Veckans instruktör: Petra
så var det dags för mig, Petra att presentera mig. Jag driver Studio Dancing Queen och har varit instruktör i 21 år, entreprenör i 13 år och inspiratör i 23 år =).
Ni har under hösten som varit träffat nästan alla fantastiska människor som jobbar på Studion och tro mig det skulle aldrig gå utan dem!
Jag önskar jag kunde klona mig och få träffa alla våra duktiga elever varje vecka, men det går inte så då är jag otroligt tacksam över den kompetens och glädje vi har! Den kompetens, glädje och kunskap vårdar och värnar jag om.
Visste ni att
-Varje instruktör har 'utbildnings-pengar' som de varje år får bestämma själv över och de kan nyttja för workshops, kurser och resor.
-Varje januari har vi 7 dagars inspirationsträning med någon av DQs instruktörer vald instruktör. Detta år Alessandra Marchetti, nuvarande världsmästarinna.
-Varje instruktör utvärderas 1-2 gånger per år för att hålla hög kvalité och fortsätta leverera den bästa och säkraste träningen till våra elever.
-Vi har schemalagd personalträning 2 gånger i veckan som är obligatorisk där alla instruktörer ges möjlighet att fortsätta utvecklas så att våra elever alltid har något nytt att lära sig.
-mm mm
När jag grundade Dancing Queen 2002 hade jag kommit hem från USA där jag spelade basket på stipendium i högsta ligan, jag hade dumt nog under en spel ledig period hängt på några av tjejjerna som bodde i samma hus (där alla idrottare bodde) att spela rugby för skolan och under en 'scrum' inte fick ner huvudet nog snabbt, en smäll senare så satt jag i rullstol i några månader. 'Tur' hade jag som 'bara' fick några svåra diskbråk. 5 operationer och 15 år senare är jag så gott som smärtfri, men en lunchbox med tårna nuddandes pannan kommer jag aldrig kunna genomföra, det är säkert ;).
Och när den 'drömmen' tog slut så tog en annan vid. Inte hade jag i mina vildaste fantasier kunna förutspå att jag 11 år senare fortfarande skulle syssla med det jag älskar allra mest, att se till att andra mår bra och får uppnå några av sina drömmar!
Från början hade jag 'vanliga' jobb på sidan om. Allt från marknadschef för Top shop och Debenhams till produkt & marknadsansvarig på Adidas, först i Norden och senare för Europa, Mellan Östern och Afrika. Efter en tid i Tyskland (då jag flög hem varje helg och fortsatte håller kurser, klasser och hippor/sexor) så var saknaden efter 'hemma' för stor och jag flyttade tillbaka.
Det tog lång tid att hitta rätt lokal, jag sökte i 2 år innan jag fick tag på Skeppargatan. Hela 86 lokaler hann jag titta på innan nr 87 föll mig i tycke. Under dessa år hyrde jag in mig på olika ställen, blev lurad på pengar och allmänt less och förbannad. Men vad som inte dödar härdar och nu är jag tacksam över allt som gått 'fel' för det har lärt mig så mycket.
Innan jag gick över till dans var jag som sagt tidigare aktiv inom basket (bla landslaget och elitserien) simning (håller tydligen fortfarande något norrlandsrekord) och fotboll (spelade div 1) samt var med och drog igång cheerleading i Norrland. Och det är nog ett av mina kännetecken, drivkraft. Finns det inte så startar jag upp det. Finns inte cheerleading? Finns ingen pole-tävling för svenskar? Finns inte ett svenskt poledanceförbund? = jag drar igång!
När man går på mina klasser vill jag att man känner sig säker, trygg att prova nya saker och inspirerad. Jag vill att det ska vara hett högt tempo så man även får konditionsträning och inte bara styrka och teknik. Och så älskar jag att dansa! Redan från första balletkursen när jag var 4 så har rörelse fashinerat mig. Så vill du dansa ska du verkligen komma till oss!
Håller fast och lever vid Adidas fantastiska måtto; IIN = Impossible Is Nothing. När man trampar upp stigar som inte funnits tidigare, där ingen gått så finns det alltid de som blir inspirerade och går efter. Något som på senare år har gjort att jag hjälper så mycket jag kan med att ge råd, stöd och tips så att andra kan starta upp och dra igång.
