2022 > 10
0 kommentarer 
Måndag 24 Oktober
Sal 1 | 17:30 - 18:30
Sal 1 | 20:00 - 21:00
Tisdag 25 Oktober
Ingen OP
Onsdag 26 Oktober
Alla Salar | 13:30 - 15:00
Sal 1 | 20:00 - 21:00
Sal 2 | 20:00 - 21:00
Torsdag 27 Oktober
Sal 1 | 17:30 - 19:30
Sal 3 | 20:00 - 21:00
Fredag 28 Oktober
Sal 1 | 16:00 - 20:00
Sal 2 | 16:00 - 20:00
Sal 3 | 19:00 - 20:00
Sal 4 | 19:00 - 20:00
Lördag 29 Oktober
Sal 1 | 11:00 - 15:00
Sal 2 | 11:00 - 14:00
Sal 3 | 11:00 - 13:00
Sal 4 | 11:00 - 13:00
Söndag 30 Oktober
Sal 1 | 10:30 - 12:30 & 14:00 - 18:30
Sal 2 | 10:30 - 18:30
Sal 3 | 10:30 - 13:30 & 15:20 - 16:50
Sal 4 | 10:30 - 14:30 & 17:00 - 18:30
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Nu på Fredag 21/10 är det ingen OP i
sal 2 klockan 16:30 - 17:30 då salen är abbonerad.
Nu på Lördag 22/10 är det ingen OP i sal 2 klockan 14:00 - 15:00 då salen är abbonerad.
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra populära Prova På klasser. Vänta inte för länge med att boka din plats!
Bara anmäl dig och kom och prova på någon av våra roliga klasser du är nyfiken på. Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 43
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
Du som vill bli instruktör eller du som vill vidareutbilda dig, vi har flera steg där vi går igenom instruktörsrollen, hur du planerar och genomför klasser och du får med både passningsteknik och en stor bank med tricks.
Petra kommer dela med sig med hur domarna jobbar och vad de tittar på och du får så klart ställa de frågor du undrar över.
Kursen öppnar snart för bokning här!
2022 > 10
Måndag 24 Oktober
Sal 1 | 17:30 - 18:30
Sal 1 | 20:00 - 21:00
Tisdag 25 Oktober
Ingen OP
Onsdag 26 Oktober
Alla Salar | 13:30 - 15:00
Sal 1 | 20:00 - 21:00
Sal 2 | 20:00 - 21:00
Torsdag 27 Oktober
Sal 1 | 17:30 - 19:30
Sal 3 | 20:00 - 21:00
Fredag 28 Oktober
Sal 1 | 16:00 - 20:00
Sal 2 | 16:00 - 20:00
Sal 3 | 19:00 - 20:00
Sal 4 | 19:00 - 20:00
Lördag 29 Oktober
Sal 1 | 11:00 - 15:00
Sal 2 | 11:00 - 14:00
Sal 3 | 11:00 - 13:00
Sal 4 | 11:00 - 13:00
Söndag 30 Oktober
Sal 1 | 10:30 - 12:30 & 14:00 - 18:30
Sal 2 | 10:30 - 18:30
Sal 3 | 10:30 - 13:30 & 15:20 - 16:50
Sal 4 | 10:30 - 14:30 & 17:00 - 18:30
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Nu på Fredag 21/10 är det ingen OP i
sal 2 klockan 16:30 - 17:30 då salen är abbonerad.
Nu på Lördag 22/10 är det ingen OP i sal 2 klockan 14:00 - 15:00 då salen är abbonerad.
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra populära Prova På klasser. Vänta inte för länge med att boka din plats!
Bara anmäl dig och kom och prova på någon av våra roliga klasser du är nyfiken på. Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 43
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
Du som vill bli instruktör eller du som vill vidareutbilda dig, vi har flera steg där vi går igenom instruktörsrollen, hur du planerar och genomför klasser och du får med både passningsteknik och en stor bank med tricks.
Petra kommer dela med sig med hur domarna jobbar och vad de tittar på och du får så klart ställa de frågor du undrar över.
Kursen öppnar snart för bokning här!
