
2020 > 02
OBS! Endast 8 platser!! så in och boka nu!
Tisdagar 18.40 vecka 12-19
Läs mer om kursen här!
Testa min favoritträning (förrutom allt som finns på studion så klart!) endast 3 stenkast från Luntmakargatan och få hjälp om du har ont eller något som krånglar. Kajsa tar hand om det!
//Petra
Boka in dig via dera site; http://www.xshapefitness.se/ostermalm/
Jajemän, nu drar vi igång en kurs i Russian Style!
DU är garanterad egen stolpe, so bring your heals and lets dance!
Endast 8 platser på kursen så skynda dig in och sno åt dig en.
Läs mer här
Våra extremt populära gratis prova på klasser är tillbaka, och du får 45-60 minuter!!
Vi har laddat upp med hela 20 st! klasser att välja mellan under vecka 11. Du hittar schema och mer info här.
Kom och träna!
Ni har bett om 50 % rabatt på andra (och efterföljande kurser) under samma perdiod. Here we go =)
Det enda du behöver göra efter du bokat in din första kurs är att maila oss vilken du bokat och vilken du vill boka så får du en rabattkod till kurs nr 2.
Obs! Vi kan inte ge rabatter i efterhand så kom ihåg att maila oss på bokning@studiodq.com INNAN du bokar den andra kursen.
Vill du träna polefitness/poledance med mer fokus på akrobatik än dans?
Testa vår CrossPole där du jobbar med att bli stark och smidig i kroppen och få optimal kroppskontroll.
Vi har kombinerat teknik, styrka och smidighet för att du ska få den bästa träningen!
Träna med Camilla B på onsdagar 19.50.
Har du något du känner dig osäker på?
Nu har du möjlighet att träffa Petra som kommer vara huvuddomare och Marie som kommer vara domare för att ställa frågor OCH träna GRATIS op. Vi har samma stänger som används på SM.
7 mars 10.00-13.00
8 mars 13.00-16.00
(vanlig op utgår från sal 2 & 3)
Under dessa tider är bara de som ska tävla i SM välkomna.
Välkomna!
Vi är så galet glada och stolta över att kunna erbjuda en solo charleston kurs under nästa kursperiod, v 12-19. Den kommer ligga på måndagar 18.00-19.00 och du kan läsa mer om kursen här.
Härliga Leah som varit elev tidigare är instruktör som utlovar en dansant, rolig klass i sann Gatsby anda!
Under kursen kommer du lära dig både hur du uttrycker dig med dans på golvet likväl tricks på stolpen.
Du kommer lära dig en variation av dansrutiner, hur man gör kullerbyttor och rörelser med flow som fokus. Med influenser från modern dans och jazz kommer instruktören guida dig genom en superhärlig dansant klass.
Pole Choreography är rekommenderad för dom som har minst tagit pole kurs nivå 1, 2 och 3 tidigare.
Träna med Jenny S på måndagar 19.50
Kursen är 4 veckor lång
Så missa inget! Boka båda!
Du vet du får 50% rabatt på din andra kurs =) Maila bokning@studiodq.com för din kod INNAN du bokar in kurs nummer 2.
It looks easy, sexy, gracious and glamorous when you see someone doing any kind of pole dance- polefitness or sensual pole. But the reality is far from it at the beginning.
When someone walks into their first pole class all confidently thinking - "It looks easy, I can do it with no problem". But from the first few minutes into the class you realise that is so much harder than it looks- even doing walk around the pole or some basic spins.
Poledance/ pole fitness requires great dedication, practise, lots of bruises ("pole kisses") and increasing not only your physical, but also your mental strenght. It takes lots of physical strenght to do spins, climb ups or sits on the pole. With learning each move you are working also on your mental strenght as it takes lots of practice, fail, practice, fail, practice, suceed. Your confidence will increase with every little win of mastering the move.
