Weekend camps för nybörjare
Kom och var med på en av våra populära camps på helgerna!
Under 2 dagar får du träna poledance med DQs fantastiska instruktörer i våra fräscha lokaler i centrala Stockholm.
Utöver flera olika poledance/polefitness-klasser får du även testa några av följande klasser: PoleChoreography, CrossPole, StreetPole, PoleDanz samt vår unika chair- klass, hoops, silks, acro, styrka och stretch.
Obs! Det kommer vara ett urval av dessa klasser då vi inte hinner med alla på 2 dagar.
HOS OSS HAR DU ALLTID DIN EGEN STOLPE!
Start lördag morgon-söndag eftermiddag. Snacks ingår, men ej lunch. Ett flertal lunch-ställen finns i närområdet (eller ta med egen om du vill).
Så boka in dig på en av våra galet roliga helger!
28 februari-1 mars Lördag 09.00-15.00 & Söndag 10.00-16.00 14 platser kvar
28-29 mars Lördag 09.00-15.00 & Söndag 10.00-16.00 14 platser kvar
Totalt: 10 timmar träning
Tonvikten av all träning ligger på poledance/polefitness och campen vänder sig till dig som INTE har tränat pole innan.
ENDAST 995 KR för nybörjare
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Chloé Hulin » Prova På Vecka 19!: ”Skulle vilja boka in mig och min vän Cassandra Vourinen på Burlesk 16:30 tisdag ..”
-
Anna » Train 4 Ukraine: ”Fantastsiskt initiativ. Har självklart bokat in mig!”
-
Simona » Prova På Vecka 11!: ”Hej kan man prova på flex kursen? Gratis ”
-
Alina » Prova På Vecka 11!: ”Chair , onsdag 17.20”
-
Pernilla Lindeborg » Prova På Vecka 11!: ”Måndag 19:50 Prova På Dancehall/Twerk med Malvina Tisdag 17:30 Prova På Burlesk ..”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
magmuskler miami exotic stockholm dancing god fortsättning pedagogik carlos franca jamilla deville tv4 nyhetsmorgon kampanj vi dubbel loie fuller russian talent mellanmål astoria patryk rybarski information cirkus cirkör poleflow pps aerial performance tournament 2012 raman ali energidryck fakturor matthew mcconaughey stanislav vakhrushev nya stolpar holidays if metall itac dansklass #femininehighheels #poledanceforever fab coach masayo okamoto & kazuya naka friday spring stretching hiphop pole 2 julkalender pop up shop #edenlost emilia martina bucher smipole fredagsfys nederdel gym träning byxor chins uppdaterade priser kidspole double pole lila riviera #strong 5 december freaks glad bollnäs butterfly pole dance kläder pole sm 2022 unlimited dansa mer polestudio stockholm dogge doggelito rekord exklusivt på dq 2016 fox anna untz söndagsträning höftböjarstretch träna pole dance i stockholm ungern keela kroatiska mästerskapen lena ph regnbågar excotic #spfb spin pole norrköping sylvia louis the bling ring joe jobe dirty girl poletice edward muir love generation ändrad op tid samtalsterapi sista minuten föräldrastyrka noccopersika happy chair acrobatics ukpsc kontanter #burleskkurs wikihow louise wawrzynska saara ervasti aerial hoop choreography föreställning nocca dryck näring personlig trönare stockholm bröllopsfeber trix karol helms denmark problem lost mai sato aerial gravity nivå två hand stand humlegården pole fitness åland coca-cola kom och testa #ballet duncan west erik hesselberg magic mike sommarkrysset aliette atu pause britney spears inno alla vita trial class jamaica tv4 knee cross release dubai #foreveryone english instructor course långfredag sherry bremner & simone hodgkiss sometimes front split paris ine wilhelmson veckans instruktör kämpa sexy by sweden fitnessgalan mrs murphy new zealand artistic pansar borttappat toes us national pole championships vatten dqbingo emma watson sergey kondrashin snurrar sportkläder arnold schwarzenegger beckbends bookings pole 1 chris measday dq lounge emil wallin sebastian "dancehall fredagar april henrikka roo ploppis iphone träning i stockholm dacing quuen kids clothes, pole gear, training, dancing queen, dominic lacasse studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen dance studio stockholm polefitness chair open pole poledance i stockholm pole dance competition battle of the pole dancing studio dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh dancing queen studio elever träna flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop kurs polesport acro #openpole hoops akrobatik kurser open träning dq pole sport aerial fitness stockholm aerial silks family & friends bootylicious #poledance prova på pole aerial arts flex uppvisning pole dance stockholm stretch skeppargatan ipsf dancehall & twerk aerial flex prova på chair body & pole dancehall aerial silk stockholm poledance stockholm träning stockholm pole stretch dancing ibrahim tunc egenträning #open training #poleinstruktörs studio allt för hälsan #dance burlesk stolpe poledance tävling open training, training, pole dance, studio dancin show poledanceinstruktör höstschema