![](https://dst15js82dk7j.cloudfront.net/86807/98956921-2VsDg.jpg)
2019
Årets bästa julklappstips!
23 december och på julafton den 24 december får du 30% rabatt på presentkort hos oss!
Gäller på valfri summa.
Blir inte bättre än så här
jo, förresten du får även ett rim! ’denna jul jag vill ge dig något jag vet du kommer gilla, passar alla -både tjejer och killar! Du får själv välja om du vill hoppa, snurra, dansa eller hänga upp och ner. Det bästa av allt är att du får gå många gånger mer!’
När du köper i vår shop här online så använd koden jul2019 så får du 30% på köpet.
Presentkortet kommer på mailen sen. Maxbelopp 2000 kr.
Hohoho nu kör vi!
Du som har köpt vårt erbjudande på let's deal, så här bokar du in dig!
1. klicka på rosa knappen där det står BOKA HÄR
2. klicka på prova på v 2 & 3
3. välj den klass du vill gå på
4. skapa en profil
5. klicka i 'betala på plats'
6. ta med din lets deal kod till studion när du ska träna så gäller den som pengar
Välkommen till oss!
Ligger nu ute under fliken; SCHEMA;Vinter 19/20
Välkomna att träna under jullovet!
Påminner om att det inte är något OP (öppen träning) den 6 dec, då samtliga salar används inför Family & Friends.
Tack gänget för att ni deltog och pyntade under julmyset, guld värt! <3
Lite påminnelser till er
Biljetter till elevernas Burleskshow finns fortfarande kvar, om ni kan komma, passa på att peppa under deras nummer, det varmt välkommet!
Och hoppas att ni alla och era sällskap är laddade inför helgens aktiviteter:D
Du kan läsa mer om henne här
Välkommen Johanna!
Anna kommer dra igång en härlig high heel klass vecka 4, du har möjlighet att testa under våra prova på veckor i januari.
Läs mer här!
På måndagar kommer Johanna stretcha ut med er 18.40-19.40 och på söndagar har ni Booty 11.00-11.45 samt en härligt flex 12.00-13.00.
Alla dessa kurser kan man boka för 50% rabatt om man tar någon av våra ordinarie prisade kurser (pole, dancehall, chair, aerial hoop, aerial silk och burlesk).
Maila oss för din rabatt kod INNAN du bokar in den.
Power Yoga for Aeralists och
Power Stretch for Aeralists!
Vi erbjuder dessa 2 kurser för 50 % rabatt om du bokar en av våra andra kurser (pole, silk, hoop, chair, dancehall, burlesk) maila oss för din rabattkod INNAN du bokar in dig!
I år erbjuder vi 8 paket till er som ska tävla i Pole SM;
Ta chansen och kom i form inför SM hos oss!
SM går av den 28-29 mars i Uppsala, paketen gäller från 1 januari.
För mer information titta under fliken: BOKA
Det är ÄNTLIGEN dags att bjuda in nära och kära till årets Family & Friends! Här får vi tillfälle att visa upp vad vi har lärt oss under terminen.
6 Dec Family & Friends 19:00
Kom förbi receptionen och hämta ut dina biljetter.
Läs mer här!
Läs mer här
Välkomna!
Mvh
Studio DQ
Du kan läsa mer här.
Open training i sal 3 utgår denna dag.
Välkomna och träna!
https://www.tv4play.se/program/nyhetsmorgon/12507707
Hej alla fantastiska människor!
Denna vecka är det ju den sista Oktober och Alla Helgons afton, och vi vill såklart önska en fantastisk Halloween till er alla!
Hoppas ni firar ordentligt på vilket sätt ni än gör det på, så ses vi i veckan! Vi har såklart pyntat i riktig Halloween anda här i studion!
Fram tills dess når du oss säkrast genom att skicka oss ett meddelande på vår Facebooksida.
Det här är ditt nya blogginlägg. Vi har lagt till denna text och bild som exempel på vad du kan göra. Nu är det bara för dig att skriva din egna text, lägga in bilder, video ja, vad som helst. Du kan ändra allt och även ta bort det du inte vill ha.
För att redigera denna text, peka här och klicka på knappen ”Redigera text”. Bilden kan du ändra eller ta bort i ”Ändra bild”. För att dra in nya block klickar du först på knappen ”Skapa innehåll” och väljer sedan vad du vill ha.
Studion håller öppet;
Måndag & Tisdag18.00-21.00
Onsdag & Torsdag 17.15-21.00
Fredag 17.00-19.00
Söndag stängt
Öppen träning
Måndag 18.00-21.00 i sal 1 & 2
Tisdag 18.00-21.00 i sal 1 & 2 samt 20.00-21.00 i sal 3 & 4
Onsdag 17.15-18.30 sal 2 & 4 samt 18.40-19.40 i sal 3 och 20-21 i sal 2 & 4
Torsdag 17.15-19.30 sal 1 & 3, 17.15-18.30 & 20-21 sal 2, 18.30-21.00 sal 4
Fredag 17-00-19.00 sal 1, 2, 3 & 4
Här ser ni Patricia från PoleStar fitness i Göteborg som dansar
Vi har sett på instagram hur hon har tränat för att kunna göra pole scenerna och vem vill inte se Cardi B slänga sig runt stolpen!?
Läs mer här!
Du hittar henne på måndagarna under hösten på studion och du kan läsa mer om henne här.
Välkommen Katarina!
