HÖSTSCHEMA
Mitt i sommaren vill man nästan inte tänka på hösten, men den kommer! Och vi vill ge er något att se fram emot.
Nyheter för hösten för hösten är Bollywood, med galet duktiga Sunita. Klassen kommer ligga på fredagar 17.30-18.30 så kom och dansa loss innan helgen.
Nygamla nyheter är crosspole med Danne som får en veckodagstid -tisdagar 18.30-19.45, samt afho med Stephanie på torsdagar 19.45-21.00. Vi flyttar även high heel med Katja tidigare på söndagar till 13.00-14.00 efter önskemål från er.
Vi utökar schemat med ytterligare en chair klass till i veckan samt separata kurser för aerial silk och aerial hoop. Även Acro och Aerial flex kommer finnas 2 gånger i veckan.
Välkomna till en fantastisk träningshöst på Studio DQ!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Elina Sognevik » gratis prova på vecka 27: ”Finns det plats att prova på 18.50?”
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
konsert pop up shop poleblogg figurehead lena ph burn xmas street laura soikkeli trial pole found pole dictionary harlem shakedown förberedelser rarrdesign x dry sports grip poledance.nu kirill kalutskih dq lounge glassdrops natalia guseva mars bröllop blixtar julkalender vale lunatica sergey spirin klättring mästerskap halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' wild man fri träning jordan kensley polestudio stockholm 4edecember fitnessgala zagreb artsy värva fika gorgani ine wilhelmson metalesque duo hoop rock n heels pole & aerial sm 2024 dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage girliegrip konstmuseum berries by astrid skinja teknik pole'sque träna på söndag stretcha framsidan pole vm loie fuller css polegrepp kazuya naka japan nya smaker terminsstart träna rätt ryggövning stockholm träning spring tv3play photo shoot yvette austin pierre robert båstad kämpa artistic get fit föreställning 17 isis masoud telefonnummer jo foley sherry bremner & simone hodgkiss glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d exotic dance erik hesselberg new zealand nya stolpar core crash mat träna stockholm we fly tite grip valborg poleflow mrsmurphy water drop in betalning wifi lucia squat itac rarr sweden nummer 2015 påskläger streching tid #tarragona latvia malin nylen bridge pose waacking sluta jämföra tennis the bling ring karol helms duncan west canada kristina dumanskaya cirkus cirkör krypa sr dans träning smash poledancekläder pedagogik wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 tatiana akhotelashvil atu problem glad träna gratis städning rarr magic mike kvavt neolifebar studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs #poledance polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning #open training kurser workshop pole strength östermalm #pole pole sport crosspole #open pole dans stockholm aerial arts instruktörskurs bästa eleverna chairdance #instruktör competition pole dance stockholm uppvisning ipsf stretch prova på chair camp flexibilitetsträning #workshop dansa body & pole träning stockholm #aerial dancehall weekend camp chair stockholm gratis #poleinstruktörs training ibrahim tunc studio showcase video gratis prova på möhippor open training strength stolpe instruktörsbildning poledance tävling show egen träning hälsomässan #flexibility silk söndag sommaröppet dancingqueen pole sports pink ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo #dans pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop dansglädje stretch-onsdag camps styrketräning #träning kursstart iron x shop high heels #dancingqueen pink puma svenska poledance förbundet nyhet #aerial silk pole dancing press instructors dansskola luntmakargatan 36 poledance studio träna i sommar privata bokningar #dansinstruktör #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin jul spdf.se jobba open training jenny reception vårschema alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich åland aerial sling balance sensual pole polesm vår pole dance i stockholm open #instructor webb shop polemen alex shchukin pole dance tävling film god jul rafaela montanaro facebook gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela floor pole and aerial workshops event pole dance workshop instagram domare linda aurelian sports ryssland yoga louise jönhage inställt trick aerialist make you all move #femininevibe pole choreography chairpole #sexa fredag svensexa poledance #danceinstructor sassy street weekend #polecamp grip pole marlo fisken aerial training svensexa dq receptionist aerial flexibility hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual härligt göteborg roligt filippa hälsa & fitness acro stockholm hötorget sol tricks team dq #aerialsling sponsor pole clothing #training #booty poleinspiration höst glad påsk #sensualpole charlee wagner paracro danskurser #julmys aerial sm 2023 sinner & saints foto greta pontarelli prova på vecka burlesque stockholm love dance hanka venselaar acrobatics #waacking arial hoop massage ändrad op tid emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 ngpp hanna knihtilä barebells receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund #trial you tube spagat lorna jane finland yogobe warsawa zenia sauni rosas kayo #swedishpolemafia jenyne butterfly pole dancing adventures kitten superfys singapore #sweden burlesk camp christmas pole convention pole dance convention 2012 #dancehall simon rudgård workshop sunday team spirit twitter halloween alessa fortune träna i vinter flexbility polesm2017 naprapat i stockholm upa chair instruktör ipc vinter #polepicoftheday pole dance handskar streetpole aimee lawson glamout #spinny neuro förbundet hyra lokal vårkänslor polen charlie sky presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans hardcore heels norway santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag anna grundstrom proteinbars #exercise pole move box testa på dans daisy beauty olga trifinova handstående camilla dynamisk stretch poledancer biljetter spinnyheels helg free trial class anna grundström polefitnes maría luz escalante #hardcoreheels magdans stephanie bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm artists svenska pole och aerial förbundet oslo pole sm 2023 poledanceläger 