2015 > 10
0 kommentarer 
Men ni är fortfarande välkomna att komma och köra OP i sal 1 och 2!
Här kommer lite mer info om vår föreläsning som är planerad under vår inspirationshelg.
Bokningarna öppnar som vanligt 2 veckor innan.
Martin Fransson, verksam som legitimerad kiropraktor med Bacheler of Science Exam från Anglo-European College of Chiropractic, 1996. Certifierad kommunikolog sedan 2005.
Han har i sitt arbete specialiserat sig på hjärnans funktion och möjligheter samt på hur människor kan må bra och vara på topp, varaktigt över tid, genom livets alla skeden.
2005 startade Martin Welledge där ”well” står för källan till återhämtning och kraft och ”edge” för skärpan i att vara sitt bästa jag. Martins mål med Welledge är att träna och utbilda privatpersoner och företag och ge dem effektiva verktyg för att uppnå det de vill med sina liv utifrån ett wellness-perspektiv.
Wellness-perspektivet, att utgå från det friska, gör Martins arbete annorlunda. Han arbetar för att träna människor i att öka sin kompetens att känna igen vad som är framgångsnycklarna till ökat välbe nnande, inte i att enkom fokusera på problemen. Wellness är ett proaktivt förhållningssätt, inriktat på framtiden. Wellness handlar inte om att vara sjuk eller inte. Det handlar om förmågan att kunna göra hälsobefrämjande val i livet. Martin utbildar med syfte att förstärka de strategier och resurser som befrämjar utveckling och välbe nnande, i kropp såväl som i tanke och känsla.
Martin anlitas ofta som utbildare. I sina kurser och föredrag varvar han föreläsningarna med praktiska övningar för att på så vis stärka kompetensen hos deltagarna.
Den 12-13 mars 2016 har vi en ny instruktörsutbildning i Pole steg 1.
Läs mer om kursen samt priser på vår hemsida!
Den 12 november är det ingen lunch OP då Petra är i Brasilien och dömer tävling.
Vi på Studio DQ erbjuder varje tisdag en klass med high heels & lär ut de viktiga grunderna i en rolig, sensuell och balanskrävande klass!
Alla som har slutfört nivå 2 är välkommna!
Vi har tagit emot era förfrågningar och High Heel Pole har ändrats till kl. 18.15 från och med den 27:e Oktober!
Kom och träna med oss!
14-15 november är helgen då vi bjuder in alla elever till studion!
Du får bland prova på dessa spännande klasser:
Superfys
Umbrella
AfHo
MorgonStretch
Sassy Street
Burlesque Pole
Burlesque Hoop
Dubbel Pole
Du bokar in dig via mindbody och klasserna är bokningsbara som tidigast 14 dagar innan och helt gratis!
Ses i studion!
Vi har fått in en ny spännande klass från och med denna vecka!
Dancehall & Twerk på fredagar 17:30, passa på och skaka loss och upplev ett riktigt svettigt träningspass!
Ses på Studion!
Puss och kram
Nivå 4 är flyttad till torsdagar 18.30.
/DQ
Då våra Pole 1-klasser är så populära och har fyllts till bredden, har vi nu beslutat att lägga in ytterligare en pole 1 klass i veckan. Denna kommer att gå på onsdagar kl 18.30-19.45. Maila receptionen om ni vill boka en plats, eller om ni redan har en plats men vill byta till denna dag.
12-13 December har vi Weekend Camp för nybörjare!
Vi tränar Lördag 09.00-15.00 & Söndag 10.00-16.00.
Passa på att anmäla dig, bara 14 platser!
Mer info här!
/Studio DQ
Det är en variation av klasser och föreläsningar och du hittar alla i mind body. De är som vanligt bokningsbara 14 dagar innan och GRATIS!
Kom och träna, inspireras och mys med oss!
/Studio DQ
18 september hölls prova-på-klasser i poledance och bollywood där alla intäkter skänkdes till "Vi gör vad vi kan" (ett ideellt och politiskt obundet initiativ som samlar in pengar och förnödenheter till syriska flyktingar som flytt till den grekiska ön Lesbos). Vi samlade in 2500 kr.
Stort tack till alla som kom!!
Vill du bidra ytterligare för att hjälpa människor på flykt till "Vi gör vad vi kan" swisha till nummer 0702 09 33 03 (Ulrika Schrell) eller sätt in valfri summa direkt på bankkonto, SEB: 5694 05 824 28.
