Veckans Instruktör: Filippa
Hej!
Filippa heter jag och instruerar här på Studio DQ i pole och chair. Det har nu snart gått 3 år sedan jag höll min första chair-klass och sen den stunden har jag älskat att få gå till studion och hålla klasser!
Den här hösten har jag dock inte setts till då jag befunnit mig i San Diego i och med en utbytestermin, men lagom till nästa kursstart är jag tillbaka och kommer vara mer taggad än någonsin på att få krama stolpar och välta stolar! Jag ser fram emot att se elevers glada miner när ett nytt trick sitter eller när en koreografi svänger lite extra. Väl i Stockholm kommer jag även fortsätta mina studier i ekonomi/marknadsföring på Stockholms Universitet.
Jag tog mina första ordentliga danssteg på Lasse Kühlers Dansskola när jag var 5 år gammal och efter det varvade jag dans med friidrott under många år. Efter första chair-klassen med DQ’s Petra som instruktör var jag fast, det var den roligaste träningsformen jag provat och jag fortsatte köra på fram till dess att jag blev sugen på att anamma instruktörsrollen jag med!
Jag älskar konceptet ”show” och slänger gärna in lite extra dans i mina pole-klasser. Det bästa som finns måste väl ändå vara att ha möjlighet att träna hårt och svettas samtidigt som man har otroligt roligt!
God jul och hoppas vi ses till nästa termin!
Filippa
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
heidicokerworkshop 2for1 exotic pole alexander pozdnyakov reiko makino pole addict rekord johanna m mat pole 4 iphone learn waacking smipole moa melodimo global body weight training smoothie glada mr pole fitness uk champion söndagsträning rött inno alla vita alan carr lampa vecka grip girl next door art explore wellness pole kläder yoga sling sexy by sweden nederdel aliette maj trial class coca-cola träna gratis buzzador jakob öqvist hotell life terminsavsklutning fint väder april uppdaterade priser warm masayo okamoto & kazuya naka fantastiska emil wallin grrrip veckoslut elena gibson gilla stunt grip påsk camp renovering fab coach us national pole championships jasmine kara bilder phillip askew & lydia walker studie katarina ros hiphop #showgirlchair jorge aksept les rebels byxor hampus marcusson mandy maerevoet noccopersika ögonfransförlängning stretcha hamstring strega sin bon arnold schwarzenegger dogge doggelito fitnessgalan jamilla deville chris measday kick starter #worldchampion #santaslittlehelper kiropraktor varannan vecka pappaträning protein soo wincci humlegården tracey batenburg poledance.nu konsert pop up shop poleblogg figurehead #slavaruza modern dans laura soikkeli charleston candles showgirl heels pole 2 förberedelser julkalender pool party vale lunatica aerialpole workshop, training, holiday, studio dancing queen bollnäsess2015 natalia guseva bröllop blixtar regnbågar 4edecember fitnessgala instructor course black card sergey spirin klättring mästerskap yvonne nguyen personlig tränare wild man vitamin well family gå2betalaför1 free fly malin exercise mark bukhantsov danielle romano summer stockholm bruno mars ine wilhelmson finest awards energibehov fakturor dqbingo #boxning wikihow loie fuller #femininehighheels deb riley studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra studiodancingqueen instruktörer elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs #poledance polesport pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning schemaändring hoops #stockholm pole strength uppträdande dq östermalm aerial silks family & friends tv prova på pole dans stockholm bästa eleverna chairdance flex competition aerial hoops #dance london booty flexibilitetsträning prova på chair dancehall & twerk #workshop dansa #fitness #aerial body & pole weekend camp aerial silk stockholm umbrella chair stockholm training pole stretch beginner pole allt för hälsan world pole sport championships möhippor open training strength family and friends gratis prova på burlesk bendy kate poledanceinstruktör intensivkurs egen träning silk träna aerial hoop i stockholm sommarkurs öppen träning pole sm pole camp #flexibility aerial conditioning pole studio kom och testa pink ny kursstart blogg pole art polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp dansglädje stretch-onsdag poledance sm svensexa twerk rosa #träning pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp möhippa svensexa stockholm press michelle stanek dansskola #aerial silk luntmakargatan 36 poledance studio