2020 > 02
0 kommentarer 
OBS! Endast 8 platser!! så in och boka nu!
Tisdagar 18.40 vecka 12-19
Läs mer om kursen här!
Testa min favoritträning (förrutom allt som finns på studion så klart!) endast 3 stenkast från Luntmakargatan och få hjälp om du har ont eller något som krånglar. Kajsa tar hand om det!
//Petra
Boka in dig via dera site; http://www.xshapefitness.se/ostermalm/
På måndagar 18.40 så boka boka boka
21 februari mellan 17.00-19.00 myser vi i studion med gratis open pole för alla elever.
Vi bjuder på godis och popcorn, billigare priser i shoppen och andra överaskningar!
Vi inviger herrarnas omklädningsrum och tävlar om kurser.
Välkomna!
Jajemän, nu drar vi igång en kurs i Russian Style!
DU är garanterad egen stolpe, so bring your heals and lets dance!
Endast 8 platser på kursen så skynda dig in och sno åt dig en.
Läs mer här
Våra extremt populära gratis prova på klasser är tillbaka, och du får 45-60 minuter!!
Vi har laddat upp med hela 20 st! klasser att välja mellan under vecka 11. Du hittar schema och mer info här.
Kom och träna!
Hoppas du har haft en bra fredag
kram Studio DQ
Ni har bett om 50 % rabatt på andra (och efterföljande kurser) under samma perdiod. Here we go =)
Det enda du behöver göra efter du bokat in din första kurs är att maila oss vilken du bokat och vilken du vill boka så får du en rabattkod till kurs nr 2.
Obs! Vi kan inte ge rabatter i efterhand så kom ihåg att maila oss på bokning@studiodq.com INNAN du bokar den andra kursen.
Vill du träna polefitness/poledance med mer fokus på akrobatik än dans?
Testa vår CrossPole där du jobbar med att bli stark och smidig i kroppen och få optimal kroppskontroll.
Vi har kombinerat teknik, styrka och smidighet för att du ska få den bästa träningen!
Träna med Camilla B på onsdagar 19.50.
Har du något du känner dig osäker på?
Nu har du möjlighet att träffa Petra som kommer vara huvuddomare och Marie som kommer vara domare för att ställa frågor OCH träna GRATIS op. Vi har samma stänger som används på SM.
7 mars 10.00-13.00
8 mars 13.00-16.00
(vanlig op utgår från sal 2 & 3)
Under dessa tider är bara de som ska tävla i SM välkomna.
Välkomna!
Vi är så galet glada och stolta över att kunna erbjuda en solo charleston kurs under nästa kursperiod, v 12-19. Den kommer ligga på måndagar 18.00-19.00 och du kan läsa mer om kursen här.
Härliga Leah som varit elev tidigare är instruktör som utlovar en dansant, rolig klass i sann Gatsby anda!
Under kursen kommer du lära dig både hur du uttrycker dig med dans på golvet likväl tricks på stolpen.
Du kommer lära dig en variation av dansrutiner, hur man gör kullerbyttor och rörelser med flow som fokus. Med influenser från modern dans och jazz kommer instruktören guida dig genom en superhärlig dansant klass.
Pole Choreography är rekommenderad för dom som har minst tagit pole kurs nivå 1, 2 och 3 tidigare.
Träna med Jenny S på måndagar 19.50
Kursen är 4 veckor lång
Så missa inget! Boka båda!
Du vet du får 50% rabatt på din andra kurs =) Maila bokning@studiodq.com för din kod INNAN du bokar in kurs nummer 2.
It looks easy, sexy, gracious and glamorous when you see someone doing any kind of pole dance- polefitness or sensual pole. But the reality is far from it at the beginning.
When someone walks into their first pole class all confidently thinking - "It looks easy, I can do it with no problem". But from the first few minutes into the class you realise that is so much harder than it looks- even doing walk around the pole or some basic spins.