Andra organisationer: Du kan skänka 100 kronor till UNICEF genom att sms:a LIV till 72900 eller ge ett bidrag via bankgiro: 902-0017, märk ”flykt”. Till UNHCR sms:a FLYKTING100 till 72980 för att ge 100 kronor eller swisha valfritt belopp till 123 90 01 645. Läkare utan gränser - smsa: LIV till 72970 för att skänka 100 kronor eller LIV 200. Rädda Barnen - sms:a Akut100, Akut200 eller Akut300 till 72911 för att skänka 100, 200 eller 300.
Vi har uppdaterat höstens schema som börjar gälla från och med nästa vecka, kika gärna på tavlan i receptionen eller här på hemsidan genom att klicka in dig på fliken Schema HT2.
Ses i studion!
Puss och kram
Om de gillade det!? Gissa =)
9 klasser, 4 uppträdanden och en föreläsning klämde tjejerna in under helgen.
Se nedan ett av uppträdandena samt några bilder från helgen.
Den 29 november i år kommer sveriges pole-elit samlas på fitnessfestivalen i stockholm för att tävla om titeln svensk mästare i pole. Då kan du komma och se över 20 duktiga dansare för bara 220 kr!
Köp biljetter här.
Vi vill veta vad du tycker är bra och mindre bra. Dina åsikter är guld värt och vi är tacksamma för alla synpunkter vi får in.
Lådan finns i receptionen :)
Tiden går fort när man har roligt och om bara ett par veckor avslutas våra 8 veckors kurser och nya påbörjas. Du kanske är redo att gå upp en nivå, eller vill prova något helt nytt. Spana in våra klasser och schemat för att vilken klass som passar dig bäst. Vill du garantera en plats på en kurs så passa på att boka in dig redan nu!
2015 > 10
Men ni är fortfarande välkomna att komma och köra OP i sal 1 och 2!
Här kommer lite mer info om vår föreläsning som är planerad under vår inspirationshelg.
Bokningarna öppnar som vanligt 2 veckor innan.
Martin Fransson, verksam som legitimerad kiropraktor med Bacheler of Science Exam från Anglo-European College of Chiropractic, 1996. Certifierad kommunikolog sedan 2005.
Han har i sitt arbete specialiserat sig på hjärnans funktion och möjligheter samt på hur människor kan må bra och vara på topp, varaktigt över tid, genom livets alla skeden.
2005 startade Martin Welledge där ”well” står för källan till återhämtning och kraft och ”edge” för skärpan i att vara sitt bästa jag. Martins mål med Welledge är att träna och utbilda privatpersoner och företag och ge dem effektiva verktyg för att uppnå det de vill med sina liv utifrån ett wellness-perspektiv.
Wellness-perspektivet, att utgå från det friska, gör Martins arbete annorlunda. Han arbetar för att träna människor i att öka sin kompetens att känna igen vad som är framgångsnycklarna till ökat välbe nnande, inte i att enkom fokusera på problemen. Wellness är ett proaktivt förhållningssätt, inriktat på framtiden. Wellness handlar inte om att vara sjuk eller inte. Det handlar om förmågan att kunna göra hälsobefrämjande val i livet. Martin utbildar med syfte att förstärka de strategier och resurser som befrämjar utveckling och välbe nnande, i kropp såväl som i tanke och känsla.
Martin anlitas ofta som utbildare. I sina kurser och föredrag varvar han föreläsningarna med praktiska övningar för att på så vis stärka kompetensen hos deltagarna.
Den 12-13 mars 2016 har vi en ny instruktörsutbildning i Pole steg 1.
Läs mer om kursen samt priser på vår hemsida!
Den 12 november är det ingen lunch OP då Petra är i Brasilien och dömer tävling.
Vi på Studio DQ erbjuder varje tisdag en klass med high heels & lär ut de viktiga grunderna i en rolig, sensuell och balanskrävande klass!
Alla som har slutfört nivå 2 är välkommna!
Vi har tagit emot era förfrågningar och High Heel Pole har ändrats till kl. 18.15 från och med den 27:e Oktober!
Kom och träna med oss!
14-15 november är helgen då vi bjuder in alla elever till studion!
Du får bland prova på dessa spännande klasser:
Superfys
Umbrella
AfHo
MorgonStretch
Sassy Street
Burlesque Pole
Burlesque Hoop
Dubbel Pole
Du bokar in dig via mindbody och klasserna är bokningsbara som tidigast 14 dagar innan och helt gratis!
Ses i studion!
Vi har fått in en ny spännande klass från och med denna vecka!
Dancehall & Twerk på fredagar 17:30, passa på och skaka loss och upplev ett riktigt svettigt träningspass!
Ses på Studion!
Puss och kram
Nivå 4 är flyttad till torsdagar 18.30.