Passa på att boka in dig på
pole camp nybörjare
pole camp intermediate
burleks camp nybörjare
Vi har även en work shop med Anna den helgen, ni inte vill missa!!
Syns på studion!
Helgen den 17-18 aug håller Miss Diamond ett camp i "Basic Burlesk" på Studio Dancing Queen i Sthlm tillsammans med sin assistent Strega Sin Bon - Burlesque. Under en intensiv men rolig helg får du lära dig alla grunderna och är sedan behörig att gå nivå 2, "Intermediate Burlesk" på torsdagar på Studio DQ i höst. Inga förkunskaper krävs bara en önskan om ett bättre förhållande till din kropp och själ.
- Come join the fabulous side of life - we DO have glitter!
All info hittar du här, du bokar in dig genom att klicka på Boka här och skrolla ner till camps!
Kom och ta en härlig klass med vårt senaste Burlesk tillskott!
Läs mer här
De rum vi har i vår entre söker ny hyresgäst.
Passar utmärkt till massage, kiropraktor, frans, samtal eller naprapat verksamhet.
2 behandlingsrum (du kan välja att hyra ena eller båda) samt stort mottagningsrum, pentry och egen toalett.
Stora ljusa lokaler på en lugn gata fast mitt i stan.
Kontakta oss gärna för att komma och titta bokning@studiodq.com.
Du kan läsa mer om Linda här!
1. Nybörjar kurs (torsdagar 18.00)
2. Fortsättnings kurs (torsdagar 19.20)
3. Öppen kurs (måndagar 19.50)
Finns bara 16 platser på varje kurs så snabba dig att boka in dig!
Du kan läsa mer här!
Detta gäller vecka 28-33
Så är ni träningssugna gå in och kolla här med jämna mellanrum!
Mvh
Studio DQ
(vill ni gå på burlesk FF så köper ni biljetter för 50 kr/st i rec).
I nya schemat för vår termin 3 så har vi tagit bort söndags op helt, så ut och njut av solen och klättra på alla lyktstolpar ni hittar ;)
Välkomna!
Ingen OP imorgon 10 Maj pågrund av vår "Family and friends" som vi har på Studion.
Nästa fredag är det vanliga tider som gäller.
Prova På vecka hos Studio DQ
Passa på denna vecka att prova något nytt och roligt!
Pole, Silk, Barre, GlamOut, Booty och mycket mera!
Gå in här och boka in dig.
Mvh
Studio DQ
Nästa vecka är det lite andra OP tider då vi har vår fantastiska prova på vecka.
Det finns fortfarande tider kvar på den och ni kan anmäla er till dem genom att trycka på den rosa Boka Här knappen.
OP tiderna som kommer vara under vecka 19 är;
Måndag:
17-18:15 sal 4
20-21 sal 1&4
Tisdag:
17-18:15 sal 1
18:30-19:30 sal 4
Onsdag:
17-18:15 sal3
20-21 sal 2&4
Torsdag:
17-18:15 sal 1&2
18:30-19:30 sal 4
20-21 sal 1&4
Fredag och söndag är som vanligt.
Välkomna!
2019
Årets bästa julklappstips!
23 december och på julafton den 24 december får du 30% rabatt på presentkort hos oss!
Gäller på valfri summa.
Blir inte bättre än så här
jo, förresten du får även ett rim! ’denna jul jag vill ge dig något jag vet du kommer gilla, passar alla -både tjejer och killar! Du får själv välja om du vill hoppa, snurra, dansa eller hänga upp och ner. Det bästa av allt är att du får gå många gånger mer!’
När du köper i vår shop här online så använd koden jul2019 så får du 30% på köpet.
Presentkortet kommer på mailen sen. Maxbelopp 2000 kr.
Hohoho nu kör vi!
Du som har köpt vårt erbjudande på let's deal, så här bokar du in dig!
1. klicka på rosa knappen där det står BOKA HÄR
2. klicka på prova på v 2 & 3
3. välj den klass du vill gå på
4. skapa en profil
5. klicka i 'betala på plats'
6. ta med din lets deal kod till studion när du ska träna så gäller den som pengar
Välkommen till oss!
Ligger nu ute under fliken; SCHEMA;Vinter 19/20
Välkomna att träna under jullovet!
Påminner om att det inte är något OP (öppen träning) den 6 dec, då samtliga salar används inför Family & Friends.
Tack gänget för att ni deltog och pyntade under julmyset, guld värt! <3
Lite påminnelser till er
Biljetter till elevernas Burleskshow finns fortfarande kvar, om ni kan komma, passa på att peppa under deras nummer, det varmt välkommet!
Och hoppas att ni alla och era sällskap är laddade inför helgens aktiviteter:D
Du kan läsa mer om henne här
Välkommen Johanna!
Anna kommer dra igång en härlig high heel klass vecka 4, du har möjlighet att testa under våra prova på veckor i januari.
Läs mer här!
På måndagar kommer Johanna stretcha ut med er 18.40-19.40 och på söndagar har ni Booty 11.00-11.45 samt en härligt flex 12.00-13.00.
Alla dessa kurser kan man boka för 50% rabatt om man tar någon av våra ordinarie prisade kurser (pole, dancehall, chair, aerial hoop, aerial silk och burlesk).
Maila oss för din rabatt kod INNAN du bokar in den.
Power Yoga for Aeralists och
Power Stretch for Aeralists!
