni behöver göra är att skicka ett mail med ditt namn och namnet på den ni har värvat in till studio@studiodq.com
Läs mer om våra kurser
Hälsningar
DQ
Det har vi väl alla längtat till?
För er som inte anmält er än eller är intresserade av vad vi har för danser här på studion så hittar ni info här!
Laddar nu ordentligt inför nästa vecka!
Trevlig helg!
/DQ
Hoppas ni får en härlig kväll och välkomna på Open Pole imorgon :)
För er som har missat att vi har prova på så tycker vi att ni ska anmäla er nu.
Ni som har köpt en kurs v35-42 går på alla prova på för 50:-
Vecka 34
TISDAG 20 augusti
15.45-16.30 Barndans 4-6 år GRATIS
16.30-17.15 Barndans 7-9 år GRATIS
17.30-18.15 Pole Strength 100 kr/person
18.30-19.45 Aerial Silk 200 kr/person FULL
ONSDAG 21 augusti
17.15-18.30 Pole 200 kr/person FULL
18.30-19.45 Aerial Hoop 200 kr/person
19.45-21.00 Chair 200 kr/person FULL
TORSDAG 22 augusti
17.15-18.00 Bootylicious 100 kr/person
18.00-19.00 Flexibility 100 kr/person
18.30-19.45 Pole 200 kr/person FULL
19.00-20.15 Chair 200 kr/person 9 platser kvar
19.45-21.00 Pole 200 kr/person 6 platser kvar
SÖNDAG 25 augusti
17.00-18.30 CrossPole 100 kr/person
Äntligen drar det igång ordentligt på studion igen efter semestrar och ledighet :)
Denna vecka är det prova på och för er som har köpt kurs till terminen v.35-42 kan gå på alla våra prova på klasser för endast 50:-
Hoppas ni får en lika trevlig kväll som vi har här på studion.
Kram
Kolla här för uppdaterat schema.
Och boka in direkt så du inte missar din chans!
Kanske blir du X'ad av dessa?
Vi har blivit kontaktade av ett företag som heter Fremantle Media som letar efter härliga talanger av alla de slag i alla åldrar till TALANG SVERIGE som kommer sändas till våren 2014 i tv 3.
De vill ha någon grym poledancetalang som skulle vara intresserad av att vara med i programmet och visa upp sin akt/talang och tävla om 1 miljon kronor.
Hör av dig till Josefi om du är intresserad!
Josefin Karlström
Välkomna!
"I have mad respect for the amazing pole dancers 'cause it takes a lot of work and...they're like athletes, honestly. What they do is crazy!"
Visste vi ju redan! ;)
Läs hela och se video klippet här
På tisdagar finns det 2 grupper, en för 4-6 åringar och en för 7-9 åringar.
Läs mer här
Kolla in hennes bio samt videos här!
Imorgon börjar sommarens sista pole camp för nybörjare. Hoppas ni är taggade.
Vi på studion laddar för fullt för att lära er bli grymma polefitness brudar/grabbar och visa hur effektiv denna träning är.
inte minst kunna hoppa upp några nivåer till kursstart ;)
Men på schemat står det inte bara pole utan ni kommer få testa på alla andra klasser med.
För er som inte anmält er så kommer vi ha drop in på alla klasser förutom pole.
Så kom kom!
7 Augusti Onsdag 15.30-17.00 CrossPole 100 kr
10 Augusti Lördag 10.00-11.30 Flexibility 100 kr
11 Augusti Söndag 10.00-11.30 Bootylicious 100 kr
11 Augusti Söndag 11.45-13.00 Chair 150 kr
Bara drop in!
Välkomna
Vill du bli UPAs nya affisch-tjej?
Då kollar du in deras tävling här!
Torsdag 8 Augusti 10.00-17.00 OP i lilla salen
Fredag 9 Augusti 13.00-15.30 OP i lilla salen, 15.30-17.00 i stora
Söndag 11 Augusti 10.00-11.30 OP i lilla salen, 12.00-16.00 i stora
Välkomna!
"Brooklyn' Dance Team: Sergey Kondrashin, Sergey Spirin.
Acrobat: Nikita Kislitsyn.
Acrobatic Duo: Danila Kalutskih, Kirill Kalutskih.
Model: Stanislav Vakhrushev.
Producer: Evgeny Greshilov.
Director of Photography: George Tudosi.
Video Editor: Julia Tudosi.
Om man inte kan gå alla dagar/timmar så bestämmer man det själv.
Boka genom att maila studio@studiodq.com
Tillsammans med Alessandra Marchetti, Edouard Doye mm kommer de döma enligt IPSFs regler i 4 klasser Dam, Herr, Dubbel och 'New Star'.
Vi önskar lycka till och ser fram emot att höra hur det gått!
Om du är intresserad och kan Kroatiska, läs mer här =)
Kolla in här
2013 > 08
Mums!
Berries by Astrid är ett unikt svenskt företag där dr Astrid Friborg tagit fram noggrant valda ingredienser och gjort ett smoothierecept!
Nu kan ni köpa denna supergoda och nyttiga smoothien på studion. Den är god, nyttig och fylld med antioxidanter som ger dig energi att orka med träningen!
Endast 35 kr.
Precis som det ska vara på en dansstudio.
Finns inget bättre att höra!
I ena salen dansas det chair, andra pole.
Det finns platser kvar så boka boka boka.
Slänger upp en bild på Danne-Instruktören också. Info om honom hittar ni här
Tveka inte!
Efter stor efterfrågan öppnar vi nu upp en PoleDanz grupp.
Tisdagar 16.00-17.15
med start 10 september (vecka 37)
12 gånger för 1900 kr
Gruppen är öppen för träningssugna från 14 år med målsmans underskrift.
Boka din plats genom att betala via vår shop eller maila bokning@studiodq.com
Allt du behöver göra är att maila oss
1. vilken grupp du tränar i
2. din motivering på varför du vill bli höstfin samt
3. vilken gatuadress Hair By Nielsen ligger på i Stockholm
enkelt va! Maila oss innan 8 september på info@studiodq.com
Värva en vän och bli ägare av ett klippkort värde 400:-. (4 gratis lektioner på bootylicious, strenght eller flexibility).
