
2017 > 12
Today we have a workshop going on in Sal 2 with Anna Grundström. It starts at 15.00 so OP will be cut short in this sal. We will have OP as usual in Sal 1 and 3 for those still eager to train.
Also, we have spots left in the workshop. If anyone is interested, stop on by! Just remember to bring cash for this workshop or book online.
Our dancehall twerk instructor is off to Jamaica in January. She received a grant from Sida to conduct minor anthropological field studies in Kingston and she will researching expressions of female agencies in dancehall!
We're bummed to see her go but super excited for the adventures that await her. And who knows, maybe she'll be back to teach us what she's learned ;)
All the best Venla!
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Förmånligt pris för alla DQ elever, endast 375 kr!!
Skriv elev när ni bokar så får ni rabatten.
Kommer bli galet kul!
Glöm inte att du som vill testa på pole eller någon av våra andra träningsformer går det att anmäla sig till våra 30 minuters klasser från och med idag (1/12).
Dessa 30 minuters klasser är GRATIS och sker under 5 tillfällen per år. Så ta chansen nu!
OBS: Är man under 18 år behöver man be en målsman skriva under att man får träna.
(det känns iof som en evighet bort just nu, men vi är snart där!!)
NYHETER;
-Flex30, en flex klass på 30 min som ligger på måndagar och instrueras av Jenny F-S, grym chans för dig som vill jobba på din flexibilitet men inte har 60 min.
-Feminine Heels, en dans klass med klackar utan stole som instrueras av coola Theresa som är hemma efter några år i LA.
-Barre, en galet kul och utmanande styrke
-Burlesk, fantastiska Mrs Murphy/Malin fortsätter instruera sin populära Glam de Lux, men nu introducerar vi även Burlesk på schemat! Kom och skaka dina fjädrar!
-Acro (gör comeback), med Italienska Carlotta vid rodret (som även instruerar hos cirkus cirkör och dans & cirkushögskolan) så gör acro comeback på schemat.
-Aerial Flex 60 min (gör comeback), med Italienska Carlotta vid rodret (som även instruerar hos cirkus cirkör och dans & cirkushögskolan) så gör acro comeback på schemat.
Bokningen är redan upp så boka upp er direkt för att inte missa er plats!!

2017 > 12
Today we have a workshop going on in Sal 2 with Anna Grundström. It starts at 15.00 so OP will be cut short in this sal. We will have OP as usual in Sal 1 and 3 for those still eager to train.
Also, we have spots left in the workshop. If anyone is interested, stop on by! Just remember to bring cash for this workshop or book online.
Our dancehall twerk instructor is off to Jamaica in January. She received a grant from Sida to conduct minor anthropological field studies in Kingston and she will researching expressions of female agencies in dancehall!
We're bummed to see her go but super excited for the adventures that await her. And who knows, maybe she'll be back to teach us what she's learned ;)
All the best Venla!
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Förmånligt pris för alla DQ elever, endast 375 kr!!
Skriv elev när ni bokar så får ni rabatten.
Kommer bli galet kul!
Glöm inte att du som vill testa på pole eller någon av våra andra träningsformer går det att anmäla sig till våra 30 minuters klasser från och med idag (1/12).
Dessa 30 minuters klasser är GRATIS och sker under 5 tillfällen per år. Så ta chansen nu!
OBS: Är man under 18 år behöver man be en målsman skriva under att man får träna.
(det känns iof som en evighet bort just nu, men vi är snart där!!)
NYHETER;
-Flex30, en flex klass på 30 min som ligger på måndagar och instrueras av Jenny F-S, grym chans för dig som vill jobba på din flexibilitet men inte har 60 min.
-Feminine Heels, en dans klass med klackar utan stole som instrueras av coola Theresa som är hemma efter några år i LA.
-Barre, en galet kul och utmanande styrke
-Burlesk, fantastiska Mrs Murphy/Malin fortsätter instruera sin populära Glam de Lux, men nu introducerar vi även Burlesk på schemat! Kom och skaka dina fjädrar!