So how does it look so glamorous and easy? Well, it takes time. At the beginning you won't look glamourus at all. But with practising your moves, increasing your strenght, confidence and getting comfortable with pole and being on the pole it all comes together and strarts to look easy, sexy and glamourus. So don't give up at the beginning, keep going, keep spinning.

2020 > 02
OBS! Endast 8 platser!! så in och boka nu!
Tisdagar 18.40 vecka 12-19
Läs mer om kursen här!
Testa min favoritträning (förrutom allt som finns på studion så klart!) endast 3 stenkast från Luntmakargatan och få hjälp om du har ont eller något som krånglar. Kajsa tar hand om det!
//Petra
Boka in dig via dera site; http://www.xshapefitness.se/ostermalm/
Jajemän, nu drar vi igång en kurs i Russian Style!
DU är garanterad egen stolpe, so bring your heals and lets dance!
Endast 8 platser på kursen så skynda dig in och sno åt dig en.
Läs mer här
Våra extremt populära gratis prova på klasser är tillbaka, och du får 45-60 minuter!!
Vi har laddat upp med hela 20 st! klasser att välja mellan under vecka 11. Du hittar schema och mer info här.
Kom och träna!
Ni har bett om 50 % rabatt på andra (och efterföljande kurser) under samma perdiod. Here we go =)
Det enda du behöver göra efter du bokat in din första kurs är att maila oss vilken du bokat och vilken du vill boka så får du en rabattkod till kurs nr 2.
Obs! Vi kan inte ge rabatter i efterhand så kom ihåg att maila oss på bokning@studiodq.com INNAN du bokar den andra kursen.
Vill du träna polefitness/poledance med mer fokus på akrobatik än dans?
Testa vår CrossPole där du jobbar med att bli stark och smidig i kroppen och få optimal kroppskontroll.
Vi har kombinerat teknik, styrka och smidighet för att du ska få den bästa träningen!
Träna med Camilla B på onsdagar 19.50.
Har du något du känner dig osäker på?
Nu har du möjlighet att träffa Petra som kommer vara huvuddomare och Marie som kommer vara domare för att ställa frågor OCH träna GRATIS op. Vi har samma stänger som används på SM.
7 mars 10.00-13.00
8 mars 13.00-16.00
(vanlig op utgår från sal 2 & 3)
Under dessa tider är bara de som ska tävla i SM välkomna.
Välkomna!
Vi är så galet glada och stolta över att kunna erbjuda en solo charleston kurs under nästa kursperiod, v 12-19. Den kommer ligga på måndagar 18.00-19.00 och du kan läsa mer om kursen här.
Härliga Leah som varit elev tidigare är instruktör som utlovar en dansant, rolig klass i sann Gatsby anda!
Under kursen kommer du lära dig både hur du uttrycker dig med dans på golvet likväl tricks på stolpen.
Du kommer lära dig en variation av dansrutiner, hur man gör kullerbyttor och rörelser med flow som fokus. Med influenser från modern dans och jazz kommer instruktören guida dig genom en superhärlig dansant klass.
Pole Choreography är rekommenderad för dom som har minst tagit pole kurs nivå 1, 2 och 3 tidigare.
Träna med Jenny S på måndagar 19.50
Kursen är 4 veckor lång
Så missa inget! Boka båda!
Du vet du får 50% rabatt på din andra kurs =) Maila bokning@studiodq.com för din kod INNAN du bokar in kurs nummer 2.
It looks easy, sexy, gracious and glamorous when you see someone doing any kind of pole dance- polefitness or sensual pole. But the reality is far from it at the beginning.
When someone walks into their first pole class all confidently thinking - "It looks easy, I can do it with no problem". But from the first few minutes into the class you realise that is so much harder than it looks- even doing walk around the pole or some basic spins.
