2019 > 03
Med inspiration från balett, yoga och funktionell träning kommer vårens nyhet hos oss på DQ; Barre. Under en klass får du träna igenom hela kroppen på ett effektivt men ändå skonsamt och funktionellt sätt. Vi tränar styrka, kroppskontroll, bålstabilitet, rörlighet och balans samt kommer förbättra din hållning.
Du ökar din styrka, smidighet, uthållighet och balans med Barre som är en dynamisk, utmanande klass med mycket energi och högt tempo. Vi tränar till musik i en serie av övningar som får det att bränna som eld musklerna. Du blir inte bara starkare utan ökar din lungkapacitet, får bättre hållning och resultaten av träningen låter inte vänta på sig.
Bra att veta
Träningen utförs med fördel i rörliga kläder och barfota.
Delar av klassen jobbar vi vid/med en stång, hantlar och gummiband. Du behöver inte ha tränat balett eller yoga förut – alla moment utgår från basövningar i de olika teknikerna.
Välkommen på Dropin onsdagar kl 17:30
Aerial Silk (tyg, fabric, tissu) är 2 längder med tyg som hängs från taket och erbjuder dig ett graciöst sätt att uttrycka dig. När du klättrar för att sedan svepa in kroppen i tyg som du sedan släpper för att falla mot golvet, skapar du inte bara starka och eleganta linjer utan även kraftfulla uthålliga muskler.
Historien bakom
Aerial Silks eller Aerial Tissues utgör den senaste kategorin i Aerial Acrobatics. Uppkom ursprungligen 1959, i en fransk cirkusskola där några elever blev ombedda att presentera nya nummer. En elev presenterade ett nummer där hen använde en lång bit tyg i sitt uppträdande och då föddes Aerial Silk.
Tyvärr är lite känt om denna prestation utom för ett litet konto i en lokal tidning. Ändå, från 1959 till 1998 (när Aerial Silks officiellt erkändes) hade många konstnärer experimenterat med tyger på detta sätt i sina prestationer. Aerial Silks som konst blev allmänt känd av Isabelle Vaudelle och Isabelle Chasse. Det var 1998 då de två artisterna presenterade sina Aerial Silks konster under ett uppträdande som heter Quidam, som en del av Cirque du Soleil-showen.
I mitten av 90-talet blev ett team av brittiska och franska akrobater, som var influerade av Isabelle Vaudelle och hennes handledare Gerard Fasoli, intresserade av den här spektakulära akrobatformen och kort därefter fångades intresset för Arial silk snabbt upp resten av världen.
Här på studion har vi förutom Aerial Silk också flera liknande kurser som Aerial hoop och Aerial Sling. Om du är nyfiken kan du komma på Prova på Arial Sling torsdagar kl 20:00. Läs mer under fliken kurser.
Intermediate Burlesk Camp
NIVÅ 2
23-24 mars
10.00-16.00 båda dagarna
Lärare: Miss Diamond och Miss Mouse
Välkommen till en intensivkurs i Intermediate Burlesk med en av Sveriges främsta burleskstjärnor, Miss Diamond och Sveriges regerande tassel twirling drottning Miss Mouse. Burlesk är en gammal scenkonst som hade sin storhetstid på 1930-1950 talet innan biograferna tog över och fick en nytändning i New York i slutet på 1990-talet. I Sverige har burlesken ”funnits” sedan i början på 2000-talet och har nu utvecklats från att bara utövas på hemliga undergroundklubbar till de stora folkliga scenerna som Hamburger Börs, Berns Salonger, Nalen och Södra Teatern.
Burlesken i sig har sina rötter i Vaudeville-scenen på 1860-talet och har alltid kännetecknats en stor dos humor och satir, något vi fortfarande ser idag. Detta parallellt med det som idag kallas för ”glamour-burlesk” med Dita von Tease i spetsen och som inriktar sig mer på det tjusiga och eleganta.
Burlesk är en dansstil med det handlar också till lika stor del, eller kanske till ännu större del, om den egna självkänslan och att lära sig att uppskatta sin kropp och våga visa upp den. Något som ofta beskrivs som oerhört befriande och en enorm kick. Kursen riktar sig till både gammal som ung!
Det här är ditt nya blogginlägg. Vi har lagt till denna text och bild som exempel på vad du kan göra. Nu är det bara för dig att skriva din egna text, lägga in bilder, video ja, vad som helst. Du kan ändra allt och även ta bort det du inte vill ha.