Poledance/ pole fitness requires great dedication, practise, lots of bruises ("pole kisses") and increasing not only your physical, but also your mental strenght. It takes lots of physical strenght to do spins, climb ups or sits on the pole. With learning each move you are working also on your mental strenght as it takes lots of practice, fail, practice, fail, practice, suceed. Your confidence will increase with every little win of mastering the move.
So how does it look so glamorous and easy? Well, it takes time. At the beginning you won't look glamourus at all. But with practising your moves, increasing your strenght, confidence and getting comfortable with pole and being on the pole it all comes together and strarts to look easy, sexy and glamourus. So don't give up at the beginning, keep going, keep spinning.
2020 > 02
OBS! Endast 8 platser!! så in och boka nu!
Tisdagar 18.40 vecka 12-19
Läs mer om kursen här!
Testa min favoritträning (förrutom allt som finns på studion så klart!) endast 3 stenkast från Luntmakargatan och få hjälp om du har ont eller något som krånglar. Kajsa tar hand om det!
//Petra
Boka in dig via dera site; http://www.xshapefitness.se/ostermalm/
På måndagar 18.40 så boka boka boka
21 februari mellan 17.00-19.00 myser vi i studion med gratis open pole för alla elever.
Vi bjuder på godis och popcorn, billigare priser i shoppen och andra överaskningar!
Vi inviger herrarnas omklädningsrum och tävlar om kurser.
Välkomna!
Jajemän, nu drar vi igång en kurs i Russian Style!
DU är garanterad egen stolpe, so bring your heals and lets dance!
Endast 8 platser på kursen så skynda dig in och sno åt dig en.
Läs mer här
Våra extremt populära gratis prova på klasser är tillbaka, och du får 45-60 minuter!!
Vi har laddat upp med hela 20 st! klasser att välja mellan under vecka 11. Du hittar schema och mer info här.
Kom och träna!
Hoppas du har haft en bra fredag
kram Studio DQ
Ni har bett om 50 % rabatt på andra (och efterföljande kurser) under samma perdiod. Here we go =)
Det enda du behöver göra efter du bokat in din första kurs är att maila oss vilken du bokat och vilken du vill boka så får du en rabattkod till kurs nr 2.
Obs! Vi kan inte ge rabatter i efterhand så kom ihåg att maila oss på bokning@studiodq.com INNAN du bokar den andra kursen.
Vill du träna polefitness/poledance med mer fokus på akrobatik än dans?
Testa vår CrossPole där du jobbar med att bli stark och smidig i kroppen och få optimal kroppskontroll.
Vi har kombinerat teknik, styrka och smidighet för att du ska få den bästa träningen!
Träna med Camilla B på onsdagar 19.50.
Har du något du känner dig osäker på?
Nu har du möjlighet att träffa Petra som kommer vara huvuddomare och Marie som kommer vara domare för att ställa frågor OCH träna GRATIS op. Vi har samma stänger som används på SM.
7 mars 10.00-13.00
8 mars 13.00-16.00
(vanlig op utgår från sal 2 & 3)
Under dessa tider är bara de som ska tävla i SM välkomna.
Välkomna!
Vi är så galet glada och stolta över att kunna erbjuda en solo charleston kurs under nästa kursperiod, v 12-19. Den kommer ligga på måndagar 18.00-19.00 och du kan läsa mer om kursen här.
Härliga Leah som varit elev tidigare är instruktör som utlovar en dansant, rolig klass i sann Gatsby anda!
Under kursen kommer du lära dig både hur du uttrycker dig med dans på golvet likväl tricks på stolpen.
Du kommer lära dig en variation av dansrutiner, hur man gör kullerbyttor och rörelser med flow som fokus. Med influenser från modern dans och jazz kommer instruktören guida dig genom en superhärlig dansant klass.
Pole Choreography är rekommenderad för dom som har minst tagit pole kurs nivå 1, 2 och 3 tidigare.
Träna med Jenny S på måndagar 19.50
Kursen är 4 veckor lång
Så missa inget! Boka båda!
Du vet du får 50% rabatt på din andra kurs =) Maila bokning@studiodq.com för din kod INNAN du bokar in kurs nummer 2.