2022 > 10
Måndag 24 Oktober
Sal 1 | 17:30 - 18:30
Sal 1 | 20:00 - 21:00
Tisdag 25 Oktober
Ingen OP
Onsdag 26 Oktober
Alla Salar | 13:30 - 15:00
Sal 1 | 20:00 - 21:00
Sal 2 | 20:00 - 21:00
Torsdag 27 Oktober
Sal 1 | 17:30 - 19:30
Sal 3 | 20:00 - 21:00
Fredag 28 Oktober
Sal 1 | 16:00 - 20:00
Sal 2 | 16:00 - 20:00
Sal 3 | 19:00 - 20:00
Sal 4 | 19:00 - 20:00
Lördag 29 Oktober
Sal 1 | 11:00 - 15:00
Sal 2 | 11:00 - 14:00
Sal 3 | 11:00 - 13:00
Sal 4 | 11:00 - 13:00
Söndag 30 Oktober
Sal 1 | 10:30 - 12:30 & 14:00 - 18:30
Sal 2 | 10:30 - 18:30
Sal 3 | 10:30 - 13:30 & 15:20 - 16:50
Sal 4 | 10:30 - 14:30 & 17:00 - 18:30
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Nu på Fredag 21/10 är det ingen OP i
sal 2 klockan 16:30 - 17:30 då salen är abbonerad.
Nu på Lördag 22/10 är det ingen OP i sal 2 klockan 14:00 - 15:00 då salen är abbonerad.
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra populära Prova På klasser. Vänta inte för länge med att boka din plats!
Bara anmäl dig och kom och prova på någon av våra roliga klasser du är nyfiken på. Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 43
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
Du som vill bli instruktör eller du som vill vidareutbilda dig, vi har flera steg där vi går igenom instruktörsrollen, hur du planerar och genomför klasser och du får med både passningsteknik och en stor bank med tricks.
Petra kommer dela med sig med hur domarna jobbar och vad de tittar på och du får så klart ställa de frågor du undrar över.
Kursen öppnar snart för bokning här!
2022 > 10
Måndag 24 Oktober
Sal 1 | 17:30 - 18:30
Sal 1 | 20:00 - 21:00
Tisdag 25 Oktober
Ingen OP
Onsdag 26 Oktober
Alla Salar | 13:30 - 15:00
Sal 1 | 20:00 - 21:00
Sal 2 | 20:00 - 21:00
Torsdag 27 Oktober
Sal 1 | 17:30 - 19:30
Sal 3 | 20:00 - 21:00
Fredag 28 Oktober
Sal 1 | 16:00 - 20:00
Sal 2 | 16:00 - 20:00
Sal 3 | 19:00 - 20:00
Sal 4 | 19:00 - 20:00
Lördag 29 Oktober
Sal 1 | 11:00 - 15:00
Sal 2 | 11:00 - 14:00
Sal 3 | 11:00 - 13:00
Sal 4 | 11:00 - 13:00
Söndag 30 Oktober
Sal 1 | 10:30 - 12:30 & 14:00 - 18:30
Sal 2 | 10:30 - 18:30
Sal 3 | 10:30 - 13:30 & 15:20 - 16:50
Sal 4 | 10:30 - 14:30 & 17:00 - 18:30
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Nu på Fredag 21/10 är det ingen OP i
sal 2 klockan 16:30 - 17:30 då salen är abbonerad.
Nu på Lördag 22/10 är det ingen OP i sal 2 klockan 14:00 - 15:00 då salen är abbonerad.
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra populära Prova På klasser. Vänta inte för länge med att boka din plats!
Bara anmäl dig och kom och prova på någon av våra roliga klasser du är nyfiken på. Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 43
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
Du som vill bli instruktör eller du som vill vidareutbilda dig, vi har flera steg där vi går igenom instruktörsrollen, hur du planerar och genomför klasser och du får med både passningsteknik och en stor bank med tricks.
Petra kommer dela med sig med hur domarna jobbar och vad de tittar på och du får så klart ställa de frågor du undrar över.
Kursen öppnar snart för bokning här!
