
2017 > 12
Today we have a workshop going on in Sal 2 with Anna Grundström. It starts at 15.00 so OP will be cut short in this sal. We will have OP as usual in Sal 1 and 3 for those still eager to train.
Also, we have spots left in the workshop. If anyone is interested, stop on by! Just remember to bring cash for this workshop or book online.
Our dancehall twerk instructor is off to Jamaica in January. She received a grant from Sida to conduct minor anthropological field studies in Kingston and she will researching expressions of female agencies in dancehall!
We're bummed to see her go but super excited for the adventures that await her. And who knows, maybe she'll be back to teach us what she's learned ;)
All the best Venla!
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Förmånligt pris för alla DQ elever, endast 375 kr!!
Skriv elev när ni bokar så får ni rabatten.
Kommer bli galet kul!
Glöm inte att du som vill testa på pole eller någon av våra andra träningsformer går det att anmäla sig till våra 30 minuters klasser från och med idag (1/12).
Dessa 30 minuters klasser är GRATIS och sker under 5 tillfällen per år. Så ta chansen nu!
OBS: Är man under 18 år behöver man be en målsman skriva under att man får träna.
(det känns iof som en evighet bort just nu, men vi är snart där!!)
NYHETER;
-Flex30, en flex klass på 30 min som ligger på måndagar och instrueras av Jenny F-S, grym chans för dig som vill jobba på din flexibilitet men inte har 60 min.
-Feminine Heels, en dans klass med klackar utan stole som instrueras av coola Theresa som är hemma efter några år i LA.
-Barre, en galet kul och utmanande styrke
-Burlesk, fantastiska Mrs Murphy/Malin fortsätter instruera sin populära Glam de Lux, men nu introducerar vi även Burlesk på schemat! Kom och skaka dina fjädrar!
-Acro (gör comeback), med Italienska Carlotta vid rodret (som även instruerar hos cirkus cirkör och dans & cirkushögskolan) så gör acro comeback på schemat.
-Aerial Flex 60 min (gör comeback), med Italienska Carlotta vid rodret (som även instruerar hos cirkus cirkör och dans & cirkushögskolan) så gör acro comeback på schemat.
Bokningen är redan upp så boka upp er direkt för att inte missa er plats!!

2017 > 12
Today we have a workshop going on in Sal 2 with Anna Grundström. It starts at 15.00 so OP will be cut short in this sal. We will have OP as usual in Sal 1 and 3 for those still eager to train.
Also, we have spots left in the workshop. If anyone is interested, stop on by! Just remember to bring cash for this workshop or book online.
Our dancehall twerk instructor is off to Jamaica in January. She received a grant from Sida to conduct minor anthropological field studies in Kingston and she will researching expressions of female agencies in dancehall!
We're bummed to see her go but super excited for the adventures that await her. And who knows, maybe she'll be back to teach us what she's learned ;)
All the best Venla!
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Förmånligt pris för alla DQ elever, endast 375 kr!!
Skriv elev när ni bokar så får ni rabatten.
Kommer bli galet kul!
Glöm inte att du som vill testa på pole eller någon av våra andra träningsformer går det att anmäla sig till våra 30 minuters klasser från och med idag (1/12).
Dessa 30 minuters klasser är GRATIS och sker under 5 tillfällen per år. Så ta chansen nu!
OBS: Är man under 18 år behöver man be en målsman skriva under att man får träna.
(det känns iof som en evighet bort just nu, men vi är snart där!!)
NYHETER;
-Flex30, en flex klass på 30 min som ligger på måndagar och instrueras av Jenny F-S, grym chans för dig som vill jobba på din flexibilitet men inte har 60 min.
-Feminine Heels, en dans klass med klackar utan stole som instrueras av coola Theresa som är hemma efter några år i LA.
-Barre, en galet kul och utmanande styrke
-Burlesk, fantastiska Mrs Murphy/Malin fortsätter instruera sin populära Glam de Lux, men nu introducerar vi även Burlesk på schemat! Kom och skaka dina fjädrar!
