2012 > 10
0 kommentarer 
I söndags var Mina Mortezaie hos Studio DQ och höll work shops.
Detta fick vi efteråt;
Dear Petra,
Your girls were so talented and I highly enjoyed teaching them and your studio is so beautiful!
xo
Mina
Tack tillbaka säger vi!
/Petra
Nämen, inte bara har vi fullt upp att arrangera SM om 2 veckor, vi jobbar för brinnande livet med Battle 2013!
(varför bara arra 1 tävling/år när man kan göra 2?)
Och vi kan nu äntligen avslöja de goda nyheterna...Battle 13 kommer köras på 2 stolpar! Efter önskemål från tävlande så har vi bytt lokal och då även måst byta datum (från 26e till 19) så gamla biografen Astoria på Nybrogatan 15 med 5 meter takhöjd samt slutande golv är inte bara super för de tävlande utan även för publiken då det inte finns en enda dålig plats i lokalen!
Så vi har utökat ansökningstiden till 1 december!
Den officiella efterfesten kommer vara på Café Opera där även 1 an , 2 an och 3 an av Lionesses samt vinnaren av Kittens kommer uppträda.
Dock finns det bara 600 biljetter så.....först till kvarn.... vi släpper dem 1 december!
Så boka upp 19 januari 2013 då kommer Sveriges roligaste pole dance tävling gå av stapeln.
Vi återkommer med mer info...
Den 11 november är hela DQ på Hälsomässan i Älvsjö och SM.
Därför har vi uttökade op tider!
10.00-20.00
Välkomna!
Vi söker ytterligare personer att jobba i DQs monter under hälsomässan
(vill man dansa på scen får man gärna göra det med)
fredagen 9 november 10-18 1 person
lördagen 10 november 10-18 2 personer
söndagen 11 november 10-18 2 personer
Ersättning samt arbetskläder utgår!
Maila petra@studiodq.com om du kan!
I går satte pole dansaren Oona nytt Iron X rekord i finsk TV; 48 sekunder!
Galet roligt; Grattis säger vi!
Vill du se? Klicka här
(massa reklam, men vid ca 3.30 börjar det)
Hittade en artikel som skriver om varför tjejer inte kan göra pull ups.
Vilket så klart är helt fel. (kom bara och kolla in vår PoleStrength klass på måndagar)
Vill ni läsa den själva?
Celina gör väldens bästa naglar!!
Inte bara är det supersnygga de håller även längre än andra naglar jag testat. Helt grymma och helt värda sitt pris!!
Kontakta Celina för att boka en tid!
Torsdag den 1 november drar vi igång vår lunch intensiv nivå 3.
Vi träffas 8 gånger på 4 veckor för endast 1500 kr!
Tisdagar och torsdagar 12-13
Boka boka och kom och träna
Kristina Norman chef red för Glossy Mag och journalist på Daisy Beauty bloggar om sin träning hos oss.
Har du alltid undrat vem det är som dansar i Enriques Iglesias video Dirty Dancer?
Nu behöver du inte undra mer! Hon heter Mina Mortezaie och kommer till Studio DQ exklusivt 28 oktober för 2 work shops.
ENDAST 300 kr/per person och klass för DQ elever!! 350 kr för övriga.
Boka nu!!
Ni har väl inte missat att vi har kursstart i våra poledance och chairkurser nästa vecka?
Vi har även gjort så att du kan anmäla dig nu och betala efter löning denna termin.
Kolla in schemat till höger och amnäl dig här!
Är du helt ny eller vill veta mer om våra kurser, kolla in denna sida.
Trevlig helg!
Hälsningar
DQ
Mållös. Titta själva.
Nämnas att 'Skinja' herself är svenska Anna Grundström som flyttat till NY och co-grundat USPDF.
The Professional pole dance champion
1st Natalie Schonbergber (Germany)
2nd Orsolya Pall (Hungary)
3rd Heidi Hidersley (Scotland)
The Champion of Champion
1st Hanka Venselaar (Holland)
2nd Erika Iakovleva (Estonia)
3rd Mona Arbinger(Austria)
22 oktober drar vi igång nivå 1 poledancekurs under lunchtid.
Så finns det för lite tid att köra kvällstid och du vill ha en ny utmaning under arbetsdagen
så är det här helt rätt för dig.
Måndagar 12.00-13.00 kör Petra återigen en härlig Polekurs nivå 1
ENDAST 1500 kr
Vi gör ett undantag!
Eftersom våra populära kurser drar igång nästa måndag, den 22 oktober och lönen inte kommer förrän nästa torsdag gör vi ett undantag.
Ni får anmäla er till era kurser och betala efter de har börjat!
Anmäl er genom att maila till bokning@studiodq.com och skriv tydligt vilken kurs, dag och tid ni vill gå. Sedan betalar ni innan den 30 oktober kontant i kassan eller via vårt BG 5334-3281. Först till kvarn!
OBS! detta gäller endast denna kursomgång.
DQ❤er!
/DQ
Pga prova på klasser i pole salen är följande OP ändrad
Torsdag 18 oktober OP mellan 16.00-17.15
Söndag 21 oktober OP mellan 10.00-12.00 & 14.30-20.00
EXTRA INSATT OP
Lördag 20 oktober OP mellan 13.00-16.00
Välkomna!
Yepp, året var 2004 då Petra körde sin första chair work shop i Båstad. Det har blivit många fler under åren.
