2012
0 kommentarer 
Jul ledigt? Mellandags mys? Ligga på soffan och se på Kalle?
Not.
Här jobbar vi för fulla muggar!
Som en glad nyårskaramell kan vi berätta att Stockholm Syndrome (tidigare Love Generation) kommer uppträda på Battle13!!!!
Så har du inte köpt din biljett ännu finns det inget att tveka på. Det finns bara 600 platser!
Yes, du läste rätt!
Vi kommer live streama battle för er som inte har möjlighet att komma.
I ett sammarbete med poleranking.com kommer du hitta live streaming samt alla tävlandes videos dagen efter tävlingen på deras samt vår site.
/DQ
Kom och träna bort julskinkan!
;)
Vi har extra öppet
30 december (söndag) 13-16
31 december (måndag) 13-16
1 januari (tisdag) 13-16
3 januari (torsdag) 13-16
Vår kära instruktör Danne har ätit alldeles för mycket godis under julhelgen så han kommer hålla extra OP öppet imorgon Torsdag så ni som vill kan komma och träna och kanske utmana honom på ett X eller 2...
;)
Studion öppen Torsdag 27 december 17.00-20.00
Välkomna!
Dear hot, sexy, beautiful students at DQ,
I was looking forward to seeing you so much! Unfortunately, I cannot come to Stockholm this February.
I am very sorry. But I hope to come and work with you all soon!
Love,
Michelle
Snart är våra starka stål bommar på plats i taket så vi kan köra igång vårt Aerial program.
Kommer bli galet grymt!
Snart snart snart...
Killen som gjort sig mest känd för 'The Human Flag' eller Iron X världsrekordet kommer till Stockholm och Studio DQ i april.
Det finns möjligheter att boka privatlektion med honom, läs mer här.
I Brittiska 'a league of their own' fick deltagarna en ovanlig utmaning...
Sarah Scott besökte studion och den som kom upp och höll sig längst i en invert vann, hur det gick? Kolla här.
Måndag: 18.30-20.00
Tisdag: 17.30-20.00
Onsdag: 17.30-20.00
Välkomna!
//DQ
Gick av stapeln idag på Sturebadets privata spa avdelning.
Där pepparkakshusbygge, spa ritualer, bad, mat, bastu mm varvades.
Nu vill vi att du ska rösta på din favorit pepparkaksbygge.
Kolla in på vår facebook, den bild som fått flest gilla innan 24 december vinner!
På förslag från elever och instruktörer kommer vi ha vår första showcase kväll 22 mars.
Där får du som elev hos oss chansen att visa vad du kan inför oss andra.
Du förbereder ett nummer och visar upp det enligt lottad ordning.
Inga domare, inga priser. Bara kärlek och glada rop!
Boka in och börja förbered =)
Idag hade jag sista klassen för året på Balance. Härligt med lite jullov men kommer sakna alla härliga kämpande elever!
Men snart kör vi igång igen, 7 januari drar vårschemat igång! Och jag har fått 10 gratis träningstillfällen á 2 personer! (10 x 2 alltså)
Så nästa gång du ser mig, säg till att du vill ha ett så får du det =)
Trevlig helg!
Petra
Vi välkomnar Michelle Stanek tillbaka till DQ!
Du har möjligheten att ta en private eller work shop med henne 5 eller 6 februari 2013.
Missa inte chansen att träna för USPDF Pro champion 2012 (bland annat)
/DQ
Extra OP nu på söndag, den 16 december 10.00-13.00
kom och träna!
/DQ
Klart vi valde detta historiska datum för att dela med oss av VÅRSCHEMAT 2013!
(inte alls att vi jobbat så vi sliter vårt hår för att göra det bästa schemat vi någonsin haft och det råkade bli klart idag...)
NYTT NYTT NYTT
Alla elever som har bokat & betalt sin kurs innan 18 januari får köpa en Battle biljett för 200 sek istället för 350. Obs! Biljetten är personlig och kan inte ges vidare.
Förändra ditt liv, kom och träna!
/DQ
Kolla in senaste numret av Hälsa & Fitness där du kan läsa om pole och oss så klart =)
Alla klasser 13/12 är flyttade till 20/12 pga Lucia
OP som vanligt 16.00-18.30
Välkomna bort från snöyran och in i värmen
/DQ
Kittens
Andrea Krisrine Nærby, Norway
Anna-Maija Nyman, Finland
Evelina Gustafsson, Sweden
Ida Angelika T. Kristiansen, Norway
Rebecca Sahlström, Sweden
Lionesses
Natalia Kyznetsova, Russia
Marina Bogomolova, Russia
Henrikka Roo, Finland
Natalia Tomashova, Russia
Dumanskaya Kristina, Russia
Julia Snopova, Russia
Ibrahim Tunc, Sweden
Guseva Natalia, Russia
Anna Puchkova, Russia
Zenia Sauni Rosas, Sweden
Alina Saifutdinova, Russia
Veronika Mikkhailova, Russia
Laura Elina Soikelli, Finland
Trang Pham, Finland
Sanna Larsson, Sweden
2 gånger per år utser vi vårens eller höstens Kitten eller Lioness.
Kitten - är en utmärkelse som eleverna röstar på själva. Vilken annan elev har sporrat dig mest att träna.
Lioness - är en utmärkelse som instruktörerna röstar på. Varje instruktör får välja en elev per klass de undervisar som vi sedan lottar en vinnare bland.
Hösten 2012 års vinnare
Kitten; Emma Ekholm
Lioness; Emilia Sjöberg
Grattis!!
Det är alltid lika kul att få uppskattning!
Idag när jag kom och skulle köra min klass på Sturebadet hade deltagarna i klassen lämnat en present =)
Får öppna på julafton så jag återkommer med vad som var i.
Tack tack tack!
/Petra
Ikväll fredag 7 december har vi vår omtyckta Family & Friends kväll.
Genrep för elever startar 17.30 (med paus 18.00-18.30 för möhippa)
Showtime 19.00
VÄLKOMNA!
ps ta inte med stora väskor mm då det kommer vara många som vill rymmas för att se!
Idag har vi haft våran första prova på i Aerial hoop för DQ elever.
Detta va ju självklart extremt kul!! Och jag kan till och med säga att alla gick ut från klassen helt kära i denna fantastiska träning =)
Det finns en till chans för DQ elever att testa på detta gratis.
Måndag 10/12 18.30
Anmälan gör ni till studio@studiodq.se
För er andra har vi just nu gruopon erbjudande för att prova på våra klasser v. 3-4.
Varma Hälsningar
DQ
Förra torsdagen var det lansering för B.A.B.Y. Ett nätverk som skapats av Malin Nylen på´Rosa Skrot på söder.
Så klart var DQ där och träffade 200 starka träningssugna nätverkande tjejjer.
Vill du veta mer om B.A.B.Y.?
Cirkus Cirkör underhåller på årets Nobelfest.
"När vi fick äran att medverka på Nobelfesten för 10 år sedan ledde det bl.a. till nya bekantskaper och långsiktiga samarbeten med forskare från Karolinska institutet, som har lagt grunden till både föreställningar och gemensamma forskningsprojekt. Att 10 år senare återfå detta hederfulla uppdrag får oss att slå volter av glädje!"
Tilde Björfors, Cirkus Cirkörs grundare och konstnärliga ledare.
Grattis säger vi och kul att något som är så etablerat som Nobelfesten vågar ta ut svängarna. Snart kanske vi får se pole där med! ;)
Här under vår soffa ligger 210 meter tyg som väntar på att hängas upp i taket.
Snart, snart, snart....
Det är bara 4 dagar kvar till årets sista elevshow!
Imorgon tisdag tränar pole 3 lunch intensiv kursen 12-13 på sitt nummer, så kom och öva!
På fredag är det så klart ingen OP för alla elever behöver salen för att repa.
19.00 öppnar vi dörrarna för alla gäster, ta med er så lite väskor och ha med er så ni kan ta av er tjocktröjjor osv, för även om det är kallt ute kommer det vara HETT inne ;)
/DQ
We have now closed the application window for Battle13.
There are twice as many applicants then last year!!!
So the judging panel will now have a very hard job.
We will be back on the 11th of December with the contestants.
/DQ
Nu är det bråda tider på Studio DQ!
I januari drar vårat aerial program igång och det är mycket utrustning som ska finnas på plats. Så för tredje gången befann jag mig på Naturkompaniet Sveavägen för att köpa krokar och rep.
Världens snällaste, snyggaste, klättrarkille Martin hjälpte som vanligt till och knöt alla super knutar så att vi inte kommer glida genom något. Vilken service! Handla av honom om ni behöver något för er klättring eller aerial träning!
Snart, snart är allt klart! =)
/Petra
Now you can buy your ticket for battle 2013!
Prices start at 200 sek for rehearsal, 350 sek for competition or 450 for both.
Don't miss out on the big event!
We know we'll be there ;)
Tomorrow, the 1st of december is the last chance to apply to compete in Battle of the Pole 2013.
To apply, send a email to studio@studiodq.com with a link to your free style performance and some personal info about you. Where you are from, how long you have danced and to what category you would like to apply.
Maybe it's you on the stage in january???
Så ligger alla videos ute på sm siten samt på SPDFs you tube kanal.
Kolla och njut av alla duktiga tävlande.
/DQ
Torsdag 6 december 18.30-19.45, 12 platser
Måndag 10 december 18.30-19.30, 12 platser
har du som är elev hos DQ chans att testa på aerial hoop gratis.
Anmäl dig via studio@studiodq.com anmälan är bindande
Först till kvarn.....
Vi kommer fira att vi fyllt 10 år, med ett jubileum i januari!
Egentligen har vi hållit på i 12 år, men på pappret bildades DQ oktober 2002. Så dags att fira!
Självklart kommer massa annat kul hända, men mer om det senare.
Boka upp dig!
Välj mellan alla våra klasser under 2 veckor för endast 74 kr/klass!!
/DQ
Vi är så stolta och glada att kunna bjuda in till vår unika elevshow!
Den 7 december kl 19.00 är det dags! (genrep för elever startar 17.30)
På grund av det extremt stora intresset så kommer alla elever få 2 biljetter var (gratis så klart). De biljetter som inte är upphämtade innan fredag 30 november (nu på fredag) delar vi ut till övriga elever enligt först till kvarn principen.
För er elever som missat era klasser denna vecka så kommer biljetter finnas för er att hämta ut nästa vecka också.
Boka upp datumet
Hämta upp dina biljetter
Bjud in dina vänner/familj/vem du vill =)
Vi kommer uppträda enligt nivåerna, först alla nivå 1, sedan 2, sedan 3 osv....
Välkomna!
Coola brudarna i RAW Ida Warg och Celina Ryden
har precis gjort klart sin nya video till sin hit You sexy wo ho.
På Battle 13 i januari kommer de så klart spela den samt sin nya hit!
Vi längtar!
Efter den otroliga respons vi fått angående vårt hett efterlängtade aerial program bjuder vi på lite inspiration....
Yes, då var det dags att lansera DQs nya aerial program!
Med de unika möjligheter som bara Studio Dancing Queen besitter så kan vi nu glädjande berätta att vi kommer introducera hoops och silks i januari.
Som huvudlärare har vi Simone Fernandes från Brasilien, cirkusartist sedan 12 år och lärare sedan 7 år tillbaka. Ni kommer inte hitta någon mer erfaren lärare inom tullarna!
Vi kommer ha 6 hoops och 6 silks så ni jobbar i par och är aldrig mer än 2 personer per disciplin.
Så klart bjuder vi på gratis prova på klasser under december!
Änmäl er till nyhetsbrevet eller kolla in här regelbundet för att få datum och tider.
GRATIS OP för alla elever
2 december 10.00-20.00
Kom och hjälp oss klä granen =)
Efter en lång härlig dag på Älvsjömässan och SM satte jag mig att göra press-ringningarna (dvs ringa runt till alla media instanser som är intressanta.
Efter 3 press releaser, otaliga mail och rundrigningar till alla under några veckor börjar de känna igen min röst.
Kul att se att några nappade!
Lättast är alltid lokalpressen...
Arbetarbladet i Gävle skriver om Ibo's vinst
We can now confirm that Nico Modestine Mr Pole Fitness UK Champion 2012 Mr Strong Award 2012 is ready as a judge at battle13.
He will of course host work shops during the weekend so stay tuned!
Då var DQs Petra klar som domare för Pole Dance Cup i Polen 5-6 juli 2013.
Tävlingen är öppen så alla kan söka!
Now it's the time to send in you application to compete in battle of the pole 2013!
Send a unedited video of yourself either freestyling or your number where the panel get a good idea of your skills. Both on spin and static pole.
Send your videolink to studio@studiodq.com
Also include your personals and a picture of yourself. Dont forget to mention if you are applying to Kittens or Lionesses.
Last date due for application 1st of december 2012.
Kora ett band från Nya Zeeland har den goda smaken att ha pole dance i sin video. Kanske inte det bästa vi sett, men men.
2012
Jul ledigt? Mellandags mys? Ligga på soffan och se på Kalle?
Not.
Här jobbar vi för fulla muggar!
Som en glad nyårskaramell kan vi berätta att Stockholm Syndrome (tidigare Love Generation) kommer uppträda på Battle13!!!!
Så har du inte köpt din biljett ännu finns det inget att tveka på. Det finns bara 600 platser!
Yes, du läste rätt!
Vi kommer live streama battle för er som inte har möjlighet att komma.
I ett sammarbete med poleranking.com kommer du hitta live streaming samt alla tävlandes videos dagen efter tävlingen på deras samt vår site.
/DQ
Kom och träna bort julskinkan!
;)
Vi har extra öppet
30 december (söndag) 13-16
31 december (måndag) 13-16
1 januari (tisdag) 13-16
3 januari (torsdag) 13-16
Vår kära instruktör Danne har ätit alldeles för mycket godis under julhelgen så han kommer hålla extra OP öppet imorgon Torsdag så ni som vill kan komma och träna och kanske utmana honom på ett X eller 2...
;)
Studion öppen Torsdag 27 december 17.00-20.00
Välkomna!
Dear hot, sexy, beautiful students at DQ,
I was looking forward to seeing you so much! Unfortunately, I cannot come to Stockholm this February.
I am very sorry. But I hope to come and work with you all soon!
Love,
Michelle
Snart är våra starka stål bommar på plats i taket så vi kan köra igång vårt Aerial program.
Kommer bli galet grymt!
Snart snart snart...
Killen som gjort sig mest känd för 'The Human Flag' eller Iron X världsrekordet kommer till Stockholm och Studio DQ i april.
Det finns möjligheter att boka privatlektion med honom, läs mer här.
