Veckans Instruktör: Ellen
Hej
Det är jag som är Ellen och jag älskar att dansa!
Jag började dansa när jag var 3 år gammal och efter det har kärleken bara vuxit. Jag har dansat de flesta stilar och på olika skolor runt om i Stockholm.
Jag började på poledance för 3,5 år sedan och har varit helt fast sedan dess. Blandningen av dans och akrobatik gör att jag känner en ständig utveckling och att min glöd håller sig i liv hela tiden.
På Studio DQ undervisar jag i pole, chair och floor sedan ett år tillbaka, när jag inte är på studion är jag och undervisar andra dansstilar på annat håll.
Det absolut bästa med att vara instruktör på DQ är att jag hela tiden utvecklas inom mitt område och får nya utmaningar. Det är en underbar känsla att få lära ut den kunskap jag har av något som jag älskar som hjälper mina elever att bli bättre. Varje gång jag ser mina elever utvecklas så tänker jag att jag har det absolut roligaste arbetet, för då vet jag att jag har lyckats!
Jag vill som instruktör under mina klasser kunna inspirera, lära och glädja elever. Som elev vill jag att du ska känna att du haft roligt på din träning, lärt dig något nytt och vågat göra något du inte trodde var möjligt för just dig. Det är en oslagbar känsla när man får en ”aha upplevelse” när sista pusselbiten fallit på plats i en snurr eller ett trick.
Det jag upplevt som speciellt med poledance är att jag känner dansglädjen efter varje pass jag kört och det gör mig lycklig!
Vi ses på DQ
Ellen
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
english instructor course vi vatten marion crampe hyra beach2017 natasha payne marocko recovery shake showgirl heels #ballet stretch-torsdag pool party mysigt f&f dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice magmuskler denmark önskemål öppettider dn pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures shanti heinsoo martina bucher pi rebecca starr ungdomssport sometimes italy linnen mimmi kapell chelle bccaa kyra johannsesen #traininghard victoria rame #talent gå2betalaför1 halv brygga aerial hoop choreography emma watson sportbh evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion #danslärare pole & aerial sm 2022 beckbends vi gillar träna i höst circus dictionary destiny vinley invigning påsk-camp jennifer & segia valentines fredagar ukpsc carlos franca groupon hittat mrs. murphy gratis träning pyssel haruna nivå två carlotta stanislav vakhrushev visby slå han på käften choreography louise wawrzynska ilka bardóczy if metall stretcha framsida lår träna hos oss neolife rumpträning bollnäs poledanceinstructor personlig trönare stockholm femii front split sensual chair pole 4 heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov reiko makino pole addict rekord johanna m näring #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie inno alla vita learn smipole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo riviera mr pole fitness uk champion valentinesday winner alan carr nina reed nicole pearson girl next door art explore wellness suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 polecast sweden terminsavsklutning maj the colbert report kate johnstone buzzador jakob öqvist träning i stockholm internationella pole sports förbundet veckoslut pole dance kläder nocco pwo mallakhamba uppdaterade priser lucie b studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning kurser workshop akrobatik #stockholm pole sport #pole dq aerial silks #open pole prova på pole tv bootylicious adore pole #instruktör dans stockholm aerial hoops pole dance stockholm skeppargatan stretch kom och träna dancehall & twerk aerial flex ipsf daniel häggkvist poledance stockholm #fitness #aerial body & pole #burlesk dancehall gratis umbrella training ibrahim tunc nordic grand prix pole video svenska mästerskapen #chair inspiration studio showcase bendy kate world pole sport championships show stolpe instruktörsbildning påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole pole camp #flexibility möhippa pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning pink blogg aerial conditioning #dans stretch-onsdag luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp poledance sm svensexa twerk high heels pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp #polesport pole dancing polesports sm michelle stanek polestrength cross pole poledance studio steven retchless stockholm pole dance sunday #aerial silk möhippa svensexa stockholm jobba open training ny termin reception vårschema sanna larsson pole 2 pole #polefitness family&friends la sexa friends & family #poledanceinspiration spdf.se sensual pole polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland pole i stockholm gemenskap ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film rabatt alessandra marchetti italien facebook pole dance cup pole choreography pole competition chairpole fredag svensexa poledance alessandra marchetti sassy street winter camp weekend julmys grip pole openpole stripaerobics pole dancer stockholm linda utbildning ryssland gym träning hälsa louise jönhage danmark uppträdanden #provapå strenght sol stockholm pole dancer team dq spinning pole sponsor #training statisk stretch pole dancer höst ny studio #sensualpole best workout energi daniela näppi danskurser tidning norge aerial flexibility hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev göteborg united kingdom roligt filippa fusion for pole fitness hötorget #trial you tube spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #lapdance enchanted ny instruktör singapore highheel christmas pole convention pop-up love grip bruises & sweat fryshuset suleyman bektas killar halloween twitter svenska pole förbundet alessa fortune träna i vinter sinner & saints foto aerial sm 2023 talanger prova på vecka guinness world record hanka venselaar love dance #waacking arial hoop #handstands aerial hoop stockholm olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 hanna knihtilä vane lunatica poleclothes copenhagen tack globen inspirationshelg annica englund dry hands pole kisses midsommar #poledanceforever polefitnes talang magdans stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists svenska pole och aerial förbundet poledanceläger polestarfitness wheel pose firm grip #receptionist frisör