Eller varför inte dela med dig och gå tillsammans med den du har värvat?
Så se till nu att lägga extra krut på att få med er era vänner och visa hur fantastisk träning/dans/fitness vi har på DQ.
Det ni behöver göra är att skicka ett mail med ditt namn och namnet på den ni har värvat in till studio@studiodq.com
Läs mer om våra kurser
Hälsningar
DQ
Det har vi väl alla längtat till?
För er som inte anmält er än eller är intresserade av vad vi har för danser här på studion så hittar ni info här!
Laddar nu ordentligt inför nästa vecka!
Trevlig helg!
/DQ
Hoppas ni får en härlig kväll och välkomna på Open Pole imorgon :)
För er som har missat att vi har prova på så tycker vi att ni ska anmäla er nu.
Ni som har köpt en kurs v35-42 går på alla prova på för 50:-
Vecka 34
TISDAG 20 augusti
15.45-16.30 Barndans 4-6 år GRATIS
16.30-17.15 Barndans 7-9 år GRATIS
17.30-18.15 Pole Strength 100 kr/person
18.30-19.45 Aerial Silk 200 kr/person FULL
ONSDAG 21 augusti
17.15-18.30 Pole 200 kr/person FULL
18.30-19.45 Aerial Hoop 200 kr/person
19.45-21.00 Chair 200 kr/person FULL
TORSDAG 22 augusti
17.15-18.00 Bootylicious 100 kr/person
18.00-19.00 Flexibility 100 kr/person
18.30-19.45 Pole 200 kr/person FULL
19.00-20.15 Chair 200 kr/person 9 platser kvar
19.45-21.00 Pole 200 kr/person 6 platser kvar
SÖNDAG 25 augusti
17.00-18.30 CrossPole 100 kr/person
Äntligen drar det igång ordentligt på studion igen efter semestrar och ledighet :)
Denna vecka är det prova på och för er som har köpt kurs till terminen v.35-42 kan gå på alla våra prova på klasser för endast 50:-
Hoppas ni får en lika trevlig kväll som vi har här på studion.
Kram
Kolla här för uppdaterat schema.
Och boka in direkt så du inte missar din chans!
Kanske blir du X'ad av dessa?
Vi har blivit kontaktade av ett företag som heter Fremantle Media som letar efter härliga talanger av alla de slag i alla åldrar till TALANG SVERIGE som kommer sändas till våren 2014 i tv 3.
De vill ha någon grym poledancetalang som skulle vara intresserad av att vara med i programmet och visa upp sin akt/talang och tävla om 1 miljon kronor.
Hör av dig till Josefi om du är intresserad!
Josefin Karlström
Välkomna!
"I have mad respect for the amazing pole dancers 'cause it takes a lot of work and...they're like athletes, honestly. What they do is crazy!"
Visste vi ju redan! ;)
Läs hela och se video klippet här
På tisdagar finns det 2 grupper, en för 4-6 åringar och en för 7-9 åringar.
Läs mer här
Kolla in hennes bio samt videos här!
Imorgon börjar sommarens sista pole camp för nybörjare. Hoppas ni är taggade.
Vi på studion laddar för fullt för att lära er bli grymma polefitness brudar/grabbar och visa hur effektiv denna träning är.
inte minst kunna hoppa upp några nivåer till kursstart ;)
Men på schemat står det inte bara pole utan ni kommer få testa på alla andra klasser med.
För er som inte anmält er så kommer vi ha drop in på alla klasser förutom pole.
Så kom kom!
7 Augusti Onsdag 15.30-17.00 CrossPole 100 kr
10 Augusti Lördag 10.00-11.30 Flexibility 100 kr
11 Augusti Söndag 10.00-11.30 Bootylicious 100 kr
11 Augusti Söndag 11.45-13.00 Chair 150 kr
Bara drop in!
Välkomna
Vill du bli UPAs nya affisch-tjej?
Då kollar du in deras tävling här!
Torsdag 8 Augusti 10.00-17.00 OP i lilla salen
Fredag 9 Augusti 13.00-15.30 OP i lilla salen, 15.30-17.00 i stora
Söndag 11 Augusti 10.00-11.30 OP i lilla salen, 12.00-16.00 i stora
Välkomna!
"Brooklyn' Dance Team: Sergey Kondrashin, Sergey Spirin.
Acrobat: Nikita Kislitsyn.
Acrobatic Duo: Danila Kalutskih, Kirill Kalutskih.
Model: Stanislav Vakhrushev.
Producer: Evgeny Greshilov.
Director of Photography: George Tudosi.
Video Editor: Julia Tudosi.
Om man inte kan gå alla dagar/timmar så bestämmer man det själv.
Boka genom att maila studio@studiodq.com
Tillsammans med Alessandra Marchetti, Edouard Doye mm kommer de döma enligt IPSFs regler i 4 klasser Dam, Herr, Dubbel och 'New Star'.
Vi önskar lycka till och ser fram emot att höra hur det gått!
Om du är intresserad och kan Kroatiska, läs mer här =)
Kolla in här
2013 > 08
Mums!
Berries by Astrid är ett unikt svenskt företag där dr Astrid Friborg tagit fram noggrant valda ingredienser och gjort ett smoothierecept!
Nu kan ni köpa denna supergoda och nyttiga smoothien på studion. Den är god, nyttig och fylld med antioxidanter som ger dig energi att orka med träningen!
Endast 35 kr.
Precis som det ska vara på en dansstudio.
Finns inget bättre att höra!
I ena salen dansas det chair, andra pole.
Det finns platser kvar så boka boka boka.
Slänger upp en bild på Danne-Instruktören också. Info om honom hittar ni här
Tveka inte!
Efter stor efterfrågan öppnar vi nu upp en PoleDanz grupp.