/DQ
Då våra Pole 1-klasser är så populära och har fyllts till bredden, har vi nu beslutat att lägga in ytterligare en pole 1 klass i veckan. Denna kommer att gå på onsdagar kl 18.30-19.45. Maila receptionen om ni vill boka en plats, eller om ni redan har en plats men vill byta till denna dag.
12-13 December har vi Weekend Camp för nybörjare!
Vi tränar Lördag 09.00-15.00 & Söndag 10.00-16.00.
Passa på att anmäla dig, bara 14 platser!
Mer info här!
/Studio DQ
Det är en variation av klasser och föreläsningar och du hittar alla i mind body. De är som vanligt bokningsbara 14 dagar innan och GRATIS!
Kom och träna, inspireras och mys med oss!
/Studio DQ
18 september hölls prova-på-klasser i poledance och bollywood där alla intäkter skänkdes till "Vi gör vad vi kan" (ett ideellt och politiskt obundet initiativ som samlar in pengar och förnödenheter till syriska flyktingar som flytt till den grekiska ön Lesbos). Vi samlade in 2500 kr.
Stort tack till alla som kom!!
Vill du bidra ytterligare för att hjälpa människor på flykt till "Vi gör vad vi kan" swisha till nummer 0702 09 33 03 (Ulrika Schrell) eller sätt in valfri summa direkt på bankkonto, SEB: 5694 05 824 28.
Andra organisationer: Du kan skänka 100 kronor till UNICEF genom att sms:a LIV till 72900 eller ge ett bidrag via bankgiro: 902-0017, märk ”flykt”. Till UNHCR sms:a FLYKTING100 till 72980 för att ge 100 kronor eller swisha valfritt belopp till 123 90 01 645. Läkare utan gränser - smsa: LIV till 72970 för att skänka 100 kronor eller LIV 200. Rädda Barnen - sms:a Akut100, Akut200 eller Akut300 till 72911 för att skänka 100, 200 eller 300.
Vi har uppdaterat höstens schema som börjar gälla från och med nästa vecka, kika gärna på tavlan i receptionen eller här på hemsidan genom att klicka in dig på fliken Schema HT2.
Ses i studion!
Puss och kram
Om de gillade det!? Gissa =)
9 klasser, 4 uppträdanden och en föreläsning klämde tjejerna in under helgen.
Se nedan ett av uppträdandena samt några bilder från helgen.
Den 29 november i år kommer sveriges pole-elit samlas på fitnessfestivalen i stockholm för att tävla om titeln svensk mästare i pole. Då kan du komma och se över 20 duktiga dansare för bara 220 kr!
Köp biljetter här.
Vi vill veta vad du tycker är bra och mindre bra. Dina åsikter är guld värt och vi är tacksamma för alla synpunkter vi får in.
Lådan finns i receptionen :)
Tiden går fort när man har roligt och om bara ett par veckor avslutas våra 8 veckors kurser och nya påbörjas. Du kanske är redo att gå upp en nivå, eller vill prova något helt nytt. Spana in våra klasser och schemat för att vilken klass som passar dig bäst. Vill du garantera en plats på en kurs så passa på att boka in dig redan nu!
2015 > 10
Men ni är fortfarande välkomna att komma och köra OP i sal 1 och 2!
Här kommer lite mer info om vår föreläsning som är planerad under vår inspirationshelg.
Bokningarna öppnar som vanligt 2 veckor innan.
Martin Fransson, verksam som legitimerad kiropraktor med Bacheler of Science Exam från Anglo-European College of Chiropractic, 1996. Certifierad kommunikolog sedan 2005.
Han har i sitt arbete specialiserat sig på hjärnans funktion och möjligheter samt på hur människor kan må bra och vara på topp, varaktigt över tid, genom livets alla skeden.
2005 startade Martin Welledge där ”well” står för källan till återhämtning och kraft och ”edge” för skärpan i att vara sitt bästa jag. Martins mål med Welledge är att träna och utbilda privatpersoner och företag och ge dem effektiva verktyg för att uppnå det de vill med sina liv utifrån ett wellness-perspektiv.
Wellness-perspektivet, att utgå från det friska, gör Martins arbete annorlunda. Han arbetar för att träna människor i att öka sin kompetens att känna igen vad som är framgångsnycklarna till ökat välbe nnande, inte i att enkom fokusera på problemen. Wellness är ett proaktivt förhållningssätt, inriktat på framtiden. Wellness handlar inte om att vara sjuk eller inte. Det handlar om förmågan att kunna göra hälsobefrämjande val i livet. Martin utbildar med syfte att förstärka de strategier och resurser som befrämjar utveckling och välbe nnande, i kropp såväl som i tanke och känsla.