För att redigera denna text, peka här och klicka på knappen ”Redigera text”. Bilden kan du ändra eller ta bort i ”Ändra bild”. För att dra in nya block klickar du först på knappen ”Skapa innehåll” och väljer sedan vad du vill ha.
Du behöver inte kunna jobba varje lördag och de lördagar du jobbar jobbar du några timmar inte hela dagen.
Pole, burlesk, aerial, twerk, high heel, chair, mm
Kontakta oss för mer info;
bokning@studiodq.com
Du vet väl om att vi på Studio Dancing Queen har Dropin på Heels Voguing varje torsdag kl 19:45.
Men vad är Voguing?
Vouge eller Voguing är en stiliserad dans som uppkom under 1980-talet. Den evolverade från Harlems Ballroom scen på 1960-talet. Dansstilen fick ett större genomslag i madonnas musikvideo "Vogue" och i filmen "Paris is burning"
Heels Voguing är en kurs som kombinerar dansstilen Voguing i koregrafin med catwalkövningar, armövningar och heelsteknik.
Dropin kostar 250kr per gång. Välkommen!
För att vi är den enda studion som har tävlingsstänger med tävlingshöjd så lägger vi inte extra open pole tider nästa vecka.
Måndag 11 mars 13.30-15.00 sal 1, 3 och 4
Tisdag 12 mars 11.00-12.00 sal 2, 10.00-12.00 sal 3 och 4
Onsdag 13 mars 9.30-11.30 sal 1, 3 och 4
Torsdag 13 mars 10.00-12.00 sal 2, 3 och 4
Välkomna!
Nu börjar vi verkligen känna hur SM närmar sig!
Jackorna till deltagarna har kommit och är redo för att hämtas i receptionen under våra öppettider.
Göm inte köpa era biljetter för att heja på alla fantastiska deltagare, det kan ni göra här i länken.
Funktionärer behövs alltid och det finns många olika områden att hjälpa till i, allt från fotograf till stolpstädare. Sista anmälningsdag är den 11 mars.
Vill ni anmäla er som funktionärer, det kan ni göra här!
2019 > 03
Med inspiration från balett, yoga och funktionell träning kommer vårens nyhet hos oss på DQ; Barre. Under en klass får du träna igenom hela kroppen på ett effektivt men ändå skonsamt och funktionellt sätt. Vi tränar styrka, kroppskontroll, bålstabilitet, rörlighet och balans samt kommer förbättra din hållning.
Du ökar din styrka, smidighet, uthållighet och balans med Barre som är en dynamisk, utmanande klass med mycket energi och högt tempo. Vi tränar till musik i en serie av övningar som får det att bränna som eld musklerna. Du blir inte bara starkare utan ökar din lungkapacitet, får bättre hållning och resultaten av träningen låter inte vänta på sig.
Bra att veta
Träningen utförs med fördel i rörliga kläder och barfota.
Delar av klassen jobbar vi vid/med en stång, hantlar och gummiband. Du behöver inte ha tränat balett eller yoga förut – alla moment utgår från basövningar i de olika teknikerna.
Välkommen på Dropin onsdagar kl 17:30
Aerial Silk (tyg, fabric, tissu) är 2 längder med tyg som hängs från taket och erbjuder dig ett graciöst sätt att uttrycka dig. När du klättrar för att sedan svepa in kroppen i tyg som du sedan släpper för att falla mot golvet, skapar du inte bara starka och eleganta linjer utan även kraftfulla uthålliga muskler.
Historien bakom
Aerial Silks eller Aerial Tissues utgör den senaste kategorin i Aerial Acrobatics. Uppkom ursprungligen 1959, i en fransk cirkusskola där några elever blev ombedda att presentera nya nummer. En elev presenterade ett nummer där hen använde en lång bit tyg i sitt uppträdande och då föddes Aerial Silk.
Tyvärr är lite känt om denna prestation utom för ett litet konto i en lokal tidning. Ändå, från 1959 till 1998 (när Aerial Silks officiellt erkändes) hade många konstnärer experimenterat med tyger på detta sätt i sina prestationer. Aerial Silks som konst blev allmänt känd av Isabelle Vaudelle och Isabelle Chasse. Det var 1998 då de två artisterna presenterade sina Aerial Silks konster under ett uppträdande som heter Quidam, som en del av Cirque du Soleil-showen.