Vi erbjuder dessa 2 kurser för 50 % rabatt om du bokar en av våra andra kurser (pole, silk, hoop, chair, dancehall, burlesk) maila oss för din rabattkod INNAN du bokar in dig!
I år erbjuder vi 8 paket till er som ska tävla i Pole SM;
Ta chansen och kom i form inför SM hos oss!
SM går av den 28-29 mars i Uppsala, paketen gäller från 1 januari.
För mer information titta under fliken: BOKA
Det är ÄNTLIGEN dags att bjuda in nära och kära till årets Family & Friends! Här får vi tillfälle att visa upp vad vi har lärt oss under terminen.
6 Dec Family & Friends 19:00
Kom förbi receptionen och hämta ut dina biljetter.
Läs mer här!
Läs mer här
Välkomna!
Mvh
Studio DQ
Du kan läsa mer här.
Open training i sal 3 utgår denna dag.
Välkomna och träna!
https://www.tv4play.se/program/nyhetsmorgon/12507707
Hej alla fantastiska människor!
Denna vecka är det ju den sista Oktober och Alla Helgons afton, och vi vill såklart önska en fantastisk Halloween till er alla!
Hoppas ni firar ordentligt på vilket sätt ni än gör det på, så ses vi i veckan! Vi har såklart pyntat i riktig Halloween anda här i studion!
Fram tills dess når du oss säkrast genom att skicka oss ett meddelande på vår Facebooksida.
Det här är ditt nya blogginlägg. Vi har lagt till denna text och bild som exempel på vad du kan göra. Nu är det bara för dig att skriva din egna text, lägga in bilder, video ja, vad som helst. Du kan ändra allt och även ta bort det du inte vill ha.
För att redigera denna text, peka här och klicka på knappen ”Redigera text”. Bilden kan du ändra eller ta bort i ”Ändra bild”. För att dra in nya block klickar du först på knappen ”Skapa innehåll” och väljer sedan vad du vill ha.
Studion håller öppet;
Måndag & Tisdag18.00-21.00
Onsdag & Torsdag 17.15-21.00
Fredag 17.00-19.00
Söndag stängt
Öppen träning
Måndag 18.00-21.00 i sal 1 & 2
Tisdag 18.00-21.00 i sal 1 & 2 samt 20.00-21.00 i sal 3 & 4
Onsdag 17.15-18.30 sal 2 & 4 samt 18.40-19.40 i sal 3 och 20-21 i sal 2 & 4
Torsdag 17.15-19.30 sal 1 & 3, 17.15-18.30 & 20-21 sal 2, 18.30-21.00 sal 4
Fredag 17-00-19.00 sal 1, 2, 3 & 4
Här ser ni Patricia från PoleStar fitness i Göteborg som dansar
Vi har sett på instagram hur hon har tränat för att kunna göra pole scenerna och vem vill inte se Cardi B slänga sig runt stolpen!?
Läs mer här!
Du hittar henne på måndagarna under hösten på studion och du kan läsa mer om henne här.
Välkommen Katarina!
Passa på att boka in dig på
pole camp nybörjare
pole camp intermediate
burleks camp nybörjare
Vi har även en work shop med Anna den helgen, ni inte vill missa!!
Syns på studion!
Helgen den 17-18 aug håller Miss Diamond ett camp i "Basic Burlesk" på Studio Dancing Queen i Sthlm tillsammans med sin assistent Strega Sin Bon - Burlesque. Under en intensiv men rolig helg får du lära dig alla grunderna och är sedan behörig att gå nivå 2, "Intermediate Burlesk" på torsdagar på Studio DQ i höst. Inga förkunskaper krävs bara en önskan om ett bättre förhållande till din kropp och själ.
- Come join the fabulous side of life - we DO have glitter!
All info hittar du här, du bokar in dig genom att klicka på Boka här och skrolla ner till camps!
Kom och ta en härlig klass med vårt senaste Burlesk tillskott!
Läs mer här
De rum vi har i vår entre söker ny hyresgäst.
Passar utmärkt till massage, kiropraktor, frans, samtal eller naprapat verksamhet.
2 behandlingsrum (du kan välja att hyra ena eller båda) samt stort mottagningsrum, pentry och egen toalett.
Stora ljusa lokaler på en lugn gata fast mitt i stan.
Kontakta oss gärna för att komma och titta bokning@studiodq.com.
Du kan läsa mer om Linda här!
1. Nybörjar kurs (torsdagar 18.00)
2. Fortsättnings kurs (torsdagar 19.20)
3. Öppen kurs (måndagar 19.50)
Finns bara 16 platser på varje kurs så snabba dig att boka in dig!
Du kan läsa mer här!
Detta gäller vecka 28-33
Så är ni träningssugna gå in och kolla här med jämna mellanrum!
Mvh
Studio DQ
(vill ni gå på burlesk FF så köper ni biljetter för 50 kr/st i rec).
I nya schemat för vår termin 3 så har vi tagit bort söndags op helt, så ut och njut av solen och klättra på alla lyktstolpar ni hittar ;)
Välkomna!
Ingen OP imorgon 10 Maj pågrund av vår "Family and friends" som vi har på Studion.
Nästa fredag är det vanliga tider som gäller.
Prova På vecka hos Studio DQ
Passa på denna vecka att prova något nytt och roligt!
Pole, Silk, Barre, GlamOut, Booty och mycket mera!
Gå in här och boka in dig.