Poledance/ pole fitness requires great dedication, practise, lots of bruises ("pole kisses") and increasing not only your physical, but also your mental strenght. It takes lots of physical strenght to do spins, climb ups or sits on the pole. With learning each move you are working also on your mental strenght as it takes lots of practice, fail, practice, fail, practice, suceed. Your confidence will increase with every little win of mastering the move.
So how does it look so glamorous and easy? Well, it takes time. At the beginning you won't look glamourus at all. But with practising your moves, increasing your strenght, confidence and getting comfortable with pole and being on the pole it all comes together and strarts to look easy, sexy and glamourus. So don't give up at the beginning, keep going, keep spinning.

2020 > 02
OBS! Endast 8 platser!! så in och boka nu!
Tisdagar 18.40 vecka 12-19
Läs mer om kursen här!
Testa min favoritträning (förrutom allt som finns på studion så klart!) endast 3 stenkast från Luntmakargatan och få hjälp om du har ont eller något som krånglar. Kajsa tar hand om det!
//Petra
Boka in dig via dera site; http://www.xshapefitness.se/ostermalm/
Jajemän, nu drar vi igång en kurs i Russian Style!
DU är garanterad egen stolpe, so bring your heals and lets dance!
Endast 8 platser på kursen så skynda dig in och sno åt dig en.
Läs mer här
Våra extremt populära gratis prova på klasser är tillbaka, och du får 45-60 minuter!!
Vi har laddat upp med hela 20 st! klasser att välja mellan under vecka 11. Du hittar schema och mer info här.
Kom och träna!
Ni har bett om 50 % rabatt på andra (och efterföljande kurser) under samma perdiod. Here we go =)
Det enda du behöver göra efter du bokat in din första kurs är att maila oss vilken du bokat och vilken du vill boka så får du en rabattkod till kurs nr 2.
Obs! Vi kan inte ge rabatter i efterhand så kom ihåg att maila oss på bokning@studiodq.com INNAN du bokar den andra kursen.
Vill du träna polefitness/poledance med mer fokus på akrobatik än dans?
Testa vår CrossPole där du jobbar med att bli stark och smidig i kroppen och få optimal kroppskontroll.
Vi har kombinerat teknik, styrka och smidighet för att du ska få den bästa träningen!
Träna med Camilla B på onsdagar 19.50.
Har du något du känner dig osäker på?
Nu har du möjlighet att träffa Petra som kommer vara huvuddomare och Marie som kommer vara domare för att ställa frågor OCH träna GRATIS op. Vi har samma stänger som används på SM.
7 mars 10.00-13.00
8 mars 13.00-16.00
(vanlig op utgår från sal 2 & 3)
Under dessa tider är bara de som ska tävla i SM välkomna.
Välkomna!
Vi är så galet glada och stolta över att kunna erbjuda en solo charleston kurs under nästa kursperiod, v 12-19. Den kommer ligga på måndagar 18.00-19.00 och du kan läsa mer om kursen här.
Härliga Leah som varit elev tidigare är instruktör som utlovar en dansant, rolig klass i sann Gatsby anda!
Under kursen kommer du lära dig både hur du uttrycker dig med dans på golvet likväl tricks på stolpen.
Du kommer lära dig en variation av dansrutiner, hur man gör kullerbyttor och rörelser med flow som fokus. Med influenser från modern dans och jazz kommer instruktören guida dig genom en superhärlig dansant klass.
Pole Choreography är rekommenderad för dom som har minst tagit pole kurs nivå 1, 2 och 3 tidigare.
Träna med Jenny S på måndagar 19.50
Kursen är 4 veckor lång
Så missa inget! Boka båda!
Du vet du får 50% rabatt på din andra kurs =) Maila bokning@studiodq.com för din kod INNAN du bokar in kurs nummer 2.
It looks easy, sexy, gracious and glamorous when you see someone doing any kind of pole dance- polefitness or sensual pole. But the reality is far from it at the beginning.
When someone walks into their first pole class all confidently thinking - "It looks easy, I can do it with no problem". But from the first few minutes into the class you realise that is so much harder than it looks- even doing walk around the pole or some basic spins.