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
#slavaruza modern dans laura soikkeli charleston candles harlem shakedown betalning soo wincci #edenlost x dry sports grip tracey batenburg konsert pop up shop poleblogg queens lena ph lets deal borttappat julkalender fall camp vale lunatica kirill kalutskih melodimo bollnäsess2015 halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists family regnbågar pole sm 2022 fitnessgala zagreb sergey spirin dans träning nadia shariff summer stockholm bruno mars ine wilhelmson finest awards energibehov happy träningsvärk födelsedagsfirande knee cross release free fly malin exercise mark bukhantsov träna gratis värva skinja teknik the fab coach stretcha framsidan wikihow ploppis april deb riley cop konstmuseum berries by astrid martina freaks thank you dance water tv3play photo shoot edward muir maya krsteska kazuya naka japan kristi himmelsfärdsdag båstad trix rad nocca dryck 17 eat move change dubai telefonnummer jo foley yvette austin special class happy new year new zealand sverigepremiär crash mat we fly pappaträning app nya priser hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark kompis lucia squat ungdomar rarr sweden milano mellandagträning bad azz old school heels mrsmurphy aminosyror stängt lian tal stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina tennis the bling ring håll er friska hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sverige pole streching tid #worldchampionship påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova smash poledancekläder sal 4 dansbutiken instructor course tatiana akhotelashvil problem glad pole 1 städning rarr japan x dry kvavt wilson alexander långfredag dansa i stockholm veckans instruktör godis komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops #open training pole strength östermalm uppträdande dq aerial silks styrka #open pole aerial arts instruktörskurs bästa eleverna dans stockholm #instruktör competition aerial hoops #dance london booty dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning #workshop dansa body & pole #fitness #aerial aerial silk stockholm weekend camp chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin nordic grand prix pole pole stretch dancing beginner pole showcase video möhippor open training inspiration intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships show high heel pole hälsomässan höstschema möhippa påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs pole art pole instruktör pole dance grepp #dancing summercamp #dans #poledancesweden styrketräning #polesport #träning iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm pole dancing press michelle stanek dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar burlesque world pole sport & fitness championship marie sexa #dansinstruktör friends & family #poledanceinspiration spdf.se jobba ny termin open training lapdance vårschema alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus åland aerial sling testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film rabatt i love pole rafaela montanaro träna själv gemenskap ipsc 2013 café opera #poleinspiration floor poledancing #flexible instagram #poledancemagic domare anna aurelian sports naglar yoga #jul danmark uppträdanden make you all move pole dance cup pole competition gym träning workout fredag svensexa poledance performances sassy street anastasia skukhtorova weekend #polecamp grip pole workshops #danceinstructor aerial training svensexa dq #booty norge aerial flexibility hair by nielsen stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev göteborg united kingdom roligt sun fusion for pole fitness sturebadet strenght sol stockholm pole dancer spinning pole sponsor pole clothing poleinspiration pole dancer poledanz glad påsk dancestudio best workout energi daniela näppi #julmys foto polina volchek greta pontarelli #dancehall burlesque stockholm julija leitane hanka venselaar burlesk kurs arial hoop träna i vinter massage lina elvmyren aerial sm 2023 anna-maija nyman barebells poleclothes copenhagen #ipsf tack globen #twerk #waacking ändrad op tid dry hands moa holgersson fotografering miss pole dance minna forssberg mina mortezaie sweden zenia sauni rosas warsawa kayo #swedishpolemafia barebells protein vm enchanted feminine vibe singapore #sweden #trial burlesk camp derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit workshop sunday twitter halloween svenska pole förbundet alessa fortune upa polesm2017 oktober ipc natalia tatarintseva ukraina sommarkänslor kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes autumn öppettider #miamiclubheels polen presentkort poleacrobatics sarah scott glädje norway santaslittlehelper blåmärken team sdq chair instruktör vinter anna grundstrom liquid grip talents acrodans #spinny #balletstrength daisy beauty mind body zaida poledancer varmt keem martinez hardcore heels grupp event helg anna grundström polefitnes kyra johannesen pole & aerial sm 2023 testa på dans dansträning filmer practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists poledanceläger oslo spdf firm grip wheel pose frisör summer #receptionist lokal tjeckiska pole dance mästerskapet pop up poleranking nico modestine träna lyra russian exotic #sunpole svenska pole och aerial förbundet easter fireman aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq träningspass swedish pole mafia wpsc bryggan spins flex30 glamersice suzi q & toby j polewear teenpolestockholm group on hungary uspdf drop in stockholm dancing fools amazing #sensualchair fawnia monday dubbel pole nyårslöften rosa skrot evolution of dance brasilien x-pole dansläger kt