söndag träna i stockholm high heel pole family and friends pink aerial conditioning blogg pole studio #chair påsk pole instruktör luftakrobatik hoop gratis pole dance grepp dansglädje sommaröppet rosa twerk poledance sm pole tävling pink puma iron x sommarkurs press polesports sm pole sm kursstart pole dancing polecamp svensexa steven retchless jenny jobba spdf.se poledance studio marie jul pole 2 pole sexa stockholm pole dance privata bokningar möhippa svensexa stockholm la world pole sport & fitness championship #flexibility international pole champhionships sensual pole competition pole polesm balance open training träningskläder friends & family cirkus laurence hilsum kläder floor 2013 open café opera australien öppen träning poledancing rabatt facebook alessandra marchetti italien #hippa vår bollywood usa pole and aerial alex shchukin webb shop pole competition inställt aerialist sassy street afho openpole stripaerobics alessandra marchetti #flexible louise jönhage grip pole gemenskap chairpole stretcha #poledancemagic utbildning #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi trick sommarschema pole i stockholm hälsa anna aerial training nya kurser aurelian sports #instructor event united kingdom sponsor ny studio poledanz paracro statisk stretch poleinspiration aerial flexibility receptionist tidning hösttermin pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d svensexa poledance studio dq, dancing queen, poledance, stockholm pole dancer daniela näppi härligt strenght träna själv sport acro stockholm pole dancer kärlek alla hjärtans dag #handstands inspirationshelg zenia sauni rosas poleclothes spagat #sensualpole hälsa & fitness disco aerobics pole sm 2018 guinness world record extra practice, training, open pole, studio dq, wo #dansinstruktör sundsvall arial hoop pop-up acrobatics #femininevibe ngpp you tube god jul #provapå pole convention rebecca eriksson burlesk camp love dance #lapdance #danceinstructor anna-maija nyman öppet sommar talanger julija leitane superfys warsawa halloween #booty celinas naglar hanka venselaar sweden mina mortezaie receptionister olympiska spelen minna forssberg miss pole dance tack aerials hoops finland göteborg #sweden kitten dry hands #training #getfit lap dance midsommar louise johanhagen svt nocco polesm2017 streetpole träna lyra anna grundstrom #spinny kroppsviktsträning pole dance handskar natalia tatarintseva ukraina dansa stockholm ipc workshops tjeckiska pole dance mästerskapet maría luz escalante lyoness christmasworkshop julschema frisör köpenhamn magdans polen handstående eugeny greshilov backbend mind body ekofitness filmer pole sm 2019 workshop sunday fireman dansens dag #exercise julklappar team spirit acrodans stephanie vertical flexbility #polepicoftheday biljetter autumn wheel pose svettigt proteinbars spdf pole move box blåmärken 2012 summer sarah scott helg ny instruktör ellen daisy beauty firm grip varmt oslo rabattkod artists glädje presentkort bikini pole grip bryggan personal stockholm syndrome #receptionister aerial hammock nyårslöften hungary teri jazz insamling nico modestine russian exotic kyra johannesen neuro förbundet christmas lycka talents #dans öppettider barndans östermalm charlie sky gina pole sm 2017 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor inställda pass, öppet op, op, studion är öppen vm anastasia akentyeva #ipsf dynamisk stretch zaida nyår, nyårslöften, löften, mål poleacrobatics #trial stockholm dance classes #aerial silk russia strong camilla polefitnes glamout pop up poledanceläger pink card påldans anna grundström santaslittlehelper feminine vibe pole kisses althea austin celina ryden #barreatdq practice, pole dancing, open pole, training, motiv we <3 dq nya tag liquid grip quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #sunpole aimee lawson poledancer talang upa finest anna valfsson keem martinez #dancehall aerial sling norway kazuya & masayo japan olga trifinova aerial hoop stockholm gratis op poleranking #waacking #balletstrength davide lacagnina yogobe pole dancing adventures alessa fortune enchanted fitnessfestivalen polina volchek moa holgersson annica englund judge burlesque stockholm foto kayo 10 dans greta pontarelli simon rudgård pole crash mat copenhagen svenska pole förbundet best workout #swedishpolemafia highheel killar vane lunatica split barebells protein suleyman bektas burlesk kurs sinner & saints jenyne butterfly b.a.b.y lorna jane #twerk pole fitness stockholm fryshuset globen massage new york emma fryklöf gävle julia snopova lina elvmyren glad påsk barebells fotografering love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 singapore hanna knihtilä derick pierson flexibillitetsträning twitter fusion for pole fitness nytt