Tisdagar 16.00-17.15
med start 10 september (vecka 37)
12 gånger för 1900 kr
Gruppen är öppen för träningssugna från 14 år med målsmans underskrift.
Boka din plats genom att betala via vår shop eller maila bokning@studiodq.com
Allt du behöver göra är att maila oss
1. vilken grupp du tränar i
2. din motivering på varför du vill bli höstfin samt
3. vilken gatuadress Hair By Nielsen ligger på i Stockholm
enkelt va! Maila oss innan 8 september på info@studiodq.com
Värva en vän och bli ägare av ett klippkort värde 400:-. (4 gratis lektioner på bootylicious, strenght eller flexibility).
Eller varför inte dela med dig och gå tillsammans med den du har värvat?
Så se till nu att lägga extra krut på att få med er era vänner och visa hur fantastisk träning/dans/fitness vi har på DQ.
Det ni behöver göra är att skicka ett mail med ditt namn och namnet på den ni har värvat in till studio@studiodq.com
Läs mer om våra kurser
Hälsningar
DQ
Det har vi väl alla längtat till?
För er som inte anmält er än eller är intresserade av vad vi har för danser här på studion så hittar ni info här!
Laddar nu ordentligt inför nästa vecka!
Trevlig helg!
/DQ
Hoppas ni får en härlig kväll och välkomna på Open Pole imorgon :)
För er som har missat att vi har prova på så tycker vi att ni ska anmäla er nu.
Ni som har köpt en kurs v35-42 går på alla prova på för 50:-
Vecka 34
TISDAG 20 augusti
15.45-16.30 Barndans 4-6 år GRATIS
16.30-17.15 Barndans 7-9 år GRATIS
17.30-18.15 Pole Strength 100 kr/person
18.30-19.45 Aerial Silk 200 kr/person FULL
ONSDAG 21 augusti
17.15-18.30 Pole 200 kr/person FULL
18.30-19.45 Aerial Hoop 200 kr/person
19.45-21.00 Chair 200 kr/person FULL
TORSDAG 22 augusti
17.15-18.00 Bootylicious 100 kr/person
18.00-19.00 Flexibility 100 kr/person
18.30-19.45 Pole 200 kr/person FULL
19.00-20.15 Chair 200 kr/person 9 platser kvar
19.45-21.00 Pole 200 kr/person 6 platser kvar
SÖNDAG 25 augusti
17.00-18.30 CrossPole 100 kr/person
Äntligen drar det igång ordentligt på studion igen efter semestrar och ledighet :)
Denna vecka är det prova på och för er som har köpt kurs till terminen v.35-42 kan gå på alla våra prova på klasser för endast 50:-
Hoppas ni får en lika trevlig kväll som vi har här på studion.
Kram
Kolla här för uppdaterat schema.
Och boka in direkt så du inte missar din chans!
Kanske blir du X'ad av dessa?
Vi har blivit kontaktade av ett företag som heter Fremantle Media som letar efter härliga talanger av alla de slag i alla åldrar till TALANG SVERIGE som kommer sändas till våren 2014 i tv 3.
De vill ha någon grym poledancetalang som skulle vara intresserad av att vara med i programmet och visa upp sin akt/talang och tävla om 1 miljon kronor.
Hör av dig till Josefi om du är intresserad!
Josefin Karlström
Välkomna!
"I have mad respect for the amazing pole dancers 'cause it takes a lot of work and...they're like athletes, honestly. What they do is crazy!"
Visste vi ju redan! ;)
Läs hela och se video klippet här
På tisdagar finns det 2 grupper, en för 4-6 åringar och en för 7-9 åringar.
Läs mer här
Kolla in hennes bio samt videos här!
Imorgon börjar sommarens sista pole camp för nybörjare. Hoppas ni är taggade.
Vi på studion laddar för fullt för att lära er bli grymma polefitness brudar/grabbar och visa hur effektiv denna träning är.
inte minst kunna hoppa upp några nivåer till kursstart ;)
Men på schemat står det inte bara pole utan ni kommer få testa på alla andra klasser med.
För er som inte anmält er så kommer vi ha drop in på alla klasser förutom pole.
Så kom kom!
7 Augusti Onsdag 15.30-17.00 CrossPole 100 kr
10 Augusti Lördag 10.00-11.30 Flexibility 100 kr
11 Augusti Söndag 10.00-11.30 Bootylicious 100 kr
11 Augusti Söndag 11.45-13.00 Chair 150 kr
Bara drop in!
Välkomna
Vill du bli UPAs nya affisch-tjej?
Då kollar du in deras tävling här!
Torsdag 8 Augusti 10.00-17.00 OP i lilla salen
Fredag 9 Augusti 13.00-15.30 OP i lilla salen, 15.30-17.00 i stora
Söndag 11 Augusti 10.00-11.30 OP i lilla salen, 12.00-16.00 i stora
Välkomna!
"Brooklyn' Dance Team: Sergey Kondrashin, Sergey Spirin.
Acrobat: Nikita Kislitsyn.
Acrobatic Duo: Danila Kalutskih, Kirill Kalutskih.
Model: Stanislav Vakhrushev.
Producer: Evgeny Greshilov.
Director of Photography: George Tudosi.
Video Editor: Julia Tudosi.
Om man inte kan gå alla dagar/timmar så bestämmer man det själv.
Boka genom att maila studio@studiodq.com
Tillsammans med Alessandra Marchetti, Edouard Doye mm kommer de döma enligt IPSFs regler i 4 klasser Dam, Herr, Dubbel och 'New Star'.
Vi önskar lycka till och ser fram emot att höra hur det gått!
Om du är intresserad och kan Kroatiska, läs mer här =)
Kolla in här
2013 > 08
Mums!
Berries by Astrid är ett unikt svenskt företag där dr Astrid Friborg tagit fram noggrant valda ingredienser och gjort ett smoothierecept!
Nu kan ni köpa denna supergoda och nyttiga smoothien på studion. Den är god, nyttig och fylld med antioxidanter som ger dig energi att orka med träningen!