It looks easy, sexy, gracious and glamorous when you see someone doing any kind of pole dance- polefitness or sensual pole. But the reality is far from it at the beginning.
When someone walks into their first pole class all confidently thinking - "It looks easy, I can do it with no problem". But from the first few minutes into the class you realise that is so much harder than it looks- even doing walk around the pole or some basic spins.
Poledance/ pole fitness requires great dedication, practise, lots of bruises ("pole kisses") and increasing not only your physical, but also your mental strenght. It takes lots of physical strenght to do spins, climb ups or sits on the pole. With learning each move you are working also on your mental strenght as it takes lots of practice, fail, practice, fail, practice, suceed. Your confidence will increase with every little win of mastering the move.
So how does it look so glamorous and easy? Well, it takes time. At the beginning you won't look glamourus at all. But with practising your moves, increasing your strenght, confidence and getting comfortable with pole and being on the pole it all comes together and strarts to look easy, sexy and glamourus. So don't give up at the beginning, keep going, keep spinning.
2020 > 02
OBS! Endast 8 platser!! så in och boka nu!
Tisdagar 18.40 vecka 12-19
Läs mer om kursen här!
Testa min favoritträning (förrutom allt som finns på studion så klart!) endast 3 stenkast från Luntmakargatan och få hjälp om du har ont eller något som krånglar. Kajsa tar hand om det!
//Petra
Boka in dig via dera site; http://www.xshapefitness.se/ostermalm/
På måndagar 18.40 så boka boka boka
21 februari mellan 17.00-19.00 myser vi i studion med gratis open pole för alla elever.
Vi bjuder på godis och popcorn, billigare priser i shoppen och andra överaskningar!
Vi inviger herrarnas omklädningsrum och tävlar om kurser.
Välkomna!
Jajemän, nu drar vi igång en kurs i Russian Style!
DU är garanterad egen stolpe, so bring your heals and lets dance!
Endast 8 platser på kursen så skynda dig in och sno åt dig en.
Läs mer här
Våra extremt populära gratis prova på klasser är tillbaka, och du får 45-60 minuter!!
Vi har laddat upp med hela 20 st! klasser att välja mellan under vecka 11. Du hittar schema och mer info här.
Kom och träna!
Hoppas du har haft en bra fredag
kram Studio DQ
Ni har bett om 50 % rabatt på andra (och efterföljande kurser) under samma perdiod. Here we go =)
Det enda du behöver göra efter du bokat in din första kurs är att maila oss vilken du bokat och vilken du vill boka så får du en rabattkod till kurs nr 2.
Obs! Vi kan inte ge rabatter i efterhand så kom ihåg att maila oss på bokning@studiodq.com INNAN du bokar den andra kursen.
Vill du träna polefitness/poledance med mer fokus på akrobatik än dans?
Testa vår CrossPole där du jobbar med att bli stark och smidig i kroppen och få optimal kroppskontroll.
Vi har kombinerat teknik, styrka och smidighet för att du ska få den bästa träningen!
Träna med Camilla B på onsdagar 19.50.
Har du något du känner dig osäker på?
Nu har du möjlighet att träffa Petra som kommer vara huvuddomare och Marie som kommer vara domare för att ställa frågor OCH träna GRATIS op. Vi har samma stänger som används på SM.
7 mars 10.00-13.00
8 mars 13.00-16.00
(vanlig op utgår från sal 2 & 3)
Under dessa tider är bara de som ska tävla i SM välkomna.
Välkomna!
Vi är så galet glada och stolta över att kunna erbjuda en solo charleston kurs under nästa kursperiod, v 12-19. Den kommer ligga på måndagar 18.00-19.00 och du kan läsa mer om kursen här.
Härliga Leah som varit elev tidigare är instruktör som utlovar en dansant, rolig klass i sann Gatsby anda!
Under kursen kommer du lära dig både hur du uttrycker dig med dans på golvet likväl tricks på stolpen.
Du kommer lära dig en variation av dansrutiner, hur man gör kullerbyttor och rörelser med flow som fokus. Med influenser från modern dans och jazz kommer instruktören guida dig genom en superhärlig dansant klass.