family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque family&friends world pole sport & fitness championship marie jobba & träna competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance träna själv testa poledance kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka laurence hilsum #hippa bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook gemenskap #instructor ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela poledancing nyheter workshops event pole dance workshop instagram nya kurser nybörjarkurs polemen yoga louise jönhage danmark inställt aerialist pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance performances valentine winter camp weekend julmys openpole #provapå svensexa dq pole dancer stockholm öppet sommar anna aurelian sports ryssland härligt göteborg roligt #sensualpole filippa danskurser sturebadet acro stockholm strenght tricks team dq hösttermin pole clothing #training pole dancer höst ny studio sport energi best workout studentrabatt tidning aerial flexibility dancestudio hair by nielsen #aerialsling copenhagen pole competition sensual lina elvmyren judge ngpp hanna knihtilä barebells b.a.b.y globen sundsvall pole fitness stockholm annica englund moa holgersson aerial sm 2023 spagat miss pole dance finland yogobe prova på vecka zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly #waacking superfys kitten singapore #sweden aerials hoops highheel christmas love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 fryshuset workshop sunday team spirit new york halloween twitter svenska pole förbundet alessa fortune sinner & saints foto #trial talanger burlesque stockholm sommarkänslor love dance julija leitane burlesk kurs arial hoop aerial hoop stockholm olympiska spelen pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag anna grundstrom #exercise talents daisy beauty olga trifinova handstående camilla #miamiclubheels keem martinez lyoness biljetter julschema anna grundström helg #poledanceforever team sdq kyra johannesen vinter byter golv stephanie rabattkod bikini practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm ekofitness julklappar spdf hardcore heels polestarfitness 2012 finest musik kazuya & masayo japan tjeckiska pole dance mästerskapet lokal lap dance ellen pop up träna lyra testa på dans quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole easter fireman gina russia teamdq naprapat i stockholm upa gratis op polesm2017 #competition oktober #polepicoftheday #hardcoreheels streetpole pole dance handskar neuro förbundet lycka vårkänslor autumn öppettider polestar strong svt svenska pole och aerial förbundet glädje norway pole sm 2023 friends ballerina #unitedbypole crystal belcher pole dance studio rebecca ny hustlers glossybox european pole sport championship visit sweden pacific pole championships ta igen missade pass fit for fight training, dance classes, barre, twerk, chair dance julöppet bruce circus julkalender 2016 erbjudanden #tagoftheday burlesk elevshow pole tricks pride bacheloretteparty teri spin ringkonst sommarkort mina mortezaie & nadia sharif sarah scott #barreatdq påldans louise johanhagen poleacrobatics presentkort hyra lokal charlie sky polen glamout eugeny greshilov stockholm dance classes aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina insamling ipc wpsc #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport free trial class anastasia akentyeva spinnyheels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor christmasworkshop celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson dansträning backbend köpenhamn pole & aerial sm 2023 nico modestine poleranking dansens dag summer frisör #receptionist firm grip wheel pose oslo poledanceläger artists nocco stockholm dans vertical svettigt #spinny filmer #balletstrength magdans talang chair instruktör maría luz escalante polefitnes pole kisses midsommar grupp event varmt poledancer dynamisk stretch mind body zaida pole move box acrodans we <3 dq liquid grip proteinbars naprapat pole sm 2017 althea austin pink card blåmärken emma fryklöf massage split acrobatics hanka venselaar guinness world record gratis klasser disco aerobics greta pontarelli pole crash mat #getfit polina volchek flexbility flexibillitetsträning davide lacagnina feminine vibe 10 dans suleyman bektas killar simon rudgård pop-up derick pierson pole convention burlesk camp #handstands ny instruktör ändrad op tid enchanted #lapdance vm barebells protein #twerk gävle