Och nu är det dags igen!
Du som befinner dig i närheten är välkommen till Hälsostudion nu på lördag den 13 Oktober.
/DQ
I veckan har The Voice Morningshows Martin Björk och Jakob Öqvist hängt på studion för att träna inför sin utmaning.
Hur det gick?
Då våra prova på klasser är så extremt populära och nu blivit fulla, lägger vi på ytterligare en klass!
Söndag 21 Oktober 13.15-14.30
Den 8-9-10-11 November är det återigen dags för Sveriges största mässan med fokus på träning och hälsa.
DQ ska så klart vara med!
Nu söker vi dig som är elev hos oss och som vill jobba med oss instruktörer och personal under dessa roliga dagar.
Framför allt söker vi någon som kan jobba torsdag (10-18) och fredag (10-19).
Arbetet kräver att stå i vår monter, prata om varför poledance är så fantastiskt och berätta om vårat utbud. Du får så klart lön samt arbetskläder. Vill du dansa på scenen under våra framträdanden får du det gärna men är inget krav.
Maila till petra@studiodq.com vid intresse!
/Petra
Sundsvalls dagblad skriver om Daniel som ska tävla i poledance SM.
Eftersom vi fått så många som anmält sig till våra kurser har vi lagt om lite, samt adderat en ny nivå; 5 1/2!
Den 10 november är det dags för WORLD POLE SPORT & FITNESS CHAMPIONSHIPS 2012 i Zurich. DQs Petra finns på plats för att döma som den enda Nordiska representanten.
Under torsdag & fredag går preliminaries (uttagning) samt final på lördagen.
Det finns fortfarande biljetter kvar att köpa till eventet, så kom och titta på pole dance från världseliten!
Thank you Steven! It was great to have you here!
Best regards
DQ
TV4 Sundsvall träffade Daniel Häggkvist som ska delta i SM.
Du ser hur det gick här (ca 3 min in i programmet)
Open Pole imorgon 4/10 16.00-18.30! 1,5 tim mer än det står på schemat.
Hälsningar
DQ
Idag har TV4 Sundsvall gjort en intervju med Danne som kommer tävla i SM 11 november.
Danne känner ni igen från studion där han håller hippor och klasser samt är ansvarig lärare för vår nya CrossPole klass som drar igång v. 43
/DQ
Nu har det skrivits om oss igen ;)
I Daisy Beauty's senaste nummer kan du läsa om när de testade chair, pole, umbrella mfl hos oss.
Vad reportern tyckte? Tja, hon köpte en pole kurs på stående fot och tränar kvar ännu...
Du hittar hela artikeln under press
/DQ
I helgen genomfördes de Amerikanska pole dance mästerskapen som vanns av inte mindre än DQ tidigare instruktör Michelle!
Superkul tycker vi och gratulerar!
Alla resultat;
Professional division finalists
2012 US Pole Dance Champion - Michelle Stanek
1st runner up - Alethea Austin
Amateur Division
1st - Sergia Louise
2nd - Sarah Buttercup
/DQ
2012 > 10
I söndags var Mina Mortezaie hos Studio DQ och höll work shops.
Detta fick vi efteråt;
Dear Petra,
Your girls were so talented and I highly enjoyed teaching them and your studio is so beautiful!
xo
Mina
Tack tillbaka säger vi!
/Petra
Nämen, inte bara har vi fullt upp att arrangera SM om 2 veckor, vi jobbar för brinnande livet med Battle 2013!
(varför bara arra 1 tävling/år när man kan göra 2?)
Och vi kan nu äntligen avslöja de goda nyheterna...Battle 13 kommer köras på 2 stolpar! Efter önskemål från tävlande så har vi bytt lokal och då även måst byta datum (från 26e till 19) så gamla biografen Astoria på Nybrogatan 15 med 5 meter takhöjd samt slutande golv är inte bara super för de tävlande utan även för publiken då det inte finns en enda dålig plats i lokalen!
Så vi har utökat ansökningstiden till 1 december!
Den officiella efterfesten kommer vara på Café Opera där även 1 an , 2 an och 3 an av Lionesses samt vinnaren av Kittens kommer uppträda.
Dock finns det bara 600 biljetter så.....först till kvarn.... vi släpper dem 1 december!
Så boka upp 19 januari 2013 då kommer Sveriges roligaste pole dance tävling gå av stapeln.
Vi återkommer med mer info...
Den 11 november är hela DQ på Hälsomässan i Älvsjö och SM.
Därför har vi uttökade op tider!
10.00-20.00
Välkomna!
Vi söker ytterligare personer att jobba i DQs monter under hälsomässan
(vill man dansa på scen får man gärna göra det med)
fredagen 9 november 10-18 1 person
lördagen 10 november 10-18 2 personer
söndagen 11 november 10-18 2 personer
Ersättning samt arbetskläder utgår!
Maila petra@studiodq.com om du kan!
I går satte pole dansaren Oona nytt Iron X rekord i finsk TV; 48 sekunder!
Galet roligt; Grattis säger vi!
Vill du se? Klicka här
(massa reklam, men vid ca 3.30 börjar det)
Hittade en artikel som skriver om varför tjejer inte kan göra pull ups.
Vilket så klart är helt fel. (kom bara och kolla in vår PoleStrength klass på måndagar)
Vill ni läsa den själva?
Celina gör väldens bästa naglar!!