I Brittiska 'a league of their own' fick deltagarna en ovanlig utmaning...
Sarah Scott besökte studion och den som kom upp och höll sig längst i en invert vann, hur det gick? Kolla här.
Måndag: 18.30-20.00
Tisdag: 17.30-20.00
Onsdag: 17.30-20.00
Välkomna!
//DQ
Gick av stapeln idag på Sturebadets privata spa avdelning.
Där pepparkakshusbygge, spa ritualer, bad, mat, bastu mm varvades.
Nu vill vi att du ska rösta på din favorit pepparkaksbygge.
Kolla in på vår facebook, den bild som fått flest gilla innan 24 december vinner!
På förslag från elever och instruktörer kommer vi ha vår första showcase kväll 22 mars.
Där får du som elev hos oss chansen att visa vad du kan inför oss andra.
Du förbereder ett nummer och visar upp det enligt lottad ordning.
Inga domare, inga priser. Bara kärlek och glada rop!
Boka in och börja förbered =)
Idag hade jag sista klassen för året på Balance. Härligt med lite jullov men kommer sakna alla härliga kämpande elever!
Men snart kör vi igång igen, 7 januari drar vårschemat igång! Och jag har fått 10 gratis träningstillfällen á 2 personer! (10 x 2 alltså)
Så nästa gång du ser mig, säg till att du vill ha ett så får du det =)
Trevlig helg!
Petra
Vi välkomnar Michelle Stanek tillbaka till DQ!
Du har möjligheten att ta en private eller work shop med henne 5 eller 6 februari 2013.
Missa inte chansen att träna för USPDF Pro champion 2012 (bland annat)
/DQ
Extra OP nu på söndag, den 16 december 10.00-13.00
kom och träna!
/DQ
Klart vi valde detta historiska datum för att dela med oss av VÅRSCHEMAT 2013!
(inte alls att vi jobbat så vi sliter vårt hår för att göra det bästa schemat vi någonsin haft och det råkade bli klart idag...)
NYTT NYTT NYTT
Alla elever som har bokat & betalt sin kurs innan 18 januari får köpa en Battle biljett för 200 sek istället för 350. Obs! Biljetten är personlig och kan inte ges vidare.
Förändra ditt liv, kom och träna!
/DQ
Kolla in senaste numret av Hälsa & Fitness där du kan läsa om pole och oss så klart =)
Alla klasser 13/12 är flyttade till 20/12 pga Lucia
OP som vanligt 16.00-18.30
Välkomna bort från snöyran och in i värmen
/DQ
Kittens
Andrea Krisrine Nærby, Norway
Anna-Maija Nyman, Finland
Evelina Gustafsson, Sweden
Ida Angelika T. Kristiansen, Norway
Rebecca Sahlström, Sweden
Lionesses
Natalia Kyznetsova, Russia
Marina Bogomolova, Russia
Henrikka Roo, Finland
Natalia Tomashova, Russia
Dumanskaya Kristina, Russia
Julia Snopova, Russia
Ibrahim Tunc, Sweden
Guseva Natalia, Russia
Anna Puchkova, Russia
Zenia Sauni Rosas, Sweden
Alina Saifutdinova, Russia
Veronika Mikkhailova, Russia
Laura Elina Soikelli, Finland
Trang Pham, Finland
Sanna Larsson, Sweden
2 gånger per år utser vi vårens eller höstens Kitten eller Lioness.
Kitten - är en utmärkelse som eleverna röstar på själva. Vilken annan elev har sporrat dig mest att träna.
Lioness - är en utmärkelse som instruktörerna röstar på. Varje instruktör får välja en elev per klass de undervisar som vi sedan lottar en vinnare bland.
Hösten 2012 års vinnare
Kitten; Emma Ekholm
Lioness; Emilia Sjöberg
Grattis!!
Det är alltid lika kul att få uppskattning!
Idag när jag kom och skulle köra min klass på Sturebadet hade deltagarna i klassen lämnat en present =)
Får öppna på julafton så jag återkommer med vad som var i.
Tack tack tack!
/Petra
Ikväll fredag 7 december har vi vår omtyckta Family & Friends kväll.
Genrep för elever startar 17.30 (med paus 18.00-18.30 för möhippa)
Showtime 19.00
VÄLKOMNA!
ps ta inte med stora väskor mm då det kommer vara många som vill rymmas för att se!
Idag har vi haft våran första prova på i Aerial hoop för DQ elever.
Detta va ju självklart extremt kul!! Och jag kan till och med säga att alla gick ut från klassen helt kära i denna fantastiska träning =)
Det finns en till chans för DQ elever att testa på detta gratis.
Måndag 10/12 18.30
Anmälan gör ni till studio@studiodq.se
För er andra har vi just nu gruopon erbjudande för att prova på våra klasser v. 3-4.
Varma Hälsningar
DQ
Förra torsdagen var det lansering för B.A.B.Y. Ett nätverk som skapats av Malin Nylen på´Rosa Skrot på söder.
Så klart var DQ där och träffade 200 starka träningssugna nätverkande tjejjer.
Vill du veta mer om B.A.B.Y.?
Cirkus Cirkör underhåller på årets Nobelfest.
"När vi fick äran att medverka på Nobelfesten för 10 år sedan ledde det bl.a. till nya bekantskaper och långsiktiga samarbeten med forskare från Karolinska institutet, som har lagt grunden till både föreställningar och gemensamma forskningsprojekt. Att 10 år senare återfå detta hederfulla uppdrag får oss att slå volter av glädje!"
Tilde Björfors, Cirkus Cirkörs grundare och konstnärliga ledare.
Grattis säger vi och kul att något som är så etablerat som Nobelfesten vågar ta ut svängarna. Snart kanske vi får se pole där med! ;)
Här under vår soffa ligger 210 meter tyg som väntar på att hängas upp i taket.
Snart, snart, snart....
Det är bara 4 dagar kvar till årets sista elevshow!
Imorgon tisdag tränar pole 3 lunch intensiv kursen 12-13 på sitt nummer, så kom och öva!
På fredag är det så klart ingen OP för alla elever behöver salen för att repa.
19.00 öppnar vi dörrarna för alla gäster, ta med er så lite väskor och ha med er så ni kan ta av er tjocktröjjor osv, för även om det är kallt ute kommer det vara HETT inne ;)
/DQ
We have now closed the application window for Battle13.
There are twice as many applicants then last year!!!
So the judging panel will now have a very hard job.
We will be back on the 11th of December with the contestants.
/DQ
Nu är det bråda tider på Studio DQ!
I januari drar vårat aerial program igång och det är mycket utrustning som ska finnas på plats. Så för tredje gången befann jag mig på Naturkompaniet Sveavägen för att köpa krokar och rep.
Världens snällaste, snyggaste, klättrarkille Martin hjälpte som vanligt till och knöt alla super knutar så att vi inte kommer glida genom något. Vilken service! Handla av honom om ni behöver något för er klättring eller aerial träning!
Snart, snart är allt klart! =)
/Petra
Now you can buy your ticket for battle 2013!
Prices start at 200 sek for rehearsal, 350 sek for competition or 450 for both.
Don't miss out on the big event!
We know we'll be there ;)
Tomorrow, the 1st of december is the last chance to apply to compete in Battle of the Pole 2013.
To apply, send a email to studio@studiodq.com with a link to your free style performance and some personal info about you. Where you are from, how long you have danced and to what category you would like to apply.
Maybe it's you on the stage in january???
Så ligger alla videos ute på sm siten samt på SPDFs you tube kanal.
Kolla och njut av alla duktiga tävlande.
/DQ
Torsdag 6 december 18.30-19.45, 12 platser
Måndag 10 december 18.30-19.30, 12 platser
har du som är elev hos DQ chans att testa på aerial hoop gratis.
Anmäl dig via studio@studiodq.com anmälan är bindande
Först till kvarn.....
Vi kommer fira att vi fyllt 10 år, med ett jubileum i januari!
Egentligen har vi hållit på i 12 år, men på pappret bildades DQ oktober 2002. Så dags att fira!
Självklart kommer massa annat kul hända, men mer om det senare.
Boka upp dig!
Välj mellan alla våra klasser under 2 veckor för endast 74 kr/klass!!
/DQ
Vi är så stolta och glada att kunna bjuda in till vår unika elevshow!
Den 7 december kl 19.00 är det dags! (genrep för elever startar 17.30)
På grund av det extremt stora intresset så kommer alla elever få 2 biljetter var (gratis så klart). De biljetter som inte är upphämtade innan fredag 30 november (nu på fredag) delar vi ut till övriga elever enligt först till kvarn principen.
För er elever som missat era klasser denna vecka så kommer biljetter finnas för er att hämta ut nästa vecka också.
Boka upp datumet
Hämta upp dina biljetter
Bjud in dina vänner/familj/vem du vill =)
Vi kommer uppträda enligt nivåerna, först alla nivå 1, sedan 2, sedan 3 osv....
Välkomna!
Coola brudarna i RAW Ida Warg och Celina Ryden
har precis gjort klart sin nya video till sin hit You sexy wo ho.
På Battle 13 i januari kommer de så klart spela den samt sin nya hit!
Vi längtar!
Efter den otroliga respons vi fått angående vårt hett efterlängtade aerial program bjuder vi på lite inspiration....
Yes, då var det dags att lansera DQs nya aerial program!
Med de unika möjligheter som bara Studio Dancing Queen besitter så kan vi nu glädjande berätta att vi kommer introducera hoops och silks i januari.
Som huvudlärare har vi Simone Fernandes från Brasilien, cirkusartist sedan 12 år och lärare sedan 7 år tillbaka. Ni kommer inte hitta någon mer erfaren lärare inom tullarna!
Vi kommer ha 6 hoops och 6 silks så ni jobbar i par och är aldrig mer än 2 personer per disciplin.
Så klart bjuder vi på gratis prova på klasser under december!
Änmäl er till nyhetsbrevet eller kolla in här regelbundet för att få datum och tider.
GRATIS OP för alla elever
2 december 10.00-20.00
Kom och hjälp oss klä granen =)
Efter en lång härlig dag på Älvsjömässan och SM satte jag mig att göra press-ringningarna (dvs ringa runt till alla media instanser som är intressanta.
Efter 3 press releaser, otaliga mail och rundrigningar till alla under några veckor börjar de känna igen min röst.
Kul att se att några nappade!
Lättast är alltid lokalpressen...
Arbetarbladet i Gävle skriver om Ibo's vinst
We can now confirm that Nico Modestine Mr Pole Fitness UK Champion 2012 Mr Strong Award 2012 is ready as a judge at battle13.
He will of course host work shops during the weekend so stay tuned!
Då var DQs Petra klar som domare för Pole Dance Cup i Polen 5-6 juli 2013.
Tävlingen är öppen så alla kan söka!
Now it's the time to send in you application to compete in battle of the pole 2013!
Send a unedited video of yourself either freestyling or your number where the panel get a good idea of your skills. Both on spin and static pole.
Send your videolink to studio@studiodq.com
Also include your personals and a picture of yourself. Dont forget to mention if you are applying to Kittens or Lionesses.
Last date due for application 1st of december 2012.
Kora ett band från Nya Zeeland har den goda smaken att ha pole dance i sin video. Kanske inte det bästa vi sett, men men.
2012
Jul ledigt? Mellandags mys? Ligga på soffan och se på Kalle?
Not.
Här jobbar vi för fulla muggar!
Som en glad nyårskaramell kan vi berätta att Stockholm Syndrome (tidigare Love Generation) kommer uppträda på Battle13!!!!
Så har du inte köpt din biljett ännu finns det inget att tveka på. Det finns bara 600 platser!
Yes, du läste rätt!
Vi kommer live streama battle för er som inte har möjlighet att komma.
I ett sammarbete med poleranking.com kommer du hitta live streaming samt alla tävlandes videos dagen efter tävlingen på deras samt vår site.
/DQ
Kom och träna bort julskinkan!
;)
Vi har extra öppet
30 december (söndag) 13-16
31 december (måndag) 13-16
1 januari (tisdag) 13-16
3 januari (torsdag) 13-16
Vår kära instruktör Danne har ätit alldeles för mycket godis under julhelgen så han kommer hålla extra OP öppet imorgon Torsdag så ni som vill kan komma och träna och kanske utmana honom på ett X eller 2...
;)
Studion öppen Torsdag 27 december 17.00-20.00
Välkomna!
Dear hot, sexy, beautiful students at DQ,
I was looking forward to seeing you so much! Unfortunately, I cannot come to Stockholm this February.
I am very sorry. But I hope to come and work with you all soon!
Love,
Michelle
Snart är våra starka stål bommar på plats i taket så vi kan köra igång vårt Aerial program.
Kommer bli galet grymt!
Snart snart snart...
Killen som gjort sig mest känd för 'The Human Flag' eller Iron X världsrekordet kommer till Stockholm och Studio DQ i april.
Det finns möjligheter att boka privatlektion med honom, läs mer här.
I Brittiska 'a league of their own' fick deltagarna en ovanlig utmaning...
Sarah Scott besökte studion och den som kom upp och höll sig längst i en invert vann, hur det gick? Kolla här.
Måndag: 18.30-20.00
Tisdag: 17.30-20.00
Onsdag: 17.30-20.00
Välkomna!
//DQ
Gick av stapeln idag på Sturebadets privata spa avdelning.
Där pepparkakshusbygge, spa ritualer, bad, mat, bastu mm varvades.
Nu vill vi att du ska rösta på din favorit pepparkaksbygge.
Kolla in på vår facebook, den bild som fått flest gilla innan 24 december vinner!
På förslag från elever och instruktörer kommer vi ha vår första showcase kväll 22 mars.
Där får du som elev hos oss chansen att visa vad du kan inför oss andra.
Du förbereder ett nummer och visar upp det enligt lottad ordning.
Inga domare, inga priser. Bara kärlek och glada rop!
Boka in och börja förbered =)
Idag hade jag sista klassen för året på Balance. Härligt med lite jullov men kommer sakna alla härliga kämpande elever!
Men snart kör vi igång igen, 7 januari drar vårschemat igång! Och jag har fått 10 gratis träningstillfällen á 2 personer! (10 x 2 alltså)
Så nästa gång du ser mig, säg till att du vill ha ett så får du det =)
Trevlig helg!
Petra
Vi välkomnar Michelle Stanek tillbaka till DQ!
Du har möjligheten att ta en private eller work shop med henne 5 eller 6 februari 2013.
Missa inte chansen att träna för USPDF Pro champion 2012 (bland annat)
/DQ
Extra OP nu på söndag, den 16 december 10.00-13.00
kom och träna!