Martin anlitas ofta som utbildare. I sina kurser och föredrag varvar han föreläsningarna med praktiska övningar för att på så vis stärka kompetensen hos deltagarna.
Den 12-13 mars 2016 har vi en ny instruktörsutbildning i Pole steg 1.
Läs mer om kursen samt priser på vår hemsida!
Den 12 november är det ingen lunch OP då Petra är i Brasilien och dömer tävling.
Vi på Studio DQ erbjuder varje tisdag en klass med high heels & lär ut de viktiga grunderna i en rolig, sensuell och balanskrävande klass!
Alla som har slutfört nivå 2 är välkommna!
Vi har tagit emot era förfrågningar och High Heel Pole har ändrats till kl. 18.15 från och med den 27:e Oktober!
Kom och träna med oss!
14-15 november är helgen då vi bjuder in alla elever till studion!
Du får bland prova på dessa spännande klasser:
Superfys
Umbrella
AfHo
MorgonStretch
Sassy Street
Burlesque Pole
Burlesque Hoop
Dubbel Pole
Du bokar in dig via mindbody och klasserna är bokningsbara som tidigast 14 dagar innan och helt gratis!
Ses i studion!
Vi har fått in en ny spännande klass från och med denna vecka!
Dancehall & Twerk på fredagar 17:30, passa på och skaka loss och upplev ett riktigt svettigt träningspass!
Ses på Studion!
Puss och kram
Nivå 4 är flyttad till torsdagar 18.30.
/DQ
Då våra Pole 1-klasser är så populära och har fyllts till bredden, har vi nu beslutat att lägga in ytterligare en pole 1 klass i veckan. Denna kommer att gå på onsdagar kl 18.30-19.45. Maila receptionen om ni vill boka en plats, eller om ni redan har en plats men vill byta till denna dag.
12-13 December har vi Weekend Camp för nybörjare!
Vi tränar Lördag 09.00-15.00 & Söndag 10.00-16.00.
Passa på att anmäla dig, bara 14 platser!
Mer info här!
/Studio DQ
Det är en variation av klasser och föreläsningar och du hittar alla i mind body. De är som vanligt bokningsbara 14 dagar innan och GRATIS!
Kom och träna, inspireras och mys med oss!
/Studio DQ
18 september hölls prova-på-klasser i poledance och bollywood där alla intäkter skänkdes till "Vi gör vad vi kan" (ett ideellt och politiskt obundet initiativ som samlar in pengar och förnödenheter till syriska flyktingar som flytt till den grekiska ön Lesbos). Vi samlade in 2500 kr.
Stort tack till alla som kom!!
Vill du bidra ytterligare för att hjälpa människor på flykt till "Vi gör vad vi kan" swisha till nummer 0702 09 33 03 (Ulrika Schrell) eller sätt in valfri summa direkt på bankkonto, SEB: 5694 05 824 28.
Andra organisationer: Du kan skänka 100 kronor till UNICEF genom att sms:a LIV till 72900 eller ge ett bidrag via bankgiro: 902-0017, märk ”flykt”. Till UNHCR sms:a FLYKTING100 till 72980 för att ge 100 kronor eller swisha valfritt belopp till 123 90 01 645. Läkare utan gränser - smsa: LIV till 72970 för att skänka 100 kronor eller LIV 200. Rädda Barnen - sms:a Akut100, Akut200 eller Akut300 till 72911 för att skänka 100, 200 eller 300.
Vi har uppdaterat höstens schema som börjar gälla från och med nästa vecka, kika gärna på tavlan i receptionen eller här på hemsidan genom att klicka in dig på fliken Schema HT2.
Ses i studion!
Puss och kram
Om de gillade det!? Gissa =)
9 klasser, 4 uppträdanden och en föreläsning klämde tjejerna in under helgen.
Se nedan ett av uppträdandena samt några bilder från helgen.
Den 29 november i år kommer sveriges pole-elit samlas på fitnessfestivalen i stockholm för att tävla om titeln svensk mästare i pole. Då kan du komma och se över 20 duktiga dansare för bara 220 kr!
Köp biljetter här.
Vi vill veta vad du tycker är bra och mindre bra. Dina åsikter är guld värt och vi är tacksamma för alla synpunkter vi får in.
Lådan finns i receptionen :)
Tiden går fort när man har roligt och om bara ett par veckor avslutas våra 8 veckors kurser och nya påbörjas. Du kanske är redo att gå upp en nivå, eller vill prova något helt nytt. Spana in våra klasser och schemat för att vilken klass som passar dig bäst. Vill du garantera en plats på en kurs så passa på att boka in dig redan nu!