Mvh
Studio DQ
Nästa vecka är det lite andra OP tider då vi har vår fantastiska prova på vecka.
Det finns fortfarande tider kvar på den och ni kan anmäla er till dem genom att trycka på den rosa Boka Här knappen.
OP tiderna som kommer vara under vecka 19 är;
Måndag:
17-18:15 sal 4
20-21 sal 1&4
Tisdag:
17-18:15 sal 1
18:30-19:30 sal 4
Onsdag:
17-18:15 sal3
20-21 sal 2&4
Torsdag:
17-18:15 sal 1&2
18:30-19:30 sal 4
20-21 sal 1&4
Fredag och söndag är som vanligt.
Välkomna!
2019
Årets bästa julklappstips!
23 december och på julafton den 24 december får du 30% rabatt på presentkort hos oss!
Gäller på valfri summa.
Blir inte bättre än så här
jo, förresten du får även ett rim! ’denna jul jag vill ge dig något jag vet du kommer gilla, passar alla -både tjejer och killar! Du får själv välja om du vill hoppa, snurra, dansa eller hänga upp och ner. Det bästa av allt är att du får gå många gånger mer!’
När du köper i vår shop här online så använd koden jul2019 så får du 30% på köpet.
Presentkortet kommer på mailen sen. Maxbelopp 2000 kr.
Hohoho nu kör vi!
Du som har köpt vårt erbjudande på let's deal, så här bokar du in dig!
1. klicka på rosa knappen där det står BOKA HÄR
2. klicka på prova på v 2 & 3
3. välj den klass du vill gå på
4. skapa en profil
5. klicka i 'betala på plats'
6. ta med din lets deal kod till studion när du ska träna så gäller den som pengar
Välkommen till oss!
Ligger nu ute under fliken; SCHEMA;Vinter 19/20
Välkomna att träna under jullovet!
Påminner om att det inte är något OP (öppen träning) den 6 dec, då samtliga salar används inför Family & Friends.
Tack gänget för att ni deltog och pyntade under julmyset, guld värt! <3
Lite påminnelser till er
Biljetter till elevernas Burleskshow finns fortfarande kvar, om ni kan komma, passa på att peppa under deras nummer, det varmt välkommet!
Och hoppas att ni alla och era sällskap är laddade inför helgens aktiviteter:D
Du kan läsa mer om henne här
Välkommen Johanna!
Anna kommer dra igång en härlig high heel klass vecka 4, du har möjlighet att testa under våra prova på veckor i januari.
Läs mer här!
På måndagar kommer Johanna stretcha ut med er 18.40-19.40 och på söndagar har ni Booty 11.00-11.45 samt en härligt flex 12.00-13.00.
Alla dessa kurser kan man boka för 50% rabatt om man tar någon av våra ordinarie prisade kurser (pole, dancehall, chair, aerial hoop, aerial silk och burlesk).
Maila oss för din rabatt kod INNAN du bokar in den.
Power Yoga for Aeralists och
Power Stretch for Aeralists!
Vi erbjuder dessa 2 kurser för 50 % rabatt om du bokar en av våra andra kurser (pole, silk, hoop, chair, dancehall, burlesk) maila oss för din rabattkod INNAN du bokar in dig!
I år erbjuder vi 8 paket till er som ska tävla i Pole SM;
Ta chansen och kom i form inför SM hos oss!
SM går av den 28-29 mars i Uppsala, paketen gäller från 1 januari.
För mer information titta under fliken: BOKA
Det är ÄNTLIGEN dags att bjuda in nära och kära till årets Family & Friends! Här får vi tillfälle att visa upp vad vi har lärt oss under terminen.
6 Dec Family & Friends 19:00
Kom förbi receptionen och hämta ut dina biljetter.
Läs mer här!
Läs mer här
Välkomna!
Mvh
Studio DQ
Du kan läsa mer här.
Open training i sal 3 utgår denna dag.
Välkomna och träna!
https://www.tv4play.se/program/nyhetsmorgon/12507707
Hej alla fantastiska människor!
Denna vecka är det ju den sista Oktober och Alla Helgons afton, och vi vill såklart önska en fantastisk Halloween till er alla!
Hoppas ni firar ordentligt på vilket sätt ni än gör det på, så ses vi i veckan! Vi har såklart pyntat i riktig Halloween anda här i studion!
Fram tills dess når du oss säkrast genom att skicka oss ett meddelande på vår Facebooksida.
Det här är ditt nya blogginlägg. Vi har lagt till denna text och bild som exempel på vad du kan göra. Nu är det bara för dig att skriva din egna text, lägga in bilder, video ja, vad som helst. Du kan ändra allt och även ta bort det du inte vill ha.
För att redigera denna text, peka här och klicka på knappen ”Redigera text”. Bilden kan du ändra eller ta bort i ”Ändra bild”. För att dra in nya block klickar du först på knappen ”Skapa innehåll” och väljer sedan vad du vill ha.
Studion håller öppet;
Måndag & Tisdag18.00-21.00
Onsdag & Torsdag 17.15-21.00
Fredag 17.00-19.00
Söndag stängt
Öppen träning
Måndag 18.00-21.00 i sal 1 & 2
Tisdag 18.00-21.00 i sal 1 & 2 samt 20.00-21.00 i sal 3 & 4
Onsdag 17.15-18.30 sal 2 & 4 samt 18.40-19.40 i sal 3 och 20-21 i sal 2 & 4
Torsdag 17.15-19.30 sal 1 & 3, 17.15-18.30 & 20-21 sal 2, 18.30-21.00 sal 4
Fredag 17-00-19.00 sal 1, 2, 3 & 4
Här ser ni Patricia från PoleStar fitness i Göteborg som dansar
Vi har sett på instagram hur hon har tränat för att kunna göra pole scenerna och vem vill inte se Cardi B slänga sig runt stolpen!?