/DQ
Klart vi valde detta historiska datum för att dela med oss av VÅRSCHEMAT 2013!
(inte alls att vi jobbat så vi sliter vårt hår för att göra det bästa schemat vi någonsin haft och det råkade bli klart idag...)
NYTT NYTT NYTT
Alla elever som har bokat & betalt sin kurs innan 18 januari får köpa en Battle biljett för 200 sek istället för 350. Obs! Biljetten är personlig och kan inte ges vidare.
Förändra ditt liv, kom och träna!
/DQ
Kolla in senaste numret av Hälsa & Fitness där du kan läsa om pole och oss så klart =)
Alla klasser 13/12 är flyttade till 20/12 pga Lucia
OP som vanligt 16.00-18.30
Välkomna bort från snöyran och in i värmen
/DQ
Kittens
Andrea Krisrine Nærby, Norway
Anna-Maija Nyman, Finland
Evelina Gustafsson, Sweden
Ida Angelika T. Kristiansen, Norway
Rebecca Sahlström, Sweden
Lionesses
Natalia Kyznetsova, Russia
Marina Bogomolova, Russia
Henrikka Roo, Finland
Natalia Tomashova, Russia
Dumanskaya Kristina, Russia
Julia Snopova, Russia
Ibrahim Tunc, Sweden
Guseva Natalia, Russia
Anna Puchkova, Russia
Zenia Sauni Rosas, Sweden
Alina Saifutdinova, Russia
Veronika Mikkhailova, Russia
Laura Elina Soikelli, Finland
Trang Pham, Finland
Sanna Larsson, Sweden
2 gånger per år utser vi vårens eller höstens Kitten eller Lioness.
Kitten - är en utmärkelse som eleverna röstar på själva. Vilken annan elev har sporrat dig mest att träna.
Lioness - är en utmärkelse som instruktörerna röstar på. Varje instruktör får välja en elev per klass de undervisar som vi sedan lottar en vinnare bland.
Hösten 2012 års vinnare
Kitten; Emma Ekholm
Lioness; Emilia Sjöberg
Grattis!!
Det är alltid lika kul att få uppskattning!
Idag när jag kom och skulle köra min klass på Sturebadet hade deltagarna i klassen lämnat en present =)
Får öppna på julafton så jag återkommer med vad som var i.
Tack tack tack!
/Petra
Ikväll fredag 7 december har vi vår omtyckta Family & Friends kväll.
Genrep för elever startar 17.30 (med paus 18.00-18.30 för möhippa)
Showtime 19.00
VÄLKOMNA!
ps ta inte med stora väskor mm då det kommer vara många som vill rymmas för att se!
Idag har vi haft våran första prova på i Aerial hoop för DQ elever.
Detta va ju självklart extremt kul!! Och jag kan till och med säga att alla gick ut från klassen helt kära i denna fantastiska träning =)
Det finns en till chans för DQ elever att testa på detta gratis.
Måndag 10/12 18.30
Anmälan gör ni till studio@studiodq.se
För er andra har vi just nu gruopon erbjudande för att prova på våra klasser v. 3-4.
Varma Hälsningar
DQ
Förra torsdagen var det lansering för B.A.B.Y. Ett nätverk som skapats av Malin Nylen på´Rosa Skrot på söder.
Så klart var DQ där och träffade 200 starka träningssugna nätverkande tjejjer.
Vill du veta mer om B.A.B.Y.?
Cirkus Cirkör underhåller på årets Nobelfest.
"När vi fick äran att medverka på Nobelfesten för 10 år sedan ledde det bl.a. till nya bekantskaper och långsiktiga samarbeten med forskare från Karolinska institutet, som har lagt grunden till både föreställningar och gemensamma forskningsprojekt. Att 10 år senare återfå detta hederfulla uppdrag får oss att slå volter av glädje!"
Tilde Björfors, Cirkus Cirkörs grundare och konstnärliga ledare.
Grattis säger vi och kul att något som är så etablerat som Nobelfesten vågar ta ut svängarna. Snart kanske vi får se pole där med! ;)
Här under vår soffa ligger 210 meter tyg som väntar på att hängas upp i taket.
Snart, snart, snart....
Det är bara 4 dagar kvar till årets sista elevshow!
Imorgon tisdag tränar pole 3 lunch intensiv kursen 12-13 på sitt nummer, så kom och öva!
På fredag är det så klart ingen OP för alla elever behöver salen för att repa.
19.00 öppnar vi dörrarna för alla gäster, ta med er så lite väskor och ha med er så ni kan ta av er tjocktröjjor osv, för även om det är kallt ute kommer det vara HETT inne ;)
/DQ
We have now closed the application window for Battle13.
There are twice as many applicants then last year!!!
So the judging panel will now have a very hard job.
We will be back on the 11th of December with the contestants.
/DQ
Nu är det bråda tider på Studio DQ!
I januari drar vårat aerial program igång och det är mycket utrustning som ska finnas på plats. Så för tredje gången befann jag mig på Naturkompaniet Sveavägen för att köpa krokar och rep.
Världens snällaste, snyggaste, klättrarkille Martin hjälpte som vanligt till och knöt alla super knutar så att vi inte kommer glida genom något. Vilken service! Handla av honom om ni behöver något för er klättring eller aerial träning!
Snart, snart är allt klart! =)
/Petra
Now you can buy your ticket for battle 2013!
Prices start at 200 sek for rehearsal, 350 sek for competition or 450 for both.
Don't miss out on the big event!
We know we'll be there ;)
Tomorrow, the 1st of december is the last chance to apply to compete in Battle of the Pole 2013.
To apply, send a email to studio@studiodq.com with a link to your free style performance and some personal info about you. Where you are from, how long you have danced and to what category you would like to apply.
Maybe it's you on the stage in january???
Så ligger alla videos ute på sm siten samt på SPDFs you tube kanal.
Kolla och njut av alla duktiga tävlande.
/DQ
Torsdag 6 december 18.30-19.45, 12 platser
Måndag 10 december 18.30-19.30, 12 platser
har du som är elev hos DQ chans att testa på aerial hoop gratis.
Anmäl dig via studio@studiodq.com anmälan är bindande
Först till kvarn.....
Vi kommer fira att vi fyllt 10 år, med ett jubileum i januari!
Egentligen har vi hållit på i 12 år, men på pappret bildades DQ oktober 2002. Så dags att fira!
Självklart kommer massa annat kul hända, men mer om det senare.
Boka upp dig!
Välj mellan alla våra klasser under 2 veckor för endast 74 kr/klass!!
/DQ
Vi är så stolta och glada att kunna bjuda in till vår unika elevshow!
Den 7 december kl 19.00 är det dags! (genrep för elever startar 17.30)
På grund av det extremt stora intresset så kommer alla elever få 2 biljetter var (gratis så klart). De biljetter som inte är upphämtade innan fredag 30 november (nu på fredag) delar vi ut till övriga elever enligt först till kvarn principen.
För er elever som missat era klasser denna vecka så kommer biljetter finnas för er att hämta ut nästa vecka också.
Boka upp datumet
Hämta upp dina biljetter
Bjud in dina vänner/familj/vem du vill =)
Vi kommer uppträda enligt nivåerna, först alla nivå 1, sedan 2, sedan 3 osv....
Välkomna!
Coola brudarna i RAW Ida Warg och Celina Ryden
har precis gjort klart sin nya video till sin hit You sexy wo ho.
På Battle 13 i januari kommer de så klart spela den samt sin nya hit!
Vi längtar!
Efter den otroliga respons vi fått angående vårt hett efterlängtade aerial program bjuder vi på lite inspiration....
Yes, då var det dags att lansera DQs nya aerial program!
Med de unika möjligheter som bara Studio Dancing Queen besitter så kan vi nu glädjande berätta att vi kommer introducera hoops och silks i januari.
Som huvudlärare har vi Simone Fernandes från Brasilien, cirkusartist sedan 12 år och lärare sedan 7 år tillbaka. Ni kommer inte hitta någon mer erfaren lärare inom tullarna!
Vi kommer ha 6 hoops och 6 silks så ni jobbar i par och är aldrig mer än 2 personer per disciplin.
Så klart bjuder vi på gratis prova på klasser under december!
Änmäl er till nyhetsbrevet eller kolla in här regelbundet för att få datum och tider.
GRATIS OP för alla elever
2 december 10.00-20.00
Kom och hjälp oss klä granen =)
Efter en lång härlig dag på Älvsjömässan och SM satte jag mig att göra press-ringningarna (dvs ringa runt till alla media instanser som är intressanta.
Efter 3 press releaser, otaliga mail och rundrigningar till alla under några veckor börjar de känna igen min röst.
Kul att se att några nappade!
Lättast är alltid lokalpressen...
Arbetarbladet i Gävle skriver om Ibo's vinst
We can now confirm that Nico Modestine Mr Pole Fitness UK Champion 2012 Mr Strong Award 2012 is ready as a judge at battle13.
He will of course host work shops during the weekend so stay tuned!
Då var DQs Petra klar som domare för Pole Dance Cup i Polen 5-6 juli 2013.
Tävlingen är öppen så alla kan söka!
Now it's the time to send in you application to compete in battle of the pole 2013!
Send a unedited video of yourself either freestyling or your number where the panel get a good idea of your skills. Both on spin and static pole.
Send your videolink to studio@studiodq.com
Also include your personals and a picture of yourself. Dont forget to mention if you are applying to Kittens or Lionesses.
Last date due for application 1st of december 2012.
Kora ett band från Nya Zeeland har den goda smaken att ha pole dance i sin video. Kanske inte det bästa vi sett, men men.
2012
Jul ledigt? Mellandags mys? Ligga på soffan och se på Kalle?
Not.
Här jobbar vi för fulla muggar!
Som en glad nyårskaramell kan vi berätta att Stockholm Syndrome (tidigare Love Generation) kommer uppträda på Battle13!!!!
Så har du inte köpt din biljett ännu finns det inget att tveka på. Det finns bara 600 platser!
Yes, du läste rätt!
Vi kommer live streama battle för er som inte har möjlighet att komma.
I ett sammarbete med poleranking.com kommer du hitta live streaming samt alla tävlandes videos dagen efter tävlingen på deras samt vår site.
/DQ
Kom och träna bort julskinkan!
;)
Vi har extra öppet
30 december (söndag) 13-16
31 december (måndag) 13-16
1 januari (tisdag) 13-16
3 januari (torsdag) 13-16
Vår kära instruktör Danne har ätit alldeles för mycket godis under julhelgen så han kommer hålla extra OP öppet imorgon Torsdag så ni som vill kan komma och träna och kanske utmana honom på ett X eller 2...
;)
Studion öppen Torsdag 27 december 17.00-20.00
Välkomna!
Dear hot, sexy, beautiful students at DQ,
I was looking forward to seeing you so much! Unfortunately, I cannot come to Stockholm this February.
I am very sorry. But I hope to come and work with you all soon!
Love,
Michelle
Snart är våra starka stål bommar på plats i taket så vi kan köra igång vårt Aerial program.
Kommer bli galet grymt!
Snart snart snart...
Killen som gjort sig mest känd för 'The Human Flag' eller Iron X världsrekordet kommer till Stockholm och Studio DQ i april.
Det finns möjligheter att boka privatlektion med honom, läs mer här.
I Brittiska 'a league of their own' fick deltagarna en ovanlig utmaning...
Sarah Scott besökte studion och den som kom upp och höll sig längst i en invert vann, hur det gick? Kolla här.
Måndag: 18.30-20.00
Tisdag: 17.30-20.00
Onsdag: 17.30-20.00
Välkomna!
//DQ
Gick av stapeln idag på Sturebadets privata spa avdelning.
Där pepparkakshusbygge, spa ritualer, bad, mat, bastu mm varvades.
Nu vill vi att du ska rösta på din favorit pepparkaksbygge.
Kolla in på vår facebook, den bild som fått flest gilla innan 24 december vinner!
På förslag från elever och instruktörer kommer vi ha vår första showcase kväll 22 mars.
Där får du som elev hos oss chansen att visa vad du kan inför oss andra.
Du förbereder ett nummer och visar upp det enligt lottad ordning.
Inga domare, inga priser. Bara kärlek och glada rop!
Boka in och börja förbered =)
Idag hade jag sista klassen för året på Balance. Härligt med lite jullov men kommer sakna alla härliga kämpande elever!
Men snart kör vi igång igen, 7 januari drar vårschemat igång! Och jag har fått 10 gratis träningstillfällen á 2 personer! (10 x 2 alltså)
Så nästa gång du ser mig, säg till att du vill ha ett så får du det =)
Trevlig helg!
Petra
Vi välkomnar Michelle Stanek tillbaka till DQ!
Du har möjligheten att ta en private eller work shop med henne 5 eller 6 februari 2013.
Missa inte chansen att träna för USPDF Pro champion 2012 (bland annat)
/DQ
Extra OP nu på söndag, den 16 december 10.00-13.00
kom och träna!
/DQ
Klart vi valde detta historiska datum för att dela med oss av VÅRSCHEMAT 2013!
(inte alls att vi jobbat så vi sliter vårt hår för att göra det bästa schemat vi någonsin haft och det råkade bli klart idag...)
NYTT NYTT NYTT
Alla elever som har bokat & betalt sin kurs innan 18 januari får köpa en Battle biljett för 200 sek istället för 350. Obs! Biljetten är personlig och kan inte ges vidare.
Förändra ditt liv, kom och träna!
/DQ
Kolla in senaste numret av Hälsa & Fitness där du kan läsa om pole och oss så klart =)
Alla klasser 13/12 är flyttade till 20/12 pga Lucia
OP som vanligt 16.00-18.30
Välkomna bort från snöyran och in i värmen
/DQ
Kittens
Andrea Krisrine Nærby, Norway
Anna-Maija Nyman, Finland
Evelina Gustafsson, Sweden
Ida Angelika T. Kristiansen, Norway
Rebecca Sahlström, Sweden
Lionesses
Natalia Kyznetsova, Russia
Marina Bogomolova, Russia
Henrikka Roo, Finland
Natalia Tomashova, Russia
Dumanskaya Kristina, Russia
Julia Snopova, Russia
Ibrahim Tunc, Sweden
Guseva Natalia, Russia
Anna Puchkova, Russia
Zenia Sauni Rosas, Sweden
Alina Saifutdinova, Russia
Veronika Mikkhailova, Russia
Laura Elina Soikelli, Finland
Trang Pham, Finland
Sanna Larsson, Sweden
2 gånger per år utser vi vårens eller höstens Kitten eller Lioness.
Kitten - är en utmärkelse som eleverna röstar på själva. Vilken annan elev har sporrat dig mest att träna.