-Acro (gör comeback), med Italienska Carlotta vid rodret (som även instruerar hos cirkus cirkör och dans & cirkushögskolan) så gör acro comeback på schemat.
-Aerial Flex 60 min (gör comeback), med Italienska Carlotta vid rodret (som även instruerar hos cirkus cirkör och dans & cirkushögskolan) så gör acro comeback på schemat.
Bokningen är redan upp så boka upp er direkt för att inte missa er plats!!

2017 > 12
Today we have a workshop going on in Sal 2 with Anna Grundström. It starts at 15.00 so OP will be cut short in this sal. We will have OP as usual in Sal 1 and 3 for those still eager to train.
Also, we have spots left in the workshop. If anyone is interested, stop on by! Just remember to bring cash for this workshop or book online.
Our dancehall twerk instructor is off to Jamaica in January. She received a grant from Sida to conduct minor anthropological field studies in Kingston and she will researching expressions of female agencies in dancehall!
We're bummed to see her go but super excited for the adventures that await her. And who knows, maybe she'll be back to teach us what she's learned ;)
All the best Venla!
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Förmånligt pris för alla DQ elever, endast 375 kr!!
Skriv elev när ni bokar så får ni rabatten.
Kommer bli galet kul!
Glöm inte att du som vill testa på pole eller någon av våra andra träningsformer går det att anmäla sig till våra 30 minuters klasser från och med idag (1/12).
Dessa 30 minuters klasser är GRATIS och sker under 5 tillfällen per år. Så ta chansen nu!
OBS: Är man under 18 år behöver man be en målsman skriva under att man får träna.
(det känns iof som en evighet bort just nu, men vi är snart där!!)
NYHETER;
-Flex30, en flex klass på 30 min som ligger på måndagar och instrueras av Jenny F-S, grym chans för dig som vill jobba på din flexibilitet men inte har 60 min.
-Feminine Heels, en dans klass med klackar utan stole som instrueras av coola Theresa som är hemma efter några år i LA.
-Barre, en galet kul och utmanande styrke
-Burlesk, fantastiska Mrs Murphy/Malin fortsätter instruera sin populära Glam de Lux, men nu introducerar vi även Burlesk på schemat! Kom och skaka dina fjädrar!
-Acro (gör comeback), med Italienska Carlotta vid rodret (som även instruerar hos cirkus cirkör och dans & cirkushögskolan) så gör acro comeback på schemat.
-Aerial Flex 60 min (gör comeback), med Italienska Carlotta vid rodret (som även instruerar hos cirkus cirkör och dans & cirkushögskolan) så gör acro comeback på schemat.
Bokningen är redan upp så boka upp er direkt för att inte missa er plats!!

2017 > 12
Today we have a workshop going on in Sal 2 with Anna Grundström. It starts at 15.00 so OP will be cut short in this sal. We will have OP as usual in Sal 1 and 3 for those still eager to train.
Also, we have spots left in the workshop. If anyone is interested, stop on by! Just remember to bring cash for this workshop or book online.
Our dancehall twerk instructor is off to Jamaica in January. She received a grant from Sida to conduct minor anthropological field studies in Kingston and she will researching expressions of female agencies in dancehall!
We're bummed to see her go but super excited for the adventures that await her. And who knows, maybe she'll be back to teach us what she's learned ;)
All the best Venla!
Vi på Studio DQ söker nu dig som vill jobba i vår reception.
Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå samt tycka om att arbeta med människor.
Du svarar på DQs mail och telefon samt checkar in elever till klasser, bokar in elever till kurser, tar betalt och visar dem tillrätta på studion.
Vi ser gärna att du är punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart!) =)
Om du är intresserad av att jobba på din favoritstudio mot fri träning, tveka inte att höra av dig till bokning@studiodq.com.
Förmånligt pris för alla DQ elever, endast 375 kr!!
Skriv elev när ni bokar så får ni rabatten.