studentrabatt julmys sensual hötorget filippa stänger #jul sturebadet pole clothing nyhetsbrev hair by nielsen sun höst norge raw studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sol svensexa dq energi #polecamp roligt charlee wagner spinning pole copenhagen pole competition tricks hot pants uppträdanden workout danmark make you all move ryssland performances weekend nybörjarkurs #fitness linda valentine naglar anastasia skukhtorova #sexa pole choreography yoga pole dancer stockholm pole dance workshop fredag domare marlo fisken pole dance cup winter camp studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #poleinspiration svensexor fitnessguru pole dance tävling ipsc instagram #polefitness rafaela montanaro ida warg i love pole #dancingqueen träna i sommar nyheter abs & ass film oona kivela polemen vårschema family&friends live stream ny termin battle of the pole weekend pole dance i stockholm zurich #workshop family and friends, performance, goals, training, boka åland #poledancesweden möhippa stockholm jobba & träna termin lapdance #poledanceinspiration hippa high heels #luntmakargatan36 burlesque sanna larsson träna aerial silk i stockholm reception svenska poledance förbundet nyhet sunday michelle stanek dansskola polestrength cross pole instructors luntmakargatan 36 shop summercamp #dancing ny kursstart styrketräning camps schemaändringar #polesport stretch-onsdag träna aerial hoop i stockholm pole art polefitnessinstruktör summer camp pole camp #open pole klasser grepp möhippa svenska mästerskapen instruktörsbildning #aerial pole sports dancingqueen hälsomässan silk intensivkurs bendy kate #stockholm #burlesk world pole sport championships showcase möhippor inspiration video open training strength beginner pole dans stockholm training nordic grand prix pole umbrella chair stockholm weekend camp camp bästa eleverna dansa #pole flexibilitetsträning booty london #instruktör aerial hoops daniel häggkvist competition chairdance adore pole instruktörskurs tv crosspole styrka uppträdande silks östermalm pole strength schemaändring workshop #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness sm prova på poledance stockholm luntmakargatan elev erbjudande instruktörer studiodancingqueen flexibility petra träning dance prova på dansstudio stockholm dans studio aerial aerial hoop #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole fitness studiodq stockholm tävling pole #bästa studion #studiodq bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen polina sinyachenko uppdatera julia chelle byter golv bollnäsess2015 stretcha framsidan glada smash martina lupit #danslärare varannan vecka tjekiska mästerskapen tatiana akhotelashvil orofluido gå2betalaför1 neolifebar motivation masayo and kazuya f&f wall street journal kyle deschamps kiropraktor dance water pole 3b hittat nya smaker glitter sr sofiia uiperman evelina bragina mat energibehov power yoga for aeralists canada teddy bonbon nice weather msnbc mellandagträning #tarragona yoga sling rarr europe we fly dansträningsläger polegrepp clara henry pole emotions carlie & travis tejpa muskler hopp reps klasser halv duva nicole williams mysigt metro yvette austin rarrdesign lampa deb riley polekläder jasmine kara tennis sverigepremiär godis förberedelser sida estee zakar latvia vinnare konsert tävla terminsavsklutning huvudstående blixtar bachelore amatör sophia #worldchampion zumba rebecca starr eatsleeptrainrepeat dieselverkstaden katarina troitskaya jo foley terry walsh & lisette krol bad azz street for my valentine mamma #showgirlchair evgeny greshilov winner ledig helg polesm2021 chairacrobatics pictures harlem shakedown gettingmarried santeri koivisto ögonfransförlängning lovepole elena gibson vädret valborg poledance visby jorge aksept the frozen ground pilates rullar healthy natalia guseva sluta jämföra mark bukhantsov lucie b lian tal krysta rodriguez valentines kick starter css invigning tights höstlovsläger stretcha baksida lår natasha payne sm 2022 mars explore wellness workshop, training, holiday, studio dancing queen påskläger vanessa hudgens poledancemasters julia katharina tite grip bccaa stretcha hamstring aimee hilton mot front split abc ros queens kvavt kingston båstad tatiana cheba suvi anttalainen arnold sports festival alan carr mr pole fitness uk champion sergey spirin rumpträning x dry power stretch for aeralists träningsvärk tracee kafer pole 4 pappaträning global body weight training mrs. murphy shanti heinsoo x-stage livet water veckoslut jump rope candles bridge betalning fruktstund lærke nykjær johansen enkätstudie rarr scandinavia #aerial youth knäskydd pole5 clarion trial pole teknik hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan nikita kislitsyn mästerskap #tricks