2015 > 10
Men ni är fortfarande välkomna att komma och köra OP i sal 1 och 2!
Här kommer lite mer info om vår föreläsning som är planerad under vår inspirationshelg.
Bokningarna öppnar som vanligt 2 veckor innan.
Martin Fransson, verksam som legitimerad kiropraktor med Bacheler of Science Exam från Anglo-European College of Chiropractic, 1996. Certifierad kommunikolog sedan 2005.
Han har i sitt arbete specialiserat sig på hjärnans funktion och möjligheter samt på hur människor kan må bra och vara på topp, varaktigt över tid, genom livets alla skeden.
2005 startade Martin Welledge där ”well” står för källan till återhämtning och kraft och ”edge” för skärpan i att vara sitt bästa jag. Martins mål med Welledge är att träna och utbilda privatpersoner och företag och ge dem effektiva verktyg för att uppnå det de vill med sina liv utifrån ett wellness-perspektiv.
Wellness-perspektivet, att utgå från det friska, gör Martins arbete annorlunda. Han arbetar för att träna människor i att öka sin kompetens att känna igen vad som är framgångsnycklarna till ökat välbe nnande, inte i att enkom fokusera på problemen. Wellness är ett proaktivt förhållningssätt, inriktat på framtiden. Wellness handlar inte om att vara sjuk eller inte. Det handlar om förmågan att kunna göra hälsobefrämjande val i livet. Martin utbildar med syfte att förstärka de strategier och resurser som befrämjar utveckling och välbe nnande, i kropp såväl som i tanke och känsla.
Martin anlitas ofta som utbildare. I sina kurser och föredrag varvar han föreläsningarna med praktiska övningar för att på så vis stärka kompetensen hos deltagarna.
Den 12-13 mars 2016 har vi en ny instruktörsutbildning i Pole steg 1.
Läs mer om kursen samt priser på vår hemsida!
Den 12 november är det ingen lunch OP då Petra är i Brasilien och dömer tävling.
Vi på Studio DQ erbjuder varje tisdag en klass med high heels & lär ut de viktiga grunderna i en rolig, sensuell och balanskrävande klass!
Alla som har slutfört nivå 2 är välkommna!
Vi har tagit emot era förfrågningar och High Heel Pole har ändrats till kl. 18.15 från och med den 27:e Oktober!
Kom och träna med oss!
14-15 november är helgen då vi bjuder in alla elever till studion!
Du får bland prova på dessa spännande klasser:
Superfys
Umbrella
AfHo
MorgonStretch
Sassy Street
Burlesque Pole
Burlesque Hoop
Dubbel Pole
Du bokar in dig via mindbody och klasserna är bokningsbara som tidigast 14 dagar innan och helt gratis!
Ses i studion!
Vi har fått in en ny spännande klass från och med denna vecka!
Dancehall & Twerk på fredagar 17:30, passa på och skaka loss och upplev ett riktigt svettigt träningspass!
Ses på Studion!
Puss och kram
Nivå 4 är flyttad till torsdagar 18.30.
/DQ
Då våra Pole 1-klasser är så populära och har fyllts till bredden, har vi nu beslutat att lägga in ytterligare en pole 1 klass i veckan. Denna kommer att gå på onsdagar kl 18.30-19.45. Maila receptionen om ni vill boka en plats, eller om ni redan har en plats men vill byta till denna dag.
12-13 December har vi Weekend Camp för nybörjare!
Vi tränar Lördag 09.00-15.00 & Söndag 10.00-16.00.
Passa på att anmäla dig, bara 14 platser!
Mer info här!
/Studio DQ
Det är en variation av klasser och föreläsningar och du hittar alla i mind body. De är som vanligt bokningsbara 14 dagar innan och GRATIS!
Kom och träna, inspireras och mys med oss!
/Studio DQ
18 september hölls prova-på-klasser i poledance och bollywood där alla intäkter skänkdes till "Vi gör vad vi kan" (ett ideellt och politiskt obundet initiativ som samlar in pengar och förnödenheter till syriska flyktingar som flytt till den grekiska ön Lesbos). Vi samlade in 2500 kr.
Stort tack till alla som kom!!
Vill du bidra ytterligare för att hjälpa människor på flykt till "Vi gör vad vi kan" swisha till nummer 0702 09 33 03 (Ulrika Schrell) eller sätt in valfri summa direkt på bankkonto, SEB: 5694 05 824 28.
