Polefitness, poledance, aerial och chair danskurser i Stockholm -Välkommen till Dancing Queen!

 
Studio DQ banner

2025 > 07

« Tillbaka
Torsdag 31/7 - PRIDE OPEN HOUSE
Extra insatt OP tider och Workshops då vi har Pride Open house kl 13:00-17:30. Under öppet hus kommer det att finnas GRATIS öppen träning för alla som bär regnbåge!

Extra insatt OP Gäller Sal 1,2,3 & 4 mellan 13.00-17.30

Tider for Workshop 
Sal 2 14.00-15.00 & 17.30-18.30
Sal 3 15.30-16.40 & 18.50-19.50
Sal 4 16.00-17.00


Söndag 3/8 
Ändrad OP Sal 1 & 3
Tid för OP
Sal 1 16.00-17.30
Sal 3 14.50-18.30

 
Läs hela inlägget »
Etiketter: #openpole, #open training, #dancing #openpole #polefitness #studiodq, #studiodancingqueen, #training, #aerial, #pole

Torsdag 18/7 
Ändrad OP Sal 3 18:50-21.00 
Tid för OP 20.00-21.00

Söndag 20/7 
Ändrad OP Sal 4 14:30-18:30
Tid för OP 16:00-18:30

 

Läs hela inlägget »
Etiketter: #open training, #openpole, #dance, #aerial, #studiodancingqueen, #studiodq, summer, #sommar, #pole, #poledance

KOM OCH FIRA PRIDE MED OSS!

Den 31/7 fyller vi studion med glitter, gemenskap och fantastisk energi under våra PRIDE WORKSHOPS! Vill du testa poledance, aerial hoop eller silks i ett tryggt och queer-vänligt space? Då är det här dagen för dig!

Vi bjuder in till hela fem olika Pride WORKSHOPS – det är bara att välja en (eller alla )!

TRY OUT: POLEDANCE – QUEER EDITION!
Av en queer, för queers
14:00–15:00 Med: Eric

AERIAL SILKS DUO
För både nybörjare & dig som testat innan
18:50–19:50 Med: Alisa & Josef

PRIDE POLE: MUSIC ICONS
Prova på med glitter, svett & ikonisk musik
16:00–17:00 Med: Emely

YOU RAISE ME UP – POLE DUO
17:30–18:30 Med: Maja

AERIAL HOOP DUO – FOR BEGINNERS
15:30–16:40 Med: Eric

Alla är välkomna – oavsett nivå, identitet eller bakgrund. Kom som du är, dansa som du vill!

Boka din plats genom att trycka på rosa knappen "BOKA HÄR"

Vi ses i Studion!
 

Läs hela inlägget »
Etiketter: pride2025, prideworkshops, #poledance, #aerial silk, #aerial hoop, #studiodancingqueen, #studiodq, #dance, #workshop
Måndag 7/7
Ändrad OP Sal 2 
Tid för OP 18.30-19.30 & 20.00-21.00
Extra tid för OP Sal 3 20.00-21.00

Tisdag 8/7
Extra tid för OP
Sal 1 20.00-21.00
Sal 2 17.30-18.40 & 19.50-21.00 
Sal 3 17.30-21.00
Sal 4 17.30-18.40 & 20.00-21.00

Onsdag 9/7
Extra tid för OP 
Sal 1 19.50-21.00
Sal 2 17.30 -21.00
Sal 3 19.50-21.00
Sal 4 17.30-18.40 & 19.50-21.00

Torsdag 10/7
Extra tid för OP 
Sal 1 19.50-21.00
Sal 2 17.30-18.40 & 19.50-21.00
Sal 3 18.40 - 21.00
Sal 4 17.30-21.00 

Fredag 11/7 STÄNGT
Lördag 12/7 STÄNGT
Söndag 13/7 STÄNGT

 
Läs hela inlägget »
Etiketter: #open training, #open pole, #poledance, #pole, #aerial, #dance, #sommar, sommarschema, #studiodancingqueen, #studiodq, #stockholm, #dancingqueen

2025 > 07

« Tillbaka
Torsdag 31/7 - PRIDE OPEN HOUSE
Extra insatt OP tider och Workshops då vi har Pride Open house kl 13:00-17:30. Under öppet hus kommer det att finnas GRATIS öppen träning för alla som bär regnbåge!

Extra insatt OP Gäller Sal 1,2,3 & 4 mellan 13.00-17.30

Tider for Workshop 
Sal 2 14.00-15.00 & 17.30-18.30
Sal 3 15.30-16.40 & 18.50-19.50
Sal 4 16.00-17.00


Söndag 3/8 
Ändrad OP Sal 1 & 3
Tid för OP
Sal 1 16.00-17.30
Sal 3 14.50-18.30

 
Läs hela inlägget »
Etiketter: #openpole, #open training, #dancing #openpole #polefitness #studiodq, #studiodancingqueen, #training, #aerial, #pole

Torsdag 18/7 
Ändrad OP Sal 3 18:50-21.00 
Tid för OP 20.00-21.00

Söndag 20/7 
Ändrad OP Sal 4 14:30-18:30
Tid för OP 16:00-18:30

 

Läs hela inlägget »
Etiketter: #open training, #openpole, #dance, #aerial, #studiodancingqueen, #studiodq, summer, #sommar, #pole, #poledance

KOM OCH FIRA PRIDE MED OSS!