Lioness - är en utmärkelse som instruktörerna röstar på. Varje instruktör får välja en elev per klass de undervisar som vi sedan lottar en vinnare bland.
Hösten 2012 års vinnare
Kitten; Emma Ekholm
Lioness; Emilia Sjöberg
Grattis!!
Det är alltid lika kul att få uppskattning!
Idag när jag kom och skulle köra min klass på Sturebadet hade deltagarna i klassen lämnat en present =)
Får öppna på julafton så jag återkommer med vad som var i.
Tack tack tack!
/Petra
Ikväll fredag 7 december har vi vår omtyckta Family & Friends kväll.
Genrep för elever startar 17.30 (med paus 18.00-18.30 för möhippa)
Showtime 19.00
VÄLKOMNA!
ps ta inte med stora väskor mm då det kommer vara många som vill rymmas för att se!
Idag har vi haft våran första prova på i Aerial hoop för DQ elever.
Detta va ju självklart extremt kul!! Och jag kan till och med säga att alla gick ut från klassen helt kära i denna fantastiska träning =)
Det finns en till chans för DQ elever att testa på detta gratis.
Måndag 10/12 18.30
Anmälan gör ni till studio@studiodq.se
För er andra har vi just nu gruopon erbjudande för att prova på våra klasser v. 3-4.
Varma Hälsningar
DQ
Förra torsdagen var det lansering för B.A.B.Y. Ett nätverk som skapats av Malin Nylen på´Rosa Skrot på söder.
Så klart var DQ där och träffade 200 starka träningssugna nätverkande tjejjer.
Vill du veta mer om B.A.B.Y.?
Cirkus Cirkör underhåller på årets Nobelfest.
"När vi fick äran att medverka på Nobelfesten för 10 år sedan ledde det bl.a. till nya bekantskaper och långsiktiga samarbeten med forskare från Karolinska institutet, som har lagt grunden till både föreställningar och gemensamma forskningsprojekt. Att 10 år senare återfå detta hederfulla uppdrag får oss att slå volter av glädje!"
Tilde Björfors, Cirkus Cirkörs grundare och konstnärliga ledare.
Grattis säger vi och kul att något som är så etablerat som Nobelfesten vågar ta ut svängarna. Snart kanske vi får se pole där med! ;)
Här under vår soffa ligger 210 meter tyg som väntar på att hängas upp i taket.
Snart, snart, snart....
Det är bara 4 dagar kvar till årets sista elevshow!
Imorgon tisdag tränar pole 3 lunch intensiv kursen 12-13 på sitt nummer, så kom och öva!
På fredag är det så klart ingen OP för alla elever behöver salen för att repa.
19.00 öppnar vi dörrarna för alla gäster, ta med er så lite väskor och ha med er så ni kan ta av er tjocktröjjor osv, för även om det är kallt ute kommer det vara HETT inne ;)
/DQ
We have now closed the application window for Battle13.
There are twice as many applicants then last year!!!
So the judging panel will now have a very hard job.
We will be back on the 11th of December with the contestants.
/DQ
Nu är det bråda tider på Studio DQ!
I januari drar vårat aerial program igång och det är mycket utrustning som ska finnas på plats. Så för tredje gången befann jag mig på Naturkompaniet Sveavägen för att köpa krokar och rep.
Världens snällaste, snyggaste, klättrarkille Martin hjälpte som vanligt till och knöt alla super knutar så att vi inte kommer glida genom något. Vilken service! Handla av honom om ni behöver något för er klättring eller aerial träning!
Snart, snart är allt klart! =)
/Petra
Now you can buy your ticket for battle 2013!
Prices start at 200 sek for rehearsal, 350 sek for competition or 450 for both.
Don't miss out on the big event!
We know we'll be there ;)
Tomorrow, the 1st of december is the last chance to apply to compete in Battle of the Pole 2013.
To apply, send a email to studio@studiodq.com with a link to your free style performance and some personal info about you. Where you are from, how long you have danced and to what category you would like to apply.
Maybe it's you on the stage in january???
Så ligger alla videos ute på sm siten samt på SPDFs you tube kanal.
Kolla och njut av alla duktiga tävlande.
/DQ
Torsdag 6 december 18.30-19.45, 12 platser
Måndag 10 december 18.30-19.30, 12 platser
har du som är elev hos DQ chans att testa på aerial hoop gratis.
Anmäl dig via studio@studiodq.com anmälan är bindande
Först till kvarn.....
Vi kommer fira att vi fyllt 10 år, med ett jubileum i januari!
Egentligen har vi hållit på i 12 år, men på pappret bildades DQ oktober 2002. Så dags att fira!
Självklart kommer massa annat kul hända, men mer om det senare.
Boka upp dig!
Välj mellan alla våra klasser under 2 veckor för endast 74 kr/klass!!
/DQ
Vi är så stolta och glada att kunna bjuda in till vår unika elevshow!
Den 7 december kl 19.00 är det dags! (genrep för elever startar 17.30)
På grund av det extremt stora intresset så kommer alla elever få 2 biljetter var (gratis så klart). De biljetter som inte är upphämtade innan fredag 30 november (nu på fredag) delar vi ut till övriga elever enligt först till kvarn principen.
För er elever som missat era klasser denna vecka så kommer biljetter finnas för er att hämta ut nästa vecka också.
Boka upp datumet
Hämta upp dina biljetter
Bjud in dina vänner/familj/vem du vill =)
Vi kommer uppträda enligt nivåerna, först alla nivå 1, sedan 2, sedan 3 osv....
Välkomna!
Coola brudarna i RAW Ida Warg och Celina Ryden
har precis gjort klart sin nya video till sin hit You sexy wo ho.
På Battle 13 i januari kommer de så klart spela den samt sin nya hit!
Vi längtar!
Efter den otroliga respons vi fått angående vårt hett efterlängtade aerial program bjuder vi på lite inspiration....
Yes, då var det dags att lansera DQs nya aerial program!
Med de unika möjligheter som bara Studio Dancing Queen besitter så kan vi nu glädjande berätta att vi kommer introducera hoops och silks i januari.
Som huvudlärare har vi Simone Fernandes från Brasilien, cirkusartist sedan 12 år och lärare sedan 7 år tillbaka. Ni kommer inte hitta någon mer erfaren lärare inom tullarna!
Vi kommer ha 6 hoops och 6 silks så ni jobbar i par och är aldrig mer än 2 personer per disciplin.
Så klart bjuder vi på gratis prova på klasser under december!
Änmäl er till nyhetsbrevet eller kolla in här regelbundet för att få datum och tider.
GRATIS OP för alla elever
2 december 10.00-20.00
Kom och hjälp oss klä granen =)
Efter en lång härlig dag på Älvsjömässan och SM satte jag mig att göra press-ringningarna (dvs ringa runt till alla media instanser som är intressanta.
Efter 3 press releaser, otaliga mail och rundrigningar till alla under några veckor börjar de känna igen min röst.
Kul att se att några nappade!
Lättast är alltid lokalpressen...
Arbetarbladet i Gävle skriver om Ibo's vinst
We can now confirm that Nico Modestine Mr Pole Fitness UK Champion 2012 Mr Strong Award 2012 is ready as a judge at battle13.
He will of course host work shops during the weekend so stay tuned!
Då var DQs Petra klar som domare för Pole Dance Cup i Polen 5-6 juli 2013.
Tävlingen är öppen så alla kan söka!
Now it's the time to send in you application to compete in battle of the pole 2013!
Send a unedited video of yourself either freestyling or your number where the panel get a good idea of your skills. Both on spin and static pole.
Send your videolink to studio@studiodq.com
Also include your personals and a picture of yourself. Dont forget to mention if you are applying to Kittens or Lionesses.
Last date due for application 1st of december 2012.
Kora ett band från Nya Zeeland har den goda smaken att ha pole dance i sin video. Kanske inte det bästa vi sett, men men.
2012
Jul ledigt? Mellandags mys? Ligga på soffan och se på Kalle?
Not.
Här jobbar vi för fulla muggar!
Som en glad nyårskaramell kan vi berätta att Stockholm Syndrome (tidigare Love Generation) kommer uppträda på Battle13!!!!
Så har du inte köpt din biljett ännu finns det inget att tveka på. Det finns bara 600 platser!
Yes, du läste rätt!
Vi kommer live streama battle för er som inte har möjlighet att komma.
I ett sammarbete med poleranking.com kommer du hitta live streaming samt alla tävlandes videos dagen efter tävlingen på deras samt vår site.
/DQ
Kom och träna bort julskinkan!
;)
Vi har extra öppet
30 december (söndag) 13-16
31 december (måndag) 13-16
1 januari (tisdag) 13-16
3 januari (torsdag) 13-16
Vår kära instruktör Danne har ätit alldeles för mycket godis under julhelgen så han kommer hålla extra OP öppet imorgon Torsdag så ni som vill kan komma och träna och kanske utmana honom på ett X eller 2...
;)
Studion öppen Torsdag 27 december 17.00-20.00
Välkomna!
Dear hot, sexy, beautiful students at DQ,
I was looking forward to seeing you so much! Unfortunately, I cannot come to Stockholm this February.
I am very sorry. But I hope to come and work with you all soon!
Love,
Michelle
Snart är våra starka stål bommar på plats i taket så vi kan köra igång vårt Aerial program.
Kommer bli galet grymt!
Snart snart snart...
Killen som gjort sig mest känd för 'The Human Flag' eller Iron X världsrekordet kommer till Stockholm och Studio DQ i april.
Det finns möjligheter att boka privatlektion med honom, läs mer här.
I Brittiska 'a league of their own' fick deltagarna en ovanlig utmaning...
Sarah Scott besökte studion och den som kom upp och höll sig längst i en invert vann, hur det gick? Kolla här.
Måndag: 18.30-20.00
Tisdag: 17.30-20.00
Onsdag: 17.30-20.00
Välkomna!
//DQ
Gick av stapeln idag på Sturebadets privata spa avdelning.
Där pepparkakshusbygge, spa ritualer, bad, mat, bastu mm varvades.
Nu vill vi att du ska rösta på din favorit pepparkaksbygge.
Kolla in på vår facebook, den bild som fått flest gilla innan 24 december vinner!
På förslag från elever och instruktörer kommer vi ha vår första showcase kväll 22 mars.
Där får du som elev hos oss chansen att visa vad du kan inför oss andra.
Du förbereder ett nummer och visar upp det enligt lottad ordning.
Inga domare, inga priser. Bara kärlek och glada rop!
Boka in och börja förbered =)
Idag hade jag sista klassen för året på Balance. Härligt med lite jullov men kommer sakna alla härliga kämpande elever!
Men snart kör vi igång igen, 7 januari drar vårschemat igång! Och jag har fått 10 gratis träningstillfällen á 2 personer! (10 x 2 alltså)
Så nästa gång du ser mig, säg till att du vill ha ett så får du det =)
Trevlig helg!
Petra
Vi välkomnar Michelle Stanek tillbaka till DQ!
Du har möjligheten att ta en private eller work shop med henne 5 eller 6 februari 2013.
Missa inte chansen att träna för USPDF Pro champion 2012 (bland annat)
/DQ
Extra OP nu på söndag, den 16 december 10.00-13.00
kom och träna!
/DQ
Klart vi valde detta historiska datum för att dela med oss av VÅRSCHEMAT 2013!
(inte alls att vi jobbat så vi sliter vårt hår för att göra det bästa schemat vi någonsin haft och det råkade bli klart idag...)
NYTT NYTT NYTT
Alla elever som har bokat & betalt sin kurs innan 18 januari får köpa en Battle biljett för 200 sek istället för 350. Obs! Biljetten är personlig och kan inte ges vidare.
Förändra ditt liv, kom och träna!
/DQ
Kolla in senaste numret av Hälsa & Fitness där du kan läsa om pole och oss så klart =)
Alla klasser 13/12 är flyttade till 20/12 pga Lucia
OP som vanligt 16.00-18.30
Välkomna bort från snöyran och in i värmen
/DQ
Kittens
Andrea Krisrine Nærby, Norway
Anna-Maija Nyman, Finland
Evelina Gustafsson, Sweden
Ida Angelika T. Kristiansen, Norway
Rebecca Sahlström, Sweden
Lionesses
Natalia Kyznetsova, Russia
Marina Bogomolova, Russia
Henrikka Roo, Finland
Natalia Tomashova, Russia
Dumanskaya Kristina, Russia
Julia Snopova, Russia
Ibrahim Tunc, Sweden
Guseva Natalia, Russia
Anna Puchkova, Russia
Zenia Sauni Rosas, Sweden
Alina Saifutdinova, Russia
Veronika Mikkhailova, Russia
Laura Elina Soikelli, Finland
Trang Pham, Finland
Sanna Larsson, Sweden
2 gånger per år utser vi vårens eller höstens Kitten eller Lioness.
Kitten - är en utmärkelse som eleverna röstar på själva. Vilken annan elev har sporrat dig mest att träna.
Lioness - är en utmärkelse som instruktörerna röstar på. Varje instruktör får välja en elev per klass de undervisar som vi sedan lottar en vinnare bland.
Hösten 2012 års vinnare
Kitten; Emma Ekholm
Lioness; Emilia Sjöberg
Grattis!!
Det är alltid lika kul att få uppskattning!
Idag när jag kom och skulle köra min klass på Sturebadet hade deltagarna i klassen lämnat en present =)
Får öppna på julafton så jag återkommer med vad som var i.
Tack tack tack!
/Petra
Ikväll fredag 7 december har vi vår omtyckta Family & Friends kväll.
Genrep för elever startar 17.30 (med paus 18.00-18.30 för möhippa)
Showtime 19.00
VÄLKOMNA!
ps ta inte med stora väskor mm då det kommer vara många som vill rymmas för att se!
Idag har vi haft våran första prova på i Aerial hoop för DQ elever.
Detta va ju självklart extremt kul!! Och jag kan till och med säga att alla gick ut från klassen helt kära i denna fantastiska träning =)
Det finns en till chans för DQ elever att testa på detta gratis.
Måndag 10/12 18.30
Anmälan gör ni till studio@studiodq.se
För er andra har vi just nu gruopon erbjudande för att prova på våra klasser v. 3-4.
Varma Hälsningar
DQ
Förra torsdagen var det lansering för B.A.B.Y. Ett nätverk som skapats av Malin Nylen på´Rosa Skrot på söder.
Så klart var DQ där och träffade 200 starka träningssugna nätverkande tjejjer.
Vill du veta mer om B.A.B.Y.?
Cirkus Cirkör underhåller på årets Nobelfest.