I mitten av 90-talet blev ett team av brittiska och franska akrobater, som var influerade av Isabelle Vaudelle och hennes handledare Gerard Fasoli, intresserade av den här spektakulära akrobatformen och kort därefter fångades intresset för Arial silk snabbt upp resten av världen.
Här på studion har vi förutom Aerial Silk också flera liknande kurser som Aerial hoop och Aerial Sling. Om du är nyfiken kan du komma på Prova på Arial Sling torsdagar kl 20:00. Läs mer under fliken kurser.
Intermediate Burlesk Camp
NIVÅ 2
23-24 mars
10.00-16.00 båda dagarna
Lärare: Miss Diamond och Miss Mouse
Välkommen till en intensivkurs i Intermediate Burlesk med en av Sveriges främsta burleskstjärnor, Miss Diamond och Sveriges regerande tassel twirling drottning Miss Mouse. Burlesk är en gammal scenkonst som hade sin storhetstid på 1930-1950 talet innan biograferna tog över och fick en nytändning i New York i slutet på 1990-talet. I Sverige har burlesken ”funnits” sedan i början på 2000-talet och har nu utvecklats från att bara utövas på hemliga undergroundklubbar till de stora folkliga scenerna som Hamburger Börs, Berns Salonger, Nalen och Södra Teatern.
Burlesken i sig har sina rötter i Vaudeville-scenen på 1860-talet och har alltid kännetecknats en stor dos humor och satir, något vi fortfarande ser idag. Detta parallellt med det som idag kallas för ”glamour-burlesk” med Dita von Tease i spetsen och som inriktar sig mer på det tjusiga och eleganta.
Burlesk är en dansstil med det handlar också till lika stor del, eller kanske till ännu större del, om den egna självkänslan och att lära sig att uppskatta sin kropp och våga visa upp den. Något som ofta beskrivs som oerhört befriande och en enorm kick. Kursen riktar sig till både gammal som ung!
Det här är ditt nya blogginlägg. Vi har lagt till denna text och bild som exempel på vad du kan göra. Nu är det bara för dig att skriva din egna text, lägga in bilder, video ja, vad som helst. Du kan ändra allt och även ta bort det du inte vill ha.
För att redigera denna text, peka här och klicka på knappen ”Redigera text”. Bilden kan du ändra eller ta bort i ”Ändra bild”. För att dra in nya block klickar du först på knappen ”Skapa innehåll” och väljer sedan vad du vill ha.
Du behöver inte kunna jobba varje lördag och de lördagar du jobbar jobbar du några timmar inte hela dagen.
Pole, burlesk, aerial, twerk, high heel, chair, mm
Kontakta oss för mer info;
bokning@studiodq.com
Du vet väl om att vi på Studio Dancing Queen har Dropin på Heels Voguing varje torsdag kl 19:45.
Men vad är Voguing?
Vouge eller Voguing är en stiliserad dans som uppkom under 1980-talet. Den evolverade från Harlems Ballroom scen på 1960-talet. Dansstilen fick ett större genomslag i madonnas musikvideo "Vogue" och i filmen "Paris is burning"
Heels Voguing är en kurs som kombinerar dansstilen Voguing i koregrafin med catwalkövningar, armövningar och heelsteknik.
Dropin kostar 250kr per gång. Välkommen!
För att vi är den enda studion som har tävlingsstänger med tävlingshöjd så lägger vi inte extra open pole tider nästa vecka.
Måndag 11 mars 13.30-15.00 sal 1, 3 och 4
Tisdag 12 mars 11.00-12.00 sal 2, 10.00-12.00 sal 3 och 4
Onsdag 13 mars 9.30-11.30 sal 1, 3 och 4
Torsdag 13 mars 10.00-12.00 sal 2, 3 och 4
Välkomna!
Nu börjar vi verkligen känna hur SM närmar sig!
Jackorna till deltagarna har kommit och är redo för att hämtas i receptionen under våra öppettider.
Göm inte köpa era biljetter för att heja på alla fantastiska deltagare, det kan ni göra här i länken.
Funktionärer behövs alltid och det finns många olika områden att hjälpa till i, allt från fotograf till stolpstädare. Sista anmälningsdag är den 11 mars.
Vill ni anmäla er som funktionärer, det kan ni göra här!
2019 > 03
Med inspiration från balett, yoga och funktionell träning kommer vårens nyhet hos oss på DQ; Barre. Under en klass får du träna igenom hela kroppen på ett effektivt men ändå skonsamt och funktionellt sätt. Vi tränar styrka, kroppskontroll, bålstabilitet, rörlighet och balans samt kommer förbättra din hållning.