Det finns inga ”misstag” eftersom allt är lärdommar, men om jag kan hjälpa någon eller några att inte behöva göra samma som mig så är något vunnet. Det känns fantastiskt att få vara med när t.ex. Norge får sin första pole tävling i vår, eller att CPC har fått blomma ut och leva upp eller att Falun kanske får sin första pole-studio!?
Jag hoppas alla våra elever på studion trivs hos oss, att de ser arbetet som ligger bakom. Vi har inte 'skruvat upp 3 stolpar' och kallar oss poledancestudio. Det ligger år av arbete, träning och förädling bakom. År, där det har vuxit fram vilken studio vi vill vara, vilken arbetsplats jag vill erbjuda och vilken personal jag vill omge mig med. Det har varit toppar och dalar och snåriga partier men just nu, just här, just idag, är jag så tacksam för allt som hänt som lärt mig så mycket.
Jag är stolt över Studion och det vi tillsammans har skapat.
2014 kommer bli ett galet bra år! Vi har inspirerande, välutbildad, kompetent personal med lång erfarenhet och vi har återigen ett fullspäckat vår schema.
Vi har Battle of the Pole som håller ställningarna som Sveriges enda årliga tävling, vi har sveriges enda instuktörsutbildning i pole & chair, vi har show case kvällar och välbesökta Family & Friends, prova på klasser, workshops under hela året med spännande artister, uppträdanden, kurser, klasser, möhippor, svensexor, camps, mm mm
Som vanligt händer det mycket på Studion men ni får vänta till Battle innan jag berättar nästa stora nyheter.... =)
Har ni frågor, idéer eller vill ha hjälp med något. Kontakta mig gärna på; Petra@studiodq.com
Allt gott!
Petra
Kommentera gärna:
Senaste inlägg
Bloggarkiv
Etikettmoln
figurehead #slavaruza burn xmas pansar vristskydd found pole dictionary pole 2 soo wincci humlegården tracey batenburg poledance.nu masayo and kazuya pop up shop poleblogg old school heels sverige pole lets deal borttappat julkalender vale lunatica kirill kalutskih håll er friska pool party instructor course yvonne nguyen personlig tränare wild man vitamin well polestudio stockholm 4edecember fitnessgala teddy bonbon black card sida klättring mästerskap fika gabriel fontana ine wilhelmson finest awards energibehov happy pole 3b lovepole free fly malin exercise #boxning artsy danielle romano spin pole elise lander emilia träna på söndag energim dans loie fuller css girliegrip handleder pole & aerial sm 2022 berries by astrid träna i höst terminsstart träna rätt ryggövning spring tv3play photo shoot polegrepp kazuya naka japan kristi himmelsfärdsdag båstad ungern artistic föreställning 17 isis masoud hemma stolpe vädret choreography burlesque de luxe code of points happy new year new zealand sverigepremiär crash mat we fly tite grip valborg poleflow hopp reps klasser polina sinyachenko lauryn mark insamling ukraina sensual chair wifi vacations itac rarr sweden nummer 2015 påskläger mrsmurphy water drop in #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie stretcha baksida lår malin nylen bridge pose oksana grishina tennis the bling ring karol helms riviera streching sista minuten midwest pole dance competition canada kristina dumanskaya hötorgsterassen tejpa muskler 2016 smash poledancekläder pedagogik dansbutiken sophia tatiana akhotelashvil problem glad pole 1 pole stars malasia polechampionship japan x dry edgy burlesk wilson alexander långfredag poledance visby polecast sweden helt ny kurs #spfb russian talent möhippa stockholm 2016 mys today ravan artist studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh petra instruktörer studiodancingqueen flexibilitet elev erbjudande luntmakargatan kurs fitness polesport acro #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu open träning #open training hoops #stockholm pole strength östermalm #pole pole sport crosspole family & friends tv prova på pole dans stockholm bästa eleverna chairdance flex pole dance stockholm uppvisning kom och träna london booty dancehall & twerk aerial flex flexibilitetsträning poledance stockholm dansa body & pole träning stockholm egenträning dancehall #burlesk umbrella gratis #poleinstruktörs training ibrahim tunc studio showcase allt för hälsan svenska mästerskapen #chair inspiration intensivkurs burlesk bendy kate world pole sport championships show pole camp höstschema möhippa silk söndag dancingqueen pole sm pink summer camp aerial conditioning pole studio kom och testa sommaröppet öppen träning pole art pole instruktör pole dance grepp #dancing summercamp träna aerial silk i stockholm #poledancesweden polecamp #polesport iron x shop high heels #dancingqueen pink puma stockholm pole dance sunday möhippa stockholm pole dancing polesports sm instructors #aerial silk luntmakargatan 36 #aerial hoop poledance studio