Veckans Instruktör: Jenny
Då var det alltså dags för mig, Jenny, att presentera mig lite närmare. Jag är en inflyttad norrlänning som har jobbat på Studio Dancing Queen sedan 2009 där jag instruerar pole dance.
När jag inte håller till på studion så är jag mycket ute i skogen, på havet eller bland bergen både under arbetstid, då jag arbetar som lärare på en I Ur och Skur-skola, och på min fritid.
En del som jag älskar med att instruera pole dance är den möjlighet jag har att förmedla glädje och tillfredsställelse i att använda sin kropp till saker som man inte trott att man skulle klara. När jag ser hur en elev klarar ett trick som han/hon kämpat med, visar upp en rutin eller på annat sätt gör framsteg känner jag mig glad och tacksam över att jag har möjlighet att hjälpa någon att utvecklas i sig själv och sin träning.
Som träningsform gillar jag dels den enkelhet som finns i pole dance, allt du behöver är dig själv och en stolpe (även om lite grepp underlättar), och dels den utmaning det ger i form av att utföra avancerade och fysiskt krävande trick och få dem att framstå som lätta, kontrollerade och nästan se tyngdlösa ut. Att det dessutom ger bra träning medan man knappt tänker på att man tränar är en stor bonus!
Jag är från början självlärd inom pole dance men har sedan förfinat och utvecklat min teknik genom att träna med och för många duktiga instruktörer. Att kunna ge andra något som jag själv saknade när jag började är också en av mina drivkrafter. Att lära sig grunderna och svårare trick utan någon som förklarar, hjälper och passar är svårt. Ibland är det bara en liten, liten detalj som gör otroligt stor skillnad. Att kunna hjälpa någon att se den där lilla avgörande detaljen i ett moment driver mig att analysera och hålla mig uppdaterad även inom delar som jag inte själv utför eller lär ut.
Förutom att jag instruerar pole dance-klasser på Studio DQ så utbildar jag också nya pole dance-instruktörer inom vårt instruktörsutbildningsprogram. Jag sitter också med i styrelsen för Svenska Poledanceförbundet som jag var med om att starta för ett par år sedan. Jag har även under Svenska mästerskapen i pole dance suttit i juryn som huvuddomare både 2011 och 2012.
En av de många anledningar till att jag trivs så bra på Studio Dancing Queen är att det alltid händer något här. Tävlingar, show case, uppvisningar, workshops och nya spännande klasser för att nämna några. Blandningen av människor med olika bakgrunder, både instruktörer och elever gör att det finns något för alla och att det aldrig blir slentrian och tråkigt.
Vi ses runt stolpen!
//Jenny
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci sensual chair aerial sm 2024 polefreaks english instructor course vatten marion crampe hyra beach2017 natasha payne decathlon rådmansgatan metro #strong raman ali magmuskler blommor mysigt törstig excotic pole webby uppdatera riviera världsmästarinna glitter fox företagskickoff pictures pike pi önskemål öppettider dn pris excersise terry walsh & lisette krol bccaa kyra johannsesen 1 april pole fitness åland #talent denize förebyggande träning ungdomssport sometimes italy linnen edgy burlesk dansträningsläger s´mores strech bingo rimér blogozine helt ny kurs zumba stockholm samtalsterapi snurrar arnold sports festival anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics kanada joe jobe mecenat ukpsc elev show groupon sveriges radio circus dictionary exklusivt på dq v.22-25 påsk-camp jennifer & segia stanislav vakhrushev visby slå han på käften clarion pole5 mail friday lightning pyssel haruna nivå två carlie & travis carlotta rumpträning katarina troitskaya astoria lærke nykjær johansen olga trifonova power stretch for aeralists stretcha framsida lår information neolife kingston trial pole pole addict rekord ester fox front split pole 4 heidicokerworkshop kurser.se street global body weight training göteborgs konstmuseum diplo glada tatiana cheba var försiktig näring mot front split fredagsfys spanska mästerskapen smipole moa elena kuznetsova art dansa mer explore wellness suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 winner alan carr nina reed nicole pearson grip energidryck metalesque double pole pole & aerial sm 2024 hotell life aliette trixie coca-cola gorgani pole'sque fantastiska #tricks #jobba dieselverkstaden pole dance kläder studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole open pole poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk prova på op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra träna elever elev erbjudande flexibilitet luntmakargatan kurs fitness acro pole stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning kurser workshop akrobatik #stockholm pole sport uppträdande dq crosspole #open pole prova på pole tv bootylicious adore pole chairdance flex aerial hoops pole dance stockholm #dance london booty dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning daniel häggkvist poledance stockholm #fitness egenträning body & pole #burlesk dancehall gratis umbrella training ibrahim tunc nordic grand prix pole video möhippor open training strength studio showcase bendy kate world pole sport championships show stolpe instruktörsbildning påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole hälsomässan #flexibility egen träning pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning grepp summer camp aerial conditioning summercamp #dans luftakrobatik polefitnessinstruktör hoop poledance sm iron x shop high heels #dancingqueen pole tävling camps styrketräning #polesport #aerial silk #aerial hoop press instructors dansskola luntmakargatan 36 poledance studio family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance sunday möhippa stockholm jobba ny termin #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi reception träna i sommar sanna larsson burlesque family&friends la sexa #dansinstruktör friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus live stream battle of the pole weekend pole i stockholm fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen alex shchukin abs & ass #instructor god jul alessandra marchetti italien facebook stretcha hot pants workout pole competition fredag svensexa poledance performances sassy street anastasia skukhtorova valentine winter camp julmys marlo fisken openpole stripaerobics pole dancer stockholm linda aurelian sports ryssland yoga louise jönhage inställt trick aerialist fitnessfestivalen strenght stockholm pole dancer spinning pole hösttermin nytt poleinspiration pole dancer höst glad påsk sport charlee wagner paracro studentrabatt #julmys #booty norge aerial flexibility hair by nielsen stänger copenhagen pole competition sensual härligt united kingdom kärlek sun fusion for pole fitness sturebadet fotografering you tube spagat lorna jane finland yogobe celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle jenyne butterfly pole dancing adventures feminine vibe #lapdance singapore #sweden burlesk camp #trial derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård workshop sunday team spirit twitter halloween flexbility flexibillitetsträning pole crash mat sinner & saints foto greta pontarelli disco aerobics guinness world record hanka venselaar acrobatics split olympiska spelen aerial hoop stockholm emma fryklöf anna-maija nyman lina elvmyren barebells ngpp hanna knihtilä prova på vecka b.a.b.y globen #twerk inspirationshelg ändrad op tid dry hands #handstands midsommar pole kisses #poledanceforever kyra johannesen magdans rabattkod filmer dansträning svettigt vertical julklappar ekofitness poledanceläger polestarfitness spinnyheels free trial class firm grip summer #receptionist frisör tjeckiska pole dance mästerskapet #hardcoreheels pop up poleranking nico modestine quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc backbend anna valfsson christmasworkshop love high heels celina ryden gina russia aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor polesm2017 upa ipc natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout neuro förbundet polestar polen charlie sky presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq pink card althea austin pole sm 2019 nyår, nyårslöften, löften, mål chair instruktör anna grundstrom talents #exercise liquid grip olga trifinova we <3 dq acrodans mind body zaida stockholm dans dynamisk stretch poledancer biljetter hardcore heels ljus danne pole pants dimitry politov josh taylor fun #piloxing skaraborg michelle shimmey ny klass goals, motivation, staying active, progress not pe white card ladda upp lionesses musikvideo #photooftheday danc höftöppnare j lo rihanna jazz lindsey lohan flexiby corona croatia russian pole stämning crossfit workshopsunday twerking påskägg julschema grupp event lyoness keem martinez varmt camilla handstående #spinny daisy beauty pole move box #balletstrength byter golv proteinbars vinter nya tag team sdq pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper norway glädje sarah scott svt strong #miamiclubheels autumn vårkänslor öppettider stockholm dance classes lycka aimee lawson kroppsviktsträning sommarkänslor insamling oktober #competition anastasia akentyeva gratis op pole sm 2023 teamdq svenska pole och aerial förbundet fireman easter #sunpole russian exotic träna lyra gratis klasser lap dance köpenhamn ellen dansens dag lokal musik finest kazuya & masayo japan 2012 wheel pose spdf oslo nocco artists barndans östermalm practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini testa på dans stephanie pole & aerial sm 2023 talang maría luz escalante polefitnes anna grundström helg annica englund pole fitness stockholm #waacking sundsvall tack receptionister vane lunatica #ipsf copenhagen poleclothes pole sm 2018 aerial