Endast 35 kr.
Precis som det ska vara på en dansstudio.
Finns inget bättre att höra!
I ena salen dansas det chair, andra pole.
Det finns platser kvar så boka boka boka.
Slänger upp en bild på Danne-Instruktören också. Info om honom hittar ni här
Tveka inte!
Efter stor efterfrågan öppnar vi nu upp en PoleDanz grupp.
Tisdagar 16.00-17.15
med start 10 september (vecka 37)
12 gånger för 1900 kr
Gruppen är öppen för träningssugna från 14 år med målsmans underskrift.
Boka din plats genom att betala via vår shop eller maila bokning@studiodq.com
Allt du behöver göra är att maila oss
1. vilken grupp du tränar i
2. din motivering på varför du vill bli höstfin samt
3. vilken gatuadress Hair By Nielsen ligger på i Stockholm
enkelt va! Maila oss innan 8 september på info@studiodq.com
Värva en vän och bli ägare av ett klippkort värde 400:-. (4 gratis lektioner på bootylicious, strenght eller flexibility).
Eller varför inte dela med dig och gå tillsammans med den du har värvat?
Så se till nu att lägga extra krut på att få med er era vänner och visa hur fantastisk träning/dans/fitness vi har på DQ.
Det ni behöver göra är att skicka ett mail med ditt namn och namnet på den ni har värvat in till studio@studiodq.com
Läs mer om våra kurser
Hälsningar
DQ
Det har vi väl alla längtat till?
För er som inte anmält er än eller är intresserade av vad vi har för danser här på studion så hittar ni info här!
Laddar nu ordentligt inför nästa vecka!
Trevlig helg!
/DQ
Hoppas ni får en härlig kväll och välkomna på Open Pole imorgon :)
För er som har missat att vi har prova på så tycker vi att ni ska anmäla er nu.
Ni som har köpt en kurs v35-42 går på alla prova på för 50:-
Vecka 34
TISDAG 20 augusti
15.45-16.30 Barndans 4-6 år GRATIS
16.30-17.15 Barndans 7-9 år GRATIS
17.30-18.15 Pole Strength 100 kr/person
18.30-19.45 Aerial Silk 200 kr/person FULL
ONSDAG 21 augusti
17.15-18.30 Pole 200 kr/person FULL
18.30-19.45 Aerial Hoop 200 kr/person
19.45-21.00 Chair 200 kr/person FULL
TORSDAG 22 augusti
17.15-18.00 Bootylicious 100 kr/person
18.00-19.00 Flexibility 100 kr/person
18.30-19.45 Pole 200 kr/person FULL
19.00-20.15 Chair 200 kr/person 9 platser kvar
19.45-21.00 Pole 200 kr/person 6 platser kvar
SÖNDAG 25 augusti
17.00-18.30 CrossPole 100 kr/person
Äntligen drar det igång ordentligt på studion igen efter semestrar och ledighet :)
Denna vecka är det prova på och för er som har köpt kurs till terminen v.35-42 kan gå på alla våra prova på klasser för endast 50:-
Hoppas ni får en lika trevlig kväll som vi har här på studion.
Kram
Kolla här för uppdaterat schema.
Och boka in direkt så du inte missar din chans!
Kanske blir du X'ad av dessa?
Vi har blivit kontaktade av ett företag som heter Fremantle Media som letar efter härliga talanger av alla de slag i alla åldrar till TALANG SVERIGE som kommer sändas till våren 2014 i tv 3.
De vill ha någon grym poledancetalang som skulle vara intresserad av att vara med i programmet och visa upp sin akt/talang och tävla om 1 miljon kronor.
Hör av dig till Josefi om du är intresserad!
Josefin Karlström
Välkomna!
"I have mad respect for the amazing pole dancers 'cause it takes a lot of work and...they're like athletes, honestly. What they do is crazy!"
Visste vi ju redan! ;)
Läs hela och se video klippet här
På tisdagar finns det 2 grupper, en för 4-6 åringar och en för 7-9 åringar.
Läs mer här
Kolla in hennes bio samt videos här!
Imorgon börjar sommarens sista pole camp för nybörjare. Hoppas ni är taggade.
Vi på studion laddar för fullt för att lära er bli grymma polefitness brudar/grabbar och visa hur effektiv denna träning är.
inte minst kunna hoppa upp några nivåer till kursstart ;)
Men på schemat står det inte bara pole utan ni kommer få testa på alla andra klasser med.
För er som inte anmält er så kommer vi ha drop in på alla klasser förutom pole.
Så kom kom!
7 Augusti Onsdag 15.30-17.00 CrossPole 100 kr
10 Augusti Lördag 10.00-11.30 Flexibility 100 kr
11 Augusti Söndag 10.00-11.30 Bootylicious 100 kr
11 Augusti Söndag 11.45-13.00 Chair 150 kr
Bara drop in!
Välkomna
Vill du bli UPAs nya affisch-tjej?
Då kollar du in deras tävling här!
Torsdag 8 Augusti 10.00-17.00 OP i lilla salen
Fredag 9 Augusti 13.00-15.30 OP i lilla salen, 15.30-17.00 i stora
Söndag 11 Augusti 10.00-11.30 OP i lilla salen, 12.00-16.00 i stora
Välkomna!
"Brooklyn' Dance Team: Sergey Kondrashin, Sergey Spirin.
Acrobat: Nikita Kislitsyn.
Acrobatic Duo: Danila Kalutskih, Kirill Kalutskih.
Model: Stanislav Vakhrushev.
Producer: Evgeny Greshilov.
Director of Photography: George Tudosi.
Video Editor: Julia Tudosi.
Om man inte kan gå alla dagar/timmar så bestämmer man det själv.
Boka genom att maila studio@studiodq.com
Tillsammans med Alessandra Marchetti, Edouard Doye mm kommer de döma enligt IPSFs regler i 4 klasser Dam, Herr, Dubbel och 'New Star'.