Kommer bli galet kul!
Glöm inte att du som vill testa på pole eller någon av våra andra träningsformer går det att anmäla sig till våra 30 minuters klasser från och med idag (1/12).
Dessa 30 minuters klasser är GRATIS och sker under 5 tillfällen per år. Så ta chansen nu!
OBS: Är man under 18 år behöver man be en målsman skriva under att man får träna.
(det känns iof som en evighet bort just nu, men vi är snart där!!)
NYHETER;
-Flex30, en flex klass på 30 min som ligger på måndagar och instrueras av Jenny F-S, grym chans för dig som vill jobba på din flexibilitet men inte har 60 min.
-Feminine Heels, en dans klass med klackar utan stole som instrueras av coola Theresa som är hemma efter några år i LA.
-Barre, en galet kul och utmanande styrke
-Burlesk, fantastiska Mrs Murphy/Malin fortsätter instruera sin populära Glam de Lux, men nu introducerar vi även Burlesk på schemat! Kom och skaka dina fjädrar!
-Acro (gör comeback), med Italienska Carlotta vid rodret (som även instruerar hos cirkus cirkör och dans & cirkushögskolan) så gör acro comeback på schemat.
-Aerial Flex 60 min (gör comeback), med Italienska Carlotta vid rodret (som även instruerar hos cirkus cirkör och dans & cirkushögskolan) så gör acro comeback på schemat.
Bokningen är redan upp så boka upp er direkt för att inte missa er plats!!

SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
trial pole träna i vinter marion crampe hyra beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora polefreaks street vi f&f dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning #jobba & träna dirty girl poletice love mrs murphy mysigt önskemål öppettider fri träning karlberg excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher reggaeton metalesque ungdomssport sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga förebyggande träning #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics s´mores strech bingo rimér dubbel zumba stockholm samtalsterapi snurrar arnold sports festival madde exklusivt på dq v.22-25 britney spears kanada joe jobe mecenat veronica solimano föräldrastyrka vi gillar motivation pole party huvudstående höstlovsläger carlie & travis mellanmål training, warming up, goals, pole ess15 clarion edgy burlesque ilka bardóczy hittat mrs. murphy lightning ny kurs neolife rumpträning bollnäs lærke nykjær johansen exotic dance femii #burleskkurs stretcha framsida lår celcius iphone united pole artists företagsevent alexander pozdnyakov reiko makino pole addict rekord betalning front split mat waacking fredagsfys learn smipole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo tatiana cheba var försiktig näring mot front split winner alan carr nina reed nicole pearson girl next door art explore wellness pole kläder yoga sling sexy by sweden dansklass pole sm 2022 terminsavsklutning aliette trixie coca-cola energidryck double pole träning i stockholm hotell life pole dance kläder elena gibson cop mallakhamba uppdaterade priser lucie b fotboll #tricks emil wallin grrrip ploppis ukraine maya krsteska stunt grip jump rope fab coach us national pole championships jasmine kara bilder studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #studiodq dance studio stockholm pole open pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial silk dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen elever elev erbjudande luntmakargatan sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag fitness acro pole stockholm aerial fitness stockholm schemaändring #poledance workshop pole strength silks östermalm dq crosspole family & friends tv bootylicious aerial arts chairdance #pole #instruktör aerial hoops daniel häggkvist bästa eleverna london booty aerial flex ipsf prova på chair #stockholm body & pole aerial silk stockholm poledance stockholm weekend camp #dance umbrella pole stretch ibrahim tunc nordic grand prix pole #poleinstruktörs video möhippor open training strength showcase bendy kate poledance tävling poledanceinstruktör family and friends stolpe instruktörsbildning söndag svenska mästerskapen high heel pole #flexibility #workshop pole studio träna aerial hoop i stockholm pink pole camp möhippa dansglädje pole sm summer camp polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp iron x sommaröppet twerk rosa pink puma camps #polesport #dancing pole dancing polesports sm instructors dansskola cross pole luntmakargatan 36 family and friends, performance, goals, training, privata bokningar #poledancesweden sunday