
2024 > 12
Vi är så glada att presentera höstens elever;
HT Kitten - Hanna Johansson Lion/ Lioness - Li Strandberg
Läs mer här
Du får rösta en gång per kurs du tar, röstningen stänger Fredag 20 december 12.00!
https://forms.gle/LKU9pSGGY8He4amD8
Måndag 16 december
17.30-19.50 Sal 1 Extra OT
Tisdag 17 december
17.30-18.30 Ingen OP sal 4 pga PP klass
Onsdag 18 december
17.30-19.50 Ingen OP sal 2 pga PP klass
Torsdag 19 december
20.00-21.00 Ingen OP sal 4 pga PP klass
Fredag 20 december
17.30-19.40 Ingen OT sal 1 pga ta igen klass samt PP klass
18.40-19.50 Ingen OT sal 3 pga ta igen klass
18.30-19.30 Ingen OP sal 4 pga eventklass
Lördag 20 december
11.00-12.30 Ingen OT sal 3 pga Workshop
12.45-13.45 Ingen OP sal 2 pga Workshop
Söndag 21 december
14.30-16.00 Ingen OT sal 1 pga PP klass
Om du har 1 minut över att lägga en röst på oss får du gärna göra det;
Årets Studio
Petra är även nominerade som årets instruktör (för 15e året i rad)
ÅRETS INSTRUKTÖR
2024 > 12
Vi är så glada att presentera höstens elever;
HT Kitten - Hanna Johansson Lion/ Lioness - Li Strandberg
Läs mer här
Du får rösta en gång per kurs du tar, röstningen stänger Fredag 20 december 12.00!
https://forms.gle/LKU9pSGGY8He4amD8
Måndag 16 december
17.30-19.50 Sal 1 Extra OT
Tisdag 17 december
17.30-18.30 Ingen OP sal 4 pga PP klass
Onsdag 18 december
17.30-19.50 Ingen OP sal 2 pga PP klass
Torsdag 19 december
20.00-21.00 Ingen OP sal 4 pga PP klass
Fredag 20 december
17.30-19.40 Ingen OT sal 1 pga ta igen klass samt PP klass
18.40-19.50 Ingen OT sal 3 pga ta igen klass
18.30-19.30 Ingen OP sal 4 pga eventklass
Lördag 20 december
11.00-12.30 Ingen OT sal 3 pga Workshop
12.45-13.45 Ingen OP sal 2 pga Workshop
Söndag 21 december
14.30-16.00 Ingen OT sal 1 pga PP klass
Om du har 1 minut över att lägga en röst på oss får du gärna göra det;
Årets Studio
Petra är även nominerade som årets instruktör (för 15e året i rad)
ÅRETS INSTRUKTÖR
2024 > 12
Vi är så glada att presentera höstens elever;
HT Kitten - Hanna Johansson Lion/ Lioness - Li Strandberg
Läs mer här
Du får rösta en gång per kurs du tar, röstningen stänger Fredag 20 december 12.00!
https://forms.gle/LKU9pSGGY8He4amD8
Måndag 16 december
17.30-19.50 Sal 1 Extra OT
Tisdag 17 december
17.30-18.30 Ingen OP sal 4 pga PP klass
Onsdag 18 december
17.30-19.50 Ingen OP sal 2 pga PP klass
Torsdag 19 december
20.00-21.00 Ingen OP sal 4 pga PP klass
Fredag 20 december
17.30-19.40 Ingen OT sal 1 pga ta igen klass samt PP klass
18.40-19.50 Ingen OT sal 3 pga ta igen klass
18.30-19.30 Ingen OP sal 4 pga eventklass
Lördag 20 december
11.00-12.30 Ingen OT sal 3 pga Workshop
12.45-13.45 Ingen OP sal 2 pga Workshop
Söndag 21 december
14.30-16.00 Ingen OT sal 1 pga PP klass
Om du har 1 minut över att lägga en röst på oss får du gärna göra det;
Årets Studio
Petra är även nominerade som årets instruktör (för 15e året i rad)
ÅRETS INSTRUKTÖR
2024 > 12
Vi är så glada att presentera höstens elever;
HT Kitten - Hanna Johansson Lion/ Lioness - Li Strandberg
Läs mer här
Du får rösta en gång per kurs du tar, röstningen stänger Fredag 20 december 12.00!
