Veckans Instruktör: Jenny
Då var det alltså dags för mig, Jenny, att presentera mig lite närmare. Jag är en inflyttad norrlänning som har jobbat på Studio Dancing Queen sedan 2009 där jag instruerar pole dance.
När jag inte håller till på studion så är jag mycket ute i skogen, på havet eller bland bergen både under arbetstid, då jag arbetar som lärare på en I Ur och Skur-skola, och på min fritid.
En del som jag älskar med att instruera pole dance är den möjlighet jag har att förmedla glädje och tillfredsställelse i att använda sin kropp till saker som man inte trott att man skulle klara. När jag ser hur en elev klarar ett trick som han/hon kämpat med, visar upp en rutin eller på annat sätt gör framsteg känner jag mig glad och tacksam över att jag har möjlighet att hjälpa någon att utvecklas i sig själv och sin träning.
Som träningsform gillar jag dels den enkelhet som finns i pole dance, allt du behöver är dig själv och en stolpe (även om lite grepp underlättar), och dels den utmaning det ger i form av att utföra avancerade och fysiskt krävande trick och få dem att framstå som lätta, kontrollerade och nästan se tyngdlösa ut. Att det dessutom ger bra träning medan man knappt tänker på att man tränar är en stor bonus!
Jag är från början självlärd inom pole dance men har sedan förfinat och utvecklat min teknik genom att träna med och för många duktiga instruktörer. Att kunna ge andra något som jag själv saknade när jag började är också en av mina drivkrafter. Att lära sig grunderna och svårare trick utan någon som förklarar, hjälper och passar är svårt. Ibland är det bara en liten, liten detalj som gör otroligt stor skillnad. Att kunna hjälpa någon att se den där lilla avgörande detaljen i ett moment driver mig att analysera och hålla mig uppdaterad även inom delar som jag inte själv utför eller lär ut.
Förutom att jag instruerar pole dance-klasser på Studio DQ så utbildar jag också nya pole dance-instruktörer inom vårt instruktörsutbildningsprogram. Jag sitter också med i styrelsen för Svenska Poledanceförbundet som jag var med om att starta för ett par år sedan. Jag har även under Svenska mästerskapen i pole dance suttit i juryn som huvuddomare både 2011 och 2012.
En av de många anledningar till att jag trivs så bra på Studio Dancing Queen är att det alltid händer något här. Tävlingar, show case, uppvisningar, workshops och nya spännande klasser för att nämna några. Blandningen av människor med olika bakgrunder, både instruktörer och elever gör att det finns något för alla och att det aldrig blir slentrian och tråkigt.
Vi ses runt stolpen!
//Jenny
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
kora stretch-torsdag vi kickstart toes happiness atleterna natasha payne aerial sm 2024 instagram, facebook, follow, updates, studio danci martin björk god fortsättning dirty girl poletice love mrs murphy f&f dacing quuen excotic pole webby uppdatera nice weather världsmästarinna liza szabo decathlon kidzplay shanti heinsoo martina bucher denmark tracee kafer mamma pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures pole fitness åland #talent denize förebyggande träning ungdomssport sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger chelle bccaa flex60 #swedishchampion butterfly beckbends aerial hoop choreography emma watson sportbh evgeny polesque s´mores vanessa hudgens leen isabel blogozine ukpsc carlos franca vi gillar motivation miami exotic exklusivt på dq v.22-25 britney spears workshop saturday valentines joe jobe mecenat louise wawrzynska ilka bardóczy hittat mrs. murphy unlimited pyssel #pilates höstlovsläger carlie & travis mellanmål training, warming up, goals, pole pumpa pumpa slå han på käften lærke nykjær johansen olga trifonova power stretch for aeralists stretcha framsida lår information #burlesque nikita kislitsyn rumpträning bollnäs rekord johanna m mat årets instruktör heidicokerworkshop street trial pole alexander pozdnyakov 2024 holidays, open pole, training, goals, motivation, tatiana cheba var försiktig näring mot front split inno alla vita learn spanska mästerskapen mars moa elena kuznetsova göteborgs konstmuseum smoothie glada pole kläder yoga sling sexy by sweden nederdel vätska reggaeton nina reed vecka grip girl next door art dansa mer träning i stockholm internationella pole sports förbundet terminsavsklutning gorgani trixie coca-cola kate johnstone energidryck pole & aerial sm 2024 jakob öqvist emil wallin grrrip veckoslut elena gibson fint väder kyle deschamps studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk prova på op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning kurser workshop akrobatik #stockholm pole sport uppträdande dq aerial silks #open pole prova på pole tv bootylicious adore pole chairdance