Pole Choreography är rekommenderad för dom som har minst tagit pole kurs nivå 1, 2 och 3 tidigare.
Träna med Jenny S på måndagar 19.50
Kursen är 4 veckor lång
Så missa inget! Boka båda!
Du vet du får 50% rabatt på din andra kurs =) Maila bokning@studiodq.com för din kod INNAN du bokar in kurs nummer 2.
It looks easy, sexy, gracious and glamorous when you see someone doing any kind of pole dance- polefitness or sensual pole. But the reality is far from it at the beginning.
When someone walks into their first pole class all confidently thinking - "It looks easy, I can do it with no problem". But from the first few minutes into the class you realise that is so much harder than it looks- even doing walk around the pole or some basic spins.
Poledance/ pole fitness requires great dedication, practise, lots of bruises ("pole kisses") and increasing not only your physical, but also your mental strenght. It takes lots of physical strenght to do spins, climb ups or sits on the pole. With learning each move you are working also on your mental strenght as it takes lots of practice, fail, practice, fail, practice, suceed. Your confidence will increase with every little win of mastering the move.
So how does it look so glamorous and easy? Well, it takes time. At the beginning you won't look glamourus at all. But with practising your moves, increasing your strenght, confidence and getting comfortable with pole and being on the pole it all comes together and strarts to look easy, sexy and glamourus. So don't give up at the beginning, keep going, keep spinning.
2020 > 02
OBS! Endast 8 platser!! så in och boka nu!
Tisdagar 18.40 vecka 12-19
Läs mer om kursen här!
Testa min favoritträning (förrutom allt som finns på studion så klart!) endast 3 stenkast från Luntmakargatan och få hjälp om du har ont eller något som krånglar. Kajsa tar hand om det!
//Petra
Boka in dig via dera site; http://www.xshapefitness.se/ostermalm/
På måndagar 18.40 så boka boka boka
21 februari mellan 17.00-19.00 myser vi i studion med gratis open pole för alla elever.
Vi bjuder på godis och popcorn, billigare priser i shoppen och andra överaskningar!
Vi inviger herrarnas omklädningsrum och tävlar om kurser.
Välkomna!
Jajemän, nu drar vi igång en kurs i Russian Style!
DU är garanterad egen stolpe, so bring your heals and lets dance!
Endast 8 platser på kursen så skynda dig in och sno åt dig en.
Läs mer här
Våra extremt populära gratis prova på klasser är tillbaka, och du får 45-60 minuter!!
Vi har laddat upp med hela 20 st! klasser att välja mellan under vecka 11. Du hittar schema och mer info här.
Kom och träna!
Hoppas du har haft en bra fredag
kram Studio DQ
Ni har bett om 50 % rabatt på andra (och efterföljande kurser) under samma perdiod. Here we go =)
Det enda du behöver göra efter du bokat in din första kurs är att maila oss vilken du bokat och vilken du vill boka så får du en rabattkod till kurs nr 2.
Obs! Vi kan inte ge rabatter i efterhand så kom ihåg att maila oss på bokning@studiodq.com INNAN du bokar den andra kursen.
Vill du träna polefitness/poledance med mer fokus på akrobatik än dans?
Testa vår CrossPole där du jobbar med att bli stark och smidig i kroppen och få optimal kroppskontroll.
Vi har kombinerat teknik, styrka och smidighet för att du ska få den bästa träningen!
Träna med Camilla B på onsdagar 19.50.
Har du något du känner dig osäker på?
Nu har du möjlighet att träffa Petra som kommer vara huvuddomare och Marie som kommer vara domare för att ställa frågor OCH träna GRATIS op. Vi har samma stänger som används på SM.
7 mars 10.00-13.00
8 mars 13.00-16.00
(vanlig op utgår från sal 2 & 3)
Under dessa tider är bara de som ska tävla i SM välkomna.
Välkomna!
Vi är så galet glada och stolta över att kunna erbjuda en solo charleston kurs under nästa kursperiod, v 12-19. Den kommer ligga på måndagar 18.00-19.00 och du kan läsa mer om kursen här.