Den 31/7 fyller vi studion med glitter, gemenskap och fantastisk energi under våra PRIDE WORKSHOPS! Vill du testa poledance, aerial hoop eller silks i ett tryggt och queer-vänligt space? Då är det här dagen för dig!

Vi bjuder in till hela fem olika Pride WORKSHOPS – det är bara att välja en (eller alla )!

TRY OUT: POLEDANCE – QUEER EDITION!
Av en queer, för queers
14:00–15:00 Med: Eric

AERIAL SILKS DUO
För både nybörjare & dig som testat innan
18:50–19:50 Med: Alisa & Josef

PRIDE POLE: MUSIC ICONS
Prova på med glitter, svett & ikonisk musik
16:00–17:00 Med: Emely

YOU RAISE ME UP – POLE DUO
17:30–18:30 Med: Maja

AERIAL HOOP DUO – FOR BEGINNERS
15:30–16:40 Med: Eric

Alla är välkomna – oavsett nivå, identitet eller bakgrund. Kom som du är, dansa som du vill!

Boka din plats genom att trycka på rosa knappen "BOKA HÄR"

Vi ses i Studion!
 

Läs hela inlägget »
Etiketter: pride2025, prideworkshops, #poledance, #aerial silk, #aerial hoop, #studiodancingqueen, #studiodq, #dance, #workshop
Måndag 7/7
Ändrad OP Sal 2 
Tid för OP 18.30-19.30 & 20.00-21.00
Extra tid för OP Sal 3 20.00-21.00

Tisdag 8/7
Extra tid för OP
Sal 1 20.00-21.00
Sal 2 17.30-18.40 & 19.50-21.00 
Sal 3 17.30-21.00
Sal 4 17.30-18.40 & 20.00-21.00

Onsdag 9/7
Extra tid för OP 
Sal 1 19.50-21.00
Sal 2 17.30 -21.00
Sal 3 19.50-21.00
Sal 4 17.30-18.40 & 19.50-21.00

Torsdag 10/7
Extra tid för OP 
Sal 1 19.50-21.00
Sal 2 17.30-18.40 & 19.50-21.00
Sal 3 18.40 - 21.00
Sal 4 17.30-21.00 

Fredag 11/7 STÄNGT
Lördag 12/7 STÄNGT
Söndag 13/7 STÄNGT

 
Läs hela inlägget »
Etiketter: #open training, #open pole, #poledance, #pole, #aerial, #dance, #sommar, sommarschema, #studiodancingqueen, #studiodq, #stockholm, #dancingqueen

2025 > 07

« Tillbaka
Torsdag 31/7 - PRIDE OPEN HOUSE
Extra insatt OP tider och Workshops då vi har Pride Open house kl 13:00-17:30. Under öppet hus kommer det att finnas GRATIS öppen träning för alla som bär regnbåge!

Extra insatt OP Gäller Sal 1,2,3 & 4 mellan 13.00-17.30

Tider for Workshop 
Sal 2 14.00-15.00 & 17.30-18.30
Sal 3 15.30-16.40 & 18.50-19.50
Sal 4 16.00-17.00


Söndag 3/8 
Ändrad OP Sal 1 & 3
Tid för OP
Sal 1 16.00-17.30
Sal 3 14.50-18.30

 
Läs hela inlägget »
Etiketter: #openpole, #open training, #dancing #openpole #polefitness #studiodq, #studiodancingqueen, #training, #aerial, #pole

Torsdag 18/7 
Ändrad OP Sal 3 18:50-21.00 
Tid för OP 20.00-21.00

Söndag 20/7 
Ändrad OP Sal 4 14:30-18:30
Tid för OP 16:00-18:30

 

Läs hela inlägget »
Etiketter: #open training, #openpole, #dance, #aerial, #studiodancingqueen, #studiodq, summer, #sommar, #pole, #poledance

KOM OCH FIRA PRIDE MED OSS!

Den 31/7 fyller vi studion med glitter, gemenskap och fantastisk energi under våra PRIDE WORKSHOPS! Vill du testa poledance, aerial hoop eller silks i ett tryggt och queer-vänligt space? Då är det här dagen för dig!

Vi bjuder in till hela fem olika Pride WORKSHOPS – det är bara att välja en (eller alla )!

TRY OUT: POLEDANCE – QUEER EDITION!
Av en queer, för queers
14:00–15:00 Med: Eric

AERIAL SILKS DUO
För både nybörjare & dig som testat innan
18:50–19:50 Med: Alisa & Josef

PRIDE POLE: MUSIC ICONS
Prova på med glitter, svett & ikonisk musik
16:00–17:00 Med: Emely

YOU RAISE ME UP – POLE DUO
17:30–18:30 Med: Maja

AERIAL HOOP DUO – FOR BEGINNERS
15:30–16:40 Med: Eric

Alla är välkomna – oavsett nivå, identitet eller bakgrund. Kom som du är, dansa som du vill!

Boka din plats genom att trycka på rosa knappen "BOKA HÄR"

Vi ses i Studion!
 

