Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

2020 > 04

« Tillbaka
Då vi har prova på klasser under vecka 19 så är det minskad open training.

Måndag 4 maj
19.00-21.00 sal 1
20.00-21.00 sal 4

Tisdag 5 maj
20.00-21.00 sal 4

Onsdag 6 maj
17.30.-18.30 sal 4
20.00-21.00 sal 4

Torsdag 7 maj
18.30-19.30 sal 4
20.00-21.00 sal 1

Fredag 8 maj
17.00-19.00 sal 1, 2 och 3

Söndag 9 maj
13.15-15.00 sal 1
10.45-13.45 sal 2
12.00-15.00 sal 4
12.15-15.00 sal 3
Läs hela inlägget »
Etiketter: open training, open pole, #bästa studion, #studiodancingqueen, #studiodq, #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu

Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att tycka om att arbeta med människor, vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå. 

I arbetsuppgifterna ingår det att svara på DQs mail och telefon samt checka in elever till klasser, boka in elever till kurser, ta betalt och visa nya elever tillrätta på studion. Vi ser gärna att punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart) :) 

I utbyte mot att man jobbar får man ta gratis klasser.

Maila oss för mer info på: studio@studiodq.com     

Läs hela inlägget »

I helgen utbildades 6 st instruktörer i pole, steg 1 under ledning av Marie Revedal och Petra Larsson.

Nu kan de på ett säkert och inspireradnde sätt träna andra i världens roligaste träning!

Vill du utbildada dig? Läs mer här.

Nästa chans är 19-20 september, så in och boka dig!

Läs hela inlägget »
Etiketter: #instruktör, #poleinstruktörs, instruktörer, instruktörsbildning, instruktörskurs, pole instruktör, poledanceinstruktör, polefitnessinstruktör, #bästa studion, #studiodancingqueen, #studiodq
Schemat för vecka 20-27 finns nu ute här!

Kurserna ligger även uppe för bokning i agendo.

NYHET! Du kan boka din kurs direkt från agendos app.

NYHET! Aerial Hoop Choreo för dig som älskar hoop och att dansa.

NYHET! Sensual Pole nivå 1 & 2 har numera garanti på egen stolpe, endast 8 platser per kurs så in och boka BUMS!
Läs hela inlägget »
Etiketter: schema, nyhet, nyhetsbrev, #bästa studion, #studiodancingqueen, #studiodq, #aerial, aerial, aerial hoop, aerial hoop choreography
Ikväll 1 april stänger studion kl 20.00 då den är abonnerad.
 
Läs hela inlägget »

2020 > 04

« Tillbaka
Då vi har prova på klasser under vecka 19 så är det minskad open training.

Måndag 4 maj
19.00-21.00 sal 1
20.00-21.00 sal 4

Tisdag 5 maj
20.00-21.00 sal 4

Onsdag 6 maj
17.30.-18.30 sal 4
20.00-21.00 sal 4

Torsdag 7 maj
18.30-19.30 sal 4
20.00-21.00 sal 1

Fredag 8 maj
17.00-19.00 sal 1, 2 och 3

Söndag 9 maj
13.15-15.00 sal 1
10.45-13.45 sal 2
12.00-15.00 sal 4
12.15-15.00 sal 3
Läs hela inlägget »
Etiketter: open training, open pole, #bästa studion, #studiodancingqueen, #studiodq, #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu

Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att tycka om att arbeta med människor, vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå. 

I arbetsuppgifterna ingår det att svara på DQs mail och telefon samt checka in elever till klasser, boka in elever till kurser, ta betalt och visa nya elever tillrätta på studion. Vi ser gärna att punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart) :) 

I utbyte mot att man jobbar får man ta gratis klasser.

Maila oss för mer info på: studio@studiodq.com     

Läs hela inlägget »

I helgen utbildades 6 st instruktörer i pole, steg 1 under ledning av Marie Revedal och Petra Larsson.

Nu kan de på ett säkert och inspireradnde sätt träna andra i världens roligaste träning!