-Acro (gör comeback), med Italienska Carlotta vid rodret (som även instruerar hos cirkus cirkör och dans & cirkushögskolan) så gör acro comeback på schemat.
-Aerial Flex 60 min (gör comeback), med Italienska Carlotta vid rodret (som även instruerar hos cirkus cirkör och dans & cirkushögskolan) så gör acro comeback på schemat.
Bokningen är redan upp så boka upp er direkt för att inte missa er plats!!

2017 > 12
Today we have a workshop going on in Sal 2 with Anna Grundström. It starts at 15.00 so OP will be cut short in this sal. We will have OP as usual in Sal 1 and 3 for those still eager to train.
Also, we have spots left in the workshop. If anyone is interested, stop on by! Just remember to bring cash for this workshop or book online.
Our dancehall twerk instructor is off to Jamaica in January. She received a grant from Sida to conduct minor anthropological field studies in Kingston and she will researching expressions of female agencies in dancehall!
We're bummed to see her go but super excited for the adventures that await her. And who knows, maybe she'll be back to teach us what she's learned ;)
All the best Venla!
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Förmånligt pris för alla DQ elever, endast 375 kr!!
Skriv elev när ni bokar så får ni rabatten.
Kommer bli galet kul!
Glöm inte att du som vill testa på pole eller någon av våra andra träningsformer går det att anmäla sig till våra 30 minuters klasser från och med idag (1/12).
Dessa 30 minuters klasser är GRATIS och sker under 5 tillfällen per år. Så ta chansen nu!
OBS: Är man under 18 år behöver man be en målsman skriva under att man får träna.
(det känns iof som en evighet bort just nu, men vi är snart där!!)
NYHETER;
-Flex30, en flex klass på 30 min som ligger på måndagar och instrueras av Jenny F-S, grym chans för dig som vill jobba på din flexibilitet men inte har 60 min.
-Feminine Heels, en dans klass med klackar utan stole som instrueras av coola Theresa som är hemma efter några år i LA.
-Barre, en galet kul och utmanande styrke
-Burlesk, fantastiska Mrs Murphy/Malin fortsätter instruera sin populära Glam de Lux, men nu introducerar vi även Burlesk på schemat! Kom och skaka dina fjädrar!
-Acro (gör comeback), med Italienska Carlotta vid rodret (som även instruerar hos cirkus cirkör och dans & cirkushögskolan) så gör acro comeback på schemat.
-Aerial Flex 60 min (gör comeback), med Italienska Carlotta vid rodret (som även instruerar hos cirkus cirkör och dans & cirkushögskolan) så gör acro comeback på schemat.
Bokningen är redan upp så boka upp er direkt för att inte missa er plats!!

2017 > 12
Today we have a workshop going on in Sal 2 with Anna Grundström. It starts at 15.00 so OP will be cut short in this sal. We will have OP as usual in Sal 1 and 3 for those still eager to train.
Also, we have spots left in the workshop. If anyone is interested, stop on by! Just remember to bring cash for this workshop or book online.
Our dancehall twerk instructor is off to Jamaica in January. She received a grant from Sida to conduct minor anthropological field studies in Kingston and she will researching expressions of female agencies in dancehall!
We're bummed to see her go but super excited for the adventures that await her. And who knows, maybe she'll be back to teach us what she's learned ;)
All the best Venla!
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Förmånligt pris för alla DQ elever, endast 375 kr!!
Skriv elev när ni bokar så får ni rabatten.
Kommer bli galet kul!
Glöm inte att du som vill testa på pole eller någon av våra andra träningsformer går det att anmäla sig till våra 30 minuters klasser från och med idag (1/12).
Dessa 30 minuters klasser är GRATIS och sker under 5 tillfällen per år. Så ta chansen nu!
