2023 > 03
0 kommentarer 
På Lördag 1 April är det ingen OP i sal 3 11:30 - 12:30 då salen är abbonerad.
Mvh Studio DQ
Fredag 24 Mars
Ingen OP i Sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ!
Denna veckan är det Prova På vecka, därför sker vissa ändringar i OP schemat.
Måndag 13 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
19:50 - 21:00 sal 1
Tisdag 14 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Onsdag 15 Mars
11:30 - 13:30 sal 1, 2, 3
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Torsdag 16 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Fredag 17 Mars
Enligt schema
Lördag 18 Mars
11:00 - 13:15 i sal 1
11:00 - 12:00 & 14:00 - 15:00 i sal 2
11:00 - 12:15 i sal 3
12:15 - 14:15 i sal 4
Söndag 19 Mars
10:30 - 11:30 & 13:00 - 18:30 i sal 1
10:30 - 18:30 i sal 2
10:30 - 13:00 i sal 4
11:45 - 12:45 i sal 3
Onsdag 8 Mars
Ingen OP Pga flyttad klass High Heels.
Fredag 10 Mars
Ingen OP i Sal 4 18:30 - 19:10 Pga flyttad klass Pole dance & flow.
Ingen OP i sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Söndag 12 Mars
Ingen OP i Sal 2 11:30 - 15:20 då salen är abbonerad.
Ingen OP i Sal 3 15:20 - 16:50 då salen är abbonerad.
Mvh
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser. Bokningen öppnar på Fredag 9:00!
Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 11
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
2023 > 03
På Lördag 1 April är det ingen OP i sal 3 11:30 - 12:30 då salen är abbonerad.
Mvh Studio DQ
Fredag 24 Mars
Ingen OP i Sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ!
Denna veckan är det Prova På vecka, därför sker vissa ändringar i OP schemat.
Måndag 13 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
19:50 - 21:00 sal 1
Tisdag 14 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Onsdag 15 Mars
11:30 - 13:30 sal 1, 2, 3
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Torsdag 16 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Fredag 17 Mars
Enligt schema
Lördag 18 Mars
11:00 - 13:15 i sal 1
11:00 - 12:00 & 14:00 - 15:00 i sal 2
11:00 - 12:15 i sal 3
12:15 - 14:15 i sal 4
Söndag 19 Mars
10:30 - 11:30 & 13:00 - 18:30 i sal 1
10:30 - 18:30 i sal 2
10:30 - 13:00 i sal 4
11:45 - 12:45 i sal 3
Onsdag 8 Mars
Ingen OP Pga flyttad klass High Heels.
Fredag 10 Mars
Ingen OP i Sal 4 18:30 - 19:10 Pga flyttad klass Pole dance & flow.
Ingen OP i sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Söndag 12 Mars
Ingen OP i Sal 2 11:30 - 15:20 då salen är abbonerad.
Ingen OP i Sal 3 15:20 - 16:50 då salen är abbonerad.
Mvh
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser. Bokningen öppnar på Fredag 9:00!
Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 11
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
2023 > 03
På Lördag 1 April är det ingen OP i sal 3 11:30 - 12:30 då salen är abbonerad.
Mvh Studio DQ
Fredag 24 Mars
Ingen OP i Sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ!
Denna veckan är det Prova På vecka, därför sker vissa ändringar i OP schemat.
Måndag 13 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
19:50 - 21:00 sal 1
Tisdag 14 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Onsdag 15 Mars
11:30 - 13:30 sal 1, 2, 3
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Torsdag 16 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Fredag 17 Mars
Enligt schema
Lördag 18 Mars
11:00 - 13:15 i sal 1
11:00 - 12:00 & 14:00 - 15:00 i sal 2
11:00 - 12:15 i sal 3
12:15 - 14:15 i sal 4
Söndag 19 Mars
10:30 - 11:30 & 13:00 - 18:30 i sal 1
10:30 - 18:30 i sal 2
10:30 - 13:00 i sal 4
11:45 - 12:45 i sal 3
Onsdag 8 Mars
Ingen OP Pga flyttad klass High Heels.