Vill du utbildada dig? Läs mer här.

Nästa chans är 19-20 september, så in och boka dig!

Läs hela inlägget »
Etiketter: #instruktör, #poleinstruktörs, instruktörer, instruktörsbildning, instruktörskurs, pole instruktör, poledanceinstruktör, polefitnessinstruktör, #bästa studion, #studiodancingqueen, #studiodq
Schemat för vecka 20-27 finns nu ute här!

Kurserna ligger även uppe för bokning i agendo.

NYHET! Du kan boka din kurs direkt från agendos app.

NYHET! Aerial Hoop Choreo för dig som älskar hoop och att dansa.

NYHET! Sensual Pole nivå 1 & 2 har numera garanti på egen stolpe, endast 8 platser per kurs så in och boka BUMS!
Läs hela inlägget »
Etiketter: schema, nyhet, nyhetsbrev, #bästa studion, #studiodancingqueen, #studiodq, #aerial, aerial, aerial hoop, aerial hoop choreography
Ikväll 1 april stänger studion kl 20.00 då den är abonnerad.
 
Läs hela inlägget »

2020 > 04

« Tillbaka
Då vi har prova på klasser under vecka 19 så är det minskad open training.

Måndag 4 maj
19.00-21.00 sal 1
20.00-21.00 sal 4

Tisdag 5 maj
20.00-21.00 sal 4

Onsdag 6 maj
17.30.-18.30 sal 4
20.00-21.00 sal 4

Torsdag 7 maj
18.30-19.30 sal 4
20.00-21.00 sal 1

Fredag 8 maj
17.00-19.00 sal 1, 2 och 3

Söndag 9 maj
13.15-15.00 sal 1
10.45-13.45 sal 2
12.00-15.00 sal 4
12.15-15.00 sal 3
Läs hela inlägget »
Etiketter: open training, open pole, #bästa studion, #studiodancingqueen, #studiodq, #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu

Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att tycka om att arbeta med människor, vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå. 

I arbetsuppgifterna ingår det att svara på DQs mail och telefon samt checka in elever till klasser, boka in elever till kurser, ta betalt och visa nya elever tillrätta på studion. Vi ser gärna att punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart) :) 

I utbyte mot att man jobbar får man ta gratis klasser.

Maila oss för mer info på: studio@studiodq.com     

Läs hela inlägget »

I helgen utbildades 6 st instruktörer i pole, steg 1 under ledning av Marie Revedal och Petra Larsson.

Nu kan de på ett säkert och inspireradnde sätt träna andra i världens roligaste träning!

Vill du utbildada dig? Läs mer här.

Nästa chans är 19-20 september, så in och boka dig!

Läs hela inlägget »
Etiketter: #instruktör, #poleinstruktörs, instruktörer, instruktörsbildning, instruktörskurs, pole instruktör, poledanceinstruktör, polefitnessinstruktör, #bästa studion, #studiodancingqueen, #studiodq
Schemat för vecka 20-27 finns nu ute här!

Kurserna ligger även uppe för bokning i agendo.

NYHET! Du kan boka din kurs direkt från agendos app.

NYHET! Aerial Hoop Choreo för dig som älskar hoop och att dansa.

NYHET! Sensual Pole nivå 1 & 2 har numera garanti på egen stolpe, endast 8 platser per kurs så in och boka BUMS!
Läs hela inlägget »
Etiketter: schema, nyhet, nyhetsbrev, #bästa studion, #studiodancingqueen, #studiodq, #aerial, aerial, aerial hoop, aerial hoop choreography
Ikväll 1 april stänger studion kl 20.00 då den är abonnerad.
 
Läs hela inlägget »

2020 > 04

« Tillbaka
Då vi har prova på klasser under vecka 19 så är det minskad open training.