Du ökar din styrka, smidighet, uthållighet och balans med Barre som är en dynamisk, utmanande klass med mycket energi och högt tempo. Vi tränar till musik i en serie av övningar som får det att bränna som eld musklerna. Du blir inte bara starkare utan ökar din lungkapacitet, får bättre hållning och resultaten av träningen låter inte vänta på sig.
Bra att veta
Träningen utförs med fördel i rörliga kläder och barfota.
Delar av klassen jobbar vi vid/med en stång, hantlar och gummiband. Du behöver inte ha tränat balett eller yoga förut – alla moment utgår från basövningar i de olika teknikerna.
Välkommen på Dropin onsdagar kl 17:30
Aerial Silk (tyg, fabric, tissu) är 2 längder med tyg som hängs från taket och erbjuder dig ett graciöst sätt att uttrycka dig. När du klättrar för att sedan svepa in kroppen i tyg som du sedan släpper för att falla mot golvet, skapar du inte bara starka och eleganta linjer utan även kraftfulla uthålliga muskler.
Historien bakom
Aerial Silks eller Aerial Tissues utgör den senaste kategorin i Aerial Acrobatics. Uppkom ursprungligen 1959, i en fransk cirkusskola där några elever blev ombedda att presentera nya nummer. En elev presenterade ett nummer där hen använde en lång bit tyg i sitt uppträdande och då föddes Aerial Silk.
Tyvärr är lite känt om denna prestation utom för ett litet konto i en lokal tidning. Ändå, från 1959 till 1998 (när Aerial Silks officiellt erkändes) hade många konstnärer experimenterat med tyger på detta sätt i sina prestationer. Aerial Silks som konst blev allmänt känd av Isabelle Vaudelle och Isabelle Chasse. Det var 1998 då de två artisterna presenterade sina Aerial Silks konster under ett uppträdande som heter Quidam, som en del av Cirque du Soleil-showen.
I mitten av 90-talet blev ett team av brittiska och franska akrobater, som var influerade av Isabelle Vaudelle och hennes handledare Gerard Fasoli, intresserade av den här spektakulära akrobatformen och kort därefter fångades intresset för Arial silk snabbt upp resten av världen.
Här på studion har vi förutom Aerial Silk också flera liknande kurser som Aerial hoop och Aerial Sling. Om du är nyfiken kan du komma på Prova på Arial Sling torsdagar kl 20:00. Läs mer under fliken kurser.
Intermediate Burlesk Camp
NIVÅ 2
23-24 mars
10.00-16.00 båda dagarna
Lärare: Miss Diamond och Miss Mouse
Välkommen till en intensivkurs i Intermediate Burlesk med en av Sveriges främsta burleskstjärnor, Miss Diamond och Sveriges regerande tassel twirling drottning Miss Mouse. Burlesk är en gammal scenkonst som hade sin storhetstid på 1930-1950 talet innan biograferna tog över och fick en nytändning i New York i slutet på 1990-talet. I Sverige har burlesken ”funnits” sedan i början på 2000-talet och har nu utvecklats från att bara utövas på hemliga undergroundklubbar till de stora folkliga scenerna som Hamburger Börs, Berns Salonger, Nalen och Södra Teatern.
Burlesken i sig har sina rötter i Vaudeville-scenen på 1860-talet och har alltid kännetecknats en stor dos humor och satir, något vi fortfarande ser idag. Detta parallellt med det som idag kallas för ”glamour-burlesk” med Dita von Tease i spetsen och som inriktar sig mer på det tjusiga och eleganta.
Burlesk är en dansstil med det handlar också till lika stor del, eller kanske till ännu större del, om den egna självkänslan och att lära sig att uppskatta sin kropp och våga visa upp den. Något som ofta beskrivs som oerhört befriande och en enorm kick. Kursen riktar sig till både gammal som ung!
Det här är ditt nya blogginlägg. Vi har lagt till denna text och bild som exempel på vad du kan göra. Nu är det bara för dig att skriva din egna text, lägga in bilder, video ja, vad som helst. Du kan ändra allt och även ta bort det du inte vill ha.
För att redigera denna text, peka här och klicka på knappen ”Redigera text”. Bilden kan du ändra eller ta bort i ”Ändra bild”. För att dra in nya block klickar du först på knappen ”Skapa innehåll” och väljer sedan vad du vill ha.