sm 2023 judge träna i vinter massage arial hoop burlesk kurs julija leitane love dance burlesque stockholm #dancehall talanger #getfit polina volchek svenska pole förbundet alessa fortune davide lacagnina new york 10 dans suleyman bektas killar fryshuset pole dance convention 2012 pole convention christmas highheel aerials hoops ny instruktör superfys kitten enchanted vm barebells protein #swedishpolemafia kayo warsawa mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance moa holgersson hötorget acro stockholm hälsa & fitness filippa roligt göteborg nyhetsbrev danskurser studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u #sensualpole raw öppet sommar receptionist tidning daniela näppi #aerialsling energi best workout dancestudio poledanz ny studio statisk stretch #training pole clothing sponsor team dq tricks sol make you all move uppträdanden danmark #jul hälsa naglar utbildning anna domare svensexa dq aerial training #danceinstructor workshops grip pole #polecamp weekend #femininevibe #provapå alessandra marchetti afho gym träning #sexa chairpole pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole rabatt film pole dance tävling bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap balance aerial sling åland zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole träna själv spdf.se jul termin jobba & träna marie world pole sport & fitness championship #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance open training jenny inställda pass, öppet op, op, studion är öppen möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless hippa cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing kursstart polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pink puma rosa twerk svensexa #träning #dancing pole dance grepp pole instruktör pole art stretch-onsdag dansglädje blogg ny kursstart pink sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar möhippa höstschema pole camp pole sm dancingqueen söndag silk burlesk intensivkurs poledanceinstruktör poledance tävling allt för hälsan family and friends gratis prova på inspiration #chair svenska mästerskapen #poleinstruktörs beginner pole dancing pole stretch chair stockholm open training, training, pole dance, studio dancin aerial silk stockholm weekend camp #aerial träning stockholm träna i stockholm #workshop dansa ipsf camp prova på chair stretch skeppargatan kom och träna uppvisning competition #instruktör dans stockholm bästa eleverna aerial arts instruktörskurs family & friends styrka aerial silks #pole östermalm silks pole strength #open training hoops schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer polesport #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm #openpole prova på poledance stockholm instruktörer studiodancingqueen flexibility dancing queen studio träning dance dans dansstudio stockholm aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm tävling chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen veckoslut grrrip emil wallin pole vm #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge fotboll kate johnstone the colbert report maj terminsavsklutning internationella pole sports förbundet träning i stockholm jakob öqvist rock n heels buzzador girl next door reggaeton vecka lampa vätska nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder jordan kensley fri träning ukraina msnbc pause beth williams lupit learn inno alla vita rött söndagsträning mr pole fitness uk champion rösta mars smoothie loppis exotic pole årets instruktör united pole artists iphone mat johanna m 2024 ema holidays, open pole, training, goals, motivation, reiko makino alexander pozdnyakov norrköping celcius if metall femii personlig trönare stockholm #studiodq #studiodancingqueen #bästa studion #danc bollnäs #burlesque nikita kislitsyn #pilates polesm2021 höstlovsläger huvudstående unlimited mrs. murphy hittat ilka bardóczy louise wawrzynska pumpa pumpa ess15 training, warming up, goals, pole mellanmål britney spears miami exotic invigning destiny vinley motivation vi gillar carlos franca veronica solimano workshop saturday fredagar valentines mai sato evgeny sportbh emma watson aerial hoop choreography beckbends butterfly #swedishchampion dubbel polesque leen isabel vanessa hudgens chelle mimmi kapell abc 5 december rarr scandinavia sara rebecca starr halv brygga enkätstudie victoria rame #traininghard polecast sweden flex60 fabulous hopp rep mamma karlberg tracee kafer denmark martina bucher shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa liza szabo bröllopsfeber nice weather boka mera pole emotions dacing quuen f&f mrs murphy love dirty girl poletice god fortsättning #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie kidzplay valentinesday stockholm dancing atleterna happiness toes kickstart vi stretch-torsdag kora martin björk recovery shake marocko