Schema för inspirationshelgen!
Här kommer ett schema för helgen:
Lördag 14/11:
11.00-12.00 Prova på pole
12.00-14.30 Open pole (sal 1)
12.00-14.00 Open pole (sal 2)
13.00-14.00 Föreläsning - Welledge
14.15-15.15 AfHo
14.15-15.15 Dubbel pole
14.15-15.15 Prova på pole
15.30-16.15 Superfys
Söndag 15/11:
11.00-12.00 Prova på pole
11.00-12.00 Sassy street
12.00-14.30 Open pole (sal 1)
13.00-14.00 Burlesk hoop
13.00-14.00 Polechair-eografy
14.15-15.15 Spin pole
Klasserna under inspirationshelgen är väldigt populära så var gärna på studion minst 10 min innan klassen börjar för att behålla din plats, annars går platsen till de som är på studion och hoppas på en reservplats.
Men vet ni vad som är det bästa med inspirationshelgen? Alla klasser är helt gratis om du är elev hos oss!
Välkomna!!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
-
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
-
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
-
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
milano mellandagträning bad azz sofiia uiperman evelina bragina aminosyror betalning drop in lian tal wifi linda pira squat ungdomar karol helms the frozen ground sista minuten midwest pole dance competition #tarragona stretcha baksida lår malin nylen bridge pose melodimo sluta jämföra ladies weekend sportkläder pedagogik duncan west pole sm 2022 påskschema cirkus cirkör krypa tejpa muskler #advanced natalia tomashova estee zakar japan x dry patryk rybarski bookings träningsvärk poledance visby ess2015 trial class atu problem bruno leggings städning rarr bachelore danila kalutskih rumpövning bollnäsess april #spfb komma iform efter graviditet våren 2020 gs och pappers mys today ravan artist cheerleading jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica hiphop kidspole maya krsteska #foreveryone renovering choreo planering poledancemasters vladimir "volch" karachunov sara edren evgeny greshilov gforce dogge doggelito #showgirlchair nicole williams chins mr strong award love generation perfectgrip aerial pole mot spagat eatsleeptrainrepeat skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen pappaträning keela orofluido tv4 nyhetsmorgon vinnare svett & etikett toes beach2017 natasha payne showgirl heels instagram, facebook, follow, updates, studio danci #ballet old school heels polefreaks stretch-torsdag aerial hoop instruktörskurs vatten marion crampe pole emotions boka mera nice weather världsmästarinna stockholm dancing rådmansgatan metro #strong raman ali dirty girl poletice magmuskler aerialpole mrs murphy f&f dacing quuen excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa teddy bonbon företagskickoff pictures shanti heinsoo martina bucher söker ny hyresgäst studio dancing queen pole dance dancing queen dq studio #studiodq dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio aerial silk dansstudio stockholm dance träning dancing queen studio flexibility #openpole instruktörer studiodancingqueen prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #poledance polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu aerial fitness stockholm workshop schemaändring #stockholm pole strength akrobatik uppträdande östermalm aerial silks family & friends prova på pole flex tv adore pole chairdance bästa eleverna kom och träna uppvisning pole dance stockholm prova på chair london booty camp aerial flex träna i stockholm poledance stockholm egenträning #fitness träning stockholm weekend camp aerial silk stockholm dancehall umbrella svenska mästerskapen beginner pole strength nordic grand prix pole training pole stretch ibrahim tunc #chair family and friends allt för hälsan poledanceinstruktör intensivkurs burlesk bendy kate poledance tävling dancingqueen pole sm pole camp #flexibility möhippa #dancing söndag #dans workshops grepp blogg aerial conditioning pole studio kom och testa #dancingqueen stretch-onsdag #polesport luftakrobatik pole dance grepp dansglädje high heels pole tävling träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp #träning #provapå open training svensexa #training polestrength luntmakargatan 36 poledance studio family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm press michelle stanek ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson #dansinstruktör #polefitness world pole sport & fitness championship marie jobba & träna termin jul spdf.se träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance sensual pole polesm floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien nybörjarkurs bollywood pole dance tävling alex shchukin rabatt i love pole alessandra marchetti italien facebook gemenskap ida warg 2013 café opera #poleinspiration weekend winter camp grip pole glad påsk openpole stripaerobics pole dancer stockholm öppet sommar linda aurelian sports ryssland yoga louise jönhage #ipsf trick aerialist pole dance cup #femininevibe chairpole #sexa hot pants afho vm alessandra marchetti kitten pole clothing statisk stretch #booty höst ny studio #sensualpole charlee wagner paracro danskurser daniela näppi #julmys tidning norge raw stänger copenhagen pole competition studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u #handstands sensual anna grundstrom united kingdom kärlek hälsa & fitness fusion for pole fitness hötorget sol strenght tricks dancestudio #aerialsling hösttermin aerials hoops highheel pole convention pole dance convention 2012 #dancehall simon rudgård killar team spirit new york christmasworkshop flexibillitetsträning svenska pole förbundet aerial sm 2023 sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar #twerk burlesk kurs split massage ändrad op tid anna-maija nyman pole sm 2018 poleclothes copenhagen vane lunatica b.a.b.y globen sundsvall feminine vibe dry hands #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport moa holgersson fotografering spagat lorna jane finland yogobe gratis klasser celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein svenska pole och aerial förbundet superfys singapore #sweden 2012 summer #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag köpenhamn lap dance ellen quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #sunpole russian exotic love high heels rösta gina aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor wpsc anastasia akentyeva upa polesm2017 #competition chair instruktör insamling #polepicoftheday pole dance handskar streetpole byter golv neuro förbundet #balletstrength lycka vårkänslor polen charlie sky hyra lokal presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje norway sarah scott pole sm 2019 santaslittlehelper nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag proteinbars #exercise lioness we <3 dq dansträning acrodans pole move box zaida mind body dynamisk stretch poledancer biljetter spinnyheels midsommar pole kisses polefitnes maría luz escalante talang magdans stephanie rabattkod svettigt vertical ekofitness nocco artists polestarfitness pole sm 2023 väder lunch mammaform discokula aerial hammock #sensualchair workoutparties pole dance classes kost polegymnastics stolthet halloweenfest celsius beyonce pull ups climb olga spezia pole dance convention 2013 tsu ukraina snygg rumpa aera dragonfly danceday jorge lera kväll miss pole dance uk natalia egorova aftonbladet splits cbs news sport croatian pole dance and sport championship ny lärare #chairheels pole vm svart mighty grip burlesk hoop new zeeland träningstips flexträning #poledancingsweden pole work out poledanceläger spdf oslo julklappar tävla barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer lionesses #hardcoreheels kyra johannesen #poledanceforever helg free trial class julschema grupp event lyoness keem martinez varmt camilla handstående olga trifinova daisy beauty testa på dans talents liquid grip pole & aerial sm 2023 naprapat pole sm 2017 althea austin pink card blåmärken hardcore heels #barreatdq påldans svt strong polestar öppettider autumn stockholm dans glamout eugeny greshilov #spinny stockholm dance classes aimee lawson kroppsviktsträning natalia tatarintseva ukraina vinter oktober ipc team sdq gratis op #worldchampion naprapat i stockholm teamdq russia celina ryden fireman easter #miamiclubheels anna valfsson träna lyra pop up nico modestine poleranking lokal guldhjärtat kazuya & masayo japan musik finest firm grip wheel pose ny instruktör enchanted #lapdance jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance you tube #trial annica englund pole fitness stockholm inspirationshelg tack receptionister barebells hanna knihtilä ngpp judge lina elvmyren olympiska spelen emma fryklöf #waacking dan rosen acrobatics julija leitane guinness world record burlesque stockholm talanger pole crash mat #getfit polina volchek alessa fortune träna i vinter twitter davide lacagnina 10 dans suleyman bektas fryshuset pop-up love grip bruises & sweat christmas derick pierson burlesk camp sponsor spinning pole team dq stockholm pole dancer fitnessfestivalen anna grundström acro stockholm sturebadet filippa sun roligt göteborg härligt nyhetsbrev aerial hoop stockholm arial hoop love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist flexbility studentrabatt halloween best workout energi sport workshop sunday poledanz poleinspiration pole dancer nytt sassy street performances #danceinstructor svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography stretcha make you all move inställt danmark #jul hälsa naglar utbildning anna prova på vecka domare svensexa dq aerial training marlo fisken julmys anastasia skukhtorova #polecamp oona kivela usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro uppträdanden god jul film abs & ass gym träning polemen webb shop nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing valentine testa poledance åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships träningskläder svensexor #instructor boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder jobba #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family sommarschema sexa la family&friends burlesque pole 2 pole vårschema reception jenny instructors polesports sm pole dancing möhippa stockholm sunday stockholm pole dance steven retchless träna i sommar hippa cross pole dansskola shop iron x poledance sm kursstart #aerial silk styrketräning camps pink puma rosa twerk hoop pole instruktör polefitnessinstruktör pole art summercamp klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart pink sommaröppet träna aerial hoop i stockholm silk #aerial hoop höstschema hälsomässan high heel pole pole sports sommarkurs påsk instruktörsbildning stolpe show video showcase inspiration möhippor world pole sport championships dancing #poleinstruktörs studio öppen träning open training gratis chair stockholm egen träning #burlesk gratis prova på open training, training, pole dance, studio dancin body & pole dansa daniel häggkvist flexibilitetsträning dancehall & twerk #aerial stretch skeppargatan aerial hoops ipsf competition #instruktör bootylicious #dance aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka crosspole dq pole sport silks #workshop kurser hoops #open pole #pole open träning bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness kurs luntmakargatan work shop sm #open training elever träna petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans prova på aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion bästa studion #studiodancingqueen poledance studio dq denmark pi pike sal 4 franska mästerskapen anna untz fox glitter hopp rep pris törstig mysigt blommor love sverige pole pool party god fortsättning håll er friska kidzplay decathlon liza szabo bröllopsfeber uppdatera webby excotic pole kickstart vi english instructor course happy easter kora martin björk recovery shake marocko träniningskläder atleterna happiness czech national championship pole dance tillskott train 4 ukraine dominic lacasse for my valentine julia konst kampanj lauren red loïe fuller kick off lila bmr julia katharina special class #lifetimeachievementaward2022 #studiodq aerial gravity november autumn burnette hårsalong health mionix workouthabbit knäskydd tech21 aloevera höftböjarstretch daniel koivunen sabrina aganier duvan dancing stockholm tyngdlyftning pilates rullar card gettingmarried vänner excotic mångfald summercard tights exotic möhippa stockholm 2016 russian talent cop godis ploppis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, sebastian neolifebar forthatspecialsomeone pole stars malasia polechampionship pole 1 glad lost träna gratis tatiana akhotelashvil #aerial youth veckans instruktör shorts långfredag wilson alexander kvavt magic mike poledancekläder smash 2016 sr dans träning hötorgsterassen kristina dumanskaya canada sophia dansbutiken matthew mcconaughey the bling ring tennis oksana grishina pole dance dictionary miss diamond latvia waacking power wknd tid streching hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan rarr sweden itac vacations lucia 2for1 #edenlost stängt water mrsmurphy påskläger 2015 nummer