polecamp jenny reception lapdance vårschema pole 2 pole stockholm pole dance family&friends la sexa termin friends & family #poledanceinspiration spdf.se polesm ny termin vår boka laurence hilsum competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus balance live stream egen träning ida warg 2013 usa oona kivela poledancing nyheter #aerial hoop instagram #polefitness nya kurser webb shop #hippa gratis prova på pole dance tävling alex shchukin rabatt alessandra marchetti italien facebook pole dance cup pole choreography #sexa hot pants gemenskap #instructor extra practice, training, open pole, studio dq, wo alessandra marchetti sassy street winter camp weekend grip pole aerial training pole dance workshop #femininevibe domare linda anna aurelian sports sommarschema yoga #jul trick danmark aerialist sol #dansinstruktör tricks stockholm pole dancer team dq spinning pole sponsor nytt statisk stretch poleinspiration höst ny studio sport charlee wagner #provapå studentrabatt tidning norge dancestudio hair by nielsen #danceinstructor #dans copenhagen pole competition sensual härligt god jul kärlek filippa fusion for pole fitness hötorget moa holgersson you tube fitnessfestivalen spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle #twerk barebells protein #waacking superfys kitten #handstands #sweden highheel aerials hoops pole convention pop-up simon rudgård glad påsk suleyman bektas killar 10 dans halloween twitter flexibillitetsträning svenska pole förbundet alessa fortune sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 hanna knihtilä göteborg barebells ngpp b.a.b.y tack hälsa & fitness inspirationshelg annica englund anna grundström helg #poledanceforever team sdq talang byter golv #spinny stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm bikini julklappar ekofitness ändrad op tid oslo wheel pose firm grip frisör christmas workshops dansa stockholm poleranking nico modestine pop up pole & aerial sm 2023 backbend anna valfsson russian exotic fireman gina spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor #trial upa polesm2017 ipc insamling natalia tatarintseva ukraina streetpole pole dance handskar eugeny greshilov glamout polen charlie sky vårkänslor poleacrobatics louise johanhagen glädje norway påldans pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål #dancehall nya tag liquid grip proteinbars acrodans pole move box camilla mind body zaida keem martinez lyoness danskurser biljetter twerking workshopsunday ljus chair instruktör stämning crossfit flexiby ny klass russian pole skaraborg elevfotografering lionesses j lo michelle shimmey croatia lindsey lohan #advancedburlesk vinter fun josh taylor påskägg dimitry politov pole pants danne julschema varmt poledancer dynamisk stretch handstående #miamiclubheels we <3 dq olga trifinova daisy beauty talents #exercise anna grundstrom pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 sarah scott #barreatdq presentkort svt strong öppettider autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday #hardcoreheels #competition gratis op anastasia akentyeva teamdq russia christmasworkshop celina ryden love high heels #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra köpenhamn ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag summer kazuya & masayo japan finest 2012 hardcore heels poledanceläger spdf artists nocco vm vertical svettigt filmer #balletstrength magdans kyra johannesen polefitnes maría luz escalante midsommar pole kisses pole fitness stockholm dry hands sundsvall receptionister globen copenhagen poleclothes vane lunatica #ipsf judge lina elvmyren olympiska spelen aerial hoop stockholm acrobatics split #aerialsling hanka venselaar guinness world record öppet sommar talanger pole crash mat #getfit polina volchek flexbility #julmys new york davide lacagnina feminine vibe best workout team spirit workshop sunday fryshuset pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat derick pierson #training burlesk camp ny instruktör singapore enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson aerial sm 2023 fotografering inställda pass, öppet op, op, studion är öppen acro stockholm sturebadet sun roligt #sensualpole united kingdom #booty nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u kom och träna stänger raw aerial flexibility receptionist svensexa dq daniela näppi energi paracro studio dq, dancing queen, poledance, poledanz event pole dancer pole clothing #polecamp hösttermin kom och testa