Du behöver inte kunna jobba varje lördag och de lördagar du jobbar jobbar du några timmar inte hela dagen.
Pole, burlesk, aerial, twerk, high heel, chair, mm
Kontakta oss för mer info;
bokning@studiodq.com
Du vet väl om att vi på Studio Dancing Queen har Dropin på Heels Voguing varje torsdag kl 19:45.
Men vad är Voguing?
Vouge eller Voguing är en stiliserad dans som uppkom under 1980-talet. Den evolverade från Harlems Ballroom scen på 1960-talet. Dansstilen fick ett större genomslag i madonnas musikvideo "Vogue" och i filmen "Paris is burning"
Heels Voguing är en kurs som kombinerar dansstilen Voguing i koregrafin med catwalkövningar, armövningar och heelsteknik.
Dropin kostar 250kr per gång. Välkommen!
För att vi är den enda studion som har tävlingsstänger med tävlingshöjd så lägger vi inte extra open pole tider nästa vecka.
Måndag 11 mars 13.30-15.00 sal 1, 3 och 4
Tisdag 12 mars 11.00-12.00 sal 2, 10.00-12.00 sal 3 och 4
Onsdag 13 mars 9.30-11.30 sal 1, 3 och 4
Torsdag 13 mars 10.00-12.00 sal 2, 3 och 4
Välkomna!
Nu börjar vi verkligen känna hur SM närmar sig!
Jackorna till deltagarna har kommit och är redo för att hämtas i receptionen under våra öppettider.
Göm inte köpa era biljetter för att heja på alla fantastiska deltagare, det kan ni göra här i länken.
Funktionärer behövs alltid och det finns många olika områden att hjälpa till i, allt från fotograf till stolpstädare. Sista anmälningsdag är den 11 mars.
Vill ni anmäla er som funktionärer, det kan ni göra här!
2019 > 03
Med inspiration från balett, yoga och funktionell träning kommer vårens nyhet hos oss på DQ; Barre. Under en klass får du träna igenom hela kroppen på ett effektivt men ändå skonsamt och funktionellt sätt. Vi tränar styrka, kroppskontroll, bålstabilitet, rörlighet och balans samt kommer förbättra din hållning.
Du ökar din styrka, smidighet, uthållighet och balans med Barre som är en dynamisk, utmanande klass med mycket energi och högt tempo. Vi tränar till musik i en serie av övningar som får det att bränna som eld musklerna. Du blir inte bara starkare utan ökar din lungkapacitet, får bättre hållning och resultaten av träningen låter inte vänta på sig.
Bra att veta
Träningen utförs med fördel i rörliga kläder och barfota.
Delar av klassen jobbar vi vid/med en stång, hantlar och gummiband. Du behöver inte ha tränat balett eller yoga förut – alla moment utgår från basövningar i de olika teknikerna.
Välkommen på Dropin onsdagar kl 17:30
Aerial Silk (tyg, fabric, tissu) är 2 längder med tyg som hängs från taket och erbjuder dig ett graciöst sätt att uttrycka dig. När du klättrar för att sedan svepa in kroppen i tyg som du sedan släpper för att falla mot golvet, skapar du inte bara starka och eleganta linjer utan även kraftfulla uthålliga muskler.
Historien bakom
Aerial Silks eller Aerial Tissues utgör den senaste kategorin i Aerial Acrobatics. Uppkom ursprungligen 1959, i en fransk cirkusskola där några elever blev ombedda att presentera nya nummer. En elev presenterade ett nummer där hen använde en lång bit tyg i sitt uppträdande och då föddes Aerial Silk.
Tyvärr är lite känt om denna prestation utom för ett litet konto i en lokal tidning. Ändå, från 1959 till 1998 (när Aerial Silks officiellt erkändes) hade många konstnärer experimenterat med tyger på detta sätt i sina prestationer. Aerial Silks som konst blev allmänt känd av Isabelle Vaudelle och Isabelle Chasse. Det var 1998 då de två artisterna presenterade sina Aerial Silks konster under ett uppträdande som heter Quidam, som en del av Cirque du Soleil-showen.
I mitten av 90-talet blev ett team av brittiska och franska akrobater, som var influerade av Isabelle Vaudelle och hennes handledare Gerard Fasoli, intresserade av den här spektakulära akrobatformen och kort därefter fångades intresset för Arial silk snabbt upp resten av världen.