https://forms.gle/LKU9pSGGY8He4amD8
Måndag 16 december
17.30-19.50 Sal 1 Extra OT
Tisdag 17 december
17.30-18.30 Ingen OP sal 4 pga PP klass
Onsdag 18 december
17.30-19.50 Ingen OP sal 2 pga PP klass
Torsdag 19 december
20.00-21.00 Ingen OP sal 4 pga PP klass
Fredag 20 december
17.30-19.40 Ingen OT sal 1 pga ta igen klass samt PP klass
18.40-19.50 Ingen OT sal 3 pga ta igen klass
18.30-19.30 Ingen OP sal 4 pga eventklass
Lördag 20 december
11.00-12.30 Ingen OT sal 3 pga Workshop
12.45-13.45 Ingen OP sal 2 pga Workshop
Söndag 21 december
14.30-16.00 Ingen OT sal 1 pga PP klass
Om du har 1 minut över att lägga en röst på oss får du gärna göra det;
Årets Studio
Petra är även nominerade som årets instruktör (för 15e året i rad)
ÅRETS INSTRUKTÖR
2024 > 12
Vi är så glada att presentera höstens elever;
HT Kitten - Hanna Johansson Lion/ Lioness - Li Strandberg
Läs mer här
Du får rösta en gång per kurs du tar, röstningen stänger Fredag 20 december 12.00!
https://forms.gle/LKU9pSGGY8He4amD8
Måndag 16 december
17.30-19.50 Sal 1 Extra OT
Tisdag 17 december
17.30-18.30 Ingen OP sal 4 pga PP klass
Onsdag 18 december
17.30-19.50 Ingen OP sal 2 pga PP klass
Torsdag 19 december
20.00-21.00 Ingen OP sal 4 pga PP klass
Fredag 20 december
17.30-19.40 Ingen OT sal 1 pga ta igen klass samt PP klass
18.40-19.50 Ingen OT sal 3 pga ta igen klass
18.30-19.30 Ingen OP sal 4 pga eventklass
Lördag 20 december
11.00-12.30 Ingen OT sal 3 pga Workshop
12.45-13.45 Ingen OP sal 2 pga Workshop
Söndag 21 december
14.30-16.00 Ingen OT sal 1 pga PP klass
Om du har 1 minut över att lägga en röst på oss får du gärna göra det;
Årets Studio
Petra är även nominerade som årets instruktör (för 15e året i rad)
ÅRETS INSTRUKTÖR
2024 > 12
Vi är så glada att presentera höstens elever;
HT Kitten - Hanna Johansson Lion/ Lioness - Li Strandberg
Läs mer här
Du får rösta en gång per kurs du tar, röstningen stänger Fredag 20 december 12.00!
https://forms.gle/LKU9pSGGY8He4amD8
Måndag 16 december
17.30-19.50 Sal 1 Extra OT
Tisdag 17 december
17.30-18.30 Ingen OP sal 4 pga PP klass
Onsdag 18 december
17.30-19.50 Ingen OP sal 2 pga PP klass
Torsdag 19 december
20.00-21.00 Ingen OP sal 4 pga PP klass
Fredag 20 december
17.30-19.40 Ingen OT sal 1 pga ta igen klass samt PP klass
18.40-19.50 Ingen OT sal 3 pga ta igen klass
18.30-19.30 Ingen OP sal 4 pga eventklass
Lördag 20 december
11.00-12.30 Ingen OT sal 3 pga Workshop
12.45-13.45 Ingen OP sal 2 pga Workshop
Söndag 21 december
14.30-16.00 Ingen OT sal 1 pga PP klass
Om du har 1 minut över att lägga en röst på oss får du gärna göra det;
Årets Studio
Petra är även nominerade som årets instruktör (för 15e året i rad)
ÅRETS INSTRUKTÖR
2024 > 12
Vi är så glada att presentera höstens elever;
HT Kitten - Hanna Johansson Lion/ Lioness - Li Strandberg
Läs mer här
Du får rösta en gång per kurs du tar, röstningen stänger Fredag 20 december 12.00!