Inte bara är det supersnygga de håller även längre än andra naglar jag testat. Helt grymma och helt värda sitt pris!!
Kontakta Celina för att boka en tid!
Torsdag den 1 november drar vi igång vår lunch intensiv nivå 3.
Vi träffas 8 gånger på 4 veckor för endast 1500 kr!
Tisdagar och torsdagar 12-13
Boka boka och kom och träna
Kristina Norman chef red för Glossy Mag och journalist på Daisy Beauty bloggar om sin träning hos oss.
Har du alltid undrat vem det är som dansar i Enriques Iglesias video Dirty Dancer?
Nu behöver du inte undra mer! Hon heter Mina Mortezaie och kommer till Studio DQ exklusivt 28 oktober för 2 work shops.
ENDAST 300 kr/per person och klass för DQ elever!! 350 kr för övriga.
Boka nu!!
Ni har väl inte missat att vi har kursstart i våra poledance och chairkurser nästa vecka?
Vi har även gjort så att du kan anmäla dig nu och betala efter löning denna termin.
Kolla in schemat till höger och amnäl dig här!
Är du helt ny eller vill veta mer om våra kurser, kolla in denna sida.
Trevlig helg!
Hälsningar
DQ
Mållös. Titta själva.
Nämnas att 'Skinja' herself är svenska Anna Grundström som flyttat till NY och co-grundat USPDF.
The Professional pole dance champion
1st Natalie Schonbergber (Germany)
2nd Orsolya Pall (Hungary)
3rd Heidi Hidersley (Scotland)
The Champion of Champion
1st Hanka Venselaar (Holland)
2nd Erika Iakovleva (Estonia)
3rd Mona Arbinger(Austria)
22 oktober drar vi igång nivå 1 poledancekurs under lunchtid.
Så finns det för lite tid att köra kvällstid och du vill ha en ny utmaning under arbetsdagen
så är det här helt rätt för dig.
Måndagar 12.00-13.00 kör Petra återigen en härlig Polekurs nivå 1
ENDAST 1500 kr
Vi gör ett undantag!
Eftersom våra populära kurser drar igång nästa måndag, den 22 oktober och lönen inte kommer förrän nästa torsdag gör vi ett undantag.
Ni får anmäla er till era kurser och betala efter de har börjat!
Anmäl er genom att maila till bokning@studiodq.com och skriv tydligt vilken kurs, dag och tid ni vill gå. Sedan betalar ni innan den 30 oktober kontant i kassan eller via vårt BG 5334-3281. Först till kvarn!
OBS! detta gäller endast denna kursomgång.
DQ❤er!
/DQ
Pga prova på klasser i pole salen är följande OP ändrad
Torsdag 18 oktober OP mellan 16.00-17.15
Söndag 21 oktober OP mellan 10.00-12.00 & 14.30-20.00
EXTRA INSATT OP
Lördag 20 oktober OP mellan 13.00-16.00
Välkomna!
Yepp, året var 2004 då Petra körde sin första chair work shop i Båstad. Det har blivit många fler under åren.
Och nu är det dags igen!
Du som befinner dig i närheten är välkommen till Hälsostudion nu på lördag den 13 Oktober.
/DQ
I veckan har The Voice Morningshows Martin Björk och Jakob Öqvist hängt på studion för att träna inför sin utmaning.
Hur det gick?
Då våra prova på klasser är så extremt populära och nu blivit fulla, lägger vi på ytterligare en klass!
Söndag 21 Oktober 13.15-14.30
Den 8-9-10-11 November är det återigen dags för Sveriges största mässan med fokus på träning och hälsa.
DQ ska så klart vara med!
Nu söker vi dig som är elev hos oss och som vill jobba med oss instruktörer och personal under dessa roliga dagar.
Framför allt söker vi någon som kan jobba torsdag (10-18) och fredag (10-19).
Arbetet kräver att stå i vår monter, prata om varför poledance är så fantastiskt och berätta om vårat utbud. Du får så klart lön samt arbetskläder. Vill du dansa på scenen under våra framträdanden får du det gärna men är inget krav.
Maila till petra@studiodq.com vid intresse!
/Petra
Sundsvalls dagblad skriver om Daniel som ska tävla i poledance SM.
Eftersom vi fått så många som anmält sig till våra kurser har vi lagt om lite, samt adderat en ny nivå; 5 1/2!
Den 10 november är det dags för WORLD POLE SPORT & FITNESS CHAMPIONSHIPS 2012 i Zurich. DQs Petra finns på plats för att döma som den enda Nordiska representanten.
Under torsdag & fredag går preliminaries (uttagning) samt final på lördagen.
Det finns fortfarande biljetter kvar att köpa till eventet, så kom och titta på pole dance från världseliten!
Thank you Steven! It was great to have you here!
Best regards
DQ
TV4 Sundsvall träffade Daniel Häggkvist som ska delta i SM.
Du ser hur det gick här (ca 3 min in i programmet)
Open Pole imorgon 4/10 16.00-18.30! 1,5 tim mer än det står på schemat.
Hälsningar
DQ
Idag har TV4 Sundsvall gjort en intervju med Danne som kommer tävla i SM 11 november.
Danne känner ni igen från studion där han håller hippor och klasser samt är ansvarig lärare för vår nya CrossPole klass som drar igång v. 43
/DQ
Nu har det skrivits om oss igen ;)
I Daisy Beauty's senaste nummer kan du läsa om när de testade chair, pole, umbrella mfl hos oss.