"När vi fick äran att medverka på Nobelfesten för 10 år sedan ledde det bl.a. till nya bekantskaper och långsiktiga samarbeten med forskare från Karolinska institutet, som har lagt grunden till både föreställningar och gemensamma forskningsprojekt. Att 10 år senare återfå detta hederfulla uppdrag får oss att slå volter av glädje!"
Tilde Björfors, Cirkus Cirkörs grundare och konstnärliga ledare.
Grattis säger vi och kul att något som är så etablerat som Nobelfesten vågar ta ut svängarna. Snart kanske vi får se pole där med! ;)
Här under vår soffa ligger 210 meter tyg som väntar på att hängas upp i taket.
Snart, snart, snart....
Det är bara 4 dagar kvar till årets sista elevshow!
Imorgon tisdag tränar pole 3 lunch intensiv kursen 12-13 på sitt nummer, så kom och öva!
På fredag är det så klart ingen OP för alla elever behöver salen för att repa.
19.00 öppnar vi dörrarna för alla gäster, ta med er så lite väskor och ha med er så ni kan ta av er tjocktröjjor osv, för även om det är kallt ute kommer det vara HETT inne ;)
/DQ
We have now closed the application window for Battle13.
There are twice as many applicants then last year!!!
So the judging panel will now have a very hard job.
We will be back on the 11th of December with the contestants.
/DQ
Nu är det bråda tider på Studio DQ!
I januari drar vårat aerial program igång och det är mycket utrustning som ska finnas på plats. Så för tredje gången befann jag mig på Naturkompaniet Sveavägen för att köpa krokar och rep.
Världens snällaste, snyggaste, klättrarkille Martin hjälpte som vanligt till och knöt alla super knutar så att vi inte kommer glida genom något. Vilken service! Handla av honom om ni behöver något för er klättring eller aerial träning!
Snart, snart är allt klart! =)
/Petra
Now you can buy your ticket for battle 2013!
Prices start at 200 sek for rehearsal, 350 sek for competition or 450 for both.
Don't miss out on the big event!
We know we'll be there ;)
Tomorrow, the 1st of december is the last chance to apply to compete in Battle of the Pole 2013.
To apply, send a email to studio@studiodq.com with a link to your free style performance and some personal info about you. Where you are from, how long you have danced and to what category you would like to apply.
Maybe it's you on the stage in january???
Så ligger alla videos ute på sm siten samt på SPDFs you tube kanal.
Kolla och njut av alla duktiga tävlande.
/DQ
Torsdag 6 december 18.30-19.45, 12 platser
Måndag 10 december 18.30-19.30, 12 platser
har du som är elev hos DQ chans att testa på aerial hoop gratis.
Anmäl dig via studio@studiodq.com anmälan är bindande
Först till kvarn.....
Vi kommer fira att vi fyllt 10 år, med ett jubileum i januari!
Egentligen har vi hållit på i 12 år, men på pappret bildades DQ oktober 2002. Så dags att fira!
Självklart kommer massa annat kul hända, men mer om det senare.
Boka upp dig!
Välj mellan alla våra klasser under 2 veckor för endast 74 kr/klass!!
/DQ
Vi är så stolta och glada att kunna bjuda in till vår unika elevshow!
Den 7 december kl 19.00 är det dags! (genrep för elever startar 17.30)
På grund av det extremt stora intresset så kommer alla elever få 2 biljetter var (gratis så klart). De biljetter som inte är upphämtade innan fredag 30 november (nu på fredag) delar vi ut till övriga elever enligt först till kvarn principen.
För er elever som missat era klasser denna vecka så kommer biljetter finnas för er att hämta ut nästa vecka också.
Boka upp datumet
Hämta upp dina biljetter
Bjud in dina vänner/familj/vem du vill =)
Vi kommer uppträda enligt nivåerna, först alla nivå 1, sedan 2, sedan 3 osv....
Välkomna!
Coola brudarna i RAW Ida Warg och Celina Ryden
har precis gjort klart sin nya video till sin hit You sexy wo ho.
På Battle 13 i januari kommer de så klart spela den samt sin nya hit!
Vi längtar!
Efter den otroliga respons vi fått angående vårt hett efterlängtade aerial program bjuder vi på lite inspiration....
Yes, då var det dags att lansera DQs nya aerial program!
Med de unika möjligheter som bara Studio Dancing Queen besitter så kan vi nu glädjande berätta att vi kommer introducera hoops och silks i januari.
Som huvudlärare har vi Simone Fernandes från Brasilien, cirkusartist sedan 12 år och lärare sedan 7 år tillbaka. Ni kommer inte hitta någon mer erfaren lärare inom tullarna!
Vi kommer ha 6 hoops och 6 silks så ni jobbar i par och är aldrig mer än 2 personer per disciplin.
Så klart bjuder vi på gratis prova på klasser under december!
Änmäl er till nyhetsbrevet eller kolla in här regelbundet för att få datum och tider.
GRATIS OP för alla elever
2 december 10.00-20.00
Kom och hjälp oss klä granen =)
Efter en lång härlig dag på Älvsjömässan och SM satte jag mig att göra press-ringningarna (dvs ringa runt till alla media instanser som är intressanta.
Efter 3 press releaser, otaliga mail och rundrigningar till alla under några veckor börjar de känna igen min röst.
Kul att se att några nappade!
Lättast är alltid lokalpressen...
Arbetarbladet i Gävle skriver om Ibo's vinst
We can now confirm that Nico Modestine Mr Pole Fitness UK Champion 2012 Mr Strong Award 2012 is ready as a judge at battle13.
He will of course host work shops during the weekend so stay tuned!
Då var DQs Petra klar som domare för Pole Dance Cup i Polen 5-6 juli 2013.
Tävlingen är öppen så alla kan söka!
Now it's the time to send in you application to compete in battle of the pole 2013!
Send a unedited video of yourself either freestyling or your number where the panel get a good idea of your skills. Both on spin and static pole.
Send your videolink to studio@studiodq.com
Also include your personals and a picture of yourself. Dont forget to mention if you are applying to Kittens or Lionesses.
Last date due for application 1st of december 2012.
Kora ett band från Nya Zeeland har den goda smaken att ha pole dance i sin video. Kanske inte det bästa vi sett, men men.
2012
Jul ledigt? Mellandags mys? Ligga på soffan och se på Kalle?
Not.
Här jobbar vi för fulla muggar!
Som en glad nyårskaramell kan vi berätta att Stockholm Syndrome (tidigare Love Generation) kommer uppträda på Battle13!!!!
Så har du inte köpt din biljett ännu finns det inget att tveka på. Det finns bara 600 platser!
Yes, du läste rätt!
Vi kommer live streama battle för er som inte har möjlighet att komma.
I ett sammarbete med poleranking.com kommer du hitta live streaming samt alla tävlandes videos dagen efter tävlingen på deras samt vår site.
/DQ
Kom och träna bort julskinkan!
;)
Vi har extra öppet
30 december (söndag) 13-16
31 december (måndag) 13-16
1 januari (tisdag) 13-16
3 januari (torsdag) 13-16
Vår kära instruktör Danne har ätit alldeles för mycket godis under julhelgen så han kommer hålla extra OP öppet imorgon Torsdag så ni som vill kan komma och träna och kanske utmana honom på ett X eller 2...
;)
Studion öppen Torsdag 27 december 17.00-20.00
Välkomna!
Dear hot, sexy, beautiful students at DQ,
I was looking forward to seeing you so much! Unfortunately, I cannot come to Stockholm this February.
I am very sorry. But I hope to come and work with you all soon!
Love,
Michelle
Snart är våra starka stål bommar på plats i taket så vi kan köra igång vårt Aerial program.
Kommer bli galet grymt!
Snart snart snart...
Killen som gjort sig mest känd för 'The Human Flag' eller Iron X världsrekordet kommer till Stockholm och Studio DQ i april.
Det finns möjligheter att boka privatlektion med honom, läs mer här.
I Brittiska 'a league of their own' fick deltagarna en ovanlig utmaning...
Sarah Scott besökte studion och den som kom upp och höll sig längst i en invert vann, hur det gick? Kolla här.
Måndag: 18.30-20.00
Tisdag: 17.30-20.00
Onsdag: 17.30-20.00
Välkomna!
//DQ
Gick av stapeln idag på Sturebadets privata spa avdelning.
Där pepparkakshusbygge, spa ritualer, bad, mat, bastu mm varvades.
Nu vill vi att du ska rösta på din favorit pepparkaksbygge.
Kolla in på vår facebook, den bild som fått flest gilla innan 24 december vinner!
På förslag från elever och instruktörer kommer vi ha vår första showcase kväll 22 mars.
Där får du som elev hos oss chansen att visa vad du kan inför oss andra.
Du förbereder ett nummer och visar upp det enligt lottad ordning.
Inga domare, inga priser. Bara kärlek och glada rop!
Boka in och börja förbered =)
Idag hade jag sista klassen för året på Balance. Härligt med lite jullov men kommer sakna alla härliga kämpande elever!
Men snart kör vi igång igen, 7 januari drar vårschemat igång! Och jag har fått 10 gratis träningstillfällen á 2 personer! (10 x 2 alltså)
Så nästa gång du ser mig, säg till att du vill ha ett så får du det =)
Trevlig helg!
Petra
Vi välkomnar Michelle Stanek tillbaka till DQ!
Du har möjligheten att ta en private eller work shop med henne 5 eller 6 februari 2013.
Missa inte chansen att träna för USPDF Pro champion 2012 (bland annat)
/DQ
Extra OP nu på söndag, den 16 december 10.00-13.00
kom och träna!
/DQ
Klart vi valde detta historiska datum för att dela med oss av VÅRSCHEMAT 2013!
(inte alls att vi jobbat så vi sliter vårt hår för att göra det bästa schemat vi någonsin haft och det råkade bli klart idag...)
NYTT NYTT NYTT
Alla elever som har bokat & betalt sin kurs innan 18 januari får köpa en Battle biljett för 200 sek istället för 350. Obs! Biljetten är personlig och kan inte ges vidare.
Förändra ditt liv, kom och träna!
/DQ
Kolla in senaste numret av Hälsa & Fitness där du kan läsa om pole och oss så klart =)
Alla klasser 13/12 är flyttade till 20/12 pga Lucia
OP som vanligt 16.00-18.30
Välkomna bort från snöyran och in i värmen
/DQ
Kittens
Andrea Krisrine Nærby, Norway
Anna-Maija Nyman, Finland
Evelina Gustafsson, Sweden
Ida Angelika T. Kristiansen, Norway
Rebecca Sahlström, Sweden
Lionesses
Natalia Kyznetsova, Russia
Marina Bogomolova, Russia
Henrikka Roo, Finland
Natalia Tomashova, Russia
Dumanskaya Kristina, Russia
Julia Snopova, Russia
Ibrahim Tunc, Sweden
Guseva Natalia, Russia
Anna Puchkova, Russia
Zenia Sauni Rosas, Sweden
Alina Saifutdinova, Russia
Veronika Mikkhailova, Russia
Laura Elina Soikelli, Finland
Trang Pham, Finland
Sanna Larsson, Sweden
2 gånger per år utser vi vårens eller höstens Kitten eller Lioness.
Kitten - är en utmärkelse som eleverna röstar på själva. Vilken annan elev har sporrat dig mest att träna.
Lioness - är en utmärkelse som instruktörerna röstar på. Varje instruktör får välja en elev per klass de undervisar som vi sedan lottar en vinnare bland.
Hösten 2012 års vinnare
Kitten; Emma Ekholm
Lioness; Emilia Sjöberg
Grattis!!
Det är alltid lika kul att få uppskattning!
Idag när jag kom och skulle köra min klass på Sturebadet hade deltagarna i klassen lämnat en present =)
Får öppna på julafton så jag återkommer med vad som var i.
Tack tack tack!
/Petra
Ikväll fredag 7 december har vi vår omtyckta Family & Friends kväll.
Genrep för elever startar 17.30 (med paus 18.00-18.30 för möhippa)
Showtime 19.00
VÄLKOMNA!
ps ta inte med stora väskor mm då det kommer vara många som vill rymmas för att se!
Idag har vi haft våran första prova på i Aerial hoop för DQ elever.
Detta va ju självklart extremt kul!! Och jag kan till och med säga att alla gick ut från klassen helt kära i denna fantastiska träning =)
Det finns en till chans för DQ elever att testa på detta gratis.
Måndag 10/12 18.30
Anmälan gör ni till studio@studiodq.se
För er andra har vi just nu gruopon erbjudande för att prova på våra klasser v. 3-4.
Varma Hälsningar
DQ
Förra torsdagen var det lansering för B.A.B.Y. Ett nätverk som skapats av Malin Nylen på´Rosa Skrot på söder.
Så klart var DQ där och träffade 200 starka träningssugna nätverkande tjejjer.
Vill du veta mer om B.A.B.Y.?
Cirkus Cirkör underhåller på årets Nobelfest.
"När vi fick äran att medverka på Nobelfesten för 10 år sedan ledde det bl.a. till nya bekantskaper och långsiktiga samarbeten med forskare från Karolinska institutet, som har lagt grunden till både föreställningar och gemensamma forskningsprojekt. Att 10 år senare återfå detta hederfulla uppdrag får oss att slå volter av glädje!"
Tilde Björfors, Cirkus Cirkörs grundare och konstnärliga ledare.
Grattis säger vi och kul att något som är så etablerat som Nobelfesten vågar ta ut svängarna. Snart kanske vi får se pole där med! ;)
Här under vår soffa ligger 210 meter tyg som väntar på att hängas upp i taket.
Snart, snart, snart....
Det är bara 4 dagar kvar till årets sista elevshow!
Imorgon tisdag tränar pole 3 lunch intensiv kursen 12-13 på sitt nummer, så kom och öva!
På fredag är det så klart ingen OP för alla elever behöver salen för att repa.
19.00 öppnar vi dörrarna för alla gäster, ta med er så lite väskor och ha med er så ni kan ta av er tjocktröjjor osv, för även om det är kallt ute kommer det vara HETT inne ;)
/DQ
We have now closed the application window for Battle13.
There are twice as many applicants then last year!!!
So the judging panel will now have a very hard job.
We will be back on the 11th of December with the contestants.
/DQ
Nu är det bråda tider på Studio DQ!
I januari drar vårat aerial program igång och det är mycket utrustning som ska finnas på plats. Så för tredje gången befann jag mig på Naturkompaniet Sveavägen för att köpa krokar och rep.
Världens snällaste, snyggaste, klättrarkille Martin hjälpte som vanligt till och knöt alla super knutar så att vi inte kommer glida genom något. Vilken service! Handla av honom om ni behöver något för er klättring eller aerial träning!