Vi önskar lycka till och ser fram emot att höra hur det gått!
Om du är intresserad och kan Kroatiska, läs mer här =)
Kolla in här
2013 > 08
Mums!
Berries by Astrid är ett unikt svenskt företag där dr Astrid Friborg tagit fram noggrant valda ingredienser och gjort ett smoothierecept!
Nu kan ni köpa denna supergoda och nyttiga smoothien på studion. Den är god, nyttig och fylld med antioxidanter som ger dig energi att orka med träningen!
Endast 35 kr.
Precis som det ska vara på en dansstudio.
Finns inget bättre att höra!
I ena salen dansas det chair, andra pole.
Det finns platser kvar så boka boka boka.
Slänger upp en bild på Danne-Instruktören också. Info om honom hittar ni här
Tveka inte!
Efter stor efterfrågan öppnar vi nu upp en PoleDanz grupp.
Tisdagar 16.00-17.15
med start 10 september (vecka 37)
12 gånger för 1900 kr
Gruppen är öppen för träningssugna från 14 år med målsmans underskrift.
Boka din plats genom att betala via vår shop eller maila bokning@studiodq.com
Allt du behöver göra är att maila oss
1. vilken grupp du tränar i
2. din motivering på varför du vill bli höstfin samt
3. vilken gatuadress Hair By Nielsen ligger på i Stockholm
enkelt va! Maila oss innan 8 september på info@studiodq.com
Värva en vän och bli ägare av ett klippkort värde 400:-. (4 gratis lektioner på bootylicious, strenght eller flexibility).
Eller varför inte dela med dig och gå tillsammans med den du har värvat?
Så se till nu att lägga extra krut på att få med er era vänner och visa hur fantastisk träning/dans/fitness vi har på DQ.
Det ni behöver göra är att skicka ett mail med ditt namn och namnet på den ni har värvat in till studio@studiodq.com
Läs mer om våra kurser
Hälsningar
DQ
Det har vi väl alla längtat till?
För er som inte anmält er än eller är intresserade av vad vi har för danser här på studion så hittar ni info här!
Laddar nu ordentligt inför nästa vecka!
Trevlig helg!
/DQ
Hoppas ni får en härlig kväll och välkomna på Open Pole imorgon :)
För er som har missat att vi har prova på så tycker vi att ni ska anmäla er nu.
Ni som har köpt en kurs v35-42 går på alla prova på för 50:-
Vecka 34
TISDAG 20 augusti
15.45-16.30 Barndans 4-6 år GRATIS
16.30-17.15 Barndans 7-9 år GRATIS
17.30-18.15 Pole Strength 100 kr/person
18.30-19.45 Aerial Silk 200 kr/person FULL
ONSDAG 21 augusti
17.15-18.30 Pole 200 kr/person FULL
18.30-19.45 Aerial Hoop 200 kr/person
19.45-21.00 Chair 200 kr/person FULL
TORSDAG 22 augusti
17.15-18.00 Bootylicious 100 kr/person
18.00-19.00 Flexibility 100 kr/person
18.30-19.45 Pole 200 kr/person FULL
19.00-20.15 Chair 200 kr/person 9 platser kvar
19.45-21.00 Pole 200 kr/person 6 platser kvar
SÖNDAG 25 augusti
17.00-18.30 CrossPole 100 kr/person
Äntligen drar det igång ordentligt på studion igen efter semestrar och ledighet :)
Denna vecka är det prova på och för er som har köpt kurs till terminen v.35-42 kan gå på alla våra prova på klasser för endast 50:-
Hoppas ni får en lika trevlig kväll som vi har här på studion.
Kram
Kolla här för uppdaterat schema.
Och boka in direkt så du inte missar din chans!
Kanske blir du X'ad av dessa?
Vi har blivit kontaktade av ett företag som heter Fremantle Media som letar efter härliga talanger av alla de slag i alla åldrar till TALANG SVERIGE som kommer sändas till våren 2014 i tv 3.
De vill ha någon grym poledancetalang som skulle vara intresserad av att vara med i programmet och visa upp sin akt/talang och tävla om 1 miljon kronor.
Hör av dig till Josefi om du är intresserad!
Josefin Karlström
Välkomna!
"I have mad respect for the amazing pole dancers 'cause it takes a lot of work and...they're like athletes, honestly. What they do is crazy!"
Visste vi ju redan! ;)
Läs hela och se video klippet här
På tisdagar finns det 2 grupper, en för 4-6 åringar och en för 7-9 åringar.
Läs mer här
Kolla in hennes bio samt videos här!
Imorgon börjar sommarens sista pole camp för nybörjare. Hoppas ni är taggade.
Vi på studion laddar för fullt för att lära er bli grymma polefitness brudar/grabbar och visa hur effektiv denna träning är.
inte minst kunna hoppa upp några nivåer till kursstart ;)
Men på schemat står det inte bara pole utan ni kommer få testa på alla andra klasser med.
För er som inte anmält er så kommer vi ha drop in på alla klasser förutom pole.
Så kom kom!
7 Augusti Onsdag 15.30-17.00 CrossPole 100 kr
10 Augusti Lördag 10.00-11.30 Flexibility 100 kr
11 Augusti Söndag 10.00-11.30 Bootylicious 100 kr
11 Augusti Söndag 11.45-13.00 Chair 150 kr
Bara drop in!
Välkomna
Vill du bli UPAs nya affisch-tjej?
Då kollar du in deras tävling här!
Torsdag 8 Augusti 10.00-17.00 OP i lilla salen
Fredag 9 Augusti 13.00-15.30 OP i lilla salen, 15.30-17.00 i stora
Söndag 11 Augusti 10.00-11.30 OP i lilla salen, 12.00-16.00 i stora
Välkomna!
"Brooklyn' Dance Team: Sergey Kondrashin, Sergey Spirin.
Acrobat: Nikita Kislitsyn.
Acrobatic Duo: Danila Kalutskih, Kirill Kalutskih.
Model: Stanislav Vakhrushev.