steven retchless pole 2 pole burlesque open training marie sexa termin jul spdf.se inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jobba ny termin reception träna i sommar sanna larsson laurence hilsum #hippa träningskläder international pole champhionships zurich balance live stream battle of the pole weekend testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm open australien nybörjarkurs bollywood abs & ass film god jul alessandra marchetti italien facebook gemenskap #instructor ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #poleinspiration nyheter pole and aerial dansa stockholm instagram #poledancemagic pole dancer stockholm linda utbildning aurelian sports naglar yoga #jul danmark uppträdanden make you all move pole dance cup pole competition chairpole #sexa afho alessandra marchetti sassy street anastasia skukhtorova valentine gym träning julmys marlo fisken aerial training stripaerobics tidning norge aerial flexibility hair by nielsen #aerialsling studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev #booty göteborg #sensualpole kärlek sun fusion for pole fitness acro stockholm hötorget fitnessfestivalen tricks team dq hösttermin pole clothing #training statisk stretch höst ny studio sport charlee wagner paracro daniela näppi #getfit #trial polina volchek greta pontarelli disco aerobics guinness world record love dance acrobatics split olympiska spelen aerial hoop stockholm pole sm 2018 anna-maija nyman vane lunatica barebells ngpp hanna knihtilä b.a.b.y receptionister sundsvall pole fitness stockholm annica englund moa holgersson fotografering miss pole dance rebecca eriksson prova på vecka lorna jane finland celinas naglar zenia sauni rosas julia snopova gävle #twerk jenyne butterfly #waacking kitten superfys ändrad op tid ny instruktör aerials hoops highheel derick pierson pop-up love grip bruises & sweat simon rudgård killar suleyman bektas feminine vibe new york davide lacagnina flexbility flexibillitetsträning gratis op anastasia akentyeva #competition oktober natalia tatarintseva ukraina #polepicoftheday pole dance handskar streetpole gratis klasser lycka stockholm dance classes autumn öppettider vårkänslor presentkort poleacrobatics svenska pole och aerial förbundet sarah scott glädje norway pink card althea austin pole sm 2019 nyår, nyårslöften, löften, mål anna grundstrom liquid grip proteinbars olga trifinova we <3 dq #miamiclubheels handstående camilla varmt keem martinez julschema grupp event helg anna grundström maría luz escalante #poledanceforever vinter talang magdans #balletstrength stephanie practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm stockholm dans nocco artists hardcore heels oslo spdf firm grip musik kazuya & masayo japan finest dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet pop up poleranking nico modestine dansträning träna lyra testa på dans anna valfsson gina easter fireman aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor teamdq #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport swedish pole mafia wpsc bryggan spins träningspass kt coates dansläger x-pole brasilien evolution of dance rosa skrot nyårslöften drop in stockholm dancing fools lyra amazing fawnia monday uspdf hungary group on teenpolestockholm polewear suzi q & toby j glamersice flex30 heidi coker naprapat i stockholm to die for kate czepulkowski marianne cheesecake russia spinnyheels celina ryden love high heels christmasworkshop #sunpole russian exotic backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc pole & aerial sm 2023 lap dance köpenhamn ellen lokal #receptionist summer frisör wheel pose 2012 polestarfitness poledanceläger ekofitness julklappar svettigt bikini vertical filmer rabattkod #spinny byter golv kyra johannesen team sdq polefitnes chair instruktör midsommar pole kisses biljetter poledancer dynamisk stretch lyoness zaida mind body daisy beauty pole move box acrodans talents #exercise nya tag pole sm 2017 blåmärken santaslittlehelper pole sm 2023 #barreatdq påldans louise johanhagen svt strong polen polestar charlie sky neuro förbundet glamout eugeny greshilov aimee lawson kroppsviktsträning sommarkänslor insamling #hardcoreheels ipc free trial class polesm2017 upa alessa fortune svenska pole förbundet halloween twitter 10 dans workshop sunday team spirit fryshuset pole dance convention 2012 pole convention christmas burlesk camp #sweden singapore #handstands #lapdance enchanted vm barebells protein pole dancing adventures #swedishpolemafia kayo warsawa minna forssberg sweden mina mortezaie yogobe spagat aerial sm 2023 you tube träna i vinter dry hands inspirationshelg globen tack #ipsf copenhagen poleclothes #dancehall lina elvmyren judge emma