Läs hela inlägget »
Etiketter: pride2025, prideworkshops, #poledance, #aerial silk, #aerial hoop, #studiodancingqueen, #studiodq, #dance, #workshop
Måndag 7/7
Ändrad OP Sal 2 
Tid för OP 18.30-19.30 & 20.00-21.00
Extra tid för OP Sal 3 20.00-21.00

Tisdag 8/7
Extra tid för OP
Sal 1 20.00-21.00
Sal 2 17.30-18.40 & 19.50-21.00 
Sal 3 17.30-21.00
Sal 4 17.30-18.40 & 20.00-21.00

Onsdag 9/7
Extra tid för OP 
Sal 1 19.50-21.00
Sal 2 17.30 -21.00
Sal 3 19.50-21.00
Sal 4 17.30-18.40 & 19.50-21.00

Torsdag 10/7
Extra tid för OP 
Sal 1 19.50-21.00
Sal 2 17.30-18.40 & 19.50-21.00
Sal 3 18.40 - 21.00
Sal 4 17.30-21.00 

Fredag 11/7 STÄNGT
Lördag 12/7 STÄNGT
Söndag 13/7 STÄNGT

 
Läs hela inlägget »
Etiketter: #open training, #open pole, #poledance, #pole, #aerial, #dance, #sommar, sommarschema, #studiodancingqueen, #studiodq, #stockholm, #dancingqueen

2025 > 07

« Tillbaka
Torsdag 31/7 - PRIDE OPEN HOUSE
Extra insatt OP tider och Workshops då vi har Pride Open house kl 13:00-17:30. Under öppet hus kommer det att finnas GRATIS öppen träning för alla som bär regnbåge!

Extra insatt OP Gäller Sal 1,2,3 & 4 mellan 13.00-17.30

Tider for Workshop 
Sal 2 14.00-15.00 & 17.30-18.30
Sal 3 15.30-16.40 & 18.50-19.50
Sal 4 16.00-17.00


Söndag 3/8 
Ändrad OP Sal 1 & 3
Tid för OP
Sal 1 16.00-17.30
Sal 3 14.50-18.30

 
Läs hela inlägget »
Etiketter: #openpole, #open training, #dancing #openpole #polefitness #studiodq, #studiodancingqueen, #training, #aerial, #pole

Torsdag 18/7 
Ändrad OP Sal 3 18:50-21.00 
Tid för OP 20.00-21.00

Söndag 20/7 
Ändrad OP Sal 4 14:30-18:30
Tid för OP 16:00-18:30

 

Läs hela inlägget »
Etiketter: #open training, #openpole, #dance, #aerial, #studiodancingqueen, #studiodq, summer, #sommar, #pole, #poledance

KOM OCH FIRA PRIDE MED OSS!

Den 31/7 fyller vi studion med glitter, gemenskap och fantastisk energi under våra PRIDE WORKSHOPS! Vill du testa poledance, aerial hoop eller silks i ett tryggt och queer-vänligt space? Då är det här dagen för dig!

Vi bjuder in till hela fem olika Pride WORKSHOPS – det är bara att välja en (eller alla )!

TRY OUT: POLEDANCE – QUEER EDITION!
Av en queer, för queers
14:00–15:00 Med: Eric

AERIAL SILKS DUO
För både nybörjare & dig som testat innan
18:50–19:50 Med: Alisa & Josef

PRIDE POLE: MUSIC ICONS
Prova på med glitter, svett & ikonisk musik
16:00–17:00 Med: Emely

YOU RAISE ME UP – POLE DUO
17:30–18:30 Med: Maja

AERIAL HOOP DUO – FOR BEGINNERS
15:30–16:40 Med: Eric

Alla är välkomna – oavsett nivå, identitet eller bakgrund. Kom som du är, dansa som du vill!

Boka din plats genom att trycka på rosa knappen "BOKA HÄR"

Vi ses i Studion!
 

Läs hela inlägget »
Etiketter: pride2025, prideworkshops, #poledance, #aerial silk, #aerial hoop, #studiodancingqueen, #studiodq, #dance, #workshop
Måndag 7/7
Ändrad OP Sal 2 
Tid för OP 18.30-19.30 & 20.00-21.00
Extra tid för OP Sal 3 20.00-21.00

Tisdag 8/7
Extra tid för OP
Sal 1 20.00-21.00
Sal 2 17.30-18.40 & 19.50-21.00 
Sal 3 17.30-21.00
Sal 4 17.30-18.40 & 20.00-21.00

Onsdag 9/7
Extra tid för OP 
Sal 1 19.50-21.00
Sal 2 17.30 -21.00
Sal 3 19.50-21.00
Sal 4 17.30-18.40 & 19.50-21.00

Torsdag 10/7
Extra tid för OP 
Sal 1 19.50-21.00
Sal 2 17.30-18.40 & 19.50-21.00
Sal 3 18.40 - 21.00
Sal 4 17.30-21.00 

Fredag 11/7 STÄNGT
Lördag 12/7 STÄNGT
Söndag 13/7 STÄNGT

 
Läs hela inlägget »
Etiketter: #open training, #open pole, #poledance, #pole, #aerial, #dance, #sommar, sommarschema, #studiodancingqueen, #studiodq, #stockholm, #dancingqueen

2025 > 07

« Tillbaka
Torsdag 31/7 - PRIDE OPEN HOUSE
Extra insatt OP tider och Workshops då vi har Pride Open house kl 13:00-17:30. Under öppet hus kommer det att finnas GRATIS öppen träning för alla som bär regnbåge!