Snart, snart är allt klart! =)
/Petra
Now you can buy your ticket for battle 2013!
Prices start at 200 sek for rehearsal, 350 sek for competition or 450 for both.
Don't miss out on the big event!
We know we'll be there ;)
Tomorrow, the 1st of december is the last chance to apply to compete in Battle of the Pole 2013.
To apply, send a email to studio@studiodq.com with a link to your free style performance and some personal info about you. Where you are from, how long you have danced and to what category you would like to apply.
Maybe it's you on the stage in january???
Så ligger alla videos ute på sm siten samt på SPDFs you tube kanal.
Kolla och njut av alla duktiga tävlande.
/DQ
Torsdag 6 december 18.30-19.45, 12 platser
Måndag 10 december 18.30-19.30, 12 platser
har du som är elev hos DQ chans att testa på aerial hoop gratis.
Anmäl dig via studio@studiodq.com anmälan är bindande
Först till kvarn.....
Vi kommer fira att vi fyllt 10 år, med ett jubileum i januari!
Egentligen har vi hållit på i 12 år, men på pappret bildades DQ oktober 2002. Så dags att fira!
Självklart kommer massa annat kul hända, men mer om det senare.
Boka upp dig!
Välj mellan alla våra klasser under 2 veckor för endast 74 kr/klass!!
/DQ
Vi är så stolta och glada att kunna bjuda in till vår unika elevshow!
Den 7 december kl 19.00 är det dags! (genrep för elever startar 17.30)
På grund av det extremt stora intresset så kommer alla elever få 2 biljetter var (gratis så klart). De biljetter som inte är upphämtade innan fredag 30 november (nu på fredag) delar vi ut till övriga elever enligt först till kvarn principen.
För er elever som missat era klasser denna vecka så kommer biljetter finnas för er att hämta ut nästa vecka också.
Boka upp datumet
Hämta upp dina biljetter
Bjud in dina vänner/familj/vem du vill =)
Vi kommer uppträda enligt nivåerna, först alla nivå 1, sedan 2, sedan 3 osv....
Välkomna!
Coola brudarna i RAW Ida Warg och Celina Ryden
har precis gjort klart sin nya video till sin hit You sexy wo ho.
På Battle 13 i januari kommer de så klart spela den samt sin nya hit!
Vi längtar!
Efter den otroliga respons vi fått angående vårt hett efterlängtade aerial program bjuder vi på lite inspiration....
Yes, då var det dags att lansera DQs nya aerial program!
Med de unika möjligheter som bara Studio Dancing Queen besitter så kan vi nu glädjande berätta att vi kommer introducera hoops och silks i januari.
Som huvudlärare har vi Simone Fernandes från Brasilien, cirkusartist sedan 12 år och lärare sedan 7 år tillbaka. Ni kommer inte hitta någon mer erfaren lärare inom tullarna!
Vi kommer ha 6 hoops och 6 silks så ni jobbar i par och är aldrig mer än 2 personer per disciplin.
Så klart bjuder vi på gratis prova på klasser under december!
Änmäl er till nyhetsbrevet eller kolla in här regelbundet för att få datum och tider.
GRATIS OP för alla elever
2 december 10.00-20.00
Kom och hjälp oss klä granen =)
Efter en lång härlig dag på Älvsjömässan och SM satte jag mig att göra press-ringningarna (dvs ringa runt till alla media instanser som är intressanta.
Efter 3 press releaser, otaliga mail och rundrigningar till alla under några veckor börjar de känna igen min röst.
Kul att se att några nappade!
Lättast är alltid lokalpressen...
Arbetarbladet i Gävle skriver om Ibo's vinst
We can now confirm that Nico Modestine Mr Pole Fitness UK Champion 2012 Mr Strong Award 2012 is ready as a judge at battle13.
He will of course host work shops during the weekend so stay tuned!
Då var DQs Petra klar som domare för Pole Dance Cup i Polen 5-6 juli 2013.
Tävlingen är öppen så alla kan söka!
Now it's the time to send in you application to compete in battle of the pole 2013!
Send a unedited video of yourself either freestyling or your number where the panel get a good idea of your skills. Both on spin and static pole.
Send your videolink to studio@studiodq.com
Also include your personals and a picture of yourself. Dont forget to mention if you are applying to Kittens or Lionesses.
Last date due for application 1st of december 2012.
Kora ett band från Nya Zeeland har den goda smaken att ha pole dance i sin video. Kanske inte det bästa vi sett, men men.
2012
Jul ledigt? Mellandags mys? Ligga på soffan och se på Kalle?
Not.
Här jobbar vi för fulla muggar!
Som en glad nyårskaramell kan vi berätta att Stockholm Syndrome (tidigare Love Generation) kommer uppträda på Battle13!!!!
Så har du inte köpt din biljett ännu finns det inget att tveka på. Det finns bara 600 platser!
Yes, du läste rätt!
Vi kommer live streama battle för er som inte har möjlighet att komma.
I ett sammarbete med poleranking.com kommer du hitta live streaming samt alla tävlandes videos dagen efter tävlingen på deras samt vår site.
/DQ
Kom och träna bort julskinkan!
;)
Vi har extra öppet
30 december (söndag) 13-16
31 december (måndag) 13-16
1 januari (tisdag) 13-16
3 januari (torsdag) 13-16
Vår kära instruktör Danne har ätit alldeles för mycket godis under julhelgen så han kommer hålla extra OP öppet imorgon Torsdag så ni som vill kan komma och träna och kanske utmana honom på ett X eller 2...
;)
Studion öppen Torsdag 27 december 17.00-20.00
Välkomna!
Dear hot, sexy, beautiful students at DQ,
I was looking forward to seeing you so much! Unfortunately, I cannot come to Stockholm this February.
I am very sorry. But I hope to come and work with you all soon!
Love,
Michelle
Snart är våra starka stål bommar på plats i taket så vi kan köra igång vårt Aerial program.
Kommer bli galet grymt!
Snart snart snart...
Killen som gjort sig mest känd för 'The Human Flag' eller Iron X världsrekordet kommer till Stockholm och Studio DQ i april.
Det finns möjligheter att boka privatlektion med honom, läs mer här.
I Brittiska 'a league of their own' fick deltagarna en ovanlig utmaning...
Sarah Scott besökte studion och den som kom upp och höll sig längst i en invert vann, hur det gick? Kolla här.
Måndag: 18.30-20.00
Tisdag: 17.30-20.00
Onsdag: 17.30-20.00
Välkomna!
//DQ
Gick av stapeln idag på Sturebadets privata spa avdelning.
Där pepparkakshusbygge, spa ritualer, bad, mat, bastu mm varvades.
Nu vill vi att du ska rösta på din favorit pepparkaksbygge.
Kolla in på vår facebook, den bild som fått flest gilla innan 24 december vinner!
På förslag från elever och instruktörer kommer vi ha vår första showcase kväll 22 mars.
Där får du som elev hos oss chansen att visa vad du kan inför oss andra.
Du förbereder ett nummer och visar upp det enligt lottad ordning.
Inga domare, inga priser. Bara kärlek och glada rop!
Boka in och börja förbered =)
Idag hade jag sista klassen för året på Balance. Härligt med lite jullov men kommer sakna alla härliga kämpande elever!
Men snart kör vi igång igen, 7 januari drar vårschemat igång! Och jag har fått 10 gratis träningstillfällen á 2 personer! (10 x 2 alltså)
Så nästa gång du ser mig, säg till att du vill ha ett så får du det =)
Trevlig helg!
Petra
Vi välkomnar Michelle Stanek tillbaka till DQ!
Du har möjligheten att ta en private eller work shop med henne 5 eller 6 februari 2013.
Missa inte chansen att träna för USPDF Pro champion 2012 (bland annat)
/DQ
Extra OP nu på söndag, den 16 december 10.00-13.00
kom och träna!
/DQ
Klart vi valde detta historiska datum för att dela med oss av VÅRSCHEMAT 2013!
(inte alls att vi jobbat så vi sliter vårt hår för att göra det bästa schemat vi någonsin haft och det råkade bli klart idag...)
NYTT NYTT NYTT
Alla elever som har bokat & betalt sin kurs innan 18 januari får köpa en Battle biljett för 200 sek istället för 350. Obs! Biljetten är personlig och kan inte ges vidare.
Förändra ditt liv, kom och träna!
/DQ
Kolla in senaste numret av Hälsa & Fitness där du kan läsa om pole och oss så klart =)
Alla klasser 13/12 är flyttade till 20/12 pga Lucia
OP som vanligt 16.00-18.30
Välkomna bort från snöyran och in i värmen
/DQ
Kittens
Andrea Krisrine Nærby, Norway
Anna-Maija Nyman, Finland
Evelina Gustafsson, Sweden
Ida Angelika T. Kristiansen, Norway
Rebecca Sahlström, Sweden
Lionesses
Natalia Kyznetsova, Russia
Marina Bogomolova, Russia
Henrikka Roo, Finland
Natalia Tomashova, Russia
Dumanskaya Kristina, Russia
Julia Snopova, Russia
Ibrahim Tunc, Sweden
Guseva Natalia, Russia
Anna Puchkova, Russia
Zenia Sauni Rosas, Sweden
Alina Saifutdinova, Russia
Veronika Mikkhailova, Russia
Laura Elina Soikelli, Finland
Trang Pham, Finland
Sanna Larsson, Sweden
2 gånger per år utser vi vårens eller höstens Kitten eller Lioness.
Kitten - är en utmärkelse som eleverna röstar på själva. Vilken annan elev har sporrat dig mest att träna.
Lioness - är en utmärkelse som instruktörerna röstar på. Varje instruktör får välja en elev per klass de undervisar som vi sedan lottar en vinnare bland.
Hösten 2012 års vinnare
Kitten; Emma Ekholm
Lioness; Emilia Sjöberg
Grattis!!
Det är alltid lika kul att få uppskattning!
Idag när jag kom och skulle köra min klass på Sturebadet hade deltagarna i klassen lämnat en present =)
Får öppna på julafton så jag återkommer med vad som var i.
Tack tack tack!
/Petra
Ikväll fredag 7 december har vi vår omtyckta Family & Friends kväll.
Genrep för elever startar 17.30 (med paus 18.00-18.30 för möhippa)
Showtime 19.00
VÄLKOMNA!
ps ta inte med stora väskor mm då det kommer vara många som vill rymmas för att se!
Idag har vi haft våran första prova på i Aerial hoop för DQ elever.
Detta va ju självklart extremt kul!! Och jag kan till och med säga att alla gick ut från klassen helt kära i denna fantastiska träning =)
Det finns en till chans för DQ elever att testa på detta gratis.
Måndag 10/12 18.30
Anmälan gör ni till studio@studiodq.se
För er andra har vi just nu gruopon erbjudande för att prova på våra klasser v. 3-4.
Varma Hälsningar
DQ
Förra torsdagen var det lansering för B.A.B.Y. Ett nätverk som skapats av Malin Nylen på´Rosa Skrot på söder.
Så klart var DQ där och träffade 200 starka träningssugna nätverkande tjejjer.
Vill du veta mer om B.A.B.Y.?
Cirkus Cirkör underhåller på årets Nobelfest.
"När vi fick äran att medverka på Nobelfesten för 10 år sedan ledde det bl.a. till nya bekantskaper och långsiktiga samarbeten med forskare från Karolinska institutet, som har lagt grunden till både föreställningar och gemensamma forskningsprojekt. Att 10 år senare återfå detta hederfulla uppdrag får oss att slå volter av glädje!"
Tilde Björfors, Cirkus Cirkörs grundare och konstnärliga ledare.
Grattis säger vi och kul att något som är så etablerat som Nobelfesten vågar ta ut svängarna. Snart kanske vi får se pole där med! ;)
Här under vår soffa ligger 210 meter tyg som väntar på att hängas upp i taket.
Snart, snart, snart....
Det är bara 4 dagar kvar till årets sista elevshow!
Imorgon tisdag tränar pole 3 lunch intensiv kursen 12-13 på sitt nummer, så kom och öva!
På fredag är det så klart ingen OP för alla elever behöver salen för att repa.
19.00 öppnar vi dörrarna för alla gäster, ta med er så lite väskor och ha med er så ni kan ta av er tjocktröjjor osv, för även om det är kallt ute kommer det vara HETT inne ;)
/DQ
We have now closed the application window for Battle13.
There are twice as many applicants then last year!!!
So the judging panel will now have a very hard job.
We will be back on the 11th of December with the contestants.
/DQ
Nu är det bråda tider på Studio DQ!
I januari drar vårat aerial program igång och det är mycket utrustning som ska finnas på plats. Så för tredje gången befann jag mig på Naturkompaniet Sveavägen för att köpa krokar och rep.
Världens snällaste, snyggaste, klättrarkille Martin hjälpte som vanligt till och knöt alla super knutar så att vi inte kommer glida genom något. Vilken service! Handla av honom om ni behöver något för er klättring eller aerial träning!
Snart, snart är allt klart! =)
/Petra
Now you can buy your ticket for battle 2013!
Prices start at 200 sek for rehearsal, 350 sek for competition or 450 for both.
Don't miss out on the big event!
We know we'll be there ;)
Tomorrow, the 1st of december is the last chance to apply to compete in Battle of the Pole 2013.
To apply, send a email to studio@studiodq.com with a link to your free style performance and some personal info about you. Where you are from, how long you have danced and to what category you would like to apply.
Maybe it's you on the stage in january???
Så ligger alla videos ute på sm siten samt på SPDFs you tube kanal.
Kolla och njut av alla duktiga tävlande.
/DQ
Torsdag 6 december 18.30-19.45, 12 platser
Måndag 10 december 18.30-19.30, 12 platser
har du som är elev hos DQ chans att testa på aerial hoop gratis.
Anmäl dig via studio@studiodq.com anmälan är bindande
Först till kvarn.....
Vi kommer fira att vi fyllt 10 år, med ett jubileum i januari!
Egentligen har vi hållit på i 12 år, men på pappret bildades DQ oktober 2002. Så dags att fira!
Självklart kommer massa annat kul hända, men mer om det senare.
Boka upp dig!
Välj mellan alla våra klasser under 2 veckor för endast 74 kr/klass!!
/DQ
Vi är så stolta och glada att kunna bjuda in till vår unika elevshow!
Den 7 december kl 19.00 är det dags! (genrep för elever startar 17.30)
På grund av det extremt stora intresset så kommer alla elever få 2 biljetter var (gratis så klart). De biljetter som inte är upphämtade innan fredag 30 november (nu på fredag) delar vi ut till övriga elever enligt först till kvarn principen.