https://forms.gle/LKU9pSGGY8He4amD8
Måndag 16 december
17.30-19.50 Sal 1 Extra OT
Tisdag 17 december
17.30-18.30 Ingen OP sal 4 pga PP klass
Onsdag 18 december
17.30-19.50 Ingen OP sal 2 pga PP klass
Torsdag 19 december
20.00-21.00 Ingen OP sal 4 pga PP klass
Fredag 20 december
17.30-19.40 Ingen OT sal 1 pga ta igen klass samt PP klass
18.40-19.50 Ingen OT sal 3 pga ta igen klass
18.30-19.30 Ingen OP sal 4 pga eventklass
Lördag 20 december
11.00-12.30 Ingen OT sal 3 pga Workshop
12.45-13.45 Ingen OP sal 2 pga Workshop
Söndag 21 december
14.30-16.00 Ingen OT sal 1 pga PP klass
Om du har 1 minut över att lägga en röst på oss får du gärna göra det;
Årets Studio
Petra är även nominerade som årets instruktör (för 15e året i rad)
ÅRETS INSTRUKTÖR
2024 > 12
Vi är så glada att presentera höstens elever;
HT Kitten - Hanna Johansson Lion/ Lioness - Li Strandberg
Läs mer här
Du får rösta en gång per kurs du tar, röstningen stänger Fredag 20 december 12.00!
https://forms.gle/LKU9pSGGY8He4amD8
Måndag 16 december
17.30-19.50 Sal 1 Extra OT
Tisdag 17 december
17.30-18.30 Ingen OP sal 4 pga PP klass
Onsdag 18 december
17.30-19.50 Ingen OP sal 2 pga PP klass
Torsdag 19 december
20.00-21.00 Ingen OP sal 4 pga PP klass
Fredag 20 december
17.30-19.40 Ingen OT sal 1 pga ta igen klass samt PP klass
18.40-19.50 Ingen OT sal 3 pga ta igen klass
18.30-19.30 Ingen OP sal 4 pga eventklass
Lördag 20 december
11.00-12.30 Ingen OT sal 3 pga Workshop
12.45-13.45 Ingen OP sal 2 pga Workshop
Söndag 21 december
14.30-16.00 Ingen OT sal 1 pga PP klass
Om du har 1 minut över att lägga en röst på oss får du gärna göra det;
Årets Studio
Petra är även nominerade som årets instruktör (för 15e året i rad)
ÅRETS INSTRUKTÖR
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
polefreaks stretch-torsdag vi vatten #earlybird toes beach2017 natasha payne marocko recovery shake martin björk kora power wknd love blommor mysigt melodimo dacing quuen excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber liza szabo decathlon kidzplay #strong raman ali martina bucher pi önskemål öppettider tracee kafer #advanced pris hopp rep glitter fox företagskickoff pictures enkätstudie denize trial class träna gratis ungdomssport sara rarr scandinavia 5 december abc dansträningsläger fabulous flex60 träningsvärk pole fitness åland #talent ploppis beckbends april arnold sports festival exotic anastasia kurhtorova dalarna chairacrobatics s´mores strech bingo rimér dubbel zumba stockholm groupon sveriges radio motivation renovering destiny vinley invigning påsk-camp jennifer & segia valentines fredagar ukpsc veronica solimano #showgirlchair aerial gravity mail #lifetimeachievementaward2022 #studiodq mrs. murphy special class aerial pole huvudstående höstlovsläger carlie & travis mellanmål training, warming up, goals, pole ess15 dogge doggelito personlig trönare stockholm femii if metall celcius norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya pappaträning lærke nykjær johansen johanna m mat happy easter aerial hoop instruktörskurs heidicokerworkshop kurser.se alexander pozdnyakov reiko makino pole addict showgirl heels ester fox håll er friska näring rött sverige pole inno alla vita learn spanska mästerskapen beth williams pause global body weight training smoothie glada mr pole fitness uk champion stretcha rätt sal 4 studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dans #open training schema #openpole dancing queen studio #pole petra #poledance instruktörer prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #dance polesport acro open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #aerial schemaändring #workshop hoops pole strength uppträdande östermalm dq aerial silks prova på pole flex tv chairdance bästa eleverna adore pole competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch #burlesk camp flexibilitetsträning dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm body & pole weekend camp aerial silk stockholm dancehall chair stockholm pole stretch dancing ibrahim tunc svenska mästerskapen open training öppen träning studio #poleinstruktörs möhippor family and friends allt för hälsan poledance tävling poledanceinstruktör #aerial silk #flexibility stolpe instruktörsbildning söndag sommaröppet dancingqueen pole sm hälsomässan höstschema #dans schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser grepp ny kursstart blogg dansglädje stretch-onsdag #polesport pole instruktör hoop poledance sm svensexa twerk rosa pole tävling träna aerial silk i stockholm camps polecamp kursstart press instructors dansskola luntmakargatan 36 hippa family and