Andra organisationer: Du kan skänka 100 kronor till UNICEF genom att sms:a LIV till 72900 eller ge ett bidrag via bankgiro: 902-0017, märk ”flykt”. Till UNHCR sms:a FLYKTING100 till 72980 för att ge 100 kronor eller swisha valfritt belopp till 123 90 01 645. Läkare utan gränser - smsa: LIV till 72970 för att skänka 100 kronor eller LIV 200. Rädda Barnen - sms:a Akut100, Akut200 eller Akut300 till 72911 för att skänka 100, 200 eller 300.
Vi har uppdaterat höstens schema som börjar gälla från och med nästa vecka, kika gärna på tavlan i receptionen eller här på hemsidan genom att klicka in dig på fliken Schema HT2.
Ses i studion!
Puss och kram
Om de gillade det!? Gissa =)
9 klasser, 4 uppträdanden och en föreläsning klämde tjejerna in under helgen.
Se nedan ett av uppträdandena samt några bilder från helgen.
Den 29 november i år kommer sveriges pole-elit samlas på fitnessfestivalen i stockholm för att tävla om titeln svensk mästare i pole. Då kan du komma och se över 20 duktiga dansare för bara 220 kr!
Köp biljetter här.
Vi vill veta vad du tycker är bra och mindre bra. Dina åsikter är guld värt och vi är tacksamma för alla synpunkter vi får in.
Lådan finns i receptionen :)
Tiden går fort när man har roligt och om bara ett par veckor avslutas våra 8 veckors kurser och nya påbörjas. Du kanske är redo att gå upp en nivå, eller vill prova något helt nytt. Spana in våra klasser och schemat för att vilken klass som passar dig bäst. Vill du garantera en plats på en kurs så passa på att boka in dig redan nu!
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
polefreaks english instructor course årets instruktör vatten marion crampe trial pole happiness atleterna 2024 marocko recovery shake kora magmuskler blommor mysigt f&f dacing quuen excotic pole webby boka mera nice weather världsmästarinna rösta decathlon kidzplay #strong raman ali denmark tracee kafer dn ukraina fri träning hopp rep jordan kensley terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher halv brygga rebecca starr ungdomssport sometimes italy 5 december abc mimmi kapell chelle fabulous flex60 #traininghard victoria rame enkätstudie beckbends aerial hoop choreography emma watson sportbh pole'sque #svenksapoleochaerialförbundet #åretsdomare #judge mai sato s´mores strech bingo rimér dubbel zumba stockholm groupon sveriges radio circus dictionary destiny vinley invigning madde britney spears stockholm träning valentines fredagar ukpsc carlos franca ilka bardóczy hittat mrs. murphy edgy burlesque pyssel haruna höstlovsläger pole party get fit mellanmål training, warming up, goals, pole ess15 clarion personlig trönare stockholm femii if metall celcius #burleskkurs pole'sque ny kurs nikita kislitsyn katarina troitskaya astoria johanna m mat pole 4 #edenlost united pole artists kurser.se alexander pozdnyakov kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox söndagsträning rött inno alla vita learn spanska mästerskapen smipole moa elena kuznetsova melodimo smoothie glada mr pole fitness uk champion sexy by sweden nederdel vätska lampa nina reed nicole pearson girl next door dans träning dansa mer suvi anttalainen clara henry hotell life terminsavsklutning maj trixie coca-cola kate johnstone energidryck double pole träning i stockholm dieselverkstaden pole dance kläder studio dancing queen pole dance dancing queen bästa studion #bästa studion dance studio stockholm polefitness chair tävling stockholm pole dance competition battle of the pole pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dansstudio aerial dansstudio stockholm prova på dance träning dancing queen studio flexibility studiodancingqueen instruktörer prova på poledance stockholm #openpole sm poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag work shop #poledance polesport bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer aerial fitness stockholm schemaändring hoops akrobatik #open training silks östermalm uppträdande crosspole styrka family & friends instruktörskurs aerial arts bästa eleverna chairdance flex competition uppvisning #dance london booty dancehall & twerk kom och träna flexibilitetsträning dansa #workshop #fitness #aerial body & pole weekend camp aerial silk stockholm open training, training, pole dance, studio dancin chair stockholm pole stretch dancing beginner pole #poleinstruktörs svenska mästerskapen #chair inspiration studio gratis prova på bendy kate world pole sport championships show intensivkurs burlesk egen träning påsk träna aerial hoop i stockholm pole sports high heel pole pole camp höstschema schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser sommarkurs grepp ny kursstart blogg dansglädje stretch-onsdag pole art pole instruktör hoop #dancing iron x shop #dancingqueen high heels pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp kursstart press instructors dansskola #aerial silk cross pole hippa family and friends, performance, goals, training, privata