Poledance/ pole fitness requires great dedication, practise, lots of bruises ("pole kisses") and increasing not only your physical, but also your mental strenght. It takes lots of physical strenght to do spins, climb ups or sits on the pole. With learning each move you are working also on your mental strenght as it takes lots of practice, fail, practice, fail, practice, suceed. Your confidence will increase with every little win of mastering the move.
So how does it look so glamorous and easy? Well, it takes time. At the beginning you won't look glamourus at all. But with practising your moves, increasing your strenght, confidence and getting comfortable with pole and being on the pole it all comes together and strarts to look easy, sexy and glamourus. So don't give up at the beginning, keep going, keep spinning.

2020 > 02
OBS! Endast 8 platser!! så in och boka nu!
Tisdagar 18.40 vecka 12-19
Läs mer om kursen här!
Testa min favoritträning (förrutom allt som finns på studion så klart!) endast 3 stenkast från Luntmakargatan och få hjälp om du har ont eller något som krånglar. Kajsa tar hand om det!
//Petra
Boka in dig via dera site; http://www.xshapefitness.se/ostermalm/
Jajemän, nu drar vi igång en kurs i Russian Style!
DU är garanterad egen stolpe, so bring your heals and lets dance!
Endast 8 platser på kursen så skynda dig in och sno åt dig en.
Läs mer här
Våra extremt populära gratis prova på klasser är tillbaka, och du får 45-60 minuter!!
Vi har laddat upp med hela 20 st! klasser att välja mellan under vecka 11. Du hittar schema och mer info här.
Kom och träna!
Ni har bett om 50 % rabatt på andra (och efterföljande kurser) under samma perdiod. Here we go =)
Det enda du behöver göra efter du bokat in din första kurs är att maila oss vilken du bokat och vilken du vill boka så får du en rabattkod till kurs nr 2.
Obs! Vi kan inte ge rabatter i efterhand så kom ihåg att maila oss på bokning@studiodq.com INNAN du bokar den andra kursen.
Vill du träna polefitness/poledance med mer fokus på akrobatik än dans?
Testa vår CrossPole där du jobbar med att bli stark och smidig i kroppen och få optimal kroppskontroll.
Vi har kombinerat teknik, styrka och smidighet för att du ska få den bästa träningen!
Träna med Camilla B på onsdagar 19.50.
Har du något du känner dig osäker på?
Nu har du möjlighet att träffa Petra som kommer vara huvuddomare och Marie som kommer vara domare för att ställa frågor OCH träna GRATIS op. Vi har samma stänger som används på SM.
7 mars 10.00-13.00
8 mars 13.00-16.00
(vanlig op utgår från sal 2 & 3)
Under dessa tider är bara de som ska tävla i SM välkomna.
Välkomna!
Vi är så galet glada och stolta över att kunna erbjuda en solo charleston kurs under nästa kursperiod, v 12-19. Den kommer ligga på måndagar 18.00-19.00 och du kan läsa mer om kursen här.
Härliga Leah som varit elev tidigare är instruktör som utlovar en dansant, rolig klass i sann Gatsby anda!
Under kursen kommer du lära dig både hur du uttrycker dig med dans på golvet likväl tricks på stolpen.
Du kommer lära dig en variation av dansrutiner, hur man gör kullerbyttor och rörelser med flow som fokus. Med influenser från modern dans och jazz kommer instruktören guida dig genom en superhärlig dansant klass.
Pole Choreography är rekommenderad för dom som har minst tagit pole kurs nivå 1, 2 och 3 tidigare.
Träna med Jenny S på måndagar 19.50
Kursen är 4 veckor lång
Så missa inget! Boka båda!
Du vet du får 50% rabatt på din andra kurs =) Maila bokning@studiodq.com för din kod INNAN du bokar in kurs nummer 2.