Läs mer här!
Du hittar henne på måndagarna under hösten på studion och du kan läsa mer om henne här.
Välkommen Katarina!
Passa på att boka in dig på
pole camp nybörjare
pole camp intermediate
burleks camp nybörjare
Vi har även en work shop med Anna den helgen, ni inte vill missa!!
Syns på studion!
Helgen den 17-18 aug håller Miss Diamond ett camp i "Basic Burlesk" på Studio Dancing Queen i Sthlm tillsammans med sin assistent Strega Sin Bon - Burlesque. Under en intensiv men rolig helg får du lära dig alla grunderna och är sedan behörig att gå nivå 2, "Intermediate Burlesk" på torsdagar på Studio DQ i höst. Inga förkunskaper krävs bara en önskan om ett bättre förhållande till din kropp och själ.
- Come join the fabulous side of life - we DO have glitter!
All info hittar du här, du bokar in dig genom att klicka på Boka här och skrolla ner till camps!
Kom och ta en härlig klass med vårt senaste Burlesk tillskott!
Läs mer här
De rum vi har i vår entre söker ny hyresgäst.
Passar utmärkt till massage, kiropraktor, frans, samtal eller naprapat verksamhet.
2 behandlingsrum (du kan välja att hyra ena eller båda) samt stort mottagningsrum, pentry och egen toalett.
Stora ljusa lokaler på en lugn gata fast mitt i stan.
Kontakta oss gärna för att komma och titta bokning@studiodq.com.
Du kan läsa mer om Linda här!
1. Nybörjar kurs (torsdagar 18.00)
2. Fortsättnings kurs (torsdagar 19.20)
3. Öppen kurs (måndagar 19.50)
Finns bara 16 platser på varje kurs så snabba dig att boka in dig!
Du kan läsa mer här!
Detta gäller vecka 28-33
Så är ni träningssugna gå in och kolla här med jämna mellanrum!
Mvh
Studio DQ
(vill ni gå på burlesk FF så köper ni biljetter för 50 kr/st i rec).
I nya schemat för vår termin 3 så har vi tagit bort söndags op helt, så ut och njut av solen och klättra på alla lyktstolpar ni hittar ;)
Välkomna!
Ingen OP imorgon 10 Maj pågrund av vår "Family and friends" som vi har på Studion.
Nästa fredag är det vanliga tider som gäller.
Prova På vecka hos Studio DQ
Passa på denna vecka att prova något nytt och roligt!
Pole, Silk, Barre, GlamOut, Booty och mycket mera!
Gå in här och boka in dig.
Mvh
Studio DQ
Nästa vecka är det lite andra OP tider då vi har vår fantastiska prova på vecka.
Det finns fortfarande tider kvar på den och ni kan anmäla er till dem genom att trycka på den rosa Boka Här knappen.
OP tiderna som kommer vara under vecka 19 är;
Måndag:
17-18:15 sal 4
20-21 sal 1&4
Tisdag:
17-18:15 sal 1
18:30-19:30 sal 4
Onsdag:
17-18:15 sal3
20-21 sal 2&4
Torsdag:
17-18:15 sal 1&2
18:30-19:30 sal 4
20-21 sal 1&4
Fredag och söndag är som vanligt.
Välkomna!
2019
Årets bästa julklappstips!
23 december och på julafton den 24 december får du 30% rabatt på presentkort hos oss!
Gäller på valfri summa.
Blir inte bättre än så här
jo, förresten du får även ett rim! ’denna jul jag vill ge dig något jag vet du kommer gilla, passar alla -både tjejer och killar! Du får själv välja om du vill hoppa, snurra, dansa eller hänga upp och ner. Det bästa av allt är att du får gå många gånger mer!’
När du köper i vår shop här online så använd koden jul2019 så får du 30% på köpet.
Presentkortet kommer på mailen sen. Maxbelopp 2000 kr.
Hohoho nu kör vi!
Du som har köpt vårt erbjudande på let's deal, så här bokar du in dig!
1. klicka på rosa knappen där det står BOKA HÄR
2. klicka på prova på v 2 & 3
3. välj den klass du vill gå på
4. skapa en profil
5. klicka i 'betala på plats'
6. ta med din lets deal kod till studion när du ska träna så gäller den som pengar
Välkommen till oss!
Ligger nu ute under fliken; SCHEMA;Vinter 19/20
Välkomna att träna under jullovet!
Påminner om att det inte är något OP (öppen träning) den 6 dec, då samtliga salar används inför Family & Friends.
Tack gänget för att ni deltog och pyntade under julmyset, guld värt! <3
Lite påminnelser till er
Biljetter till elevernas Burleskshow finns fortfarande kvar, om ni kan komma, passa på att peppa under deras nummer, det varmt välkommet!
Och hoppas att ni alla och era sällskap är laddade inför helgens aktiviteter:D
Du kan läsa mer om henne här
Välkommen Johanna!
Anna kommer dra igång en härlig high heel klass vecka 4, du har möjlighet att testa under våra prova på veckor i januari.
Läs mer här!