Extra insatt OP Gäller Sal 1,2,3 & 4 mellan 13.00-17.30

Tider for Workshop 
Sal 2 14.00-15.00 & 17.30-18.30
Sal 3 15.30-16.40 & 18.50-19.50
Sal 4 16.00-17.00


Söndag 3/8 
Ändrad OP Sal 1 & 3
Tid för OP
Sal 1 16.00-17.30
Sal 3 14.50-18.30

 
Läs hela inlägget »
Etiketter: #openpole, #open training, #dancing #openpole #polefitness #studiodq, #studiodancingqueen, #training, #aerial, #pole

Torsdag 18/7 
Ändrad OP Sal 3 18:50-21.00 
Tid för OP 20.00-21.00

Söndag 20/7 
Ändrad OP Sal 4 14:30-18:30
Tid för OP 16:00-18:30

 

Läs hela inlägget »
Etiketter: #open training, #openpole, #dance, #aerial, #studiodancingqueen, #studiodq, summer, #sommar, #pole, #poledance

KOM OCH FIRA PRIDE MED OSS!

Den 31/7 fyller vi studion med glitter, gemenskap och fantastisk energi under våra PRIDE WORKSHOPS! Vill du testa poledance, aerial hoop eller silks i ett tryggt och queer-vänligt space? Då är det här dagen för dig!

Vi bjuder in till hela fem olika Pride WORKSHOPS – det är bara att välja en (eller alla )!

TRY OUT: POLEDANCE – QUEER EDITION!
Av en queer, för queers
14:00–15:00 Med: Eric

AERIAL SILKS DUO
För både nybörjare & dig som testat innan
18:50–19:50 Med: Alisa & Josef

PRIDE POLE: MUSIC ICONS
Prova på med glitter, svett & ikonisk musik
16:00–17:00 Med: Emely

YOU RAISE ME UP – POLE DUO
17:30–18:30 Med: Maja

AERIAL HOOP DUO – FOR BEGINNERS
15:30–16:40 Med: Eric

Alla är välkomna – oavsett nivå, identitet eller bakgrund. Kom som du är, dansa som du vill!

Boka din plats genom att trycka på rosa knappen "BOKA HÄR"

Vi ses i Studion!
 

Läs hela inlägget »
Etiketter: pride2025, prideworkshops, #poledance, #aerial silk, #aerial hoop, #studiodancingqueen, #studiodq, #dance, #workshop
Måndag 7/7
Ändrad OP Sal 2 
Tid för OP 18.30-19.30 & 20.00-21.00
Extra tid för OP Sal 3 20.00-21.00

Tisdag 8/7
Extra tid för OP
Sal 1 20.00-21.00
Sal 2 17.30-18.40 & 19.50-21.00 
Sal 3 17.30-21.00
Sal 4 17.30-18.40 & 20.00-21.00

Onsdag 9/7
Extra tid för OP 
Sal 1 19.50-21.00
Sal 2 17.30 -21.00
Sal 3 19.50-21.00
Sal 4 17.30-18.40 & 19.50-21.00

Torsdag 10/7
Extra tid för OP 
Sal 1 19.50-21.00
Sal 2 17.30-18.40 & 19.50-21.00
Sal 3 18.40 - 21.00
Sal 4 17.30-21.00 

Fredag 11/7 STÄNGT
Lördag 12/7 STÄNGT
Söndag 13/7 STÄNGT

 
Läs hela inlägget »
Etiketter: #open training, #open pole, #poledance, #pole, #aerial, #dance, #sommar, sommarschema, #studiodancingqueen, #studiodq, #stockholm, #dancingqueen

2025 > 07

« Tillbaka
Torsdag 31/7 - PRIDE OPEN HOUSE
Extra insatt OP tider och Workshops då vi har Pride Open house kl 13:00-17:30. Under öppet hus kommer det att finnas GRATIS öppen träning för alla som bär regnbåge!

Extra insatt OP Gäller Sal 1,2,3 & 4 mellan 13.00-17.30

Tider for Workshop 
Sal 2 14.00-15.00 & 17.30-18.30
Sal 3 15.30-16.40 & 18.50-19.50
Sal 4 16.00-17.00


Söndag 3/8 
Ändrad OP Sal 1 & 3
Tid för OP
Sal 1 16.00-17.30
Sal 3 14.50-18.30

 
Läs hela inlägget »
Etiketter: #openpole, #open training, #dancing #openpole #polefitness #studiodq, #studiodancingqueen, #training, #aerial, #pole

Torsdag 18/7 
Ändrad OP Sal 3 18:50-21.00 
Tid för OP 20.00-21.00

Söndag 20/7 
Ändrad OP Sal 4 14:30-18:30
Tid för OP 16:00-18:30

 

Läs hela inlägget »
Etiketter: #open training, #openpole, #dance, #aerial, #studiodancingqueen, #studiodq, summer, #sommar, #pole, #poledance

KOM OCH FIRA PRIDE MED OSS!

Den 31/7 fyller vi studion med glitter, gemenskap och fantastisk energi under våra PRIDE WORKSHOPS! Vill du testa poledance, aerial hoop eller silks i ett tryggt och queer-vänligt space? Då är det här dagen för dig!

Vi bjuder in till hela fem olika Pride WORKSHOPS – det är bara att välja en (eller alla )!

