Februaris nyhetsbrev är ute!
Nyhetsbrev
ProvaPå Vecka på studion
Vecka 10 är det äntligen dags igen för våra populära prova på klasser igen! Du kan testa pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex mm GRATIS! För att se schema och boka in dig läs mer här.
Kursstart v 11
Vecka 11 drar våra nästa kurser igång. Vill du träna pole, chair, twerk, silk, hoop, booty, flex eller kanske burlesk styrketräning så har vi kurser i det! Men snabba dig att boka in dig då platserna går som smör i solen.
NYHET!
Våra nybörjar klasser i pole är numera 60 minuter långa och kostar då endast 1200 kr, för övriga priser se prislistan!
FÖR ATT BOKA DIG
Maila oss så bokar vi in dig! Kontakta oss på studio@studiodq.com och glöm inte skriva vilken kurs du vill gå, personnummer samt telefonnummer.
Svenska Mästerskapet i Pole 4 mars
4 mars är det dags för Svenska Mästerskapet i Pole! Tävlingen är i fryshuset i Stockholm 11-18 och Team DQ representeras av 4 duktiga tjejer; Jannica Hägglund, Amatör Dam. Liselott Takala, Amtör Masters +40, Moa Lindgren och Linda Liljestig i Professional Dam. De har coachats av Marie Revedal, Jenny Fromm Sehlstedt och Petra Larsson. Kom och heja på dem och övriga tävlande, ni köper er biljett på www.polesm.se
Välkommen till en ny spännande och rolig termin vi ser fram att få svettas med er!
/Personalen på Studio DQ
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Anna » gratis prova på vecka 19: ”När kan jag provabpå dancehall och twerk??”
-
Sandra » gratis prova på vecka 19: ”Hej! Vill prova som poledance som nybörjare , gärna pass förmiddag/dagtid, är de..”
-
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
-
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
-
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Bloggarkiv
Länkar
Etikettmoln
explore wellness malin nylen midwest pole dance competition alexander pozdnyakov girliegrip njut beth williams haruna träna i höst card the bling ring våren 2020 #burleskkurs kontanter påsk-camp #tricks franska mästerskapen mästerskap artsy berries by astrid bow and arrow paula vanessa hudgens dansbutiken dominic lacasse latvia magmuskler metalesque skeppargatan 28 art happiness städning svtatleterna valentines jennifer & segia vänner #ballet dn polina sinyachenko elena kuznetsova evgeny greshilov madde fotboll mrsmurphy beach2017 nya smaker tv4 pole 1 valborg czech national championship pole dance kampanj #foreveryone sal 4 mr strong award app hampus marcusson trial pole buzzador pole & aerial sm 2022 cheerleading jakob öqvist trial class wild man diplo polesque edgy burlesque estee zakar rött mot spagat nederdel burn xmas ine wilhelmson italy polesm2021 eat move change erik hesselberg martina bucher natasha payne hala händer hittat isis masoud pole party kingston #danslärare duvan lightning rarr sweden front split natalia guseva blogozine pierre robert vi gillar julia katharina kidspole lets deal #spain loïe fuller mark bukhantsov mionix sr stretching träna rätt photo shoot water kick starter krypa leggings rad fitnessgalan sergey spirin glamour sportkläder bingo rimér celcius code of points jorge aksept keela kristina dumanskaya pps aerial performance tournament 2012 #santaslittlehelper f&f aerial gravity milano smipole gs och pappers nyårsöppet hårsalong ukraine vatten johanna m power stretch for aeralists elise lander exotic pole sm 2022 astoria groupon harlem shakedown träna hos oss candles s´mores cirkus cirkör thank you dance water konstmuseum lauren red loppis studio dq poledance dq studio #studiodancingqueen #studiodq #dancing #openpole #polefitness #studiodq pole tävling poledance i stockholm studiodq pole fitness dancing studio aerial hoop dans studio aerial silk dans op schema polefitness, poledance, prova på, schema, studio d dancing queen studio flexibility instruktörer elever prova på poledance stockholm #openpole luntmakargatan kurs fitness polesport pole stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer open träning kurser #open training akrobatik silks #pole pole sport uppträdande crosspole #open pole tv aerial arts bästa eleverna adore pole flex dans stockholm aerial hoops pole dance stockholm london booty flexibilitetsträning camp ipsf aerial flex träna i stockholm poledance stockholm träning stockholm #aerial egenträning dancehall weekend camp chair stockholm gratis ibrahim tunc beginner pole dancing #chair svenska mästerskapen allt för hälsan möhippor showcase inspiration stolpe world pole sport championships show instruktörsbildning poledanceinstruktör pole sm påsk möhippa egen träning hälsomässan silk söndag aerial conditioning klasser öppen träning schemaändringar sommarkurs sommaröppet summer camp #dans pole instruktör stretch-onsdag summercamp hoop styrketräning #träning rosa high heels poledance sm twerk #dancingqueen shop camps press privata bokningar cross pole nyhet möhippa svensexa stockholm family and