svensexa poledance testa poledance strenght träna själv make you all move uppträdanden inställt louise jönhage hälsa naglar ryssland utbildning nybörjarkurs alla hjärtans dag pole dancer stockholm stripaerobics openpole marlo fisken julmys anastasia skukhtorova valentine performances pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d afho fredag chairpole pole competition workout stretcha aerial sling rafaela montanaro i love pole film abs & ass bollywood polemen svensexor australien open träna i sommar #poledancemagic #flexible pole and aerial floor #poleinspiration café opera ipsc fitnessguru pole i stockholm åland battle of the pole weekend zurich international pole champhionships träningskläder open training pole dance i stockholm kläder #aerial silk sensual pole #luntmakargatan36 jul möhippa svensexa stockholm möhippa stockholm jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson poledance studio hippa #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jobba nyhet svenska poledance förbundet träna aerial silk i stockholm steven retchless öppen träning #dancingqueen polestrength michelle stanek svensexa press #fitness kursstart styrketräning pole tävling summercamp high heels sommarkurs shop poledance sm hoop luftakrobatik pole art ny kursstart stretch-onsdag aerial conditioning blogg grepp klasser påsk schemaändringar höstschema hälsomässan pole sports dancingqueen silk burlesk intensivkurs show world pole sport championships open training, training, pole dance, studio dancin allt för hälsan studio inspiration #chair gratis träna i stockholm dans stockholm beginner pole training dancing chair stockholm #burlesk #aerial dancehall träning stockholm egenträning camp dansa flexibilitetsträning dancehall & twerk stretch skeppargatan pole dance stockholm uppvisning #open pole competition flex #open training adore pole prova på pole instruktörskurs styrka aerial silks uppträdande pole sport open träning akrobatik hoops kurser #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport #openpole work shop kurs prova på poledance stockholm flexibilitet träna instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans dans studio aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling chair polefitness #bästa studion #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq #gosweden paris sommarkrysset koffein aimee hilton påsk camp gilla santeri koivisto veckoslut dieselverkstaden #jobba gott nytt år fantastiska masayo okamoto & kazuya naka warm kyle deschamps fint väder nocco pwo april #aerial youth internationella pole sports förbundet träningsvärk jakob öqvist buzzador kate johnstone the colbert report maj vinterkurs trial class nederdel tv4 stretcha rätt clara henry suvi anttalainen dansa mer msnbc grip vecka lampa vätska power wknd rött söndagsträning mr pole fitness uk champion glada smoothie global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen svenska pole och aerial förbundet inno alla vita 2for1 #edenlost johanna m ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole kurser.se heidicokerworkshop pole 4 nya stolpar if metall power stretch for aeralists olga trifonova personlig trönare stockholm astoria katarina troitskaya nikita kislitsyn norrköping pole'sque kämpa friday mail pole5 louise wawrzynska slå han på käften visby stanislav vakhrushev carlotta nivå två haruna pyssel unlimited sveriges radio groupon carlos franca ukpsc fredagar valentines jennifer & segia påsk-camp invigning destiny vinley circus dictionary aerial hoop choreography beckbends butterfly #swedishchampion blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh emma watson pole'sque gorgani denize #talent pole fitness åland kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes rock n heels rebecca starr denmark pi pike pictures företagskickoff fox glitter hopp rep pris dn tracee kafer ukraina loppis blommor magmuskler lupit raman ali #strong kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig mars english instructor course stretch-torsdag årets instruktör martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness toes kickstart vatten
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”
Freshta » Bokningen för våren är öppen!: ”Hej, jag kan inte se schemat för januari vinter/vår vart kan jag se,o boka? Mvh”
Cindy » Prova på GRATIS: ”Hej vart ligger eran lokal och vad ska jag ha på mig:) ”
Therese Eklund » Instruktörsutbildning: ”Hej! Jag vill boka en , ev 2 platser till utbildningen i januari”