It looks easy, sexy, gracious and glamorous when you see someone doing any kind of pole dance- polefitness or sensual pole. But the reality is far from it at the beginning.
When someone walks into their first pole class all confidently thinking - "It looks easy, I can do it with no problem". But from the first few minutes into the class you realise that is so much harder than it looks- even doing walk around the pole or some basic spins.
Poledance/ pole fitness requires great dedication, practise, lots of bruises ("pole kisses") and increasing not only your physical, but also your mental strenght. It takes lots of physical strenght to do spins, climb ups or sits on the pole. With learning each move you are working also on your mental strenght as it takes lots of practice, fail, practice, fail, practice, suceed. Your confidence will increase with every little win of mastering the move.
So how does it look so glamorous and easy? Well, it takes time. At the beginning you won't look glamourus at all. But with practising your moves, increasing your strenght, confidence and getting comfortable with pole and being on the pole it all comes together and strarts to look easy, sexy and glamourus. So don't give up at the beginning, keep going, keep spinning.

SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg konsert pop up shop poleblogg figurehead #slavaruza modern dans pansar vristskydd borttappat julkalender vale lunatica kirill kalutskih workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess2015 valentinesday natalia guseva bröllop family regnbågar paula pps aerial performance tournament 2012 black card mamma klättring mästerskap yvonne nguyen personlig tränare wild man kontanter dqbingo födelsedagsfirande knee cross release x-stage mark bukhantsov artsy värva fika polecast sweden ine wilhelmson finest awards energibehov energim dans loie fuller css girliegrip konstmuseum berries by astrid polesque elise lander teknik the fab coach thank you dance water trifilm edward muir svtatleterna kazuya naka japan nya smaker terminsstart workshop saturday freaks rad nocca dryck eat move change dubai vädret yvette austin burlesque de luxe #pilates ungern artistic bow and arrow hand stand app nya priser hopp reps klasser information glamour ta igen missade pass, vacation, training, studio d aerial sm 2022 happy new year new zealand sverigepremiär vacations itac rarr sweden nummer 2015 påskläger årets instruktör aminosyror street drop in trial pole wifi oksana grishina tennis the bling ring karol helms lupit streching tid midwest pole dance competition #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary 2016 smash poledancekläder pedagogik duncan west sophia #worldchampionship canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings gorgani poledance visby ess2015 rock n heels atu mys today ravan artist forthatspecialsomeone neolifebar sebastian kids clothes, pole gear, training, dancing queen, pole'sque godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers planering poledancemasters excotic vänner gettingmarried card föräldrastyrka jamaica dancing stockholm kidspole sabrina aganier daniel koivunen studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #studiodq dance studio stockholm pole tävling #dancing #openpole #polefitness #studiodq stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial silk dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen flexibilitet luntmakargatan sm kurs fitness polesport acro aerial fitness stockholm schemaändring #poledance workshop pole strength silks uppträdande pole sport crosspole family & friends instruktörskurs prova på pole #open training #pole flex competition pole dance stockholm uppvisning skeppargatan stretch bästa eleverna aerial flex ipsf camp dansa egenträning dancehall träning stockholm chair stockholm #aerial #burlesk dans stockholm träna i stockholm training ibrahim tunc studio allt för hälsan gratis #chair inspiration family and friends stolpe instruktörsbildning open training, training, pole dance, studio dancin world pole sport championships show hälsomässan höstschema silk dancingqueen pole sports pink blogg aerial conditioning pole studio klasser ny kursstart pole art pole instruktör hoop dansglädje pole sm styrketräning kursstart poledance sm shop twerk rosa summercamp pole tävling #poledancesweden sunday polecamp pole dancing polesports sm instructors dansskola #dancingqueen cross pole family and friends, performance, goals, training, privata bokningar burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna möhippa stockholm möhippa svensexa stockholm jul #luntmakargatan36 jobba #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi hippa poledance studio sanna larsson laurence hilsum competition pole international pole champhionships zurich battle of the pole weekend åland sensual pole ny termin vår boka open nya kurser webb shop #hippa bollywood abs & ass film i love pole rafaela montanaro aerial sling pole i stockholm ida warg 2013 usa oona kivela poledancing egen träning #flexible instagram pole dancer stockholm alla hjärtans dag anna utbildning ryssland #femininevibe yoga #jul inställt trick aerialist pole dance cup pole choreography pole competition chairpole gemenskap afho pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d performances winter camp weekend julmys marlo fisken openpole pole dance workshop tidning norge raw stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev härligt god jul dancestudio kom och träna filippa #dans sturebadet acro stockholm strenght #booty tricks svensexa poledance team dq spinning pole sponsor nytt pole clothing pole dancer event poledanz studio dq, dancing queen, poledance, paracro energi studentrabatt polina volchek #getfit pole crash mat talanger öppet sommar guinness world record julija leitane burlesk kurs arial hoop acrobatics emma fryklöf massage lina elvmyren judge #ipsf vane lunatica poleclothes copenhagen tack globen sundsvall inspirationshelg pole fitness stockholm moa holgersson you tube fitnessfestivalen rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein #lapdance enchanted ny instruktör singapore aerial sm 2023 #training derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset workshop sunday team spirit #twerk 10 dans davide lacagnina twitter #julmys svenska pole förbundet alessa fortune anastasia akentyeva gratis op #competition insamling natalia tatarintseva ukraina streetpole pole & aerial sm 2023 neuro förbundet lycka stockholm dance classes autumn öppettider poleacrobatics louise johanhagen strong norway sarah scott glädje #trial santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 #hardcoreheels #exercise talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq handstående camilla keem martinez lyoness julschema anna grundström helg #poledanceforever polefitnes #dancehall magdans filmer svettigt practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm bikini nocco artists spdf oslo 2012 finest frisör christmas workshops dansa stockholm poleranking nico modestine ellen köpenhamn #spinny quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic celina ryden christmasworkshop russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq spins träningspass swedish pole mafia wpsc bryggan rosa skrot #träning uspdf kt coates dansläger x-pole brasilien polewear suzi q & toby j glamersice flex30 nyårslöften hungary group on to die for kate czepulkowski marianne cheesecake heidi coker naprapat i stockholm ändrad op tid hardcore heels love high heels gina fireman #sunpole träna lyra #balletstrength backbend pop up byter golv lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag summer kazuya & masayo japan team sdq firm grip wheel pose poledanceläger ekofitness julklappar danskurser vm vertical #miamiclubheels rabattkod stephanie kyra johannesen talang maría luz escalante midsommar pole kisses biljetter varmt poledancer dynamisk stretch zaida mind body pole move box acrodans proteinbars liquid grip nya tag anna grundstrom nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card pole sm 2019 påldans spinnyheels #barreatdq presentkort svt vårkänslor charlie sky polen glamout eugeny greshilov pole dance handskar aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday ipc polesm2017 upa flexibillitetsträning flexbility #handstands new york #waacking halloween best workout killar suleyman bektas glad påsk simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention aerials hoops highheel burlesk camp #sweden kitten superfys jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland miss pole dance spagat fotografering inställda pass, öppet op, op, studion är öppen dry hands annica englund #aerialsling hälsa & fitness receptionister b.a.b.y ngpp barebells göteborg hanna knihtilä pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen aerial hoop stockholm feminine vibe split love dance hanka venselaar burlesque stockholm disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints svensexa dq daniela näppi charlee wagner sport ny studio höst poleinspiration statisk stretch #dansinstruktör #polecamp hösttermin kom och testa #sensualpole stockholm pole dancer testa poledance sol träna själv hötorget fusion for pole