Vad reportern tyckte? Tja, hon köpte en pole kurs på stående fot och tränar kvar ännu...
Du hittar hela artikeln under press
/DQ
I helgen genomfördes de Amerikanska pole dance mästerskapen som vanns av inte mindre än DQ tidigare instruktör Michelle!
Superkul tycker vi och gratulerar!
Alla resultat;
Professional division finalists
2012 US Pole Dance Champion - Michelle Stanek
1st runner up - Alethea Austin
Amateur Division
1st - Sergia Louise
2nd - Sarah Buttercup
/DQ
2012 > 10
I söndags var Mina Mortezaie hos Studio DQ och höll work shops.
Detta fick vi efteråt;
Dear Petra,
Your girls were so talented and I highly enjoyed teaching them and your studio is so beautiful!
xo
Mina
Tack tillbaka säger vi!
/Petra
Nämen, inte bara har vi fullt upp att arrangera SM om 2 veckor, vi jobbar för brinnande livet med Battle 2013!
(varför bara arra 1 tävling/år när man kan göra 2?)
Och vi kan nu äntligen avslöja de goda nyheterna...Battle 13 kommer köras på 2 stolpar! Efter önskemål från tävlande så har vi bytt lokal och då även måst byta datum (från 26e till 19) så gamla biografen Astoria på Nybrogatan 15 med 5 meter takhöjd samt slutande golv är inte bara super för de tävlande utan även för publiken då det inte finns en enda dålig plats i lokalen!
Så vi har utökat ansökningstiden till 1 december!
Den officiella efterfesten kommer vara på Café Opera där även 1 an , 2 an och 3 an av Lionesses samt vinnaren av Kittens kommer uppträda.
Dock finns det bara 600 biljetter så.....först till kvarn.... vi släpper dem 1 december!
Så boka upp 19 januari 2013 då kommer Sveriges roligaste pole dance tävling gå av stapeln.
Vi återkommer med mer info...
Den 11 november är hela DQ på Hälsomässan i Älvsjö och SM.
Därför har vi uttökade op tider!
10.00-20.00
Välkomna!
Vi söker ytterligare personer att jobba i DQs monter under hälsomässan
(vill man dansa på scen får man gärna göra det med)
fredagen 9 november 10-18 1 person
lördagen 10 november 10-18 2 personer
söndagen 11 november 10-18 2 personer
Ersättning samt arbetskläder utgår!
Maila petra@studiodq.com om du kan!
I går satte pole dansaren Oona nytt Iron X rekord i finsk TV; 48 sekunder!
Galet roligt; Grattis säger vi!
Vill du se? Klicka här
(massa reklam, men vid ca 3.30 börjar det)
Hittade en artikel som skriver om varför tjejer inte kan göra pull ups.
Vilket så klart är helt fel. (kom bara och kolla in vår PoleStrength klass på måndagar)
Vill ni läsa den själva?
Celina gör väldens bästa naglar!!
Inte bara är det supersnygga de håller även längre än andra naglar jag testat. Helt grymma och helt värda sitt pris!!
Kontakta Celina för att boka en tid!
Torsdag den 1 november drar vi igång vår lunch intensiv nivå 3.
Vi träffas 8 gånger på 4 veckor för endast 1500 kr!
Tisdagar och torsdagar 12-13
Boka boka och kom och träna
Kristina Norman chef red för Glossy Mag och journalist på Daisy Beauty bloggar om sin träning hos oss.
Har du alltid undrat vem det är som dansar i Enriques Iglesias video Dirty Dancer?
Nu behöver du inte undra mer! Hon heter Mina Mortezaie och kommer till Studio DQ exklusivt 28 oktober för 2 work shops.
ENDAST 300 kr/per person och klass för DQ elever!! 350 kr för övriga.
Boka nu!!
Ni har väl inte missat att vi har kursstart i våra poledance och chairkurser nästa vecka?
Vi har även gjort så att du kan anmäla dig nu och betala efter löning denna termin.
Kolla in schemat till höger och amnäl dig här!
Är du helt ny eller vill veta mer om våra kurser, kolla in denna sida.
Trevlig helg!
Hälsningar
DQ
Mållös. Titta själva.
Nämnas att 'Skinja' herself är svenska Anna Grundström som flyttat till NY och co-grundat USPDF.
The Professional pole dance champion
1st Natalie Schonbergber (Germany)
2nd Orsolya Pall (Hungary)
3rd Heidi Hidersley (Scotland)
The Champion of Champion
1st Hanka Venselaar (Holland)
2nd Erika Iakovleva (Estonia)
3rd Mona Arbinger(Austria)
22 oktober drar vi igång nivå 1 poledancekurs under lunchtid.
Så finns det för lite tid att köra kvällstid och du vill ha en ny utmaning under arbetsdagen
så är det här helt rätt för dig.
Måndagar 12.00-13.00 kör Petra återigen en härlig Polekurs nivå 1
ENDAST 1500 kr
Vi gör ett undantag!
Eftersom våra populära kurser drar igång nästa måndag, den 22 oktober och lönen inte kommer förrän nästa torsdag gör vi ett undantag.
Ni får anmäla er till era kurser och betala efter de har börjat!
Anmäl er genom att maila till bokning@studiodq.com och skriv tydligt vilken kurs, dag och tid ni vill gå. Sedan betalar ni innan den 30 oktober kontant i kassan eller via vårt BG 5334-3281. Först till kvarn!
