Schema för inspirationshelgen!
Här kommer ett schema för helgen:
Lördag 14/11:
11.00-12.00 Prova på pole
12.00-14.30 Open pole (sal 1)
12.00-14.00 Open pole (sal 2)
13.00-14.00 Föreläsning - Welledge
14.15-15.15 AfHo
14.15-15.15 Dubbel pole
14.15-15.15 Prova på pole
15.30-16.15 Superfys
Söndag 15/11:
11.00-12.00 Prova på pole
11.00-12.00 Sassy street
12.00-14.30 Open pole (sal 1)
13.00-14.00 Burlesk hoop
13.00-14.00 Polechair-eografy
14.15-15.15 Spin pole
Klasserna under inspirationshelgen är väldigt populära så var gärna på studion minst 10 min innan klassen börjar för att behålla din plats, annars går platsen till de som är på studion och hoppas på en reservplats.
Men vet ni vad som är det bästa med inspirationshelgen? Alla klasser är helt gratis om du är elev hos oss!
Välkomna!!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Elina Sognevik » gratis prova på vecka 27: ”Finns det plats att prova på 18.50?”
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
showgirl heels 2015 #ballet sofiia uiperman evelina bragina aminosyror stängt drop in happy easter lucia squat ungdomar milano karol helms håll er friska pool party sista minuten midwest pole dance competition aerialpole stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina tennis the bling ring teddy bonbon dansbutiken sal 4 instructor course canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash poledancekläder fakturor kvavt patryk rybarski gå2betalaför1 långfredag poledance visby ess2015 tatiana akhotelashvil problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan forthatspecialsomeone bachelore neolifebar sebastian rumpövning bollnäsess #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist excotic vänner gettingmarried sm 2022 sergey kondrashin jamaica träna i höst dancing stockholm duvan #foreveryone höftböjarstretch planering poledancemasters knäskydd choreography sara edren evgeny greshilov gforce autumn burnette nicole williams kittens love generation perfectgrip lila kick off hemma stolpe skeppargatan 28 hala händer kroatiska mästerskapen konst julia keela orofluido tv4 nyhetsmorgon tillskott czech national championship pole dance toes beach2017 natasha payne marocko instagram, facebook, follow, updates, studio danci aerial sm 2024 kora stretch-torsdag vi kickstart webby boka mera nice weather världsmästarinna valentinesday decathlon rådmansgatan metro god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy f&f dacing quuen pole emotions pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pike pi önskemål öppettider dn edgy burlesk linnen mimmi kapell chelle bccaa flex60 1 april pole fitness åland #talent denize förebyggande träning ungdomssport sometimes studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s aerial aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen #openpole prova på poledance stockholm luntmakargatan kurs #poledance polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning #open training workshop kurser akrobatik pole sport uppträdande dq crosspole family & friends instruktörskurs tv prova på pole bootylicious flex chairdance competition #dance aerial hoops ipsf stretch prova på chair dancehall & twerk flexibilitetsträning daniel häggkvist poledance stockholm body & pole träning stockholm egenträning #burlesk dancehall chair stockholm gratis nordic grand prix pole training pole stretch svenska mästerskapen #chair inspiration gratis prova på family and friends allt för hälsan world pole sport championships show stolpe instruktörsbildning poledance tävling dancingqueen pole sports high heel pole hälsomässan höstschema egen träning påsk träna aerial hoop i stockholm #dans grepp blogg aerial conditioning pole studio kom och testa summercamp pole art pole instruktör luftakrobatik hoop dansglädje high heels #dancingqueen pink puma camps styrketräning kursstart poledance sm iron x shop polestrength luntmakargatan 36 poledance studio träna i sommar privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm pole dancing polesports sm instructors jenny open training lapdance sanna larsson burlesque family&friends la sexa sommarschema #dansinstruktör jul spdf.se jobba kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka laurence hilsum #hippa competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus aerial sling balance träna själv testa poledance floor pole and aerial workshops event pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt #instructor alessandra marchetti italien facebook gym träning fitnessguru ipsc pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela valentine winter camp anastasia skukhtorova julmys openpole #danceinstructor svensexa dq domare linda aurelian sports ryssland yoga louise jönhage danmark inställt aerialist pole dance cup pole choreography workout pole competition fredag svensexa poledance alessandra marchetti sassy street nytt statisk stretch poleinspiration poledanz glad påsk sport energi #aerialsling daniela näppi #julmys receptionist norge raw #sensualpole copenhagen pole competition studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u sensual #ipsf united kingdom kärlek hälsa & fitness fusion for pole fitness hötorget sol fitnessfestivalen stockholm pole dancer spinning pole sponsor burlesk camp #trial derick pierson pole dance convention 2012 pop-up simon rudgård killar suleyman bektas 10 dans halloween twitter flexibillitetsträning flexbility polina volchek #getfit talanger disco aerobics burlesque stockholm guinness world record hanka venselaar acrobatics split olympiska spelen aerial hoop stockholm träna i vinter lina elvmyren pole sm 2018 poleclothes copenhagen prova på vecka barebells receptionister tack inspirationshelg #waacking dry hands #handstands moa holgersson fotografering spagat lorna jane finland yogobe zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys kitten singapore #sweden free trial class #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport summer #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet #hardcoreheels köpenhamn lap dance ellen quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend #sunpole easter fireman svenska pole och aerial förbundet christmasworkshop aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq naprapat i stockholm upa polesm2017 ipc insamling natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson neuro förbundet lycka vårkänslor autumn öppettider hyra lokal presentkort