friends, performance, goals, training, träna i sommar stockholm pole dance family&friends nyhet möhippa stockholm jobba träna själv jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship la sexa friends & family #poledanceinspiration #luntmakargatan36 testa poledance polesm #instructor vår boka laurence hilsum #hippa competition pole international pole champhionships zurich battle of the pole weekend åland aerial sling gemenskap ipsc 2013 café opera #sweden oona kivela floor nyheter #flexible dansa stockholm instagram open nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul uppträdanden alessandra marchetti italien facebook stretcha #booty pole competition chairpole fredag svensexa poledance alessandra marchetti vm sassy street winter camp weekend prova på vecka marlo fisken openpole stripaerobics pole dancer stockholm öppet sommar anna aurelian sports naglar hälsa #ipsf inställt trick aerialist anna grundström fitnessfestivalen tricks team dq danskurser sponsor pole clothing poleinspiration höst ny studio workshop sunday charlee wagner paracro halloween studentrabatt #julmys #handstands receptionist aerial flexibility hair by nielsen love dance studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual härligt united kingdom kärlek filippa hälsa & fitness hötorget sturebadet you tube #sommar spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane zenia sauni rosas warsawa #swedishpolemafia kayo pole dancing adventures jenyne butterfly superfys singapore ny instruktör #gratis aerial sm 2023 christmas summer pop-up love grip bruises & sweat fryshuset team spirit 10 dans christmasworkshop new york ändrad op tid alessa fortune polina volchek #getfit pole crash mat talanger burlesque stockholm guinness world record julija leitane feminine vibe burlesk kurs olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport vane lunatica poleclothes copenhagen hanna knihtilä b.a.b.y receptionister sundsvall svenska pole och aerial förbundet pole fitness stockholm pole kisses maría luz escalante #poledanceforever kyra johannesen lionesses stephanie rabattkod practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm #miamiclubheels julklappar rösta poledanceläger polestarfitness 2012 wheel pose frisör team sdq finest guldhjärtat lokal vinter ellen köpenhamn byter golv #balletstrength quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc #spinny #sunpole stockholm dans easter fireman russia teamdq #worldchampion gratis op wpsc anastasia akentyeva ipc #polepicoftheday insamling pole dance handskar kroppsviktsträning neuro förbundet lycka stockholm dance classes dansträning autumn öppettider polestar vårkänslor svt presentkort norway påldans spinnyheels pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken nyår, nyårslöften, löften, mål nya tag #exercise lioness proteinbars acrodans pole move box mind body zaida keem martinez poledancer varmt julschema pole sm 2023 dimitry politov påskägg twerking workshopsunday josh taylor fun lindsey lohan croatia michelle shimmey ny klass halloweenfest #photooftheday polesm2018 white card ladda upp j lo fitnesspodden rom ivana pole adv tricks #lindaliljestig fashion blog ukraina barabara palmaffy nyår dansinstruktör goals russian style circus arts stockholm bounce pole koreografi stretcha sätesmuskulaturen alba faivre iceland #chairheels pole vm rihanna goals, motivation, staying active, progress not pe inspo danc höftöppnare flexiby skaraborg russian pole crossfit stämning kittens pole pants danne ljus grupp event biljetter dynamisk stretch lyoness tävla camilla handstående we <3 dq olga trifinova daisy beauty talents liquid grip naprapat pole sm 2017 free trial class althea austin pink card #barreatdq glädje sarah scott strong louise johanhagen poleacrobatics #gratisprovapå hyra lokal charlie sky polen testa på dans glamout eugeny greshilov streetpole pole & aerial sm 2023 aimee lawson natalia tatarintseva ukraina oktober #competition naprapat i stockholm polesm2017 upa hardcore heels aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor celina ryden love high heels gina russian exotic anna valfsson träna lyra backbend lap dance poleranking pop up nico modestine tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag #receptionist chair instruktör kazuya & masayo japan musik firm grip spdf oslo ekofitness artists nocco bikini vertical svettigt filmer magdans #sensualchair talang polefitnes helg dry hands annica englund inspirationshelg globen tack gratis klasser #hardcoreheels ngpp barebells #trial judge lina elvmyren massage emma fryklöf acrobatics split hanka venselaar sommarkänslor disco aerobics greta