OBS! detta gäller endast denna kursomgång.
DQ❤er!
/DQ
Pga prova på klasser i pole salen är följande OP ändrad
Torsdag 18 oktober OP mellan 16.00-17.15
Söndag 21 oktober OP mellan 10.00-12.00 & 14.30-20.00
EXTRA INSATT OP
Lördag 20 oktober OP mellan 13.00-16.00
Välkomna!
Yepp, året var 2004 då Petra körde sin första chair work shop i Båstad. Det har blivit många fler under åren.
Och nu är det dags igen!
Du som befinner dig i närheten är välkommen till Hälsostudion nu på lördag den 13 Oktober.
/DQ
I veckan har The Voice Morningshows Martin Björk och Jakob Öqvist hängt på studion för att träna inför sin utmaning.
Hur det gick?
Då våra prova på klasser är så extremt populära och nu blivit fulla, lägger vi på ytterligare en klass!
Söndag 21 Oktober 13.15-14.30
Den 8-9-10-11 November är det återigen dags för Sveriges största mässan med fokus på träning och hälsa.
DQ ska så klart vara med!
Nu söker vi dig som är elev hos oss och som vill jobba med oss instruktörer och personal under dessa roliga dagar.
Framför allt söker vi någon som kan jobba torsdag (10-18) och fredag (10-19).
Arbetet kräver att stå i vår monter, prata om varför poledance är så fantastiskt och berätta om vårat utbud. Du får så klart lön samt arbetskläder. Vill du dansa på scenen under våra framträdanden får du det gärna men är inget krav.
Maila till petra@studiodq.com vid intresse!
/Petra
Sundsvalls dagblad skriver om Daniel som ska tävla i poledance SM.
Eftersom vi fått så många som anmält sig till våra kurser har vi lagt om lite, samt adderat en ny nivå; 5 1/2!
Den 10 november är det dags för WORLD POLE SPORT & FITNESS CHAMPIONSHIPS 2012 i Zurich. DQs Petra finns på plats för att döma som den enda Nordiska representanten.
Under torsdag & fredag går preliminaries (uttagning) samt final på lördagen.
Det finns fortfarande biljetter kvar att köpa till eventet, så kom och titta på pole dance från världseliten!
Thank you Steven! It was great to have you here!
Best regards
DQ
TV4 Sundsvall träffade Daniel Häggkvist som ska delta i SM.
Du ser hur det gick här (ca 3 min in i programmet)
Open Pole imorgon 4/10 16.00-18.30! 1,5 tim mer än det står på schemat.
Hälsningar
DQ
Idag har TV4 Sundsvall gjort en intervju med Danne som kommer tävla i SM 11 november.
Danne känner ni igen från studion där han håller hippor och klasser samt är ansvarig lärare för vår nya CrossPole klass som drar igång v. 43
/DQ
Nu har det skrivits om oss igen ;)
I Daisy Beauty's senaste nummer kan du läsa om när de testade chair, pole, umbrella mfl hos oss.
Vad reportern tyckte? Tja, hon köpte en pole kurs på stående fot och tränar kvar ännu...
Du hittar hela artikeln under press
/DQ
I helgen genomfördes de Amerikanska pole dance mästerskapen som vanns av inte mindre än DQ tidigare instruktör Michelle!
Superkul tycker vi och gratulerar!
Alla resultat;
Professional division finalists
2012 US Pole Dance Champion - Michelle Stanek
1st runner up - Alethea Austin
Amateur Division
1st - Sergia Louise
2nd - Sarah Buttercup
/DQ
2012 > 10
I söndags var Mina Mortezaie hos Studio DQ och höll work shops.
Detta fick vi efteråt;
Dear Petra,
Your girls were so talented and I highly enjoyed teaching them and your studio is so beautiful!
xo
Mina
Tack tillbaka säger vi!
/Petra
Nämen, inte bara har vi fullt upp att arrangera SM om 2 veckor, vi jobbar för brinnande livet med Battle 2013!
(varför bara arra 1 tävling/år när man kan göra 2?)
Och vi kan nu äntligen avslöja de goda nyheterna...Battle 13 kommer köras på 2 stolpar! Efter önskemål från tävlande så har vi bytt lokal och då även måst byta datum (från 26e till 19) så gamla biografen Astoria på Nybrogatan 15 med 5 meter takhöjd samt slutande golv är inte bara super för de tävlande utan även för publiken då det inte finns en enda dålig plats i lokalen!
Så vi har utökat ansökningstiden till 1 december!
Den officiella efterfesten kommer vara på Café Opera där även 1 an , 2 an och 3 an av Lionesses samt vinnaren av Kittens kommer uppträda.
Dock finns det bara 600 biljetter så.....först till kvarn.... vi släpper dem 1 december!
Så boka upp 19 januari 2013 då kommer Sveriges roligaste pole dance tävling gå av stapeln.
Vi återkommer med mer info...
Den 11 november är hela DQ på Hälsomässan i Älvsjö och SM.
Därför har vi uttökade op tider!
10.00-20.00
Välkomna!
Vi söker ytterligare personer att jobba i DQs monter under hälsomässan
(vill man dansa på scen får man gärna göra det med)
fredagen 9 november 10-18 1 person
lördagen 10 november 10-18 2 personer
söndagen 11 november 10-18 2 personer
Ersättning samt arbetskläder utgår!
Maila petra@studiodq.com om du kan!