friends, performance, goals, training, #aerial hoop dansskola luntmakargatan 36 polestrength pole dancing world pole sport & fitness championship marie open training inställda pass, öppet op, op, studion är öppen #luntmakargatan36 reception sanna larsson lapdance jobba friends & family family&friends la #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi jobba & träna träna själv aerial sling live stream cirkus polesm sommarschema vår international pole champhionships träningskläder studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu kläder testa poledance australien pole i stockholm rafaela montanaro usa nya kurser event film #instructor alessandra marchetti italien #flexible pole dance workshop poledancing alex shchukin webb shop oona kivela ida warg god jul dansa stockholm instagram nybörjarkurs marlo fisken anastasia skukhtorova chairpole workshops stretcha gym träning yoga pole dance cup anna #polecamp trick valentine pole dancer stockholm fredag #provapå pole choreography #jul #danceinstructor linda julmys utbildning afho hälsa alessandra marchetti danskurser sport #julmys sol fusion for pole fitness stockholm pole dancer pole dancer poledanz nytt sponsor aerial flexibility dancestudio #sensualpole united kingdom energi statisk stretch sturebadet stänger öppet sommar tidning hösttermin team dq daniela näppi charlee wagner tricks filippa #training nyhetsbrev träna i vinter pole crash mat sundsvall aerial hoop stockholm burlesk camp poleclothes burlesk kurs flexibillitetsträning barebells protein massage sinner & saints #getfit hanka venselaar foto polina volchek sweden greta pontarelli suleyman bektas tack emma fryklöf dry hands warsawa superfys 10 dans copenhagen olympiska spelen you tube julija leitane fryshuset lina elvmyren svenska pole förbundet annica englund aerials hoops disco aerobics #swedishpolemafia christmas fotografering alessa fortune workshop sunday #twerk pole fitness stockholm guinness world record judge highheel flexbility aerial sm 2023 pole sm 2018 rebecca eriksson singapore ändrad op tid jenyne butterfly lorna jane #ipsf nocco practice, pole dancing, open pole, training, motiv celina ryden althea austin love high heels norway russian exotic pole move box natalia tatarintseva ukraina polesm2017 sommarkänslor maría luz escalante julschema #poledanceforever insamling byter golv svettigt lap dance #balletstrength sarah scott pop up testa på dans gina grupp event biljetter rabattkod poleacrobatics polen upa anastasia akentyeva 2012 blåmärken easter julklappar vinter stockholm dans proteinbars barndans östermalm köpenhamn oslo spdf daisy beauty nya tag acrodans #hardcoreheels artists summer fireman bikini #competition helg presentkort pole kisses ipc russia chair instruktör aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor stockholm dance classes zaida svenska pole och aerial förbundet lyoness pole sm 2023 liquid grip gratis op santaslittlehelper streetpole lokal spinnyheels öppettider nyår, nyårslöften, löften, mål #receptionist #jobba & träna danceinstructor climb heidi coker aerial hammock #sensualchair polegymnastics jorge lera guldhjärtat #lindaliljestig pole klasser naprapat i stockholm flex30 familj vi gör vad vi kan pole dance convention 2014 irina zelenkova to die for 17 maj friskvårdskuponger suzi q & toby j polebuddy so you think you can dance träna pole dance i stockholm dancing fools drop in stockholm mammaform alla är vi olika intensiv vecislavs ruza kost ellen firm grip varmt #polepicoftheday påldans nico modestine christmasworkshop aimee lawson handstående neuro förbundet #sunpole anna valfsson #exercise anna grundstrom teamdq stephanie #miamiclubheels olga trifinova vertical dansträning oktober talang quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc louise johanhagen midsommar polefitnes #barreatdq filmer musik svt poledanceläger gratis klasser polestarfitness eugeny greshilov charlie sky lycka pole dance handskar pole sm 2017 wheel pose glädje #spinny frisör strong tjeckiska pole dance mästerskapet talents kroppsviktsträning autumn träna lyra vårkänslor hardcore heels dansens dag finest camilla poledancer magdans ekofitness pole & aerial sm 2023 polestar pole sm 2019 kyra johannesen anna grundström pink card dynamisk stretch team sdq poleranking backbend we <3 dq mind body glamout keem martinez free trial class kazuya & masayo japan pop-up finland arial hoop #sweden spagat barebells kitten ny instruktör globen gävle love grip bruises & sweat pole convention kayo split #trial vane lunatica hanna knihtilä prova på vecka vm feminine vibe simon rudgård burlesque stockholm derick pierson moa holgersson team spirit killar miss pole dance pole dance convention 2012 davide lacagnina minna forssberg celinas naglar #dancehall #lapdance mina mortezaie #waacking pole dancing adventures twitter #handstands acrobatics ngpp inspirationshelg receptionister new york anna-maija nyman