julia snopova celinas naglar lorna jane mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson fotografering you tube träna i vinter dry hands inspirationshelg tack receptionister poleclothes vane lunatica copenhagen #dancehall pole sm 2018 anna-maija nyman nyhetsbrev studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u stänger raw norge receptionist #julmys daniela näppi paracro charlee wagner glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch nytt sponsor spinning pole stockholm pole dancer fitnessfestivalen sol hötorget fusion for pole fitness sun hälsa & fitness kärlek united kingdom #ipsf #booty utbildning #danceinstructor linda domare #femininevibe stripaerobics aerial training marlo fisken grip pole anastasia skukhtorova #polecamp sassy street alessandra marchetti afho hot pants #sexa chairpole stretcha make you all move uppträdanden trick #jul hälsa naglar webb shop australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible gym träning pole and aerial floor #poleinspiration café opera 2013 ida warg fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår polesm sensual pole åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships sommarschema sexa la open training #polefitness pole 2 pole vårschema reception jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #dansinstruktör spdf.se jul termin sunday stockholm pole dance steven retchless träna i sommar hippa cross pole polestrength instructors polesports sm pole dancing möhippa stockholm styrketräning #poledancesweden pole tävling #aerial hoop #dancingqueen high heels shop iron x kursstart summercamp #dancing hoop luftakrobatik #polesport summer camp #dans grepp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar höstschema hälsomässan high heel pole pole sports dancingqueen sommaröppet söndag påsk möhippa show poledance tävling instruktörsbildning stolpe showcase studio inspiration #chair svenska mästerskapen video nordic grand prix pole ibrahim tunc dancing #poleinstruktörs gratis dancehall #burlesk open training, training, pole dance, studio dancin egenträning träning stockholm daniel häggkvist poledance stockholm aerial flex camp träna i stockholm skeppargatan stretch ipsf uppvisning pole dance stockholm kom och träna #instruktör adore pole bootylicious instruktörskurs aerial arts #open pole crosspole styrka pole sport #pole silks akrobatik workshop kurser #open training aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro fitness work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm träna elever flexibility dancing queen studio träning dance prova på dans aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen css amatör pole & aerial sm 2022 födelsedagsfirande pole 3b happy kontanter duo hoop livet gabriel fontana fika värva artsy dansa i stockholm x-stage knee cross release lovepole teddy bonbon power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva nadia shariff sida söker ny hyresgäst zagreb pps aerial performance tournament 2012 paula sal 4 polestudio stockholm borttappat lets deal glassdrops dq lounge kirill kalutskih bar sverige pole fall camp håll er friska #ballet harlem shakedown pole dictionary found vristskydd pansar burn xmas lena ph queens sylvia louis masayo and kazuya happy easter old school heels x dry sports grip rarrdesign krysta rodriguez karina frimodt sisuradio stretching nobelfesten zumba fruktstund healthy chair acrobatics polekläder tjekiska mästerskapen henrikka roo bridge saara ervasti #spain wall street journal guilia piolanti special class #lifetimeachievementaward2022 #studiodq aerial gravity rarr europe njut santeri koivisto holidays ledig helg sheila kelly nyårsöppet #gosweden paris sommarkrysset koffein aimee hilton jump rope maya krsteska ukraine nocco pwo pole dance kläder dieselverkstaden #jobba #tricks fotboll lucie b cop kyle deschamps mallakhamba ploppis träningsvärk internationella pole sports förbundet träning i stockholm double pole energidryck kate johnstone the colbert report trixie #aerial youth winner tv4 stretcha rätt clara henry suvi anttalainen dansa mer msnbc dans träning nicole pearson nina reed pole sm 2022 vätska mot front split näring var försiktig tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova pause beth williams spanska mästerskapen power wknd fredagsfys #edenlost betalning front split ester fox ema holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston linda pira kurser.se united pole artists