Gott nytt år!
Så var det snart dags att säga farväl till 2015 för att inleda ett nytt, fantastiskt år. Det blir lätt så att en bara blickar framåt, men det kan vara en god idé att ibland tänka bakåt. Så ta en liten stund och fundera på vad du kanske hade kunnat göra bättre, och framför allt vad du gjort som blev riktigt lyckat. När du sen har hittat den där saken som blev riktigt bra, så kan fortsätta fundera på vad det var som gjorde att det blev så bra. Kanske var du envis som en åsna och gick till studion tre dagar i veckan, och till sist satte det där tricket. När man väl har gjort någonting som egentligen var rätt tufft, så är det så lätt att glömma bort det sen, och så fortsätter man som ingenting. Så nu har du din chans att vila lite i din egna strålglans igen. Det är viktigt att komma ihåg att ibland så är man faktiskt väldigt bra. Så ge dig själv en klapp på axeln.
Det där som inte gick så bra då...? Well, det enda sättet att misslyckas är att ge upp, eller hur? Innan dess så lär du dig ;)
Gott nytt år och hoppas att vi ses snart!
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox johanna m street trial pole iphone united pole artists kurser.se alexander pozdnyakov reiko makino tatiana cheba var försiktig söndagsträning rött loppis inno alla vita learn spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie explore wellness pole kläder yoga sling sexy by sweden reggaeton winner vätska alan carr jordan kensley vecka grip msnbc dansa mer jakob öqvist hotell gorgani metalesque rock n heels maj trixie coca-cola energidryck fantastiska emil wallin grrrip veckoslut pole'sque nocco pwo fint väder mallakhamba uppdaterade priser lucie b fotboll bilder phillip askew & lydia walker studie katarina föräldrastyrka holidays madde gilla påsk camp aimee hilton koffein sommarkrysset #spain saara ervasti bridge arnold schwarzenegger kämpa pole party njut rarr europe les rebels hampus marcusson guilia piolanti wall street journal fruktstund zumba nobelfesten stretching varannan vecka sisuradio karina frimodt protein polekläder jamilla deville chris measday kick starter lena ph burn xmas pansar vristskydd charleston found 2for1 harlem shakedown förberedelser rarrdesign x dry sports grip tracey batenburg konsert pop up shop poleblogg bollnäsess2015 natalia guseva bröllop power wknd waacking melodimo vale lunatica kirill kalutskih dq lounge halv duva "dancehall 'world champion stretch & flex' power yoga for aeralists vitamin well polestudio stockholm 4edecember paula pps aerial performance tournament 2012 black card sida nadia shariff summer stockholm bruno mars ine wilhelmson livet duo hoop #aerial youth happy trial class födelsedagsfirande knee cross release free fly malin exercise artsy spin pole elise lander emilia träna på söndag ploppis studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dansstudio stockholm op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio petra studiodancingqueen instruktörer elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning kurser workshop akrobatik #stockholm uppträdande dq östermalm aerial silks family & friends tv prova på pole bootylicious adore pole chairdance flex pole dance stockholm uppvisning stretch kom och träna skeppargatan flexibilitetsträning dancehall & twerk aerial flex poledance stockholm dansa #fitness egenträning body & pole #burlesk dancehall open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm pole stretch dancing beginner pole allt för hälsan svenska mästerskapen #chair inspiration gratis prova på family and friends stolpe instruktörsbildning poledance tävling poledanceinstruktör intensivkurs egen träning påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole hälsomässan #flexibility schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs grepp ny kursstart blogg luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop dansglädje stretch-onsdag kursstart poledance sm iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling camps styrketräning möhippa stockholm #aerial silk pole dancing polesports sm instructors polestrength cross pole poledance studio family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance sunday termin friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 jobba ny termin open training lapdance vårschema pole 2 pole #polefitness world pole sport & fitness championship la jobba & träna international pole champhionships cirkus åland aerial sling balance testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema bollywood alex shchukin film #instructor i love pole rafaela montanaro pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration nyheter pole and aerial #flexible instagram #poledancemagic nya kurser webb shop polemen hälsa louise jönhage inställt trick aerialist pole choreography stretcha gym träning workout pole competition afho alessandra marchetti #provapå anastasia skukhtorova valentine #polecamp grip pole workshops openpole #danceinstructor svensexa dq domare anna aurelian sports härligt united kingdom kärlek sun fusion for pole fitness sturebadet fitnessfestivalen strenght stockholm pole dancer spinning pole sponsor nytt poleinspiration pole dancer ny studio glad påsk dancestudio charlee wagner energi studentrabatt #julmys receptionist norge aerial flexibility #sensualpole stänger copenhagen pole competition sensual pole sm 2018 aerial sm 2023 lina elvmyren barebells ngpp copenhagen #ipsf tack globen sundsvall #waacking dry hands ändrad op tid you tube moa holgersson spagat mina mortezaie sweden minna forssberg celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle barebells protein vm kitten #lapdance singapore #sweden #trial highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård workshop sunday team spirit twitter halloween svenska pole förbundet alessa fortune foto polina volchek #getfit greta pontarelli #dancehall guinness world record hanka venselaar acrobatics split olympiska spelen massage emma fryklöf santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 chair instruktör nya tag anna grundstrom talents byter golv acrodans pole move box #spinny daisy beauty stockholm dans zaida lyoness dynamisk stretch poledancer biljetter grupp event helg anna grundström polefitnes kyra johannesen pole & aerial sm 2023 rabattkod dansträning filmer vertical bikini nocco artists poledanceläger polestarfitness spdf free trial class 2012 kazuya & masayo japan finest musik lokal #hardcoreheels pop up köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend anna valfsson gina