Fredag 10 Mars
Ingen OP i Sal 4 18:30 - 19:10 Pga flyttad klass Pole dance & flow.
Ingen OP i sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Söndag 12 Mars
Ingen OP i Sal 2 11:30 - 15:20 då salen är abbonerad.
Ingen OP i Sal 3 15:20 - 16:50 då salen är abbonerad.
Mvh
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser. Bokningen öppnar på Fredag 9:00!
Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 11
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
2023 > 03
På Lördag 1 April är det ingen OP i sal 3 11:30 - 12:30 då salen är abbonerad.
Mvh Studio DQ
Fredag 24 Mars
Ingen OP i Sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Med Vänlig Hälsning
Studio DQ!
Denna veckan är det Prova På vecka, därför sker vissa ändringar i OP schemat.
Måndag 13 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
19:50 - 21:00 sal 1
Tisdag 14 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Onsdag 15 Mars
11:30 - 13:30 sal 1, 2, 3
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Torsdag 16 Mars
16:30 - 17:30 sal 1, 2, 3
Fredag 17 Mars
Enligt schema
Lördag 18 Mars
11:00 - 13:15 i sal 1
11:00 - 12:00 & 14:00 - 15:00 i sal 2
11:00 - 12:15 i sal 3
12:15 - 14:15 i sal 4
Söndag 19 Mars
10:30 - 11:30 & 13:00 - 18:30 i sal 1
10:30 - 18:30 i sal 2
10:30 - 13:00 i sal 4
11:45 - 12:45 i sal 3
Onsdag 8 Mars
Ingen OP Pga flyttad klass High Heels.
Fredag 10 Mars
Ingen OP i Sal 4 18:30 - 19:10 Pga flyttad klass Pole dance & flow.
Ingen OP i sal 2 16:00 - 17:00 då salen är abbonerad.
Söndag 12 Mars
Ingen OP i Sal 2 11:30 - 15:20 då salen är abbonerad.
Ingen OP i Sal 3 15:20 - 16:50 då salen är abbonerad.
Mvh
Studio DQ
Äntligen dags igen för våra galet populära prova på klasser. Bokningen öppnar på Fredag 9:00!
Bara anmäl dig och kom och testa någon av våra roliga klasser du är nyfiken på.
Våra välutbildade och professionella instruktörer välkomnar dig!
Hela schemat kan du hitta här;
PROVA PÅ VECKA 11
Glöm inte att skriva in koden "Gratis" när du bokar!
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
trial pole front split 2024 iphone united pole artists exotic pole kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, årets instruktör rekord ester fox loppis mars näring mot front split inno alla vita learn smipole moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum diplo lupit clara henry stretcha rätt ukraina nederdel jordan kensley vätska lampa vecka grip msnbc dansa mer reggaeton pole kläder hotell internationella pole sports förbundet rock n heels terminsavsklutning maj the colbert report kate johnstone buzzador jakob öqvist #jobba pole'sque #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge pole vm elena gibson fint väder kyle deschamps warm masayo okamoto & kazuya naka fantastiska emil wallin studie katarina ros holidays santeri koivisto stunt grip jump rope fab coach us national pole championships jasmine kara bilder #gosweden stretcha hamstring kämpa bridge arnold schwarzenegger henrikka roo fitnessgalan jorge aksept les rebels hampus marcusson guilia piolanti wall street journal edgy burlesque #santaslittlehelper nya stolpar stretching varannan vecka ny kurs protein polekläder chair acrobatics healthy fruktstund #worldchampion #burleskkurs laura soikkeli vristskydd found pole dictionary linda pira förberedelser rarrdesign x dry sports grip poledance.nu masayo and kazuya sylvia louis queens lena ph #slavaruza modern dans natalia guseva waacking bröllop blixtar julkalender vale lunatica kirill kalutskih dq lounge glassdrops yvonne nguyen "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists dans träning polestudio stockholm 4edecember fitnessgala zagreb sergey spirin klättring mästerskap #aerial youth finest awards duo hoop kontanter träna gratis pole 3b lovepole free fly malin exercise artsy värva summer stockholm bruno mars ploppis emilia the fab coach cop energim dans studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dans prova på dance träning dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh flexibility elever träna prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik #open training silks uppträdande pole sport styrka aerial silks #open pole aerial arts instruktörskurs bästa eleverna chairdance flex competition aerial hoops london booty skeppargatan flexibilitetsträning prova på chair camp #workshop dansa poledance stockholm träning stockholm egenträning weekend camp aerial silk stockholm umbrella gratis #poleinstruktörs training ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training inspiration studio stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör family and