summer lokal poleranking nico modestine pop up backbend träna lyra anna valfsson russian exotic celina ryden christmasworkshop love high heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor anastasia akentyeva gratis op chair instruktör ipc team sdq insamling natalia tatarintseva ukraina byter golv aimee lawson pole dance handskar #balletstrength eugeny greshilov glamout polen charlie sky polestar stockholm dans svt presentkort hardcore heels norway påldans pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 nya tag liquid grip proteinbars daisy beauty olga trifinova we <3 dq dansträning handstående camilla keem martinez lyoness spinnyheels biljetter workshopsunday ljus danne #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport josh taylor fun ny klass russian pole skaraborg flexiby lionesses danceinstructor #photooftheday polesm2018 white card ladda upp rihanna goals, motivation, staying active, progress not pe inspo danc höftöppnare j lo michelle shimmey croatia lindsey lohan crossfit stämning pole pants twerking påskägg dimitry politov grupp event julschema varmt poledancer dynamisk stretch zaida mind body testa på dans pole move box acrodans pole & aerial sm 2023 talents #exercise anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card glädje sarah scott #barreatdq strong louise johanhagen poleacrobatics vårkänslor öppettider autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet #spinny sommarkänslor streetpole kroppsviktsträning #polepicoftheday vinter oktober #competition polesm2017 upa teamdq russia easter gina fireman #sunpole #miamiclubheels quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc köpenhamn ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag kazuya & masayo japan musik finest 2012 pole sm 2023 oslo spdf ekofitness julklappar bikini vertical svettigt filmer gratis klasser kyra johannesen #hardcoreheels maría luz escalante free trial class helg anna grundström pole fitness stockholm feminine vibe sundsvall receptionister b.a.b.y ngpp barebells #ipsf judge lina elvmyren massage emma fryklöf ändrad op tid acrobatics split burlesk kurs julija leitane #twerk burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli pole crash mat #getfit polina volchek flexibillitetsträning flexbility new york davide lacagnina 10 dans team spirit workshop sunday simon rudgård pole dance convention 2012 #dancehall derick pierson aerials hoops burlesk camp #sweden kitten superfys vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering moa holgersson acro stockholm sturebadet sun hälsa & fitness kärlek härligt sensual copenhagen pole competition stänger raw öppet sommar receptionist #julmys studentrabatt paracro charlee wagner sport glad påsk poledanz poleinspiration #booty pole clothing nytt hösttermin #aerialsling dancestudio tricks fitnessfestivalen make you all move aerialist trick inställt #jul yoga naglar aurelian sports anna domare svensexa dq aerial training marlo fisken workshops valentine anastasia skukhtorova #polecamp performances #danceinstructor afho workout hot pants #sexa stretcha #femininevibe rafaela montanaro i love pole god jul alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop #instructor open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg fitnessguru live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder testa poledance träna själv #luntmakargatan36 jul termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque #dansinstruktör träna i sommar lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #aerial hoop möhippa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola instructors press kursstart #träning styrketräning #poledancesweden pole tävling rosa #dancingqueen shop iron x #dancing hoop pole instruktör pole art summercamp dansglädje summer camp ny kursstart grepp sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema hälsomässan egen träning pole sm dancingqueen söndag silk burlesk intensivkurs poledanceinstruktör poledance tävling allt för hälsan family and friends strength open training möhippor gratis prova på #poleinstruktörs beginner pole dancing pole stretch chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp egenträning träning stockholm träna i stockholm #workshop dansa flexibilitetsträning camp prova på chair booty london #dance uppvisning competition flex chairdance bästa eleverna aerial arts instruktörskurs family & friends styrka crosspole uppträdande östermalm silks pole strength #open training hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance prova på dansstudio stockholm aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen warm kyle deschamps fint väder elena gibson helt ny kurs polesque hotell edgy burlesk double pole energidryck coca-cola trixie aliette 1 april life sexy by sweden yoga sling pole kläder mamma dansa mer msnbc grip vecka lampa vätska nederdel var försiktig tatiana cheba glada smoothie global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen fredagsfys mot front split rött söndagsträning ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole united pole artists iphone aerial sm 2024 mat insamling ukraina olga trifonova lærke nykjær johansen astoria katarina troitskaya nikita kislitsyn norrköping celcius code of points power stretch for aeralists pole5 clarion hemma stolpe ess15 training, warming up, goals, pole mellanmål carlie & travis höstlovsläger huvudstående unlimited lightning friday mail sm 2022 veronica solimano mecenat joe jobe kanada britney spears v.22-25 exklusivt på dq floor work motivation sveriges radio snurrar samtalsterapi butterfly zumba stockholm dubbel bingo rimér strech s´mores chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova arnold sports festival #femininehighheels denize enkätstudie #boxning pole fitness åland fakturor flex60 fabulous dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sara dansa i stockholm förebyggande träning sal 4 pike teddy bonbon franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer instructor course love håll er friska raman ali #strong kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig sverige pole mrs murphy blommor polefreaks kora martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness toes kickstart happy easter old school heels