OBS: Är man under 18 år behöver man be en målsman skriva under att man får träna.
(det känns iof som en evighet bort just nu, men vi är snart där!!)
NYHETER;
-Flex30, en flex klass på 30 min som ligger på måndagar och instrueras av Jenny F-S, grym chans för dig som vill jobba på din flexibilitet men inte har 60 min.
-Feminine Heels, en dans klass med klackar utan stole som instrueras av coola Theresa som är hemma efter några år i LA.
-Barre, en galet kul och utmanande styrke
-Burlesk, fantastiska Mrs Murphy/Malin fortsätter instruera sin populära Glam de Lux, men nu introducerar vi även Burlesk på schemat! Kom och skaka dina fjädrar!
-Acro (gör comeback), med Italienska Carlotta vid rodret (som även instruerar hos cirkus cirkör och dans & cirkushögskolan) så gör acro comeback på schemat.
-Aerial Flex 60 min (gör comeback), med Italienska Carlotta vid rodret (som även instruerar hos cirkus cirkör och dans & cirkushögskolan) så gör acro comeback på schemat.
Bokningen är redan upp så boka upp er direkt för att inte missa er plats!!

SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
- ▼ 2023 (64)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (85)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
ETIKETTER
träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci recovery shake kora stretch-torsdag vi kickstart toes hyra beach2017 atleterna loppis rådmansgatan kidzplay #strong god fortsättning #jobba & träna magmuskler blommor mysigt törstig excotic pole webby lupit nice weather världsmästarinna stockholm dancing ukraina företagskickoff fri träning jordan kensley pike pi önskemål öppettider dn pris reggaeton terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa metalesque rock n heels pole & aerial sm 2024 victoria rame enkätstudie halv brygga rebecca starr sara rarr scandinavia 5 december abc gorgani chelle bccaa pole'sque bingo rimér blogozine #swedishchampion zumba stockholm samtalsterapi snurrar arnold sports festival anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics s´mores valentines madde mecenat ukpsc carlos franca vi gillar motivation destiny vinley invigning påsk-camp britney spears kanada kämpa pole party slå han på käften clarion pole5 mail friday lightning pyssel haruna nivå två carlie & travis mellanmål nya stolpar katarina troitskaya bollnäs astoria personlig trönare stockholm femii if metall celcius norrköping neolife kingston reiko makino pole addict rekord johanna m mat iphone united pole artists företagsevent exotic pole alexander pozdnyakov power wknd diplo glada mr pole fitness uk champion söndagsträning rött inno alla vita learn smipole moa elena kuznetsova art dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 winner alan carr nina reed nicole pearson girl next door #aerial youth trial class double pole träna gratis hotell life aliette trixie coca-cola kate johnstone fotboll cop #tricks emil wallin grrrip veckoslut elena gibson fint väder studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop aerial aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer träna #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu schemaändring hoops workshop pole strength #open training östermalm dq crosspole styrka #open pole instruktörskurs aerial arts bootylicious adore pole flex #instruktör aerial hoops daniel häggkvist skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning prova på chair kom och träna egenträning poledance stockholm träning stockholm #burlesk dancehall gratis chair stockholm träna i stockholm training ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training strength showcase bendy kate world pole sport championships show intensivkurs burlesk silk söndag dancingqueen pole sm hälsomässan #flexibility schemaändringar kom och testa sommaröppet pink ny kursstart blogg aerial conditioning egen träning stretch-onsdag summer camp luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop poledance sm shop high heels #dancingqueen pink puma träna aerial silk i stockholm #poledancesweden #polesport pole dancing svensexa michelle stanek #aerial silk dansskola #träning #aerial hoop steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet sunday nyhet inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny hippa lapdance vårschema pole 2 pole #polefitness family&friends la sexa termin möhippa svensexa stockholm jul spdf.se #dansinstruktör sensual pole kläder vår boka sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream balance gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela floor pole and aerial #flexible instagram nya kurser australien nybörjarkurs polemen bollywood pole dance tävling film i love pole rafaela montanaro aerial sling stretcha hot pants workout pole competition #instructor alessandra marchetti sassy street weekend winter camp grip pole event openpole stripaerobics #femininevibe domare anna aurelian sports ryssland yoga louise jönhage inställt trick uppträdanden make you all move sol strenght stockholm pole dancer svensexa poledance sponsor pole clothing nytt poleinspiration pole dancer höst glad påsk best workout energi #provapå daniela näppi #julmys receptionist öppet sommar dancestudio hair by nielsen #aerialsling copenhagen pole competition nyhetsbrev härligt #sensualpole kärlek sun fusion for pole fitness acro stockholm hötorget fotografering moa holgersson spagat lorna jane finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle barebells protein vm #waacking kitten superfys ändrad op tid ny instruktör aerials hoops highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset killar suleyman bektas 10 dans twitter halloween flexbility flexibillitetsträning pole crash mat sinner & saints foto talanger disco aerobics guinness world record hanka venselaar acrobatics split olympiska spelen aerial hoop stockholm judge lina elvmyren vane lunatica poleclothes copenhagen #ipsf b.a.b.y globen sundsvall pole fitness stockholm annica englund midsommar pole kisses polefitnes team sdq talang magdans #balletstrength stephanie #spinny bikini svettigt vertical julklappar ekofitness oslo hardcore heels wheel pose kazuya & masayo japan finest gym träning lokal dansens dag pop up poleranking nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend dansträning anna valfsson gina easter fireman teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor upa polesm2017 free trial class ipc #hardcoreheels insamling sommarkänslor kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes öppettider polen charlie sky strong svt louise johanhagen påldans #barreatdq pole sm 2023 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 #dancehall anna grundstrom proteinbars liquid grip pole move box daisy beauty #miamiclubheels handstående camilla dynamisk stretch poledancer julschema ljus danne pole pants dimitry politov crossfit stämning chair instruktör russian pole skaraborg flexiby lindsey lohan goals, motivation, staying active, progress not pe white card ladda upp lionesses j lo rihanna elevfotografering vinter ny klass michelle shimmey croatia #advancedburlesk fun josh taylor aerial sm 2022 workshopsunday twerking påskägg biljetter lyoness keem martinez varmt zaida mind body acrodans we <3 dq olga trifinova #exercise talents nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2019 althea austin pink card norway glädje sarah scott svenska pole och aerial förbundet poleacrobatics presentkort autumn vårkänslor neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina oktober #competition anastasia akentyeva gratis op spinnyheels russia celina ryden love high heels christmasworkshop #sunpole russian exotic testa på dans träna lyra pole & aerial sm 2023 lap dance köpenhamn ellen tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist summer 2012 firm grip spdf poledanceläger artists nocco practice, pole dancing, open pole, training, motiv stockholm dans barndans östermalm filmer rabattkod byter golv prova på vecka kyra johannesen #poledanceforever maría luz escalante anna grundström helg dry hands inspirationshelg tack receptionister göteborg hanna knihtilä ngpp barebells pole sm 2018 anna-maija nyman emma fryklöf massage arial hoop burlesk kurs julija leitane love dance burlesque stockholm greta pontarelli #trial #getfit polina volchek svenska pole förbundet alessa fortune davide lacagnina new york feminine vibe team spirit workshop sunday simon rudgård workshops pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp #sweden singapore #handstands #lapdance enchanted pole dancing adventures jenyne butterfly #twerk #swedishpolemafia kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance aerial sm 2023 you tube sturebadet danskurser hälsa & fitness filippa roligt united kingdom #booty sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger raw aerial flexibility norge tidning svensexa dq studentrabatt paracro charlee wagner sport poledanz ny studio statisk stretch #training #polecamp hösttermin spinning pole team dq tricks träna själv fitnessfestivalen aerialist god jul danmark #jul hälsa