friends möhippa silk söndag dancingqueen pole sm hälsomässan #flexibility aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning pink summer camp pole art pole instruktör hoop #dancing summercamp #dans kursstart #träning svensexa twerk high heels pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp möhippa svensexa stockholm pole dancing press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet termin jul #luntmakargatan36 jobba jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi open training vårschema sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus balance live stream testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema bollywood abs & ass film god jul i love pole rafaela montanaro träna själv gemenskap ipsc 2013 café opera #poleinspiration floor nyheter #flexible dansa stockholm instagram open australien nybörjarkurs naglar hälsa #jul danmark uppträdanden make you all move pole choreography #sexa hot pants workout fredag svensexa poledance performances sassy street winter camp weekend #femininevibe grip pole marlo fisken openpole stripaerobics pole dancer stockholm linda utbildning ryssland härligt kärlek filippa hälsa & fitness hötorget sturebadet fitnessfestivalen tricks team dq hösttermin nytt pole clothing poleinspiration höst ny studio dancestudio best workout energi #aerialsling studentrabatt tidning #booty öppet sommar raw #sensualpole studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u danskurser sensual lina elvmyren judge #ipsf barebells ngpp prova på vecka b.a.b.y receptionister sundsvall #twerk ändrad op tid pole fitness stockholm #handstands you tube spagat miss pole dance minna forssberg mina mortezaie sweden celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly feminine vibe enchanted #lapdance singapore highheel #trial christmas pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar 10 dans davide lacagnina new york flexbility flexibillitetsträning sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics burlesque stockholm hanka venselaar love dance arial hoop burlesk kurs emma fryklöf träna i vinter pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 chair instruktör anna grundstrom #exercise talents byter golv acrodans pole move box #spinny mind body zaida camilla lyoness dynamisk stretch julschema grupp event anna grundström helg maría luz escalante #poledanceforever kyra johannesen magdans filmer testa på dans svettigt vertical bikini julklappar ekofitness oslo spdf 2012 free trial class musik kazuya & masayo japan finest dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn poleranking nico modestine träna lyra anna valfsson russian exotic christmasworkshop love high heels fireman russia teamdq upa polesm2017 ipc #competition natalia tatarintseva ukraina sommarkänslor kroppsviktsträning aimee lawson eugeny greshilov glamout autumn öppettider vårkänslor polen louise johanhagen strong sarah scott glädje norway spin teri bacheloretteparty pride friends ballerina ringkonst #tagoftheday erbjudanden julkalender 2016 ny hustlers #advancedburlesk training, dance classes, barre, twerk, chair dance poledancing adventures frida julöppet burlesk elevshow pole tricks pacific pole championships visit sweden european pole sport championship glossybox aerial sm 2022 sommarkort mina mortezaie & nadia sharif rebecca pole dance studio crystal belcher #unitedbypole #barreatdq påldans poleacrobatics presentkort svt #miamiclubheels polestar charlie sky stockholm dance classes lycka neuro förbundet streetpole pole dance handskar insamling #polepicoftheday oktober anastasia akentyeva gratis op pole sm 2023 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor celina ryden svenska pole och aerial förbundet easter gina #sunpole backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance gratis klasser pop up #hardcoreheels lokal #receptionist summer frisör wheel pose firm grip spinnyheels polestarfitness poledanceläger artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv dansträning rabattkod stephanie pole & aerial sm 2023 talang polefitnes midsommar pole kisses hardcore heels biljetter keem martinez varmt poledancer stockholm dans handstående #balletstrength we <3 dq olga trifinova daisy beauty proteinbars liquid grip vinter nya tag team sdq nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card massage olympiska spelen aerial hoop stockholm acrobatics split julija leitane guinness world record #dancehall talanger pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune svenska pole förbundet twitter halloween workshop sunday team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson burlesk camp aerials hoops ny instruktör #sweden kitten superfys vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas lorna jane yogobe finland rebecca eriksson fotografering moa holgersson dry hands annica englund #waacking inspirationshelg globen tack hanna knihtilä copenhagen poleclothes vane lunatica aerial sm 2023 pole sm 2018 anna-maija nyman nyhetsbrev copenhagen pole competition stänger hair by nielsen aerial flexibility norge receptionist #julmys daniela näppi paracro charlee wagner sport glad påsk poledanz statisk stretch pole dancer #training sponsor spinning pole stockholm pole dancer sol strenght acro stockholm fusion for pole fitness sun roligt united kingdom göteborg aurelian sports anna domare svensexa dq aerial training #danceinstructor julmys workshops valentine anastasia skukhtorova #polecamp #provapå alessandra marchetti afho gym träning chairpole pole competition pole dance cup stretcha aerialist trick inställt louise jönhage yoga polemen webb shop nya kurser pole dance workshop #poledancemagic event poledancing pole and aerial oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien rabatt #instructor alex shchukin pole dance tävling träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole aerial sling åland battle of the pole weekend zurich international pole champhionships sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole träna i sommar lapdance reception ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se #poledanceinspiration friends & family #dansinstruktör sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm #aerial hoop #aerial silk möhippa stockholm styrketräning #poledancesweden pole tävling rosa #dancingqueen shop iron x poledance sm #polesport stretch-onsdag dansglädje pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik blogg ny kursstart grepp sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema pole camp high heel pole pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk egen träning intensivkurs show world pole sport championships bendy kate burlesk showcase gratis prova på strength #chair svenska mästerskapen allt för hälsan beginner pole dancing pole stretch chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin dancehall #burlesk body & pole #aerial #fitness daniel häggkvist träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk kom och träna ipsf #dance stretch uppvisning pole dance stockholm dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious prova på pole tv family & friends crosspole östermalm dq #pole #stockholm pole strength workshop kurser open träning bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande instruktörer studiodancingqueen petra dancing queen studio polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq wikihow stretcha framsidan träna på söndag april teknik gabriel fontana fika träningsvärk danielle romano mark bukhantsov x-stage knee cross release födelsedagsfirande dqbingo happy energibehov trial class livet ine wilhelmson nadia shariff sida black card pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar family vitamin well wild man personlig tränare pole sm 2022 halv duva bollnäsess2015 workshop, training, holiday, studio dancing queen bar fall camp melodimo borttappat lets deal power wknd #edenlost burn xmas betalning figurehead poleblogg pop up shop konsert tracey batenburg humlegården soo wincci pole 2 harlem shakedown candles charleston 2for1 pansar zumba exotic dance kick starter chris measday jamilla deville krysta rodriguez karina frimodt sisuradio pole'sque kiropraktor nobelfesten #spain ögonfransförlängning noccopersika mandy maerevoet byxor rarr europe njut tjekiska mästerskapen get fit pole party strega sin bon saara ervasti phillip askew & lydia walker föräldrastyrka paris sommarkrysset koffein aimee hilton påsk camp gilla stockholm träning madde ledig helg sheila kelly nyårsöppet #tricks fotboll lucie b uppdaterade priser mallakhamba nocco pwo pole dance kläder veckoslut dieselverkstaden grrrip gorgani double pole energidryck coca-cola trixie aliette pole & aerial sm 2024 life metalesque träning i stockholm suvi anttalainen explore wellness art girl next door nicole pearson nina reed alan carr winner fri träning tv4 sexy by sweden yoga sling tatiana cheba glada smoothie global body weight training pause beth williams spanska mästerskapen fredagsfys rösta rött söndagsträning var försiktig mr pole fitness uk champion street ema pole addict reiko makino alexander pozdnyakov kurser.se heidicokerworkshop pole 4 mat johanna m
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”