För er elever som missat era klasser denna vecka så kommer biljetter finnas för er att hämta ut nästa vecka också.
Boka upp datumet
Hämta upp dina biljetter
Bjud in dina vänner/familj/vem du vill =)
Vi kommer uppträda enligt nivåerna, först alla nivå 1, sedan 2, sedan 3 osv....
Välkomna!
Coola brudarna i RAW Ida Warg och Celina Ryden
har precis gjort klart sin nya video till sin hit You sexy wo ho.
På Battle 13 i januari kommer de så klart spela den samt sin nya hit!
Vi längtar!
Efter den otroliga respons vi fått angående vårt hett efterlängtade aerial program bjuder vi på lite inspiration....
Yes, då var det dags att lansera DQs nya aerial program!
Med de unika möjligheter som bara Studio Dancing Queen besitter så kan vi nu glädjande berätta att vi kommer introducera hoops och silks i januari.
Som huvudlärare har vi Simone Fernandes från Brasilien, cirkusartist sedan 12 år och lärare sedan 7 år tillbaka. Ni kommer inte hitta någon mer erfaren lärare inom tullarna!
Vi kommer ha 6 hoops och 6 silks så ni jobbar i par och är aldrig mer än 2 personer per disciplin.
Så klart bjuder vi på gratis prova på klasser under december!
Änmäl er till nyhetsbrevet eller kolla in här regelbundet för att få datum och tider.
GRATIS OP för alla elever
2 december 10.00-20.00
Kom och hjälp oss klä granen =)
Efter en lång härlig dag på Älvsjömässan och SM satte jag mig att göra press-ringningarna (dvs ringa runt till alla media instanser som är intressanta.
Efter 3 press releaser, otaliga mail och rundrigningar till alla under några veckor börjar de känna igen min röst.
Kul att se att några nappade!
Lättast är alltid lokalpressen...
Arbetarbladet i Gävle skriver om Ibo's vinst
We can now confirm that Nico Modestine Mr Pole Fitness UK Champion 2012 Mr Strong Award 2012 is ready as a judge at battle13.
He will of course host work shops during the weekend so stay tuned!
Då var DQs Petra klar som domare för Pole Dance Cup i Polen 5-6 juli 2013.
Tävlingen är öppen så alla kan söka!
Now it's the time to send in you application to compete in battle of the pole 2013!
Send a unedited video of yourself either freestyling or your number where the panel get a good idea of your skills. Both on spin and static pole.
Send your videolink to studio@studiodq.com
Also include your personals and a picture of yourself. Dont forget to mention if you are applying to Kittens or Lionesses.
Last date due for application 1st of december 2012.
Kora ett band från Nya Zeeland har den goda smaken att ha pole dance i sin video. Kanske inte det bästa vi sett, men men.
2012
Jul ledigt? Mellandags mys? Ligga på soffan och se på Kalle?
Not.
Här jobbar vi för fulla muggar!
Som en glad nyårskaramell kan vi berätta att Stockholm Syndrome (tidigare Love Generation) kommer uppträda på Battle13!!!!
Så har du inte köpt din biljett ännu finns det inget att tveka på. Det finns bara 600 platser!
Yes, du läste rätt!
Vi kommer live streama battle för er som inte har möjlighet att komma.
I ett sammarbete med poleranking.com kommer du hitta live streaming samt alla tävlandes videos dagen efter tävlingen på deras samt vår site.
/DQ
Kom och träna bort julskinkan!
;)
Vi har extra öppet
30 december (söndag) 13-16
31 december (måndag) 13-16
1 januari (tisdag) 13-16
3 januari (torsdag) 13-16
Vår kära instruktör Danne har ätit alldeles för mycket godis under julhelgen så han kommer hålla extra OP öppet imorgon Torsdag så ni som vill kan komma och träna och kanske utmana honom på ett X eller 2...
;)
Studion öppen Torsdag 27 december 17.00-20.00
Välkomna!
Dear hot, sexy, beautiful students at DQ,
I was looking forward to seeing you so much! Unfortunately, I cannot come to Stockholm this February.
I am very sorry. But I hope to come and work with you all soon!
Love,
Michelle
Snart är våra starka stål bommar på plats i taket så vi kan köra igång vårt Aerial program.
Kommer bli galet grymt!
Snart snart snart...
Killen som gjort sig mest känd för 'The Human Flag' eller Iron X världsrekordet kommer till Stockholm och Studio DQ i april.
Det finns möjligheter att boka privatlektion med honom, läs mer här.
I Brittiska 'a league of their own' fick deltagarna en ovanlig utmaning...
Sarah Scott besökte studion och den som kom upp och höll sig längst i en invert vann, hur det gick? Kolla här.
Måndag: 18.30-20.00
Tisdag: 17.30-20.00
Onsdag: 17.30-20.00
Välkomna!
//DQ
Gick av stapeln idag på Sturebadets privata spa avdelning.
Där pepparkakshusbygge, spa ritualer, bad, mat, bastu mm varvades.
Nu vill vi att du ska rösta på din favorit pepparkaksbygge.
Kolla in på vår facebook, den bild som fått flest gilla innan 24 december vinner!
På förslag från elever och instruktörer kommer vi ha vår första showcase kväll 22 mars.
Där får du som elev hos oss chansen att visa vad du kan inför oss andra.
Du förbereder ett nummer och visar upp det enligt lottad ordning.
Inga domare, inga priser. Bara kärlek och glada rop!
Boka in och börja förbered =)
Idag hade jag sista klassen för året på Balance. Härligt med lite jullov men kommer sakna alla härliga kämpande elever!
Men snart kör vi igång igen, 7 januari drar vårschemat igång! Och jag har fått 10 gratis träningstillfällen á 2 personer! (10 x 2 alltså)
Så nästa gång du ser mig, säg till att du vill ha ett så får du det =)
Trevlig helg!
Petra
Vi välkomnar Michelle Stanek tillbaka till DQ!
Du har möjligheten att ta en private eller work shop med henne 5 eller 6 februari 2013.
Missa inte chansen att träna för USPDF Pro champion 2012 (bland annat)
/DQ
Extra OP nu på söndag, den 16 december 10.00-13.00
kom och träna!
/DQ
Klart vi valde detta historiska datum för att dela med oss av VÅRSCHEMAT 2013!
(inte alls att vi jobbat så vi sliter vårt hår för att göra det bästa schemat vi någonsin haft och det råkade bli klart idag...)
NYTT NYTT NYTT
Alla elever som har bokat & betalt sin kurs innan 18 januari får köpa en Battle biljett för 200 sek istället för 350. Obs! Biljetten är personlig och kan inte ges vidare.
Förändra ditt liv, kom och träna!
/DQ
Kolla in senaste numret av Hälsa & Fitness där du kan läsa om pole och oss så klart =)
Alla klasser 13/12 är flyttade till 20/12 pga Lucia
OP som vanligt 16.00-18.30
Välkomna bort från snöyran och in i värmen
/DQ
Kittens
Andrea Krisrine Nærby, Norway
Anna-Maija Nyman, Finland
Evelina Gustafsson, Sweden
Ida Angelika T. Kristiansen, Norway
Rebecca Sahlström, Sweden
Lionesses
Natalia Kyznetsova, Russia
Marina Bogomolova, Russia
Henrikka Roo, Finland
Natalia Tomashova, Russia
Dumanskaya Kristina, Russia
Julia Snopova, Russia
Ibrahim Tunc, Sweden
Guseva Natalia, Russia
Anna Puchkova, Russia
Zenia Sauni Rosas, Sweden
Alina Saifutdinova, Russia
Veronika Mikkhailova, Russia
Laura Elina Soikelli, Finland
Trang Pham, Finland
Sanna Larsson, Sweden
2 gånger per år utser vi vårens eller höstens Kitten eller Lioness.
Kitten - är en utmärkelse som eleverna röstar på själva. Vilken annan elev har sporrat dig mest att träna.
Lioness - är en utmärkelse som instruktörerna röstar på. Varje instruktör får välja en elev per klass de undervisar som vi sedan lottar en vinnare bland.
Hösten 2012 års vinnare
Kitten; Emma Ekholm
Lioness; Emilia Sjöberg
Grattis!!
Det är alltid lika kul att få uppskattning!
Idag när jag kom och skulle köra min klass på Sturebadet hade deltagarna i klassen lämnat en present =)
Får öppna på julafton så jag återkommer med vad som var i.
Tack tack tack!
/Petra
Ikväll fredag 7 december har vi vår omtyckta Family & Friends kväll.
Genrep för elever startar 17.30 (med paus 18.00-18.30 för möhippa)
Showtime 19.00
VÄLKOMNA!
ps ta inte med stora väskor mm då det kommer vara många som vill rymmas för att se!
Idag har vi haft våran första prova på i Aerial hoop för DQ elever.
Detta va ju självklart extremt kul!! Och jag kan till och med säga att alla gick ut från klassen helt kära i denna fantastiska träning =)
Det finns en till chans för DQ elever att testa på detta gratis.
Måndag 10/12 18.30
Anmälan gör ni till studio@studiodq.se
För er andra har vi just nu gruopon erbjudande för att prova på våra klasser v. 3-4.
Varma Hälsningar
DQ
Förra torsdagen var det lansering för B.A.B.Y. Ett nätverk som skapats av Malin Nylen på´Rosa Skrot på söder.
Så klart var DQ där och träffade 200 starka träningssugna nätverkande tjejjer.
Vill du veta mer om B.A.B.Y.?
Cirkus Cirkör underhåller på årets Nobelfest.
"När vi fick äran att medverka på Nobelfesten för 10 år sedan ledde det bl.a. till nya bekantskaper och långsiktiga samarbeten med forskare från Karolinska institutet, som har lagt grunden till både föreställningar och gemensamma forskningsprojekt. Att 10 år senare återfå detta hederfulla uppdrag får oss att slå volter av glädje!"
Tilde Björfors, Cirkus Cirkörs grundare och konstnärliga ledare.
Grattis säger vi och kul att något som är så etablerat som Nobelfesten vågar ta ut svängarna. Snart kanske vi får se pole där med! ;)
Här under vår soffa ligger 210 meter tyg som väntar på att hängas upp i taket.
Snart, snart, snart....
Det är bara 4 dagar kvar till årets sista elevshow!
Imorgon tisdag tränar pole 3 lunch intensiv kursen 12-13 på sitt nummer, så kom och öva!
På fredag är det så klart ingen OP för alla elever behöver salen för att repa.
19.00 öppnar vi dörrarna för alla gäster, ta med er så lite väskor och ha med er så ni kan ta av er tjocktröjjor osv, för även om det är kallt ute kommer det vara HETT inne ;)
/DQ
We have now closed the application window for Battle13.
There are twice as many applicants then last year!!!
So the judging panel will now have a very hard job.
We will be back on the 11th of December with the contestants.
/DQ
Nu är det bråda tider på Studio DQ!
I januari drar vårat aerial program igång och det är mycket utrustning som ska finnas på plats. Så för tredje gången befann jag mig på Naturkompaniet Sveavägen för att köpa krokar och rep.
Världens snällaste, snyggaste, klättrarkille Martin hjälpte som vanligt till och knöt alla super knutar så att vi inte kommer glida genom något. Vilken service! Handla av honom om ni behöver något för er klättring eller aerial träning!
Snart, snart är allt klart! =)
/Petra
Now you can buy your ticket for battle 2013!
Prices start at 200 sek for rehearsal, 350 sek for competition or 450 for both.
Don't miss out on the big event!
We know we'll be there ;)
Tomorrow, the 1st of december is the last chance to apply to compete in Battle of the Pole 2013.
To apply, send a email to studio@studiodq.com with a link to your free style performance and some personal info about you. Where you are from, how long you have danced and to what category you would like to apply.
Maybe it's you on the stage in january???
Så ligger alla videos ute på sm siten samt på SPDFs you tube kanal.
Kolla och njut av alla duktiga tävlande.
/DQ
Torsdag 6 december 18.30-19.45, 12 platser
Måndag 10 december 18.30-19.30, 12 platser
har du som är elev hos DQ chans att testa på aerial hoop gratis.
Anmäl dig via studio@studiodq.com anmälan är bindande
Först till kvarn.....
Vi kommer fira att vi fyllt 10 år, med ett jubileum i januari!
Egentligen har vi hållit på i 12 år, men på pappret bildades DQ oktober 2002. Så dags att fira!
Självklart kommer massa annat kul hända, men mer om det senare.
Boka upp dig!
Välj mellan alla våra klasser under 2 veckor för endast 74 kr/klass!!
/DQ
Vi är så stolta och glada att kunna bjuda in till vår unika elevshow!
Den 7 december kl 19.00 är det dags! (genrep för elever startar 17.30)
På grund av det extremt stora intresset så kommer alla elever få 2 biljetter var (gratis så klart). De biljetter som inte är upphämtade innan fredag 30 november (nu på fredag) delar vi ut till övriga elever enligt först till kvarn principen.
För er elever som missat era klasser denna vecka så kommer biljetter finnas för er att hämta ut nästa vecka också.
Boka upp datumet
Hämta upp dina biljetter
Bjud in dina vänner/familj/vem du vill =)
Vi kommer uppträda enligt nivåerna, först alla nivå 1, sedan 2, sedan 3 osv....
Välkomna!
Coola brudarna i RAW Ida Warg och Celina Ryden
har precis gjort klart sin nya video till sin hit You sexy wo ho.
På Battle 13 i januari kommer de så klart spela den samt sin nya hit!
Vi längtar!
Efter den otroliga respons vi fått angående vårt hett efterlängtade aerial program bjuder vi på lite inspiration....
Yes, då var det dags att lansera DQs nya aerial program!
Med de unika möjligheter som bara Studio Dancing Queen besitter så kan vi nu glädjande berätta att vi kommer introducera hoops och silks i januari.
Som huvudlärare har vi Simone Fernandes från Brasilien, cirkusartist sedan 12 år och lärare sedan 7 år tillbaka. Ni kommer inte hitta någon mer erfaren lärare inom tullarna!
Vi kommer ha 6 hoops och 6 silks så ni jobbar i par och är aldrig mer än 2 personer per disciplin.
Så klart bjuder vi på gratis prova på klasser under december!
Änmäl er till nyhetsbrevet eller kolla in här regelbundet för att få datum och tider.
GRATIS OP för alla elever
2 december 10.00-20.00
Kom och hjälp oss klä granen =)
Efter en lång härlig dag på Älvsjömässan och SM satte jag mig att göra press-ringningarna (dvs ringa runt till alla media instanser som är intressanta.