Härliga Leah som varit elev tidigare är instruktör som utlovar en dansant, rolig klass i sann Gatsby anda!
Under kursen kommer du lära dig både hur du uttrycker dig med dans på golvet likväl tricks på stolpen.
Du kommer lära dig en variation av dansrutiner, hur man gör kullerbyttor och rörelser med flow som fokus. Med influenser från modern dans och jazz kommer instruktören guida dig genom en superhärlig dansant klass.
Pole Choreography är rekommenderad för dom som har minst tagit pole kurs nivå 1, 2 och 3 tidigare.
Träna med Jenny S på måndagar 19.50
Kursen är 4 veckor lång
Så missa inget! Boka båda!
Du vet du får 50% rabatt på din andra kurs =) Maila bokning@studiodq.com för din kod INNAN du bokar in kurs nummer 2.
It looks easy, sexy, gracious and glamorous when you see someone doing any kind of pole dance- polefitness or sensual pole. But the reality is far from it at the beginning.
When someone walks into their first pole class all confidently thinking - "It looks easy, I can do it with no problem". But from the first few minutes into the class you realise that is so much harder than it looks- even doing walk around the pole or some basic spins.
Poledance/ pole fitness requires great dedication, practise, lots of bruises ("pole kisses") and increasing not only your physical, but also your mental strenght. It takes lots of physical strenght to do spins, climb ups or sits on the pole. With learning each move you are working also on your mental strenght as it takes lots of practice, fail, practice, fail, practice, suceed. Your confidence will increase with every little win of mastering the move.
So how does it look so glamorous and easy? Well, it takes time. At the beginning you won't look glamourus at all. But with practising your moves, increasing your strenght, confidence and getting comfortable with pole and being on the pole it all comes together and strarts to look easy, sexy and glamourus. So don't give up at the beginning, keep going, keep spinning.
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
- ▼ 2024 (48)
- ► 2023 (68)
- ► 2022 (61)
- ► 2021 (58)
- ► 2020 (66)
- ► 2019 (86)
- ► 2018 (140)
- ► 2017 (86)
- ► 2016 (184)
- ► 2015 (211)
- ► 2014 (292)
- ► 2013 (401)
- ► 2012 (265)
- ► 2011 (1)
- ► 2007 (1)
ETIKETTER
påskläger old school heels aminosyror stängt drop in aerial hoop instruktörskurs lucia squat ungdomar rarr sweden nummer mellandagträning bad azz håll er friska pool party sverige pole sista minuten midwest pole dance competition #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder dansbutiken sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash teddy bonbon matthew mcconaughey gå2betalaför1 wilson alexander långfredag poledance visby dansa i stockholm tatiana akhotelashvil problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship rarr magic mike x dry pole & aerial sm 2022 #femininehighheels danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist #danslärare sm 2022 pole and aerial arts convention sergey kondrashin träna i höst tyngdlyftning dancing stockholm duvan #foreveryone höftböjarstretch planering poledancemasters excotic vänner workouthabbit mionix health hårsalong november chins mr strong award julia katharina bmr mot spagat hemma stolpe choreography vladimir "volch" karachunov lauren red hala händer kroatiska mästerskapen konst julia for my valentine dominic lacasse vinnare svett & etikett poledanceinstructor happiness atleterna sensual chair marocko instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk polefreaks english instructor course vatten marion crampe nice weather bröllopsfeber liza szabo stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy f&f dacing quuen excotic pole webby uppdatera hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pike pi önskemål öppettider dn mamma mimmi kapell chelle fabulous 1 april kyra johannsesen #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga rebecca starr sara studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen prova på poledance stockholm flexibilitet luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #poledance polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning workshop hoops kurser #open pole silks #pole östermalm aerial silks styrka prova på pole dans stockholm aerial arts bootylicious #instruktör kom och träna #dance competition ipsf aerial hoops skeppargatan stretch dancehall & twerk aerial flex träna i stockholm poledance stockholm #aerial #fitness egenträning #burlesk dancehall gratis prova på umbrella beginner pole #poleinstruktörs training world pole sport championships svenska mästerskapen #chair öppen träning strength family and friends egen träning video show stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen #dans high heel pole hälsomässan #flexibility silk söndag sommaröppet grepp blogg