TRY OUT: POLEDANCE – QUEER EDITION!
Av en queer, för queers
14:00–15:00 Med: Eric

AERIAL SILKS DUO
För både nybörjare & dig som testat innan
18:50–19:50 Med: Alisa & Josef

PRIDE POLE: MUSIC ICONS
Prova på med glitter, svett & ikonisk musik
16:00–17:00 Med: Emely

YOU RAISE ME UP – POLE DUO
17:30–18:30 Med: Maja

AERIAL HOOP DUO – FOR BEGINNERS
15:30–16:40 Med: Eric

Alla är välkomna – oavsett nivå, identitet eller bakgrund. Kom som du är, dansa som du vill!

Boka din plats genom att trycka på rosa knappen "BOKA HÄR"

Vi ses i Studion!
 

Läs hela inlägget »
Etiketter: pride2025, prideworkshops, #poledance, #aerial silk, #aerial hoop, #studiodancingqueen, #studiodq, #dance, #workshop
Måndag 7/7
Ändrad OP Sal 2 
Tid för OP 18.30-19.30 & 20.00-21.00
Extra tid för OP Sal 3 20.00-21.00

Tisdag 8/7
Extra tid för OP
Sal 1 20.00-21.00
Sal 2 17.30-18.40 & 19.50-21.00 
Sal 3 17.30-21.00
Sal 4 17.30-18.40 & 20.00-21.00

Onsdag 9/7
Extra tid för OP 
Sal 1 19.50-21.00
Sal 2 17.30 -21.00
Sal 3 19.50-21.00
Sal 4 17.30-18.40 & 19.50-21.00

Torsdag 10/7
Extra tid för OP 
Sal 1 19.50-21.00
Sal 2 17.30-18.40 & 19.50-21.00
Sal 3 18.40 - 21.00
Sal 4 17.30-21.00 

Fredag 11/7 STÄNGT
Lördag 12/7 STÄNGT
Söndag 13/7 STÄNGT

 
Läs hela inlägget »
Etiketter: #open training, #open pole, #poledance, #pole, #aerial, #dance, #sommar, sommarschema, #studiodancingqueen, #studiodq, #stockholm, #dancingqueen

2025 > 07

« Tillbaka
Torsdag 31/7 - PRIDE OPEN HOUSE
Extra insatt OP tider och Workshops då vi har Pride Open house kl 13:00-17:30. Under öppet hus kommer det att finnas GRATIS öppen träning för alla som bär regnbåge!

Extra insatt OP Gäller Sal 1,2,3 & 4 mellan 13.00-17.30

Tider for Workshop 
Sal 2 14.00-15.00 & 17.30-18.30
Sal 3 15.30-16.40 & 18.50-19.50
Sal 4 16.00-17.00


Söndag 3/8 
Ändrad OP Sal 1 & 3
Tid för OP
Sal 1 16.00-17.30
Sal 3 14.50-18.30

 
Läs hela inlägget »
Etiketter: #openpole, #open training, #dancing #openpole #polefitness #studiodq, #studiodancingqueen, #training, #aerial, #pole

Torsdag 18/7 
Ändrad OP Sal 3 18:50-21.00 
Tid för OP 20.00-21.00

Söndag 20/7 
Ändrad OP Sal 4 14:30-18:30
Tid för OP 16:00-18:30

 

Läs hela inlägget »
Etiketter: #open training, #openpole, #dance, #aerial, #studiodancingqueen, #studiodq, summer, #sommar, #pole, #poledance

KOM OCH FIRA PRIDE MED OSS!

Den 31/7 fyller vi studion med glitter, gemenskap och fantastisk energi under våra PRIDE WORKSHOPS! Vill du testa poledance, aerial hoop eller silks i ett tryggt och queer-vänligt space? Då är det här dagen för dig!

Vi bjuder in till hela fem olika Pride WORKSHOPS – det är bara att välja en (eller alla )!

TRY OUT: POLEDANCE – QUEER EDITION!
Av en queer, för queers
14:00–15:00 Med: Eric

AERIAL SILKS DUO
För både nybörjare & dig som testat innan
18:50–19:50 Med: Alisa & Josef

PRIDE POLE: MUSIC ICONS
Prova på med glitter, svett & ikonisk musik
16:00–17:00 Med: Emely

YOU RAISE ME UP – POLE DUO
17:30–18:30 Med: Maja

AERIAL HOOP DUO – FOR BEGINNERS
15:30–16:40 Med: Eric

Alla är välkomna – oavsett nivå, identitet eller bakgrund. Kom som du är, dansa som du vill!

Boka din plats genom att trycka på rosa knappen "BOKA HÄR"

Vi ses i Studion!
 

Läs hela inlägget »
Etiketter: pride2025, prideworkshops, #poledance, #aerial silk, #aerial hoop, #studiodancingqueen, #studiodq, #dance, #workshop
Måndag 7/7
Ändrad OP Sal 2 
Tid för OP 18.30-19.30 & 20.00-21.00
Extra tid för OP Sal 3 20.00-21.00

Tisdag 8/7
Extra tid för OP
Sal 1 20.00-21.00
Sal 2 17.30-18.40 & 19.50-21.00 
Sal 3 17.30-21.00
Sal 4 17.30-18.40 & 20.00-21.00

Onsdag 9/7
Extra tid för OP 
Sal 1 19.50-21.00
Sal 2 17.30 -21.00
Sal 3 19.50-21.00
Sal 4 17.30-18.40 & 19.50-21.00