naglar utbildning #danceinstructor linda pole dancer stockholm pole dance workshop aerial training marlo fisken julmys dansa stockholm valentine anastasia skukhtorova performances afho fredag #sexa chairpole pole choreography pole dance cup facebook alessandra marchetti italien rabatt abs & ass alex shchukin #hippa svensexor webb shop alla hjärtans dag open #poledancemagic nyheter poledancing #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm battle of the pole weekend åland zurich international pole champhionships träningskläder laurence hilsum pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, polesm testa poledance #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family möhippa stockholm jobba & träna marie world pole sport & fitness championship open training burlesque sanna larsson träna i sommar reception #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin jobba polecamp #dans stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, poledance studio luntmakargatan 36 cross pole polestrength instructors press polesports sm kursstart styrketräning camps pole tävling summercamp rosa twerk iron x #dancing pole dance grepp pole instruktör pole art öppen träning extra practice, training, open pole, studio dq, wo dansglädje möhippa pole camp grepp sommarkurs klasser pole studio gratis prova på höstschema high heel pole pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk instruktörsbildning stolpe family and friends poledanceinstruktör poledance tävling allt för hälsan studio inspiration #chair svenska mästerskapen #poleinstruktörs beginner pole dancing pole stretch umbrella weekend camp open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm #aerial #fitness body & pole #workshop camp dansa ipsf #dance booty london pole dance stockholm uppvisning dans stockholm competition chairdance bästa eleverna prova på pole tv family & friends #pole #stockholm aerial silks uppträdande pole sport silks akrobatik open träning kurser aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance prova på dansstudio stockholm dans studio dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen nocco pwo pole dance kläder dieselverkstaden #jobba gott nytt år fantastiska april energidryck träningsvärk the colbert report maj terminsavsklutning internationella pole sports förbundet träning i stockholm jakob öqvist vinterkurs buzzador msnbc grip vecka lampa vätska nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness pole sm 2022 global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen fredagsfys mot front split näring var försiktig tatiana cheba waacking smoothie göteborgs konstmuseum #edenlost betalning kurser.se heidicokerworkshop pole 4 front split ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, 2for1 nikita kislitsyn #burleskkurs exotic dance stretcha framsida lår power stretch for aeralists olga trifonova lærke nykjær johansen ny kurs pole'sque rumpträning stanislav vakhrushev carlotta edgy burlesque höstlovsläger huvudstående unlimited mrs. murphy hittat ilka bardóczy louise wawrzynska get fit ess15 visby training, warming up, goals, pole jennifer & segia föräldrastyrka v.22-25 exklusivt på dq circus dictionary sveriges radio groupon veronica solimano stockholm träning fredagar joe jobe vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh emma watson aerial hoop choreography beckbends butterfly pole vm dubbel #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge leen isabel strech fabulous dansträningsläger mimmi kapell linnen italy sometimes ungdomssport förebyggande träning denize #talent pole fitness åland #traininghard kyra johannsesen flex60 glitter hopp rep excersise karlberg tracee kafer denmark martina bucher shanti heinsoo pictures franska mästerskapen anna untz fox liza szabo bröllopsfeber uppdatera boka mera pole emotions dacing quuen f&f mrs murphy love dirty girl poletice raman ali rösta metro mars decathlon natasha payne street happiness årets instruktör marion crampe vatten english instructor course polefreaks martin björk trial pole marocko
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
Hala Mansour » Ny klass; High heels: ”Hej, jag skulle gärna vilja prova på en lektion. Finns det möjlighet för det och..”
Rosanna » Gratis Prova På Vecka 27: ”Hej! Jag vill jättegärna komma på prova på v. 27. Finns det en plats kvar? :) A..”
Martina » KidsPole: ”Hej Min dotter skulle vilja prova på. I oktober blir hon 8 år. Förkunskaper gått..”
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”