Producer: Evgeny Greshilov.
Director of Photography: George Tudosi.
Video Editor: Julia Tudosi.
Om man inte kan gå alla dagar/timmar så bestämmer man det själv.
Boka genom att maila studio@studiodq.com
Tillsammans med Alessandra Marchetti, Edouard Doye mm kommer de döma enligt IPSFs regler i 4 klasser Dam, Herr, Dubbel och 'New Star'.
Vi önskar lycka till och ser fram emot att höra hur det gått!
Om du är intresserad och kan Kroatiska, läs mer här =)
Kolla in här
2013 > 08
Mums!
Berries by Astrid är ett unikt svenskt företag där dr Astrid Friborg tagit fram noggrant valda ingredienser och gjort ett smoothierecept!
Nu kan ni köpa denna supergoda och nyttiga smoothien på studion. Den är god, nyttig och fylld med antioxidanter som ger dig energi att orka med träningen!
Endast 35 kr.
Precis som det ska vara på en dansstudio.
Finns inget bättre att höra!
I ena salen dansas det chair, andra pole.
Det finns platser kvar så boka boka boka.
Slänger upp en bild på Danne-Instruktören också. Info om honom hittar ni här
Tveka inte!
Efter stor efterfrågan öppnar vi nu upp en PoleDanz grupp.
Tisdagar 16.00-17.15
med start 10 september (vecka 37)
12 gånger för 1900 kr
Gruppen är öppen för träningssugna från 14 år med målsmans underskrift.
Boka din plats genom att betala via vår shop eller maila bokning@studiodq.com
Allt du behöver göra är att maila oss
1. vilken grupp du tränar i
2. din motivering på varför du vill bli höstfin samt
3. vilken gatuadress Hair By Nielsen ligger på i Stockholm
enkelt va! Maila oss innan 8 september på info@studiodq.com
Värva en vän och bli ägare av ett klippkort värde 400:-. (4 gratis lektioner på bootylicious, strenght eller flexibility).
Eller varför inte dela med dig och gå tillsammans med den du har värvat?
Så se till nu att lägga extra krut på att få med er era vänner och visa hur fantastisk träning/dans/fitness vi har på DQ.
Det ni behöver göra är att skicka ett mail med ditt namn och namnet på den ni har värvat in till studio@studiodq.com
Läs mer om våra kurser
Hälsningar
DQ
Det har vi väl alla längtat till?
För er som inte anmält er än eller är intresserade av vad vi har för danser här på studion så hittar ni info här!
Laddar nu ordentligt inför nästa vecka!
Trevlig helg!
/DQ
Hoppas ni får en härlig kväll och välkomna på Open Pole imorgon :)
För er som har missat att vi har prova på så tycker vi att ni ska anmäla er nu.
Ni som har köpt en kurs v35-42 går på alla prova på för 50:-
Vecka 34
TISDAG 20 augusti
15.45-16.30 Barndans 4-6 år GRATIS
16.30-17.15 Barndans 7-9 år GRATIS
17.30-18.15 Pole Strength 100 kr/person
18.30-19.45 Aerial Silk 200 kr/person FULL
ONSDAG 21 augusti
17.15-18.30 Pole 200 kr/person FULL
18.30-19.45 Aerial Hoop 200 kr/person
19.45-21.00 Chair 200 kr/person FULL
TORSDAG 22 augusti
17.15-18.00 Bootylicious 100 kr/person
18.00-19.00 Flexibility 100 kr/person
18.30-19.45 Pole 200 kr/person FULL
19.00-20.15 Chair 200 kr/person 9 platser kvar
19.45-21.00 Pole 200 kr/person 6 platser kvar
SÖNDAG 25 augusti
17.00-18.30 CrossPole 100 kr/person
Äntligen drar det igång ordentligt på studion igen efter semestrar och ledighet :)
Denna vecka är det prova på och för er som har köpt kurs till terminen v.35-42 kan gå på alla våra prova på klasser för endast 50:-
Hoppas ni får en lika trevlig kväll som vi har här på studion.
Kram
Kolla här för uppdaterat schema.
Och boka in direkt så du inte missar din chans!
Kanske blir du X'ad av dessa?
Vi har blivit kontaktade av ett företag som heter Fremantle Media som letar efter härliga talanger av alla de slag i alla åldrar till TALANG SVERIGE som kommer sändas till våren 2014 i tv 3.
De vill ha någon grym poledancetalang som skulle vara intresserad av att vara med i programmet och visa upp sin akt/talang och tävla om 1 miljon kronor.
Hör av dig till Josefi om du är intresserad!
Josefin Karlström
Välkomna!
"I have mad respect for the amazing pole dancers 'cause it takes a lot of work and...they're like athletes, honestly. What they do is crazy!"
Visste vi ju redan! ;)
Läs hela och se video klippet här
På tisdagar finns det 2 grupper, en för 4-6 åringar och en för 7-9 åringar.
Läs mer här
Kolla in hennes bio samt videos här!
Imorgon börjar sommarens sista pole camp för nybörjare. Hoppas ni är taggade.
Vi på studion laddar för fullt för att lära er bli grymma polefitness brudar/grabbar och visa hur effektiv denna träning är.
inte minst kunna hoppa upp några nivåer till kursstart ;)
Men på schemat står det inte bara pole utan ni kommer få testa på alla andra klasser med.
För er som inte anmält er så kommer vi ha drop in på alla klasser förutom pole.
Så kom kom!
7 Augusti Onsdag 15.30-17.00 CrossPole 100 kr
10 Augusti Lördag 10.00-11.30 Flexibility 100 kr
11 Augusti Söndag 10.00-11.30 Bootylicious 100 kr
11 Augusti Söndag 11.45-13.00 Chair 150 kr
Bara drop in!
Välkomna
Vill du bli UPAs nya affisch-tjej?
Då kollar du in deras tävling här!