zenia sauni rosas halloween julia snopova yogobe enchanted b.a.b.y talanger love dance härligt #booty paracro acro stockholm receptionist raw studentrabatt copenhagen pole competition höst glad påsk strenght #aerialsling ny studio göteborg norge poleinspiration sun roligt sensual best workout hälsa & fitness spinning pole kärlek studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u hair by nielsen hötorget fitnessfestivalen pole clothing louise jönhage grip pole winter camp openpole aerialist danmark ryssland #sexa aurelian sports inställt make you all move sassy street domare workout #femininevibe aerial training svensexa poledance weekend naglar pole competition performances hot pants uppträdanden svensexa dq stripaerobics café opera pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d #poledancemagic open 2013 i love pole facebook nyheter gemenskap bollywood ipsc pole and aerial #poleinspiration pole dance tävling abs & ass floor polemen fitnessguru rabatt laurence hilsum #hippa boka pole dance i stockholm svensexor alla hjärtans dag zurich studio dq, dancing queen, poledance, competition pole åland battle of the pole weekend balance sensual pole #polefitness spdf.se ny termin burlesque vårschema jenny pole 2 pole #poledanceinspiration #dansinstruktör träna i sommar termin jul sexa instructors #aerial silk stockholm pole dance sunday möhippa stockholm polesports sm hippa michelle stanek svenska poledance förbundet poledance studio steven retchless träna aerial silk i stockholm kursstart svensexa pole tävling pink puma iron x polecamp #polesport #poledancesweden pole art luftakrobatik polefitnessinstruktör dansglädje pole dance grepp #dancing grepp ny kursstart pink pole studio kom och testa extra practice, training, open pole, studio dq, wo blogg pole sports dancingqueen träna aerial hoop i stockholm höstschema pole camp #flexibility high heel pole burlesk poledance tävling intensivkurs bendy kate strength open training video studio gratis prova på family and friends training #poleinstruktörs pole stretch nordic grand prix pole open training, training, pole dance, studio dancin umbrella #burlesk aerial silk stockholm #fitness body & pole dansa #workshop daniel häggkvist kom och träna dancehall & twerk prova på chair skeppargatan stretch #dance uppvisning competition chairdance #instruktör bootylicious instruktörskurs prova på pole family & friends styrka aerial silks dq östermalm #stockholm pole strength workshop hoops schemaändring aerial fitness stockholm #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu acro #poledance work shop poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag sm elev erbjudande flexibilitet studiodancingqueen träna petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh träning dance prova på dansstudio stockholm aerial dansstudio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s battle of the pole pole dance competition stockholm open pole chair polefitness dance studio stockholm #bästa studion bästa studion dancing queen pole dance studio dancing queen påsk camp pop up shop katarina troitskaya pole dictionary varannan vecka pole and aerial arts convention törstig pedagogik bridge betalning nivå två girl next door riviera påskschema learn #jobba the fab coach clarion carlos franca healthy stretcha baksida lår nocca dryck free fly malin sensual chair mamma love emil wallin drop in polegrepp pole'sque veckans instruktör ungdomssport stretcha hamstring noccopersika autumn burnette aloevera aerial hoop choreography 'world champion stretch & flex' emma watson #lifetimeachievementaward2022 #studiodq polekläder poleblogg united pole artists suvi anttalainen henrikka roo norrköping glassdrops shanti heinsoo 17 rarr energibehov yoga sling polecast sweden tjekiska mästerskapen uppdatera träning i stockholm göteborgs konstmuseum anastasia kurhtorova mars english instructor course pris yvette austin denize julkalender toes pole dance dictionary bmr bar modern dans 2024 protein kyle deschamps destiny vinley us national pole championships planering halv brygga förberedelser masayo okamoto & kazuya naka 5 december linnen kämpa zumba poledance visby jump rope vitamin well teknik inno alla vita sverige pole hopp reps klasser bollnäsess stockholm träning föreställning matthew mcconaughey abc knäskydd vristskydd japan choreography svett & etikett humlegården strech föräldrastyrka sisuradio mellandagträning reggaeton liza szabo lampa ögonfransförlängning poledancemasters karina frimodt dalarna terminsstart pole 3b huvudstående trixie spin pole get fit found sara edren excotic pool party konsert värva circus dictionary stängt happy new year nikita kislitsyn gilla slå han på käften mail exklusivt på dq dq lounge workshop, training, holiday, studio dancing queen pole vm pole emotions ukpsc perfectgrip bridge pose stretch-torsdag grrrip atleterna mångfald fredagar sebastian rock n heels