Här på studion har vi förutom Aerial Silk också flera liknande kurser som Aerial hoop och Aerial Sling. Om du är nyfiken kan du komma på Prova på Arial Sling torsdagar kl 20:00. Läs mer under fliken kurser.
Intermediate Burlesk Camp
NIVÅ 2
23-24 mars
10.00-16.00 båda dagarna
Lärare: Miss Diamond och Miss Mouse
Välkommen till en intensivkurs i Intermediate Burlesk med en av Sveriges främsta burleskstjärnor, Miss Diamond och Sveriges regerande tassel twirling drottning Miss Mouse. Burlesk är en gammal scenkonst som hade sin storhetstid på 1930-1950 talet innan biograferna tog över och fick en nytändning i New York i slutet på 1990-talet. I Sverige har burlesken ”funnits” sedan i början på 2000-talet och har nu utvecklats från att bara utövas på hemliga undergroundklubbar till de stora folkliga scenerna som Hamburger Börs, Berns Salonger, Nalen och Södra Teatern.
Burlesken i sig har sina rötter i Vaudeville-scenen på 1860-talet och har alltid kännetecknats en stor dos humor och satir, något vi fortfarande ser idag. Detta parallellt med det som idag kallas för ”glamour-burlesk” med Dita von Tease i spetsen och som inriktar sig mer på det tjusiga och eleganta.
Burlesk är en dansstil med det handlar också till lika stor del, eller kanske till ännu större del, om den egna självkänslan och att lära sig att uppskatta sin kropp och våga visa upp den. Något som ofta beskrivs som oerhört befriande och en enorm kick. Kursen riktar sig till både gammal som ung!
Det här är ditt nya blogginlägg. Vi har lagt till denna text och bild som exempel på vad du kan göra. Nu är det bara för dig att skriva din egna text, lägga in bilder, video ja, vad som helst. Du kan ändra allt och även ta bort det du inte vill ha.
För att redigera denna text, peka här och klicka på knappen ”Redigera text”. Bilden kan du ändra eller ta bort i ”Ändra bild”. För att dra in nya block klickar du först på knappen ”Skapa innehåll” och väljer sedan vad du vill ha.
Du behöver inte kunna jobba varje lördag och de lördagar du jobbar jobbar du några timmar inte hela dagen.
Pole, burlesk, aerial, twerk, high heel, chair, mm
Kontakta oss för mer info;
bokning@studiodq.com
Du vet väl om att vi på Studio Dancing Queen har Dropin på Heels Voguing varje torsdag kl 19:45.
Men vad är Voguing?
Vouge eller Voguing är en stiliserad dans som uppkom under 1980-talet. Den evolverade från Harlems Ballroom scen på 1960-talet. Dansstilen fick ett större genomslag i madonnas musikvideo "Vogue" och i filmen "Paris is burning"
Heels Voguing är en kurs som kombinerar dansstilen Voguing i koregrafin med catwalkövningar, armövningar och heelsteknik.
Dropin kostar 250kr per gång. Välkommen!
För att vi är den enda studion som har tävlingsstänger med tävlingshöjd så lägger vi inte extra open pole tider nästa vecka.
Måndag 11 mars 13.30-15.00 sal 1, 3 och 4
Tisdag 12 mars 11.00-12.00 sal 2, 10.00-12.00 sal 3 och 4
Onsdag 13 mars 9.30-11.30 sal 1, 3 och 4
Torsdag 13 mars 10.00-12.00 sal 2, 3 och 4
Välkomna!
Nu börjar vi verkligen känna hur SM närmar sig!
Jackorna till deltagarna har kommit och är redo för att hämtas i receptionen under våra öppettider.
Göm inte köpa era biljetter för att heja på alla fantastiska deltagare, det kan ni göra här i länken.
Funktionärer behövs alltid och det finns många olika områden att hjälpa till i, allt från fotograf till stolpstädare. Sista anmälningsdag är den 11 mars.
Vill ni anmäla er som funktionärer, det kan ni göra här!