I går satte pole dansaren Oona nytt Iron X rekord i finsk TV; 48 sekunder!
Galet roligt; Grattis säger vi!
Vill du se? Klicka här
(massa reklam, men vid ca 3.30 börjar det)
Hittade en artikel som skriver om varför tjejer inte kan göra pull ups.
Vilket så klart är helt fel. (kom bara och kolla in vår PoleStrength klass på måndagar)
Vill ni läsa den själva?
Celina gör väldens bästa naglar!!
Inte bara är det supersnygga de håller även längre än andra naglar jag testat. Helt grymma och helt värda sitt pris!!
Kontakta Celina för att boka en tid!
Torsdag den 1 november drar vi igång vår lunch intensiv nivå 3.
Vi träffas 8 gånger på 4 veckor för endast 1500 kr!
Tisdagar och torsdagar 12-13
Boka boka och kom och träna
Kristina Norman chef red för Glossy Mag och journalist på Daisy Beauty bloggar om sin träning hos oss.
Har du alltid undrat vem det är som dansar i Enriques Iglesias video Dirty Dancer?
Nu behöver du inte undra mer! Hon heter Mina Mortezaie och kommer till Studio DQ exklusivt 28 oktober för 2 work shops.
ENDAST 300 kr/per person och klass för DQ elever!! 350 kr för övriga.
Boka nu!!
Ni har väl inte missat att vi har kursstart i våra poledance och chairkurser nästa vecka?
Vi har även gjort så att du kan anmäla dig nu och betala efter löning denna termin.
Kolla in schemat till höger och amnäl dig här!
Är du helt ny eller vill veta mer om våra kurser, kolla in denna sida.
Trevlig helg!
Hälsningar
DQ
Mållös. Titta själva.
Nämnas att 'Skinja' herself är svenska Anna Grundström som flyttat till NY och co-grundat USPDF.
The Professional pole dance champion
1st Natalie Schonbergber (Germany)
2nd Orsolya Pall (Hungary)
3rd Heidi Hidersley (Scotland)
The Champion of Champion
1st Hanka Venselaar (Holland)
2nd Erika Iakovleva (Estonia)
3rd Mona Arbinger(Austria)
22 oktober drar vi igång nivå 1 poledancekurs under lunchtid.
Så finns det för lite tid att köra kvällstid och du vill ha en ny utmaning under arbetsdagen
så är det här helt rätt för dig.
Måndagar 12.00-13.00 kör Petra återigen en härlig Polekurs nivå 1
ENDAST 1500 kr
Vi gör ett undantag!
Eftersom våra populära kurser drar igång nästa måndag, den 22 oktober och lönen inte kommer förrän nästa torsdag gör vi ett undantag.
Ni får anmäla er till era kurser och betala efter de har börjat!
Anmäl er genom att maila till bokning@studiodq.com och skriv tydligt vilken kurs, dag och tid ni vill gå. Sedan betalar ni innan den 30 oktober kontant i kassan eller via vårt BG 5334-3281. Först till kvarn!
OBS! detta gäller endast denna kursomgång.
DQ❤er!
/DQ
Pga prova på klasser i pole salen är följande OP ändrad
Torsdag 18 oktober OP mellan 16.00-17.15
Söndag 21 oktober OP mellan 10.00-12.00 & 14.30-20.00
EXTRA INSATT OP
Lördag 20 oktober OP mellan 13.00-16.00
Välkomna!
Yepp, året var 2004 då Petra körde sin första chair work shop i Båstad. Det har blivit många fler under åren.
Och nu är det dags igen!
Du som befinner dig i närheten är välkommen till Hälsostudion nu på lördag den 13 Oktober.
/DQ
I veckan har The Voice Morningshows Martin Björk och Jakob Öqvist hängt på studion för att träna inför sin utmaning.
Hur det gick?
Då våra prova på klasser är så extremt populära och nu blivit fulla, lägger vi på ytterligare en klass!
Söndag 21 Oktober 13.15-14.30
Den 8-9-10-11 November är det återigen dags för Sveriges största mässan med fokus på träning och hälsa.
DQ ska så klart vara med!
Nu söker vi dig som är elev hos oss och som vill jobba med oss instruktörer och personal under dessa roliga dagar.
Framför allt söker vi någon som kan jobba torsdag (10-18) och fredag (10-19).
Arbetet kräver att stå i vår monter, prata om varför poledance är så fantastiskt och berätta om vårat utbud. Du får så klart lön samt arbetskläder. Vill du dansa på scenen under våra framträdanden får du det gärna men är inget krav.
Maila till petra@studiodq.com vid intresse!
/Petra
Sundsvalls dagblad skriver om Daniel som ska tävla i poledance SM.
Eftersom vi fått så många som anmält sig till våra kurser har vi lagt om lite, samt adderat en ny nivå; 5 1/2!
Den 10 november är det dags för WORLD POLE SPORT & FITNESS CHAMPIONSHIPS 2012 i Zurich. DQs Petra finns på plats för att döma som den enda Nordiska representanten.
Under torsdag & fredag går preliminaries (uttagning) samt final på lördagen.
Det finns fortfarande biljetter kvar att köpa till eventet, så kom och titta på pole dance från världseliten!
Thank you Steven! It was great to have you here!
Best regards
DQ
TV4 Sundsvall träffade Daniel Häggkvist som ska delta i SM.