Måndag 4 maj
19.00-21.00 sal 1
20.00-21.00 sal 4

Tisdag 5 maj
20.00-21.00 sal 4

Onsdag 6 maj
17.30.-18.30 sal 4
20.00-21.00 sal 4

Torsdag 7 maj
18.30-19.30 sal 4
20.00-21.00 sal 1

Fredag 8 maj
17.00-19.00 sal 1, 2 och 3

Söndag 9 maj
13.15-15.00 sal 1
10.45-13.45 sal 2
12.00-15.00 sal 4
12.15-15.00 sal 3
Läs hela inlägget »
Etiketter: open training, open pole, #bästa studion, #studiodancingqueen, #studiodq, #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu

Som receptionist hos oss är du ett av studions ansikten utåt. Därför är det viktigt att tycka om att arbeta med människor, vara serviceinriktad och snabbt kunna anpassa sig till olika situationer som kan uppstå. 

I arbetsuppgifterna ingår det att svara på DQs mail och telefon samt checka in elever till klasser, boka in elever till kurser, ta betalt och visa nya elever tillrätta på studion. Vi ser gärna att punktlig, trevlig och älskar att träna (så klart) :) 

I utbyte mot att man jobbar får man ta gratis klasser.

Maila oss för mer info på: studio@studiodq.com     

Läs hela inlägget »

I helgen utbildades 6 st instruktörer i pole, steg 1 under ledning av Marie Revedal och Petra Larsson.

Nu kan de på ett säkert och inspireradnde sätt träna andra i världens roligaste träning!

Vill du utbildada dig? Läs mer här.

Nästa chans är 19-20 september, så in och boka dig!

Läs hela inlägget »
Etiketter: #instruktör, #poleinstruktörs, instruktörer, instruktörsbildning, instruktörskurs, pole instruktör, poledanceinstruktör, polefitnessinstruktör, #bästa studion, #studiodancingqueen, #studiodq
Schemat för vecka 20-27 finns nu ute här!

Kurserna ligger även uppe för bokning i agendo.

NYHET! Du kan boka din kurs direkt från agendos app.

NYHET! Aerial Hoop Choreo för dig som älskar hoop och att dansa.

NYHET! Sensual Pole nivå 1 & 2 har numera garanti på egen stolpe, endast 8 platser per kurs så in och boka BUMS!
Läs hela inlägget »
Etiketter: schema, nyhet, nyhetsbrev, #bästa studion, #studiodancingqueen, #studiodq, #aerial, aerial, aerial hoop, aerial hoop choreography
Ikväll 1 april stänger studion kl 20.00 då den är abonnerad.
 
Läs hela inlägget »