bokningar svenska poledance förbundet nyhet möhippa svensexa stockholm inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance träna i sommar pole 2 pole #polefitness family&friends marie jobba & träna termin jul #luntmakargatan36 testa poledance polesm studio dq, dancing queen, poledance, pole dance i stockholm alla hjärtans dag svensexor sommarschema competition pole studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland träna själv gemenskap ida warg #instructor pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa oona kivela pole and aerial poledancing event #poledancemagic pole dance workshop nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin god jul i love pole rafaela montanaro pole dance cup pole choreography pole competition chairpole fredag svensexa poledance performances #polecamp anastasia skukhtorova valentine workshops julmys openpole #provapå svensexa dq #femininevibe linda utbildning aurelian sports naglar hälsa louise jönhage danmark uppträdanden make you all move fitnessfestivalen tricks team dq hösttermin nytt pole clothing pole dancer höst ny studio sport charlee wagner paracro studentrabatt tidning norge aerial flexibility hair by nielsen #aerialsling studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u nyhetsbrev #booty härligt kärlek roligt sun danskurser hötorget sturebadet you tube fotografering rebecca eriksson sweden minna forssberg mina mortezaie lorna jane celinas naglar julia snopova gävle pole dancing adventures jenyne butterfly #twerk superfys kitten #sweden ändrad op tid ny instruktör highheel christmas pole convention pole dance convention 2012 simon rudgård suleyman bektas killar 10 dans davide lacagnina feminine vibe svenska pole förbundet alessa fortune polina volchek #getfit #trial greta pontarelli disco aerobics guinness world record julija leitane split acrobatics aerial hoop stockholm olympiska spelen anna-maija nyman pole sm 2018 hanna knihtilä vane lunatica poleclothes ngpp b.a.b.y receptionister sundsvall annica englund pole fitness stockholm anna grundström helg #poledanceforever team sdq polefitnes vinter byter golv stephanie rabattkod #balletstrength practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm bikini julklappar ekofitness hardcore heels polestarfitness wheel pose firm grip musik kazuya & masayo japan finest lokal lap dance pole & aerial sm 2023 pop up poleranking testa på dans quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc anna valfsson russian exotic gina easter fireman aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor spinnyheels upa gratis op #competition oktober #polepicoftheday #hardcoreheels gratis klasser pole dance handskar streetpole eugeny greshilov glamout polen charlie sky polestar poleacrobatics louise johanhagen presentkort norway sarah scott glädje pole sm 2019 santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 anna grundstrom liquid grip proteinbars acrodans pole move box mind body handstående camilla keem martinez lyoness julschema grupp event aerial sm 2022 påskägg twerking workshopsunday stämning crossfit russian pole skaraborg michelle shimmey ny klass höftöppnare #photooftheday polesm2018 white card ladda upp rihanna goals, motivation, staying active, progress not pe inspo danc lionesses flexiby #advancedburlesk croatia lindsey lohan fun josh taylor pole pants danne ljus dimitry politov biljetter varmt poledancer dynamisk stretch zaida #miamiclubheels we <3 dq olga trifinova daisy beauty talents #exercise nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card #barreatdq påldans pole sm 2023 strong svenska pole och aerial förbundet svt vårkänslor öppettider autumn stockholm dance classes lycka neuro förbundet kroppsviktsträning sommarkänslor aimee lawson natalia tatarintseva ukraina insamling ipc polesm2017 free trial class anastasia akentyeva teamdq russia love high heels christmasworkshop celina ryden #sunpole träna lyra dansträning backbend köpenhamn ellen nico modestine tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag summer frisör #receptionist 2012 spdf oslo poledanceläger artists nocco stockholm dans vertical svettigt #spinny filmer magdans kyra johannesen talang chair instruktör maría luz escalante midsommar pole kisses dry hands träna i vinter inspirationshelg globen tack copenhagen #dancehall barebells #ipsf judge lina elvmyren massage emma fryklöf burlesk kurs arial hoop love dance hanka venselaar burlesque stockholm talanger pole crash mat foto sinner & saints flexibillitetsträning flexbility new york twitter halloween workshop sunday team spirit fryshuset love grip bruises & sweat pop-up derick pierson aerials hoops burlesk camp singapore #handstands #waacking enchanted #lapdance vm barebells protein kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas prova på vecka yogobe finland miss pole dance spagat aerial sm 2023 moa holgersson acro