Du ser hur det gick här (ca 3 min in i programmet)
Open Pole imorgon 4/10 16.00-18.30! 1,5 tim mer än det står på schemat.
Hälsningar
DQ
Idag har TV4 Sundsvall gjort en intervju med Danne som kommer tävla i SM 11 november.
Danne känner ni igen från studion där han håller hippor och klasser samt är ansvarig lärare för vår nya CrossPole klass som drar igång v. 43
/DQ
Nu har det skrivits om oss igen ;)
I Daisy Beauty's senaste nummer kan du läsa om när de testade chair, pole, umbrella mfl hos oss.
Vad reportern tyckte? Tja, hon köpte en pole kurs på stående fot och tränar kvar ännu...
Du hittar hela artikeln under press
/DQ
I helgen genomfördes de Amerikanska pole dance mästerskapen som vanns av inte mindre än DQ tidigare instruktör Michelle!
Superkul tycker vi och gratulerar!
Alla resultat;
Professional division finalists
2012 US Pole Dance Champion - Michelle Stanek
1st runner up - Alethea Austin
Amateur Division
1st - Sergia Louise
2nd - Sarah Buttercup
/DQ
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
mrsmurphy water drop in trial pole wifi vacations itac rarr sweden nummer 2015 årets instruktör sofiia uiperman evelina bragina the frozen ground streching tid mars rösta latvia miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder lupit sophia fri träning canada påskschema cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken reggaeton shorts veckans instruktör ess2015 pole & aerial sm 2024 atu lost leggings städning rarr magic mike kvavt wilson alexander bookings danila kalutskih rumpövning kids clothes, pole gear, training, dancing queen, #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge pole vm komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights summercard mångfald bachelore pilates rullar tyngdlyftning dancing stockholm kidspole sabrina aganier daniel koivunen aloevera tech21 cheerleading jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention card health hårsalong kämpa november chins kittens love generation perfectgrip lila kick off knäskydd workouthabbit edgy burlesque #burleskkurs nya stolpar pole'sque keela orofluido tv4 nyhetsmorgon tillskott czech national championship pole dance skeppargatan 28 exotic dance kampanj #edenlost marocko instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk linda pira stretch-torsdag vi kickstart toes happiness beach2017 natasha payne decathlon rådmansgatan metro #strong raman ali dirty girl poletice love mrs murphy f&f dacing quuen pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna glitter fox anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo pike pi önskemål öppettider dn pris hopp rep fabulous #aerial youth kyra johannsesen #traininghard victoria rame #talent denize förebyggande träning ungdomssport sometimes italy studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial dans prova på dance träning dancing queen studio flexibility träna elever elev erbjudande flexibilitet sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring workshop pole strength #open training silks östermalm #pole aerial silks styrka family & friends tv prova på pole bootylicious flex chairdance competition pole dance stockholm #dance london booty dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning daniel häggkvist träna i stockholm body & pole #fitness egenträning weekend camp aerial silk stockholm chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin beginner pole #poleinstruktörs training ibrahim tunc möhippor open training strength showcase gratis prova på poledanceinstruktör family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan #flexibility silk söndag sommarkurs pink ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser summercamp pole art pole instruktör pole dance grepp #dans dansglädje high heels #dancingqueen pole tävling #träning #poledancesweden polecamp kursstart iron x shop dansskola luntmakargatan 36 poledance studio family and friends, performance, goals, training, #aerial silk #aerial hoop sunday möhippa stockholm pole dancing press instructors ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna friends & family jul spdf.se jobba kläder vår boka laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships zurich åland aerial sling balance sensual pole floor pole and aerial #flexible dansa stockholm pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen alex shchukin abs & ass rabatt i love pole rafaela montanaro träna själv gemenskap ipsc 2013 café opera oona kivela anastasia skukhtorova valentine winter camp julmys marlo fisken aerial training svensexa dq domare linda aurelian sports #provapå naglar yoga louise jönhage inställt trick #danceinstructor make you all move stretcha hot pants workout pole competition afho alessandra marchetti sassy street nytt poleinspiration pole dancer höst glad påsk best workout energi studentrabatt #julmys receptionist öppet sommar raw stänger copenhagen pole competition nyhetsbrev göteborg dancestudio kärlek sun #aerialsling acro stockholm hötorget sol tricks stockholm pole dancer #sensualpole danskurser hösttermin burlesk camp highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset killar suleyman bektas 10 dans twitter halloween #waacking ändrad op tid flexibillitetsträning #handstands polina volchek #getfit talanger disco aerobics guinness world record hanka venselaar feminine vibe burlesk kurs arial hoop massage emma fryklöf anna-maija nyman #trial barebells ngpp hanna knihtilä vane lunatica receptionister tack inspirationshelg dry hands fotografering you tube spagat lorna jane finland yogobe #dancehall warsawa kayo #swedishpolemafia jenyne butterfly pole dancing adventures enchanted #lapdance singapore #sweden wheel pose firm grip summer #receptionist musik frisör tjeckiska pole dance mästerskapet vinter pop up poleranking nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #balletstrength stockholm dans #sunpole easter fireman gina russia hardcore heels polesm2017 upa ipc natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday pole dance handskar streetpole pole & aerial sm 2023 lycka stockholm dance classes testa på dans öppettider vårkänslor autumn presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq spinnyheels santaslittlehelper blåmärken free trial class nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom talents gratis klasser liquid grip pole move box daisy beauty mind body zaida varmt keem martinez poledancer