SENASTE

KOMMENTARER

ARKIV

ETIKETTER

vatten marion crampe toes happiness beach2017 natasha payne marocko recovery shake kora stretch-torsdag showgirl heels #ballet håll er friska dacing quuen excotic pole webby boka mera nice weather bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali magmuskler blommor mysigt tracee kafer dn pris excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher teddy bonbon rebecca starr ungdomssport sometimes italy linnen dansa i stockholm dansträningsläger fabulous flex60 #traininghard victoria rame enkätstudie halv brygga förebyggande träning pole & aerial sm 2022 anastasia kurhtorova sportbh evgeny mai sato vanessa hudgens leen isabel blogozine #swedishchampion butterfly beckbends aerial hoop choreography #danslärare destiny vinley exklusivt på dq v.22-25 påsk-camp jennifer & segia valentines fredagar ukpsc carlos franca vi gillar motivation unlimited huvudstående höstlovsläger carlie & travis mellanmål training, warming up, goals, pole ess15 clarion pole5 mail hittat choreography lightning code of points norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya astoria personlig trönare stockholm femii if metall stretcha framsida lår pole 4 heidicokerworkshop sensual chair aerial sm 2024 alexander pozdnyakov reiko makino pole addict rekord johanna m mat valentinesday learn spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie glada mr pole fitness uk champion söndagsträning rött mot front split vätska lampa vecka grip msnbc dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 mamma aliette polecast sweden the colbert report 1 april uppsala buzzador jakob öqvist hotell life elena gibson fint väder studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio prova på dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever prova på poledance stockholm flexibilitet luntmakargatan poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #poledance polesport pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning workshop kurser #stockholm pole strength silks #pole östermalm aerial silks styrka family & friends dans stockholm aerial arts bästa eleverna adore pole kom och träna competition #workshop uppvisning pole dance stockholm skeppargatan london camp aerial flex träna i stockholm #aerial poledance stockholm träning stockholm body & pole weekend camp aerial silk stockholm gratis umbrella pole stretch world pole sport championships gratis prova på nordic grand prix pole video möhippor open training strength family and friends allt för hälsan poledance tävling show stolpe instruktörsbildning silk #dans sommaröppet dancingqueen pole sports high heel pole pole camp #flexibility möhippa pole studio kom och testa pink ny kursstart summer camp #dancing summercamp #aerial hoop #polesport luftakrobatik hoop poledance sm svensexa twerk rosa pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp #träning pole dancing press instructors dansskola cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance sunday möhippa stockholm jobba jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson pole 2 pole #polefitness family&friends la sexa termin jul #luntmakargatan36 träna själv testa poledance kläder vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland pole i stockholm fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser nybörjarkurs polemen pole dance tävling alex shchukin film god jul i love pole rafaela montanaro facebook pole dance cup pole choreography #sexa hot pants fredag svensexa poledance alessandra marchetti sassy street #polecamp anastasia skukhtorova julmys marlo fisken openpole svensexa dq domare linda utbildning ryssland yoga #jul louise jönhage inställt aerialist sol strenght tricks dancestudio vm spinning pole sponsor nytt #booty pole dancer höst ny studio workshop sunday #sensualpole paracro charlee wagner studentrabatt #julmys receptionist prova på vecka raw stänger copenhagen pole competition nyhetsbrev härligt göteborg kärlek hälsa & fitness sun sturebadet acro stockholm you tube #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar gratis klasser #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys kitten ny instruktör burlesk camp aerials hoops derick pierson #dancehall pop-up simon rudgård killar team spirit new york davide lacagnina flexibillitetsträning flexbility alessa fortune sinner & saints foto pole crash mat talanger burlesque stockholm guinness world record love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop ändrad op tid emma fryklöf #handstands lina elvmyren judge hanna knihtilä barebells ngpp receptionister tack inspirationshelg dry hands pole fitness stockholm helg midsommar maría luz escalante kyra johannesen #hardcoreheels stephanie rabattkod svettigt vertical ekofitness julklappar artists poledanceläger oslo wheel pose firm grip #receptionist frisör summer lokal poleranking nico modestine pop up träna lyra quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole #miamiclubheels fireman gina easter aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor naprapat i stockholm #worldchampion gratis op wpsc ipc team sdq insamling natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson byter golv #balletstrength eugeny greshilov glamout polen charlie sky hyra lokal polestar strong svt dan rosen glädje norway hardcore heels blåmärken pink card althea austin pole sm 2017 nya tag liquid grip talents we <3 dq acrodans testa på dans dansträning mind body zaida keem martinez lyoness grupp event spinnyheels danne pole pants dimitry politov påskägg stämning crossfit ny klass russian pole skaraborg danceinstructor lionesses danc inspo goals, motivation, staying active, progress not pe rihanna ivana ladda upp white card polesm2018 #photooftheday höftöppnare