web_head

2017 > 06

Nu är höstens schema klart!

Vi har flera nyheter, bla
GirlyFitness
GlamErcise
SpinnyPole
samt två gamla favoriter som gör comeback
Flex
AerialFlex


Nytt även för denna termin är våra rabatter på kurser, läs mer under priser.
Samt att alla som bokar in sig på en kurs har möjlighet att GRATIS delta i en repetitions klass veckan innan kurserna drar igång.
Vi kommer även ha Gratis OP för våra elever; 'After Workout' en fredag i månaden; 22/9, 20/10 (samtidigt som show case) och 24/11.

Så vänta inte för länge med din
bokning, platserna går åt!

Vi öppnar bokningen 4 juli 08.00

Mvh
Gänget på DQ
Läs hela inlägget »
Vår coola instruktör Moa (som även vann SM i pro klassen) var nyligen med i en cool reklam, äntligen lite mer pole i reklamfilmer!
Du kan följa Moa i hennes blogg här
Läs hela inlägget »

We are now selling Girlie Grip at Studio DQ 

  • Girlie Grip is the newest Pole Grip Solution to hit the industry in years.
  • A few drops are all you need for a firm, confident, long lasting non-slip grip.
  • You can stick a trick and still spin easily without re-applying.
  • Apply it to the pole or your body, wherever a firmer, stronger grip is needed.
  • Girlie Grip has a light fresh scent.
  • It’s non-drying, leaves no residue, and washes off with soap and water.
  • Girlie Grip is for Pole Dance, Pole Fitness and Pole Sport.
  • It is on the list of IPSF approved competition grips.
Läs hela inlägget »

Studion är stängd under midsommarhelgen. Detta betyder att prova på pole, glamout och OP är inställt fredag 23 juni och söndag 25 juni.

Nästa vecka har vi öppet som vanligt.

Glad midsommar!
önskar 
vi på Studio DQ

Läs hela inlägget »
Under sommaren 2017 kommer vi ha ett 'flytande schema' dvs varje onsdag kväll lägger vi ut nästkommande veckas schema.

Det kommer finnas OP, OP+ klasser samt en och annan klass utspritt under sommaren.

Så ni som är träningssugna i sommar gå in varje torsdag morgon för att se nästkommande veckas schema!

Vi har så klart våra populära camps under hela sommaren, läs mer här!

/Team DQ
 
Läs hela inlägget »

Ni har väl inte missat att vi har sommar pole camps under juli och augusti? 

  • Intermediate camp 8-9 juli
  • Nybörjar camp 22-23 juli
  • Nybörjar/intermediate camp 26-27 augusti

Just nu har vi early bird priser. För endast 1195 kr (ordinarie pris 1595) får du hela 10 timmars träning! Fokus ligger på pole, men du får även prova andra roliga pass.

I priset ingår även lunch och snacks. 

Passa på att boka upp dig redan idag innan innan platserna blir fullbokade!


För mer information klicka här

Läs hela inlägget »
Under vecka 23 har vi ändrade op tiden följande dagar;

måndag 5 juni, sal 1 abbonerad 17.30-18.30
/studio DQ
 
Läs hela inlägget »

2017 > 06

Nu är höstens schema klart!

Vi har flera nyheter, bla
GirlyFitness
GlamErcise
SpinnyPole
samt två gamla favoriter som gör comeback
Flex
AerialFlex


Nytt även för denna termin är våra rabatter på kurser, läs mer under priser.
Samt att alla som bokar in sig på en kurs har möjlighet att GRATIS delta i en repetitions klass veckan innan kurserna drar igång.
Vi kommer även ha Gratis OP för våra elever; 'After Workout' en fredag i månaden; 22/9, 20/10 (samtidigt som show case) och 24/11.

Så vänta inte för länge med din
bokning, platserna går åt!

Vi öppnar bokningen 4 juli 08.00

Mvh
Gänget på DQ
Läs hela inlägget »
Vår coola instruktör Moa (som även vann SM i pro klassen) var nyligen med i en cool reklam, äntligen lite mer pole i reklamfilmer!
Du kan följa Moa i hennes blogg här
Läs hela inlägget »

We are now selling Girlie Grip at Studio DQ 

  • Girlie Grip is the newest Pole Grip Solution to hit the industry in years.
  • A few drops are all you need for a firm, confident, long lasting non-slip grip.
  • You can stick a trick and still spin easily without re-applying.
  • Apply it to the pole or your body, wherever a firmer, stronger grip is needed.
  • Girlie Grip has a light fresh scent.
  • It’s non-drying, leaves no residue, and washes off with soap and water.
  • Girlie Grip is for Pole Dance, Pole Fitness and Pole Sport.
  • It is on the list of IPSF approved competition grips.
Läs hela inlägget »

Studion är stängd under midsommarhelgen. Detta betyder att prova på pole, glamout och OP är inställt fredag 23 juni och söndag 25 juni.

Nästa vecka har vi öppet som vanligt.

Glad midsommar!
önskar 
vi på Studio DQ

Läs hela inlägget »
Under sommaren 2017 kommer vi ha ett 'flytande schema' dvs varje onsdag kväll lägger vi ut nästkommande veckas schema.