biljetter pole sm 2023 helg anna grundström polefitnes maría luz escalante talang rabattkod filmer svettigt #miamiclubheels barndans östermalm artists nocco oslo spdf väder mammaform lunch discokula aerial hammock guldhjärtat #advancedburlesk elevfotografering workoutparties pole dance classes kost stolthet olga spezia pole dance convention 2013 beyonce cbs news sport miss pole dance uk ny lärare polegymnastics svart mighty grip celsius croatian pole dance and sport championship burlesk hoop new zeeland träningstips #poledancingsweden flexträning aerial sm 2022 pole work out polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar vertical practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini stephanie magdans kyra johannesen #poledanceforever pole kisses midsommar julschema grupp event lyoness svenska pole och aerial förbundet dynamisk stretch camilla handstående acrodans we <3 dq olga trifinova #exercise proteinbars #hardcoreheels nya tag pole sm 2017 pole sm 2019 althea austin pink card norway glädje sarah scott svt strong charlie sky polen polestar dansträning neuro förbundet glamout eugeny greshilov aimee lawson kroppsviktsträning sommarkänslor insamling oktober #competition anastasia akentyeva gratis op aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq celina ryden love high heels christmasworkshop anna valfsson russian exotic #spinny träna lyra byter golv lap dance köpenhamn ellen dansens dag lokal chair instruktör team sdq finest kazuya & masayo japan 2012 träna i vinter ny instruktör superfys kitten barebells protein vm gävle julia snopova zenia sauni rosas celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance moa holgersson annica englund pole fitness stockholm sundsvall globen b.a.b.y #ipsf copenhagen poleclothes pole sm 2018 lina elvmyren judge aerial hoop stockholm olympiska spelen split acrobatics julija leitane love dance burlesque stockholm greta pontarelli foto sinner & saints pole crash mat svenska pole förbundet alessa fortune flexbility davide lacagnina new york #twerk team spirit workshop sunday simon rudgård prova på vecka pole dance convention 2012 pole convention christmas aerial sm 2023 aerials hoops sponsor spinning pole team dq #booty strenght fitnessfestivalen sturebadet fusion for pole fitness hälsa & fitness filippa roligt united kingdom härligt sensual studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen aerial flexibility norge tidning daniela näppi paracro charlee wagner sport poledanz ny studio statisk stretch #training pole clothing performances svensexa poledance fredag #sexa chairpole pole choreography pole dance cup aerialist uppträdanden danmark #jul hälsa #femininevibe ryssland utbildning anna gym träning pole dancer stockholm stripaerobics openpole workshops grip pole #polecamp weekend #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm facebook alessandra marchetti italien god jul film pole dance tävling bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic #instructor event nyheter poledancing polesm testa poledance battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 #poledanceinspiration open training termin sexa la family&friends burlesque sanna larsson träna i sommar reception jenny #dansinstruktör michelle stanek polesports sm möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet stockholm pole dance privata bokningar steven retchless hippa cross pole polestrength svensexa poledance sm #polesport styrketräning camps träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk #dancing hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik stretch-onsdag sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp grepp öppen träning träna aerial hoop i stockholm påsk möhippa höstschema pole camp pole sm egen träning world pole sport championships bendy kate burlesk intensivkurs show video allt för hälsan studio inspiration #chair svenska mästerskapen dancing pole stretch nordic grand prix pole gratis umbrella dancehall #burlesk #aerial träning stockholm poledance stockholm dansa #workshop kom och träna ipsf camp prova på chair stretch skeppargatan aerial hoops uppvisning #instruktör dans stockholm bästa eleverna adore pole aerial arts instruktörskurs #open pole crosspole dq uppträdande pole sport #stockholm akrobatik kurser hoops open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro polesport fitness kurs luntmakargatan prova på poledance stockholm #openpole studiodancingqueen instruktörer petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dansstudio stockholm aerial silk dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr halv brygga enkätstudie träna gratis pole fitness åland trial class flex60 bccaa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer denmark martina bucher dans träning pictures företagskickoff pole sm 2022 terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole törstig mysigt blommor magmuskler melodimo god fortsättning waacking kidzplay power wknd stockholm dancing atleterna betalning hyra marion crampe vatten english instructor course polefreaks kora recovery shake 2for1 träniningskläder kroatiska mästerskapen hala händer lauren red loïe fuller svett & etikett vinnare dominic lacasse for my valentine ny kurs julia konst mionix sara edren vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat mot spagat bmr julia katharina mr strong award get fit nicole williams pole party autumn burnette gforce evgeny greshilov föräldrastyrka gettingmarried vänner excotic poledancemasters planering höftböjarstretch #foreveryone duvan stockholm träning madde jamaica sergey kondrashin forthatspecialsomeone ravan artist today mys möhippa stockholm 2016 russian talent #spfb godis bollnäsess pole'sque sebastian neolifebar gorgani patryk rybarski x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 glad problem tatiana akhotelashvil rock n heels metalesque poledance visby långfredag duncan west pedagogik poledancekläder smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya jordan kensley #worldchampionship ukraina hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan karol helms the bling ring tennis oksana grishina bridge pose malin nylen stretcha baksida lår #tarragona midwest pole dance competition sista minuten loppis street påskläger bad azz mellandagträning milano ungdomar squat lucia 2024 lian tal stängt aminosyror
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”