svenska pole och aerial förbundet love high heels celina ryden pole sm 2023 aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor gratis op anastasia akentyeva ipc natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout neuro förbundet öppettider vårkänslor polen presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq crystal belcher pole dance studio rebecca mina mortezaie & nadia sharif sommarkort ballerina #unitedbypole european pole sport championship visit sweden pacific pole championships pole tricks burlesk elevshow #tagoftheday poledancing adventures diskodans circus asia hairbynielsen frida glossybox hustlers ny julkalender 2016 erbjudanden spin ringkonst aerial sm 2022 friends pride bacheloretteparty teri norway glädje sarah scott svt strong autumn #miamiclubheels polestar charlie sky stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning sommarkänslor insamling oktober #competition polesm2017 upa russia teamdq fireman easter christmasworkshop #sunpole russian exotic träna lyra nico modestine poleranking gratis klasser ellen tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag #receptionist summer frisör wheel pose firm grip spinnyheels oslo ekofitness julklappar svettigt barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv stephanie testa på dans magdans talang #poledanceforever maría luz escalante midsommar pole kisses hardcore heels julschema keem martinez varmt camilla handstående mind body #balletstrength we <3 dq olga trifinova #exercise proteinbars liquid grip vinter nyår, nyårslöften, löften, mål team sdq pole sm 2019 althea austin pink card aerial hoop stockholm träna i vinter arial hoop burlesk kurs julija leitane love dance burlesque stockholm disco aerobics talanger sinner & saints pole crash mat flexibillitetsträning flexbility davide lacagnina new york 10 dans suleyman bektas killar fryshuset pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp aerials hoops ny instruktör superfys feminine vibe enchanted jenyne butterfly pole dancing adventures #swedishpolemafia kayo warsawa yogobe finland lorna jane rebecca eriksson miss pole dance fotografering annica englund #handstands pole fitness stockholm inspirationshelg #twerk receptionister b.a.b.y hanna knihtilä prova på vecka poleclothes vane lunatica anna-maija nyman judge nyhetsbrev danskurser studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u raw hair by nielsen öppet sommar #booty tidning daniela näppi paracro #aerialsling best workout sport höst poledanz statisk stretch #training pole clothing hösttermin team dq tricks sol hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa roligt göteborg ryssland utbildning linda pole dancer stockholm stripaerobics aerial training marlo fisken julmys winter camp #femininevibe weekend sassy street performances svensexa poledance fredag #sexa chairpole hot pants pole dance cup make you all move uppträdanden danmark #jul yoga naglar nybörjarkurs australien open pole dance workshop event dansa stockholm poledancing floor oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap facebook alessandra marchetti italien god jul rabatt pole dance tävling abs & ass träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole träna själv battle of the pole weekend live stream zurich studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sexa marie family&friends burlesque sanna larsson träna i sommar reception #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen spdf.se jul #dansinstruktör nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless hippa luntmakargatan 36 dansskola michelle stanek press #aerial hoop möhippa svensexa stockholm polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa #träning #polesport #dans summercamp #dancing pole dance grepp pole instruktör pole art summer camp pink öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio aerial conditioning höstschema pole camp pole sm dancingqueen söndag silk möhippa show world pole sport championships bendy kate burlesk showcase studio strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc training #poleinstruktörs gratis umbrella aerial silk stockholm weekend camp #aerial träning stockholm daniel häggkvist träna i stockholm #workshop camp prova på chair ipsf #dance booty london aerial hoops competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna instruktörskurs aerial arts #open pole crosspole styrka pole sport #pole silks pole strength #open training hoops schemaändring aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm träna elever flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh träning dance prova på dans aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen stretcha framsidan the fab coach teknik skinja danielle romano mark bukhantsov x-stage träna gratis lovepole pole 3b dqbingo kontanter energibehov finest awards träningsvärk gabriel fontana fika värva klättring sergey spirin zagreb fitnessgala dans träning regnbågar family pole sm 2022 wild man personlig tränare yvonne nguyen mästerskap workshop, training, holiday, studio dancing queen bar fall camp julkalender blixtar borttappat lets deal glassdrops queens sylvia louis masayo and kazuya poledance.nu linda pira humlegården soo wincci pole 2 pole dictionary candles #edenlost betalning laura soikkeli modern dans #slavaruza figurehead healthy chair acrobatics ny kurs krysta rodriguez pole'sque nya stolpar #burleskkurs exotic dance kiropraktor #santaslittlehelper #worldchampion ögonfransförlängning noccopersika mandy maerevoet byxor get fit jorge aksept fitnessgalan tjekiska mästerskapen henrikka roo edgy burlesque strega sin bon stretcha hamstring jasmine kara us national pole championships fab coach jump rope stunt grip stockholm träning santeri koivisto ros ledig helg sheila kelly nyårsöppet #gosweden paris masayo okamoto & kazuya naka warm kyle deschamps pole vm #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge elena gibson pole dance kläder dieselverkstaden #jobba #tricks buzzador kate johnstone the colbert report pole & aerial sm 2024 aliette terminsavsklutning life internationella pole sports förbundet träning i stockholm double pole art girl next door nicole pearson nina reed lampa fri träning ukraina nederdel tv4 stretcha rätt clara henry suvi anttalainen diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole rösta fredagsfys mars mot front split näring lupit mr pole fitness uk champion glada kingston exotic pole 2024 heidicokerworkshop pole 4 mat front split årets instruktör rekord pole addict