På måndagar kommer Johanna stretcha ut med er 18.40-19.40 och på söndagar har ni Booty 11.00-11.45 samt en härligt flex 12.00-13.00.
Alla dessa kurser kan man boka för 50% rabatt om man tar någon av våra ordinarie prisade kurser (pole, dancehall, chair, aerial hoop, aerial silk och burlesk).
Maila oss för din rabatt kod INNAN du bokar in den.
Power Yoga for Aeralists och
Power Stretch for Aeralists!
Vi erbjuder dessa 2 kurser för 50 % rabatt om du bokar en av våra andra kurser (pole, silk, hoop, chair, dancehall, burlesk) maila oss för din rabattkod INNAN du bokar in dig!
I år erbjuder vi 8 paket till er som ska tävla i Pole SM;
Ta chansen och kom i form inför SM hos oss!
SM går av den 28-29 mars i Uppsala, paketen gäller från 1 januari.
För mer information titta under fliken: BOKA
Det är ÄNTLIGEN dags att bjuda in nära och kära till årets Family & Friends! Här får vi tillfälle att visa upp vad vi har lärt oss under terminen.
6 Dec Family & Friends 19:00
Kom förbi receptionen och hämta ut dina biljetter.
Läs mer här!
Läs mer här
Välkomna!
Mvh
Studio DQ
Du kan läsa mer här.
Open training i sal 3 utgår denna dag.
Välkomna och träna!
https://www.tv4play.se/program/nyhetsmorgon/12507707
Hej alla fantastiska människor!
Denna vecka är det ju den sista Oktober och Alla Helgons afton, och vi vill såklart önska en fantastisk Halloween till er alla!
Hoppas ni firar ordentligt på vilket sätt ni än gör det på, så ses vi i veckan! Vi har såklart pyntat i riktig Halloween anda här i studion!
Fram tills dess når du oss säkrast genom att skicka oss ett meddelande på vår Facebooksida.
Det här är ditt nya blogginlägg. Vi har lagt till denna text och bild som exempel på vad du kan göra. Nu är det bara för dig att skriva din egna text, lägga in bilder, video ja, vad som helst. Du kan ändra allt och även ta bort det du inte vill ha.
För att redigera denna text, peka här och klicka på knappen ”Redigera text”. Bilden kan du ändra eller ta bort i ”Ändra bild”. För att dra in nya block klickar du först på knappen ”Skapa innehåll” och väljer sedan vad du vill ha.
Studion håller öppet;
Måndag & Tisdag18.00-21.00
Onsdag & Torsdag 17.15-21.00
Fredag 17.00-19.00
Söndag stängt
Öppen träning
Måndag 18.00-21.00 i sal 1 & 2
Tisdag 18.00-21.00 i sal 1 & 2 samt 20.00-21.00 i sal 3 & 4
Onsdag 17.15-18.30 sal 2 & 4 samt 18.40-19.40 i sal 3 och 20-21 i sal 2 & 4
Torsdag 17.15-19.30 sal 1 & 3, 17.15-18.30 & 20-21 sal 2, 18.30-21.00 sal 4
Fredag 17-00-19.00 sal 1, 2, 3 & 4
Här ser ni Patricia från PoleStar fitness i Göteborg som dansar
Vi har sett på instagram hur hon har tränat för att kunna göra pole scenerna och vem vill inte se Cardi B slänga sig runt stolpen!?
Läs mer här!
Du hittar henne på måndagarna under hösten på studion och du kan läsa mer om henne här.
Välkommen Katarina!
Passa på att boka in dig på
pole camp nybörjare
pole camp intermediate
burleks camp nybörjare
Vi har även en work shop med Anna den helgen, ni inte vill missa!!
Syns på studion!
Helgen den 17-18 aug håller Miss Diamond ett camp i "Basic Burlesk" på Studio Dancing Queen i Sthlm tillsammans med sin assistent Strega Sin Bon - Burlesque. Under en intensiv men rolig helg får du lära dig alla grunderna och är sedan behörig att gå nivå 2, "Intermediate Burlesk" på torsdagar på Studio DQ i höst. Inga förkunskaper krävs bara en önskan om ett bättre förhållande till din kropp och själ.
- Come join the fabulous side of life - we DO have glitter!
All info hittar du här, du bokar in dig genom att klicka på Boka här och skrolla ner till camps!
Kom och ta en härlig klass med vårt senaste Burlesk tillskott!
Läs mer här
De rum vi har i vår entre söker ny hyresgäst.
Passar utmärkt till massage, kiropraktor, frans, samtal eller naprapat verksamhet.
2 behandlingsrum (du kan välja att hyra ena eller båda) samt stort mottagningsrum, pentry och egen toalett.
Stora ljusa lokaler på en lugn gata fast mitt i stan.
Kontakta oss gärna för att komma och titta bokning@studiodq.com.
Du kan läsa mer om Linda här!
1. Nybörjar kurs (torsdagar 18.00)
2. Fortsättnings kurs (torsdagar 19.20)
3. Öppen kurs (måndagar 19.50)
Finns bara 16 platser på varje kurs så snabba dig att boka in dig!
Du kan läsa mer här!
Detta gäller vecka 28-33
Så är ni träningssugna gå in och kolla här med jämna mellanrum!
Mvh
Studio DQ
(vill ni gå på burlesk FF så köper ni biljetter för 50 kr/st i rec).