poleacrobatics louise johanhagen glädje norway althea austin pole sm 2019 santaslittlehelper team sdq pole sm 2017 naprapat vinter proteinbars liquid grip we <3 dq acrodans olga trifinova pole move box handstående camilla varmt keem martinez lyoness grupp event hardcore heels anna grundström helg #poledanceforever kyra johannesen magdans stephanie testa på dans rabattkod svettigt vertical artists nocco oslo spdf poledanceläger väder #poledancingsweden flexträning träningstips new zeeland burlesk hoop mighty grip svart polegymnastics ny lärare danceinstructor cbs news sport splits vinterkurs climb aftonbladet pull ups beyonce celsius croatian pole dance and sport championship stolthet kost pole dance classes workoutparties guldhjärtat aerial hammock discokula mammaform lunch pole work out spinnyheels polestarfitness julklappar ekofitness barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini dansträning filmer pole & aerial sm 2023 talang maría luz escalante polefitnes pole kisses midsommar julschema biljetter poledancer dynamisk stretch stockholm dans zaida mind body #balletstrength #spinny daisy beauty byter golv #exercise talents anna grundstrom nya tag chair instruktör nyår, nyårslöften, löften, mål pink card blåmärken sarah scott #barreatdq påldans svt strong polestar #miamiclubheels charlie sky polen glamout eugeny greshilov stockholm dance classes streetpole pole dance handskar #polepicoftheday oktober #competition gratis op anastasia akentyeva wpsc pole sm 2023 russia gina celina ryden love high heels russian exotic anna valfsson träna lyra pop up nico modestine poleranking lokal dansens dag kazuya & masayo japan musik finest firm grip 2012 wheel pose ny instruktör feminine vibe enchanted #lapdance barebells protein vm gävle julia snopova celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance you tube ändrad op tid annica englund pole fitness stockholm #twerk sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica hanna knihtilä ngpp judge aerial sm 2023 anna-maija nyman emma fryklöf massage arial hoop burlesk kurs julija leitane love dance sommarkänslor #dancehall greta pontarelli foto sinner & saints pole crash mat svenska pole förbundet alessa fortune davide lacagnina new york team spirit workshop sunday fryshuset gratis klasser love grip bruises & sweat pole convention christmas highheel aerials hoops hösttermin team dq tricks strenght acro stockholm sturebadet filippa sun roligt göteborg härligt nyhetsbrev danskurser stänger hair by nielsen aerial flexibility #booty tidning studentrabatt best workout paracro charlee wagner dancestudio ny studio höst pole dancer #training pole clothing #provapå performances afho hot pants #sexa chairpole stretcha make you all move uppträdanden trick #jul hälsa naglar utbildning anna öppet sommar pole dancer stockholm stripaerobics aerial training marlo fisken grip pole #femininevibe #polecamp weekend #poleinspiration café opera 2013 ida warg gemenskap pole i stockholm rafaela montanaro i love pole god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible nyheter poledancing polesm sensual pole åland battle of the pole weekend live stream zurich international pole champhionships träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole vårschema reception #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin michelle stanek press #aerial silk möhippa stockholm sunday stockholm pole dance family and friends, performance, goals, training, steven retchless hippa cross pole dansskola svensexa #aerial hoop #träning polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pole tävling rosa twerk #dancing pole dance grepp polefitnessinstruktör #polesport stretch-onsdag klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart pink sommaröppet söndag silk möhippa #flexibility pole camp pole sm öppen träning sommarkurs bendy kate burlesk intensivkurs poledanceinstruktör video showcase studio strength open training möhippor ibrahim tunc dancing #poleinstruktörs beginner pole umbrella open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp #aerial #fitness dansa #workshop träna i stockholm aerial flex camp booty london skeppargatan pole dance stockholm uppvisning #instruktör kom och träna bästa eleverna adore pole aerial arts dans stockholm #open pole styrka aerial silks #pole östermalm silks pole strength #stockholm hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm fitness work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm flexibilitet elev erbjudande elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på dans studio dansstudio aerial hoop battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen sara rebecca starr halv brygga enkätstudie victoria rame #traininghard kyra johannsesen polecast sweden fabulous dansträningsläger abc 5 december karlberg tracee kafer denmark martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise mamma excotic pole törstig mysigt blommor magmuskler raman ali #strong kidzplay #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie stockholm dancing liza szabo bröllopsfeber uppdatera riviera marion crampe vatten english instructor course polefreaks martin björk recovery shake sensual chair träniningskläder atleterna happiness loïe fuller svett & etikett vinnare dominic lacasse for my valentine träna hos oss code of points insamling ukraina kampanj lauren red poledanceinstructor eatsleeptrainrepeat mot spagat bmr julia katharina mr strong award chins november hårsalong health mionix workouthabbit vladimir "volch" karachunov cheerleading tech21 aloevera daniel koivunen sabrina aganier kidspole floor work tyngdlyftning pilates rullar card pole and aerial arts convention pole spin magazine jonas mångfald summercard tights gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet godis kids clothes, pole gear, training, dancing queen, #femininehighheels danila kalutskih pole & aerial sm 2022 #danslärare magic mike rarr städning leggings lost atu dansa i stockholm veckans instruktör shorts bookings wilson alexander #boxning x dry matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema söker ny hyresgäst sophia duncan west pedagogik sportkläder ladies weekend sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona sverige pole tid streching the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan nummer rarr sweden itac vacations wifi lian tal old school heels water mrsmurphy påskläger bad azz mellandagträning