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
påskläger mrsmurphy water drop in wifi betalning vacations squat ungdomar milano mellandagträning bad azz the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina sluta jämföra waacking the bling ring melodimo dansbutiken sophia canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler pole sm 2022 natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey pedagogik wilson alexander långfredag poledance visby ess2015 träningsvärk problem glad leggings pole 1 pole stars malasia polechampionship japan träna gratis kvavt danila kalutskih rumpövning bollnäsess #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 mys tights april ravan artist mångfald bachelore card pilates rullar tyngdlyftning kidspole sabrina aganier daniel koivunen höftböjarstretch ukraine tech21 maya krsteska renovering jonas pole spin magazine mionix health hårsalong november chins mr strong award dogge doggelito perfectgrip lila mot spagat kick off eatsleeptrainrepeat knäskydd workouthabbit lauren red kampanj konst keela orofluido pappaträning vinnare svett & etikett loïe fuller beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora showgirl heels english instructor course vi vatten marion crampe toes happiness världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy håll er friska pool party dacing quuen excotic pole webby uppdatera excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher pi sal 4 tracee kafer karlberg pris dansträningsläger fabulous flex60 #traininghard victoria rame enkätstudie denize #boxning gå2betalaför1 ungdomssport sometimes italy linnen chairacrobatics studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility instruktörer studiodancingqueen elev erbjudande flexibilitet sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm open träning workshop pole strength akrobatik pole sport #stockholm #pole aerial silks styrka family & friends tv prova på pole bootylicious flex chairdance competition daniel häggkvist aerial hoops skeppargatan stretch prova på chair camp ipsf kom och träna dansa poledance stockholm träning stockholm egenträning #burlesk dancehall chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin beginner pole #poleinstruktörs training ibrahim tunc möhippor open training strength showcase video show intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships dancingqueen pole sm egen träning hälsomässan #flexibility silk söndag sommarkurs pink ny kursstart summer camp schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp pole art pole instruktör pole dance grepp #dancing #dans high heels #dancingqueen pink puma camps styrketräning #träning kursstart iron x shop dansskola luntmakargatan 36 poledance studio family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance sunday #aerial silk möhippa svensexa stockholm pole dancing press instructors jenny reception träna i sommar sanna larsson #dansinstruktör #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 inställda pass, öppet op, op, studion är öppen kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships zurich åland aerial sling balance testa poledance floor pole and aerial #flexible #poledancemagic open #instructor webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole alessandra marchetti italien träna själv gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela anastasia skukhtorova valentine winter camp julmys dansa stockholm openpole stripaerobics svensexa dq domare anna utbildning naglar hälsa #jul danmark uppträdanden #provapå #femininevibe stretcha chairpole #sexa hot pants afho performances alessandra marchetti pole clothing #training statisk stretch poleinspiration höst glad påsk #sensualpole charlee wagner paracro danskurser #julmys receptionist öppet sommar raw stänger copenhagen pole competition nyhetsbrev härligt roligt filippa hälsa & fitness acro stockholm hötorget sol tricks dancestudio #aerialsling sponsor aerials hoops highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset killar suleyman bektas 10 dans new york davide lacagnina träna i vinter svenska pole förbundet pole crash mat polina volchek #getfit talanger prova på vecka burlesque stockholm love dance hanka venselaar acrobatics burlesk kurs arial hoop #handstands ändrad op tid emma fryklöf lina elvmyren judge ngpp hanna knihtilä göteborg barebells receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund #trial you tube spagat lorna jane finland yogobe zenia sauni rosas warsawa julia snopova gävle vm barebells protein #lapdance enchanted ny instruktör wheel pose firm grip finest frisör lokal dansens dag köpenhamn lap dance ellen träna lyra #miamiclubheels #sunpole easter fireman gina russia teamdq polesm2017 upa chair instruktör ipc vinter #polepicoftheday pole dance handskar kroppsviktsträning aimee lawson lycka stockholm dance classes #balletstrength eugeny greshilov vårkänslor autumn öppettider strong svt påldans glädje norway pink card althea austin pole sm 2019 nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom pole & aerial sm 2023 #exercise pole move box dansträning daisy beauty olga trifinova handstående camilla dynamisk stretch poledancer biljetter grupp event free trial class anna grundström helg #poledanceforever kyra johannesen talang stephanie rabattkod svettigt vertical julklappar svenska pole och aerial förbundet nocco oslo poledanceläger väder lunch musik discokula träningstips new zeeland burlesk hoop workoutparties pole dance classes svart halloweenfest stolthet croatian pole dance and sport championship beyonce pull ups climb aftonbladet splits cbs news sport ny lärare polegymnastics kost #chairheels mighty grip celsius guldhjärtat aerial hammock #sensualchair mammaform #poledancingsweden