Weekend camps för nybörjare
Kom och var med på en av våra populära camps på helgerna!
Under 2 dagar får du träna poledance med DQs fantastiska instruktörer i våra fräscha lokaler i centrala Stockholm.
Utöver flera olika poledance/polefitness-klasser får du även testa några av följande klasser: PoleChoreography, CrossPole, StreetPole, PoleDanz samt vår unika chair- klass, hoops, silks, acro, styrka och stretch.
Obs! Det kommer vara ett urval av dessa klasser då vi inte hinner med alla på 2 dagar.
HOS OSS HAR DU ALLTID DIN EGEN STOLPE!
Start lördag morgon-söndag eftermiddag. Snacks ingår, men ej lunch. Ett flertal lunch-ställen finns i närområdet (eller ta med egen om du vill).
Så boka in dig på en av våra galet roliga helger!
28 februari-1 mars Lördag 09.00-15.00 & Söndag 10.00-16.00 14 platser kvar
28-29 mars Lördag 09.00-15.00 & Söndag 10.00-16.00 14 platser kvar
Totalt: 10 timmar träning
Tonvikten av all träning ligger på poledance/polefitness och campen vänder sig till dig som INTE har tränat pole innan.
ENDAST 995 KR för nybörjare
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
stängt lian tal wifi #ballet old school heels itac ungdomar rarr sweden nummer 2015 påskläger mrsmurphy water sista minuten midwest pole dance competition stretcha baksida lår malin nylen bridge pose håll er friska pool party tennis ladies weekend aerialpole karol helms the frozen ground canada påskschema cirkus cirkör krypa tejpa muskler 2016 smash estee zakar matthew mcconaughey dansbutiken shorts veckans instruktör fakturor #boxning gå2betalaför1 lost leggings städning pole stars malasia polechampionship japan magic mike kvavt wilson alexander långfredag kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis #danslärare russian talent våren 2020 gs och pappers tights summercard mångfald forthatspecialsomeone neolifebar sebastian tyngdlyftning kidspole sabrina aganier daniel koivunen höftböjarstretch träna i höst tech21 poledancemasters cheerleading jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin gforce autumn burnette nicole williams hemma stolpe choreography julia katharina bmr mot spagat eatsleeptrainrepeat knäskydd workouthabbit mionix health keela for my valentine dominic lacasse code of points träna hos oss svett & etikett czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen marocko recovery shake kora stretch-torsdag vi aerial sm 2024 kickstart marion crampe happiness atleterna träniningskläder rådmansgatan metro god fortsättning riviera magmuskler blommor mysigt f&f dacing quuen excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo pike pi önskemål öppettider dn pris hopp rep studio dq poledance #studiodancingqueen #studiodq #bästa studion #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial prova på dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d #openpole dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen sm work shop luntmakargatan #poledance fitness #pole acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm workshop hoops #workshop pole strength silks pole sport #dance dq crosspole prova på pole instruktörskurs tv adore pole bootylicious #instruktör #aerial aerial hoops ipsf prova på chair london booty camp flexibilitetsträning daniel häggkvist dansa #burlesk body & pole open training, training, pole dance, studio dancin weekend camp dancehall chair stockholm gratis #chair öppen träning strength nordic grand prix pole pole stretch dancing ibrahim tunc inspiration showcase #aerial hoop poledanceinstruktör intensivkurs stolpe instruktörsbildning poledance tävling sommarkurs #dancingqueen pole sm high heel pole hälsomässan möhippa silk träna aerial hoop i stockholm #training grepp ny kursstart blogg schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser stretch-onsdag #polesport pole instruktör pole dance grepp #aerial silk #provapå high heels open training pole tävling camps styrketräning kursstart #träning svensexa dansskola cross pole hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance family&friends nyhet möhippa svensexa stockholm polesports sm michelle stanek ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba kläder vår boka laurence hilsum #hippa competition pole international pole champhionships zurich åland aerial sling balance sensual pole valentine poledancing nyheter #flexible pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen alex shchukin abs & ass rabatt uppträdanden alessandra marchetti italien facebook gym träning fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration weekend #polecamp grip pole glad påsk openpole #aerialsling stripaerobics pole dancer stockholm #booty linda aurelian sports ryssland yoga louise jönhage #jul inställt trick make you all move stretcha hot pants workout pole competition afho alessandra marchetti vm sassy street nytt statisk stretch ny studio poledanz workshop sunday best workout energi studentrabatt daniela näppi #julmys receptionist aerial flexibility raw stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u danskurser sensual nyhetsbrev anna grundstrom united kingdom kärlek sun hälsa & fitness acro stockholm sturebadet fitnessfestivalen anna grundström tricks team dq sponsor aerials hoops #trial highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat gratis klasser killar team spirit christmasworkshop new york davide lacagnina flexibillitetsträning pole crash mat sinner & saints foto greta pontarelli #dancehall sommarkänslor hanka venselaar acrobatics split träna i vinter emma fryklöf aerial sm 2023 lina elvmyren vane lunatica poleclothes copenhagen b.a.b.y globen sundsvall dan rosen pole fitness stockholm ändrad op tid you tube moa holgersson spagat lorna jane finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle jenyne butterfly pole dancing adventures #lapdance superfys ny instruktör firm grip wheel pose kazuya & masayo japan finest musik lokal #hardcoreheels dansens dag pop up poleranking nico modestine träna lyra russian exotic #sunpole easter fireman tävla pole sm 2023 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor gratis op wpsc anastasia akentyeva #competition oktober insamling pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout neuro förbundet hyra lokal vårkänslor polen charlie sky presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq pink card althea austin pole sm 2019 team sdq nyår, nyårslöften, löften, mål naprapat liquid grip talents byter golv olga trifinova we <3 dq #balletstrength acrodans handstående zaida lyoness dynamisk stretch poledancer biljetter hardcore heels midsommar maría luz escalante #poledanceforever talang magdans rabattkod dansträning filmer barndans östermalm svettigt nocco artists poledanceläger polestarfitness spdf väder flexträning #poledancingsweden ukraine aerial hammock burlesk hoop celsius mighty grip svart danceinstructor stolthet natalia egorova miss pole dance uk cbs news sport beyonce pull ups climb family tsu jorge lera snygg rumpa jennifer lopez #svenskpole workshop, training, holiday, studio dancing queen sofis mode workout party aera danceday covid kväll dragonfly aftonbladet splits vinterkurs pole dance convention 2013 olga spezia ny lärare polegymnastics kost pole dance classes workoutparties croatian pole dance and sport championship new zeeland träningstips discokula lunch mammaform pole work out spinnyheels oslo ekofitness julklappar practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini vertical stephanie testa på dans lionesses pole & aerial sm 2023 kyra johannesen polefitnes pole kisses helg grupp event julschema keem martinez varmt camilla stockholm dans mind body daisy beauty #spinny pole move box #exercise proteinbars lioness vinter nya tag chair instruktör pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper norway glädje sarah scott svt strong rösta autumn #miamiclubheels polestar öppettider stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina ipc #worldchampion naprapat i stockholm polesm2017 upa russia teamdq celina ryden love high heels gina anna valfsson backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc lap dance köpenhamn ellen guldhjärtat tjeckiska pole dance mästerskapet frisör #receptionist summer 2012 free trial class #sweden singapore feminine vibe enchanted #worldchampionship barebells protein #swedishpolemafia kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance fotografering annica englund dry hands #waacking inspirationshelg tack receptionister hanna knihtilä ngpp barebells pole sm 2018 anna-maija nyman judge massage olympiska spelen burlesk kurs julija leitane guinness world record burlesque stockholm disco aerobics talanger #getfit polina volchek svenska pole förbundet alessa fortune svenska pole och aerial förbundet twitter 10 dans suleyman bektas simon rudgård fryshuset pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport hösttermin spinning pole stockholm pole dancer strenght sol hötorget #handstands fusion for pole fitness #twerk filippa roligt göteborg härligt aerial hoop stockholm arial hoop copenhagen pole competition love dance hair by nielsen #sensualpole norge tidning flexbility halloween paracro charlee wagner dancestudio sport höst pole dancer poleinspiration pole clothing kitten performances svensexa poledance fredag #sexa chairpole pole choreography pole dance cup aerialist danmark #ipsf prova på vecka hälsa naglar utbildning anna öppet sommar domare svensexa dq #danceinstructor aerial training marlo fisken julmys winter camp #femininevibe anastasia skukhtorova oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul film pole dance tävling bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic event dansa stockholm pole and aerial floor polesm testa poledance battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #instructor träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv spdf.se jul #dansinstruktör sommarschema sexa la #polefitness pole 2 pole vårschema reception jenny instructors press pole dancing möhippa stockholm sunday svenska poledance förbundet privata bokningar träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 polestrength shop iron x poledance sm polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk dansglädje hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summercamp kom och testa pole studio aerial conditioning summer camp pink workshops sommaröppet söndag #dancing höstschema pole camp #dans pole sports dancingqueen påsk bendy kate burlesk #flexibility show video allt för hälsan family and friends möhippor world pole sport championships training #poleinstruktörs studio open training beginner pole svenska mästerskapen umbrella egen träning aerial silk stockholm träning stockholm #fitness gratis prova på egenträning poledance stockholm träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk stretch skeppargatan pole dance stockholm uppvisning competition kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm flex styrka aerial silks family & friends östermalm uppträdande akrobatik kurser #stockholm schemaändring #open pole open träning bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm polesport kurs poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag flexibilitet elev erbjudande prova på poledance stockholm elever träna flexibility #open training dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm aerial silk dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm bästa studion dq studio dancing queen pole dance studio dancing queen excersise karlberg tracee kafer denmark martina bucher mamma pictures företagskickoff stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions nominerade törstig #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie mrs murphy love dirty girl poletice raman ali #strong kidzplay decathlon natasha payne beach2017 toes valentineworkshop vatten sensual chair english instructor course polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci konst kampanj lauren red loïe fuller #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio tillskott vinnare tv4 nyhetsmorgon orofluido poledanceinstructor julia evgeny greshilov sara edren vladimir "volch" karachunov olgatrifonova kick off lila perfectgrip love generation mr strong award chins november hårsalong pilates rullar card gettingmarried vänner excotic påskkärringarärviallihopa floor work planering aloevera sm 2022 #foreveryone duvan dancing stockholm jamaica danila kalutskih bachelore #highheels ravan artist today mys möhippa stockholm 2016 pole & aerial sm 2022 komma iform efter graviditet #spfb bollnäsess rumpövning bookings patryk rybarski x dry #rabatt rarr dansa i stockholm pole 1 glad problem atu tatiana akhotelashvil ess2015 poledance visby duncan west pedagogik poledancekläder söker ny hyresgäst natalia tomashova sr sal 4 hötorgsterassen kristina dumanskaya teddy bonbon sophia hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder the bling ring sverige pole sluta jämföra oksana grishina pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona tid streching aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano aerial hoop instruktörskurs happy easter squat vacations lucia showgirl heels drop in