Torsdag 8 Augusti 10.00-17.00 OP i lilla salen
Fredag 9 Augusti 13.00-15.30 OP i lilla salen, 15.30-17.00 i stora
Söndag 11 Augusti 10.00-11.30 OP i lilla salen, 12.00-16.00 i stora
Välkomna!
"Brooklyn' Dance Team: Sergey Kondrashin, Sergey Spirin.
Acrobat: Nikita Kislitsyn.
Acrobatic Duo: Danila Kalutskih, Kirill Kalutskih.
Model: Stanislav Vakhrushev.
Producer: Evgeny Greshilov.
Director of Photography: George Tudosi.
Video Editor: Julia Tudosi.
Om man inte kan gå alla dagar/timmar så bestämmer man det själv.
Boka genom att maila studio@studiodq.com
Tillsammans med Alessandra Marchetti, Edouard Doye mm kommer de döma enligt IPSFs regler i 4 klasser Dam, Herr, Dubbel och 'New Star'.
Vi önskar lycka till och ser fram emot att höra hur det gått!
Om du är intresserad och kan Kroatiska, läs mer här =)
Kolla in här
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
- ▼ 2025 (73)
- ► 2024 (66)
- ► 2023 (68)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (86)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
ETIKETTER
ema trial pole 2024 front split blåkulla pole 4 heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov kingston street pole addict mars mr pole fitness uk champion söndagsträning rött mot front split inno alla vita learn smipole moa elena kuznetsova lupit smoothie glada suvi anttalainen clara henry yoga sling sexy by sweden tv4 heels winner alan carr nina reed nicole pearson girl next door art dansa mer jakob öqvist rock n heels hotell internationella pole sports förbundet byo terminsavsklutning maj the colbert report kate johnstone buzzador fantastiska #tricks #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge grrrip röda korset #klippkort elena gibson fint väder kyle deschamps warm masayo okamoto & kazuya naka bilder phillip askew & lydia walker nyårsöppet sheila kelly katarina ros holidays santeri koivisto stunt grip jump rope fab coach us national pole championships sommarkrysset paris #spain stretcha hamstring get fit bridge arnold schwarzenegger prideworkshops fitnessgalan jorge aksept les rebels hampus marcusson guilia piolanti wall street journal ögonfransförlängning nya stolpar pole'sque nobelfesten kiropraktor träna stockholm sisuradio protein polekläder chair acrobatics healthy kick starter figurehead 2for1 burn xmas pansar vristskydd charleston candles pole dictionary #dancing #polefitness förberedelser rarrdesign x dry sports grip poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis poleblogg studio dancing queen pole dance #studiodancingqueen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop #open training dans studio prova på dans #pole #openpole dance träning #poledance dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra studiodancingqueen träna prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #open pole polesport pole stockholm open träning aerial fitness stockholm #training schemaändring kurser akrobatik uppträdande family & friends pole sport styrka aerial silks prova på pole aerial arts flex chairdance bästa eleverna adore pole competition ipsf uppvisning stretch prova på chair flexibilitetsträning dancehall & twerk aerial flex dansa daniel häggkvist open training, training, pole dance, studio dancin träning stockholm body & pole weekend camp dancehall gratis #dancingqueen #poleinstruktörs training #träning ibrahim tunc #chair beginner pole strength nordic grand prix pole video inspiration showcase stolpe instruktörsbildning bendy kate påsk show intensivkurs #dancing söndag sommaröppet dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan aerial conditioning pole studio kom och testa grepp ny kursstart blogg #polesport pole instruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag poledance sm svensexa twerk rosa pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp möhippa svensexa stockholm press michelle stanek dansskola luntmakargatan 36 hippa poledance studio steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet sunday sommarschema termin jul spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jobba jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson #polefitness world pole sport & fitness championship la jobba & träna #instructor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus åland aerial sling testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder #gratis abs & ass film rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gym träning fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela valentine nyheter pole and aerial höst #flexible pole dance workshop #booty nya kurser webb shop polemen hälsa louise jönhage #ipsf danmark aerialist pole choreography stretcha hot pants workout fredag svensexa poledance performances #gratisprovapå sassy street anastasia skukhtorova #polecamp julmys glad påsk openpole stripaerobics #julmys domare linda #sensualpole aurelian sports härligt göteborg roligt #twerk sun fusion for pole fitness #waacking sturebadet #handstands fitnessfestivalen anna grundström stockholm pole dancer spinning pole sponsor nytt statisk stretch poledanz dancestudio workshop sunday charlee wagner paracro halloween flexbility receptionist aerial flexibility hair by nielsen love dance copenhagen pole competition arial hoop sensual pole sm 2018 #flex anna-maija nyman vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister #spinny inspirationshelg ändrad op tid dry hands moa holgersson fotografering rebecca eriksson #träningföralla yogobe lorna jane finland celinas naglar #strength kayo #swedishpolemafia pole dancing adventures jenyne butterfly feminine vibe #lapdance singapore aerials hoops #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport highheel derick pierson pole convention pole dance convention 2012 #hardcoreheels fryshuset team spirit suleyman bektas christmasworkshop #schema svenska pole och aerial förbundet svenska pole förbundet flexibillitetsträning foto #sommar sinner & saints talanger disco aerobics burlesque stockholm guinness world record hanka venselaar burlesk kurs olympiska spelen träna i vinter pink card althea austin pole sm 2019 pole sm 2017 team sdq chair instruktör #kurs vinter liquid grip talents byter golv acrodans pole move box daisy beauty handstående camilla lyoness dynamisk stretch poledancer biljetter hardcore heels helg polefitnes kyra johannesen magdans lionesses rabattkod dansträning filmer practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists poledanceläger polestarfitness spinnyheels firm grip wheel pose frisör #heels #receptionist lokal guldhjärtat pop up poleranking nico modestine träna lyra russian exotic #sunpole gina love high heels celina ryden teamdq russia gratis op wpsc anastasia akentyeva #competition oktober insamling pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout neuro förbundet charlie sky hyra lokal vårkänslor #miamiclubheels presentkort rösta svt