aerial conditioning schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser stretch-onsdag #polesport polefitnessinstruktör pole dance grepp dansglädje twerk rosa pole tävling träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp #aerial silk #träning svensexa dansskola cross pole open training poledance studio träna i sommar privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm polesports sm michelle stanek ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque family&friends la sexa sommarschema termin jul spdf.se jobba kläder vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor träningskläder #instructor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend träna själv testa poledance floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm gemenskap ipsc 2013 café opera usa oona kivela weekend #polecamp anastasia skukhtorova julmys #danceinstructor aerial training svensexa dq domare linda aurelian sports ryssland yoga louise jönhage #ipsf danmark aerialist pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance alessandra marchetti pole clothing #training pole dancer ny studio poledanz sport workshop sunday energi #aerialsling studentrabatt #julmys #booty norge #sensualpole hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u danskurser aerial hoop stockholm härligt göteborg united kingdom kärlek sun fusion for pole fitness sturebadet fitnessfestivalen anna grundström tricks team dq spinning pole hösttermin burlesk camp #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport christmas pole convention pole dance convention 2012 fryshuset gratis klasser suleyman bektas 10 dans new york davide lacagnina flexibillitetsträning flexbility polina volchek #getfit talanger #dancehall burlesque stockholm guinness world record hanka venselaar acrobatics split olympiska spelen emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 judge ngpp hanna knihtilä barebells receptionister tack sundsvall #waacking ändrad op tid dry hands fotografering you tube spagat lorna jane finland yogobe zenia sauni rosas warsawa julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein feminine vibe superfys singapore #sweden 2012 firm grip finest musik kazuya & masayo japan tjeckiska pole dance mästerskapet lokal köpenhamn lap dance ellen träna lyra anna valfsson russian exotic love high heels celina ryden gina russia pole sm 2023 gratis op wpsc anastasia akentyeva upa ipc insamling natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson stockholm dance classes eugeny greshilov #miamiclubheels vårkänslor autumn öppettider presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje norway pink card althea austin pole sm 2019 team sdq chair instruktör naprapat talents #exercise byter golv pole move box daisy beauty olga trifinova mind body zaida stockholm dans dynamisk stretch poledancer lyoness grupp event hardcore heels pole kisses polefitnes maría luz escalante talang pole & aerial sm 2023 filmer dansträning bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm artists nocco polestarfitness poledanceläger pole work out flexträning #poledancingsweden discokula aerial hammock guldhjärtat celsius workoutparties pole dance classes kost stolthet croatian pole dance and sport championship beyonce pull ups climb natalia egorova vinterkurs aftonbladet splits cbs news sport ny lärare polegymnastics svart mighty grip danceinstructor burlesk hoop new zeeland träningstips mammaform lunch väder spinnyheels spdf oslo ekofitness julklappar vertical svettigt rabattkod testa på dans stephanie magdans kyra johannesen #poledanceforever helg midsommar julschema biljetter dan rosen keem martinez varmt camilla handstående #spinny acrodans we <3 dq #balletstrength liquid grip proteinbars vinter nya tag pole sm 2017 nyår, nyårslöften, löften, mål blåmärken santaslittlehelper sarah scott #barreatdq påldans svt strong hyra lokal charlie sky polen polestar lycka neuro förbundet glamout streetpole pole dance handskar #polepicoftheday oktober #competition #worldchampion naprapat i stockholm polesm2017 teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor christmasworkshop svenska pole och aerial förbundet fireman easter #sunpole backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc nico modestine poleranking pop up dansens dag #hardcoreheels frisör #receptionist summer free trial class wheel pose ny instruktör enchanted #lapdance kitten pole dancing adventures jenyne butterfly #swedishpolemafia kayo celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance moa holgersson annica englund pole fitness stockholm #handstands inspirationshelg #twerk globen b.a.b.y vane lunatica copenhagen poleclothes aerial sm 2023 lina elvmyren träna i vinter massage arial hoop burlesk kurs julija leitane love dance sommarkänslor disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints pole crash mat svenska pole förbundet alessa fortune halloween twitter team spirit killar simon rudgård love grip bruises & sweat pop-up derick pierson #trial highheel aerials hoops sponsor vm stockholm pole dancer strenght sol hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa roligt prova på vecka anna grundstrom nyhetsbrev sensual copenhagen pole competition stänger raw aerial flexibility receptionist tidning daniela näppi best workout paracro charlee wagner dancestudio glad påsk höst poleinspiration statisk stretch nytt sassy street performances afho hot pants #sexa chairpole stretcha make you all move trick inställt #jul hälsa naglar utbildning anna öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics openpole marlo fisken grip pole winter camp valentine #femininevibe #poleinspiration #provapå pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru gym träning facebook alessandra marchetti italien uppträdanden rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing polesm sensual pole balance aerial sling åland zurich international pole champhionships competition pole #hippa laurence hilsum boka studio dq, dancing queen, poledance, workshops inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family #dansinstruktör jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole vårschema reception jenny instructors press pole dancing möhippa stockholm sunday stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, steven retchless hippa luntmakargatan 36 polestrength shop iron x poledance sm kursstart styrketräning camps pink puma #dancingqueen high heels #aerial hoop hoop luftakrobatik pole instruktör pole art summercamp kom och testa pole studio #dancing summer camp ny kursstart pink träna aerial hoop i stockholm påsk möhippa höstschema pole camp pole sm pole sports sommarkurs bendy kate burlesk intensivkurs poledanceinstruktör allt för hälsan showcase studio inspiration open training möhippor ibrahim tunc dancing pole stretch nordic grand prix pole gratis chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp träning stockholm body & pole dansa daniel häggkvist flexibilitetsträning camp booty london prova på chair pole dance stockholm uppvisning #workshop chairdance flex bästa eleverna adore pole tv instruktörskurs family & friends crosspole dq pole sport uppträdande akrobatik pole strength #stockholm schemaändring #open training aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness kurs work shop sm elev erbjudande #openpole elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm aerial silk dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen ungdomssport förebyggande träning denize #talent pole fitness åland uppsala flex60 bccaa polecast sweden dansträningsläger pris karlberg tracee kafer denmark martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise boka mera pole emotions riviera törstig mysigt blommor magmuskler raman ali #strong kidzplay decathlon #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie världsmästarinna valentinesday toes kickstart vi stretch-torsdag kora recovery shake aerial sm 2024 träniningskläder natasha payne beach2017 loïe fuller czech national championship pole dance tillskott tv4 nyhetsmorgon orofluido keela träna hos oss code of points kampanj insamling ukraina skeppargatan 28 knäskydd eatsleeptrainrepeat kick off lila perfectgrip love generation kittens nicole williams autumn burnette gforce evgeny greshilov sara edren pole spin magazine jonas cheerleading tech21 aloevera daniel koivunen sabrina aganier kidspole floor work jamaica pilates rullar card gettingmarried forthatspecialsomeone mångfald summercard tights gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar bachelore kvavt #boxning japan fakturor städning leggings lost atu ess2015 veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski pedagogik poledancekläder estee zakar natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema söker ny hyresgäst duncan west sal 4 the bling ring tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår aerialpole tid streching the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan karol helms 2015 #ballet milano showgirl heels itac vacations wifi lian tal happy easter water mrsmurphy sofiia uiperman evelina bragina
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
STELLA DEMOURTZIDOU » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej, jag har provdansat hos er och älskar det, före detta dansare så är erfaren,..”
Maria » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hej! Jag är intresserad men undrar vad det är för form av uppträdande och för va”
Roos » Trainingspace before the worlds?: ”Hello, I would like to book the space for a solist and a group for 2 hours. We w..”
Elina Sognevik » gratis prova på vecka 27: ”Finns det plats att prova på 18.50?”