fitness sun #danceinstructor roligt kärlek united kingdom sensual copenhagen pole competition #provapå hair by nielsen aerial flexibility receptionist stripaerobics aerial training #instructor grip pole valentine anastasia skukhtorova sassy street alessandra marchetti extra practice, training, open pole, studio dq, wo fredag workout hot pants #sexa stretcha make you all move uppträdanden danmark louise jönhage hälsa naglar sommarschema aurelian sports nybörjarkurs linda domare träna i sommar #poledancemagic nyheter pole and aerial floor #poleinspiration café opera ipsc fitnessguru gratis prova på facebook alessandra marchetti italien rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen svensexor australien #aerial hoop #polefitness pole dance i stockholm kläder polesm live stream balance cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu open training träningskläder #aerial silk vårschema lapdance reception jenny spdf.se #poledanceinspiration friends & family termin sexa la family&friends stockholm pole dance pole 2 pole steven retchless öppen träning luntmakargatan 36 polestrength michelle stanek svensexa press #fitness nyhet svenska poledance förbundet träna aerial silk i stockholm pink puma high heels sommarkurs sommaröppet iron x #dancing #polesport camps stretch-onsdag pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik summer camp träna aerial hoop i stockholm påsk schemaändringar möhippa pole camp grepp svenska mästerskapen söndag #workshop #flexibility high heel pole poledanceinstruktör poledance tävling bendy kate burlesk intensivkurs strength open training möhippor video showcase beginner pole dancing pole stretch #poleinstruktörs nordic grand prix pole weekend camp umbrella #dance poledance stockholm aerial silk stockholm body & pole #stockholm prova på chair flexibilitetsträning dancehall & twerk booty london daniel häggkvist aerial hoops #instruktör #open pole chairdance adore pole bootylicious aerial arts tv styrka aerial silks dq östermalm open träning akrobatik hoops kurser #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #openpole work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag prova på poledance stockholm elev erbjudande träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm dans studio aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole chair polefitness #bästa studion #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq höftböjarstretch #foreveryone duvan madde tyngdlyftning pilates rullar sergey kondrashin pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas cheerleading tech21 aloevera möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge bollnäsess rumpövning danila kalutskih bachelore mångfald summercard tights problem tatiana akhotelashvil metalesque veckans instruktör shorts långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr städning leggings lost krypa cirkus cirkör påskschema fri träning ukraina reggaeton dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr bridge pose malin nylen stretcha baksida lår mars loppis sista minuten the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend sluta jämföra lucia träna i vinter lian tal stängt water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano ungdomar squat core 5678 erik hesselberg #burlesque kompis lauryn mark polina sinyachenko sherry bremner & simone hodgkiss poleflow valborg tite grip we fly crash mat trix båstad pierre robert polesm2021 jo foley telefonnummer isis masoud 17 föreställning ryggövning träna rätt martina prova på vecka kristi himmelsfärdsdag miami exotic polegrepp photo shoot tv3play spring träna på söndag emilia helt ny kurs skinja spin pole jumprope handleder deb riley amatör wikihow stretcha framsidan duo hoop livet gabriel fontana bruno mars summer stockholm danielle romano edgy burlesk exercise free fly malin lovepole pole 3b happy power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva nadia shariff sida sergey spirin zagreb fitnessgala 4edecember polestudio stockholm vitamin well lets deal #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie glassdrops dq lounge riviera bar fall camp blixtar charleston laura soikkeli sensual chair burn xmas lena ph queens sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”
Nika Eyvazi » Gratis Prova På vecka 3: ”Gratis”
Freshta » Bokningen för våren är öppen!: ”Hej, jag kan inte se schemat för januari vinter/vår vart kan jag se,o boka? Mvh”
Cindy » Prova på GRATIS: ”Hej vart ligger eran lokal och vad ska jag ha på mig:) ”
Therese Eklund » Instruktörsutbildning: ”Hej! Jag vill boka en , ev 2 platser till utbildningen i januari”