påldans #barreatdq spin teri bacheloretteparty pride friends ballerina ringkonst aerial sm 2022 erbjudanden julkalender 2016 ny hustlers glossybox training, dance classes, barre, twerk, chair dance frida hairbynielsen asia ta igen missade pass workshop saturday julöppet tasty läger alla är vi olika träna pole dance värmeljus zoraya & nic judd mål poleplay bloggare karry summers bendy & sarah uk aerialist clothing #jobba & träna pole dance convention 2014 justine mclucas guillaume saunier frankrike valentinesday polesm 2020 karen chaundy trialclass vi fixar diana harten friskvårdskuponger npf pool vecislavs ruza #freetrialclass sponsring davide zongoli elevfotografering fit for fight bruce circus diskodans poledancing adventures #advancedburlesk #tagoftheday burlesk elevshow pole tricks pacific pole championships visit sweden european pole sport championship #unitedbypole #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc sommarkort mina mortezaie & nadia sharif rebecca pole dance studio crystal belcher norway glädje sarah scott poleacrobatics strong louise johanhagen polen polestar öppettider autumn stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina ipc #worldchampion naprapat i stockholm polesm2017 upa pole sm 2023 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter tävla anna valfsson backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag finest kazuya & masayo japan musik free trial class 2012 spdf oslo ekofitness julklappar bikini vertical svettigt stephanie testa på dans #femininehighheels pole & aerial sm 2023 talang #poledanceforever maría luz escalante pole kisses grupp event julschema keem martinez varmt stockholm dans zaida mind body we <3 dq olga trifinova #balletstrength proteinbars lioness #exercise naprapat nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål #vinter #burlesque blåmärken santaslittlehelper emma fryklöf massage split acrobatics julija leitane sommarkänslor #sensualchair #dancehall greta pontarelli polina volchek pole crash mat #getfit alessa fortune davide lacagnina new york twitter 10 dans killar gratis klasser simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up summer christmas #trial burlesk camp ny instruktör superfys enchanted #worldchampionship barebells protein gävle julia snopova zenia sauni rosas warsawa minna forssberg sweden mina mortezaie spagat miss pole dance midsommar you tube annica englund pole fitness stockholm dan rosen sundsvall globen tack hanna knihtilä ngpp barebells lina elvmyren aerial sm 2023 judge aerial hoop stockholm nyhetsbrev danskurser studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger raw norge tidning daniela näppi studentrabatt energi best workout sport ny studio pole dancer poleinspiration pole clothing hösttermin team dq tricks sol strenght hötorget acro stockholm #hösttermin hälsa & fitness filippa kärlek united kingdom anna grundstrom ryssland utbildning anna öppet sommar pole dancer stockholm svensexa dq aerial training #danceinstructor marlo fisken grip pole weekend winter camp kitten vm alessandra marchetti afho #sexa chairpole pole competition pole dance cup make you all move trick inställt prova på vecka yoga naglar nybörjarkurs australien open #poledancemagic instagram dansa stockholm event poledancing floor #sweden #poleinspiration café opera 2013 ipsc gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul #jul alex shchukin pole dance tävling bollywood #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole battle of the pole weekend live stream balance zurich international pole champhionships competition pole sexa marie burlesque pole 2 pole vårschema reception ny termin #femininevibe träna själv #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family #dansinstruktör nyhet family&friends stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, #aerialsling cross pole polestrength instructors polesports sm pole dancing möhippa stockholm styrketräning camps pole tävling open training high heels shop iron x kursstart summercamp hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summer camp pink klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema pole camp pole sm workshops sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk möhippa #dans poledanceinstruktör poledance tävling #aerial silk burlesk #flexibility family and friends möhippor allt för hälsan studio öppen träning open training svenska mästerskapen world pole sport championships dancing pole stretch chair stockholm #provapå umbrella aerial silk stockholm egen träning gratis prova på #aerial hoop #fitness egenträning poledance stockholm camp träna i stockholm skeppargatan booty london pole dance stockholm aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious dans stockholm instruktörskurs tv crosspole #burlesk östermalm dq silks pole strength hoops #stockholm workshop #workshop bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro fitness kurs luntmakargatan work shop sm instruktörer #aerial elever flexibility dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #dance op schema dansstudio stockholm aerial silk aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio dancing queen poledance studio dq queens betalning pop up shop konsert tracey batenburg humlegården soo wincci pole 2 harlem shakedown #earlybird found linda pira laura soikkeli modern dans #slavaruza lena ph #burleskkurs exotic dance chris measday jamilla deville krysta rodriguez karina frimodt varannan vecka stretching ny kurs #santaslittlehelper zumba fruktstund edgy burlesque noccopersika mandy maerevoet byxor rarr europe njut tjekiska mästerskapen henrikka roo albert amores strega sin bon saara ervasti pole party kämpa jasmine kara föräldrastyrka koffein aimee hilton påsk camp gilla #erbjudande hoop instruktör ledig helg stockholm träning studie madde #gosweden fotboll lucie b uppdaterade priser mallakhamba nocco pwo pole dance kläder veckoslut dieselverkstaden #jobba emil wallin pole'sque gorgani energidryck coca-cola trixie aliette #feminine life pole & aerial sm 2024 träning i stockholm metalesque double pole reggaeton msnbc grip vecka lampa vätska dontmissout nederdel jordan kensley stretcha rätt fri träning pole kläder explore wellness diplo göteborgs konstmuseum global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen fredagsfys #familjedag fanny näring var försiktig tatiana cheba loppis holidays, open pole, training, goals, motivation, reiko makino årets instruktör exotic pole united pole artists iphone #rörelseglädje mat johanna m ester fox rekord
Lucas Bailey » Workshop Santa´s little helper: ”Hey, "del" stood out as potentially misspelled. spellradar.com usually clarifies..”
Kathleen Whitehead » Workshop Santa´s little helper: ”Hello, "augusti" seems potentially incorrect. You might quickly verify using sp..”
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”