pontarelli foto sinner & saints flexibillitetsträning svenska pole förbundet dan rosen twitter davide lacagnina killar suleyman bektas simon rudgård pole dance convention 2012 pole convention derick pierson burlesk camp aerials hoops highheel träna i vinter enchanted #lapdance barebells protein #worldchampionship gävle julia snopova celinas naglar #dancehall mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson midsommar fotografering moa holgersson acro stockholm fusion for pole fitness sun roligt dancestudio anna grundstrom göteborg nyhetsbrev copenhagen pole competition arial hoop stänger raw norge tidning flexbility #waacking daniela näppi #twerk energi best workout sport poledanz statisk stretch pole dancer nytt hösttermin spinning pole stockholm pole dancer sol strenght make you all move #danceinstructor danmark louise jönhage #jul yoga ryssland utbildning linda domare svensexa dq aerial training glad påsk julmys grip pole anastasia skukhtorova #polecamp kitten performances #sensualpole afho workout hot pants #sexa pole choreography pole dance cup rafaela montanaro i love pole rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien gym träning pole dance workshop #poledancemagic event poledancing pole and aerial valentine #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ida warg fitnessguru pole i stockholm live stream balance cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #femininevibe träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm studio dq, dancing queen, poledance, kläder sensual pole spdf.se #aerialsling jul termin jobba & träna marie #polefitness pole 2 pole vårschema reception ny termin #dansinstruktör inställda pass, öppet op, op, studion är öppen möhippa svensexa stockholm sommarschema sunday svenska poledance förbundet privata bokningar steven retchless poledance studio cross pole polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing open training styrketräning #poledancesweden #träning pink puma high heels shop iron x pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summercamp aerial conditioning summer camp pink workshops kom och testa pole studio #dancing möhippa pole camp high heel pole pole sports sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk burlesk #provapå intensivkurs show påsk bendy kate showcase inspiration video nordic grand prix pole strength beginner pole #chair #dancingqueen world pole sport championships training umbrella gratis #aerial hoop egen träning gratis prova på #training open training, training, pole dance, studio dancin poledance stockholm egenträning träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka crosspole family & friends pole sport silks akrobatik kurser #stockholm workshop aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm #open pole fitness kurs luntmakargatan work shop sm elever träna studiodancingqueen flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d träning dance op dansstudio stockholm prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq tv4 sexy by sweden yoga sling tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum elena kuznetsova moa smipole pride2025 fredagsfys aerialpole mot front split pool party söndagsträning var försiktig rekord ema holidays, open pole, training, goals, motivation, kingston exotic pole united pole artists iphone pole 4 old school heels front split #ballet astoria bollnäs rumpträning neolife train 4 ukraine stretcha framsida lår power stretch for aeralists olga trifonova clarion slå han på käften visby stanislav vakhrushev carlotta nivå två haruna pyssel unlimited lightning friday hittat ilka bardóczy pole5 louise wawrzynska hiphop mecenat joe jobe kanada britney spears v.22-25 exklusivt på dq choreo circus dictionary maya krsteska vi gillar carlos franca #swedishchampion blogozine leen isabel vanessa hudgens mai sato evgeny sportbh emma watson cop aerial hoop choreography snurrar samtalsterapi butterfly victoria rame #traininghard kyra johannsesen bccaa chelle mimmi kapell linnen italy sometimes bruno rebecca starr förebyggande träning halv brygga #aerial youth shanti heinsoo franska mästerskapen anna untz terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol excersise karlberg dn dans träning denmark pole sm 2022 pike god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions #bringafriend törstig f&f mrs murphy waacking magmuskler dirty girl poletice #edenlost betalning instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder atleterna happiness marion crampe kickstart linda pira english instructor course 2for1
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”