2012 summer #receptionist frisör lokal dansens dag pop up poleranking nico modestine träna lyra #miamiclubheels #sunpole easter fireman gina teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor bryggan aerial sm 2022 träningspass swedish pole mafia dansläger x-pole brasilien evolution of dance rosa skrot nyårslöften flex30 glamersice dancing fools lyra natasha wang träning. amazing fawnia monday kt coates uspdf hungary group on teenpolestockholm polewear suzi q & toby j kate czepulkowski marianne cheesecake heidi coker spins to die for russia christmasworkshop celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen tjeckiska pole dance mästerskapet kazuya & masayo japan musik finest firm grip wheel pose spdf polestarfitness nocco ekofitness julklappar vertical svettigt filmer rabattkod talang kyra johannesen #poledanceforever pole kisses #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport midsommar julschema grupp event lyoness keem martinez varmt zaida mind body acrodans dansträning we <3 dq liquid grip pole & aerial sm 2023 talents naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq glädje sarah scott svt strong öppettider autumn stockholm dans polestar eugeny greshilov #balletstrength stockholm dance classes lycka byter golv kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling oktober #competition team sdq anastasia akentyeva wpsc gratis op svenska pole förbundet flexibillitetsträning davide lacagnina new york 10 dans suleyman bektas killar fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson highheel aerials hoops ny instruktör enchanted #lapdance barebells protein vm gävle julia snopova celinas naglar gratis klasser mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance moa holgersson fotografering dry hands feminine vibe sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica copenhagen poleclothes lina elvmyren judge aerial hoop stockholm #handstands olympiska spelen split burlesk kurs julija leitane #twerk guinness world record sommarkänslor disco aerobics talanger #getfit polina volchek pole crash mat daniela näppi studentrabatt energi best workout sport poledanz ny studio pole dancer statisk stretch nytt hösttermin spinning pole dancestudio stockholm pole dancer strenght fitnessfestivalen sturebadet fusion for pole fitness sun kärlek united kingdom #ipsf nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger raw norge tidning stripaerobics openpole julmys winter camp valentine anastasia skukhtorova alessandra marchetti performances afho pole competition workout hot pants stretcha pole dance cup #provapå uppträdanden danmark #jul hälsa naglar utbildning anna öppet sommar pole dancer stockholm #poledancemagic dansa stockholm #flexible nyheter poledancing #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm alessandra marchetti italien i love pole rabatt abs & ass gym träning bollywood nybörjarkurs australien nya kurser boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance träna själv battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family sommarschema sexa la family&friends burlesque pole 2 pole family and friends, performance, goals, training, steven retchless hippa cross pole polestrength michelle stanek polesports sm möhippa svensexa stockholm möhippa stockholm sunday stockholm pole dance pole tävling rosa twerk svensexa poledance sm #aerial hoop polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm summercamp #dancing pole dance grepp pole instruktör #polesport klasser kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp grepp pole sm öppen träning sommarkurs träna aerial hoop i stockholm påsk möhippa höstschema pole camp high heel pole poledanceinstruktör bendy kate burlesk intensivkurs inspiration #chair svenska mästerskapen world pole sport championships allt för hälsan family and friends beginner pole dancing pole stretch nordic grand prix pole umbrella #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm egenträning #fitness daniel häggkvist poledance stockholm träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk booty london skeppargatan aerial hoops #dance flex kom och träna adore pole bootylicious prova på pole tv family & friends styrka aerial silks dq uppträdande silks akrobatik hoops #stockholm schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm prova på poledance stockholm #openpole elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen patryk rybarski x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 leggings lost trial class #aerial youth träningsvärk veckans instruktör shorts bookings dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova 2016 tejpa muskler hötorgsterassen pole sm 2022 påskschema sophia hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend melodimo oksana grishina pole dance dictionary miss diamond power wknd stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground bad azz mellandagträning milano ungdomar linda pira vacations 2for1 #edenlost lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina nya priser app hand stand bow and arrow ny kurs pole'sque sverigepremiär 5678 #burleskkurs happy new year kompis lauryn mark polina sinyachenko hopp reps klasser vädret dubai eat move change nocca dryck rad pole party trix ungern edgy burlesque burlesque de luxe edward muir trifilm dance water thank you madde freaks martina föräldrastyrka kristi himmelsfärdsdag svtatleterna deb riley amatör wikihow energim dans #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge the fab coach emilia elise lander spin pole jumprope handleder exercise free fly malin lovepole pole 3b happy kontanter energibehov finest awards livet gabriel fontana bruno mars summer stockholm danielle romano mark bukhantsov pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar family vitamin well power yoga for aeralists ukraina personlig tränare yvonne nguyen reggaeton nadia shariff sida black card fall camp rösta borttappat lets deal loppis lupit bollnäsess2015 workshop, training, holiday, studio dancing queen bar tracey batenburg humlegården soo wincci pole 2 2024 candles charleston vristskydd pansar modern dans #slavaruza årets instruktör queens sylvia louis masayo and kazuya