coates heidi coker naprapat i stockholm to die for kate czepulkowski marianne cheesecake russia pole sm 2023 celina ryden love high heels christmasworkshop gina anna valfsson backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen #hardcoreheels dansens dag finest kazuya & masayo japan musik free trial class 2012 polestarfitness spinnyheels ekofitness julklappar bikini vertical svettigt stephanie rabattkod magdans talang #poledanceforever maría luz escalante midsommar pole kisses biljetter julschema dynamisk stretch lyoness camilla handstående stockholm dans we <3 dq pole move box olga trifinova proteinbars byter golv #exercise nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål pole sm 2017 pole sm 2019 althea austin pink card #barreatdq påldans svt strong louise johanhagen vårkänslor polestar charlie sky neuro förbundet glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar insamling #polepicoftheday #competition anastasia akentyeva gratis op flexibillitetsträning flexbility davide lacagnina new york 10 dans killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention christmas aerials hoops highheel ny instruktör #lapdance kitten superfys jenyne butterfly pole dancing adventures julia snopova gävle celinas naglar finland lorna jane yogobe spagat rebecca eriksson you tube annica englund pole fitness stockholm #handstands sundsvall inspirationshelg receptionister b.a.b.y hanna knihtilä ngpp prova på vecka vane lunatica judge pole sm 2018 aerial hoop stockholm olympiska spelen emma fryklöf split acrobatics love dance guinness world record disco aerobics talanger sinner & saints pole crash mat #getfit studentrabatt paracro charlee wagner #aerialsling sport ny studio höst statisk stretch nytt #training hösttermin team dq tricks fitnessfestivalen hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa kärlek härligt sensual copenhagen pole competition danskurser #sensualpole raw öppet sommar receptionist tidning stripaerobics openpole marlo fisken julmys dansa stockholm valentine #femininevibe winter camp #provapå alessandra marchetti afho #sexa chairpole hot pants stretcha pole choreography aerialist trick inställt louise jönhage hälsa ryssland utbildning linda pole dancer stockholm pole dance workshop event pole and aerial nyheter oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien god jul #instructor alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser boka vår kläder sensual pole battle of the pole weekend live stream balance zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum sanna larsson träna i sommar reception #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 jul termin jobba & träna la family&friends #polefitness pole 2 pole steven retchless poledance studio cross pole polestrength instructors polesports sm #aerial hoop #aerial silk möhippa stockholm sunday stockholm pole dance pink puma rosa twerk svensexa poledance sm kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm stretch-onsdag dansglädje hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink pole sm dancingqueen söndag silk egen träning #flexibility pole camp gratis prova på poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe family and friends strength #chair svenska mästerskapen allt för hälsan studio ibrahim tunc training #poleinstruktörs gratis umbrella #burlesk dancehall egenträning träning stockholm poledance stockholm daniel häggkvist träna i stockholm kom och träna ipsf camp prova på chair stretch skeppargatan uppvisning pole dance stockholm flex chairdance adore pole bootylicious prova på pole tv family & friends crosspole pole sport #pole #stockholm silks akrobatik workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan elev erbjudande flexibilitet träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq today mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb ess2015 poledance visby shorts bookings patryk rybarski gå2betalaför1 magic mike #boxning pole stars malasia polechampionship fakturor leggings lost atu sophia duncan west pedagogik matthew mcconaughey estee zakar teddy bonbon 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya canada midwest pole dance competition sista minuten the frozen ground pool party karol helms sportkläder ladies weekend sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona drop in water happy easter sofiia uiperman evelina bragina påskläger 2015 nummer #ballet showgirl heels itac vacations wifi ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour sherry bremner & simone hodgkiss poleflow valborg tite grip hand stand bow and arrow core 5678 erik hesselberg pierre robert burlesque de luxe #lifetimeachievementaward2022 #studiodq vädret aerial gravity isis masoud #showgirlchair dogge doggelito föreställning artistic ungern nya smaker renovering svtatleterna polegrepp ukraine trifilm hiphop spring ryggövning träna rätt terminsstart jumprope handleder girliegrip css amatör loie fuller energim dans träna på söndag emilia elise lander spin pole danielle romano artsy trial class x-stage #aerial youth lovepole pole 3b dqbingo kontanter duo hoop livet gabriel fontana fika mästerskap klättring sida black card pps aerial performance tournament 2012 paula 4edecember polestudio stockholm vitamin well wild man personlig tränare yvonne nguyen glassdrops dq lounge workshop, training, holiday, studio dancing queen bar waacking power wknd blixtar bröllop natalia guseva figurehead linda pira sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu 2for1 humlegården rarrdesign förberedelser pole 2 pole dictionary found vristskydd pansar burn xmas
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”