I nya schemat för vår termin 3 så har vi tagit bort söndags op helt, så ut och njut av solen och klättra på alla lyktstolpar ni hittar ;)
Välkomna!
Ingen OP imorgon 10 Maj pågrund av vår "Family and friends" som vi har på Studion.
Nästa fredag är det vanliga tider som gäller.
Prova På vecka hos Studio DQ
Passa på denna vecka att prova något nytt och roligt!
Pole, Silk, Barre, GlamOut, Booty och mycket mera!
Gå in här och boka in dig.
Mvh
Studio DQ
Nästa vecka är det lite andra OP tider då vi har vår fantastiska prova på vecka.
Det finns fortfarande tider kvar på den och ni kan anmäla er till dem genom att trycka på den rosa Boka Här knappen.
OP tiderna som kommer vara under vecka 19 är;
Måndag:
17-18:15 sal 4
20-21 sal 1&4
Tisdag:
17-18:15 sal 1
18:30-19:30 sal 4
Onsdag:
17-18:15 sal3
20-21 sal 2&4
Torsdag:
17-18:15 sal 1&2
18:30-19:30 sal 4
20-21 sal 1&4
Fredag och söndag är som vanligt.
Välkomna!
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
förberedelser rarrdesign x dry sports grip sensual chair aerial sm 2024 masayo and kazuya sylvia louis queens lena ph burn xmas pansar vristskydd found pole dictionary pole 2 julkalender #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie bar workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess2015 natalia guseva bröllop blixtar polestudio stockholm 4edecember fitnessgala zagreb sergey spirin klättring mästerskap yvonne nguyen personlig tränare wild man vitamin well family knee cross release polecast sweden exercise mark bukhantsov danielle romano summer stockholm bruno mars ine wilhelmson finest awards energibehov edgy burlesk dqbingo födelsedagsfirande loie fuller polesque helt ny kurs girliegrip handleder jumprope spin pole elise lander emilia träna på söndag energim dans tv3play photo shoot edward muir svtatleterna kazuya naka japan nya smaker martina freaks miami exotic spring 17 isis masoud telefonnummer jo foley yvette austin pierre robert ungern artistic rad #pilates app valborg poleflow #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc polina sinyachenko lauryn mark kompis erik hesselberg 5678 core information we fly rarr sweden trial pole mellandagträning bad azz 2024 mrsmurphy water drop in wifi vacations squat itac loppis sportkläder karol helms rösta streching tid #tarragona latvia miss diamond pole dance dictionary lupit tennis smash poledancekläder matthew mcconaughey fri träning jordan kensley sophia påskschema cirkus cirkör krypa sr reggaeton pole stars malasia polechampionship metalesque magic mike rock n heels pole & aerial sm 2024 wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 atu lost leggings pole 1 ravan artist pole'sque #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge pole vm danila kalutskih studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs #poledance polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning schemaändring kurser workshop pole strength östermalm #pole pole sport crosspole #open pole dans stockholm aerial arts instruktörskurs bästa eleverna kom och träna #instruktör competition pole dance stockholm uppvisning ipsf stretch prova på chair dancehall & twerk flexibilitetsträning #workshop dansa body & pole träning stockholm egenträning dancehall weekend camp chair stockholm gratis #poleinstruktörs dancing ibrahim tunc studio showcase gratis prova på world pole sport championships möhippor open training strength stolpe instruktörsbildning poledance tävling show pole camp #flexibility möhippa silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs egen träning pole sports pink ny kursstart summer camp #dans pole studio kom och testa pole art polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag #träning #poledancesweden styrketräning kursstart iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling stockholm pole dance sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors polestrength luntmakargatan 36 poledance studio family and friends, performance, goals, training, privata bokningar burlesque family&friends la sexa sommarschema friends & family jul spdf.se jobba #dansinstruktör jenny reception vårschema alla hjärtans dag svensexor träningskläder international pole champhionships zurich live stream battle of the pole weekend åland sensual pole polesm vår pole dance i stockholm open nya kurser nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter #flexible dansa stockholm pole dance workshop instagram domare linda aurelian sports #provapå #femininevibe yoga louise jönhage danmark inställt #danceinstructor make you all move stretcha chairpole #sexa hot pants afho alessandra marchetti sassy street #polecamp anastasia skukhtorova grip pole marlo fisken aerial training svensexa dq receptionist norge hair by nielsen studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev härligt göteborg roligt kärlek filippa sun sturebadet acro stockholm strenght #booty stockholm pole dancer team dq danskurser sponsor nytt statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk energi best workout daniela näppi #julmys sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor love dance julija leitane feminine vibe split massage emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 #trial copenhagen vane lunatica poleclothes gratis klasser globen sundsvall pole fitness stockholm annica englund you tube spagat miss pole dance sweden minna forssberg mina mortezaie zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo barebells protein vm superfys kitten ny instruktör träna i vinter burlesk camp aerial sm 2023 christmas love grip bruises & sweat prova på vecka simon rudgård killar suleyman bektas #twerk #waacking halloween twitter ändrad op tid svenska pole förbundet alessa fortune anastasia akentyeva gratis op wpsc ipc insamling natalia tatarintseva ukraina streetpole pole & aerial sm 2023 stockholm dance classes eugeny greshilov testa på dans dansträning polen charlie sky hyra lokal presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje norway spinnyheels pole sm 2019 #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål #hardcoreheels anna grundstrom proteinbars liquid grip we <3 dq acrodans pole move box zaida mind body keem martinez lyoness varmt grupp event pole sm 2023 anna grundström helg #poledanceforever kyra johannesen magdans filmer bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm ekofitness julklappar spdf oslo wheel pose firm grip #receptionist frisör team sdq summer dansens dag vinter lap dance ellen köpenhamn #balletstrength backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole stockholm dans love high heels celina ryden christmasworkshop aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor hardcore heels bryggan heidi coker marianne cheesecake kate czepulkowski evolution of dance rosa skrot nyårslöften flex30 glamersice dansläger x-pole brasilien #piloxing island dubbel pole france corona natasha wang polewear suzi q & toby j gratis träning kt coates uspdf hungary group on teenpolestockholm swedish pole mafia träningspass spins to die for teamdq russia gina fireman easter russian exotic anna valfsson #spinny träna lyra byter golv pop up nico modestine poleranking lokal tjeckiska pole dance mästerskapet chair instruktör kazuya & masayo japan musik finest 2012 polestarfitness poledanceläger artists nocco #miamiclubheels vertical svettigt rabattkod stephanie talang maría luz escalante polefitnes pole kisses midsommar julschema biljetter svenska pole och aerial förbundet poledancer dynamisk stretch camilla handstående olga trifinova daisy beauty talents #exercise nya tag naprapat pole sm 2017 althea austin pink card free trial class blåmärken sarah scott #barreatdq påldans svt strong polestar öppettider autumn vårkänslor glamout lycka neuro förbundet pole dance handskar aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday oktober #competition polesm2017 upa naprapat i stockholm flexbility flexibillitetsträning #handstands davide lacagnina new york 10 dans team spirit workshop sunday fryshuset pole dance convention 2012 pop-up derick pierson pole convention highheel aerials hoops #sweden singapore enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures gävle julia snopova celinas naglar lorna jane yogobe finland #dancehall rebecca eriksson fotografering moa holgersson dry hands inspirationshelg tack receptionister b.a.b.y barebells hanna knihtilä ngpp judge lina elvmyren olympiska spelen aerial hoop stockholm arial hoop burlesk kurs acrobatics hanka venselaar guinness world record burlesque stockholm talanger pole crash mat #getfit polina volchek studentrabatt charlee wagner paracro sport ny studio höst pole dancer #training pole clothing hösttermin spinning pole #sensualpole tricks fitnessfestivalen sol hötorget fusion for pole fitness #aerialsling hälsa & fitness dancestudio united kingdom #ipsf sensual copenhagen pole competition stänger raw aerial flexibility tidning stripaerobics openpole julmys weekend winter camp valentine performances svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup aerialist uppträdanden trick #jul hälsa naglar ryssland utbildning anna öppet sommar pole dancer stockholm #poledancemagic #instructor event workshops pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap facebook alessandra marchetti italien god jul film abs & ass bollywood webb shop australien gym träning boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder testa poledance träna själv balance aerial sling cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole #hippa laurence hilsum sanna larsson lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 #poledanceinspiration open training termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole steven retchless träna i sommar hippa cross pole dansskola michelle stanek press möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet #aerial silk pink puma rosa twerk svensexa poledance sm polecamp camps #aerial hoop träna aerial silk i stockholm summercamp #dancing hoop luftakrobatik #polesport klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar aerial conditioning blogg grepp pole sm öppen träning dancingqueen sommaröppet söndag påsk höstschema hälsomässan high heel pole poledanceinstruktör bendy kate burlesk intensivkurs inspiration #chair svenska mästerskapen video allt för hälsan family and friends beginner pole pole stretch training nordic grand prix pole umbrella #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm #aerial #fitness daniel häggkvist poledance stockholm träna i stockholm aerial flex camp booty london skeppargatan aerial hoops #dance flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv family & friends styrka aerial silks dq uppträdande silks akrobatik hoops #stockholm #open training aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm prova på poledance stockholm #openpole elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen neolifebar bachelore forthatspecialsomeone mångfald städning gorgani glad problem tatiana akhotelashvil veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski kvavt x dry japan rarr natalia tomashova 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada duncan west dansbutiken pedagogik ukraina estee zakar ladies weekend sluta jämföra oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan mars the bling ring ungdomar street årets instruktör lucia lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina påskläger 2015 nummer milano hand stand bow and arrow crash mat sverigepremiär new zealand happy new year ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour sherry bremner & simone hodgkiss hopp reps klasser nya priser #burlesque tite grip föreställning polesm2021 trix båstad burlesque de luxe pumpa pumpa vädret dubai eat move change nocca dryck thank you ryggövning träna rätt terminsstart kristi himmelsfärdsdag elev show polegrepp workshop saturday trifilm dance water stretcha framsidan the fab coach teknik skinja berries by astrid konstmuseum lauréna giunipero deb riley css amatör wikihow pole 3b happy kontanter duo hoop livet gabriel fontana fika värva artsy 1 april x-stage free fly malin lovepole mamma power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva nadia shariff sida black card pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar riviera borttappat lets deal glassdrops dq lounge kirill kalutskih vale lunatica fall camp valentinesday harlem shakedown candles charleston laura soikkeli modern dans #slavaruza figurehead poleblogg pop up shop konsert poledance.nu tracey batenburg humlegården soo wincci
Elina Sognevik » gratis prova på vecka 27: ”Finns det plats att prova på 18.50?”
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”