flexträning pole work out spdf pole sm 2023 ekofitness artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer magdans #hardcoreheels maría luz escalante polefitnes pole kisses midsommar julschema spinnyheels lyoness keem martinez varmt zaida mind body acrodans we <3 dq testa på dans liquid grip proteinbars talents nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper sarah scott #barreatdq hardcore heels louise johanhagen poleacrobatics presentkort charlie sky polen stockholm dans neuro förbundet #spinny glamout sommarkänslor streetpole byter golv natalia tatarintseva ukraina insamling oktober #competition team sdq anastasia akentyeva gratis op aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor christmasworkshop celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc nico modestine poleranking pop up tjeckiska pole dance mästerskapet kazuya & masayo japan #receptionist summer 2012 #sweden singapore superfys kitten pole dancing adventures jenyne butterfly #swedishpolemafia kayo celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance moa holgersson fotografering dry hands feminine vibe sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica #ipsf copenhagen poleclothes pole sm 2018 anna-maija nyman aerial hoop stockholm massage olympiska spelen split #waacking julija leitane #twerk guinness world record disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints aerial sm 2023 flexbility flexibillitetsträning alessa fortune halloween twitter team spirit workshop sunday simon rudgård #dancehall pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp hösttermin spinning pole team dq stockholm pole dancer strenght fitnessfestivalen sturebadet fusion for pole fitness sun kärlek united kingdom gym träning sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility norge tidning daniela näppi studentrabatt energi best workout sport poledanz ny studio pole dancer #booty nytt sassy street #danceinstructor svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup make you all move aerialist trick inställt louise jönhage yoga ryssland aurelian sports linda pole dancer stockholm pole dance workshop aerial training marlo fisken workshops grip pole #polecamp weekend #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm facebook rafaela montanaro god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien nya kurser instagram event nyheter poledancing polesm sensual pole battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår open training jobba spdf.se jul termin sexa la family&friends burlesque pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin michelle stanek polesports sm #aerial hoop möhippa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless hippa cross pole polestrength svensexa poledance sm #polesport polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pole tävling rosa twerk dansglädje hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik stretch-onsdag sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning blogg grepp öppen träning träna aerial hoop i stockholm påsk möhippa höstschema pole camp high heel pole pole sports gratis prova på poledance tävling instruktörsbildning stolpe family and friends poledanceinstruktör allt för hälsan studio inspiration #chair svenska mästerskapen dancing pole stretch nordic grand prix pole gratis umbrella #fitness aerial silk stockholm weekend camp #aerial träna i stockholm body & pole #workshop flexibilitetsträning aerial flex dancehall & twerk booty london #dance pole dance stockholm uppvisning #instruktör dans stockholm bästa eleverna adore pole aerial arts instruktörskurs #open pole crosspole dq uppträdande östermalm silks #open training kurser hoops schemaändring #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan prova på poledance stockholm #openpole träna elever petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq mai sato abc 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr förebyggande träning halv brygga fakturor #talent pole fitness åland kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell instructor course dn önskemål öppettider denmark teddy bonbon pike pictures företagskickoff fox glitter hopp rep nice weather boka mera pole emotions sverige pole törstig f&f mysigt blommor magmuskler raman ali #strong kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber hyra happy easter kickstart old school heels #ballet stretch-torsdag polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna skeppargatan 28 czech national championship pole dance tillskott tv4 nyhetsmorgon dominic lacasse for my valentine julia kroatiska mästerskapen hala händer sara edren vladimir "volch" karachunov special class #lifetimeachievementaward2022 #studiodq aerial gravity #showgirlchair bmr julia katharina love generation kittens nicole williams autumn burnette gforce evgeny greshilov gettingmarried vänner excotic cheerleading poledancemasters planering aloevera hiphop #foreveryone duvan dancing stockholm jamaica sergey kondrashin pole and aerial arts convention forthatspecialsomeone cop summercard today ploppis gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar x dry magic mike rarr städning trial class #aerial youth lost atu tatiana akhotelashvil veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski dans träning poledancekläder smash 2016 sr krypa cirkus cirkör påskschema #worldchampionship duncan west karol helms sportkläder ladies weekend tennis power wknd pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan 2015 nummer rarr sweden itac 2for1 #edenlost lucia lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”
Hala Mansour » Ny klass; High heels: ”Hej, jag skulle gärna vilja prova på en lektion. Finns det möjlighet för det och..”