Det kommer finnas OP, OP+ klasser samt en och annan klass utspritt under sommaren.

Så ni som är träningssugna i sommar gå in varje torsdag morgon för att se nästkommande veckas schema!

Vi har så klart våra populära camps under hela sommaren, läs mer här!

/Team DQ
 
Läs hela inlägget »

Ni har väl inte missat att vi har sommar pole camps under juli och augusti? 

  • Intermediate camp 8-9 juli
  • Nybörjar camp 22-23 juli
  • Nybörjar/intermediate camp 26-27 augusti

Just nu har vi early bird priser. För endast 1195 kr (ordinarie pris 1595) får du hela 10 timmars träning! Fokus ligger på pole, men du får även prova andra roliga pass.

I priset ingår även lunch och snacks. 

Passa på att boka upp dig redan idag innan innan platserna blir fullbokade!


För mer information klicka här

Läs hela inlägget »
Under vecka 23 har vi ändrade op tiden följande dagar;

måndag 5 juni, sal 1 abbonerad 17.30-18.30
/studio DQ
 
Läs hela inlägget »

2017 > 06

Nu är höstens schema klart!

Vi har flera nyheter, bla
GirlyFitness
GlamErcise
SpinnyPole
samt två gamla favoriter som gör comeback
Flex
AerialFlex


Nytt även för denna termin är våra rabatter på kurser, läs mer under priser.
Samt att alla som bokar in sig på en kurs har möjlighet att GRATIS delta i en repetitions klass veckan innan kurserna drar igång.
Vi kommer även ha Gratis OP för våra elever; 'After Workout' en fredag i månaden; 22/9, 20/10 (samtidigt som show case) och 24/11.

Så vänta inte för länge med din
bokning, platserna går åt!

Vi öppnar bokningen 4 juli 08.00

Mvh
Gänget på DQ
Läs hela inlägget »
Vår coola instruktör Moa (som även vann SM i pro klassen) var nyligen med i en cool reklam, äntligen lite mer pole i reklamfilmer!
Du kan följa Moa i hennes blogg här
Läs hela inlägget »

We are now selling Girlie Grip at Studio DQ 

  • Girlie Grip is the newest Pole Grip Solution to hit the industry in years.
  • A few drops are all you need for a firm, confident, long lasting non-slip grip.
  • You can stick a trick and still spin easily without re-applying.
  • Apply it to the pole or your body, wherever a firmer, stronger grip is needed.
  • Girlie Grip has a light fresh scent.
  • It’s non-drying, leaves no residue, and washes off with soap and water.
  • Girlie Grip is for Pole Dance, Pole Fitness and Pole Sport.
  • It is on the list of IPSF approved competition grips.
Läs hela inlägget »

Studion är stängd under midsommarhelgen. Detta betyder att prova på pole, glamout och OP är inställt fredag 23 juni och söndag 25 juni.

Nästa vecka har vi öppet som vanligt.

Glad midsommar!
önskar 
vi på Studio DQ

Läs hela inlägget »
Under sommaren 2017 kommer vi ha ett 'flytande schema' dvs varje onsdag kväll lägger vi ut nästkommande veckas schema.

Det kommer finnas OP, OP+ klasser samt en och annan klass utspritt under sommaren.

Så ni som är träningssugna i sommar gå in varje torsdag morgon för att se nästkommande veckas schema!

Vi har så klart våra populära camps under hela sommaren, läs mer här!

/Team DQ
 
Läs hela inlägget »

Ni har väl inte missat att vi har sommar pole camps under juli och augusti? 

  • Intermediate camp 8-9 juli
  • Nybörjar camp 22-23 juli
  • Nybörjar/intermediate camp 26-27 augusti

Just nu har vi early bird priser. För endast 1195 kr (ordinarie pris 1595) får du hela 10 timmars träning! Fokus ligger på pole, men du får även prova andra roliga pass.

I priset ingår även lunch och snacks. 

Passa på att boka upp dig redan idag innan innan platserna blir fullbokade!


För mer information klicka här

Läs hela inlägget »
Under vecka 23 har vi ändrade op tiden följande dagar;

måndag 5 juni, sal 1 abbonerad 17.30-18.30
/studio DQ
 
Läs hela inlägget »

Senaste inläggen

Senaste kommentarer

  • Chloé Hulin » Prova På Vecka 19!:  ”Skulle vilja boka in mig och min vän Cassandra Vourinen på Burlesk 16:30 tisdag ..”

  • Anna » Train 4 Ukraine:  ”Fantastsiskt initiativ. Har självklart bokat in mig!”

  • Simona » Prova På Vecka 11!:  ”Hej kan man prova på flex kursen? Gratis ”

  • Alina » Prova På Vecka 11!:  ”Chair , onsdag 17.20”

  • Pernilla Lindeborg » Prova På Vecka 11!:  ”Måndag 19:50 Prova På Dancehall/Twerk med Malvina Tisdag 17:30 Prova På Burlesk ..”

Arkiv

Etiketter