flex aerial hoops pole dance stockholm #dance london booty dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning daniel häggkvist poledance stockholm #fitness #aerial body & pole #burlesk dancehall gratis umbrella training ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training inspiration studio showcase bendy kate world pole sport championships show stolpe instruktörsbildning påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole pole camp höstschema möhippa pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning pink summer camp aerial conditioning summercamp #dans luftakrobatik polefitnessinstruktör pole dance grepp #träning iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling #poledancesweden styrketräning #polesport #aerial silk #aerial hoop polesports sm michelle stanek polestrength cross pole poledance studio steven retchless stockholm pole dance sunday möhippa stockholm jobba jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi open training vårschema sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna #dansinstruktör friends & family #poledanceinspiration spdf.se testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus åland aerial sling pole i stockholm fitnessguru ida warg café opera usa oona kivela nyheter pole and aerial event #poledancemagic pole dance workshop nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin #instructor god jul alessandra marchetti italien facebook pole dance cup #sexa hot pants chairpole fredag svensexa poledance performances sassy street anastasia skukhtorova weekend #polecamp julmys marlo fisken openpole stripaerobics pole dancer stockholm linda utbildning ryssland hälsa louise jönhage inställt trick aerialist strenght sol stockholm pole dancer spinning pole sponsor #training pole dancer statisk stretch poledanz glad påsk dancestudio best workout energi daniela näppi #julmys #booty norge aerial flexibility hair by nielsen stänger studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev göteborg united kingdom roligt sun fusion for pole fitness sturebadet moa holgersson fotografering miss pole dance minna forssberg mina mortezaie sweden zenia sauni rosas warsawa gävle julia snopova barebells protein vm enchanted feminine vibe singapore #sweden #trial burlesk camp derick pierson pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit workshop sunday twitter halloween svenska pole förbundet alessa fortune sinner & saints foto polina volchek talanger disco aerobics guinness world record love dance arial hoop burlesk kurs aerial hoop stockholm träna i vinter massage pole sm 2018 judge #ipsf barebells poleclothes copenhagen b.a.b.y receptionister sundsvall #twerk annica englund ändrad op tid dry hands helg anna grundström polefitnes kyra johannesen pole & aerial sm 2023 testa på dans rabattkod filmer practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists poledanceläger oslo spdf free trial class wheel pose frisör summer #receptionist lokal tjeckiska pole dance mästerskapet ellen köpenhamn lap dance quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend russian exotic gina christmasworkshop love high heels celina ryden pole sm 2023 russia gratis op anastasia akentyeva #competition #polepicoftheday insamling pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout neuro förbundet charlie sky #miamiclubheels vårkänslor louise johanhagen strong svt påldans #barreatdq pink card althea austin pole sm 2019 pole sm 2017 nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #exercise byter golv proteinbars acrodans #spinny #balletstrength stockholm dans handstående camilla lyoness dynamisk stretch julschema biljetter ljus danne pole pants dimitry politov fun josh taylor russian pole skaraborg corona flexiby danc inspo polesm2018 white card ladda upp j lo jazz rihanna goals, motivation, staying active, progress not pe musikvideo #photooftheday ny klass michelle shimmey #piloxing croatia lindsey lohan crossfit stämning workshopsunday twerking påskägg grupp event hardcore heels keem martinez varmt poledancer zaida mind body we <3 dq pole move box olga trifinova daisy beauty talents liquid grip anna grundstrom vinter chair instruktör team sdq blåmärken santaslittlehelper norway glädje sarah scott poleacrobatics presentkort polen polestar öppettider autumn stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning sommarkänslor natalia tatarintseva ukraina ipc oktober polesm2017 upa teamdq aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor fireman easter svenska pole och aerial förbundet anna valfsson #sunpole träna lyra nico modestine poleranking pop up gratis klasser #hardcoreheels dansens dag finest kazuya & masayo japan musik firm grip 2012 polestarfitness spinnyheels ekofitness