Veckans Instruktör: Emilia
Hej allihopa!
Emilia heter jag, är 21 år och uppvuxen i Gävle. Efter studenten 2011 fick jag en trainee-plats på ett produktionsbolag här i Stockholm. Där jobbar jag nu heltid som Junior Art Director, och är bosatt i härliga Vasastan.
Jag är en av dom som faktiskt inte hittade poledance genom att tidigare ha dansat. Men jag har alltid älskat träning och har tävlat massor genom åren inom skridskoåkning, fotboll, höjdhopp och stavhopp.
Men alla dessa sporter hamnade på hyllan när jag flyttade till Stockholm, för då ville jag prova något nytt. Hade länge varit nyfiken på pole, och det tog bara en klass här på Studio DQ att bli helt förälskad! Det allra första jag fastnade för var hur fin studion är, den känns så hemtrevlig och välkomnande. Sedan möttes jag av en minst lika välkomnande instruktör, hon såg verkligen alla elevers utveckling och fick mig att hela tiden längta till nästa klass, trots blåmärken och träningsvärk!
Det jag älskar med träningsformen poledance är att det aldrig tar slut på nya utmaningar, och det är en fantastisk glädjekick varje gång man klarar av något nytt! Oavsett vilken bakgrund man har så kan man hitta sin egen stil, att jag får kombinera min starka sida av akrobatik uppe i luften med att hitta glädjen i dans nere på golvet är för mig en riktigt härlig känsla.
Det är den känslan jag vill sprida vidare, så jag valde att bli instruktör för att få inspirera nya elever till att utvecklas och hitta träningsglädje inom poledance. För jag tror att det är när man har riktigt roligt som man får motivation att pusha sig själv, och då når man dom bästa resultaten!
Jag hoppas vi ses här på Studio DQ!
Kram Emilia
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
lucia squat ungdomar milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt lian tal aerial sm 2024 miss diamond pole dance dictionary sluta jämföra ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition #tarragona stretcha baksida lår malin nylen krypa sr natalia tomashova estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken mamma #worldchampionship påskschema cirkus cirkör problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry patryk rybarski bookings edgy burlesk poledance visby ess2015 1 april komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers tights summercard mångfald bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess godis helt ny kurs elev show höftböjarstretch planering poledancemasters excotic vänner gettingmarried card sergey kondrashin jamaica dancing stockholm duvan sabrina aganier love generation perfectgrip lila kick off knäskydd workouthabbit mionix evgeny greshilov gforce hårsalong november chins mr strong award orofluido tv4 nyhetsmorgon tillskott czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer information konst #burlesque for my valentine polefreaks english instructor course vatten marion crampe hyra beach2017 årets instruktör träniningskläder marocko recovery shake martin björk rösta magmuskler blommor mysigt törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber lupit stockholm dancing rådmansgatan loppis mars god fortsättning pi önskemål öppettider dn pris hopp rep glitter reggaeton anna untz franska mästerskapen pictures shanti heinsoo jordan kensley denize förebyggande träning ungdomssport sometimes italy linnen mimmi kapell chelle bccaa flex60 metalesque rock n heels victoria rame enkätstudie samtalsterapi studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning hoops #open training pole strength akrobatik pole sport #pole dq aerial silks #open pole instruktörskurs aerial arts adore pole bootylicious flex #instruktör uppvisning aerial hoops kom och träna london booty dancehall & twerk aerial flex ipsf #workshop träna i stockholm body & pole träning stockholm egenträning #burlesk dancehall umbrella gratis nordic grand prix pole pole stretch dancing svenska mästerskapen #chair inspiration studio showcase allt för hälsan poledanceinstruktör intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships pole sports high heel pole pole camp höstschema egen träning påsk träna aerial hoop i stockholm öppen träning pink summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet stretch-onsdag pole art pole instruktör hoop #dancing twerk #dancingqueen rosa pole tävling #poledancesweden styrketräning #polesport poledance sm svensexa #aerial silk polestrength cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm press instructors jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar pole 2 pole #polefitness open training marie jobba & träna termin jul #luntmakargatan36 jobba inställda pass, öppet op, op, studion är öppen studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland träna själv sensual pole floor nyheter #flexible dansa stockholm instagram open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film rabatt alessandra marchetti italien facebook gemenskap ida warg ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela winter camp weekend gym träning grip pole marlo fisken aerial training stripaerobics pole dancer stockholm domare anna #danceinstructor ryssland yoga #jul inställt trick aerialist pole dance cup pole choreography pole competition chairpole fredag svensexa poledance performances nytt pole clothing pole dancer höst ny studio sport charlee wagner paracro studentrabatt tidning norge aerial flexibility hair by nielsen #aerialsling studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev #booty härligt kärlek roligt sun danskurser hötorget sturebadet fitnessfestivalen tricks team dq hösttermin burlesk camp aerials hoops derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit workshop sunday halloween feminine vibe new york flexbility flexibillitetsträning sinner & saints #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm hanka venselaar love dance arial hoop burlesk kurs emma fryklöf massage lina elvmyren judge #ipsf vane lunatica poleclothes copenhagen tack globen inspirationshelg annica englund dry hands moa holgersson fotografering rebecca eriksson sweden prova på vecka yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle #twerk barebells protein vm superfys enchanted #sweden ändrad op tid ny instruktör 2012 #receptionist frisör summer dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet nico modestine ellen köpenhamn testa på dans dansträning träna lyra #sunpole celina ryden christmasworkshop love high heels russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor anastasia akentyeva upa polesm2017 ipc insamling #hardcoreheels gratis klasser sommarkänslor kroppsviktsträning neuro förbundet lycka stockholm dance classes autumn öppettider vårkänslor svenska pole och aerial förbundet louise johanhagen strong norway sarah scott glädje pink card althea austin nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #exercise talents daisy beauty olga trifinova we <3 dq mind body zaida dynamisk stretch poledancer varmt biljetter anna grundström helg #poledanceforever chair instruktör polefitnes vinter byter golv stephanie #spinny rabattkod svettigt vertical bikini julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness pole work out #poledancingsweden flexträning aerial hammock guldhjärtat #piloxing discokula polegymnastics ny lärare jazz workoutparties pole dance classes kost pull ups climb olga spezia natalia egorova aftonbladet musikvideo svart mighty grip celsius croatian pole dance and sport championship stolthet träningstips corona burlesk hoop new zeeland lunch mammaform väder spdf oslo hardcore heels artists nocco barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv stockholm dans #balletstrength filmer magdans kyra johannesen talang maría luz escalante team sdq midsommar pole kisses grupp event julschema lyoness keem martinez camilla handstående #miamiclubheels pole move box acrodans proteinbars liquid grip anna grundstrom pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2019 påldans pole sm 2023 #barreatdq presentkort svt poleacrobatics polestar charlie sky polen glamout eugeny greshilov streetpole pole dance handskar aimee lawson natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday oktober #competition gratis op free trial class teamdq spinnyheels fireman easter gina russian exotic anna valfsson quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend poleranking pop up pole & aerial sm 2023 lap dance lokal finest kazuya & masayo japan musik firm grip wheel pose singapore #handstands kitten #waacking #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg finland miss pole dance spagat you tube aerial sm 2023 pole fitness stockholm träna i vinter sundsvall receptionister b.a.b.y ngpp barebells #dancehall hanna knihtilä pole sm 2018 anna-maija nyman olympiska spelen aerial hoop stockholm acrobatics split julija leitane guinness world record disco aerobics greta pontarelli foto #trial polina volchek alessa fortune svenska pole förbundet twitter davide lacagnina 10 dans killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention christmas highheel sponsor spinning pole stockholm pole dancer sol strenght acro stockholm fusion for pole fitness hälsa & fitness filippa #sensualpole united kingdom göteborg sensual copenhagen pole competition stänger dancestudio raw öppet sommar receptionist #julmys daniela näppi energi best workout glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch #training sassy street alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa stretcha make you all move uppträdanden danmark louise jönhage hälsa naglar aurelian sports utbildning linda #femininevibe svensexa dq #provapå openpole julmys workshops valentine anastasia skukhtorova #polecamp #poleinspiration café opera 2013 #instructor fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser pole dance workshop #poledancemagic event poledancing pole and aerial polesm testa poledance live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder #dansinstruktör spdf.se #poledanceinspiration friends & family sexa la family&friends world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson vårschema reception ny termin michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio #aerial hoop luntmakargatan 36 dansskola shop iron x kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma high heels #träning dansglädje pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik #dans summercamp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart grepp sommarkurs söndag silk möhippa #flexibility hälsomässan pole sm dancingqueen poledance tävling instruktörsbildning stolpe show video gratis prova på family and friends strength open training möhippor ibrahim tunc training #poleinstruktörs beginner pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm aerial silk stockholm weekend camp #aerial #fitness dansa poledance stockholm daniel häggkvist flexibilitetsträning camp prova på chair stretch skeppargatan #dance pole dance stockholm competition chairdance bästa eleverna dans stockholm prova på pole tv family & friends styrka crosspole uppträdande östermalm silks #stockholm kurser workshop schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen pole & aerial sm 2024 #talent pole fitness åland #traininghard kyra johannsesen gorgani fabulous dansträningsläger abc 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr halv brygga martina bucher pike fri träning ukraina företagskickoff fox terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg tracee kafer denmark raman ali #strong metro kidzplay decathlon liza szabo världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen f&f mrs murphy love dirty girl poletice kora trial pole instagram, facebook, follow, updates, studio danci street natasha payne atleterna happiness toes kickstart vi stretch-torsdag 2024 keela julia kroatiska mästerskapen kampanj lauren red loïe fuller svett & etikett vinnare dominic lacasse #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc kittens nicole williams autumn burnette #pilates health polesm2021 sara edren vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat mot spagat bmr julia katharina pumpa pumpa workshop saturday kidspole tyngdlyftning pilates rullar miami exotic pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas cheerleading tech21 aloevera daniel koivunen #foreveryone #spfb polesque kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar forthatspecialsomeone ravan artist today mys möhippa stockholm 2016 russian talent tatiana akhotelashvil polecast sweden veckans instruktör shorts långfredag wilson alexander kvavt magic mike rarr städning leggings lost atu kristina dumanskaya canada sophia duncan west pedagogik poledancekläder smash 2016 tejpa muskler hötorgsterassen latvia #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie valentinesday tid streching riviera karol helms the bling ring tennis oksana grishina bridge pose wifi sensual chair drop in water mrsmurphy påskläger 2015 nummer rarr sweden itac vacations