j lo michelle shimmey croatia lindsey lohan flexiby fun josh taylor ljus workshopsunday twerking biljetter julschema varmt poledancer dynamisk stretch handstående camilla pole move box olga trifinova daisy beauty proteinbars pole & aerial sm 2023 #exercise naprapat nyår, nyårslöften, löften, mål santaslittlehelper pole sm 2019 påldans sarah scott #barreatdq presentkort louise johanhagen poleacrobatics vårkänslor stockholm dans öppettider autumn #spinny lycka neuro förbundet stockholm dance classes pole dance handskar streetpole vinter #polepicoftheday chair instruktör oktober #competition polesm2017 upa anastasia akentyeva teamdq russia christmasworkshop celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson backbend köpenhamn ellen lap dance tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag kazuya & masayo japan musik finest 2012 polestarfitness pole sm 2023 spdf svenska pole och aerial förbundet nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer magdans talang polefitnes #poledanceforever free trial class pole kisses annica englund feminine vibe sundsvall globen b.a.b.y poleclothes vane lunatica copenhagen pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen massage acrobatics split #waacking hanka venselaar #twerk sommarkänslor disco aerobics greta pontarelli aerial sm 2023 #getfit polina volchek träna i vinter svenska pole förbundet twitter halloween 10 dans suleyman bektas fryshuset pole dance convention 2012 love grip bruises & sweat pole convention christmas highheel #sweden singapore enchanted #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson #trial fotografering moa holgersson hötorget fusion for pole fitness filippa roligt united kingdom anna grundstrom sensual aerial hoop stockholm studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen norge aerial flexibility tidning danskurser daniela näppi best workout energi sport glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch #training pole clothing hösttermin #aerialsling team dq stockholm pole dancer fitnessfestivalen anna grundström make you all move danmark trick #ipsf hälsa naglar aurelian sports anna öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics aerial training grip pole weekend winter camp valentine performances #danceinstructor afho chairpole pole competition workout stretcha #femininevibe #provapå alessandra marchetti italien uppträdanden rabatt gym träning abs & ass bollywood webb shop australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder laurence hilsum #instructor boka studio dq, dancing queen, poledance, workshops polesm sensual pole spdf.se #poledanceinspiration friends & family sommarschema jobba & träna marie world pole sport & fitness championship burlesque #dansinstruktör vårschema reception ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio luntmakargatan 36 polestrength michelle stanek polesports sm open training kursstart #aerial silk styrketräning #poledancesweden pole tävling #dancingqueen high heels shop iron x pole dance grepp pole instruktör polefitnessinstruktör pole art stretch-onsdag dansglädje aerial conditioning blogg grepp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema hälsomässan egen träning pole sm öppen träning sommarkurs träna aerial hoop i stockholm söndag påsk burlesk intensivkurs poledanceinstruktör bendy kate showcase studio inspiration #chair svenska mästerskapen #poleinstruktörs beginner pole ibrahim tunc training dancing chair stockholm dancehall #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin egenträning #fitness daniel häggkvist dansa flexibilitetsträning dancehall & twerk booty stretch prova på chair ipsf aerial hoops #dance flex chairdance #instruktör bootylicious tv instruktörskurs prova på pole crosspole dq pole sport uppträdande #open pole akrobatik hoops schemaändring #open training aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro fitness kurs work shop sm elev erbjudande #openpole instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans aerial silk aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen nocco pwo edgy burlesk internationella pole sports förbundet träning i stockholm double pole energidryck kate johnstone coca-cola trixie maj terminsavsklutning nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness art girl next door nicole pearson nina reed alan carr winner riviera näring var försiktig tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie fredagsfys inno alla vita front split ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole kurser.se united pole artists iphone celcius poledanceinstructor power stretch for aeralists olga trifonova lærke nykjær johansen bollnäs rumpträning neolife träna hos oss insamling ukraina mrs. murphy friday hemma stolpe ilka bardóczy louise wawrzynska slå han på käften visby stanislav vakhrushev carlotta nivå två haruna pyssel circus dictionary sveriges radio groupon veronica solimano mecenat joe jobe kanada britney spears floor work invigning träna i höst sm 2022 arnold sports festival snurrar samtalsterapi zumba stockholm dubbel bingo rimér strech s´mores chairacrobatics dalarna #femininehighheels emma watson #boxning fakturor denize #talent pole fitness åland kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell abc 5 december rarr scandinavia sara gå2betalaför1 denmark pi pike pictures företagskickoff fox glitter hopp rep söker ny hyresgäst karlberg sal 4 önskemål öppettider mrs murphy love dirty girl poletice god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna aerialpole uppdatera sverige pole pole emotions pool party törstig f&f vi english instructor course polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna aerial hoop instruktörskurs happy easter old school heels kickstart