Torsdag 10/7
Extra tid för OP 
Sal 1 19.50-21.00
Sal 2 17.30-18.40 & 19.50-21.00
Sal 3 18.40 - 21.00
Sal 4 17.30-21.00 

Fredag 11/7 STÄNGT
Lördag 12/7 STÄNGT
Söndag 13/7 STÄNGT

 
Läs hela inlägget »
Etiketter: #open training, #open pole, #poledance, #pole, #aerial, #dance, #sommar, sommarschema, #studiodancingqueen, #studiodq, #stockholm, #dancingqueen

2025 > 07

« Tillbaka
Torsdag 31/7 - PRIDE OPEN HOUSE
Extra insatt OP tider och Workshops då vi har Pride Open house kl 13:00-17:30. Under öppet hus kommer det att finnas GRATIS öppen träning för alla som bär regnbåge!

Extra insatt OP Gäller Sal 1,2,3 & 4 mellan 13.00-17.30

Tider for Workshop 
Sal 2 14.00-15.00 & 17.30-18.30
Sal 3 15.30-16.40 & 18.50-19.50
Sal 4 16.00-17.00


Söndag 3/8 
Ändrad OP Sal 1 & 3
Tid för OP
Sal 1 16.00-17.30
Sal 3 14.50-18.30

 
Läs hela inlägget »
Etiketter: #openpole, #open training, #dancing #openpole #polefitness #studiodq, #studiodancingqueen, #training, #aerial, #pole

Torsdag 18/7 
Ändrad OP Sal 3 18:50-21.00 
Tid för OP 20.00-21.00

Söndag 20/7 
Ändrad OP Sal 4 14:30-18:30
Tid för OP 16:00-18:30

 

Läs hela inlägget »
Etiketter: #open training, #openpole, #dance, #aerial, #studiodancingqueen, #studiodq, summer, #sommar, #pole, #poledance

KOM OCH FIRA PRIDE MED OSS!

Den 31/7 fyller vi studion med glitter, gemenskap och fantastisk energi under våra PRIDE WORKSHOPS! Vill du testa poledance, aerial hoop eller silks i ett tryggt och queer-vänligt space? Då är det här dagen för dig!

Vi bjuder in till hela fem olika Pride WORKSHOPS – det är bara att välja en (eller alla )!

TRY OUT: POLEDANCE – QUEER EDITION!
Av en queer, för queers
14:00–15:00 Med: Eric

AERIAL SILKS DUO
För både nybörjare & dig som testat innan
18:50–19:50 Med: Alisa & Josef

PRIDE POLE: MUSIC ICONS
Prova på med glitter, svett & ikonisk musik
16:00–17:00 Med: Emely

YOU RAISE ME UP – POLE DUO
17:30–18:30 Med: Maja

AERIAL HOOP DUO – FOR BEGINNERS
15:30–16:40 Med: Eric

Alla är välkomna – oavsett nivå, identitet eller bakgrund. Kom som du är, dansa som du vill!

Boka din plats genom att trycka på rosa knappen "BOKA HÄR"

Vi ses i Studion!
 

Läs hela inlägget »
Etiketter: pride2025, prideworkshops, #poledance, #aerial silk, #aerial hoop, #studiodancingqueen, #studiodq, #dance, #workshop
Måndag 7/7
Ändrad OP Sal 2 
Tid för OP 18.30-19.30 & 20.00-21.00
Extra tid för OP Sal 3 20.00-21.00

Tisdag 8/7
Extra tid för OP
Sal 1 20.00-21.00
Sal 2 17.30-18.40 & 19.50-21.00 
Sal 3 17.30-21.00
Sal 4 17.30-18.40 & 20.00-21.00

Onsdag 9/7
Extra tid för OP 
Sal 1 19.50-21.00
Sal 2 17.30 -21.00
Sal 3 19.50-21.00
Sal 4 17.30-18.40 & 19.50-21.00

Torsdag 10/7
Extra tid för OP 
Sal 1 19.50-21.00
Sal 2 17.30-18.40 & 19.50-21.00
Sal 3 18.40 - 21.00
Sal 4 17.30-21.00 

Fredag 11/7 STÄNGT
Lördag 12/7 STÄNGT
Söndag 13/7 STÄNGT

 
Läs hela inlägget »
Etiketter: #open training, #open pole, #poledance, #pole, #aerial, #dance, #sommar, sommarschema, #studiodancingqueen, #studiodq, #stockholm, #dancingqueen