julklappar bikini vertical svettigt stephanie dansträning magdans talang #poledanceforever maría luz escalante midsommar pole kisses pole fitness stockholm #handstands #waacking inspirationshelg globen tack hanna knihtilä ngpp prova på vecka vane lunatica anna-maija nyman aerial sm 2023 lina elvmyren olympiska spelen emma fryklöf split acrobatics hanka venselaar julija leitane burlesque stockholm #dancehall greta pontarelli pole crash mat #getfit flexibillitetsträning flexbility davide lacagnina new york 10 dans killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention christmas aerials hoops highheel ny instruktör #lapdance kitten superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia celinas naglar finland lorna jane yogobe spagat rebecca eriksson you tube hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa kärlek härligt sensual copenhagen pole competition danskurser #sensualpole raw öppet sommar receptionist tidning studentrabatt paracro charlee wagner #aerialsling sport ny studio höst poleinspiration pole clothing nytt hösttermin team dq tricks fitnessfestivalen make you all move uppträdanden danmark #jul yoga naglar aurelian sports anna domare svensexa dq aerial training #danceinstructor workshops grip pole valentine #femininevibe winter camp #provapå alessandra marchetti afho workout gym träning pole competition stretcha pole choreography rafaela montanaro i love pole rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open instagram dansa stockholm #flexible poledancing floor #poleinspiration pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d 2013 ipsc gemenskap battle of the pole weekend live stream balance zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole träna själv #luntmakargatan36 jul termin sexa la family&friends #polefitness pole 2 pole träna i sommar lapdance reception ny termin inställda pass, öppet op, op, studion är öppen möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa luntmakargatan 36 dansskola instructors press pole dancing kursstart polecamp camps träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa poledance sm #dancing hoop pole instruktör pole art stretch-onsdag dansglädje blogg ny kursstart grepp sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar egen träning #flexibility hälsomässan pole sm dancingqueen söndag silk burlesk intensivkurs poledanceinstruktör poledance tävling allt för hälsan family and friends gratis prova på strength #chair svenska mästerskapen #poleinstruktörs beginner pole dancing pole stretch chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp egenträning träning stockholm träna i stockholm #workshop dansa ipsf camp prova på chair stretch skeppargatan kom och träna uppvisning competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna aerial arts instruktörskurs family & friends styrka crosspole #pole östermalm silks pole strength #open training hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans dansstudio stockholm aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen mallakhamba nocco pwo pole dance kläder dieselverkstaden #jobba #tricks double pole buzzador rock n heels metalesque the colbert report maj aliette life hotell explore wellness jordan kensley msnbc fri träning nicole pearson ukraina lampa alan carr winner tv4 stretcha rätt clara henry suvi anttalainen diplo rösta global body weight training pause beth williams smipole loppis fredagsfys lupit rött söndagsträning mr pole fitness uk champion pole addict reiko makino kingston exotic pole kurser.se united pole artists iphone pole 4 front split ester fox ema katarina troitskaya #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc neolife norrköping celcius if metall femii personlig trönare stockholm astoria ess15 visby stanislav vakhrushev carlotta nivå två haruna huvudstående polesm2021 lightning friday mail pole5 clarion fredagar elev show kanada jennifer & segia påsk-camp invigning destiny vinley circus dictionary sveriges radio groupon veronica solimano dubbel bingo rimér strech helt ny kurs mai sato chairacrobatics dalarna anastasia kurhtorova arnold sports festival snurrar samtalsterapi zumba stockholm kyra johannsesen 1 april fabulous polecast sweden mimmi kapell linnen italy sometimes edgy burlesk rebecca starr halv brygga enkätstudie victoria rame #traininghard franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg dn önskemål öppettider pi pike metro rådmansgatan stockholm dancing #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie bröllopsfeber valentinesday boka mera pole emotions riviera törstig mysigt blommor magmuskler raman ali #strong recovery shake marocko träniningskläder sensual chair beach2017 hyra marion crampe vatten english instructor course polefreaks