stockholm fusion for pole fitness hälsa & fitness filippa #sensualpole united kingdom göteborg sensual copenhagen pole competition stänger dancestudio raw öppet sommar receptionist #julmys daniela näppi energi best workout glad påsk poledanz poleinspiration statisk stretch #training sponsor spinning pole stockholm pole dancer sol strenght aerialist trick inställt #jul yoga ryssland #danceinstructor anna domare pole dancer stockholm stripaerobics aerial training marlo fisken grip pole gym träning weekend winter camp sassy street alessandra marchetti afho workout hot pants #sexa stretcha facebook alessandra marchetti italien rabatt film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open instagram dansa stockholm #flexible nyheter floor #poleinspiration café opera 2013 ipsc fitnessguru pole i stockholm live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships träningskläder #hippa laurence hilsum boka vår kläder sensual pole spdf.se #poledanceinspiration friends & family sexa la open training world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson vårschema reception ny termin #dansinstruktör jobba möhippa stockholm sunday stockholm pole dance steven retchless poledance studio #aerial hoop luntmakargatan 36 polestrength michelle stanek polesports sm pole dancing #polesport styrketräning #poledancesweden pole tävling rosa #träning twerk svensexa poledance sm pole dance grepp polefitnessinstruktör luftakrobatik #dans summercamp aerial conditioning summer camp pink öppen träning sommaröppet kom och testa pole studio möhippa #flexibility hälsomässan pole sm dancingqueen söndag silk instruktörsbildning stolpe family and friends poledanceinstruktör poledance tävling allt för hälsan showcase strength open training möhippor video nordic grand prix pole ibrahim tunc training umbrella gratis dancehall #burlesk poledance stockholm egenträning träning stockholm träna i stockholm daniel häggkvist ipsf aerial flex camp prova på chair stretch skeppargatan pole dance stockholm aerial hoops dans stockholm #instruktör adore pole bootylicious tv prova på pole #open pole aerial silks dq #pole pole sport #stockholm pole strength workshop kurser open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu pole stockholm acro fitness kurs luntmakargatan flexibilitet elev erbjudande elever träna petra dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d schema op dans aerial silk dans studio aerial hoop dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm open pole pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studiodq #studiodancingqueen dq studio poledance studio dq elena gibson veckoslut grrrip jakob öqvist buzzador träna gratis trial class the colbert report #aerial youth aliette träningsvärk internationella pole sports förbundet yoga sling pole kläder explore wellness art msnbc grip vecka pole sm 2022 alan carr winner tv4 stretcha rätt tatiana cheba diplo göteborgs konstmuseum global body weight training pause beth williams waacking power wknd fredagsfys mot front split näring var försiktig rekord pole addict reiko makino linda pira exotic pole 2for1 heidicokerworkshop iphone betalning front split lærke nykjær johansen bollnäs rumpträning neolife norrköping nya stolpar exotic dance stretcha framsida lår power stretch for aeralists olga trifonova louise wawrzynska slå han på käften visby stanislav vakhrushev carlotta carlie & travis nivå två kämpa huvudstående unlimited lightning friday mail pole5 veronica solimano mecenat joe jobe kanada jennifer & segia påsk-camp v.22-25 exklusivt på dq föräldrastyrka motivation vi gillar butterfly #swedishchampion blogozine leen isabel vanessa hudgens pole vm chairacrobatics evgeny dalarna anastasia kurhtorova arnold sports festival snurrar samtalsterapi #talent pole fitness åland kyra johannsesen bccaa pole & aerial sm 2024 dansträningsläger rock n heels linnen metalesque rarr scandinavia sara gorgani förebyggande träning denize pike pictures företagskickoff fox glitter terry walsh & lisette krol excersise pris karlberg reggaeton önskemål öppettider pi god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing liza szabo bröllopsfeber uppdatera mars pole emotions loppis törstig lupit mrs murphy love dirty girl poletice martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder natasha payne beach2017 hyra toes kickstart street vi stretch-torsdag
Nina Rosell » KidsPole: ”Hej, jag har två döttrar 7 och 9 år gamla som gärna vill prova kidspole. Har ni ..”
Jenna » DQ Lounge VISBY edition: ”Hej jag undrar om poledance i visby? Mvh Jenna ”
Stephany Mooij » nyheter våren 2024!: ”Hej! Tar gärna kontakt med mig om ni har kurserna kring Bollnäs för pole dance! ”
Beaselis » Gratis Prova På Vecka 51: ”Gratis! Jag skulle vilja prova på pole dance och chair dance. Finns det plats kv..”
Eva Widegren » Vinterkurserna!: ””Gratis”, finns det platser kvar? Isåfall vilka kurser kan man prova på? ”