Efter 3 press releaser, otaliga mail och rundrigningar till alla under några veckor börjar de känna igen min röst.
Kul att se att några nappade!
Lättast är alltid lokalpressen...
Arbetarbladet i Gävle skriver om Ibo's vinst
We can now confirm that Nico Modestine Mr Pole Fitness UK Champion 2012 Mr Strong Award 2012 is ready as a judge at battle13.
He will of course host work shops during the weekend so stay tuned!
Då var DQs Petra klar som domare för Pole Dance Cup i Polen 5-6 juli 2013.
Tävlingen är öppen så alla kan söka!
Now it's the time to send in you application to compete in battle of the pole 2013!
Send a unedited video of yourself either freestyling or your number where the panel get a good idea of your skills. Both on spin and static pole.
Send your videolink to studio@studiodq.com
Also include your personals and a picture of yourself. Dont forget to mention if you are applying to Kittens or Lionesses.
Last date due for application 1st of december 2012.
Kora ett band från Nya Zeeland har den goda smaken att ha pole dance i sin video. Kanske inte det bästa vi sett, men men.
SENASTE
KOMMENTARER
ARKIV
ETIKETTER
itac rarr sweden nummer 2015 påskläger sofiia uiperman evelina bragina aminosyror water drop in old school heels aerial hoop instruktörskurs lucia squat ladies weekend sportkläder hampus marcussen och mimmi kapell testar - poledan streching håll er friska midwest pole dance competition #tarragona stretcha baksida lår latvia miss diamond pride2025 oksana grishina smash poledancekläder pedagogik teddy bonbon sal 4 canada söker ny hyresgäst cirkus cirkör krypa sr natalia tomashova städning rarr magic mike kvavt patryk rybarski bookings #boxning poledance visby veckans instruktör dansa i stockholm atu lost leggings ravan artist forthatspecialsomeone neolifebar danila kalutskih pole & aerial sm 2022 kids clothes, pole gear, training, dancing queen, godis komma iform efter graviditet russian talent möhippa stockholm 2016 mys today tech21 cheerleading jonas pole spin magazine pole and aerial arts convention sergey kondrashin jamaica sm 2022 träna i höst duvan sabrina aganier påskkärringarärviallihopa höftböjarstretch kick off knäskydd workouthabbit hemma stolpe choreography health hårsalong november chins olgatrifonova julia katharina bmr mot spagat tillskott czech national championship pole dance skeppargatan 28 hala händer poledanceinstructor konst code of points keela #dancing #openpole #polefitness #studiodq #studio dominic lacasse vatten marion crampe happiness atleterna träniningskläder instagram, facebook, follow, updates, studio danci sensual chair aerial sm 2024 valentineworkshop stretch-torsdag vi törstig excotic pole webby uppdatera bröllopsfeber riviera stockholm dancing rådmansgatan metro #strong raman ali dirty girl poletice love mrs murphy tracee kafer karlberg excersise mamma glitter studio dancing queen pole dance dancing queen #studiodq bästa studion dance studio stockholm polefitness chair open pole stockholm pole dance competition battle of the pole aerial hoop dansstudio dans studio aerial silk dansstudio stockholm dance schema #openpole dancing queen studio #pole petra instruktörer studiodancingqueen prova på poledance stockholm elev erbjudande flexibilitet poledance i stockholm, studio dq är öppen, fredag kurs polesport pole stockholm open träning #studiodq #poledance #chair #forfun #dancehall #bu #aerial schemaändring #workshop kurser akrobatik uppträdande östermalm dq crosspole prova på pole flex tv adore pole bootylicious #instruktör competition uppvisning pole dance stockholm skeppargatan stretch #burlesk dancehall & twerk flexibilitetsträning daniel häggkvist dansa #training body & pole open training, training, pole dance, studio dancin weekend camp dancehall #aerial hoop umbrella #dancingqueen #chair beginner pole strength nordic grand prix pole dancing training ibrahim tunc inspiration showcase video show #flexibility burlesk #aerial silk påsk #provapå dancingqueen #dans high heel pole hälsomässan möhippa silk träna aerial hoop i stockholm workshops grepp blogg aerial conditioning pole studio kom och testa summercamp pole art polefitnessinstruktör pole instruktör pole dance grepp twerk rosa pink puma träna aerial silk i stockholm camps polecamp #träning iron x shop polestrength luntmakargatan 36 poledance studio steven retchless privata bokningar svenska poledance förbundet sunday sommarschema möhippa svensexa stockholm press instructors jenny #halloween #dancing #openpole #polefitness #studi lapdance vårschema pole 2 pole #polefitness marie jobba & träna #dansinstruktör friends & family #poledanceinspiration spdf.se jobba #femininevibe vår pole dance i stockholm alla hjärtans dag laurence hilsum träningskläder #instructor studio dq, dancing queen, poledance, julmys på stu cirkus battle of the pole weekend åland sensual pole polesm floor pole and aerial #flexible dansa stockholm #poledancemagic open australien webb shop bollywood abs & ass film god jul i love pole rafaela montanaro pole i stockholm gemenskap ida warg 2013 café opera #sweden oona kivela winter camp weekend grip pole glad påsk #danceinstructor stripaerobics pole dancer stockholm #booty linda #sensualpole aurelian sports naglar hälsa #ipsf louise jönhage trick aerialist pole dance cup pole choreography #sexa hot pants fredag svensexa poledance performances kitten pole clothing statisk stretch poleinspiration poledanz workshop sunday sport paracro charlee wagner daniela näppi #julmys tidning aerial flexibility raw stänger danskurser studio dq, showcase, poledance, östermalm, dans, u aerial hoop stockholm sensual anna grundstrom united kingdom roligt #twerk sun fusion for pole fitness hötorget acro stockholm anna grundström fitnessfestivalen stockholm pole dancer spinning pole sponsor burlesk camp highheel christmas summer love grip bruises & sweat pop-up gratis klasser fryshuset suleyman bektas 10 dans davide lacagnina christmasworkshop flexibillitetsträning alessa fortune polina volchek #getfit pole crash mat talanger disco aerobics sommarkänslor hanka venselaar burlesk kurs acrobatics träna i vinter olympiska spelen anna-maija nyman lina elvmyren judge hanna knihtilä barebells ngpp receptionister tack inspirationshelg pole fitness stockholm annica englund moa holgersson fotografering spagat miss pole dance finland yogobe lorna jane celinas naglar julia snopova gävle #worldchampionship barebells protein #lapdance enchanted singapore wheel pose 2012 finest musik kazuya & masayo japan dansens dag tjeckiska pole dance mästerskapet lap dance ellen köpenhamn backbend anna valfsson russian exotic fireman gina easter pole sm 2023 teamdq anastasia akentyeva upa polesm2017 #competition oktober #polepicoftheday natalia tatarintseva ukraina streetpole pole dance handskar neuro förbundet lycka polen charlie sky öppettider polestar strong rösta louise johanhagen glädje norway påldans pole sm 2019 santaslittlehelper team sdq chair instruktör naprapat nya tag byter golv lioness proteinbars daisy beauty #spinny olga trifinova camilla mind body zaida keem martinez lyoness grupp event julschema pole kisses #poledanceforever polefitnes talang lionesses stephanie filmer rabattkod #gratisprovapå practice, pole dancing, open pole, training, motiv barndans östermalm nocco artists spinnyheels oslo pole work out lunch mammaform träningstips new zeeland ukraine svart polegymnastics ny lärare danceinstructor workoutparties pole dance classes splits vinterkurs climb olga spezia pole dance convention 2013 kväll jorge lera snygg rumpa covid jennifer lopez #svenskpole workshop, training, holiday, studio dancing queen polebuddy naturkompaniet koreografi aera sofis mode workout party family dragonfly danceday tsu cbs news sport miss pole dance uk natalia egorova aftonbladet pull ups beyonce mighty grip celsius croatian pole dance and sport championship stolthet kost discokula burlesk hoop aerial hammock flexträning #poledancingsweden väder polestarfitness poledanceläger spdf julklappar ekofitness vertical svettigt bikini dansträning testa på dans pole & aerial sm 2023 magdans kyra johannesen maría luz escalante helg biljetter hardcore heels varmt poledancer dynamisk stretch handstående stockholm dans pole move box #balletstrength acrodans we <3 dq talents liquid grip #exercise vinter pole sm 2017 nyår, nyårslöften, löften, mål althea austin pink card blåmärken sarah scott #barreatdq presentkort svt poleacrobatics vårkänslor hyra lokal #miamiclubheels autumn glamout eugeny greshilov stockholm dance classes aimee lawson kroppsviktsträning #sensualchair insamling ipc wpsc gratis op #worldchampion naprapat i stockholm aerial silks, silks, beginner classes, weekend wor russia tävla celina ryden love high heels #sunpole quest bar, protein, studio dq, recept, studio danc träna lyra pop up nico modestine poleranking lokal guldhjärtat frisör #receptionist firm grip free trial class ny instruktör feminine vibe superfys jenyne butterfly pole dancing adventures kayo #swedishpolemafia warsawa zenia sauni rosas mina mortezaie minna forssberg sweden rebecca eriksson midsommar you tube ändrad op tid dry hands dan rosen sundsvall globen b.a.b.y poleclothes vane lunatica copenhagen pole sm 2018 aerial sm 2023 #gratis emma fryklöf massage split julija leitane guinness world record burlesque stockholm #dancehall greta pontarelli foto sinner & saints #sommar svenska pole förbundet twitter svenska pole och aerial förbundet new york team spirit killar simon rudgård pole dance convention 2012 #hardcoreheels pole convention derick pierson #trial #ipsf #internationalpolesportfederation #polesport aerials hoops hösttermin team dq tricks strenght sol #handstands sturebadet #waacking filippa hälsa & fitness kärlek göteborg härligt nyhetsbrev copenhagen pole competition arial hoop love dance hair by nielsen norge receptionist flexbility studentrabatt halloween best workout energi dancestudio ny studio höst pole dancer nytt sassy street vm alessandra marchetti afho chairpole pole competition workout stretcha make you all move inställt danmark prova på vecka #jul yoga ryssland utbildning anna öppet sommar domare svensexa dq openpole aerial training marlo fisken julmys anastasia skukhtorova #polecamp #poleinspiration usa pole dance, pole dance stockholm, stockholm pole d ipsc fitnessguru gym träning facebook alessandra marchetti italien uppträdanden rabatt alex shchukin pole dance tävling polemen nybörjarkurs nya kurser instagram pole dance workshop event nyheter poledancing valentine testa poledance live stream balance aerial sling zurich international pole champhionships competition pole #hippa svensexor boka studio dq, dancing queen, poledance, kläder inställda pass, öppet op, op, studion är öppen träna själv #luntmakargatan36 jul termin sexa la world pole sport & fitness championship burlesque sanna larsson #aerialsling reception ny termin michelle stanek polesports sm pole dancing möhippa stockholm nyhet family&friends stockholm pole dance träna i sommar family and friends, performance, goals, training, hippa cross pole dansskola svensexa poledance sm kursstart styrketräning #poledancesweden pole tävling open training high heels dansglädje hoop luftakrobatik #polesport stretch-onsdag klasser extra practice, training, open pole, studio dq, wo schemaändringar summer camp ny kursstart pink sommaröppet söndag #dancing höstschema pole camp pole sm pole sports sommarkurs poledance tävling bendy kate instruktörsbildning stolpe intensivkurs poledanceinstruktör allt för hälsan family and friends möhippor world pole sport championships pole stretch #poleinstruktörs studio öppen träning open training svenska mästerskapen gratis chair stockholm egen träning aerial silk stockholm träning stockholm #fitness gratis prova på egenträning poledance stockholm träna i stockholm aerial flex camp booty london prova på chair ipsf aerial hoops kom och träna bästa eleverna chairdance aerial arts dans stockholm instruktörskurs styrka aerial silks family & friends pole sport silks pole strength hoops #stockholm workshop aerial fitness stockholm bad kitty, polewear, studio dancing queen, new mer acro #open pole fitness #dance luntmakargatan work shop sm #poledance elever träna flexibility dq studio bästa eleverna bästa studion pole stockh polefitness, poledance, prova på, schema, studio d träning #open training op dans prova på aerial pole, dance, studio dq, träning, studio, schema, s dancing studio pole fitness studiodq poledance i stockholm tävling pole #dancing #openpole #polefitness #studiodq #bästa studion dq studio #studiodancingqueen poledance studio dq terminsuppvisning, mingel, 8maj, terminsavslut, fa terry walsh & lisette krol hopp rep pris dn mysigt blommor magmuskler nominerade god fortsättning #judgeoftheyear #judgeoftheyear2022 #lifetimeachie kidzplay decathlon liza szabo världsmästarinna nice weather boka mera pole emotions dacing quuen f&f english instructor course polefreaks kora martin björk recovery shake marocko natasha payne beach2017 toes kickstart tv4 nyhetsmorgon orofluido for my valentine träna hos oss julia kroatiska mästerskapen kampanj lauren red loïe fuller svett & etikett vinnare lila perfectgrip love generation mr strong award nicole williams autumn burnette gforce evgeny greshilov mionix sara edren vladimir "volch" karachunov eatsleeptrainrepeat aloevera daniel koivunen #foreveryone floor work kidspole dancing stockholm tyngdlyftning pilates rullar card gettingmarried vänner excotic poledancemasters planering tights gs och pappers våren 2020 #highheels #spfb bollnäsess rumpövning sebastian #danslärare bachelore mångfald summercard glad problem tatiana akhotelashvil ess2015 gå2betalaför1 shorts långfredag wilson alexander fakturor x dry japan pole stars malasia polechampionship pole 1 2016 tejpa muskler hötorgsterassen kristina dumanskaya påskschema sophia duncan west dansbutiken matthew mcconaughey estee zakar sluta jämföra pole dance dictionary bridge pose malin nylen aerialpole sverige pole pool party tid sista minuten the frozen ground karol helms the bling ring tennis vacations wifi happy easter lian tal stängt #ballet mrsmurphy showgirl heels bad azz mellandagträning milano ungdomar
Hanna Nygårds » ÄNdrad Op VECKA 11: ”Vart anmäler man sig till "prova-på"?”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Jag är intresserad av att prova på pole sensual heels ”
Cathrin Björklund » PROVA PÅ VECKA 11: ”Intresserad av sensual heels pole”
Tindra Pellas » Vi söker event instruktörer: ”Hej hej Petra! Jag heter Tindra och är en 22 årig tjej från Stockholm. Jag har ..”
Meilei Hung » Vi söker dig som vill uppträda: ”Hi Petra, yes I would like to join the dance. I believe it will be a lot of fun...”