SENASTE

KOMMENTARER

ARKIV

ETIKETTER

aerial sm 2024 atleterna valentineworkshop marocko recovery shake kora stretch-torsdag vi kickstart toes happiness världsmästarinna nominerade decathlon kidzplay #strong raman ali magmuskler blommor mysigt f&f dacing quuen pole emotions #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie uppdatera excersise terry walsh & lisette krol terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa anna untz franska mästerskapen shanti heinsoo martina bucher denmark önskemål öppettider dn pris dansträningsläger uppsala bccaa kyra johannsesen pole fitness åland #talent denize förebyggande träning rebecca starr sara rarr scandinavia polecast sweden linnen 1 april mai sato s´mores strech bingo rimér dubbel zumba stockholm samtalsterapi snurrar arnold sports festival anastasia kurhtorova dalarna evgeny påsk-camp jennifer & segia kanada valentines fredagar ukpsc carlos franca vi gillar miami exotic circus dictionary exklusivt på dq v.22-25 pumpa pumpa mellanmål #2för1 visby slå han på käften louise wawrzynska ilka bardóczy hittat polesm2021 lightning unlimited huvudstående höstlovsläger norrköping nikita kislitsyn katarina troitskaya astoria personlig trönare stockholm femii if metall stretcha framsida lår 2024 alexander pozdnyakov kingston holidays, open pole, training, goals, motivation, ema ester fox front split årets instruktör pole 4 heidicokerworkshop trial pole beth williams pause global body weight training göteborgs konstmuseum diplo tatiana cheba var försiktig näring lupit inno alla vita fredagsfys mars smipole jordan kensley girl next door heels dansa mer suvi anttalainen clara henry stretcha rätt tv4 studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio aerial aerial silk dans dance schema #openpole dancing queen studio #pole petra #poledance instruktörer prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag #dance #open pole acro open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #aerial schemaändring #workshop hoops pole strength uppträdande östermalm dq crosspole prova på pole instruktörskurs tv chairdance bästa eleverna adore pole competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch #burlesk camp flexibilitetsträning dansa daniel häggkvist #fitness träning stockholm gratis prova på #aerial hoop aerial silk stockholm egen träning chair stockholm pole stretch dancing ibrahim tunc svenska mästerskapen öppen träning beginner pole studio #poleinstruktörs möhippor family and friends allt för hälsan bendy kate poledance tävling poledanceinstruktör intensivkurs stolpe instruktörsbildning söndag sommaröppet dancingqueen pole sm high heel pole hälsomässan möhippa schemaändringar extra practice, training, open pole, studio dq, wo klasser pink ny kursstart summer camp dansglädje stretch-onsdag #polesport pole instruktör pole dance grepp #träning iron x shop high heels open training pink puma camps styrketräning kursstart polesports sm michelle stanek polestrength cross pole hippa steven retchless family and friends, performance, goals, training, stockholm pole dance family&friends sommarschema möhippa stockholm träna själv inställda pass, öppet op, op, studion är öppen jenny reception #aerialsling sanna larsson burlesque world pole sport & fitness championship marie jobba & träna #dansinstruktör jul spdf.se sensual pole polesm kläder studio dq, dancing queen, poledance, boka laurence hilsum #hippa competition pole international pole champhionships zurich åland aerial sling balance gym träning fitnessguru ida warg pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d usa #sweden valentine poledancing nyheter event pole dance workshop instagram nya kurser webb shop polemen pole dance tävling alex shchukin rabatt uppträdanden rafaela montanaro facebook stretcha chairpole #sexa hot pants afho performances alessandra marchetti sassy street weekend winter camp julmys marlo fisken #danceinstructor stripaerobics pole dancer stockholm domare linda anna utbildning naglar hälsa louise jönhage #ipsf danmark aerialist fitnessfestivalen anna grundström tricks team dq sponsor pole clothing statisk stretch poleinspiration höst sport workshop sunday charlee wagner paracro halloween #julmys tidning norge raw stänger danskurser copenhagen pole competition sensual nyhetsbrev anna grundstrom united kingdom kärlek sun hälsa & fitness #waacking #handstands hötorget midsommar you tube spagat lorna jane finland yogobe zenia sauni rosas warsawa julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted ny instruktör #trial burlesk camp christmas summer pop-up #hardcoreheels fryshuset gratis klasser suleyman bektas 10 dans twitter davide lacagnina alessa fortune svenska pole förbundet polina volchek #getfit #sommar greta pontarelli disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar acrobatics split olympiska spelen emma fryklöf anna-maija nyman pole sm 2018 judge ngpp hanna knihtilä barebells receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm dry hands helg polefitnes maría luz escalante talang magdans testa på dans stephanie rabattkod svettigt #gratisprovapå barndans östermalm artists nocco oslo spdf wheel pose firm grip finest musik kazuya & masayo japan tjeckiska pole dance mästerskapet dansens dag köpenhamn lap dance ellen träna lyra anna valfsson russian exotic love high heels fireman gina russia teamdq polesm2017 naprapat i stockholm #worldchampion #competition oktober insamling natalia tatarintseva ukraina kroppsviktsträning aimee lawson glamout neuro förbundet hyra lokal #miamiclubheels polen charlie sky presentkort poleacrobatics louise johanhagen påldans #barreatdq sarah scott santaslittlehelper blåmärken pole sm 2017 chair instruktör vinter naprapat talents proteinbars liquid grip #spinny we <3 dq acrodans mind body zaida stockholm dans dynamisk stretch poledancer hardcore heels grupp event insamling ukraina påskägg twerking workshopsunday crossfit josh taylor fun skaraborg #piloxing flexiby lindsey lohan croatia #femininehighheels ladda upp j lo danc inspo goals, motivation, staying active, progress not pe alba faivre stretcha sätesmuskulaturen pole koreografi iceland rom contemporary #edgyburlesk russian style blog circus arts stockholm instructor course #rabatt fitnesspodden pole adv tricks ivana musikvideo polesm2018 #photooftheday höftöppnare jazz rihanna white card russian pole ny klass corona michelle shimmey gratis träning stämning kittens dimitry politov pole pants danne ljus julschema biljetter lyoness keem martinez varmt camilla handstående olga trifinova daisy beauty #balletstrength pole move box #exercise byter golv lioness nya tag nyår, nyårslöften, löften, mål team sdq pole sm 2019 althea austin pink card norway glädje rösta svt strong öppettider autumn vårkänslor polestar eugeny greshilov stockholm dance classes lycka streetpole pole dance handskar #polepicoftheday #sensualchair ipc upa anastasia akentyeva wpsc gratis op aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor pole sm 2023 celina ryden tävla easter #sunpole backbend quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc nico modestine poleranking pop up guldhjärtat lokal frisör #receptionist free trial class 2012 poledanceläger polestarfitness spinnyheels ekofitness julklappar vertical practice, pole dancing, open pole, training, motiv bikini filmer dansträning lionesses pole & aerial sm 2023 kyra johannesen #poledanceforever pole kisses annica englund ändrad op tid dan rosen sundsvall globen b.a.b.y vane lunatica copenhagen poleclothes #gratis lina elvmyren aerial sm 2023 massage träna i vinter burlesk kurs julija leitane guinness world record burlesque stockholm #dancehall talanger foto sinner & saints pole crash mat flexibillitetsträning christmasworkshop new york svenska pole och aerial förbundet team spirit killar simon rudgård love grip bruises & sweat pole dance convention 2012 pole convention derick pierson highheel aerials hoops #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport singapore superfys feminine vibe pole dancing adventures jenyne butterfly #swedishpolemafia kayo celinas naglar mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson miss pole dance moa holgersson fotografering sturebadet acro stockholm fusion for pole fitness #twerk filippa roligt göteborg härligt aerial hoop stockholm arial hoop studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u love dance hair by nielsen aerial flexibility receptionist flexbility daniela näppi studentrabatt energi best workout dancestudio poledanz ny studio pole dancer nytt hösttermin spinning pole stockholm pole dancer strenght sol make you all move trick inställt #jul prova på vecka yoga ryssland aurelian sports #sensualpole öppet sommar #booty svensexa dq aerial training openpole glad påsk grip pole #polecamp anastasia skukhtorova kitten vm svensexa poledance fredag pole competition workout pole choreography pole dance cup alessandra marchetti italien i love pole god jul film abs & ass bollywood nybörjarkurs australien open #poledancemagic dansa stockholm #flexible pole and aerial floor #poleinspiration oona kivela café opera 2013 ipsc gemenskap pole i stockholm battle of the pole weekend live stream cirkus studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu #instructor träningskläder svensexor alla hjärtans dag pole dance i stockholm vår #femininevibe testa poledance #luntmakargatan36 #poledanceinspiration friends & family termin sexa la #polefitness pole 2 pole vårschema lapdance #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi ny termin jobba möhippa svensexa stockholm nyhet sunday svenska poledance förbundet privata bokningar träna i sommar poledance studio luntmakargatan 36 dansskola instructors press pole dancing polecamp #poledancesweden träna aerial silk i stockholm pole tävling rosa twerk svensexa poledance sm hoop polefitnessinstruktör luftakrobatik pole art summercamp aerial conditioning blogg grepp workshops kom och testa pole studio #dancing höstschema pole camp #dans pole sports sommarkurs träna aerial hoop i stockholm silk burlesk #flexibility show #provapå påsk #aerial silk showcase inspiration video nordic grand prix pole strength open training #chair #dancingqueen world pole sport championships training umbrella gratis dancehall weekend camp body & pole #training open training, training, pole dance, studio dancin poledance stockholm egenträning träna i stockholm aerial flex dancehall & twerk booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna #instruktör bootylicious aerial arts dans stockholm flex styrka aerial silks family & friends pole sport silks akrobatik kurser #stockholm workshop aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer pole stockholm polesport fitness kurs luntmakargatan work shop sm elever träna studiodancingqueen flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d träning #open training op dansstudio stockholm prova på dans studio pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq nederdel sexy by sweden yoga sling pole kläder explore wellness art msnbc grip nicole pearson spanska mästerskapen learn loppis mot front split rött söndagsträning mr pole fitness uk champion glada smoothie fanny elena kuznetsova moa kurser.se united pole artists iphone street mat johanna m rekord pole addict reiko makino blåkulla exotic pole celcius information power stretch for aeralists olga trifonova lærke nykjær johansen bollnäs rumpträning neolife nivå två haruna pyssel #pilates mrs. murphy friday mail pole5 clarion ess15 training, warming up, goals, pole stanislav vakhrushev carlotta carlie & travis invigning destiny vinley motivation sveriges radio groupon veronica solimano mecenat joe jobe #kurs elev show britney spears helt ny kurs polesque sportbh emma watson aerial hoop choreography beckbends butterfly #swedishchampion blogozine leen isabel vanessa hudgens lauréna giunipero chairacrobatics abc 5 december italy sometimes ungdomssport edgy burlesk halv brygga enkätstudie victoria rame #traininghard flex60 fabulous chelle mimmi kapell karlberg tracee kafer mamma pi pike pictures företagskickoff fox glitter hopp rep nice weather boka mera webby excotic pole törstig riviera mrs murphy love dirty girl poletice god fortsättning metro rådmansgatan stockholm dancing liza szabo bröllopsfeber sensual chair marion crampe vatten english instructor course polefreaks martin björk instagram, facebook, follow, updates, studio danci träniningskläder natasha payne beach2017