fryklöf massage arial hoop burlesk kurs hanka venselaar julija leitane burlesque stockholm talanger sinner & saints pole crash mat foto #julmys studentrabatt energi best workout glad påsk poledanz pole dancer poleinspiration nytt sponsor spinning pole stockholm pole dancer sol strenght sturebadet danskurser hälsa & fitness filippa roligt united kingdom härligt sensual copenhagen pole competition stänger dancestudio raw öppet sommar receptionist svensexa dq #provapå openpole workshops grip pole #polecamp weekend winter camp performances svensexa poledance fredag workout hot pants stretcha pole choreography aerialist trick inställt louise jönhage hälsa ryssland #danceinstructor anna domare #femininevibe pole dance workshop #flexible event poledancing floor oona kivela café opera 2013 ipsc fitnessguru pole i stockholm rafaela montanaro i love pole rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen webb shop nya kurser boka vår kläder sensual pole träna själv aerial sling åland cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu competition pole sommarschema svensexor alla hjärtans dag vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jenny #dansinstruktör #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family jobba & träna la family&friends world pole sport & fitness championship #polefitness privata bokningar family and friends, performance, goals, training, hippa cross pole polestrength dansskola michelle stanek press möhippa svensexa stockholm nyhet svenska poledance förbundet pole tävling #träning rosa twerk svensexa poledance sm kursstart styrketräning camps stretch-onsdag dansglädje hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik #dans sommarkurs klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar blogg ny kursstart grepp pole sports träna aerial hoop i stockholm påsk egen träning #flexibility hälsomässan high heel pole poledanceinstruktör poledance tävling instruktörsbildning stolpe strength open training möhippor video gratis prova på family and friends beginner pole dancing pole stretch nordic grand prix pole open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm weekend camp aerial silk stockholm #aerial #fitness daniel häggkvist träna i stockholm #workshop ipsf camp prova på chair stretch skeppargatan #dance aerial hoops competition #instruktör adore pole bootylicious instruktörskurs aerial arts #open pole styrka aerial silks dq uppträdande silks akrobatik workshop kurser schemaändring aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm prova på poledance stockholm #openpole elever träna flexibility dancing queen studio träning dance dansstudio stockholm prova på aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen summercard tights gs och pappers våren 2020 komma iform efter graviditet godis ess2015 veckans instruktör shorts bookings patryk rybarski kvavt magic mike rarr städning leggings lost atu 1 april duncan west mamma matthew mcconaughey estee zakar natalia tomashova sr krypa cirkus cirkör påskschema #worldchampionship tid valentinesday the frozen ground hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan sportkläder ladies weekend sluta jämföra pole dance dictionary miss diamond latvia #tarragona lian tal stängt aminosyror sofiia uiperman evelina bragina bad azz mellandagträning milano ungdomar squat lucia aerial sm 2024 kompis ta igen missade pass, vacation, training, studio d glamour sherry bremner & simone hodgkiss poledanceinstructor nya priser app hand stand bow and arrow core 5678 erik hesselberg träna hos oss pierre robert yvette austin jo foley telefonnummer dubai eat move change nocca dryck rad trix gratis träning nya smaker sm 2022 svtatleterna edward muir trifilm dance water thank you freaks martina floor work #femininehighheels jumprope konstmuseum #danslärare deb riley amatör wikihow stretcha framsidan the fab coach teknik skinja värva gå2betalaför1 mark bukhantsov fakturor x-stage knee cross release födelsedagsfirande dqbingo kontanter duo hoop livet dansa i stockholm bruno mars summer stockholm nadia shariff sal 4 sergey spirin zagreb pps aerial performance tournament 2012 paula regnbågar family power yoga for aeralists 'world champion stretch & flex' "dancehall halv duva bollnäsess2015 dq lounge workshop, training, holiday, studio dancing queen bar fall camp blixtar bröllop natalia guseva glassdrops queens sylvia louis #ballet konsert showgirl heels x dry sports grip rarrdesign förberedelser harlem shakedown candles charleston laura soikkeli modern dans happy easter lena ph
Jag har hört en del om dig, ''Det här handlar absolut inte om striptease'' och jag håller med, Pole Dance/Pole Fitness är sport inte stripp! Hoppas att jag var till hjälp /Signe